5 Dinge mit 20

Götz Otto reflektiert über Erkenntnisse und Erfahrungen, die sein Leben geprägt haben: Von der Bedeutung der Selbstbestimmung als Schauspieler über seine Erlebnisse mit Machtmissbrauch in Hollywood bis zur inneren Jungendlichkeit, die nicht altert. In offenen Gesprächen teilt er seine Sicht auf Selbstbewusstsein, Familie und die Freiheit, Fehler machen zu dürfen. Ein Muss für alle, die nach authentischer Inspiration im kreativen Chaos suchen. Joel Kaczmarek führt durch eine facettenreiche Entdeckungsreise, die zeigt, wie man inmitten beruflicher Höhen und Tiefen die persönliche Integrität bewahrt und wachstumsorientierte Perspektiven gewinnt. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) It's not my war. Götz Otto beschreibt die Haltung, sich nicht in Konflikte hineinzusteigern, die einen selbst nicht betreffen. Statt seine Meinung aufzudrängen, hört er lieber zu. Dabei geht es ihm um Respekt und Einsicht, dass Verständnis wichtiger ist als Rechthaben. 2) Zwei Personen sind eine Beziehung. Drei sind Politik. In seiner Zeit als Mitgründer einer Drehbuchfirma lernte Götz, dass Beziehungen zu dritt komplex werden. Mit drei Menschen entstehen Dynamiken, in denen es nicht mehr nur um direkte Kommunikation, sondern auch um Taktik, Rücksicht und Kompromisse geht. 3) Sein ist wichtiger als Haben. Früher definierte sich Götz über Besitz – heute zählt für ihn nur noch das, was innerlich trägt. Er fragt sich bei jedem Kauf: Brauche ich das wirklich? Sein bedeutet für ihn, im Einklang mit sich zu stehen und sich nicht über Dinge zu definieren, sondern über Haltung und Achtsamkeit. 4) Umarme die Möglichkeit des Scheiterns. Der Schauspieler sieht Scheitern als natürlichen Teil des Menschseins – und als Quelle für Freiheit. Erst als er das akzeptierte, fand er Leichtigkeit im Handeln. Seine Bond-Rolle bekam er gerade, weil er den Ausgang losgelassen hatte. Mut wächst, wo Angst keinen Raum mehr bekommt. 5) Das Ich altert nicht. Obwohl der Körper älter wird, bleibt das innere Ich jung. Götz fühlt sich oft wie 35, obwohl er 57 ist. Für ihn altert der Wunsch nach Entwicklung und Abenteuer nicht. Dieses Empfinden zeigt ihm, dass das Selbstverständnis oft tiefer wirkt als das Geburtsdatum. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Götz Otto](https://www.linkedin.com/in/goetz-otto-b0059446/), Unterhaltungsdienstleister ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:02:35) It's not my war (00:19:08) Zwei Personen sind eine Beziehung, drei sind Politik (00:25:15) Sein ist wichtiger als Haben (00:31:38) Umarme die Möglichkeit des Scheiterns (00:50:53) Das Ich altert nicht ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Grenzen sprengen heißt nicht ankommen, sondern aufbrechen – immer wieder, immer anders. Joey Kelly fragt, was bleibt, wenn aller äußere Erfolg verblasst: Disziplin nur als Zwang oder Haltung, auch wenn niemand mehr klatscht? Zwischen Familienbande, Schmerz und Ehrgeiz reift die Einsicht, dass Berufung nicht dem Ziel gehört, sondern dem Weg. Verantwortung verlangt Klarheit, nicht Beliebtheit. Und echte Größe entsteht, wenn Geben zum Prinzip wird – für andere, für den eigenen Frieden. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Ziele setzen und verfolgen Joey Kelly betont die Bedeutung von klaren Zielen im Leben. Ohne feste Ziele fühlt sich der Weg bedeutungslos an. Ziele geben Orientierung und Motivation, um Herausforderungen zu meistern. 2) Die Bedeutung von Verantwortung Verantwortung übernehmen bedeutet, Entscheidungen zu treffen und deren Konsequenzen zu tragen. Dies führt zu persönlichem Wachstum und Erfolg, auch wenn es nicht immer einfach ist. 3) Gib mehr, als du nimmst Investiere in Beziehungen und Projekte, ohne sofortige Gegenleistungen zu erwarten. Diese Einstellung führt langfristig zu positiven Ergebnissen und stärkt das Netzwerk. 4) Der Hut lügt nie Fakten und Zahlen sprechen für sich. Ehrlichkeit und Transparenz in der Kommunikation sind entscheidend, um Vertrauen und Glaubwürdigkeit aufzubauen. 5) Die eigene Berufung finden Es ist wichtig, das zu tun, was man liebt und wofür man brennt. Die eigene Berufung zu finden, führt zu Erfüllung und Zufriedenheit im Leben. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joël Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Joey Kelly](https://joeykelly.de/), Extremsportler und Entertainer ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:01:26) Berufung und Ziele (00:13:24) Never Give Up Mindset (00:16:51) Geben und Nehmen (00:19:34) Der Hut lügt nicht (00:23:34) Eigene Wege finden ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Erkenntnis entsteht oft im Zweifel an der eigenen Sicherheit. Fedor Holz spricht offen über den Mut, Fehler auszuhalten, Geduld in der Entwicklung und die Kunst, von anderen zu lernen. Was passiert, wenn Kontrolle fehlt und Unsicherheit dominiert? Poker als Lebensschule zeigt, wie Selbstüberwindung, Verletzlichkeit und ehrliche Beziehungen mehr zählen als bloße Transaktion. Eine Einladung, eigene Muster zu hinterfragen – und dem Unperfekten Raum zu geben. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1. Lerne lieber erstmal von anderen, als alles selbst zu machen. 2. Sei geduldiger. Fedor Holz spricht davon, dass er seine Einschätzung zu Zeithorizonten und wie lange Dinge brauchen, komplett verändert hat. 3. Versuche in Entscheidungen nicht in einzelnen Transaktionen zu denken. Triff Entscheidungen eher aus dir selbst heraus, anstatt auf kurzfristige Optimierung zu schauen. 4. Sei dir nicht zu sicher mit den Dingen, bei denen du dir sicher bist. 5. Einfach mal aushalten. Fedor Holz beschreibt dies als die Fähigkeit, inneren Frieden mit externen Dingen zu finden und Situationen zu akzeptieren, auch wenn sie unangenehm sind. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Fedor Holz](https://www.linkedin.com/in/fedorholz/), #1 Pokerspieler weltweit, Autor & Founder von Pokercode ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Fedor Holz' Buch "All in"](https://www.amazon.de/All-Besiege-Pokerspieler-pers%C3%B6nliches-Wachstum/dp/3442394511/ref=sr_1_2?crid=AU2ABK7L0NOU&dib=eyJ2IjoiMSJ9.u2mmTTxIeN9ELzQmozg3zEFBsQSVN_B5LqT3ziYQQW8cqBxiwCtKjUNSwm27YJVzfn74Jkz1TX9Ps0cUYpTVbnRSNefw6n93tzH-cyeF7S4.Z3IOP5NGY4yv-xuXVcO-L60v-dFD86glnXneLzw3O7E&dib_tag=se&keywords=fedor+holz&qid=1757410329&sprefix=Fedor+hol%2Caps%2C118&sr=8-2) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:02:12) Lieber erstmal von anderen lernen, als alles selbst zu machen (00:22:48) Sei geduldig (00:31:51) Triff Entscheidungen von Innen (00:41:50) Sei dir nicht so sicher mit den Dingen, mit denen du dir sicher bist (00:48:34) Aushalten. ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Mit vierzig stehst du am Start, nicht am Ziel – Lenn Kudrjawizki erzählt, wie Abschied, Scheitern und der Mut zum Neuanfang die Flügel seiner Lebensreise wurden. Zwischen zerbrechender Familie, DDR-Kindheit und Oscar-Momenten wächst ein Verständnis für Respekt, Vergebung und die Kraft der eigenen Stimme. Ein Gespräch über den langen Weg zu sich, den Preis des Ehrgeizes und die Magie, wenn Verletzlichkeit und Kreativität einen Raum füllen. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Alles Schlechte hat auch sein Gutes. Lenns Vater starb, als er 19 war – sein tiefster Schmerz wurde zur größten Kraftquelle. Der Satz des Vaters wurde zum Lebensmotto: In allem liegt ein positiver Kern, den es zu entdecken gilt. 2) Der Weg ist das Ziel. Lenn jagte lange dem Erfolg nach und verpasste dabei oft die eigentlichen Glücksmomente. Heute erkennt er: Der wahre Reichtum liegt im Prozess, im Erleben, nicht im Ziel selbst. 3) Einen schlechten Tänzer stören die Eier. Dieser humorvolle Satz seines Vaters steht für radikale Eigenverantwortung. Keine Ausreden, kein Schönreden – entweder es klappt oder es braucht mehr Hingabe. Der Weg zu echter Exzellenz. 4) Wertvolle Lebenszeit kreieren. Lenn lebt bewusst – jeder Tag zählt. Ob mit Familie, in Kunst oder im Gespräch: Tiefe, Respekt und echte Verbindung machen für ihn Zeit zu wertvoller Lebenszeit. 5) Es gibt immer einen Grund, etwas nicht zu tun. Dieser Satz trieb Lenn zu unermüdlichem Einsatz – oft bis zur Erschöpfung. Heute kennt er auch die Kehrseite: Grenzen achten gehört genauso zur Weisheit wie das Dranbleiben. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Lenn Kudrjawizki](https://www.linkedin.com/in/lenn-kudrjawizki-899b0331/), Schauspieler | Musiker | Autor | Unicef-Pate ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:03:56) Alles Schlechte hat auch sein Gutes (00:25:22) Der Weg ist das Ziel (00:33:21) Einen schlechten Tänzer stören die Eier (00:41:45) Wertvolle Lebenszeit kreieren (00:48:01) Es gibt immer einen Grund, etwas nicht zu tun ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Fehler als Gold, Ehrlichkeit als Führungsansatz, reale Nähe statt Management-Phrasen – Ralf Kleber geht seinen Weg ohne Angst vor dem Scheitern. Von Fußballkabine bis Amazon-Geschäftsleitung zeigt er, wie echtes Zuhören Innovationen anstößt. Nicht der Applaus, sondern die Lektion im Misserfolg prägt seine Haltung. Wer neue Wege sucht, spürt Einsamkeit und Widerstand. Lebensfreude? Entsteht mitten im Handwerk, in echten Dialogen, im Scheitern und im Gelingen. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Wie man mit Fehlern umgeht Fehler als wertvolles Gut betrachten und eine offene Fehlerkultur schaffen. Statt Bestrafung den Fehler analysieren und daraus lernen, um den nächsten Schritt zu verbessern. 2) Trainer sein ist eines der schönsten Dinge, die du tun kannst Als Trainer lernst du, Respekt und Aufmerksamkeit zu gewinnen, Spaß zu vermitteln und gleichzeitig eine ernsthafte Routine zu etablieren, die sowohl im Sport als auch im Leben wichtig ist. 3) Lerne zuzuhören Zuhören ermöglicht es, die Weisheit anderer zu extrahieren und von ihnen zu lernen. Introvertierte Stimmen zu Beginn eines Meetings zu hören, kann wertvolle Einsichten bringen. 4) Mit einem Kunden zu sprechen ist ein Riesengeschenk Kundenfeedback bietet eine Chance zur Verbesserung und Innovation. Es ist wichtig, aus Problemen zu lernen und die zugrunde liegenden Ideen zu erkennen. 5) Wenn du neue Wege gehst, rechne damit, dass du zumindest anfangs missverstanden wirst Innovation erfordert Mut, auch wenn sie zunächst auf Widerstand stößt. Es ist entscheidend, an der Vision festzuhalten und die richtigen Unterstützer zu finden. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Ralf Kleber](https://www.linkedin.com/in/ralf-kleber-b1499a/), Investor, Coach, Mentor, Tech Enthusiast, Ex Amazon Germany CEO ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:01:05) Umgang mit Fehlern (00:11:37) Sporttrainer sein ist das Schönste (00:13:47) Lerne, zuzuhören! (00:24:04) Mit einem Kunden zu sprechen ist ein Geschenk (00:37:08) Wenn du neue Wege gehst, musst du damit rechnen, missverstanden zu werden ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Erfolg, Druck und Niederlagen formen Charakter und Karriere: Michael Ilgner, einst Wasserball-Spitzenspieler, überträgt sein sportliches Wissen in die Businesswelt und inspiriert mit unverwechselbaren Prinzipien. Sein Interview mit Joel Kaczmarek offenbart, wie der innere Antrieb aus Krisen oft die größte Stärke entfaltet. Was passiert, wenn man die Komfortzone verlässt und Wachstum als ständigen Begleiter erkennt? Und wie können Niederlagen tiefere Einsichten ermöglichen, während sie den Weg zu neuen Höhen ebnen? Eine erhellende Reflexion über Leistung, Lernen und das Streben nach persönlichem Wachstum. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) „Sei du selbst und mach dabei keine Kompromisse.“ Es ist wichtig, die eigene Identität zu erkennen und ihr treu zu bleiben. Im Sport wie im Business führt nur Authentizität zu echter Stärke. Wer sich ständig an anderen orientiert, verpasst, die eigenen Talente voll auszuspielen. 2) „Unermüdlich, aber klug.“ Dranbleiben, selbst wenn es wehtut – das unterscheidet Exzellenz von Mittelmaß. Michael Ilgner erzählt, wie er durch Beharrlichkeit vom Außenseiter zum Olympiateilnehmer wurde. Gleichzeitig betont er die Kraft der Pausen: Nur wer sich klug regeneriert, bleibt dauerhaft leistungsfähig. 3) „Lerne tiefer durch Niederlagen.“ Niederlagen schmerzen – und genau darin liegt ihre Kraft. Wer bereit ist, aus Rückschlägen tiefer zu analysieren, entwickelt sich schneller und nachhaltiger. Denn oft bringt erst der Misserfolg die nötige Tiefe für den nächsten großen Schritt. 4) „Druck ist dein Privileg.“ Druck ist eine Auszeichnung. Nur wer Bedeutung hat, erlebt Druck. Michael Ilgner erzählt von einem persönlichen Wasserball-Moment, der ihn Jahrzehnte begleitete – und der ihn lehrte: Druck lähmt nur, wenn Angst übernimmt. Wer Druck als Zeichen des Vertrauens in die eigene Fähigkeit begreift, kann in entscheidenden Momenten wachsen. 5) „Erlebe Erfolge – und dann weiter.“ Erfolge sind keine Selbstverständlichkeit, sondern verdienter Lohn. Und Feiern bedeutet emotionale Energie für den nächsten Gipfel freizusetzen. Wer sich Zeit nimmt, um Siege bewusst zu erleben, bleibt motiviert, ehrgeizig und verbunden mit dem eigenen Warum. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Michael Ilgner](https://www.linkedin.com/in/michael-ilgner-6914759/), Investor, Advisor & Athlete ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:06:12) Sei du selbst und mach dabei keine Kompromisse (00:19:51) Sei unermüdlich, aber klug (00:29:50) Lerne tiefer durch Niederlagen (00:37:49) Druck ist dein Privileg (00:48:32) (Er)lebe Erfolge - und dann weiter ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Tauche ein in die faszinierende Welt von Nora Kudrjawizki, dem One Violin Orchestra! Im Gespräch mit Joel Kaczmarek enthüllt Nora ihre Reise von der klassischen Geigerin zur innovativen Solokünstlerin, die mit Geige, Stimme und Loopstation das Publikum verzaubert. Entdecke, wie sie ihre Träume verwirklicht, Hindernisse überwindet und dabei stets ihrer Leidenschaft treu bleibt. Ein inspirierendes Gespräch über Musik, Mut und die Freiheit, den eigenen Weg zu gehen. Lass dich von Noras einzigartiger Geschichte und ihrer positiven Energie mitreißen! ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) „Wahre Träume warten geduldig.“ Der Herzenswunsch, mit der Geige ein eigenes Musikprojekt zu erschaffen, lebte schon lange in ihr – unklar, vage, verschleiert. Erst nach vielen Jahren, Ängsten und Experimenten wurde aus dem diffusen Traum das „One Violin Orchestra“. Der Durchbruch kam mit dem ersten eigenen Konzert – ein ausverkaufter Saal, ein überwindbarer Blackout, ein beflügelndes Gefühl: Jetzt beginnt das wahre Leben. 2) „Freude braucht Raum für Fehler.“ Früher war jeder Fehler eine Katastrophe, selbst kleine Verspieler trieben sie in Tränen. Erst auf der Bühne lernte sie, mit menschlichen Momenten humorvoll umzugehen – etwa, wenn mitten im Konzert der Lieblingssong plötzlich nicht einfällt. Heute nimmt sie technische Aussetzer, Texthänger und Blackouts mit Leichtigkeit – und verwandelt sie in nahbare, echte Bühnenmomente, die das Publikum noch mehr berühren. 3) „Die Meinungen anderer bestimmen nicht meine Freiheit.“ Früher traute sie sich nicht mal, im Bus zu essen. Zu groß war die Angst vor fremden Blicken. Heute weiß sie: Wer auf die Bühne geht, zeigt sich – und wird bewertet. Doch ihr Projekt spiegelt ihr Innerstes, ihre Musik folgt keiner Erwartung. Deshalb können Urteile sie nicht mehr lähmen – sondern dürfen einfach stehen bleiben, ohne etwas in ihr auszulösen. 4) „Der Weg ist das Ziel.“ Ob Kind mit Pfützenfreude oder Musikerin mit Probenplan – sie hat verstanden: Der eigentliche Schatz liegt nicht im fertigen Album oder ausverkauften Konzert, sondern in den kleinen Schritten dorthin. Diese bewusste Reise verhindert das typische „Muckentief“ nach der Show – und macht aus jedem Tag ein Teilstück Glück. 5) „Echte Vision braucht Klarheit." Ohne Disziplin und Struktur lässt sich kein Herzensprojekt verwirklichen. Für das One Violin Orchestra arbeitet sie jeden Tag – selbstbestimmt, aus dem Homeoffice, mit Fokus. Dahinter steht eine kompromisslose Klarheit: Diese Vision verdient vollen Einsatz. Und weil sie glasklar weiß, was sie will, zieht sie ihre Träume tatsächlich in die Wirklichkeit. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Nora Kudrjawizki](https://www.oneviolinorchestra.com/), ONE VIOLIN ORCHESTRA ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:04:37) Wahre Träume warten geduldig (00:11:39) Freude braucht Raum für Fehler (00:21:47) Die Meinungen anderer bestimmen nicht meine Freiheit (00:30:34) Der Weg ist das Ziel (00:34:36) Echte Vision braucht Klarheit ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Im Gespräch mit Joel Kaczmarek enthüllt Susanne Brückner, die vielseitige Radiomoderatorin von Radio Charivari und passionierte Podcasterin, ihre fünf lebensverändernden Erkenntnisse, die sie gerne mit 20 gewusst hätte. Bekannt für ihre Podcasts "Einfach machen" und "Mit Herz und Verstand", teilt Susanne ihre Reise von der Radiobegeisterung bis zur spirituellen Entfaltung. Sie spricht über die Bedeutung der Erdung, die Kraft der Begeisterung und warum es wichtig ist, der Angst als Wegweiser zu folgen. Tauche ein in eine inspirierende Episode voller persönlicher Einsichten und spannender Lebenslektionen! ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1.) Wie innen so außen, wie außen so innen Das Leben spiegelt den inneren Zustand. Wer Verantwortung für äußere Umstände übernimmt, erkennt darin die eigenen Themen – sei es in Beziehungen, Gesundheit oder Beruf. Veränderung beginnt im Inneren. 2.) Kümmere dich um deine Erdung – ein Baum wächst nur so hoch wie seine Wurzeln tief sind Spirituelle Verbindung reicht allein nicht. Erdung schafft die Basis, Ideen umzusetzen. Körperwahrnehmung, Meditation und Aktivität im Alltag helfen, Visionen greifbar zu machen und in Handlung zu kommen. 3.) Einfach loslegen Planung ersetzt kein Handeln. Wer wartet, bis alles perfekt ist, verliert Momentum. Der entscheidende Schritt liegt im Tun – auch ohne Ausbildung, Zertifikat oder perfekten Plan. Leidenschaft entfaltet sich unterwegs. 4.) Wo die Angst ist, ist der Weg Angst weist auf Entwicklungspotenziale. Wachstum entsteht dort, wo Komfort endet. Der Impuls zur Vermeidung zeigt oft genau die Richtung, in der Freiheit, Selbstverwirklichung und Stärke warten. 5.) Finde und folge deiner Begeisterung Begeisterung ist der innerste Kompass. Wer ihr folgt, findet Sinn, Energie und Ausdauer. Erfolg entsteht nicht durch Strategie allein, sondern durch den Mut, für das zu gehen, was das Herz höher schlagen lässt. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Susanne Brückner](https://www.linkedin.com/in/susanne-br%C3%BCckner-2a6030348/), Radiomoderatorin und Podcasthost ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:07:04) Wie innen, so außen, wie außen, so innen. (00:16:15) Kümmere dich um deine Erdung, ein Baum kann nur so hoch wachsen, wie die Wurzeln tief sind. (00:18:38) Einfach loslegen, nicht so viel überdenken (00:27:01) Wo die Angst ist, ist der Weg (00:35:25) Finde und folge deiner Begeisterung ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Tauche ein in die faszinierende Welt von Rich Pham, einem wahren Global Citizen! Im Gespräch mit Joel Kaczmarek teilt Rich seine unglaubliche Reise von Vietnam über die USA bis hin zu zahlreichen asiatischen Ländern. Mit Stationen bei Procter & Gamble, Johnson & Johnson und als erfolgreicher Unternehmer, der Pocari Sweat für 200 Millionen Dollar verkaufte, zeigt Rich, wie Veränderung und Anpassungsfähigkeit sein Leben prägen. Erlebe, wie er als Rennfahrer und Führungskraft seine Herausforderungen meistert und welche fünf Lektionen er seinem jüngeren Ich mitgeben würde. Ein Podcast voller Inspiration und spannender Einblicke! ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Always say yes. 2) Be dependable. 3) Implementation is everything. 4) It's really important to be rememberable at work. 5) Learn how to pivot. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Rich Pham](https://www.linkedin.com/in/richpham/), Chief of Staff Gradion ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren 💪 Diese Folge entstand in [Partnerschaft](https://www.digitalkompakt.de/produktion/) mit NFQ ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) What has Rich’ career been like thus far?  (00:09:01) Always say yes (00:13:45) How to be dependable (00:19:24) Implementation is everything (00:25:05) How will you be remembered? (00:28:37) Learning to pivot ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Judith Andresen, die agile Coaching-Expertin und Organisationsentwicklerin, teilt im Gespräch mit Joel ihre fünf lebensverändernden Erkenntnisse, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätte. Von der Kraft der Wut über das Glück eines Sonntagskindes bis hin zur Bedeutung, auf den eigenen Bauch zu hören, nimmt Judith uns mit auf eine inspirierende Reise durch ihre bewegte Lebensgeschichte. Dabei offenbart sie, wie sie durch Herausforderungen wie Krebs und Trauma zu einer tiefen Selbstkenntnis gelangte. Ein faszinierendes Gespräch über Mut, Intuition und die Stärke, die in jedem von uns schlummert. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) „Meine Wut ist gut.“ Wut zeigt verletzte Grenzen und birgt enorme Kraft. Wer sie annimmt und kanalisiert, schafft Raum für Kreativität, Veränderung und Klarheit – statt sich selbst zu verleugnen oder auszubrennen. 2) „Ich bin wirklich ein Sonntagskind.“ Ein tiefes Urvertrauen ins Leben lässt auch schwere Phasen überstehen. Diese Zuversicht zeigt sich oft erst im Verlust – und wird zur inneren Kraftquelle, die einen wieder zurück in die Verbundenheit bringt. 3) „Mein Schlimm ist schlimm genug.“ Vergleiche relativieren das eigene Leid. Wer sich erlaubt, das persönliche Erleben ernst zu nehmen, statt es gegen fremde Maßstäbe abzuwägen, findet Zugang zu echter Heilung und Selbstmitgefühl. 4) „Höre auf deinen Bauch.“ Intuition ist mehr als ein Gefühl – sie ist gespeicherte Erfahrung, körperliches Wissen und emotionales Echo. Wer ihr vertraut, trifft oft klügere Entscheidungen als mit dem reinen Verstand. 5) „Ich weiß meine Geschichte, aber ich kann das Trauma noch nicht fühlen.“ Traumatische Erfahrungen zeigen sich oft erst Jahrzehnte später. Sie öffnen sich erst, wenn der Körper bereit ist – und erst dann beginnt echte Verarbeitung und tiefe emotionale Integration. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Judith Andresen](https://de.linkedin.com/in/judithandresen), Agile Organisationsentwicklerin, BERATUNG JUDITH ANDRESEN ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Intro (00:01:26) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:04:40) Punkt 1: Meine Wut ist gut (00:17:29) Punkt 2: Ich bin wirklich ein Sonntagskind (00:27:47) Punkt 3: Mein Schlimm ist schlimm genug (00:45:42) Punkt 4: Höre auf deinen Bauch (00:56:49) Punkt 5: Ich weiß um meine Geschichte aber ich kann das Trauma noch nicht fühlen ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Als Schulabbrecher zu Jupiter Jones, als Vater durch eine Angststörung – und als Mensch mit ADHS mitten rein ins Leben: Musiker Nicholas Müller spricht mit Joel Kaczmarek über fünf Erfahrungen, die seine Sicht auf Bildung, Emotionen und Gerechtigkeit verändert haben. Eine tiefgehende Folge über Tränen, Talente und den Mut, eigene Wege zu gehen. Und über die Erkenntnis, dass es am Ende meistens echt okay wird. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Deine Talente sind wirklich etwas wert. 2) Es gibt Zeiten für den menschlichen Zusammenbruch und diese müssen wir uns nehmen. Und es gibt Momente, die sind frei von Hoffnung und das ist ok. 3) Wir sind alle gleich wertvoll – egal, wo wir herkommen oder wie wir angelegt sind (solange wir niemandem schaden). 4) ADHS – Wenn du weißt, was in dir vorgeht, kannst du besser und verzeihender mit dir umgehen. 5) Alles wird eigentlich echt okay. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Nicholas Müller](-), Musiker bei Jupiter Jones und Autor ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Der Song "Ein gutes Haus"](https://open.spotify.com/intl-de/track/0iW4VOw43FzwXyDd6pVsBv?si=a0a8afb9d58f445f) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:09:31) Karriere & Angststörungen (00:16:11) Wie erkennst du den Wert deiner Talente? (00:22:17) Der Kampf gegen Rechts (00:27:27) ADHS (00:32:13) Alles wird okay ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Sandra Quedenbaum, Expertin für Hochsensibilität und Trauma-Coaching, teilt im Gespräch mit Joel Kaczmarek fünf Erkenntnisse, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätte. Von der Kunst, Vorurteile zu überwinden, bis hin zur Bedeutung von Respekt für die Prozesse anderer – Sandra offenbart tiefgründige Einsichten und persönliche Geschichten. Ihre reflektierten Punkte regen zum Nachdenken an und bieten wertvolle Lektionen für alle, die sich auf einer Reise der Selbstentdeckung befinden. Ein inspirierendes Gespräch, das zum Zuhören einlädt! ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Meine Vorurteile sind meine Einschränkungen. 2) Nur weil ich mich gut gegenüber jemandem verhalte, kommt das nicht unbedingt zurück. 3) So wie Menschen andere behandeln, werden sie auch dich behandeln. 4) Keiner kann wirklich in die Fußstapfen anderer treten. Habe Achtung vor den Prozessen anderer. 5) Sei froh, wenn jemand etwas besser kann als du – dann kannst du von ihm lernen. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Sandra Quedenbaum](https://www.linkedin.com/in/sandra-quedenbaum-b8ab232b4/), Coach und Ausbilderin mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität und Trauma ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:04:22) Meine Vorurteile sind meine Einschränkungen (00:13:03) Nur weil ich mich gut verhalte, heißt das nicht, dass ich auch gut behandelt werde (00:16:25) So wie Menschen andere behandeln, so werden sie auch mich behandeln (00:30:32) Keiner kann wirklich in die Fußstapfen anderer treten - habe Achtung vor Prozessen anderer (00:37:58) Sei froh, wenn andere etwas besser können als du, dann kannst du davon lernen ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Sissi Rasche im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Sissi Rasche berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus ihrem Privatleben, die sie zu dem gemacht haben, was sie heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Du kannst für andere nur da sein, wenn du auf dich selbst achtest. 2) "Nein" ist ein vollständiger Satz. 3) Therapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. 4) Elternschaft darf schön und anstrengend sein. 5) Du darfst dich von deiner Herkunftsfamilie abgrenzen und weiterentwickeln Bonus) Du solltest dir früh finanzielle Bildung aneignen – gerade als Frau ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Sissi Rasche](https://www.linkedin.com/in/sissi-rasche-02963323b/), Hebamme ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Sissis Webseite](https://sissirasche.de/) 🚨 [Sissi auf Instagram](https://www.instagram.com/hebammesissirasche/?hl=de) 🚨 [Podcast: "Hebammensalon"](https://hebammensalon.de/) 🚨 [Podcast: "Sounds Familiar"](https://open.spotify.com/show/2t7wZItfZf4UqrNREyKgcS?si=fb48263edd294823) 🚨 [Buch: "Cycle Breaker" von Leandra Vogt](https://www.amazon.de/Cycle-Breaker-Toxische-durchbrechen-nachsichtig/dp/3407868294/) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:15:47) Du kannst nur für andere da sein, wenn du dich auch um dich kümmerst. (00:17:08) "Nein" ist ein vollständiger Satz. (00:25:56) Therapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke (00:43:09) Elternschaft darf schön UND anstrengend sein (00:59:18) Du darfst dich von deiner Herkunftsfamilie abgrenzen und weiterentwickeln (01:05:19) Finanzielle Bildung früh fördern ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Erik Pfannmöller im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Erik Pfannmöller berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Alles folgt dem Sog der Persönlichkeit 2) Be relentless, but smart (Sei unnachgiebig, aber intelligent) 3) Infinite Ziele mit finiten Meilensteinen 4) Plane Zeitbudgets und halte sie aktiv ein 5) Wir sind alle Erdlinge ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Erik Pfannmöller](https://www.linkedin.com/in/erikpfannmoeller/), Gründer & CEO Culture Code Foundation ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Coursera Kurs: "The Science of Happiness"](https://www.coursera.org/learn/positive-psychology-the-science-of-happiness) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:10:02) Alles folgt dem Sog der Persönlichkeit (00:14:37) Sei unnachgiebig, aber smart (00:18:47) Infinite Ziele mit finiten Meilensteinen (00:25:59) Plane (Lebens)Zeitbudgets (00:30:12) Wir sind alle Erdlinge ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Daniel Wolff im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Daniel Wolff berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Folge deiner Leidenschaft, solange es mit deiner Familie verträglich ist. 2) Schätze deine Bildung. 3) Family first! 4) Weniger Bildschirme. 5) Investiere früh! ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Daniel Wolff](https://www.linkedin.com/in/digitaltrainerdanielwolff), Digitaltrainer ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Unsere Podcastfolge mit Daniel Wolff zu Kindern und Smartphones](https://www.digitalkompakt.de/podcast/Business/unternehmenskommunikation/allein-mit-dem-handy-daniel-wolff-smartphone-kinder) 🚨 [Buch: "Allein mit dem Handy"](https://www.amazon.de/Allein-mit-dem-Handy-Gewaltvideos/dp/3453607015/) 🚨 [Webseite von Daniel Wolff](https://www.digitaltraining.de/) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:07:58) Warum tut die Politik nichts? (00:11:05) Folge deiner Leidenschaft (00:15:52) Family First (00:23:31) Warum ist weniger Bildschirm-Zeit besser? (00:26:47) Früh investieren ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Daniel Krauss im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Daniel Krauss berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Worauf man wirklich Bock hat, ist entscheidend. 2) Ausbildung und Erfahrung sind kein Selbstzweck, sondern helfen wirklich. 3) Geben ist genauso wichtig wie Nehmen. 4) Zeit ist das wertvollste Gut. 5) Nur die Realität zählt. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Daniel Krauss](https://www.linkedin.com/in/danielmkrauss/), CIO & Co-Founder ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:03:40) Unwägbarkeit (00:11:49) Wissen ist wertvoll (00:18:45) Zurückgeben ist so wichtig wie Bekommen (00:22:46) Zeit ist das ultimative Gut (00:32:38) Papier & Theorie don't count ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Engin Catik im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Engin Catik berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Andere Menschen kochen auch nur mit Wasser. 2) Die Schattenseiten des Lebens finden einen immer wieder. 3) Betrachte Verantwortung für Gemeinschaft als Motivation für individuellen Erfolg. 4) Lege Gelassenheit an den Tag. 5) Lasse keine Herausforderung aus. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Engin Catik](www.linkedin.com/in/engin-çatık-578887ab), Schulleiter der Friedrich-Bergius-Schule ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Intro (00:00:48) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:01:58) Einblicke in Engins Berufsalltag als Schulleiter (00:14:40) Punkt 1: Andere Menschen kochen auch nur mit Wasser (00:20:57) Punkt 2: Die Schattenseiten des Lebens finden einen immer wieder  (00:25:57) Punkt 3: Verantwortung für Gemeinschaft als Motivation für individuellen Erfolg betrachten (00:30:29) Punkt 4: Gelassenheit an den Tag legen (00:40:27) Punkt 5: Keine Herausforderung auslassen ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Vanessa Laszlo im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Vanessa Laszlo berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Entscheidend für deine Wirksamkeit ist nicht, ob du anderen vertraust, sondern ob man dir vertraut 2) Sprich nicht, um Eindruck zu machen, sondern sprich um Bedeutung zu geben 3) Es darf auch leicht sein. Denn Leichtigkeit bedeutet nicht Einfachheit, sondern Stimmigkeit. 4) Sparring ist noch wertvoller als eine klassische Ausbildung. 5) Ohne Heilung, falls nötig, kannst du deine Kompetenzen nicht vollständig nutzen. ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Vanessa Laszlo](https://www.linkedin.com/in/vanessalaszlo/), Leadership & Performance Consulting ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Intro (00:00:55) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:03:17) Vanessas Arbeit im Gefängnis (00:11:22) Punkt 1: Wirksamkeit und Vertrauen (00:13:55) Punkt 2: Sprich nicht, um Eindruck zu machen, sprich um Bedeutung zu geben (00:24:45) Punkt 3: Es darf auch leicht sein (00:33:31) Punkt 4: Sparring ist noch wertvoller als klassische Ausbildung (00:40:47) Punkt 5: Kompetenzen durch Heilung vollständig nutzen ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Kristina Sacken im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Kristina Sacken berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) Probier dich aus, denn die Erde ist ein Abenteuerplanet 2) Schau, dass du in der Mitte bleibst 3) Lerne. Lerne. Lerne. 4) Das Leben meint es gut mit dir, auch wenn du es nicht sofort siehst 5) Finde deine Spiritualität, denn sie ist dein größtes Kapital ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Kristina Sacken](https://www.linkedin.com/in/kristina-sacken-66b629224), Gründerin und Leiterin der medialen Akademie sowie des Instituts für mediale Heilkreise und Transformation ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Kristinas Homepage](https://kristinasacken.com/) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Intro (00:01:09) Vorstellung und Einführung ins Thema (00:05:12) Punkt 1: Probier dich aus, denn die Erde ist ein Abenteuerplanet (00:14:13) Punkt 2: Schau, das du in der Mitte bleibst  (00:25:49) Punkt 3: Lerne, lerne, lerne! (00:35:06) Punkt 4: Das Leben meint es gut mit dir (00:41:47) Punkt 5: Finde deine Spiritualität (00:48:29) Signale des Körpers und der Seele (01:03:15) Kristinas Arbeit als Medium ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

In dieser bewegenden Episode von "5 Dinge" spricht Joel Kaczmarek mit Randolf Jorberg, einem faszinierenden Unternehmer, der nicht nur durch seine komplett gelbe Erscheinung auffällt. Als ehemaliger Betreiber des "Bierhaus" in Kapstadt teilt er seine dramatische Geschichte im Kampf gegen die südafrikanische Schutzgeld-Mafia und gibt tiefe Einblicke in sein Leben als neurodiverser Unternehmer. Von ADHS-Diagnosen bis zu tödlichen Mafia-Konflikten - diese Episode ist nichts für schwache Nerven. ||||| DIE 5 DINGE ||||| 1) ADHS war der größte Gamechanger seines Lebens. Oder anders ausgedrückt: Alles verändert sich, wenn das Kind einen Namen hat. 2) Reise! So erweitert sich deine Perspektive. 3) “Liebe, keine Angst” – wir können Entscheidungen entweder aus Lieber oder aus Angst treffen. Und treffen wir sie aus Liebe, bereichert dies unser Leben. 4) Finde Mentor:innen! 5) Die Zukunft gehört den neurodiversen Innovatoren! ||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST ||||| 👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt 👤 [Randolf Jorberg](https://www.linkedin.com/in/yellowrandolf/), Changemaker ||||| SPONSOREN ||||| 🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren ||||| LINKS ||||| 🚨 [Randolfs Geschichte in 15 Minutes](https://youtu.be/j2MFtwk-ZPA) 🚨 [Mehr Background zu Randolfs Geschichte](https://randolf.jorberg.com/2024/09/11/carte-blanche-mark-lifman-beerhouse/) 🚨 [Artikel zu Randolfs Vorgängen in Südafrika](https://www.dailymaverick.co.za/article/2024-11-03-mark-lifman-murdered-the-life-and-alleged-crimes-of-the-controversial-cape-businessman/) 🚨 [Randolf auf Instagram](www.instagram.com/YellowRandolf) ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema (00:29:24) ADHS als größter Gamechanger (00:43:35) Reise, so erweitert sich deine Perspektive (00:48:55) Liebe, keine Angst (00:57:00) Finde Mentor:innen (01:04:50) Die Zukunft gehört den neurodiversen Visionären ||||| WIR ||||| 🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun. 👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe 👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten 👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten. 💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung! 👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.