Claim OwnershipBryd Tabuet
Subscribed: 7Played: 72
Subscribe
© Niklas Hindsberg
Description
Velkommen til Podcasten - Bryd Tabuet.
Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom.
I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne.
Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side.
Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten.
Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!
Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom.
I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne.
Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side.
Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten.
Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!
63 Episodes
Reverse
Kan massiv mobning gennem flere år medføre en bipolar lidelse?Hvordan føles det at blive holdt udenfor kun fordi du er tiltrukket af dit eget køn?Og er kærlighed ikke bare kærlighed, uanset køn, her i 2025?I første del fortæller Victor om at vokse op som homoseksuel i en lille by i Nordsjælland og blive udsat voldsom mobning og fysiske overfald grundet hans seksualitet.Han fortæller også hvordan det har medvirket til selvmordsforsøg og indlæggelser i psykiatrien samt hans bipolare lidelse og den borderline diagnose han er ved at blive udredt for.
Hvordan føles det at blive anbragt på et opholdssted uden at vide hvor længe du skal være der?Kan en spiseforstyrrelse blive din identitet?Og kan følelsen af at være normal give dig troen på at du kan blive rask igen?I anden del fortæller Thea om det tilbagefald der endte med at bane vejen ud af hendes spiseforstyrrelse.Hun fortæller også hvordan efterskolen var med til at give hende følelsen af og være normal igen, og samtidig også redde forholdet til hendes forældre.
Hvordan føles det at blive holdt nede af 4 voksne der stikker en sprøjte i låret på dig?Hvorfor vil stemmen i dit øre der konstant fortæller dig at du er tyk ikke bare forsvinde?Og hvad gør det ved dig at være tvangsindlagt og ikke kunne fejre din fødselsdag sammen med din egen familie?I første del fortæller Thea hvad der gik forud for den spiseforstyrrelse der endte med at tage kontrollen fra hende i flere år. Hun tager dig med helt fra begyndelsen fra da hun blev tvangsindlagt første gang, til at blive flyttet fra sted til sted indtil hun ikke kunne mere.
Hvornår er det et decideret misbrug?Hvordan erkender du at du ikke kan klare det alene, og du har brug for hjælp?Og hvad kan et misbrugscenter gøre for dig, og hjælpe dig med?I anden del fortæller Bo om om rejsen ud af misbruget og om den overvældende støtte fra hans familie i tiden op til, og under, hans indlæggelse på misbrugscenter.Bo fortæller også hvordan han bruger sine egen historie og erfaringer, til at hjælpe andre ud af misbrug og om alle de tiltag og projekter han frivilligt stabler på benene, fordi han brænder for at hjælpe andre til et bedre liv.
Hvorfor skal man helt ned og ramme bunden før man kan rejse sig igen?Hvordan kommer det helt dertil at du ikke ser andre udveje end at tage dit eget liv?Og hvad kræver det at at indse du ikke blot har brug for hjælp, men også at kunne tage imod den?I første del fortæller Bo hvad der gik forud for det misbrug der i mange år styrede ham og til sidst var ved at tage livet af ham og koste ham hans familie.Han fortæller også om at vokse op og hverken ligne eller være som de andre drenge, men at brikkerne begyndte at falde på plads da han fik hans ADHD diagnose senere i livet.
Hvorfor dukker tvivlen altid op, selvom du godt ved du gjorde alt hvad du kunne?Hvordan finder et menneske der er terminal, og ikke har spist i 2 uger, kræfterne til at holde ud lidt endnu?Og er der mere mellem himmel og jord?I anden del fortæller Michelle om hendes fars sidste tid på hospice, og tiden efter hans død som var fyldt med skyld og skam. Hun fortæller også hvordan hun i dag kan kigge tilbage og vide, at hun altid var der for ham igennem alle op og nedturende, og at det bånd de havde sammen, altid vil eksistere hos hende.
Hvordan er det at vokse op med en far der lider af paranoid skizofreni og parkinson?Hvordan føles det at se sin egen far gentagne gange blive tvangsindlagt i psykiatrien? Og hvad gør det ved dig når de andre børn i klassen driller dig med at din far ser, og opfører sig, anderledes end de andre voksne?I første del fortæller Michelle hvordan det var at vokse op med en psykisk syg far der konstant blev tvangsindlagt og samtidig skulle forsøge at passe ind i en klasse der mobbede og holdte hende udenfor.Hun fortæller også om den ensomhed der rammer når man ikke kan se sig selv i de andre børn og deres forældre, og den ubetingede kærlighed der altid har været mellem hende og hendes far, uanset hvor syg han var.
Skal man lave en underretning når man har tavshedspligt?Kan vi blive bedre til at gribe børn der ikke trives og ender i en depression?Og hvorfor er det stadig så tabubelagt at sætte ord på sine følelser, og hvad der foregår indeni dig?I anden del fortæller Freya om den depression der holdte hende hjemme i over et år, og som senere førte til misbrug. Hun fortæller også hvordan selvskade blev en måde at kunne være i smerten og hendes tanker.
Kan man blive mor for tidligt?Hvilke spor sætter en tvangsfjernelse på et barn?Og bør kommunerne bliver bedre til at finde den rigtige plejefamilie, første gang?I første del fortæller Freya om at blive tvangsfjernet som spæd fra hendes biologiske mor der kun var 16 år da hun fik hende.Hun fortæller også om at vokse op med vold og trusler og at skulle vidne mod hendes far som hun ikke havde lyst til at se.
Kan du blive voksen så tidligt, at du skal lære at være barn igen?Hvordan lægger du det ansvar fra dig, som du hele livet har fået lagt på dig, og begynder at sætte dig selv først?Og kan et møde med et menneske der for første gang ser dig og forstår dig, give dig kræfterne og troen på? at alt nok skal blive godt igen?I anden del fortæller Michelle om den kostskole der blev hendes og hendes søsters redning, og om da hun for første gang åbnede sig op for et andet menneske og mærkede hvordan et helt livs traumer begyndte at give slip på hendes krop.Hun fortæller også om hvordan hun vil bruge hendes egne oplevelser og erfaringer, til at hjælpe andre unge og familier til et bedre liv.
Hvordan er det at vokse op i hjem hvor det bliver røget joints og sniffet streger til hverdag?Hvad gør det ved dig at se dine forældre gå kolde på sofaen og sove i flere dage, uden at du kan komme i kontakt med dem eller vække dem?Og hvordan føles det at få beskeden om at din egen lillebror nu skal tvangsfjernes, og i selv skal aflevere ham, velvidende at han ikke kommer hjem igen?I første del fortæller Michelle om at vokse op i et hjem med vold og meget hård misbrug, og den skam der følger med når ens mor og far hverken ligner, eller er, som de andre forældre i klassen. Hun fortæller om hvordan hun desperat forsøgte at skjule sandheden for omverdenen og hvordan en kostskole blev hendes redning.
Hvad gør du når du ikke længere har lyst til at være her, men bare vil have ro i hovedet?Kommer medicin til sin ret når alt andet ikke har virket?Og skal du helt ned at ramme bunden før du kan rejse dig igen?I anden del fortæller Josefine om den depression der ramte hende så hårdt, at hun slet ikke havde lyst til at være her mere. Hun fortæller hvordan den rigtige hjælp og terapi gav hende kræfterne til at kæmpe sig tilbage og finde lysten til livet igen.
Er det en spiseforstyrrelse hvis du kun kaster op når du har spist for mange kalorier?Kan du forsøge at leve så sundt at det bliver usundt?Og hvad er bagsiden af medaljen af en slank og muskuløs krop der lige har shinet på en bodybuilder scene?I første del fortæller Josefine om hendes rejse indenfor bikini fitness og hvad der gik forud for hendes spiseforstyrrelse og depression.Hun fortæller også om de ting hun har givet afkald på for at jagte hendes drøm indenfor en sport der langtfra er for alle.
Vil andre mennesker nogensinde kunne forstå den smerte du bærer rundt på?Hvorfor mærker du stadig ensomheden selvom du har mennesker omkring dig?Og hvordan skal du blive at rejse dig, når ingen er der til at gribe dig?I anden del fortæller Cecilie om den ensomhed der aldrig rigtig forsvinder, når man ikke har nogen forældre eller tæt familie til at gribe dig og passe på dig.Hun fortæller også om den smerte andre aldrig vil kunne forstå, men som er så tung at bære rundt på alene.
Hvad sker der indeni et barn som ser sin mor miste livet til kræften?Hvordan kommer du igennem sorgen når ingen ser dig, griber dig, eller støtter dig?Og hvilket menneske udnytter et barns sårbarhed og tillid, til at udføre seksuelle overgreb?I første del fortæller Cecilie om at miste sin mor til kræften i en ung alder, og hvordan hun blev efterladt alene i sorgen uden nogen hjælp eller støtte fra hendes far. Hun fortæller også om den grooming hun blev udsat for der senere førte til seksuelle overgreb.
Bør vi ikke gøre det som gør os glade og ikke det som giver os flest penge?Skal vi blive bedre til at huske hvilke værdier der betyder noget i livet?Og er der noget sandhed i ordsproget: at rejse er at leve?I anden del fortæller Trine @solorejserifarver om de oplevelser, venskaber og minder hun har fået af at rejse verden rundt alene. Hun fortæller hvordan hun bliver mindet om at sætte pris på det hun har, når hun besøger lande hvor hun bliver mødt med kærlighed og gæstfrihed fra glade mennesker der lever i så trænge kår, at det er svært at forestille sig.
Hvor meget skal du gå på kompromis med dig selv og dit helbred, for at tilfredsstille dit arbejde?Hvisker kroppen før den begynder at skrige?Og hvad kræver det at kunne pakke taksen og rejse hele verden rundt alene som kvinde?I første del fortæller Trine @solorejserifarver om hendes arbejde med udsatte unge, og hvorfor hun gik så langt ned med stress, at hun ingenting kunne til sidst.Hun fortæller hvordan hun rejste sig, og hvad det krævede af hende og træde så langt ud af hendes comfortzone, at hun nu rejser verden rundt alene for at inspirere andre kvinder.
Hvordan kan du tale til over 50.000 følgere uden problemer, og samtidig have social angst?Kan du bekymre dig så meget om hvad andre tænker om dig, at det påvirker dit helbred?Og hvorfor har mænd så svært ved at række ud og bede om hjælp?Anders fortæller for første gang nogensinde om sin sociale angst og om at starte i terapi. Han giver et indblik i hvordan det er at være danmarks største fitness coach og samtidig skulle forholde sig til forventinger og forestillinger om hvem han er bag facaden.
Er det nemmere sagt end gjort at man bare skal turde være sig selv?Hvorfor skal vi kun måles og vejes på det som skolen mener vi skal lære, og ikke for hvem vi er som mennesker?Og bidrager vi selv til den usunde kultur på skolerne med hierarkier, hvem der de populære, og hvem man helst skal hænge ud med?Luna og Malou fortæller hvordan det er at være ung i dag med alle de forventninger der er, samt de udfordringer der følger med i en verden med sociale medier.De deler deres oplevelser og erfaringer fra gymnasiet, både i forhold til det boglige, men også det at begå sig som ny elev og skulle finde sin plads i livet.
Hvordan overvinder du dine dæmoner?Er det muligt at finde fred i dig selv uanset hvilke diagnoser eller tæsk livet har budt dig?Og kan man tage tyren ved hornene, altså stemmerne der hvisker og dæmonerne i hovedet, og sige det er mig der bestemmer her!I anden del fortæller Frederik hvordan han fandt ro i sig selv og ikke giver en f..k for hvad andre tænker om ham, eller hvordan han ser ud på sociale medier.Han fortæller om at slutte fred, at sætte pris på og være glad for det han har, og hele tiden stræbe efter at blive en bedre version end den han var i går.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States