Claim OwnershipBryd Tabuet
Subscribed: 6Played: 79
Subscribe
© Niklas Hindsberg
Description
Velkommen til Podcasten - Bryd Tabuet.
Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom.
I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne.
Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side.
Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten.
Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!
Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom.
I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne.
Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side.
Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten.
Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!
71 Episodes
Reverse
Hvordan skal et barn i sorg mødes?Kan man sige noget forkert til et barn i sorg?Og kan man arbejde med sin sorg eller er det kun tiden der kan hjælpe? I første del fortæller Celina om tabet af sin morfar og berøringsangsten hun mærkede da hun stod alene, og ikke blev mødt i hendes sorg. Celina fortæller også hvordan sorgen hurtigt blev tilskrevet årsagen til hendes mistrivsel og brugt som undskyldning for hendes udadreagerende adfærd.
Hvordan er det at gå fra at være en helt almindelig pige som klarer alting selv, til at blive hende der sidder i kørestol og skal have hjælp til det meste?Kommer du dig nogensinde helt over en depression?Og hvordan finder styrken og troen på at det hele nok skal blive godt igen og at du er god nok som du er?I andens del fortæller Julie om overgangen fra kunne bruge sin krop ligesom alle andre til at blive mere og mere afhængig af hendes stol. Hun fortæller også om de ekstreme smerter i hendes krop og om ensomheden der følger med, når man ikke kommer i skole og ikke ser sine venner.
Hvordan er det at være født med en krop der nedbryder sig selv indtil du ikke kan bevæge den?Hvordan føles det at leve med kroniske smerter og ugentlige kontroller på hospitalet?Og lærer du nogensinde at leve med visheden om, at du en dag vil sidde lænket til en kørestol, og aldrig kan bruge din krop igen?Julie er født med en sjælden genfejl som kun seks danskere lever med. I første del fortæller Julie om en tidlig opvækst som et helt normalt barn, der hurtig ændrer sig til at blive en opvækst med hospitaler, operationer, og en ekstrem ensomhed.
Gælder kvalitet over kvantitet også når det handler om venner?Hvorfor kan det betyde noget udadtil at have mange venner selvom vi ofte hellere vil have få og dybe relationer?Og hvordan lærer du at give plads til at din bedste ven(inde) også godt må have andre venner?I anden del fortæller Laura hvordan hun blev bedre til at give hendes veninder plads til at have andre relationer uden at hun bliver jaloux. Laura fortæller også hvad der hjalp hende med at hvile nok i sig selv til ikke at tro at hun var blevet erstattet hver gang hendes veninder skulle ses med andre.
Kan du tillade dig at blive jaloux på din ven eller veninde?Er jalousi og misundelse det samme?Og er det nemmere slet ikke at lukke nogen ind, så du helt undgår at kunne blive såret?I første del sætter Laura ord på sine egne følelser og oplevelser med jalousi i hendes nære relationer. Laura fortæller også om frygten for at miste og om den indre splittelse der opstår, når man på den ene side har lyst til at åbne sig op, men samtidig lukker i, af frygt for at blive såret igen.
Skal du virkelig lave om på dig selv for at passe ind en kasse som andre syntes du hører til i?Lyver du overfor dig selv når du siger det er et kompromis, eller er det frygten for at være alene der taler?Og er det nemmere at lade din diagnose blive din identitet end at nægte den skal definere hvem og hvad du er?I anden del fortæller Anne om at kæmpe sig tilbage i skole, og ud af ensomheden, efter lange perioder med fravær grundet hendes diagnose, og om at være en teenager der bare gerne vil finde sin plads i livet.Anne fortæller også hvordan hun ikke længere ville lade angsten styre og begrænse hende i, at turde og gøre de samme ting som de andre piger i klassen.
Hvordan kommer det dertil at et 11 årigt barn skal på antidepressiv medicin?Bør skolen og lærere ikke gribe ind inden et barn er så bange for at komme i skole at det udvikler sig til angstanfald?Og kommer vi til at overse de stille børn i klassen fordi de få ressourcer der er tilstede bruger alt deres tid på at rumme de udadreagerende børn?I første del fortæller Anne om en utryg folkeskoletid med overfald og svigt som med til at give hende angst allerede som 7 årig. Hun fortæller også om et system der svigter og mangler ressourcer, og som for hende betød at hun ikke slet ikke var i stand til at komme i skole i lange perioder af hendes liv.
Er usynlig sygdom sværere at acceptere end et brækket ben?Kan du stilles til ansvar for dine ord og handlinger mens du var manisk? Og skal vi fejre mangfoldighed og sexualitet som noget specielt, hvis vi samtidig gerne vil normalisere det?I anden del fortæller Victor om at skulle finde sig selv efter at have lagt alkoholen og stofferne på hylden, og efter at være startet i behandling for hans angst og bipolare diagnose. Victor fortæller også hvordan musikken har været hans redning i de mørke tider, og hjulpet ham med altid at have et smil på læben, uanset hvad livet har budt ham.
Kan massiv mobning gennem flere år medføre en bipolar lidelse?Hvordan føles det at blive holdt udenfor kun fordi du er tiltrukket af dit eget køn?Og er kærlighed ikke bare kærlighed, uanset køn, her i 2025?I første del fortæller Victor om at vokse op som homoseksuel i en lille by i Nordsjælland og blive udsat voldsom mobning og fysiske overfald grundet hans seksualitet.Han fortæller også hvordan det har medvirket til selvmordsforsøg og indlæggelser i psykiatrien samt hans bipolare lidelse og den borderline diagnose han er ved at blive udredt for.
Hvordan føles det at blive anbragt på et opholdssted uden at vide hvor længe du skal være der?Kan en spiseforstyrrelse blive din identitet?Og kan følelsen af at være normal give dig troen på at du kan blive rask igen?I anden del fortæller Thea om det tilbagefald der endte med at bane vejen ud af hendes spiseforstyrrelse.Hun fortæller også hvordan efterskolen var med til at give hende følelsen af og være normal igen, og samtidig også redde forholdet til hendes forældre.
Hvordan føles det at blive holdt nede af 4 voksne der stikker en sprøjte i låret på dig?Hvorfor vil stemmen i dit øre der konstant fortæller dig at du er tyk ikke bare forsvinde?Og hvad gør det ved dig at være tvangsindlagt og ikke kunne fejre din fødselsdag sammen med din egen familie?I første del fortæller Thea hvad der gik forud for den spiseforstyrrelse der endte med at tage kontrollen fra hende i flere år. Hun tager dig med helt fra begyndelsen fra da hun blev tvangsindlagt første gang, til at blive flyttet fra sted til sted indtil hun ikke kunne mere.
Hvornår er det et decideret misbrug?Hvordan erkender du at du ikke kan klare det alene, og du har brug for hjælp?Og hvad kan et misbrugscenter gøre for dig, og hjælpe dig med?I anden del fortæller Bo om om rejsen ud af misbruget og om den overvældende støtte fra hans familie i tiden op til, og under, hans indlæggelse på misbrugscenter.Bo fortæller også hvordan han bruger sine egen historie og erfaringer, til at hjælpe andre ud af misbrug og om alle de tiltag og projekter han frivilligt stabler på benene, fordi han brænder for at hjælpe andre til et bedre liv.
Hvorfor skal man helt ned og ramme bunden før man kan rejse sig igen?Hvordan kommer det helt dertil at du ikke ser andre udveje end at tage dit eget liv?Og hvad kræver det at at indse du ikke blot har brug for hjælp, men også at kunne tage imod den?I første del fortæller Bo hvad der gik forud for det misbrug der i mange år styrede ham og til sidst var ved at tage livet af ham og koste ham hans familie.Han fortæller også om at vokse op og hverken ligne eller være som de andre drenge, men at brikkerne begyndte at falde på plads da han fik hans ADHD diagnose senere i livet.
Hvorfor dukker tvivlen altid op, selvom du godt ved du gjorde alt hvad du kunne?Hvordan finder et menneske der er terminal, og ikke har spist i 2 uger, kræfterne til at holde ud lidt endnu?Og er der mere mellem himmel og jord?I anden del fortæller Michelle om hendes fars sidste tid på hospice, og tiden efter hans død som var fyldt med skyld og skam. Hun fortæller også hvordan hun i dag kan kigge tilbage og vide, at hun altid var der for ham igennem alle op og nedturende, og at det bånd de havde sammen, altid vil eksistere hos hende.
Hvordan er det at vokse op med en far der lider af paranoid skizofreni og parkinson?Hvordan føles det at se sin egen far gentagne gange blive tvangsindlagt i psykiatrien? Og hvad gør det ved dig når de andre børn i klassen driller dig med at din far ser, og opfører sig, anderledes end de andre voksne?I første del fortæller Michelle hvordan det var at vokse op med en psykisk syg far der konstant blev tvangsindlagt og samtidig skulle forsøge at passe ind i en klasse der mobbede og holdte hende udenfor.Hun fortæller også om den ensomhed der rammer når man ikke kan se sig selv i de andre børn og deres forældre, og den ubetingede kærlighed der altid har været mellem hende og hendes far, uanset hvor syg han var.
Skal man lave en underretning når man har tavshedspligt?Kan vi blive bedre til at gribe børn der ikke trives og ender i en depression?Og hvorfor er det stadig så tabubelagt at sætte ord på sine følelser, og hvad der foregår indeni dig?I anden del fortæller Freya om den depression der holdte hende hjemme i over et år, og som senere førte til misbrug. Hun fortæller også hvordan selvskade blev en måde at kunne være i smerten og hendes tanker.
Kan man blive mor for tidligt?Hvilke spor sætter en tvangsfjernelse på et barn?Og bør kommunerne bliver bedre til at finde den rigtige plejefamilie, første gang?I første del fortæller Freya om at blive tvangsfjernet som spæd fra hendes biologiske mor der kun var 16 år da hun fik hende.Hun fortæller også om at vokse op med vold og trusler og at skulle vidne mod hendes far som hun ikke havde lyst til at se.
Kan du blive voksen så tidligt, at du skal lære at være barn igen?Hvordan lægger du det ansvar fra dig, som du hele livet har fået lagt på dig, og begynder at sætte dig selv først?Og kan et møde med et menneske der for første gang ser dig og forstår dig, give dig kræfterne og troen på? at alt nok skal blive godt igen?I anden del fortæller Michelle om den kostskole der blev hendes og hendes søsters redning, og om da hun for første gang åbnede sig op for et andet menneske og mærkede hvordan et helt livs traumer begyndte at give slip på hendes krop.Hun fortæller også om hvordan hun vil bruge hendes egne oplevelser og erfaringer, til at hjælpe andre unge og familier til et bedre liv.
Hvordan er det at vokse op i hjem hvor det bliver røget joints og sniffet streger til hverdag?Hvad gør det ved dig at se dine forældre gå kolde på sofaen og sove i flere dage, uden at du kan komme i kontakt med dem eller vække dem?Og hvordan føles det at få beskeden om at din egen lillebror nu skal tvangsfjernes, og i selv skal aflevere ham, velvidende at han ikke kommer hjem igen?I første del fortæller Michelle om at vokse op i et hjem med vold og meget hård misbrug, og den skam der følger med når ens mor og far hverken ligner, eller er, som de andre forældre i klassen. Hun fortæller om hvordan hun desperat forsøgte at skjule sandheden for omverdenen og hvordan en kostskole blev hendes redning.
Hvad gør du når du ikke længere har lyst til at være her, men bare vil have ro i hovedet?Kommer medicin til sin ret når alt andet ikke har virket?Og skal du helt ned at ramme bunden før du kan rejse dig igen?I anden del fortæller Josefine om den depression der ramte hende så hårdt, at hun slet ikke havde lyst til at være her mere. Hun fortæller hvordan den rigtige hjælp og terapi gav hende kræfterne til at kæmpe sig tilbage og finde lysten til livet igen.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States