精神離職30分鐘

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職30分鐘】 　　 📻EP52｜鹿草有多好，讓理事長報給你聽👂 　　 這集我們邀請到鹿草商圈的理事長，介紹鹿草的好給大家！ 從理事長認真介紹的口吻可以感覺到， 他用一百分的心在愛這塊土地～ 在地人的熱情、在地的美食、在地的文化 聽完這集，你也會愛上鹿草❤️ 本集重點內容： ✔️你認識鹿草嗎 ✔️鹿草的在地美食 ✔️來到鹿草一天行程該怎麼安排 ✔️快來尋味市集!!! ✔️鹿草歡迎你 鹿草尋味市集｜活動資訊 1/10（六）11：00–16：30 📍嘉義縣鹿草鄉圓山宮 📍精彩音樂演出 📍在地DIY體驗 📍現場還會抽出購物節摸彩卷的幸運得主🎉 🌟代理Host｜Rebecca 🌟來賓｜鹿草商圈理事長 　　 🎧收聽連結｜ Apple Podcast｜https://reurl.cc/8vE1Qj Spotify｜https://reurl.cc/oRkljD Firstory｜https://reurl.cc/3Xzjbj KKBOX｜https://reurl.cc/Rq5ANe Soundon｜https://reurl.cc/5vj0eV ✨各大平台皆可收聽 Powered by Firstory Hosting

老闆現身說法 管理公司真的是難上加難 愛拖延VS搞消失 哪個是你心中的大地雷？ 每天都在衝衝衝的活動公司， 自由安排時間的代書阿文， 該如何處理職場上的各種情緒🤡 公司文化誰說了算？ 一起來聽聽充滿血淚的這集!!! ❗️本集內容 -心中的地雷王是誰 -辦公室的情緒渲染 -休長假中，請勿打擾 -善用外送功能 -公司文化的建立 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

📻EP50 情侶AA制怎麼說？ 你要公平還是靠感覺 談戀愛是兩方的事， 金錢觀會成為其中的難關嗎？ 付出也是需要回饋 本集兩位主持人分享自己的經驗， 愛情中的男女請把持好準則 千萬不要盲目～ 否則一步錯　步步錯呀（菸🚬） ❗️本集內容 -經濟落差會有負擔感嗎？ -沒意思就不要製造機會 -爸爸就是未來女婿ㄉ模板 -婚前的健康檢查 -本集經典名言出現啦 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

我不討厭小孩 我只是需要安靜的空間 科技普遍， 電子育兒是好事嗎？ 小孩吵鬧沒關係， 爸媽管教的態度必須要有！ 包容小孩才是進步的社會？ 一起來聽聽主持人的想法～ ❗️本集內容 -電子育兒 -坐飛機最害怕遇上這件事 -我們在乎的是爸媽態度 -生小孩花錢嗎？有請GPT算算 -誰說包容小孩才是進步的社會？ 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

客戶百百種 應對客戶的一萬種方式 第一線的Winni跟阿文 分享縱橫職場多年的經驗 現在上班還要會通靈？ 請直接說出心裡的想法好ㄇ。 大家都是彼此的G大師， 學習在科技輔助下更便利的工作 職場生活不易， 彼此都互相體諒就好啦～ ❗️本集內容 -上班還需要通靈ㄉ能力嗎？ -人人都是AI -GPT兼職算命大師 -遇到殺價的人怎麼辦 -訓練職場的敏銳度 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

買房、結婚、小孩， 這些是人生必要的步驟嗎？ 不小心被媽媽騙去買房子(現在慶幸買得早 福大命大的Winni本人， 倆主持人對於結婚跟求婚的看法是什麼？ 門當戶對必有其道理嗎？ 一起出去玩感情見真章， 這個男的會不會給我情緒價值好重要！ 交往不難，難的是之後的事， 姊姊妹妹都來聽這集🥁🥁🥁 ❗️本集內容 -Winni的買房「驚魂」記 -第一台車ㄉ故事 -你會想生小孩嗎？ -結婚vs求婚 -貧賤夫妻百事哀 -懂情緒價值好難 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

「好麻煩、好討厭、好辛苦」 那些女生在生活裡會遇到的小劇場集合⚡️ 　　 從長大的過程開始， 有時候是不是覺得「女性身分」特別辛苦？ 爸媽管超多怎麼辦？ 如何在日常裡找到磨合的方法🤯 過程穿插蟑螂話題(會怕請手動跳過 大家對結婚跟小孩怎麼看？ 各種思想碰撞的一集！ 馬上，點開來聽📣 ❗️本集內容 -國小有點叛逆ㄉWinni -不管，我就要衝！ -關於結婚這件事 -蟑螂事件 -職場被騷擾該怎麼應對？ -寵物溝通ㄉ經驗 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

可卡因今年再度執行嘉義縣勞青處「嘉新實驗室」市集創業培力計畫，規劃專業師資與多元課程，協助商家從 0 到 1，並期許每一年都能邁向更好。 在這裡，創業者們不僅獲得實用且珍貴的專業知識，更難得的是結識了一群並肩打拼的夥伴，彼此在創業路上互相鼓勵、交流分享，讓大家都能一步步更靠近心中的夢想。 在這期節目我們邀請了其中的一位商家：弎倆甜所。兩位背景截然不同的情侶，因為想「一起做一件喜歡的事」而創立了工作室。個性不同偶爾也會有爭吵，這時候該如何解決呢？一開始怎麼決定要賣這些東西，店裡的人氣商品又是什麼？ 在市集的課程裡，他們學習到成本、陳列、設計等等，還會和隔壁攤友一起合作出「臨時聯名」的檸檬紅茶。 下一步，他們把目標放在——五年內在嘉義縣開一間讓人能坐下吃點心、喝飲料的輕鬆小店。 一起來聽聽屬於他們的故事吧！ 嘉有好市集｜活動資訊 9/27（六）09:00–17:00 📍嘉義縣政府前廣場 📍攤位近190組，本次主題：「辣」 📍不只各式小吃攤販，現場還有手作體驗、親子互動、舞台演出等等精彩內容，還有許多好禮可以抽獎ㄛ！一定要來～ 🌟代理Host｜Rebecca 🌟來賓｜弎倆甜所 Powered by Firstory Hosting

📻EP45 「來都來了」 交出你的舒壓妙招是什麼？ 　　 看紅姊影片竟然意外的舒壓？ 職場遇到拖拖人該怎麼辦， 當然是私底下偷罵(喂 　　 社會在走人脈要有 多認識一點人沒有壞處！ Winni跟阿文的舒壓小方法， 什麼情況會讓兩人感到壓力？ 　　 ❗️本集內容 -紅姊影片心得分享 -代書是什麼工作？ -阿文的紓壓方式 -兩位的路怒症 -Winni無敵抗壓人 -「吃」這件事 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

📻EP44 職場上的勾心鬥角 真實地做自己會被討厭嗎？ 　　 聽聽Winni跟阿文的經驗談， 職場上可能會遇到哪種人？ 搞小團體真的好無聊🤡 我只想好好上班賺麵包！ 　　 家庭環境對我們影響大嗎？ 大家都說學校是小型社會， 步入職場更是一大挑戰。 大公司、小公司、自行創業？ 希望大家都能獲得舒適ㄉ工作環境❤️ 　　 ❗️本集內容 -成長環境帶給我們的影響 -職場上就是要直球對決 -大人有大量－放下成見好難 -地雷同事走開!!!!!! -大公司vs小公司 -最好ㄉ工作環境是什麼？ 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

📻EP43 交友軟體暗藏玄機 想認識新朋友該怎麼辦？ 　　 無敵精彩的本集！ Winni首次揭露ㄉ交友故事， （勢必找出南投葡萄男？ 過程曲折離奇絕對讓你捧腹大笑 　　 交友軟體不只能交友， 你猜猜還能做啥？ 老師！男生玩這個不公平， 子曰：真誠依舊是必殺技💥 　　 ❗️本集內容 -「交友軟體才沒有真心！」 -小時候的網公網婆 -網公出軌ㄌ -不可能在這裡徵才？ -Winni跟男友的初次見面 -詐騙🈲🈲務必小心 　　 🌟Host｜Winni 🎤來賓｜阿文 　　 Powered by Firstory Hosting

女生大解密 生活上好多麻煩的小事ㄛ 　　 上班好累回家真的不想洗頭 燙拉美捲簡直是天堂 　　 露腋毛跟露點在意哪個， 女性主義有影響到大家嗎？ 上班難題－該不該化妝 筆記：氣色絕對不能被比下去💅 話說容貌焦慮到底該怎麼辦啦🔮 想知道兩位更多心裡ㄉ小秘密， 請準時收聽♣️（一定要來聽ㄛ 　　 ❗️本集內容 -關於拉美捲(爆炸頭)的故事 -不除毛也可以出門嗎 -上班到底該不該化妝 -身材焦慮好煩!!!!! 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

職場尷尬瞬間 在工作上犯錯的話該怎麼辦 　　 新鮮人都來聽這集！ (老闆，適用期三個月真的好短 員工犯錯該主動承認嗎？ 　　 前輩說別往東我偏要往東， 社會的毒打最真實？ 職稱跟名字都好複雜， 我的腦容量不夠啦～～～ 想知道秘訣？ 請務必✨準時收聽 　　 ❗️本集內容 -適用期真的好兩難！ -犯錯的態度很重要ㄛ -你願意「試錯」嗎？ -講錯職稱要當作沒發生嗎 -那些年關於名字的諧音 　　 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

📻EP40 鳳凰花開時候 一起探討人生是不是需要Gap Year 本集音量跟能量都點到滿！ 由自身經驗出發， 我的大學打工到底該怎麼選擇？ 面試時Winni老闆如何挑選履歷！ 人生只有一次， 想做好多事要怎麼辦？ 鄭代書阿文述說國考的辛酸血淚， 整場金句連發✨ 精彩內容不能錯過！ ❗️本集內容 -阿文那些神奇的打工朋友們？ -「爸～我只是想體驗生活啦」 -說故事的能力很重要之－面試小撇步 -橡皮筋理論 -國考血淚－阿文請冷靜！！！ -打工度假是體驗世界還是逃避？ -人生TryTry刪去法 🌟Host｜Winni 🌟Host｜阿文 Powered by Firstory Hosting

📻EP39 辣個女人空降主持席 桃園鄭代書阿文強勢登場 　　 全新主持陣容加入！ 為了不吵到同事上班 我們將錄音場景轉向Winni家， 並且力邀史上最敢講的阿文加入主持！ 　　 桃園鄭代書阿文是誰？ 是敢對老闆直言不諱的麻吉， 同時也是第二屆運動會的專案設計。 到底他們兩位之間的糾葛是什麼？ 辣個女人來了！本集為您見分曉！ 　　 ❗️本集內容 -全新主持陣容加入！阿文是誰？ -「我一開始很討厭你。」 -三分鐘熱度的認真魔人。 -貫穿整集的劉姓好友（本來很討厭） -喜歡你「活得像個大人」！ -太感性ㄌ「感謝你來到我的生命中」 -鄭代書的職涯發展分享會 　　 🌟Host｜Winni 🎤來賓｜阿文（即將升等主持人） Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職30分鐘】 　　 📻EP38 好想要這個跟那個 這樣我上班一定會更認真 　　 根據網路上搜羅到的 職場設備與福利討論熱度 從必備的零食區到 到心輔資源、按摩服務 都已經成為勞工們內心的小盼望！ 　　　　 可卡因員工們還妄想要什麼呢？ 舒服的環境創造優質的靈感？ 如何比肩頂尖企業提供的福利呢 可能要去樓下簽一張樂透看看💰 　　 ❗️本集內容 -大牌主持人申請妝髮師 -好像要指紋辨識或人臉辨識鎖 -辦公室要有床給我睡覺啊！ -回味面試當天，小劉竟然在⋯⋯ -寵物友善一定是大拇哥 -辦公桌之間應該要有隔柵嗎？ 　　 🌟Host｜Rebecca 🎤來賓｜Cindy baby 　　 🎧收聽連結｜ Apple Podcast｜https://reurl.cc/8vE1Qj Spotify｜https://reurl.cc/oRkljD Firstory｜https://reurl.cc/3Xzjbj KKBOX｜https://reurl.cc/Rq5ANe Soundon｜https://reurl.cc/5vj0eV ✨各大平台皆可收聽 Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職30分鐘】 　　 📻EP37 實習生駕到（下） 誰說一定要先讀大學？ 　　 本集邀請到實習生育珊✨ 有著與大多數人不同學習歷程 高中畢業後先前往職場的她 沒有先到大學而是到動畫公司實習 　　 雖然當初考大學出師不利 卻也因此有了更多元體驗的機會 到職場看到不一樣的風景後 對於未來也有更多選擇與想像！ 　　 ❗️本集內容 -讓winni超額錄取的實習生 -實習第一關：找不到公司 -安靜到手足無措的辦公室 -關於職業倦怠的期限 -來到可卡因的必備與難關！ -最近想要的體驗：跳傘 　　 🌟Host｜Winni 🎤來賓｜育珊 Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職15分鐘】 　　 📻EP36 實習生駕到（中） 我們家老闆真香。 　　 本集邀請到實習生亞軒✨ 過去就讀傳播科系、喜歡影像的她 誤打誤撞來到了活動企劃叢林🌲 　　 曾經在製片公司實習的她， 經歷了影像產業的洗禮之後， 能夠在腥風血雨的活動公司中生存嗎？ 一起來聽實習生二號的可卡因實錄！ 　　 ❗️本集內容 -聊天世代鴻溝直接出現。 -實習心得：發現自己很耐操 -喜歡「與人接觸」的工作 -蛤？沒辦法自己找椅子的導演。 -老闆⋯⋯你好香。 -開發出做甜點的新技能！ 　　 🌟Host｜Winni 🎤來賓｜亞軒 　　 Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職30分鐘】 📻EP35 實習生駕到（上） 來！給我情緒價值吧！ 可卡因的第一批實習生 在經歷三個月的時光摧殘 實習生涯即將落幕！ 本集邀請到第一位實習生Cindy baby 來分享他在這趟實習旅程中 痛並快樂著的過程（？） 和Rebecca一起經歷過專案 成為了快樂小夥伴 不僅監督午餐時間 還會監督下班後有沒有準時到家！ 有這樣的同事你幾點上班？ ❗️本集內容 -幫忙正職想午餐要吃什麼？ -「比我想像中累很多！」 -查勤Rebecca有沒有偷加班！ -回家後分享欲低落。 -Cindy眼中的Rebecca？ -捨不得摘的工作牌 🌟Host｜Rebecca 🎤來賓｜Cindy Baby ft.炭吉 Powered by Firstory Hosting

🎧可卡因的Podcast節目 ——【精神離職30分鐘】 📻EP35 壓力山大來閒聊！ 靠成就感過活的工作？ 壓力好大身體亮紅燈！ 肝指數已經超過Rebecca? 你應該要想辦法放鬆了！ 草莓族、躺平族 每張標籤貼在身上撕不掉！ 可是我好累好想休息欸？ 成就感在哪？到、底、在、哪？ 本世紀最大的叩問！ ——我真的需要這份工作嗎？ ❗️本集內容 -你也是草莓族嗎？ -逃避不可恥而且很有用。 -成就感！給我吸一點成就感！ -蛤我真的需要這份工作嗎？ -美甲師到底要不要講話啦 🌟Host｜Rebecca 🎤來賓｜Winni 🎧收聽連結｜ Apple Podcast｜https://reurl.cc/8vE1Qj Spotify｜https://reurl.cc/oRkljD Firstory｜https://reurl.cc/3Xzjbj KKBOX｜https://reurl.cc/Rq5ANe Soundon｜https://reurl.cc/5vj0eV ✨各大平台皆可收聽 Powered by Firstory Hosting