铁林物语

在本期播客中，主持人分享了自己对新一代AI大模型的使用体验，特别是 Gemini和千问。尽管许多博主对这些技术赞不绝口，但他却觉得并没有感受到显著的变化，认为这些工具与日常生活的距离依然很远。他还提到，尽管CHATGPT在外界评价中受到追捧，但在他看来其实并不出色。通过对比不同AI工具的优缺点，主持人对当前的AI热潮提出了一些思考，认为其中存在泡沫现象。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:05个人对于GOOGLE东西的使用心得与感受，是否与其他软件比较？00:04:07 GOOGLE与NANOBANNER：谁更好用？个人使用体验对比00:06:08 千问：中国的大模型霸主，让全球投资决策更明智！00:08:08AI大模型的发展趋势与思考：泡沫儿中的有用工具00:10:09 泡沫时代的启示：互联网的崛起与消亡【摘要】周末休息与软件升级的体验分享讲述了讲者在周末休息了一天后，感觉身体恢复了很多。然后，讲者提到了关于3.0版本的颠覆性变化，但自己觉得并没有太大差别，对于自己来说，ChatGPT和德国版GPT都一般般，没有达到预期的效果。讲者认为Gemini的库合作特别棒，整合了notebookLM、nano banana、Gemini 3.0、影像功能等，与Google的生态结合得非常好。最后，讲者表示会关注其他软件，如grok等。自媒体与AI大模型的应用与挑战这段内容主要讲述了讲者对Google、Nano Banana和阿里千问的看法。讲者认为Google作为一个实时新闻平台，虽然功能众多，但与普通人的关系并不大。Nano Banana对于讲者来说非常好用，但不会频繁使用。而阿里千问大模型则让讲者觉得非常好用，因为它免费且具有统一的记忆功能。此外，讲者还提到了夸客网盘与千问的结合将非常方便。尽管AI大模型越来越惊艳，但讲者认为它们可能只是泡沫中的泡沫，最终还是会发挥作用的。

在这期节目中，主播分享了自己父亲即将进行心脏手术的经历，并引入了近期香港火灾的悲剧。主播表达了对遇难者的哀悼，强调了生者的痛苦与家庭的损失。节目还讨论了媒体在此类事件中的不当表现和人性缺失，呼吁大家关注身边的安全隐患。主播倡议听众参与捐款，传递关爱，共同面对生活中的不幸与挑战。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:04 香港火灾惨剧：人命关天，应引起全国关注 00:04:07 香港大火背后的家庭悲剧，让我们反思水果无穷的重要性！ 00:06:07 悲剧背后的需求：探究现代家庭重要物品的丢失与易燃问题。 00:08:08 反思竹子和尼绒网的稳定性和易燃性：大火背后的教训与警示 00:10:10 家庭用水用电安全：周末警惕火灾与爆炸风险【摘要】家庭手术与个人成长的心路历程这段内容主要讲述了讲者父亲的心脏病手术和射频消融手术，以及中日关系、香港火灾等话题。讲者表示，中日关系短期内不会有质的飞跃，需要长期观察。关于香港火灾，讲者表示非常遗憾，对逝者表示哀悼，并表示愿意捐款帮助。同时，讲者认为香港火灾提醒人们要反思火灾的严重性，因为火灾离我们的生活很近，可能会给人们的生命和财产带来巨大损失。家庭损失与人性关怀的反思这段内容讲述了家庭火灾事件对人们生活的影响，表达了对于火灾中受害者的同情和对肇事者的愤慨。同时，讲者提醒大家关注火灾隐患，捐款帮助灾区重建，并表示自己会用实际行动去帮助。此外，讲者还提到了香港和大陆之间的差异，但强调同胞之间应该互相关心。最后，讲者提醒大家警惕火灾隐患，保护好自己和他人的生命安全。

本期播客深入探讨了俄乌战争及其背后的复杂政治博弈，特别是乌克兰与俄罗斯的历史渊源与现实困境。主播分析了乌克兰在停战协议中的尴尬处境，及其背后隐藏的悲情历史。听众将了解到，当前的国际政治舞台上，各国利益交织，导致乌克兰的选择越发艰难。主播指出，地缘政治的游戏不仅是武力的较量，更是智慧与策略的比拼。值得关注的是，历史的悲凉不仅未曾离去，反而在当下愈发显现。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:03 被侵略、被打过的民族：悲情历史的回顾与思考 00:04:03 乌克兰危机：历史、地缘政治和自由民主的叙事结构 00:06:04 普京与大国博弈：俄罗斯的影响力与地缘政治 00:08:05乌克兰政治现实与欧美国家的对比：胜利者的游戏 00:10:05 乌克兰政治人物的悲情演讲：谁来听取政治现实的营养声音？ 00:12:06 欧洲战争四年的代价：换来的是什么？ 00:14:09个人政治算计的后果：乌克兰、马来西亚和日本的相似命运【摘要】俄乌停战协议与历史伤痛反思这段内容主要讲述了乌克兰与俄罗斯之间的冲突，以及西方国家对乌克兰的支持。讲者提到，俄罗斯和美国已经达成了一项协议，即俄乌停战28条。然而，这些条款对乌克兰并不利，甚至可以说是丧权辱国。乌克兰失去了最好的土地，人口也大幅减少，年轻力壮的男子都被抓去打仗。讲者认为，西方国家和美国一直在挑唆乌克兰与俄罗斯之间的矛盾，甚至支持纳粹集团，导致双方关系越来越紧张。地缘政治博弈与现实政治的反思这段内容主要讨论了地缘政治和大国博弈对国家的影响。讲者认为，现在的世界政治领导人似乎更像跳梁小丑，只会在嘴上讲大话，而缺乏实际行动。以乌克兰为例，讲者认为乌克兰总统泽连斯基在面对俄罗斯时，虽然表面上表现出悲情，但实际上并没有真正解决问题。泽连斯基的亲信被曝出贪污一亿美金，这使得他在政治上更加被动。讲者认为，乌克兰现在面临的问题是如何接受政治现实，否则可能会被俄罗斯进一步打击。国际政治与军事力量的博弈在国际政治舞台上，军事力量是最重要的。虽然经济和政治也很重要，但政治口号往往无法实现。俄乌战争已经进行了四年，俄罗斯取得了胜利，而欧洲则证明了其软弱。欧洲国家在面对美国时，甚至需要称呼特朗普为“爸爸”。这种地缘政治现象反映了历史的一面性。战争离我们并不遥远，而是人与人之间的博弈。乌克兰、湾湾和日本的结局都显示出这种博弈的结果。

在近期的国际局势中，中国与美国的关系出现了微妙变化。中国主动给特朗普打电话，讨论了二战后秩序以及俄乌局势，显示出一种新的外交策略。这一举动不仅引发了外界的关注，也凸显了中国在全球事务中的积极参与。播主通过生动的比喻，探讨了国际间的复杂关系和各国的责任，暗示美国在处理乌克兰问题时需更为审慎。整个节目不仅分析了当前局势，还透露出对未来国际关系的深刻思考。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:04:事情闹大了！对面邻居的孩子跑过来大叫大闹，怎么办？00:04:04:教育孩子：大人之间的权力游戏延续到了下一代00:06:06:中国和日本的博弈：背后的民生焦虑与国际秩序00:08:07:他的支持率飙升，但背后的焦虑和挑战如何解决？00:10:09:他是带着脚镣的人，与我们无法相比，但他的故事仍在继续…00:12:11:观点碰撞！别具一格的新闻解读！【摘要】中美通话与俄乌局势的深度解析最近关于AI的消息很多，但主要关注了两件重要实事。首先，中国开始主动与美国特朗普川普打电话，讨论二战秩序的维护和俄乌问题。美国和俄罗斯已达成28条协议，但尚未完全达成。中国方面表示，这是非常罕见的，之前一直是美国要求与中国对话。其次，中国外交部发言人王外长表示，中国将采取必要措施维护国家利益，类似于家庭中家长教育孩子的责任。这些举动给美国带来了压力，要求其反思自身行为。民粹风潮下的政治应对策略这段内容主要讨论了高氏早苗的极右翼立场及其支持率上升的现象，以及民粹主义的兴起。讲者认为，高氏早苗的行为是鲁莽的，不能不管不顾，应该面对并解决背后的问题。同时，讲者提到了民意的重要性，以及反法西斯战争75周年的主题。讲者认为，应该把握机会，往前走一步，但要保持尊重。最后，讲者表示，虽然现在局势紧张，但老百姓的生活仍会正常，不会有太大的波折和变化。

在这期播客中，创作者分享了自己在忙碌中寻找生活乐趣的经历。尽管身处三线城市，日常生活依然被繁重的工作和副业占据，时间管理显得尤为重要。他反思了在追求完美的同时，如何合理分配时间，以便兼顾工作与个人兴趣。节目中提到，尽管副业的收入微薄，但过程中的乐趣与收获让他感到满足。最后，创作者也表达了对未来生活的期待，尤其是在AI时代下的种种可能性。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:03:放松身心，体验轻松生活——探索三线城市中的乐趣与挑战00:04:07:时间是创业者的敌人？如何高效利用时间创业？00:06:07:时间紧迫！如何在繁忙的日程中找到时间来做播客？00:08:07:时间管理之道：如何高效利用时间做更多的事情00:10:10:我的兴趣与收入之间的区别：副业的快乐与挑战00:12:10:时间管理和追求收入之间：如何找到乐趣并让它变成收入？00:14:12:时间管理与AI时代的冲突：事物发展的速度与时间的幻觉【摘要】自媒体创业者的时间管理与生活平衡铁鏻物语最近更新播客的频率有所降低，原因是最近工作繁忙，时间紧张。他提到自己从北京、上海等大城市来到昆明，原本想让自己轻松一下，但发现自己仍然无法闲下来。他承认自己是一个卷人，生命中的很多乐趣都与卷人有关。虽然他尝试做自媒体，但仍然需要自己完成很多工作，如剪视频、做封面等。他意识到自己不能追求完美，而应该放下完美主义，因为时间有限。他每天需要完成很多任务，包括学习、播客、微博等，几乎没有时间去欣赏美景。播客制作与时间管理的挑战与应对这段内容主要讲述了讲者在做播客的同时，还需要处理其他很多事情，如剪辑、配乐、封面设计、SEO优化等。此外，讲者还需要更新个人网站、公众号、知乎、今日头条等平台的文章，并进行课程研发和与AI互动。讲者表示自己的时间安排非常紧张，但仍然享受这种忙碌的过程。在未来，讲者计划学习业务兵实务时间管理课程，以提高自己的时间管理能力。博士学习与副业的心路历程这段内容主要讲述了讲者对于证书、副业和兴趣的看法。讲者表示，他并不关心证书，更想去考博士。由于家庭原因，他无法陪伴父亲做手术。在副业方面，讲者认为副业可以带来乐趣，但不一定能赚钱。他分享了自己在摄影、旅游等副业上的经验，认为要把副业变成兴趣和赚钱的事情。此外，讲者还提到了自己的运动和减肥经历，以及最近在香港、澳门的旅行经历。最后，讲者表示时间管理是有的，但对于想做很多事情的人来说，时间永远都是不够用的。AI时代下的忙碌与反思现在AI技术的发展使得艺人公司的业务越来越繁忙，导致代办事项也越来越多。原本可能只有两三件或最多十件代办事项，现在可能已经达到七八十件。虽然很想把所有事情都做好，但时间已经不够。尽管如此，对于忙碌的状态并不排斥，反而觉得挺舒服，变得更加综合，更能顾及到各种问题。在解决这些问题时，感到非常开心。今天就分享到这里，明天再见。

最近，川宝宝再次成为大家关注的焦点，与爱波斯坦的邮件有关，邮件中竟提到了特朗普和克林顿的关系。这让人不禁联想，特朗普为何在选举期间不敢公布爱波斯坦的相关文件？自媒体博主们纷纷开始深入挖掘这些八卦，甚至有人认为特朗普和克林顿之间可能存在着不为人知的秘密。虽然主持人对此持怀疑态度，但也不禁感叹美国新闻自由的无度。这些八卦事件让人忍俊不禁，但也引发了对政治人物隐私的深思。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:07 特朗普与克林顿：选举背后的八卦传闻引发全网热议 00:04:07 特朗普和克林顿的八卦传闻揭秘：爱情、谎言还是阴谋？ 00:06:07 “特朗普和克林顿的潜在瓜类新闻：真实还是夸张？” 00:08:09 普京或有证据证实自己清白？真相即将揭开！【摘要】爱博斯坦邮件泄露与政治八卦最近，关于爱博斯坦的新闻再次成为头条。爱博斯坦之前拒绝公布与特朗普有关的文件，引发外界好奇。美国官方公布了一些爱博斯坦的邮件，其中出现了“你的男孩特朗普”的词汇，引发了大家对于特朗普和克林顿之间关系的猜测。此外，特朗普在推特上写了很多关于希拉里不能满足克林顿的内容，以及特朗普团队中的一些同性恋成员。有人认为这些都是选举互相泼脏水，也有人认为特朗普和希拉里在争风吃醋。总之，这些八卦新闻引发了全网的热议。特朗普与克林顿的绯闻传闻这段内容讲述了讲者对于特朗普和克林顿之间的所谓“瓜”的看法。讲者表示在群里听到这个消息时感到非常惊讶，但认为这大概率不是真的。讲者认为美国的新闻自由存在问题，过于追求刺激和诽谤。同时，讲者也提到了外国人对于这个消息的信任，以及自己对于这种新闻的兴趣。最后，讲者表示期待普京拿出确凿证据，以证明这个消息的真实性。

在最新一期的播客中表达了对日本极右崛起和东亚局势的担忧。他探讨了民族情绪的释放和国际关系的复杂性，指出各国之间的博弈并非单纯的对抗，而是利益的试探与调整。同时，创作者也反思了个人时间管理的问题，表示将逐步调整播客内容的发布频率，以更好地集中精力。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:04:他的行为引发了民族情绪的释放，我们该如何应对？00:04:07:东亚形势变幻：日本调整对华政策的背后动因与发展态势00:06:08:日本一年换一个首相？东亚形势的变化与联盟程度！00:08:11:变化的时代，如何抓住机遇？——从吃瓜到捞好处，这个变革的时代值得关注！00:10:12:逐步缩少播客内容，今天先到这儿，下次再继续讲。

在这一期的播客中，主持人分享了他从深圳到香港的旅行经历，并介绍了他的科技助手“豆包”如何在旅途中提供便利。经过五年的疫情封闭，他感受到出行的种种不便，但借助豆包的帮助，解决了交通、支付和信息获取等问题。他在旅行中学习到的知识不仅丰富了自己的体验，也让他对未来的出行充满期待。豆包的高效回答和便捷服务，让他对旅行的态度发生了改变，成为了他生活中不可或缺的助手。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:03:香港之行：探索繁华城市中的经典景点和美食00:04:04:遇到问题解决之道：如何取出过期储蓄卡中的现金00:06:04:豆包的指引：从深圳罗湖口岸到香港的轻松之旅00:08:04:香港地铁与中国移动支付：畅游香港的便利与实惠00:10:07:香港游玩攻略：路线规划、缆车体验和餐饮推荐！00:12:08:豆包：未来的旅行助理，让你随时随地畅游知识海洋！00:14:09:豆包：你的人生助理，无所不知，无所不晓！【摘要】香港行程与个人成长的心路历程野林物语最近刚结束出差，从香港、澳门回到深圳。他提到自己不擅长做攻略，随遇而安，这次去香港虽然不算损失，但确实是一个重大挫折。他已经五年没出国，因为疫情原因，19年后基本上没去过香港。这次去香港虽然次数较多，但大部分时间都不住酒店。他全程用了一个特别重要的小助理豆包，帮助他解决了很多问题，如从深圳去香港的最快方式、换现金等。他提到自己已经很长时间没有取现金了，因为数字支付已经非常方便。香港旅行中的支付与漫游问题解决讲述了讲者在香港取现金遇到困难的经历。讲者原本想去银行取现金，但发现三个银行都无法提取，后来又尝试信用卡提现，但也不成功。在豆包的建议下，讲者决定在香港兑换现金，通过微信支付和支付宝支付完成兑换。在去往香港的过程中，讲者还遇到了手机没有半漫游的问题，但通过中国移动app购买了港澳套餐，解决了这个问题。最后，讲者顺利到达香港并入住酒店，整个过程非常方便。香港旅游与豆包助手的深度体验和朋友去海港城逛街，虽然觉得没什么可逛的，但仍然决定去太平山顶欣赏夜景。在去太平山顶的路上，按照豆包的提示，顺利乘坐地铁、步行至缆车处并购买门票。在山顶欣赏完夜景后，来到重庆大厦感受小印度的风情。虽然香港的东西价格较高且不太好吃，但豆包提供了很多实用的攻略。在澳门的第二天，虽然没有进入澳门，但通过豆包的复盘和解答，对香港的地名和地铁站有了更深入的了解。现在，豆包已经成为了一个非常重要的助理，方便日常出行。豆包在生活旅游工作等方面的应用与推荐这段内容讲述了讲者对豆包的依赖和推荐。讲者表示豆包非常方便，可以解决生活中的各种问题，如查询停车信息、订机票、办理港澳通行证等。讲者认为豆包就像一个智能助理，可以帮他解决很多不懂的问题，让他更加便捷地处理生活和工作事务。讲者还提到自己可能会越来越依赖豆包，甚至期待有一天能够完全交给它来处理所有事情。总之，讲者强烈推荐大家使用豆包，成为自己生活、旅游、工作等各个方向上的助理。

本期播客深入探讨日本政治的现状，聚焦于新任首相高士早苗及其背后的极右翼力量。节目分析了高士早苗的上台如何改变日本的内外政策，并揭示了其与安倍晋三的相似之处。通过对日本政坛派系、极右翼势力及其对国际关系的影响进行剖析，听众将了解到当今日本政治的复杂性及潜在风险。节目还讨论了极右翼如何利用民意，推动其 agenda，影响全球局势，为听众提供了深刻的见解与反思。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:05:日本政治风云再起：麻生太郎的崛起与自民党的挑战00:04:08:日本政治派别之间的政治算计与博弈：麻生太郎的影响力00:06:09:日本政治家麻生太郎：极右翼政治家的崛起与立场00:08:10:右翼浪潮席卷全球，意大利、日本等国右翼势力崛起！00:10:11:特朗普崛起：美国保守主义的胜利之路00:12:11:国际政治的本质：比的是实力和经济，而不是虚假的声明00:14:13:中国GDP稳居世界第二，经济实力不容忽视！00:16:16:中美必有一战？真相揭示：中国印象反转，美国调查发现和解风潮！00:18:16:中国对西方国家的强硬态度：正义还是战略性的反应？00:20:17:反法系战争中的影片泄愤之旅，浴火重生！【摘要】日本政治生态与自媒体关注点这段内容主要讲述了日本极右翼势力在日本政治舞台上的崛起，以及麻生太郎等政治人物对日本政治的影响。讲者提到，日本政治生态中，自民党占据主导地位，其他党派难以撼动。麻生太郎作为自民党的副首相，曾长期担任首相职务，他在政治上有很大的影响力。麻生太郎推崇日本关系正常化、军事正常化等观点，被认为是极右翼的代表。此外，麻生太郎在与华人记者采访时表现出对中国人的不屑和狂妄态度。麻生太郎与极右翼政治立场这段内容主要讲述了麻生太郎的政治立场和行为。麻生太郎被认为是极右翼人物，他愿意冲在前面扮演激进角色，打压身边的邻居，认为美国是老大，自己则是副警长。他认为中国崛起后，日本军国主义有可能复辟。此外，麻生太郎在政治上没有背景，只能通过煽动对立来拉选票，凸显自己的政治资本。现在全球右翼当道，麻生太郎的言论和行为也反映了这一趋势。国际政治与地缘政治的实质这段内容主要讨论了国际政治和地缘政治的竞争。讲者认为，当前的国际政治竞争主要体现在军事、科技和经济实力方面，而不是民意。美国和中国之间的竞争也是如此，美国虽然实力强大，但中国已经具备了一定的实力，可以在国际政治舞台上与美国掰手腕。此外，中国在全球排名第二，经济持续增长，GDP保持在4.几的水平，这也是中国在国际政治竞争中的优势。因此，讲者认为，国际政治竞争的关键在于军事、科技和经济实力，而不是民意。民意波动与外交应对策略这段内容主要讲述了老百姓在面对媒体时，容易受到煽动，民意如流水般变化。讲者提到了日本极右翼势力对中国的恶意宣传，以及中国驻大阪总领事老薛对此表示愤慨。同时，讲者也提到了中国外交部发言人林建亮对此事的强烈抗议。讲者认为，当前中国已经不再是韬光养晦的时候，应该勇敢地展示自己的实力。最后，讲者表示将继续关注时事，下次再聊。

在这期节目中，讲述者分享了他近期的港澳旅行经历。从深圳出发，原本计划轻松游玩，却因错误的证件和繁琐的入境程序，经历了被遣返的尴尬。讲述者细致回顾了自己的低级失误，以及在旅行中对自己的反思与调整。他不仅反思了旅行的准备工作，还分享了在香港与澳门的见闻，尽管遭遇困境，但仍然探讨了生活中的教训与收获，强调了要在旅行中保持警惕和细心。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:04:香港、澳门游记：探寻商业繁华与支付方式的多样性00:04:05:一夜失眠！威尼斯酒店惊现鬼影引发恐怖故事！00:06:07:人在澳门，为何无法离开？一场令人啼笑皆非的旅程！00:08:10:酒店、机票和遣返：我的离奇经历！00:10:11:“游历澳门和香港：一次令人难忘的旅行经历”00:12:13:匆匆忙忙的旅行：从香港到澳门再到昆明的艰难经历00:14:13:从万象城到香港：一场充满狼狈的旅程，机票预订和丢失的挑战！00:16:14:香港之行：用豆包全程支持的精彩之旅！【摘要】香港澳门行程与个人成长的心路历程这段内容讲述了讲者近期的行程安排，包括在北京、唐山、深圳、香港和澳门的旅行。讲者在香港待了两三天，因为对香港比较熟悉，之前在香港、深圳、广州等地开设过分公司。然后讲者去了澳门，但坐船去澳门的过程中出现了问题，最后勉强到达。讲者在香港和澳门的旅行中，发现支付宝和微信支付非常发达，基本上不需要带现金。最后，讲者住在了威尼斯酒店，但感觉与真正的威尼斯相差甚远。港澳签注办理与错误导致的遣返在一次旅行中，讲者因为没有带护照而被遣返回香港，这是他第一次被遣返。在处理这个问题时，讲者尝试联系朋友寻求帮助，但朋友因为已经离开澳门，无法立刻回来。最后，讲者决定在香港再玩一天，然后和朋友们各回各家。在这个过程中，讲者认识到自己的错误，并决定以后要更加注意护照等重要证件的携带。香港澳门船务中心与个人成长的心路历程从香港到澳门的船务中心，因为船坏了，耽误了四个小时。在船上反思自己，觉得一切都是最好的安排。后来决定撤退，坐地铁到罗湖，再坐飞机到昆明。在昆明的时候已经两三点钟，坐出租车回家，躺床上睡觉。这次去香港虽然有收获，但心里还是有些创伤。决定好好反省自己，以后做事要仔细一点。

在这期播客中，主持人分享了他十年后重返唐山的感受，深入探讨了北方和南方城市的差异。他回忆起以前对唐山的印象，发现这座城市在经济建设上发生了显著变化。尽管唐山的空气质量与南方城市相比略显不足，但其发展的速度和规模让人感到惊喜。主持人还提到，生活在不同城市的经历让他对城市变化有了更深刻的体会，感叹中国城市的快速发展。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:03:呼吸着新鲜空气，感受不一样的生活——国外留学经历分享00:04:03:灰蒙蒙的天空，太阳的阴暗面：探寻唐山的天气之谜00:06:05:四五线城市的巨大变化：唐山的灰尘与高楼大厦00:08:08:城市变化的观察与思考：记忆中的唐山与中国的变化速度00:10:10:中国城市的变化速度令人惊叹，唐山是个好例子！00:12:11:难忘的旅程：从北京到昆明，寻找最好的时光【摘要】唐山印象与个人成长的心路历程铁鏻物语团队来到唐山进行了一个企业项目，与当地进行了深入的交流和讨论。讲者分享了自己对唐山的印象，认为北京周边的城市与上海周边的城市有所不同，北京周边相对较为荒凉。讲者还分享了自己在新加坡、云南和东北的生活经历，认为不同城市和省份的生活感受是完全不同的。回到唐山后，讲者发现天气与自己在东北生活的日子相似，空气能见度较低，天空灰蒙蒙的，让人感觉不舒服。唐山城市变迁与个人感受这段内容讲述了讲者对唐山的印象和感受。讲者表示，虽然唐山是一个45线城市，但与十年前的印象已经完全不同，变得更加现代化。讲者通过乘坐火车来到唐山，发现城市的变化非常大，高楼大厦林立，商业体繁荣。虽然唐山与一般的23线城市没有太大差别，但与昆明等干净、阳光灿烂的城市相比，还是有所差距。讲者认为，中国大部分城市的变化速度都很快，这与经济建设有很大关系。中国经济建设与个人生活变化在经济上下了很大功夫后，中国的建设速度得到了很大的提升。但整体来说，这种变化还是挺大的。讲者今天在屏幕上讲了一天课，因为今天是他的上课日。有时候他会到企业里去上课，今天起得比较早，可能要搞到11点多钟才能回北京。明天他将在深圳，开始新的城市。他基本上是一天一城地去穿梭，感受一下好的。今天早上就先到这里了，下午再跟大家继续。明天他会去深圳转一转，然后深圳完了以后看看这次该带的证件，考虑是否去趟香港。疫情过后，他已经很多年没出过门了，基本只在昆明、北京、上海、深圳和四川这几个地方。现在岁数大了，不愿意出差了，更愿意待在家里。今天就聊到这儿，下次再聊拜拜！

在这一期播客中，肖近腾分享了自己从昆明回到北京的经历，感慨于时隔多年后的变化。虽然他对北京有着特殊的情感，但如今的街道和商业环境已与记忆中的繁华大相径庭。通过回忆自己在麦当劳的时光和与朋友的聚会，他反思了城市的变迁以及个人生活的脱节。同时，他也提到对未来的展望，计划继续探索其他城市的生活。对于北京的变化，他充满了感慨与思考。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:03:北京站的回忆：二十几岁追寻记忆中的城市00:04:04:繁华的长安街：记忆中的广告招牌和聚会场所00:06:06:北京的变化：从互联网公司聚集地到败落的商业区00:08:06:北京金融街的变化：七年时间的观察与感悟00:10:06:北京之行：繁华与变迁的故事00:12:08:游泳、指导与年轻人之间的交流：一位老年人的活力与智慧【摘要】北京之行与个人成长的心路历程铁鏻昨天来到北京，虽然在北京的行程很折腾，但最近感觉身体有了明显的变化，即使很累也不像以前那样需要休息。铁鏻对北京有着特殊的感情，因为父亲是北京出生的，他从小在北京长大。这次回北京，铁鏻还住在了北京站，回忆起以前在北京站的美好时光。铁鏻表示，虽然现在北京站已经不如以前繁华，但仍然保留了一些回忆。北京城的变化与个人的心路历程这段内容讲述了讲者在北京的生活经历。讲者曾在金融街附近居住多年，但随着时间的推移，他发现北京已经发生了很大的变化，与以前的印象完全不同。他提到北京现在的繁华程度有所下降，写字楼变得空旷，商业形态也发生了很大的改变。此外，讲者还分享了自己在北京国际饭店游泳的经历，感觉游泳池设备陈旧，人多拥挤。总的来说，讲者觉得自己在北京已经算是外人，与北京的生活已经脱节。北京至香港澳门的旅行计划与感慨今天，我将从北京出发去唐山做一个项目，完成后将飞往深圳，可能只待一天，然后去香港、澳门录制两期节目。这次旅行对我来说很仓促，因为近几年我一直待在昆明，那里的生活节奏和消费观念都很舒适。昨天我还和新天讨论了这个问题，他觉得曼谷更舒服。虽然今年去新加坡的可能性不大，但去曼谷的机会还是比较大的。等有机会，我会去曼谷转一圈，跟他交流一下。今天的分享就到这里，下期再见！

这一期播客探讨了中美贸易战的最新进展与影响。主持人反思了中国在国际舞台上的角色变化，指出中国人向来低调内敛，但如今在贸易战中展现出自信与智慧。节目中提到，虽然双方在某些问题上仍存在分歧，但整体方向趋于休兵，双方都有必要寻求合作。对于特朗普的政策，主持人认为其在一定程度上促进了美国民众对中美关系的重新认识。节目鼓励听众关注未来的变化与机遇。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:03 特朗普风格越来越像皇帝，中美科技战持续，中国做好思想准备 00:04:05 中美贸易战：中国表现出色，美国民众看清形势！ 00:06:06 真相揭示：川普对中国的态度改变美国民众的观点 00:08:07 从贸易大战到未来展望：我们所学到的重要教训！ 00:10:09 变革的准备：新的一年，回归以前的状态已不可能 00:12:10 面对挑战，我们继续发展自己——探讨全球局势与未来趋势

在这一期节目中，薛铁林分享了他从220斤减至89斤的健康之路。故事始于他决定改变生活方式的七月，面对家族的健康疾病史，他深刻意识到减肥的重要性。通过坚持运动和记录数据，他逐渐克服了运动初期的痛苦，体验了身体状况的改善与心理上的成就感。面对即将到来的挑战与目标，他充满信心，期待在未来继续坚持健康的生活方式，并实现自己的理想体重。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:05 从二百二十斤到八十九点四的减肥历程，挑战与收获！ 00:04:08 从心梗威胁到健康的教训：坚持运动的重要性和早期警示标志 00:06:11 从心无力到身体健康：减肥过程中的坚持与进步 00:08:13 坚持运动，减肥路上的喜悦与挑战！ 00:10:15 记录与成就感：两个月减肥十一公斤的喜悦与挑战 00:12:15 两个月减肥十一公斤，如何维持减肥成果？ 00:14:15 我的健康变美计划：一年减重四十公斤！ 00:16:16 坚持游泳，追寻健康生活的奇幻之旅 00:18:17 追寻健康生活：我的减肥历程和经验分享 00:20:20《走向美好人生：健康、美丽与个人成长》-薛铁林的励志分享【摘要】健康生活的决心与实践讲者分享了自己从7月7日开始下定决心减肥的经历。她当时体重220斤，身体状况不佳，患有糖尿病、高血压和心脏病。在家人去世后，她更加坚定了减肥的决心。去年，她开始去医院治疗，吃了各种药物，但病情并未得到有效改善。今年，她开始佩戴华为手表，发现心率过高、血压降不下来，于是开始重视自己的健康问题。从运动初体验到成果的探索讲者分享了自己开始运动的经历，从最初的痛苦和坚持到看到效果的过程。她通过游泳、健身等方式，逐渐改善身体状况，减轻体重。在这个过程中，她开始关注自己的心率、体重等数据，并记录下来。虽然减肥过程中曾出现反弹，但她坚持下来，最终在11月份成功减重。讲者认为，坚持运动和记录数据是减肥成功的关键。减肥与增肌的历程与目标这段内容讲述了讲者在11月份成功减掉11公斤的经历，让她感到非常开心。她计划在未来两个月内，通过饮食和锻炼来维持减肥效果。她的目标是到11月份减掉3-4公斤，到12月份降到70公斤。此外，她还计划在未来一年内，通过运动、健身和游泳来保持身体健康，并考取营养师或健身教练的认证。她认为在追求健康的过程中，心理和身体的各种指标都在不断向好，这是非常重要的。瑜伽与普拉提的实践与期待今年因为临时性事情较多，没有时间去练习瑜伽，但明年一定要把瑜伽这件事情跑起来，尤其是伊萨瑜伽。未来还想去尝试普拉提等运动。分享了自己的生活经历，健康生活的重要性。10月份减了四到五公斤，11月份有信心继续减8到10公斤。接下来的两个月目标是减10公斤。希望大家在生活的路上变得越来越健康、美丽、帅气，成为心中最美的自己。

在本期节目中，我们深入探讨了特朗普的亚洲行，从他在马来西亚的航母事故，到日本和韩国领导人对他的迎合表现，展现了国际政治中的复杂互动。节目揭示了特朗普在面对电磁弹射技术失误时的尴尬，以及他在日韩的表现如何反映出这些国家对美国的态度变化。通过分析各国领导人的互动，节目引发了对全球权力格局的思考，尤其是中国在这一过程中所扮演的角色。特朗普的行程虽是外交活动，却也暴露出美国在技术和国际关系上的挑战。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:03:特朗普宣布恢复蒸汽弹射，技术落后成难题00:04:04:特朗普的日本之旅：大国尊严与个人形象的落差00:06:08:国际关系的下限：特朗普与李再明的荒诞舔拜之旅00:08:10:美国贸易战略调整：中国在GTO格局中的战略地位00:10:10:中国在国际贸易中的战略优势：关税战争中的胜利者00:12:11:欧洲高官们的挑衅行动：中国这边的魅力与反击！00:14:12:精彩预告：下期节目即将震撼登场，你准备好了吗？【摘要】特朗普亚洲之旅与技术尴尬特朗普访问了亚洲国家，包括马来西亚、新加坡、日本和韩国。在马来西亚，他的航母在大黄蜂试飞过程中出现问题，导致两架飞机坠海。特朗普解释说是因为油的问题，但也提到了电磁弹射技术。他还表示美国需要恢复蒸汽弹射技术，但美国相关公司已经倒闭。此外，特朗普在日本遇到了高氏早苗，高氏早苗对他表示了非常强硬的态度，甚至有舔屁股的举动。总的来说，特朗普的亚洲之行并不顺利，暴露出他在外交和技术方面的困境。特朗普的外交策略与中国的应对这段内容主要讲述了特朗普与其他国家领导人的互动，以及美国在全球的关税政策。特朗普在韩国受到了热烈的欢迎，被视为左派代表，甚至被授予了皇帝般的皇冠。与此同时，美国与其他国家的关税政策也引起了关注，如中国对等关税10%，而其他国家如日本、韩国等则要收取更高的关税。此外，美国还在与日本、韩国等国家进行谈判，以争取更多的利益。总之，美国在全球的影响力仍然强大，但同时也面临着与其他国家的竞争和挑战。德国外长取消行程的原因分析德国外长取消了行程，因为感觉对方是来批评和表态的，表现极右立场。德国外长原本想在中国访问，向特朗普表露友好态度，但最终决定不来了。讲者表示，与不友好的人在一起没有必要，中国并不缺他们的存在。讲者还提到，今天的内容就聊到这里，川普的亚洲行将在胡讲八讲的节目中继续更新，大家期待下期再见。

在这一期播客中，主持人分享了对OPENAI新推出的ATLAS浏览器的看法。他认为，尽管市场上对OPENAI的热度不断升高，但事实上ATLAS并没有展现出实质性的创新和颠覆性功能。与之相比，谷歌的产品显得更加稳定和实在。主持人对自媒体圈的炒作表示质疑，认为这种现象只是在制造泡沫。整体来看，他对OPENAI的未来持怀疑态度，认为这种炒作最终将会导致泡沫破裂。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:06 谷歌与开放人工智能：谁才是真正的跨时代产品？ 00:04:11 真实的实力：OpenAl和自媒体的炒概念现象 00:06:14 警示声：媒体过度吹捧Al，实际情况究竟如何？ 00:08:15 OPENAI：从谷歌到市场，AI概念的夸大与泡沫 00:10:16 谈谈 OPENAI：领先技术与追赶速度的思考【摘要】OpenAI浏览器Atlas的争议与看法最近，关于OpenAI的新浏览器Atlas的报道铺天盖地，但讲者认为这个浏览器入口并不新鲜，因为大家都在关注。讲者对OpenAI持观望态度，认为其已经成为市场最大的泡沫，股价不断上涨又下跌。讲者认为谷歌才是第一个提出AI跨时代产品的公司，而OpenAI过于炒作泡沫。此外，讲者认为OpenAI的浏览器并没有什么不同之处，而且有很多bug。总之，讲者对OpenAI的印象越来越差，认为其过于炒作泡沫，没有革命性的东西。对OpenAI的理性分析与看法这段内容主要讲述了讲者对OpenAI的看法。讲者认为，现在大家对OpenAI的追捧已经过头，过于夸大其词，实际上并没有什么新意。讲者提到，虽然AI本身是好的，但在市场上却被不断放大，形成了巨大的泡沫。讲者还提到，谷歌、马斯克等公司也在制造概念，但都不如OpenAI。讲者认为，一个企业如果开始不断造神、鼓吹自己有多么代表前沿，但实际上没有新鲜的东西，那么这个企业就过于浮夸。

在本期节目中，主播深入探讨了荷兰政府接管安世半导体的事件，强调这背后的“强盗”本质以及对中国和全球市场的影响。主播指出，荷兰以国家安全为名接管企业，反映出国际政治中的极右翼思潮和帝国主义的延续。节目中提到，中国对此采取的强硬反制措施引发了全球关注，尤其是对欧洲芯片供应的潜在冲击。主播呼吁听众关注大国博弈及其对未来经济形势的影响，展现出一种坚定而清晰的态度。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】 00:02:03 荷兰政府的右翼倾向：对中国的敌意与智慧的对比 00:04:05 德国、法国反对：中国的反制措施让欧洲陷入芯片危机 00:06:07 中国的硬骨头：美国压力下的战略反制和谈判之道 00:08:07 贸易战中的战略转向：中国成为主要合作伙伴 00:10:11 加拿大与美国关系紧张，背后隐藏着大国博弈的影子 00:12:12 大国博弈中的小人物：我们生活在一个充满挑战的时代【摘要】安氏半导体被荷兰政府接管事件讲述了安氏半导体被荷兰政府接管的事情。安氏半导体原本是一家荷兰亏损公司，后被中国公司收购，但总部仍在荷兰，80%的产能在中国东莞。荷兰政府以国家安全为由接管了安氏半导体，这引发了讨论。讲者认为荷兰政府的行为类似于强盗，没有改变本质。荷兰右翼政府上台后，可能会做出一些极右翼的事情，包括配合美国。中国对此表示强烈不满，认为荷兰政府的行为非常愚蠢。中国应对贸易战与霸凌的态度该段内容主要讲述了中国在面对贸易战时的态度和应对措施。首先，中国花费200多亿人民币收购了一家公司，但在面临国家接管的情况下，中国坚决不允许对方出口产品，同时国家也给予员工工资。随后，德国、法国等欧洲国家因为芯片需求受到影响，中国则采取强硬态度，不再忍让。最后，加拿大因为与美国关系不佳，也卷入了贸易战。总体来看，中国在面对贸易战时，采取了坚决、强硬的态度，不再忍让。国际政治博弈与应对策略本段内容主要讲述了世界政治中的一些现象，如大国博弈、政客的脸皮厚等。提到美国一直在制裁某个国家，但在稀土管制后，该国反制，导致国际局势混乱。讲者认为跟这些人讲道理是没有用的，只能放弃幻想，继续战斗。同时，提到了安世半导体和加拿大的事情，认为这些都是耐人寻味的现象。最后，讲者表示生活在这个年代，每天都在看着这种大国博弈，感慨万千。

在这一期播客中，我们深入探讨了网红馆长的现象及其背后的故事。馆长以其真实、直率的风格在网络上迅速走红，吸引了大量关注和争议。节目中提到他与周明轩等其他网红的对比，以及他们如何在不同的社交平台上获得流量。通过讨论观众的反应和社会舆论的变化，揭示了网红文化如何影响公众的观点和态度。这不仅是个人的成长故事，更是一个时代的缩影，反映了流量与舆论之间的微妙关系。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:04:真实与娱乐的碰撞：钟明轩的网红之路是如何打造的？00:04:05:钟明轩：从害怕到惊喜，他在中国的发现与思考00:06:07:客观评价钟明轩事件：他回来了，争议却并未消失00:08:08:网红们嗅到的风向：馆长事件引发的舆论转变00:10:09:网红嗅觉精准无比，流量在哪里，网红就在哪里！00:12:10:网红的崛起：粉丝追逐偶像的无尽动力！00:14:13:国际关系中的朋友与敌人：追求和平与合作的方式00:16:14:揭露流量现象背后的真相！老年群体的担忧与行动！【摘要】网红直播界的流量现象与挑战本次讨论主要围绕网红馆长的话题展开，因为这个话题较为敏感。馆长在湾湾地区是一位顶级网红，他的成功得益于他的真实性情和敢于直言。另一位知名网红周明轩，从小就开始在康熙来了等节目上露面，现在已经红了十几年。他们两人都是职业网红，非常专业，会自己拍摄、剪辑、找话题和流量。周明轩从北京到上海，再到成都，最后来到湾湾地区，开始尝试直播。虽然一开始他对这里的情况有所顾虑，但最终还是勇敢地尝试，发现这里的一切都与他想象中的不同。民族问题与民意风向的探索这段内容主要讲述了一个人对某个民族问题的看法。他认为这个民族问题已经不再是以前那样重要，因为他们现在过得挺好的。他认为这个民族问题是一个分裂的问题，他们不希望看到分裂。同时，他也提到了周明轩在节目中的表现，以及民意对台湾问题的关注。他认为民意在关注台湾问题，因为台湾的一些企业正在撤离，而台湾的一些人则在关注这个问题。最后，他提到了网红对热点的敏感度，以及他们在媒体中的影响力。自媒体时代的流量现象与语言自重这段内容主要讲述了自媒体馆长在深圳、内蒙和北京的活动，以及他在南锣鼓巷的粉丝接机场景。同时，也提到了自媒体在当今社会中的地位和作用，以及网红对于流量的判断。讲者认为，虽然自媒体时代存在一些负面现象，但网红的出现是一个好事，可以帮助人们更好地了解国际形势。此外，讲者还提到了中国在国际舞台上的地位，虽然在与美国对抗，但仍然是稳步上升的趋势。最后，讲者表示会在未来的节目中继续探讨自媒体流量现象。

在本期播客中，主持人深入探讨了可穿戴设备，特别是阿里夸克AI眼镜的多种功能，如何整合支付、导航和健康监测。他分享了自己使用可穿戴设备的经历，强调通过数据监测来管理健康的重要性。主持人指出，现代人需要更主动地关注自己的健康，而不是仅依赖医生的建议。他期待未来的可穿戴技术能够实现更多健康监测功能，并成为个人健康管理的得力助手。整体上，这期节目为听众揭示了科技如何与健康生活相结合的未来。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:04:智能穿戴设备：私人健康助理的未来可能性！00:04:04:为你的健康保驾护航：医生、护士和梦的追寻00:06:05:医生接诊的背后故事：他们如何以有限的时间应对无穷无尽的疾病？00:08:07:医生开药只是起点，自我监控才能实现健康目标00:10:08:苹果的可穿戴设备：控制血压、血糖和胆固醇，改变健康领域的未来！00:12:13:AI融合：未来健康领域值得关注的方向，包括运动、饮食、药物管理等。【摘要】可穿戴设备在健康监测中的应用最近，阿里推出了夸克AI眼镜，将支付宝、飞猪、高德地图等功能整合到眼镜中，还可以拍照、录视频等。可穿戴设备不仅仅是眼镜，还有戒指、耳机等。各大巨头都在布局可穿戴设备，包括VR和AR。可穿戴设备对健康非常重要，可以记录运动时间、卡路里消耗等数据，帮助用户更好地了解自己的健康状况。此外，医生也可以通过可穿戴设备更全面地监控患者的健康状况，为患者提供更好的治疗方案。医生与健康助理的角色与责任这段内容主要讲述了医生和护士在照顾病人的过程中，如何通过数据来监控病人的健康状况。讲者提到，现代人越来越依赖科技，通过可穿戴设备（如眼镜、戒指、手表等）来获取自己的健康数据。这些数据可以帮助医生和护士更好地了解病人的病情，从而给出更准确的治疗建议。此外，讲者还提到了苹果公司未来可能推出的一些健康产品，如量血压、量血糖等功能，这些产品将与人工智能技术相结合，为人们提供更加便捷的健康服务。健康领域的可穿戴设备展望在健康领域，运动、走路、喝水、吃药、饮食和体重管理等都非常重要。可穿戴设备在这个领域有很大的发展空间，可以为用户带来便利。讲者期待眼镜能成为另一块屏幕，方便人们查看信息。虽然对夸克眼镜不太感兴趣，但会关注苹果是否会推出眼镜产品。总之，健康领域的发展前景值得关注，期待未来能有更多创新的产品出现。

在这期节目中，播客主分享了与AI聊天的独特体验。他通过一款名为GROK的聊天机器人，进行了一场既轻松又深刻的对话，探讨了自己的成长经历和个人情感。这个AI不仅能快速理解他的需求，还能够通过简洁的方式与他互动。播客主同时提到了马斯克在无人驾驶和机器人领域的宏伟目标，认为随着科技的发展，未来生活将会更加丰富和有趣。他鼓励听众关注AI的最新动态，期待与机器人的互动能够带来更多惊喜。【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群）【时间线】00:02:05:畅谈成长与情感：与陌生人聊天的启示与感悟00:04:08:AI机器人聊天：探讨人工智能在未来的可能性和挑战00:06:09:GROK：探索AI未来的窗户，人形机器人引领科技潮流！00:08:10:AI时代的聊天体验：与聊天机器人谈情说爱、触摸心灵！00:10:12:跟AI聊天，谈情说爱，触动心灵，探索人工智能的无限可能！00:12:13:聊天记录：明天继续聊，今天工作很忙！【摘要】大模型聊天与语言学习体验昨晚，讲者在休息时打开了 grock 大模型，与一个名为 gk 的伙伴进行了聊天。gk 能够用中文与讲者交流，还能根据讲者的描述改变背景。讲者与 gk 聊了十几二十分钟，分享了自己的成长经历和对生活的理解。gk 还能模拟不同角色，如讲者的员工，与讲者进行对话。讲者觉得与 gk 聊天非常有趣，也觉得 gk 越来越懂自己。马斯克的无人驾驶与机器人梦想这段内容主要讲述了特斯拉创始人马斯克的未来规划，包括无人驾驶、人形机器人等领域。他认为端对端实现纯无人驾驶是未来非常重要的目标，同时也在致力于人形机器人的量产。此外，他还提到了AI领域的布局，以及与GPT-3等AI技术的交流。讲者认为，马斯克正在规划一个庞大的未来，包括航天、造车、无人驾驶和造机器人等方面，这些都将给我们的生活带来很大的改变。AI共创与探索的体验分享这段内容主要讲述了讲者在使用德国聊天机器人时，发现它具有共创功能，可以根据用户与德国的聊天内容，提出一些有价值的建议。讲者觉得这个功能非常棒，计划尝试一下其他聊天机器人，如ChatGPT、Grok和Geminine。同时，讲者表示最近一直在研究AI，认为这是一个值得关注的方向。最后，讲者提醒大家注意嗓子保养，因为今天要讲一天的课。