ТРИГГЕРЫ Подкаст.Лаб

Секты больше не похожи на таинственные подпольные кружки — они маскируются под модные ретриты и духовные комьюнити. Ты едешь «за йогой и осознанностью», а оказываешься в тоталитарной системе, где работаешь бесплатно, ешь рис с овощами и называешь гуру «Просветлённым».Журналист Лолита Груздева прожила в такой секте три года и стала ее лицом, пока сама не столкнулась с унижениями, абьюзом и депрессией. В подкасте с Сергеем Насибяном и Татьяной Красновской она разбирает, почему умные и успешные зумеры попадают в секты, какие трюки используют их лидеры и что нужно, чтобы вырваться из этого круга травмы.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, бизнес-тренер, и Татьяна Красновская, психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-vyrvatsya-iz-totalitarnoy-sekty-lichnyy-opyt-vypusk-ot-14-09-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Родные и друзья героини выпуска считают ее абьюзером: она требовательна к своему мужчине, к маленькой дочери, и, кажется, — ко всему миру. Психологи дали определение абьюза и пришли к выводу, что Мадина, на самом деле, абьюзером не является. Все вместе выяснили, чем продиктована истеричная модель поведения героини, при чем тут отношения с мамой и детские травмы.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-chto-delat-esli-ya-abyuzer-vypusk-ot-15-06-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

В новом выпуске подкаста Сергей Насибян продемонстрировал на кейсе героини выпуска Евгении, как работает провокативный метод, который кинематографично описали в сериале «Триггер». С помощью психодрамы Сергей предложил Евгении погрузиться в прошлое и оказаться один на один со своей внутренней болью. Ведущие объяснили, почему провокативный метод кажется таким зрелищным, как он работает в реальной жизни и в каких обстоятельствах может помочь.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-otkuda-vo-mne-stolko-razdrazheniya-k-okruzhayushim-vypusk-ot-25-05-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Наталья дважды оказалась в ситуации, когда партнер по бизнесу во время отпуска Натальи пытался переписать на себя их общее дело. Первая попытка оказалась удачной, вторую Наталья пресекла, но теперь испытывает страх в отношениях с партнерами. Как не допустить повторения потери бизнеса и научиться выстраивать качественные бизнес-отношения? Психологи выяснили, по каким причинам Наталья попадала в две аналогичные ситуации и почему она боится брать на себя ответственность.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-doveryat-biznes-partneram-vypusk-ot-12-05-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Жанне 37 лет, она замужем, у нее двое детей, но ей постоянно нужно, чтобы муж доказывал ей свою любовь. Жанна выросла в деструктивной семье, ее родители употребляли алкоголь, ею никто не занимался. Полученные в детстве травмы, уверены психологи, заставляют Жанну все контролировать. Когда в жизни все хорошо, то контролировать Жанне нечего, поэтому она наводит хаос.Какими техниками можно пользоваться, чтобы справиться со своей тревогой экологично?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-zachem-ya-proveryayu-chuvstva-na-prochnost-vypusk-ot-22-04-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

В конце XX века в психологии и социуме появилось понятие «взрослые дети алкоголиков» — люди, выросшие в семьях, где один или оба родителя страдали алкоголизмом. С детства они вынуждены адаптироваться к дисфункциональной среде, что накладывает отпечаток на их взрослую жизнь.С какими проблемами сталкиваются такие люди и как им можно помочь?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-vzroslye-deti-alkogolikov-vypusk-ot-09-04-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Уже несколько лет Елена не может построить отношения с мужчинами, ей кажется, что у нее пропало ощущение того, что можно влюбиться. Героиня поделилась, что до сих пор состоит в странных отношениях с бывшим супругом: они часто переписываются, она считывает его знаки внимания и сама же подогревает к этому интерес, продолжает думать об этом и всем рассказывать.Елену не смущает наличие у бывшего мужа новой семьи: она уверена, что между ними до сих пор есть чувства.Психологи в студии выяснили, что Елена не может отпустить бывшего партнера, потому что так и не смогла прожить горе развода. Она все еще пытается делать вид, что все хорошо, и прячет за этим состоянием свою боль.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-otpustit-byvshego-partnera-vypusk-ot-19-03-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Полгода назад закончились последние отношения Сергея, которые продолжались три года. После расставания Сергей потерял интерес к жизни, желание что-либо делать и хотеть, продолжает думать о бывшей, но понимает, что возвращать эти отношения бессмысленно. Сергей считает, что многим пожертвовал ради любимой, но ничего не получил взамен.Неужели Сергей на самом деле пожертвовал собой ради идеального образа?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-ya-razrushayu-otnosheniya-vypusk-ot-05-03-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Марина считает, что взяла на себя мужскую роль в отношениях. На работе ей приходится показывать характер и силу, и этот шаблон поведения она переносит на семью. Нежность для нее стала признаком слабости, и теперь она не может выражать ее даже в подходящие моменты.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, Татьяна Красновская, семейный психолог.Герой: Марина ХромоваПодкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-ustala-byt-silnoy-v-otnosheniyah-vypusk-ot-18-02-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Как разделить свое внутреннее «Я» на фантазера, критика и реалиста? Как понять, куда двигаться по жизни? Как перестать винить внешние и внутренние факторы, и поменять свое отношение к ним? Поменять вопрос «почему не получается?» на вопрос «а что я могу сделать с теми ресурсами, которые есть, чтобы получилось?».Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-nayti-svoe-prizvanie-vypusk-ot-04-02-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Как избавиться от лишних расходов и накопительства? Как изменить свой подход к тратам и бюджету?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-shopogolizm-kak-perestat-tratit-lishnee-vypusk-ot-22-01-2025Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Самодиагностированные расстройства: как перестать искать у себя болезни? Как поверить в себя, открыться миру и перестать прятаться за удобной маской больного человека? Как преодолеть этот барьер, чтобы начать жить ту жизнь, о которой мечтаем?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-perestat-iskat-u-sebya-bolezni-vypusk-ot-18-12-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Почему мы завидуем и можно ли спутать зависть с другими эмоциями? Как перестать испытывать стыд перед людьми? Как не бояться показаться глупым? И как научиться общаться с людьми, которые находятся статусом выше, на равных?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог и Татьяна Красновская, семейный психолог.Герой: Екатерина Макаренко.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-pobedit-zavist-k-drugim-vypusk-ot-04-12-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Героиня нового выпуска Динара с трудом строит романтические отношения с мужчинами из-за чрезмерной привязанности к ним, гиперактивности и стремлении получить от партнера максимум внимания. Какую роль в ее поведении сыграл отец, и как можно изменить ситуацию?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-vlastnyy-otec-vliyaet-na-otnosheniya-docheri-s-muzhchinami-vypusk-ot-23-11-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Почему некоторые люди так тяжело переживают расставание и чувствуют тревожность? Связано ли это с их детством?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Гость: Ольга Котикова.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-giperfiksaciya-na-lyudyah-kak-nauchitsya-rasstavatsya-vypusk-ot-06-11-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Почему молодой красивой девушке не удается построить здоровые и гармоничные отношения с мужчинами? Именно с таким вопросом Елизавета Зубкова пришла на подкаст «Триггеры». Несмотря на все ее старания, она не может найти спутника жизни, с которым будет счастлива.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-pravilno-vystraivat-garmonichnye-vzaimootnosheniya-vypusk-ot-23-10-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Героиня нового выпуска Анастасия – внешне очень успешная, состоявшаяся девушка. Но она замечает, что, начиная новый интересный проект, быстро теряет мотивацию, сомневается в собственных силах.Девушке предстоит выяснить, в чем главный источник ее апатии и страхов — это неуверенность, которая появилась у нее еще в детстве, когда маленькая Анастасия оставалась без внимания родителей и старших брата и сестры.Психологи Сергей Насибян и Татьяна Красновская поговорят с героиней о том, как важно ценить себя и почему не стоит пытаться быть «удобной» для других людей.Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-apatiya-i-strahi-meshayut-razvivatsya-v-zhizni-vypusk-ot-09-10-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

Гость нового выпуска «Триггеры» — студент медицинского факультета Марэн. Молодому человеку крайне сложно общаться с малознакомыми людьми, потому что в них он видит нечто враждебное и боится, что ему навредят. Единственная ипостась, в которой он чувствует себя комфортно — роль педиатра, когда он консультирует родителей по поводу здоровья ребенка. Психологи Сергей Насибян и Татьяна Красновская помогут гостю разобраться в его страхах и объяснят, как эта проблема может быть связана с ролью матери в его жизни. Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/triggery/vypuski/triggery-kak-pobedit-sociofobiyu-vypusk-ot-02-10-2024Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts

«Не выноси сор из избы» – одна из пословиц, которыми нередко прикрываются абьюзеры. За закрытыми ставнями могут происходить действительно ужасные вещи, хотя с виду все в порядке. Один из множества таких примеров – непростая история героини выпуска, которая пережила тяжелую форму абьюза в подростковом возрасте.Как не дать чудовищам из прошлого себя сломать? Как проживать старые травмы даже во взрослом возрасте?Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.

Ситуация из сериала «Обоюдное согласие» кажется нам знакомой: в некоторых семьях действительно присутствует та или иная форма абьюза. Иногда мы делаем больно близким, сами того не осознавая. В специальном выпуске подкаста «Триггеры» разбираемся, какие формы абьюза существуют, как противостоять абьюзеру и его уловкам, и как начать жить после созависимых отношений. Гостья подкаста – певица Сюзанна Каменская. Ведущие: Сергей Насибян, клинический психолог, и Татьяна Красновская, семейный психолог.