Club sin Pauta - Podcast

📌 ¡Hola Club! Hoy les traigo un temazo con mi amiga Pía!!! El mansplaining es una forma de comunicación en la que un hombre explica algo a una mujer desde una posición implícita de superioridad, incluso cuando ella sabe lo mismo o más sobre el tema. No es simplemente “explicar”; es explicar sin haber sido solicitado, minimizar la competencia de la otra persona o asumir ignorancia por el solo hecho de ser mujer.Espero que les guste y les sirva.Dejen sus comentarios, los leo 🫶

📌 ¡Hola Club! En este episodio hablo de cómo los distractores —externos— sabotean tu capacidad de terminar lo que empiezas, y de por qué enfocarte en una sola tarea no es un lujo, sino una estrategia de supervivencia mental.Eliminar distracciones no es rigidez.Es respeto por tu tiempo, tu energía y tu cerebro.Si sientes que haces mucho pero avanzas poco, este episodio es para ti.Espero que les sirva!Dejen sus comentarios, los leo 🫶 @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Si crees que ser multitasking te hace más productivo, este episodio te va a incomodar.Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Y así hemos llegado al último día de este 2025, año de la serpiente en el horoscopo chino. Fue un año de fuertes cambios y bastante acontecido.¡Arriba ese ánimo! que lo no logrado este año que dejamos atrás no sea un motivo para rendirnos. Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

GRABADO EL 24/DIC: Navidad sin Culpa (elige cuándo y con quién estar)Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! La autoexigencia disfrazada de amor propio aparece cuando creemos que cuidarnos es no fallar, no parar y no incomodar. En este episodio pongo en evidencia esa trampa silenciosa que aplaude el desgaste y llama “disciplina” al maltrato interno. Porque el amor propio no te rompe: te sostiene. Espero les guste y lo apliquen en sus vidas.Dejen sus comentarios, los leo 🫶 @clubsinpauta

📌¡Hola Club! Este episodio te invita a revisar la forma en que te hablas cuando nadie te escucha. Exploro cómo el diálogo interno puede levantarte… o destruirte. Aprender a tratarte con respeto, con límites y con compasión es un acto de madurez emocional que transforma tu vida desde adentro.Un recordatorio necesario: mereces un lenguaje que te sostenga, no que te sabotee.Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! La disciplina no es rigidez, es compromiso con lo que dijiste que harías incluso cuando ya no tengas ganas. La constancia es el puente entre el propósito y los resultados. En este episodio exploramos cómo ambas construyen la verdadera libertad interior.Espero que les guste.Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! “El propósito de vida no se busca, se recuerda. Es la voz del alma que te invita a caminar donde tu corazón vibra más fuerte.”Espero que les guste 👌Dejen sus comentarios, lo leo 🫶 @clubsinpauta

📌 Bienvenid@s todos a Club sin Pauta. Hoy les dejo este episodio que grabé junto a mi amiga Pía. Hablamos sobre las Expectativas y el gran problema que a veces acarrea tenerlas.Espero que les guste! Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Acá les dejo 20 Verdades Incómodas para que las analicen. Tenemos que aprender a aceptarlas.Espero les guste.Dejen sus comentarios, los leo 🫶@clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Paso por acá a dejarles este episodio que habla sobre La Alquimia del NO y la importancia de aprender a transformar.Espero que les guste!Dejen sus comentarios, los leo 🫶 @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Hoy les dejo por acá información importante para que sepan cuáles son las Víctimas Preferidas de los Narcisistas. Importante información a la hora de evaluar este fenómeno.Espero que les sirva.Dejen sus comentarios, los leo 🫶 @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Hoy les traigo información importante sobre una gran pregunta: El Narcisista ¿nace o se hace?. Aquí podrán encontrar todo lo relacionado con este tema. Quédate en mi PODCAST y escucha este episodio para que sepas la respuesta.Espero que les guste!! Deja tus comentarios, los leo 🫶 IG: @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Hoy les hablo sobre los Niveles de Narcisismo, porque es importante distinguir que no todos los narcisistas son iguales y no cualquier conducta es sinónimo de narcisismo. Aprendamos a identificar! Espero que les sirva Dejen sus comentarios, los leo 🫶 @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Los Detonadores Emocionales, también conocidos como "triggers", son estímulos externos o internos que pueden desencadenar una reacción emocional intensa en una persona. Estos estímulos pueden ser cualquier cosa, desde una palabra, un lugar, un sonido, una imagen o incluso un pensamiento. Las reacciones emocionales pueden ser positivas o negativas, y pueden afectar la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Espero que les guste y les sirva. Dejen sus comentarios aquí, los leo 🫶 Instagram: @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Les dejo acá la descripción de los Rasgos del Narcisista que estaban pendientes para terminar este tema. Espero que les sirva. Dejen sus comentarios, los leo 🫶 @clubsinpauta

📌 ¡Hola Club! Uyyyyyyy hoy les traemos con Pía un temón!!... ¿Por qué a muchos hombres les gustan más las mujeres mayores? Por lo general, este tipo de hombres están buscando una mujer con experiencia, sin complicaciones y con los pies sobre la tierra, que comparta con él su mundo y disfrute los momentos que pasan juntos. Preguntando, algunos transmitieron que recibir la atención de una mujer mayor aumentó su propio nivel de confianza y autoestima. Otros reconocieron que las mujeres mayores tienen más experiencia de vida, estabilidad emocional, son más centradas y pueden ofrecer tanto honestidad como perspectivas diferentes. Es un hecho: las mujeres mayores tienen más experiencia sobre el trabajo, el amor y las relaciones. Esto, además de ofrecer una perspectiva realista sobre la vida, permite que su compañero adquiera nuevos conocimientos, madure con mayor rapidez y se empeñe en alcanzar sus life goals, subraya la psicóloga Emma Keeble. El sexo es una parte muy importante de la relación, y si bien los hombres mayores son más experimentados y saben exactamente lo que hacen (aunque no siempre), los hombres jóvenes tienen más energía, curiosidad y además son agradecidos. Eso hará que su experiencia juntos sea más placentera, atrevida e innovadora. Las mujeres de más edad también enloquecen al sexo masculino por su experiencia. Es una gran ventaja porque han vivido y saben a la perfección lo que desean. No hay lugar a dudas ni confusiones, tienen totalmente claro lo que esperan y buscan de la vida. ¡¡Esas somos nosotras!! Espero que disfruten este episodio porque nosotras lo pasamos DEMASIADO bien :) Dejen sus comentarios, los leo 🫶 (El episodio trae dos canciones de la banda August Moon, de la película que hablamos y que les sugerimos ver)

📌 ¡Hola Club! Problema: es un asunto del que se espera una solución, es algo con lo que no estamos conformes y deseamos cambiar. Solución de problemas: es cuando generamos un camino a seguir para poder resolver o hacer cambios en situaciones alrededor de un problema. Espero que les sean útiles estas Herramientas. Dejen sus comentarios, los leo 🫶 Un abrazote y Felices Fiestas Patrias 🇨🇱🍷

📌¡Hola Club! Muy bienvenidos todos al Primer Episodio de esta Segunda Temporada de Club sin Pauta. A un año de haber comenzado este Podcast llego hoy con un tema que sé que muchos de ustedes viven día a día. Hoy hablaremos con mi invitada de un temazo, las "Madres Tóxicas". Por supuesto todo este tema está desarrollado desde nuestras propias experiencias, pero aún así, sé que se podrían ver reflejad@s en ellas. Espero que lo disfruten. ¡Un abrazo gigante! Dejen sus comentarios, los leo 🫶