日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

大人気Podcastごはんとみそしるのきょんさんをゲストにお迎えしました♪・きょんさん流テキトーのやり方は？・寝つきが悪い時どうする？・受け取り上手になる方法・インド占星術と西洋占星術の共通点🍚Podcast ごはんとみそしる🍚https://open.spotify.com/show/46J6Jruc0YVEdlvth5qEXq?si=f-liw05jSLmnxzlzYkBc_g...................................................................〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼募集中！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://ameblo.jp/maitrii2020/entry-12894197171.html...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

リスナーさんからのご質問にお答えしました。テーマリクエストありがとうございます💓リスナーさんからのメッセージやテーマリクエスト、とっても嬉しいです！遠慮なくインスタＤＭや下記メールアドレスにご連絡くださいね。📩：m.yoga.aya@gmail.com‥‥‥‥〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼募集中！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

リスナーさんからのメッセージからバタフライ効果について、改めてじっくり考えてみたお話。‥‥‥‥〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼募集中！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

旦那さんが体調不良でダウン・・・今までだったら『自己管理できていない！』とイライラしてしまっていた私。でも、今回は彼に優しい言葉をかけられて、私も彼もHAPPYな療養期間となりました。そんな私の変化を深堀りしてお話しました♪‥‥‥‥〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼募集中！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

カイ君さんからのご質問への回答と、秋分までの過ごし方についてお話しました(*^-^*)‥‥‥‥〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼募集中！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

自律神経を整えるのにお勧めの呼吸法とポーズをお話しました♪〇エピソード内でお話した#片鼻呼吸法（アヌロマビローマ）はこちら👇https://youtu.be/9LYoYeER-pM?si=frbQyELWWeVHq50d〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

１年半前に受けたヒプノセラピーのお話をしました(*^-^*)〇ご紹介した本「人は死んだらどうなるのか？」人は死んだらどうなるのか: 死を学べば生き方が変わる | 加藤 直哉 |本 | 通販 | Amazon〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

あなたが苦しいなら、誰とそんなに戦っているのかな？と考えてみて♡〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠〇8月のお話会🌟星の宿り🌟講座ではないので、がっつり星を読めるようになる！とは言い切れませんが、さわりを知るだけでも、ご自身やご家族など大切な方のことを知るヒントになります。その人が持って生まれた個性を知ると、得意不得意があることを理解できるので、「あー今は〇〇座味が出てるのねー」と人や自分に寛容になることができます。講座ではないので資料などはないのですが、楽しく星のお話ができたらいいなと思っていますもちろん、星と関係のないご質問やご相談にもなにもお答えいたします皆さまとワイワイ楽しい時間を過ごせたら幸いです💗どちらもお気軽にお問合せくださいね♪✉m.yoga.aya@gmail.com...........................................................................................〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

両親のホロスコープを見て、感じたこと。心がけようと決めたことをお話しました(*^-^*)関係を良好にするためにも、大切な人の星を知るってすごくいい！！〇関連エピソード#175 妄信するな、疑うな、試せ！https://spotifycreators-web.app.link/e/Dc5I1TAzsVb🍉夏休みの課題🍉毎日配信をstand,fmで放送中！良かったら遊びにきてくださいね(*^-^*)👇https://stand.fm/channels/62fb3e124c0953984a42fcea˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

怒りの裏には必ず〇〇ちゃんがいます。その子を見つけてあげましょう♡🍉夏休みの課題🍉毎日配信をstand,fmで放送中！良かったら遊びにきてくださいね(*^-^*)👇https://stand.fm/channels/62fb3e124c0953984a42fcea˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

便と向き合うこと２０年。便秘の根っこにある心の癖を手放す決意をしました！🍉夏休みの課題🍉毎日配信はstand,fmで放送します♪良かったら遊びにきてくださいね(*^-^*)👇https://stand.fm/channels/62fb3e124c0953984a42fcea˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

今朝のきょんさんとのコラボＬＩＶＥの補足をさせていただきました！・関連部位を刺激する時の心得・妊婦さん向け禁忌の箇所〇きょんさんとのＬＩＶＥはこちら👇https://www.instagram.com/reel/DL8ul0PSaH6/?utm_source=ig_web_copy_link楽しかったー！またやりましょう♡˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

今、受講させてもらっているエレメント料理学の中での気づきについてお話させていただきました✨エレメント料理学2期は７月に募集開始とのこと💓✴︎✴︎✴︎✴︎わがままに生きて魅力覚醒✴︎✴︎✴︎✴︎「エレメント料理学」受講者募集！｜viorto!｜岡山の暮らしとつながる自然派料理教室エレメント料理学主催ゆかりさんのアカウント👇https://www.instagram.com/yukari_viorto?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

娘との交換日記から、改めて『やっぱ、そうよな～』と感じたことをお話しました🌟〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

今週はインド生活が始まった１４～５年前のことを思い出すことが度々あったので、思い出話をつらつらとお話しさせていただきました（´∀｀*）お暇な方はお付き合いください♪〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

改めて、ギーへの愛、それを存分に受け取る為に必要な心の器についてお話しました✨〇関連エピソード#62 ギーの効果とお気に入りの食べ方https://open.spotify.com/episode/0bFiFei0KBsQdd7j2dbbze?si=qNz9Bj41TJqKJhpMtHOnqA#112 オイルさまさま～♡https://open.spotify.com/episode/2fh524M1lqqDMWUovxi9Oy?si=J1XCD7joTYisMysvCf1fzw〇個別のセッションプログラム🌼Kokoro Retreat🌼本格スタートしました！詳細はこちら👇⁠⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠〇ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

本格スタートを切らせていただいた個別セッションについてお話しました(*^-^*)🌼KokoroRetreat～心身を整える、癒しの隠れ家～🌼詳細はこちら👇⁠個人セッション本格スタートします✨Kokoro Retreat〜心身を整える癒しの隠れ家〜 | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠👂首こりさん集まれ～！関連部位のLIVE配信👇https://www.instagram.com/reel/DKa1affT-Rc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

沖先生の名言『妄信するな、疑うな、試せ！』に『やっぱそうですよね！』と改めて感じた体験をお話しました。〇関連エピソード＃171ヨガと星👇https://open.spotify.com/episode/36ETAokkA4jJ3nOCs0nyik?si=Z9K1Df3gRKq7P2OtDRhHCA〇✨ギーとオージャス料理会✨みんなでバラ色の更年期、老年期を過ごそうー！！気になる方、気軽にお問合せくださいね☺👇⁠⁠ウル艶な女性になろう✨ギーとオージャスご飯会✨ | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠⁠＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

リスナーさんからのメッセージ『合わない人と、自然と距離を置く方法を教えてください。』にお答えしました。メッセージくださたMさんありがとうございます。✨ギーとオージャス料理会✨みんなでバラ色の更年期、老年期を過ごそうー！！気になる方、気軽にお問合せくださいね☺👇⁠ウル艶な女性になろう✨ギーとオージャスご飯会✨ | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ⁠＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

チャポンといこう！第１８２夜に寄せられたお悩み＆パーソナリティの佐藤店長とよしべさんの回答にとても共感したので、テーマをお借りしお話させていただきました♪✨ギーとオージャス料理会✨みんなでバラ色の更年期、老年期を過ごそうー！！気になる方、気軽にお問合せくださいね☺👇ウル艶な女性になろう✨ギーとオージャスご飯会✨ | 【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠m.yoga.aya@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪