Maquíllate por Dentro

Estar ocupada no significa estar avanzando. En este episodio reflexionamos sobre la diferencia entre moverte mucho y avanzar en la dirección correcta. Porque el cansancio sin propósito no es avance, es desgaste.

No todos los “no” son rechazo. Algunos son protección, preparación o redirección. En este episodio te acompaño a discernir lo que hay detrás de una puerta cerrada y a prepararte con paz para la puerta correcta que viene.

No todas las heridas sangran… pero todas dejan marca. En este episodio hablamos de esas heridas emocionales que cargamos del pasado y de cómo transformarlas en cicatrices que ya no duelen. Porque lo que te lastimó no tiene que definir lo que viene.

Hay temporadas en las que no es la vida quien te esconde… es Dios mismo. En este episodio reflexionamos sobre esos momentos de silencio y anonimato que no son castigo, sino preparación para lo que viene. Porque cuando Dios decide sacarte a la luz, será imposible que alguien te vuelva a esconder.

La historia bíblica de la esposa de Lot nos recuerda una verdad poderosa: mirar atrás puede detenernos por completo. En este episodio te invito a reflexionar sobre las veces que te has quedado atrapada en el pasado y cómo aprender a caminar hacia lo nuevo que Dios tiene para ti. La promesa está adelante… no atrás.

La historia de Abraham nos recuerda que hay caminos que no todos pueden recorrer a nuestro lado. A veces, para cumplir con el propósito que Dios te dio, tienes que dejar a ciertas personas “abajo en la montaña”, no porque no las ames, sino porque no tienen la visión que tú recibiste. En este episodio entenderás por qué algunas personas se quedaron en el camino… y por qué eso está bien.

Empezar de cero puede dar miedo… pero también es una de las experiencias más transformadoras que podemos vivir. En este episodio te comparto cómo aprender a ver los nuevos comienzos como una oportunidad para reconstruirte, dejar atrás lo que ya no te sirve y abrir espacio para todo lo que sí mereces. Si la vida te está empujando a un nuevo inicio, este mensaje es para ti.

En este episodio te hablo desde el corazón sobre lo que el dolor me ha quitado… y lo que, sin querer, me ha regalado. Te comparto mi ley de las 24 horas, una regla que me ha enseñado a sentir, soltar y seguir adelante. Si llevas tiempo aferrada a algo que ya no te suma, este episodio es el recordatorio que necesitabas para dejarlo ir y abrir espacio a lo que de verdad te mereces.

La verdadera fórmumola matemática - comentarios inapropiados y + confianza y autoestima  Las fiestas son un momento para compartir, pero a veces vienen acompañadas de comentarios incómodos que pueden afectar nuestra confianza. En este episodio, te comparto estrategias para responder con gracia y cuidar tu paz interior, incluso en esas conversaciones difíciles con familiares y amigos. Aprende a manejar estas situaciones con humor, firmeza y amor propio, ¡y disfruta las festividades sin estrés! 🌟

En este episodio hablamos sobre la importancia de proteger tus sueños de las opiniones ajenas. ¿Cuántas veces has dejado un proyecto solo porque alguien te dijo que no funcionaría? Descubre cómo liberarte de esas voces que no vienen de Dios ni de tu verdadero potencial, y aprende a confiar en tu visión. Te comparto mi experiencia personal con el retiro House of Beauty y cómo superar las dudas para hacer realidad lo que tienes en tu corazón. ¡Este mensaje puede ser justo lo que necesitas para dar ese próximo paso!

En este episodio exploramos por qué muchas veces huimos de las situaciones que en realidad vienen a prepararnos para lo que tanto deseamos. Hablamos sobre cómo enfrentar los desafíos como bendiciones que nos transforman y nos acercan a nuestra mejor versión. ¿Lista para dejar de evitar esos momentos difíciles y comenzar a verlos como el camino hacia tus sueños? ¡Acompáñame en esta reflexión y descubre el poder de decirle 'sí' a tu crecimiento!

Amiga, si estás pasando por un momento complicado, este episodio es para ti. Hablemos de cómo soltar lo que no podemos controlar, enfocarnos en lo que sí, y recordar que todo pasa. Juntas vamos a ver cómo cada reto, ya sea en el trabajo, en el amor, económico o en la vida, nos ayuda a crecer y a convertirnos en mujeres más fuertes y sabias. ¡Acompáñame, que saldremos de esto juntas!

En este episodio te comparto una anécdota personal donde, en medio de un pequeño desafío, aprendí una gran lección de vida. A veces nos preocupamos por las cosas pequeñas, aquellas que parecen fuera de nuestro control, pero es en esos momentos donde Dios nos enseña a confiar más en Él. Al reflexionar sobre este incidente, me di cuenta de que, al igual que las aves del cielo no se preocupan por el mañana, nosotros tampoco debemos angustiarnos por lo que vendrá. Cada pequeño momento es una oportunidad para ejercitar nuestra fe, reinventarnos y adoptar una mentalidad positiva, sabiendo que Dios siempre provee en su tiempo perfecto. ¡Hoy te invito a que tú también descubras las grandes lecciones en los momentos más simples de la vida!

En este episodio hablamos de una realidad que a veces evitamos enfrentar: el tiempo, por sí solo, no cura nuestras heridas. Guardar tus emociones o ignorar tus sentimientos no te ayudará a sanar. Hoy te invito a reflexionar sobre la importancia de reconocer lo que vives, de hacerte consciente de tus patrones y cómo, si no los gestionas, terminarás repitiéndolos. También exploramos cómo conocer tu propia oscuridad te permite entender la de los demás. El camino hacia la sanación empieza por mirar hacia dentro y gestionar todo aquello que te afecta. Instagram & Facebook: Maquillate por dentro

En este episodio exploramos la inspiradora historia del David de Miguel Ángel y cómo su proceso de creación nos ofrece una poderosa metáfora para nuestra vida. Miguel Ángel no solo esculpió una de las obras maestras más admiradas del mundo, sino que también nos enseñó que dentro de cada bloque de mármol —lleno de imperfecciones— existe algo hermoso esperando ser liberado. Al igual que el David, tú también eres una obra maestra atrapada bajo capas de miedos, inseguridades y creencias limitantes. Hoy aprenderás cómo comenzar a "cincelar" esas capas para revelar tu mejor versión, eliminando todo lo que te detiene. Descubre que, al igual que Miguel Ángel vio el David en el mármol, tú tienes la capacidad de ver la grandeza que llevas dentro. ¡Prepárate para inspirarte y empezar a esculpir tu vida!

¿Qué es lo primero que te viene a la mente cuando escuchas la palabra "lujo"? Durante mucho tiempo, esta palabra tenía un significado muy claro para mí, al punto de que llegó a dominar mi vida. Pero hubo un momento en que todo cambió, y su definición se transformó por completo. En este episodio, te invito a descubrir conmigo lo que significa un verdadero lujo. ¡Te sorprenderá lo diferente que puede ser!

En este episodio hablaremos sobre algo muy importante, el terreno fertil de tu mente y de tu corazón, pero sobre todo, las semillas que estás dejando plantar.  Tu eres la jardinera, y eres capaz de decidir las semillas que quieres plantar en tu terreno fertil. Vamos a descubrirlo juntas. 

En este episodio te hablaré sobre tomar el control remoto de tu vida. ¿Alguna vez te has sentido como si alguien más estuviera manejando tu vida o tomando decisiones por ti? Hoy vamos a profundizar en cómo recuperar el poder sobre nuestras decisiones, aprender a soltar lo que no podemos controlar y dirigirnos hacia una vida más auténtica, alineada con lo que realmente quieres tú, no los demás. ¡Es momento de dejar de ser un espectador y empezar a cambiar de canal para vivir la vida que realmente deseas, teniendo tú el control remoto en tus manos!

¿Cuántas veces hemos dejado de crecer, por no saber renunciar a tiempo? Relaciones, lugares, creencias... en este episodio te ayudo a que puedas analizar las cosas a las cuales necesitas renunciar pero de que YA. 

En este episodio quiero enseñarte la estrategia que utilizo y que tú puedes aplicar para rescatarte de los pensamientos que te limitan, que te atormentan, que te hacen dudar y que te detienen. Entenderás por qué, en vez de "rescátate", este episodio se llama "res-cá-ta-te". También te muestro el poder tan grande que tiene conocer el rol que estás asumiendo en tu vida y la importancia de escoger ese rol. Este episodio será un antes y un después para ti.