搞钱学姐

�我终于敢说：我好喜欢现在的自己。这句话说出口，还有一点不好意思。以前，我总觉得把心思花在变好看这件事上，是羞耻的。做视频播客一年，深深的感受到颜值焦虑.....读书时候一直觉得花时间钻研美貌，属于不务正业。年底，学姐约上美妆内行人的寒笑和粗盐，三个人互相盘点这一年的变化，顺便把「花小钱办大事」的心得与大家分享：� 把时间买回来：闲鱼上50 块请来的神仙阿姨、时薪60的收纳师、1V1 穿搭师，花小钱把时间买回来。� 医美不踩坑：瘦 60 斤脸没垮是怎么做到的？护肤品为什么「能力有限」？怎么挑医生、挑机构、挑项目？� 不花钱的好习惯：吃饭顺序、饭后 20 个深蹲、早起下楼晒 5 分钟太阳、21 天镜子练习� 以及为自己定价、承认「我跟这件事不合适」，感受到「即使当下没那么好，我也依然很喜欢自己」适合当下感受到生活混乱焦虑、什么都想自己扛、或者想在双十一花对钱的你。听完你会拿到一份能直接照抄的外包清单，和一点点喜欢自己的勇气。照顾好自己，，然后坦然地说一句：我好喜欢现在的我自己！��收听指北1️⃣ 对自己全肯定！00:43 我越来越喜欢自己了，开始允许自己在变美上花心思07:18 即使没有那么优秀，我也依然喜欢自己10:24 坦然给自己报价之后，有些“机会”就可以拒绝了14:25 事情没有错，我也没有错，可能只是我们不合适2️⃣ 把时间买回来，强烈推荐我们的美好生活外挂！18:48 保洁阿姨：每天 100 请阿姨：遛狗、早饭全包，8 点准时起床22:57 收纳师：规划生活动线，原来生活可以这么顺手？25:33 微信读书与会员订阅：为喜欢的内容付费，给家里留空间27:38 穿搭师陪逛：一天搞定一季衣服3️⃣ 变美这笔钱，内行人的小秘密33:10 一次超皮秒、一次水光的超预期收获37:11 瘦 60 斤脸没垮：每月小光电，只认一个医生45:04 好医生：对你说“不”最多52:50 少女针、童颜针听着心动？适不适合，医生说了算56:41 机构、医生、售后，怎么才算“直白”？4️⃣ 不花钱也能变好！偷来的好习惯01:00:14 ①：吃饭顺序 + 饭后20个深蹲01:02:21 ②：只吃原型食物，饭后走5分钟「骗大脑」01:03:55 ③：早起下楼晒太阳，养成早睡早起好习惯�本期福利花在自己身上的钱，可以贵，但要花得直白。感谢「直白美学」对本期节目支持。喜欢自己，也包括认真对待自己的感受和需要。想让皮肤状态更舒服，想了解适合自己的照顾方式，这些具体的小心愿，都可以好好说出来。如果你已经有医美需求，想要趁着双十一入手好项目，了解本次活动信息，以及所在城市是否有参与机构，可以添加搞钱学姐小助理xuejietuan3，备注城市咨询。�本期聊天：寒笑｜《美妆内行人》主播粗盐｜《美妆内行人》主播、节目制作人�延伸收听《61.财运小玄学：会花钱的人，会越来越有钱！》《17.小恩：当我开始爱自己，金钱哗哗来！》� 推荐阅读 / 本期提到《把时间买回来》作者:Dan Martell / 丹·馬特爾《控糖革命》作者:杰西·因乔斯佩

�把中国的生意模式，直接复制到非洲能不能搞钱？刷到「去非洲搞钱」，你可能会心动，也会犯嘀咕：那里到底有没有机会，生活安全吗？我们中国已经非常卷的生意模式：短视频、直播和带货，搬运到肯尼亚，就真的能轻松搞钱吗？本期嘉宾是99年出生、在肯尼亚创业的铁环。他曾在国内头部MCN遥望做艺人编导，5年前来到内罗毕GAP，从一家餐厅和民宿开始经营，靠着先学的本事应聘联合国的摄影师。后来创办DB Studio，把中国模式搬运到非洲。如果你正在考虑出海，或者只是最近工作有点累，想换个视角看看机会，欢迎听听这期。��收听指北1️⃣ 从中国到内罗毕，一门生意是怎么长出来的？03:15 把「餐厅、咖啡、民宿」开进同一个青年空间06:16 从衣服卖不动，到接下「品牌营销」的第一单09:47 机会来了，技能还没准备好，敢不敢接？2️⃣ 去非洲搞钱，有哪些事得先问清楚？13:56 「遍地黄金」和「处处危险」，离现实有多远？16:56 在当地生活，给自己立下哪些「安全边界」？20:06 出海做生意，怎样获得当地人的「尊重」？3️⃣ 餐厅、服装、直播，各有一本生意账22:43 一道中餐卖上百元，谁是你的「客户」？24:07 从「库存」卡住，到给品牌做「出海第一站」27:26 直播「几万场观」之后，订单是怎么来的？4️⃣ 国内的方法，到了当地怎么用？30:16 教会团队「MCN」是什么，先花了半年31:36 「尊重」和「结果」，跨文化团队怎么带？33:54 如何理解本地化营销5️⃣ 有拼劲，也想把日子过得喜欢37:00 如果有一天离开，想给当地年轻人留下什么？39:12 「十分满意」练习：盘点十件对自己满意的事42:08 对工作感到疲惫时，去哪里找回「兴奋感」？往期非洲搞钱考察篇指路��56.李奕：我30岁，麦肯锡离职后，在非洲卖菜��本期福利本期节目由搞钱好友【达霏欣】赞助支持。片尾有听友的真实使用反馈，欢迎收听。即刻入手��1️⃣ 米诺地尔生发液，先在听友群领券，再从搞钱学姐专属链接下单，一个疗程3瓶装，到手只要297�元。2️⃣防脱洗发水，先在听友群领券，再从搞钱学姐专属链接下单，到手仅45�元。「搞钱学姐好物情报群」上线啦！想申请不同品牌的正装好物免费体验，添加搞钱小助理xuejietuan3，回复【测评】加入。�本期嘉宾铁环 - DB Studio创始人（小红书、视频号：小铁环在东非）️学姐划重点内容划重点，解锁高清思维导图，可以添加小助理xuejietuan3，回复：「搞钱宝典」。�制作人员主播:陈雪｜剪辑:林绮｜�找到我们陈雪小红书｜陈雪公众号｜搞钱学姐官方公众号

世界杯四年一次，热点转瞬即逝，普通人还能把它做成一门长期生意吗？一场球赛刚结束，义乌的货架已经摆满新周边：球星发绳、宠物球衣、毛绒挂件、充气颈枕。看起来像“追热点”，实际要穿过设计、授权、打样、生产、跨境物流和终端销售，任何一环慢下来，都可能把爆款变成库存。这回我们邀请了两位“离钱很近”的嘉宾：1688跨境出口国内业务部产品运营莹草，从平台买家数据、选品工具和履约标准出发，拆开 B2B 生意怎么判断需求，怎样用图搜、词搜、链搜找到供给，以及 AI 如何帮小团队做选品、作图、上架和侵权检测。聚星动力义乌负责人、聚乐体育负责人骆添乐，是家族在义乌经商三十多年的“创三代”。从“咩西”小羊到球队周边，分享一款产品怎样从想法变成订单。热点能带来流量，能不能赚到钱，还要看卖给谁、何时备货、先压多少库存、资质是否合规、物流能不能兑现。从 5000 元到 1 万元的小预算试水，到泛铺、轻定制和长期 IP 生意，这期给出了一套可以直接照着检查的起步路径。如果你正在做跨境电商、供应链、选品，或者想借 AI 开始一门小生意，这期会帮你把“先干起来”变得更具体，也把那些可能导致罚款、封店和库存的坑提前照亮。��收听指北1️⃣ 热点来了，义乌商家怎么把梗变成货？03:14 一个热点产品，要过几轮才能正式上市？11:06 海外备货链路，至少要提前多久布局？2️⃣ 球衣之外，哪些品类跑出了意外销量？13:34 世界杯里，什么产品意外火爆？15:25 怎样把梗做成爆款产品？22:51 怎么用 AI生成产品3️⃣ 5000 到 1 万元，普通人怎样小步试水？26:48 TO B 生意要重视什么？29:09 小批量试卖后，怎样判断是否继续加货？30:20 第一批货怎么拿，才能把压力降下来？32:02 跨境小白从哪入手？4️⃣ 热点过后，库存和亏钱风险怎么管？37:31 世界杯结束后，周边生意还能持续吗？41:54 跨境新手最容易踩的四个坑44:08 一个人借助 AI，也能开始一门小生意�本期嘉宾荧草 - 1688 跨境出口国内业务部产品运营LEO 骆添乐 - 义乌“创三代”，1688 超级工厂运营者，在世界杯期间拿到了超级豪门俱乐部的全品类官方授权。 ️学姐划重点内容划重点,解锁高清思维导图,可以添加小助理 xuejietuan3,回复:「搞钱宝典」�制作人员主播:陈雪｜剪辑:Crys｜编辑:咕舟舟、Peace�找到我们陈雪小红书｜大拖拉小红书｜陈雪公众号｜搞钱学姐官方公众号

如果一件事要花 7 年才有结果，你还敢继续做下去吗？很多人在做选择时，都会先算一笔账：时间够不够、钱够不够、别人会怎么看、这件事能不能带来回报。但是有些人生里的重要决定，恰恰很难提前算清楚。它可能很慢，很不划算，也很难被身边人理解。叶一云是演员、导演，毕业于中央戏剧学院导演系。她曾以演员身份被观众看见，后来用 7 年时间完成《上下来去》，把对生命、自由和人的感受放进电影里。 这次对话里，她和我们聊到，一个人怎么分清自己想做什么和别人觉得你该做什么，怎么在等待、质疑和不确定里，仍然保留对生活的热爱。如果你最近也在犹豫一件“看起来不够聪明”的事，或者总想向外证明自己，这期会给你一个新的提醒：自明比自证重要。先搞清楚自己是谁，再决定要不要把答案交给外界。�慢一点没关系，重要的是别把自己的心丢在路上。��收听指北1️⃣ 换一条路：从被选择到自己做决定03:38 曾经走过的这条演员路，现在怎么看？11:36 长期做一件没收入的事，钱的焦虑怎么放下？19:35 怎么判断一件事能不能坚持？2️⃣ 自明比自证重要20:23 被外界评价推着走时，怎么先搞清楚自己是谁？28:12 走向顶端的路，可能比顶端更有风景3️⃣ 慢下来，重新听见自己的心34:43 暂时停下来，会不会等于浪费时间？44:38 保持一点游戏感，很多事就没那么可怕4️⃣ C 位、镜头权和接纳自己48:38 一个不爱站中间的人，怎么理解「C 位」？55:37 被打压式成长影响的人，需要重新练习接纳自己01:01:11 想搞钱又想守住喜欢，两件事能一起做吗？�嘉宾作品叶一云导演《上下来去》：影片曾于第 82 届威尼斯国际电影节威尼托单元展映，并获得威尼托单元最佳影片奖。推荐大家在电影上映时走进电影院，放下倍速，安静坐下来，看一场关于生命意义的电影。�本期嘉宾叶一云 - 导演、女演员，毕业于中央戏剧学院导演系。曾出演《失恋33天》《刑警队长》《中国式关系》等影视作品；导演作品《上下来去》在第82届威尼斯国际电影节威尼托单元展映。️学姐划重点内容划重点,解锁高清思维导图,可以添加小助理xuejietuan3,回复:「搞钱宝典」�制作人员主播:陈雪｜剪辑:陈悦琪｜编辑:欧欧�找到我们陈雪小红书｜大拖拉小红书｜陈雪公众号｜搞钱学姐官方公众号

如果陷入人生低谷，如何一而再再而三地，救自己？本期分享来自 「女孩的财富之旅」第二季现场。录制于美丽的杭州的天目山之上30位从不同城市赶来的女孩围坐在一起，职业各不相同——公司合伙人、刚起步的副业玩家、刚辞职还不知道下一步往哪走的前副总。但所有人面对过同一个处境：身后空无一人、只能靠自己的时候，要怎么办。有人高考前被班主任当众说「你野心不要太大」，最后考出超好成绩。有人被上级借着酒劲问「你觉得你配吗」，花了一年半才走出那个环境。有人跟母亲吵到以命相逼，最终找到了一条既做自己又不牺牲关系的路……这些故事把「自我托举」从口号拉回生活。它让我们看到，托举自己有时是冲一把，有时是求助，有时是离开一段关系，有时仅仅是让多赚一点钱，让自己在突发状况面前不至于完全崩掉。希望这些故事能给你一点勇气，愿更多的女孩都可以慢慢长出退路、归途和新的底气，找到十分满意的自己。��收听指北1️⃣ 身后空无一人时，先把自己拉住05:04 无人看好时，给自己一次「凭什么不是我」08:20 第一份工作里的「不配得感」和逃离17:27 当人生只剩 4 个月，会想怎么活2️⃣ 把自责放下，重新给自己力量20:20 从冲突里看见彼此的「不安全」31:47 被内化的「不够努力」36:40 用阅读、正念和书写处理情绪漩涡50:56 从接受任务到为自己的人生负责3️⃣ 从第一笔钱到自己的商业闭环54:21 从 4000 多工资到合伙人57:54 「向上社交」的可执行版本01:17:30 家族小生意怎样靠内容和线下成交4️⃣ 关心身体和生活，给未来留退路01:26:16 离职后，平台之外还剩下什么01:33:57 心理健康这件事，别一个人硬扛01:44:38 从退学到义乌，新的生活方式怎么出现01:51:03 趁早做自己，别被「标准人生」绑住好物推荐感谢各位金主妈妈的支持！* 感谢“元气发光电站”@超级元料 为我们补充身体电量！ * 感谢“诗词入妆，精致随行” 的 @十二院子 提供让我们卸妆、上色、画眉，一盒走天下 * 感谢专研女性全维洁净呵护的 @斯所 为女孩的健康保驾护航！ * 感谢“素颜恢复急救卡”@withsuite研叙 拯救姐妹医美后的紧急需修复的脸！ * 感谢“女明星后台加油站”@乐小派 让我们状态满分！ * 感谢“发际线守门员”@达霏欣 拯救我们的发量！ * 感谢“女明星后台特调”@疯味代码FlavorCode 唤醒沉睡感官！ * 感谢“肌肤防护盾”@THEONE无双 给肌肤做减法！ * 感谢“氛围感蓬友”@半亩花田 赐予我们高颅顶！ �感谢各位品牌，对此次活动的大力支持！�本期嘉宾感谢参与「女孩的财富之旅第二季」的所有小伙伴！明年,森林里再见!️学姐划重点内容划重点,解锁高清思维导图,可以添加小助理xuejietuan3,回复:「搞钱宝典」�制作人员主播:陈雪、大拖拉、孙羚、妙妙、珊珊、凡凡、喻宁、安羽、苏苏、塔沙、卓然、暖暖、牙牙、硕硕、婷婷、大鹅、view、四喜、牛牛、梦娇、小妖、欣欣、滋滋、大郎、彦君、莫莫、秋秋、菲菲、星妤、大猫、蓓蓓剪辑:林绮编辑:咕舟舟�找到我们陈雪小红书｜大拖拉小红书｜陈雪公众号｜搞钱学姐官方公众号