女宾两位

号外：女宾两位即将录制两周年/100期特别节目🥰麻烦大家帮忙填写我们的问卷呀 我们会在节目中一一回答大家的问题～感谢大家两年的陪伴❤️ 链接请猛戳🔗自认为高知女性，我们还是有一些技巧在身上的。有些是因为从小的生活环境或者成年后的工作所致，有些则是看似无用实则无用的邪门技能，今天就给大家展示一番。作为两个资深的东亚家庭在打压下长大的孩子，女宾两位这期可是豁出去了：长这么大我们也没这么夸过自己啊！如果您也是羞于接受夸奖的人，那么从听完这期节目开始，请正视自己的优点，相信一切都是宇宙的馈赠，活出自信来。也请您将这份夸夸精神，转发给身边的人，对他们寄予赞美，让世界充满牛x哄哄的人。欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书：女宾两位 💖小红书：阿卡 ☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓01:51-整理收纳能力，梦想职业是拼碎纸机碎过的文件06:45-能说会道，破瓶子长个好嘴儿08:42-才说了两条，就开始自我反省戒骄戒躁了，这期节目还能不能坦荡的表扬自己了09:26-记忆力惊人，主要用于人脸记忆以及影视剧台词；顺带着方向感也还不错17:03-反面教材，忘了老公的生日并且分不清李现和刘昊然20:59-人缘儿还行，上人见喜，爱笑的女孩运气都不会太差24:44-主播最近与母亲产生的一次争吵，让我对自己给与情绪价值能力产生了怀疑【听众帮我评评理】27:31-想象力强到蹭蹭冒火星子，从露宿街头到七孔流尿32:27-我可能真的是个高能量的人，以前都是误会自己了38:33-夸对方：胖大圆文笔特别好，当代李白；人间清醒，当代鲁迅42:05-夸对方：阿卡有正事儿有毅力，拒腐蚀永不沾46:11-邪门儿技能：沉迷过的偶像，一个一个消失；进而可以发展出刑侦技能48:47-邪门儿技能：离开我的男人都越过越好50:24-丧门星二人组：看球赛必输，排的队永远最慢，用剪辑软件不保存必闪退54:17-晚上看表，都是22点22 58:27-希望拥有的技能：变成烘焙大师60:33-希望拥有的技能：变成快手大厨

今天这期我们想聊一个有点沉重严肃且敏感的话题：那些发生在日常里的性骚扰。作为两个曾经遭受过性骚扰的女性，我们发现即使我们两个人的性格如此不同，但对面对这件事上的反应居然都是如出一辙。这期节目几度让我们两个人气愤，气那些向我们伸过来的恶魔之手，更气那个当时懦弱没有勇气反抗的自己。如果您有抵抗性骚扰的好办法，麻烦在评论区给我们留言，让更多的女孩学习到。如果您也曾跟我们一样，希望能让您曾经的“不舒服”不再那么孤立无援。希望两性之间都能尊重彼此。希望性骚扰这个行为从世界上永远消失。欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书： 女宾两位💖小红书： 主播阿卡☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓04:44-对于性骚扰这件事，胖大圆要先忏悔09:16-言语上的性骚扰，很多时候当下反应不过来，事后回过味儿来真的无比厌烦22:13-交通工具上那些未知的触碰26:00-地铁上碰到的露X狂，“献给年轻小姐的礼物”31:44-在地铁上写内衣广告的文案，被人误以为我在写香艳小说34:17-儿时的被骚扰的回忆，需要用一生的时间来治愈39:55-小学时学校老师对我做出的过分肢体接触，年纪小不懂得怎么反抗44:50-上大学了，较有魅力的老师向我伸出的魔爪50:18-职场上遇到的斯文败类，曾经多令我崇拜，事后就多令我作呕58:00-会对我们做出非分行为的人，往往就在我们身边61:22-聊到最后，依然觉得悲哀，希望所有女孩都保护好自己，错的永远不是我们。

315来了！这期节目我们不讨论假冒伪劣的事儿，来聊一聊我们经历过的那些无比奇葩的设计。时代在召唤，科技在进步，品牌为了让产品看起来酷炫，不断的在研发，但是越研发越复杂，越复杂就越难用。这些东西不是假冒伪劣，但是真真儿在消耗我们的人生。明明是想提升生活质量，结果反被“歹物”背刺，令人只想由衷发问：设计师你出来，看看你设计的这什么玩意？能用吗这？真正好用的设计，是你用完了都不会感受到它的存在。而不是每次用它，都让你在心里骂一句“谁TM设计的？”欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书： 女宾两位💖小红书： 主播阿卡☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓02:14-这些道路的设计师是咋想的？为什么最左边的车道不是左转车道？为什么环岛要有红绿灯？04:08-手机的防窥膜，伤害到的只是我自己08:18-这世界上怎么会有感应马桶这种东西，精准的让如厕的每一个环节都陷入苦难16:06-给苹果电脑的键盘和鼠标充电，有人不疯吗？18:44-世界上无需有这么多app，我的家里不需要这么智能，请科技老公还我一片净土24:38-酒店里的灯也让人难以捉摸，简约之夜/明亮温馨/激情派对这些灯名都是什么意思？27:28-接线板上无论有几个孔，最后只能给两三个设备充电；电器插头们有必要做到这么大吗？31:31-手机的充电口和耳机孔为什么不能分开，我就是不想用蓝牙耳机34:24-产品的包装让我不吐不快：喷雾的瓶子，各种方便面包，剪子的包装得拿剪子剪开40:33-火腿肠外衣，我和它这场没有硝烟的战争——到底怎么样才能完美的剥出？46:39-只要能挤出来的包装，我都更愿意加钱购买（挤二八酱的除外）48:44-纸吸管和两段式吸管，大大的降低了我喝饮料的欲望54:24-AI客服，我得克服

这一期，我们想认真聊聊一个很多职场人都想过、却很少说清楚的问题：职场，到底有没有真友谊？影视剧里经常演的被同事背刺，是否经常发生在我们的生活中？与领导和同事之间的边界感，到底应该怎么界定？职场上的友情，真比我们想象中的要复杂得多。我们两个都不相信职场上会有真友情，但却屡次被职场上相识的朋友暖心感动。但是毕竟公司不是交友角，我们不是去交朋友的。无法忘却并肩走过都日子，也坦然接受升职/离职后的渐行渐远。感恩我们收获的从盟友变挚友的情感，也会因为经历了出卖、背刺后而减少期待感谢那些大浪淘沙后留在我们身边变成好朋友的同事，也想念那些曾经与我们在工位边交心的搭子们。欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书： 女宾两位💖小红书： 主播阿卡☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓02:45-被定义成职场上的好友最关键的一点——是否愿意在非工作时间段与之相约04:33-烧锅炉的和领导小蜜之间的友情，是真的吗？06:05-怕兄弟苦，又怕兄弟开路虎12:09-鲜少被同事背刺，印象最深的就是这件事，第一次当了背锅侠17:25-同事偷看我的工资条21:50-传出去：阿卡家里很有钱，胖大圆是房姐家里有好几套房29:07-职场里我们收获的暖心同事：跟我同仇敌忾的战壕姐妹36:39-离职后和同事变成朋友的好处，一起话当年，因为有过共克时艰的经历，我看到她就安心39:45-曾经的同事，在我最需要帮助的时候向我伸出了援手45:53-职场友情建议：别跟领导交朋友46:45-防人之心不可无，凡事都留个记录47:31-建立一些职场的边界感，私人的事少聊

春节好呀！节后的第一次更新，不知道大家是否度过了一个美好的假期呢？想我们了请call 1～本期节目我们想开启一个新的企划，以地点为中心，聊一下在这个地方发生过的故事。如果您有感兴趣的地点想听我们聊，也可以给我们留言呀～第一弹我们选择了：电影院！国庆档不知道大家是否都去观看了？还记得您第一次去电影院的感受以及看了什么电影吗？我们印象深刻的那些电影院，都有哪些，又在哪里发生了什么故事？电影院里的人形形色色，最招人烦的是哪种？在电影院里跟人吵架这种事是否发生在您的身上过？虽然现在流媒体盛行，看电影不止电影院一种方式了，但是我们仍然需要电影院的存在。我们喜欢走进电影院去感受电影人为我们构造的精神世界，灯暗的时候，我们被故事接住；灯亮的时候，我们再把自己交还给生活。欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书：女宾两位💖小红书：阿卡☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓02:23-“好为人师的阿卡”强行给你科普两个电影院的冷知识：影院的利润主要来自哪里？电影院里的座椅为什么是红色的？06:45-女宾两位最近一次看的电影，一个买错了票，一个记错了电影13:45-我们在北京最常光顾的电影院27:57-胖大圆记忆中看的第一部电影：空中大灌篮，但是并不知道里面的黑人是谁29:35-阿卡aka记忆力王者看的第一部电影：大峡谷（纯风景欣赏），在北京澳华电影院35:53-汽车电影院，原来不是主题是汽车的电影院40:25-泰坦尼克号当时上映太火爆了，买不到票，最后去通州看的42:12-诺兰导演曾经表示非常想要参加胖大圆的节目，但是被婉拒了（bushi）46:01-阿卡与ume华星电影院的羁绊，离不开谢霆锋48:58-北京最事儿b的电影观影者上线了！我们最烦在影厅里碰见的人52:03-彪悍的胖大圆在电影院跟人吵架，结果被爱国人士呵斥的哑口无言55:59-某男子看电影的时候喜好在大快人心处热烈鼓掌，为了制止他我只能出此下策65:22-我们的人生需要电影院，希望电影院永远不要从这个世界消失

情人节档期又来了！甭想谈恋爱系列重出江湖。这期我们聊一个在感情中令人闻风丧胆，有点私密又有点禁忌话题：出轨。这件事，有些人睚眦必究，有些人选择睁一只眼闭一只眼，有些人表示只要防范工作做得好，势要把这事儿扼杀在摇篮里。人无完人，我们不想站在道德制高点指人，也不试图给任何行为洗白。只是想单纯分享一下我们两个人对于这件事的看法。即使经历过感情里的出轨，我们两个依然愿意相信爱情，相信我们所选的另一半。愿我们都能在受伤害后重拾爱的勇气；愿你我都能拥有那种：手机不用翻，定位不用开，但心永远在线的爱情。祝大家情人节快乐，都能觅得真心爱人。欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书：女宾两位  💖小红书：阿卡☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓04:02-坦诚一段不成熟的情感，觉得对方配不上自己，结果“灯下黑”06:40-开始嗅出端倪，发现对方的航班和自己查的对不上号，但仍然被蒙蔽觉得自己听错了09:01-查看对方电脑才在iMessage里发现答案，当看到爱人跟另一个人抱怨自己的那一刻，心态崩了14:19-高中初恋男友被发现丫与其他女同学牵手过马路，给我写了9999句对不起18:30-满怀期待的去给男友装饰办公室，结果发现他和网友聊骚的短信21:26-分手后才被他的亲友告知，原来在感情存续期间此人频繁出轨27:49-这些苗头仅供参考，可能可以嗅出一些出轨的端倪29:45-互联网发达时代，出轨可被发现的蛛丝马迹越来越多了，奉劝大家没点脑子就别干出轨这事儿了31:40-听过最绝的出轨侦查方式：通过家里的电子秤34:45-即使遭受过背叛，作为“恋爱草履虫”的我们，依然不太愿意在抓出轨这事儿上下功夫38:11-不希望知道伴侣是否出轨，瞒我一辈子是他的本事41:07-发现好朋友的另一半出轨了，你会选择告诉ta吗？46:13-好朋友发来需要自己打掩护的信息，你会如何帮ta隐瞒？49:27-每个人对“出轨”的定义都不一样，那什么样的“出轨”行为，是你绝对不会原谅的53:46-出轨只有零次和无数次，这事儿说白了跟抽烟差不多57:47-出轨之后，你的人生也不会变好59:02-我谴责所有出轨的人类

【感谢可口可乐养生壶对本期节目的支持】  👏👈点击进入专属购买链接👉最近我的养生小物件就是这款可口可乐养生壶，让我告别喝外面小店的果茶奶茶，直接用养生壶自制健康好喝的热饮！壶身透明，茶水香味飘逸，还能做甜品、果茶等等，性价比很高！能满足各种需求：√小巧不占空间，轻松满足一家三口的需求√容量足够大，1200Ml煮完一壶水可以喝上一天√烧水、甜品、精煮、精炖、花茶、果茶、参茶、保温8大功能√精准控温，泡奶泡茶温度可控√智能24小时保温/预约，使用省心又安心√安全性能：侧面温控+智能检水，防干烧三种购买方式，获取专属福利🎈1.点击专属购买链接：淘宝 京东2.复制淘口令：17￥SCxBUS6cefG￥ /  HU1083.淘宝搜索“可口可乐电器",进入【可口可乐电器旗舰店】,对客服报暗号“女宾两位”领取专属优惠！💌节目内容💌春节快到了，不知道大家是否有什么旅游出行计划呢？在旅行结束后，照片会被压进相册，车票会被丢进抽屉，但旅行中吃到的美食却很难忘。今天这期节目，女宾俩大馋丫头流着哈喇子回忆我们在旅行中吃到的那些美食都有哪些。作为两个北京土著柴火妞儿，也想给我们的家乡美言两句，试图摘掉它“美食荒漠”的帽子。 如果你也有一道 "一想起来就知道自己去过哪里"的食物， 欢迎在评论里告诉我们呀。欢迎收听本期节目。⭐欢迎来这里找我们玩呀⭐🎀小红书：女宾两位 💖小红书：阿卡aka☎️听友群&商务请加：shower_two↓本期传送门↓00:00-01:54-感谢可口可乐电器的支持01:54-旅行可聊的都说到差不多了，只能聊聊吃的了05:50-为了美食飞一趟广州，结果春节没开门没吃到苍蝇馆子，恨07:22-吃饭排队这事我绝对不能接受，旅游的时候除外12:35-妻子大馋丫头，丈夫活着就行，一起旅游经常发生龃龉17:12-既然已经出来旅游了，吃喝尽兴才是王道，就不要讲究瘦身了重头戏来了！我们的旅游美食推荐！22:25-成都·五妹朱记肥肠粉26:28-天津·砂锅土豆泥 (忘记拍照片，我吃的是欣嬢嬢，如有其他好吃的店也请推荐给我！）28:57-旧金山·银都云吞面，白灼猪腰肝33:40-优胜美地露营地·Pizza Deck35:25-夏威夷·Leonard's Malasadas & Ray's chicken41:52-日本·Nasu Oyaji 北沢カレー食堂，下北泽的茄子咖喱47:03-日本·京都，麺処むらじ 柳馬場的六角柠檬拉面50:14-日本· 利久牛舌饭55:15-西班牙托莱多·Adolfo Restaurante，炖鹧鸪 （可能是这个，网上搜到图）59:43-墨西哥·ceviche61:27-给即将来北京的朋友避一下雷，别在任何餐厅吃炸酱面，别去护国寺小吃69:55-来北京值得吃：铜锅涮肉，炙子烤肉74:48-展望未来，我一定要吃到：北海道汤咖喱，潮汕美食和德克萨斯烤肉

您有没有那些曾经死活看不上，并且“誓死不碰”的东西，数年间后瞬间get到，变成“打脸真香”的瞬间。那些曾经觉得难吃、老土、丑陋的东西，如今却成了我们的精神支柱、快乐来源，甚至生活必需品。那些我们曾经 get 不到的东西，其实一直在等我们经历、体验、跌倒，然后终于懂它们的好。今天这期我们就来聊一聊，被我们突然get到了的人与物。欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓01:26-谁能想到长大后，我居然爱上了喝水05:51-长大后开始爱上了的食物：香菜，竹荪12:20-质疑理解成为，我返璞归真了：大白菜，棒子面粗粮忆苦饭18:29-胖大圆曾经嫌弃阿卡爱喝的椰林飘香，现在自己也娘炮了23:27-对于洞洞鞋的时尚持保留态度，但是认可它的舒适感28:01-经历了一万年高跟鞋和内增高的岁月，现在的我开始穿旅游鞋了31:55-凯旋门老花，确定不是江南皮革厂出品吗？35:48-终于变成了森系女骇，消费降级的开始背帆布袋子41:57-向任素汐女士道歉45:17-向陈楚生先生道歉51:52-可能还得向汤告鲁斯，松隆子，绫野刚道歉（无意中中伤了堂本刚和宝石老舅了，下次再道歉吧）61:24-卫生棉条和保温杯，从看不上到离不开66:20-大胆开麦：这样东西我此生绝不可能喜欢上！

迎接马年的第一波听友福利，感谢【元气森林】国民大品牌的赞助。使用置顶评论内的优惠码，下单元气森林好运礼盒~喝元气好运气，女宾两位在这也预祝大家马年红红火火！咱中国有句古话，远香近臭。当距离拉近了，我们看到对方的缺点也就越来越多了。回国一段时日，我们与父母朝夕相处，摩肩擦踵，黑白颠倒，生活习惯火星撞地球。小时候没有注意过的细节，长大了一切都如此清晰。感叹父母老了而心疼，又因为无法改变他们根深蒂固的毛病而暴怒。装孙子有限，孝心无限，为了维持家庭和睦，我们只能一边在线吐槽，一边抓大放小。今天就来跟大家聊一聊我们与父母之间的那些无法理解对方且咬牙切齿的生活习惯。欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓02:43-这次回北京，阿卡发现家里居然三无：无垃圾桶，无剪刀，无微波炉15:22-胖大圆家里的禅意早点：清蒸阳光玫瑰葡萄19:34-家里的肮脏抹布真是逼死了处女座22:04-父母是不是都跟洗衣机有仇？洗衣服这件事，家家不同，家家有矛盾27:33-科技走进了现代人的生活，但直播间走进了父母的生活，父母在直播间里的迷惑行为34:32-父母艰苦朴素的作风，吃的买三无的穿的买纸糊的。新三年又三年，缝缝补补又三年39:30-不艰苦朴素的父母照样能逼疯你44:58-存水行为让我怀疑我们家是不是还没脱贫51:39-这衣服怎么看着这么眼熟，我不是扔了吗？原来他们屡次把我扔了的东西给捡回来52:42-为了让父母体验外卖，连蒙带骗还得撒谎说这都是朋友给我点的，只要知道是自己亲闺女花钱就诸多挑刺56:55-不爱拧紧瓶盖，如果洒了怎么办？那没招儿。

《康熙来了》于2004年1月5日开播，2016年1月14日正式停播，它对我们来说不止是一档综艺节目，更是一个时代的记忆。那是一个明星敢讲狠话，观众爱听真话，访谈比热搜还好看的时代；我们能在小S翻白眼中看到真性情，在蔡康永温柔的补刀时刻学习到语言的艺术。十年过去了，娱乐发展更快速，综艺节目种类更多样，搞笑梗和段子更密更爆，可我们依然会在某个时刻想起：“诶，你记不记得《康熙来了》有一期……”“记得啊，那期巨逗！”原来真正会逗笑你的内容从来都不是算法推给我们的，它就像一个老朋友，需要的时候永远能让我们笑出来。这期节目，让我们把记忆倒回到那个属于康熙的黄金时代，去怀念那个即使停播十年，依然托管了我们的快乐和表情包的节目。怀念敢说的嘴，真实的笑，松弛的灵魂和一群不怕尴尬的大人。谢谢你来过。欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓印象深刻的那些片段：05:44-钟爱舞蹈大赛，景行厅男孩06:42-夫妻舞蹈，马国毕夫妻和沈玉琳伉俪跳舞名场面08:49-“May，你就带着孩子走吧”11:16-音痴大作战，徐薇和殷琦颇为经典15:12-潘若迪到底跟没跟保姆泡澡18:26-演艺圈娘娘腔男艺人，水电工从许建国房间出来的22:08-曹西平大哥和他的李鸿章发型 （曹大哥已于2025年12月29日离开了我们，希望他一路走好，感谢他带给我们的欢笑）24:09-曲家瑞真正的大胃王cool girl，和小女孩在草坪上交换了青春康熙来了的美食到底有多好吃31:13-源味滷肉飯32:02-梁记嘉义鸡肉饭32:42-西门町祥发港式茶餐厅（公司三明治）35:17-川妹子(青花椒炒蛋）从康熙来了里学到的事40:36-从小S身上学到冒犯人的艺术和化解尴尬的方法（边摇人43:06-打肉毒杆菌不要打在法令纹43:29-一定要磨脚皮，工作中成为音速小子康熙来了为什么无可替代46:37-看了康熙才知道，原来明星也是人，也能问这些隐私问题49:25-对性少数群体的关注与支持51:51-小S妙语连珠，形容一件事的修辞方法令人拍手叫绝53:51-天时地利人和，前无古人后无来者好喜欢你呀～ 表白我们爱的那些通告艺人58:26-沈玉琳，散播欢乐散播爱（希望他早日康复）58:50-邵昕，带点疯感的中年男人59:52-小祯，离开渣男后逆袭人生的健美女王61:10-容嘉，森系清新自然的养生女孩62:21-廖辉英，敢爱敢恨敢爱的“大妈”62:57-严立婷&穆熙妍，外表冶艳但是内心善良的傻大姐66:15-张雅琴，国际化主播拥有大波浪的商标

大家新年好呀！元旦休息了一期，不知道有没有人想我们？想了的话请在评论里call 1~~~感觉刚做完了2024年的回顾，2025年就这么过完了。这一年我们过得怎么样？跟去年相比，有了怎样的改变？这一年我们两个人的年度关键词都是什么？阿卡在今年做了怎样的突破，喜提了100个粉丝？胖大圆今年屡次身体抱恙，最“胡闹”的一次住院经历是什么？我们给2025年的播客成绩打几分？首次在节目里讨论我们收到的那些恶评，想听听我们是怎么怼他们的吗？感谢大家2025年的陪伴。节目中太匆忙忘了提及，在这里想再隆重感谢一下2025年为我们播客打赏了的听友们。您的鼓励是我们的动力！特别鸣谢：夏一个/坡上村的猫/彩色电视基/痒痒大牲师傅/恶人Zz/用户小妹/Irenehi/一只特别困的考拉/白白bai不白/老叶2026年女宾两位继续竭诚为您服务！祝大家2026年开门红，样样红！欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓02:11-阿卡的2025年度关键词：改变05:02-胖大圆的2025年度关键词：回家09:38-阿卡的突破：开始做短视频了，喜提100个粉丝！ 小红书指路-大桃儿仙13:16-胖大圆的一年：经历了肺炎、急性肠胃炎、胃肠镜、学猪叫令鼻孔破裂后得出的感悟28:13-2025我们的播客感悟：跟听友变成朋友，出了付费节目，居然还接了广告34:04-听听我们收到的这些恶评，看看能不能把您也气笑了35:12-来听听什么是真正的气泡音37:09-北京口音招谁惹谁了38:00-真正引起我们愤怒的评论年度推荐：51:35-怪奇物语53:40-欢迎来到德里镇56:22-雪的练习生57:26-末日后酒店58:58-初吻60:41-女宾两位给对方的2026年寄语：祝你平安

什么？才发现这是女宾两位第一次畅聊洗澡话题。忘本了！疲惫了一天了，没什么比回家洗个热水澡这件事更舒服和放松了。与洗澡很有渊源的我们两个，对于洗澡这件事，都有着怎样独特的习惯与仪式感？我们推荐了一些沐浴好物，您是不是也想试一试？关于洗澡，我们又遭遇过怎样的趣事与囧事呢？感谢洗澡这件小事，感觉陪我们度过所有的崩溃和迷茫的瞬间如果您今天累了，烦了，想不开了——别多想，先洗个澡吧。在这里也想祝大家圣诞节和新年快乐。下周喜迎元旦我们节目会停播一次，咱们2026年再见啦~欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓01:10-洗澡频率，每天都洗澡的人原来没有想象的多05:02-洗澡时长，几分钟到一小时视心情决定08:20-除了伟人和黄立行，还有谁爱洗冷水澡14:17-手持淋浴让我们不知所措，尤其是去了成都17:37-淋浴的时候顺势嘘嘘一下，我应该不是一个人18:52-我们的沐浴仪式感：香薰蜡烛让我缺氧，边洗澡边看电影，配上温柔的灯光29:45-沐浴好物推荐1：搓澡巾。搓澡爱好者和搓澡恐惧者开始掰头了33:20-沐浴好物推荐2：尤加利叶和蒸汽腾片，有效缓解你的呼吸道，值得拥有36:40-淋浴球不是应该人类都使用的吗？39:26-风韵犹存的阿姨教我冷热交替法洗澡保持青春，后来听说阿姨面瘫了44:19-住豪华酒店洗泡泡浴，一眼没瞅到差点淹没在泡沫之中46:56-去男友家洗澡，是用干涸了的沐浴皂，还是前女友留下的过期杂牌沐浴露，这是个问题52:54-姐姐总是无预警的冲进浴室去洗澡，徒留阿卡尴尬留在客厅硬着头皮social55:37-寒冷的冬天老公居然背着我开着暖气洗澡

宠物话题一直以来是我们很回避去聊的，尤其是阿卡，理由只有一个：怕在节目里失态爆哭。今天这期豁出去了，哭就哭了。胖大圆一直以来都是靠白撸宠物来获取疗愈，今天她想来采访一下爱犬达人阿卡，对于养宠物这件事，让她崩溃的、麻烦的、烧钱的、暖心的、有爱的瞬间都是什么？我们眼中到底什么样的饲主才是合格的？剥离开老生常谈的爱和治愈感，在和宠物的关系里，你到底在追求什么？曾经有人这样形容人与宠物的关系：你的世界有工作、有朋友、有休闲，有其他的一切，可是它的世界，就只有你而已。感谢我的宠物走进了我的生活。希望大家都珍惜宠物给我们最无私和无条件的爱。也祝愿大家的宠物都能永远健康。愿这个世界上的所有动物都没有痛苦，快乐成长。欢迎收听本期节目。另外想说一下，小宇宙平台2025播客大赏现在开始投票啦！虽然我们播客的人气无法与大咖们相提并论，但还是非常期待与感恩您手中宝贵的一票。如果喜欢我们节目的话麻烦给我们一点支持吧！一张票，一世情！投票传送门如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓01:10-胖大圆的养宠初体验，不是被炖了就是弃养03:00-阿卡的养宠初体验，小时候的爱犬因为随地大小便被家里人送走，PTSD了；现在拥有一只“筋肉芭比”汉娜，美国比特犬13:02-下定决心养宠物的准备，学习如何根治随地大小便，给狗狗做绝育和注入芯片20:47-养宠物后的崩溃瞬间，基本上都在婴儿时期，曾经损失球鞋和内衣若干22:37-普遍的公狗都比较懒？是的，雄性哺乳动物都是这样的24:40-养宠物后无法克服的，揪心牵挂放不下，限制了旅游的欲望29:50-养宠物后的开销，主要集中在医疗上，什么时候能给宠物开通医保？35:53-宠物带给我的暖心瞬间，那一刻她一定看懂了我的难过而选择默默陪伴，此处无声胜有声41:09-什么样的饲主才算是合格的？只要是正常规律的饲养就够了，宠物对于主人的要求非常低，陪伴大于一切43:53-我们无法容忍的宠物饲主：弃养，恶意繁殖，还有给狗纹身的？50:26-如何面对与宠物告别？不敢想。56:02-剥离开老生常谈的爱和治愈感，在和宠物的关系里，你到底在追求什么？

在厌男这个词开始流行之后，最近又发现有“爱男”这个词。作为当代女性，到底想要让我们经历多少困惑啊？爱男的体现到底是什么？那些年，由于荷尔蒙的作祟，我们因为“爱男”都做过什么荒唐事？爱完之后，清醒紧跟而来。我们的厌男情绪在何时大爆发？这个词确实是对男性很不公平，那么其实厌男的本质到底是什么？爱男与厌男可以同时存在吗？屡次在情感的本能和理智的自保之间横跳后，我们发现：爱男和厌男，听起来像是一场精神内耗，但其实是女性觉醒的过程。我可以喜欢，但不依附；我可以被浪漫打动，也能在失望时转身。欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓01:21-发生了什么，阿卡被人呵斥“你怎么这么爱男啊”05:32-爱男到底啥意思？恋爱脑？重男轻女？重色轻友？12:48-主播二人都被人称为恋爱脑过17:06-震惊了，在阿卡心中，胖大圆是冷静且客观的人，原来你也干过这些荒唐事儿？20:55-上头时恨不得用放大镜去看和分析这个人的一切，他跟我说的每一句混账话都给他找理由27:25-冷静之后，我知道自己在这段关系的位置，但我就是情不自禁29:08-现在的我们厌男吗？公狗招谁惹谁了？30:54-我厌恶那种企图利用异性相吸的概念而擦边聊天的现象33:38-厌男的核心原因，是不是因为男性普遍厌女？37:04-岁数大了，“厌男”体现在纯生理层面了，我害怕听见男性发来的微信语音43:41-女性之间的互相指责大可不必

今天想聊一部我们从小到大都非常喜欢的情景喜剧——我爱我家。小时候我们写完作业茶余饭后会收看，那时候很多台词都不太懂，随着现场笑声附和着大人一起乐；青春期我们懵懵懂懂，开始被笑料感染着，很多搞笑的台词逐渐被我们运用到生活；现在已经人到中年，我们依然在收看这部情景喜剧，更多的时候是笑中有泪，欢笑的同时内心怀念着曾经的美好。那时候，我们没有网络，没有手机，也没有钱，但我们有《我爱我家》对女宾两位来说，我们对《我爱我家》的初体验是什么？如果选出TOP 3, 上榜的都有哪几集？那些能够治愈我们一生的笑点都有哪些？号称“我爱我家”影史上的悬疑案件，我们怎么看？开启一个脑洞，如果选我爱我家里的角色当我们的老公/情人/领导/闺蜜，我们都选了谁？如果现在翻拍《我爱我家》我们心中的标准人选会是谁？欢迎收听本期节目。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~↓本期传送门↓00:38-这世界上只有两种人：看过《我爱我家》的，和没看过《我爱我家》的04:15-与《我爱我家》的第一次亲密接触我们心中的TOP3（其实不止）09:46-《发挥余热》：我们单位新来一个圆脸儿小护士，长得特别飒11:18-《亲家母到俺家》，当之无愧的第一名：问苍茫大地谁主沉浮，姆们姆们姆们！14:07-《健康老人》戳中了一直未戒烟成功的主播：背着风，就着灯，儿子叫爹不敢应16:04-《目击者》：我就瞅见一背影儿！17:54-《在那遥远的地方》：你就省点劲儿，呆会等着跳新疆舞吧18:54-《生活之友》：对了，我得给卢旺达回个电话，呼我一天了都20:11-《失落的记忆》：抹上厚厚的一层绵白糖，再抹上厚厚一层芝麻酱22:16-《潇洒走一回》：阿敏、阿玉、阿英，阿东、阿欢、阿庆，说相声的阿昆、阿巩、阿侯儿……啊不是阿文，演小品的阿宏、阿山、阿丹。说大鼓的，啊，腕儿最大的就是你妈啦。24:25-《奖券的诱惑》：这哪里是手纸啊，简直是砂纸27:08-《心中的明星》：你必须先搞好成绩，搞好期末考试，然后再搞张国荣27:45-《女儿带来男同学》：有本事当老板，没本事摆小摊，不三不四去上班《我爱我家》影史上的谜团30:24-匿名电话究竟是谁打的？32:35-志新到底是不是亲生的？脑洞来啦37:29-我爱我家中，选谁当老公/情人/上司和闺蜜？48:24-斗胆毁一下经典，如果翻拍《我爱我家》，我们心中的人选？（版权所有，翻录的话请打钱）

瘾这个字，多么神秘与危险今天就来聊一聊让我们上瘾的那些物件与行为对某样事物上瘾，真的是需要戒断吗？我们曾经为了戒掉瘾，付出了怎样的努力？有哪些在外人看起来匪夷所思的瘾，我们屡次想戒，为何就是戒不掉？其实仔细想想，人如果没有瘾，人生该多无趣啊。如果您喜欢本期节目，欢迎在评论区跟我们分享让您上瘾的那个人或者那件事儿。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~欢迎收听本期节目。↓本期传送门↓03:03-汾煌雪梅和辣板筋王，我真的吃上瘾了08:22-咖啡瘾，主播两个人都是重度成瘾患者（麻烦瑞幸与王志文联名吧！）14:32-糖瘾，因为吃不到甜品胖大圆暴怒“我都亏嘴了!”16:50-阿卡曾经向往学会抽烟，胖大圆为了戒烟做出过怎样的努力25:35-对手机的瘾，从玩命刷微博转移到玩命看电子小说30:37-对看视频上瘾，洗澡上厕所无时无刻都得看35:18-戴耳机上瘾，把两边耳机都摘下来跟人打招呼绝对是21世纪的脱帽礼，对人至高无上的尊重38:32-难以启齿的“视奸”瘾，一边说着别看了，一边注册小号也得看45:41-对疼痛感上瘾，从用刀片自残到疯狂挠蚊子包，感觉越来越窝囊了49:47-沾染上了“床瘾”，主打一个能在床上呆着绝对不下床52:49-沉迷对购物网站上一键下单的那种快感

今天我们来聊一段所有打工人都无法逃避的孽缘：甲方与乙方。您是否在做乙方时，觉得甲方事儿B、无理、挑剔；直到有一天，终于坐到了甲方的位置，才发现自己也成了当年最讨厌的那种人，说出当年自己最讨厌听到的那几句话。当乙方是否就真的只能认命当孙子一条道走到黑？当甲方是否就真的翻身农奴把歌唱，从此逍遥快乐无压力？其实每个职位都有每个职位的苦，身份只是角色的切换，但理解，可能是我们唯一能留给彼此的善意吧。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~欢迎收听本期节目。↓本期传送门↓03:27-最常见的甲方：感觉不对，我也说不出来哪不对，但就是不对08:37-现在的工作形态就是消耗，微信群到底要开多少个？11:19-甲方是不是都是屁股指导脑袋？预算一点点想让我做成好莱坞大片的质感13:13-阿卡最近遇见的数学家客户，AI指导他盖房，他指导我报价22:55-近期工作上的滑铁卢，我就没遇见过这么恶劣和阴阳怪气的甲方29:07-接了个硬活儿：做直播。绞尽脑汁写喊麦词令我大为崩溃，写完方案觉得——我脏了37:05-天使甲方是真的存在的，在我即将崩溃的时候如此暖心，让我情不自禁抱着他哭43:03-面对孙子（甲方）的时候，如何能让自己的心情变好47:17-扪心自问，我当甲方的时候也是非常恶劣的，背地里骂我的我不在乎53:09-给节目设计LOGO在淘宝上找了专业画师，我写的都是中文字怎么就读不懂我的需求呢56:47-有冲突时，我终于对乙方说出了我曾经讨厌听的话：干不了你早说啊，我找别人

非常受欢迎的老壁灯考古系列又迎来了新的一弹。今天要考古的，真时代的眼泪了。我们的人生中，有很长一段时间，是靠杂志来认识世界的。它是我们信息的源泉，知识的灯塔，我们的青春百科，也是最早的社交平台。杂志不单单只是印刷品，更是我们青春世界的出口。今天我们就来翻一翻，在那些纸张沙沙响的年代，那些杂志带给我们的回忆。如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，女宾两位浴友群期待您的光临~欢迎收听本期节目。↓本期传送门↓03:20-这类杂志居然被归类成文学类？09:53-《知音》我们可太爱看了，知音体可能最早的流量密码15:49-《当代歌坛》就是我的整个青春，拥有了它娱乐圈没有我不知道的事儿22:05-阿卡的第一个笔友就是在《当代歌坛》上觅得的，两个人在信中写了怎样的豪言壮语让胖大圆佩服不已24:28-最早的同人梦女文就是在当代歌坛吧，主播也试图撰写——与HOT三人周旋的爱情故事35:05-时尚类杂志应该是花期最长的了，昕薇瑞丽米娜ELLE这些您都买过吗？39:56-《男人装》这本一直被误会的杂志，其实我们也挺爱看的42:56-没有文化的两个人，对国家地理杂志/现代军事/电脑与软件这个杂志区域敬谢不敏46:44-《大众软件》里面会不会传授游戏秘籍？有热爱的读者麻烦给我们科普一下48:55-杂志中我们津津乐道的板块——心理测验，让我们欲罢不能，开始自己研究了51:23-阿卡爱看影视解说视频找到根儿了，原来早期的杂志就介绍过

又来聊吃的了！请大家入座，筷子先放下，手机先别拿。今天这桌饭，我们想聊聊，当代人吃饭到底有多难？每个人家庭生长环境中都有一些饭桌上的潜规则，为了吃完这顿饭挨了父母不少唠叨；长大以后进入职场，除了需要在饭桌上推杯换盏以外，也得有眼色的坐在合适的位置上，在正确的时机转桌。与那些半熟不熟的朋友吃饭，到底应该怎么安排才能缓解尴尬……聊完这期我们才发现，吃饭这件事，已经不仅仅是填饱肚子了，它已经变成了社交、工作、礼仪的试炼场。但说到底，最好的餐桌礼仪其实很简单：别让别人饿着、别让气氛冷着、别让自己憋着。祝大家都能吃得开心，吃得自在。您是否有属于您独特的餐桌礼仪，欢迎给我们留言，为现代人的吃饭艰难再出一份力～欢迎收听本期节目。↓本期传送门↓01:47-张氏和李氏的家族饮食规矩：食不言寝不语，吃饭别扒拉，吃饭别换座儿，所有的规矩最后都变成了人身攻击09:27-我们是不是太不讲究了，到现在都用不明白公筷11:34-是不是每个家里的女主人，都着急收拾碗筷，无论桌上的人是否完成进食13:26-现代人吃饭的烦人礼仪NO.1:手机先吃17:02-手机就非得吃饭的时候刷吗？为了偷偷看手机主播的先生居然有这种操作？26:02-国外的餐桌礼仪，想找服务员得先练飞眼儿，想学灭霸打响指更是大忌30:05-刀叉和餐巾有什么讲究？其实我们也都是瞎用33:50-在国外经常会遇到吃饭之前会祷告的人，阿卡也被误认成其中一员37:08-跟半熟不熟的人吃饭应该怎么约？事儿b主播为什么居然在席间不愿意离开桌子？42:43-点菜怎么点合适？想打包但是又不好意思开口的话，该怎么在不浪费食物的同时挽尊？52:25-跟长辈吃饭的餐桌礼仪，堪比封建社会的团建61:06-吃饭遇见瞎讲究的人，是应该服从还是逆行

双十一马上就要来啦！您的购物车都装满了吗？这期节目我们就来回顾一下过去一年女宾两位的网购购物盘点，跟大家分享一些我们的好物与雷品，给大家理性种草避雷！绿色无广，安全服用~我们早期的节目有专门分享过一期我们网上买的雷品，录完这期我们觉得真是成长了，买到的雷品越来越少了！ep06-【★皇冠好评☆】喜迎狂欢购物节，分享我们的瞎血拼购买实录离双十一还有点时间，如果您有想要给我们推荐的产品，也欢迎给我们留言呀！祝大家买买买买的快乐！如果您喜欢我们的节目，欢迎加入我们的听友群呀！可以在show note中扫码或者搜索shower_two, 备注女宾两位，我们的浴友群期待您的光临~ ❤欢迎收听本期节目。↓本期传送门↓02:00-18:29  【今年之最】我们买过的最贵，最便宜，最匪夷所思的物品最贵：手机与护肤品最便宜：电子书与行李箱牌（被误导）最匪夷所思：带自动搅拌功能的咖啡杯与精心策划的吴京抱枕，赠送他的专属粉丝好物分享18:57-全自动咖啡机，今年利用频率最高的单品【品牌：德龙】22:49-料理鼠王推荐的暖菜板，缓解了我的出餐焦虑【品牌：苏泊尔】25:34-咖啡店的团购券和景区门票，薅薅薅薅薅羊毛【品牌：某音某宝上随便搜】33:31-内胆包和各种包包的背带，让我的很多废包起死回生了【店铺：匠心手工坊】37:32-电动睫毛夹，我终于不用打火机来烧睫毛了【品牌：cenci】39:36-逢人便安利的E大饼和粉底刷，阿卡现场索要链接【品牌：Elegance; 摩登时代】44:26-网购鲜花送家人，海外孝子的福音【店铺：花之家鲜花店】46:25-在线修图P照片服务，申请啥签证都不怕了【店铺：护照签证中心】48:54-咖啡薄荷糖重度爱好者倾情推荐，没了它我开不了车【品牌：Imint】49:47-鱼缸置景，美国人都说好【店铺：某宝随便搜，都可以】52:34-鬼冢虎MEXICO 66 SD，粗腿友好【品牌：鬼冢虎】54:46-口气清新丸口服版和吞服版，因为我们都口臭和胃臭【品牌：小林制药】55:39-瑞士军刀品牌的水果刀和削皮刀，我们和中年男子都爱用【品牌：应该就是瑞士军刀吧】雷品请注意58:50-贪便宜买的夹板，除了不热也没什么大缺点61:21-因为身材特体所以只能购买胖妹妹服饰，没想到胖妹妹还是个矮妹妹66:17-大馋丫头激情下单的牛脆脆，什么都想到了就是没想到它不好吃70:36-鹅毛采耳棒，到现在鹅毛还在耳朵里73:39-知名品牌的护手霜，没有达到期望值目前还在购物车里的，种草ing76:21-手机支架和炒菜板，一个丰富精神一个伺候味蕾78:45-行李箱，扫地机器人和旅游鞋，身体与心灵都得在地上摩擦