Ōdace

Ep. 81 – Aujourd'hui dans Ōdace, je reçois Elodie Wilmès, fondatrice de Love & Tralala, elle officie et coordonne des mariages. Mais aujourd'hui, en plus, elle se lance de nouveaux défis et transpose toutes ses compétences en entreprise comme coach pour créer plus de lien, formatrice et facilitatrice. Avocate fiscaliste à 27 ans. Une démission sur le champ. Et le début d'une vie construite autour de l'amour.Mais derrière la femme solaire et entrepreneuse accomplie, il y a une histoire qu'on raconte rarement : celle du tsunami silencieux de l'arrivée du deuxième enfant."On me demandait comment j'allais. Je disais : je ne sais pas. Parce que je ne sais plus qui je suis."Dans cet épisode, Élodie parle sans filtre de :La colère, le ressentiment et la fatigue extrême des premiers moisCette perte identitaire profonde — ne plus savoir qui on est en dehors de la maman et de la femme deLa honte de ne pas aller bien quand on a "une belle vie"Comment elle a demandé de l'aide et créé son groupe "Femmes Ressources"Les petits pas qui l'ont aidée à se retrouver : yoga, cercles de femmes, connaissance de soiSa reconversion vers le coaching et pourquoi elle a tout réalignéDevenir maman sans sa maman — le sujet qui nous a toutes les deux bouleverséesÉlodie partage une conviction forte :👉 Il n'y a pas de honte à ne pas aller bien, il y a des possibilités d'aller mieux.👉 Mettre des mots sur les maux, c'est la première étape pour s'en sortir.👉 Pour être bien avec les autres, ça commence d'abord par se connaître soi-même.Un épisode intime, honnête et profondément humain sur la maternité, la perte de soi et la reconquête de son identité. Merci Elodie !🎧 À écouter si tu traverses un chamboulement après l'arrivée d'un enfant, si tu te sens en perte de repères, ou si tu cherches à te réaligner avec qui tu es vraiment.CONTACT : Élodie WilmèsLove Tralala 🌐 lovetralala.com📸 Instagram : @elodielovetralala💼 LinkedIn : Élodie Wilmès📧 hello@lovetralala.com (cercles de femmes & coaching)perte identitaire deuxième enfant maternité baby clash post-partum charge mentale maman épuisée reconversion professionnelle entrepreneuriat féminin coaching féminin cercles de femmes empowerment féminin wedding planner Belgique officier de mariage sororité se réinventer alignement de vie cycle féminin Human Design ennéagramme Ikigaï maman entrepreneur équilibre vie pro perso éducation bienveillanteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 81 – Aujourd'hui dans Ōdace, je reçois Elodie Wilmès, fondatrice de Love & Tralala, elle officie et coordonne des mariages. Mais aujourd'hui, en plus, elle se lance de nouveaux défis et transpose toutes ses compétences en entreprise comme coach pour créer plus de lien, formatrice et facilitatrice. Avocate fiscaliste à 27 ans. Une démission sur le champ. Et le début d'une vie construite autour de l'amour.Mais derrière la femme solaire et entrepreneuse accomplie, il y a une histoire qu'on raconte rarement : celle du tsunami silencieux de l'arrivée du deuxième enfant."On me demandait comment j'allais. Je disais : je ne sais pas. Parce que je ne sais plus qui je suis."Dans cet épisode, Élodie parle sans filtre de :La colère, le ressentiment et la fatigue extrême des premiers moisCette perte identitaire profonde — ne plus savoir qui on est en dehors de la maman et de la femme deLa honte de ne pas aller bien quand on a "une belle vie"Comment elle a demandé de l'aide et créé son groupe "Femmes Ressources"Les petits pas qui l'ont aidée à se retrouver : yoga, cercles de femmes, connaissance de soiSa reconversion vers le coaching et pourquoi elle a tout réalignéDevenir maman sans sa maman — le sujet qui nous a toutes les deux bouleverséesÉlodie partage une conviction forte :👉 Il n'y a pas de honte à ne pas aller bien, il y a des possibilités d'aller mieux.👉 Mettre des mots sur les maux, c'est la première étape pour s'en sortir.👉 Pour être bien avec les autres, ça commence d'abord par se connaître soi-même.Un épisode intime, honnête et profondément humain sur la maternité, la perte de soi et la reconquête de son identité. Merci Elodie !🎧 À écouter si tu traverses un chamboulement après l'arrivée d'un enfant, si tu te sens en perte de repères, ou si tu cherches à te réaligner avec qui tu es vraiment.CONTACT : Élodie WilmèsLove Tralala 🌐 lovetralala.com📸 Instagram : @elodielovetralala💼 LinkedIn : Élodie Wilmès📧 hello@lovetralala.com (cercles de femmes & coaching)perte identitaire deuxième enfant maternité baby clash post-partum charge mentale maman épuisée reconversion professionnelle entrepreneuriat féminin coaching féminin cercles de femmes empowerment féminin wedding planner Belgique officier de mariage sororité se réinventer alignement de vie cycle féminin Human Design ennéagramme Ikigaï maman entrepreneur équilibre vie pro perso éducation bienveillanteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 80 Pour ce tout premier épisode de WĒLL, la chronique santé d'Ōdace co-animée par Jessica Opdecam, on a le plaisir de recevoir Amandine De Paepe — nutritionniste scientifique, auteure et fondatrice d'Insentials Supplements.Un épisode sans détour (Amande ne tourne pas autour du pot pour notre plus grand plaisir) où on parle de tout ce qu'on ne nous dit pas assez sur notre santé au féminin.Au programme : → Pourquoi le foie est l'organe-clé que vous négligez (et ce n'est pas une question d'alcool) → Résistance à l'insuline : comment elle impacte vos hormones, votre poids, votre fertilité et votre énergie → Le petit-déjeuner sucré qui sabote toute votre journée → Manger en fonction de son cycle menstruel : mythe ou réalité ? → Jeûne intermittent, sport à jeun, foie gras non alcoolique… on démystifie tout → Pourquoi une alimentation saine ne suffit plus aujourd'hui — et comment les compléments alimentaires peuvent combler les lacunesWĒLL, c'est la chronique santé d'Ōdace : des experts — médecins, chercheurs, scientifiques — qui nous donnent des clés claires, rigoureuses et accessibles sur la santé globale et la santé au féminin.🔗 Retrouvez Amandine De Paepe : 📸 Instagram💼 LinkedIn💊 Insentials Supplements📸 Instagram InsentialsLivre d'Amandine de Paepe : Il était un foie🔗 Jessica Opdecam Les informations partagées dans cet épisode sont données à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé qualifié. En cas de doute ou de symptômes, consultez votre médecin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 80 Pour ce tout premier épisode de WĒLL, la chronique santé d'Ōdace co-animée par Jessica Opdecam, on a le plaisir de recevoir Amandine De Paepe — nutritionniste scientifique, auteure et fondatrice d'Insentials Supplements.Un épisode sans détour (Amande ne tourne pas autour du pot pour notre plus grand plaisir) où on parle de tout ce qu'on ne nous dit pas assez sur notre santé au féminin.Au programme :→ Pourquoi le foie est l'organe-clé que vous négligez (et ce n'est pas une question d'alcool)→ Résistance à l'insuline : comment elle impacte vos hormones, votre poids, votre fertilité et votre énergie→ Le petit-déjeuner sucré qui sabote toute votre journée→ Manger en fonction de son cycle menstruel : mythe ou réalité ?→ Jeûne intermittent, sport à jeun, foie gras non alcoolique… on démystifie tout→ Pourquoi une alimentation saine ne suffit plus aujourd'hui — et comment les compléments alimentaires peuvent combler les lacunesWĒLL, c'est la chronique santé d'Ōdace : des experts — médecins, chercheurs, scientifiques — qui nous donnent des clés claires, rigoureuses et accessibles sur la santé globale et la santé au féminin.🔗 Retrouvez Amandine De Paepe :📸 Instagram💼 LinkedIn💊 Insentials Supplements📸 Instagram InsentialsLivre d'Amandine de Paepe : Il était un foie🔗 Jessica Opdecam Les informations partagées dans cet épisode sont données à titre informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé qualifié. En cas de doute ou de symptômes, consultez votre médecin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFF de l'épisode n°26]Dans cet épisode d'Ōdace, j'ai le plaisir d'accueillir Alexandre Tielemans, coach certifié PCC de l'International Coaching Federation (ICF). Passionné par le développement humain, Alexandre nous partage aujourd'hui son expertise pour répondre à des questions essentielles :Comment mieux gérer notre temps pour être plus efficace et atteindre nos objectifs ?Quelles sont les stratégies pour prioriser nos tâches et éviter les distractions ?Comment rester flexible face aux imprévus tout en étant productif ?Comment développer nos compétences et réaliser nos projets personnels et professionnels ?Alexandre nous donne des outils pratiques tels que la matrice d'Eisenhower, le "time timer", ou encore la méthode du "deep work" pour optimiser notre gestion du temps. Il insiste également sur l'importance de définir des objectifs clairs et d’apprendre à rester flexible.De mon côté, je vous livre mes astuces personnelles, comme l’utilisation de Todoist, pour visualiser mes progrès au quotidien.Si vous êtes à la recherche d'un équilibre entre ambition et efficacité, cet épisode est fait pour vous !🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer pour passer à l’action !Pour contacter Alexandre, c'est par ici :Alexandre Tielemans websiteAlexandre Tielemans LinkedInPoints clés :Gestion du tempsOutils pratiques pour mieux gérer son emploi du tempsPriorisation des tâchesImportance de définir des objectifs clairsStratégies pour surmonter la procrastinationTechniques de concentration et de "deep work"Communication efficace pour gérer les interruptionsApproche de la matrice d'EisenhowerÉquilibre entre travail et reposImportance de l'auto-évaluation et de la flexibilité dans la gestion du tempsgestion du temps, productivité, développement personnel, organisation, priorisation, matrice d’eisenhower, deep work, coaching, coaching professionnel, coaching de vie, efficacité personnelle, objectifs professionnels, gestion des priorités, focus et concentration, procrastination, organisation du travail, outils de productivité, habitudes productives, équilibre vie professionnelle et personnelle, gestion de projet, performance personnelle, leadership personnel, amélioration personnelle, mindset, discipline personnelleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 79 – Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Nadège De Bonte, ancienne communicante dans l’environnement devenue doula.Deux accouchements, deux expériences radicalement différentes.Un déclic.Et une reconversion.Dans cet épisode, on retrace son parcours : de la maison de naissance de Namur à un accouchement à domicile, jusqu’à son rôle dans l’ouverture d’une maison de naissance à Bruxelles.On parle sans filtre de :• Accoucher en maison de naissance vs à l’hôpital• Le manque d’écoute et les violences obstétricales systémiques• Le sentiment de puissance après un accouchement physiologique• La place du partenaire et de l’aîné dans le projet de naissance• Pourquoi seulement 1% des femmes accouchent en extra-hospitalier• Son rôle stratégique dans la communication d’un projet de maison de naissance• Devenir doula : accompagnement émotionnel, rituels, soutien logistique• S’émanciper professionnellement et oser changer de voie• Tracer sa propre ligne, même à contre-courant familialNadège partage une vision forte :👉 La naissance n’est pas qu’un acte médical, c’est un passage fondateur.👉 L’information est un pouvoir.👉 Se sentir libre et respectée change tout.Un épisode intime, engagé et profondément éclairant sur la maternité, l’autonomie et la reconversion.🎧 À écouter si tu t’interroges sur ton projet de naissance, si tu envisages une reconversion, ou si tu veux comprendre ce que signifie vraiment “reprendre le pouvoir”.CONTACT :Nadège De Bonte - DoulaWebsite de NadègeInstagramYoutubeFacebook📧nadege.debonte@gmail.com📲0475/41.30.42📍Av des combattants 188, 1332 Genvalaccouchement à domicile naissance physiologique maison de naissance Belgique doula Belgique projet de naissance violences obstétricales naissance respectée post-partum accompagnement émotionnel maternité reconversion professionnelle empowerment féminin autonomie des femmes accoucher autrement naissance extra hospitalière maison de naissance Bruxelles maison de naissance Namur Michel Odent sororité maternité santé des femmes prévention périnataleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 79 – Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Nadège De Bonte, ancienne communicante dans l’environnement devenue doula.Deux accouchements, deux expériences radicalement différentes.Un déclic.Et une reconversion.Dans cet épisode, on retrace son parcours : de la maison de naissance de Namur à un accouchement à domicile, jusqu’à son rôle dans l’ouverture d’une maison de naissance à Bruxelles.On parle sans filtre de :• Accoucher en maison de naissance vs à l’hôpital• Le manque d’écoute et les violences obstétricales systémiques• Le sentiment de puissance après un accouchement physiologique• La place du partenaire et de l’aîné dans le projet de naissance• Pourquoi seulement 1% des femmes accouchent en extra-hospitalier• Son rôle stratégique dans la communication d’un projet de maison de naissance• Devenir doula : accompagnement émotionnel, rituels, soutien logistique• S’émanciper professionnellement et oser changer de voie• Tracer sa propre ligne, même à contre-courant familialNadège partage une vision forte :👉 La naissance n’est pas qu’un acte médical, c’est un passage fondateur.👉 L’information est un pouvoir.👉 Se sentir libre et respectée change tout.Un épisode intime, engagé et profondément éclairant sur la maternité, l’autonomie et la reconversion.🎧 À écouter si tu t’interroges sur ton projet de naissance, si tu envisages une reconversion, ou si tu veux comprendre ce que signifie vraiment “reprendre le pouvoir”.CONTACT :Nadège De Bonte - DoulaWebsite de NadègeInstagramYoutubeFacebook📧nadege.debonte@gmail.com📲0475/41.30.42📍Av des combattants 188, 1332 Genvalaccouchement à domicile naissance physiologique maison de naissance Belgique doula Belgique projet de naissance violences obstétricales naissance respectée post-partum accompagnement émotionnel maternité reconversion professionnelle empowerment féminin autonomie des femmes accoucher autrement naissance extra hospitalière maison de naissance Bruxelles maison de naissance Namur Michel Odent sororité maternité santé des femmes prévention périnataleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 78 – Cette semaine dans Ōdace, je reçois Chloé Roose, fondatrice de Brussels’ Kitchen, média de référence dédié aux meilleurs restaurants de Bruxelles.Derrière cette plateforme incontournable, il y a aussi l’aventure Take Eat Easy, la croissance d’une start-up européenne… et une faillite brutale.Dans cet épisode, on parle sans filtre :• Lancer un média food avant Instagram• Construire une crédibilité forte dans l’Horeca• La débrouillardise entrepreneuriale• La chute de Take Eat Easy et le deuil d’un projet• S’associer (et se séparer)• Créer un modèle rentable et durable• Personal branding et frontières du privé• Équilibre, sport et gestion du stressChloé défend une vision claire :👉 Un guide indépendant, pas une influenceuse.👉 La cohérence avant la visibilité.👉 La croissance, mais maîtrisée.Un épisode puissant sur la résilience, la longévité et la construction d’un média solide.Brussels' KitchenLivresInstagram BK Instagram ChloéLinkedin ChloéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans PŌD : créer un podcast, l’émission de Chloé Genicot (Ōdace Podcast) consacrée aux coulisses du podcast en Belgique francophone.Dans cet épisode, je reçois Thimothé Remy, coach entrepreneurial et fondateur du podcast belge Donne le Rythme.Depuis plus de deux ans, Thim développe un podcast long format dédié à l’entrepreneuriat belge. Dans cet épisode, il partage sans filtre :• La genèse du projet et le lancement• Les premières écoutes et les doutes• Les sponsors (de 200€ à 1 250€ l’épisode)• Les investissements (9 000€ pour professionnaliser la production)• Le passage à la vidéo et l’impact YouTube• La réalité des chiffres• La comparaison entre podcasteurs• L’équilibre entre passion et businessUn échange transparent sur l’économie réelle d’un podcast, les erreurs, les ambitions et la quête de rentabilité.Thimothé Remy :https://www.thimremy.com/PodcastYouTube SpotifyEcoutez PŌD ici🎙️ PŌD — les coulisses du podcastpar Chloé Genicot (Ōdace)Créer, lancer, produire, diffuser : tout ce qu’on ne voit pas derrière un podcast.⭐ Abonnez-vous sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube (et si l’épisode vous plaît, laissez 5 étoiles, un petit commentaire, ça aide énormément)podcast Belgique, podcast belge, podcasteur belge, studio podcast Bruxelles, créer un podcast en Belgique, lancer un podcast, comment créer un podcast, comment faire un podcast, podcast vidéo, vidéo podcast, filmer un podcast, tournage podcast, podcast YouTube, podcast Spotify vidéo, enregistrer un podcast, monter un podcast, matériel podcast, micro podcast, setup podcast, logiciel montage podcast, Descript podcast, Riverside podcast, hébergeur podcast, publier sur Spotify, Apple Podcasts, développer son podcast, augmenter les écoutes, référencement podcast, SEO podcast, stratégie podcast, marketing podcast, monétiser un podcast, sponsor podcast, partenariat podcast, revenus podcast, podcast rentable, vivre du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 78 – Cette semaine dans Ōdace, je reçois Chloé Roose, fondatrice de Brussels’ Kitchen, média de référence dédié aux meilleurs restaurants de Bruxelles.Derrière cette plateforme incontournable, il y a aussi l’aventure Take Eat Easy, la croissance d’une start-up européenne… et une faillite brutale.Dans cet épisode, on parle sans filtre :• Lancer un média food avant Instagram • Construire une crédibilité forte dans l’Horeca • La débrouillardise entrepreneuriale • La chute de Take Eat Easy et le deuil d’un projet • S’associer (et se séparer) • Créer un modèle rentable et durable • Personal branding et frontières du privé • Équilibre, sport et gestion du stressChloé défend une vision claire : 👉 Un guide indépendant, pas une influenceuse. 👉 La cohérence avant la visibilité. 👉 La croissance, mais maîtrisée.Un épisode puissant sur la résilience, la longévité et la construction d’un média solide.Brussels' KitchenLivresInstagram BK Instagram ChloéLinkedin ChloéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 77 – Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Margaux Ducobu, cofondatrice du café nouvelle génération Désordre Coffee Club à Waterloo.À 26 ans, Margaux Ducobu (fille de Marc Ducobu) lance avec Marco Ponente un lieu hybride entre restaurant de jour, coffee shop tendance et espace événementiel. Derrière l’esthétique léchée et les cinnamon rolls à la pistache, il y a une vraie stratégie : vision de marque, personal branding, gestion d’équipe et rigueur entrepreneuriale.Dans cet épisode, on parle sans filtre de :• Gérer du staff en Horeca et les imprévus du quotidien• S’associer : organisation, décisions• L’impact du personal branding sur la croissance d’un lieu• Construire une identité forte (nom, DA, couleurs, concept)• L’héritage entrepreneurial de la Maison Ducobu• Lancer un projet en 3 mois et ouvrir en plein été• La stratégie réseaux sociaux derrière Désordre• Pourquoi consolider avant de scaler• Entre vision créative et réalité financièreMargaux partage les coulisses d’un projet ambitieux, les erreurs, les ajustements, et sa manière très structurée de documenter l’aventure.👉 Un épisode ultra concret pour celles et ceux qui veulent ouvrir un lieu, entreprendre en couple ou utiliser les réseaux comme levier de croissance.🎧 À écouter si tu veux comprendre ce que signifie vraiment entreprendre dans l’Horeca aujourd’hui.Désordre Coffee Club – Waterloo🌐 https://www.desordrecoffeeclub.be/📸 Instagram : @desordre.be🎵 TikTok : @margauxducobuMargaux DucobuMarco Ponente🌐 Maison Ducobu - Patisserie Ducobu📸 Instagram : @patisserieducobuArchitecte d'intérieure : Studio Zazie Maquet Graphiste : Jade Libermenszcoffee shop Belgique, ouvrir un café, entrepreneuriat Horeca, personal branding, Désordre Waterloo, Ducobu, gestion staff Horeca, marketing Instagram, TikTok business, créer un lieu, coffee culture, restaurant de jour, brunch Belgique, entrepreneuriat féminin, branding café, stratégie réseaux sociaux, génération coffee shop, lancer un business, vision entrepreneurialeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 77 – Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Margaux Ducobu, cofondatrice du café nouvelle génération Désordre Coffee Club à Waterloo.À 26 ans, Margaux Ducobu (fille de Marc Ducobu) lance avec Marco Ponente un lieu hybride entre restaurant de jour, coffee shop tendance et espace événementiel. Derrière l’esthétique léchée et les cinnamon rolls à la pistache, il y a une vraie stratégie : vision de marque, personal branding, gestion d’équipe et rigueur entrepreneuriale.Dans cet épisode, on parle sans filtre de :• Gérer du staff en Horeca et les imprévus du quotidien• S’associer : organisation, décisions• L’impact du personal branding sur la croissance d’un lieu• Construire une identité forte (nom, DA, couleurs, concept)• L’héritage entrepreneurial de la Maison Ducobu• Lancer un projet en 3 mois et ouvrir en plein été• La stratégie réseaux sociaux derrière Désordre• Pourquoi consolider avant de scaler• Entre vision créative et réalité financièreMargaux partage les coulisses d’un projet ambitieux, les erreurs, les ajustements, et sa manière très structurée de documenter l’aventure.👉 Un épisode ultra concret pour celles et ceux qui veulent ouvrir un lieu, entreprendre en couple ou utiliser les réseaux comme levier de croissance.🎧 À écouter si tu veux comprendre ce que signifie vraiment entreprendre dans l’Horeca aujourd’hui.Désordre Coffee Club – Waterloo🌐 https://www.desordrecoffeeclub.be/📸 Instagram : @desordre.be🎵 TikTok : @margauxducobuMargaux DucobuMarco Ponente🌐 Maison Ducobu - Patisserie Ducobu📸 Instagram : @patisserieducobuArchitecte d'intérieure : Studio Zazie Maquet Graphiste : Jade Libermenszcoffee shop Belgique, ouvrir un café, entrepreneuriat Horeca, personal branding, Désordre Waterloo, Ducobu, gestion staff Horeca, marketing Instagram, TikTok business, créer un lieu, coffee culture, restaurant de jour, brunch Belgique, entrepreneuriat féminin, branding café, stratégie réseaux sociaux, génération coffee shop, lancer un business, vision entrepreneurialeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 76 – Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Astrid Lefèvre, experte en développement commercial et coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes entrepreneures.Après 20 ans dans le secteur ultra compétitif de la mode (Chloé, Kenzo, Vanessa Bruno…), Astrid a vendu 8 à 9 mois par an, en showroom, en retail, sur la route, en B2B.Aujourd’hui, elle accompagne les femmes créatives à dépasser leurs blocages liés à la vente, au prix et à la légitimité.Dans cet épisode, on parle sans filtre de :• Pourquoi vendre n’est PAS un problème de compétence mais de relation à soi• La peur du rejet et du “c’est trop cher”• Pourquoi baisser ses prix est souvent une erreur stratégique• Comment prospecter sans être “pushy”• L’importance de clarifier sa vision avant de chercher des clients• Comment aligner prix, positionnement et cliente idéale• Les erreurs classiques qui sabotent un business• La différence entre action productive et dispersion• Pourquoi vendre peut devenir un acte généreuxAstrid déconstruit les idées reçues autour de la vente et montre que :👉 Le bon prix, c’est le bon prix pour la bonne cliente.👉 Prospecter, c’est créer du lien.👉 La clarté crée le magnétisme.Un épisode puissant pour toutes celles qui savent qu’elles ont du talent… mais qui n’osent pas encore le monétiser pleinement.🎧 À écouter si tu veux vendre avec plus de fluidité, d’assurance et d’alignement — sans te trahir.Instagram Astrid LefèvreSite : www.astridlefevre.comNewletters : Aime ❤️Vendre❤️ LetterRéférence : Episode de podcast We Love Belgian Brand - Oser vendre et aimer ça Oser vendre, vendre sans se trahir, mindset entrepreneurial, développement commercial, prospection, fixer ses prix, prix juste, confiance en soi, légitimité entrepreneur, syndrome de l’imposteur, relation à l’argent, business féminin, entrepreneuriat féminin, entrepreneure belge, podcast entrepreneuriat, stratégie commerciale, augmenter son chiffre d’affaires, trouver des clients, prospecter efficacement, vente alignée, personal branding, positionnement de marque, clarifier son offre, cliente idéale, persona marketing, marketing authentique, leadership féminin, mindset business, entrepreneuriat créatif, femmes créatives, monétiser son talent, abondance financière, relation à la vente, networking, développement d’activité, coaching business, entrepreneure créative, business aligné, visibilité entrepreneur, stratégie de prix, psychologie de la vente, oser se lancer, podcast business francophone, podcast belge entrepreneuriat, magnétisme business, entrepreneuriat conscient, croissance entreprise, indépendantes belges, femmes ambitieuses, vendre avec fluidité, marketing émotionnel, action entrepreneuriale, succès entrepreneurialHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 76 – Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Astrid Lefèvre, experte en développement commercial et coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes entrepreneures.Après 20 ans dans le secteur ultra compétitif de la mode (Chloé, Kenzo, Vanessa Bruno…), Astrid a vendu 8 à 9 mois par an, en showroom, en retail, sur la route, en B2B.Aujourd’hui, elle accompagne les femmes créatives à dépasser leurs blocages liés à la vente, au prix et à la légitimité.Dans cet épisode, on parle sans filtre de :• Pourquoi vendre n’est PAS un problème de compétence mais de relation à soi• La peur du rejet et du “c’est trop cher”• Pourquoi baisser ses prix est souvent une erreur stratégique• Comment prospecter sans être “pushy”• L’importance de clarifier sa vision avant de chercher des clients• Comment aligner prix, positionnement et cliente idéale• Les erreurs classiques qui sabotent un business• La différence entre action productive et dispersion• Pourquoi vendre peut devenir un acte généreuxAstrid déconstruit les idées reçues autour de la vente et montre que :👉 Le bon prix, c’est le bon prix pour la bonne cliente.👉 Prospecter, c’est créer du lien.👉 La clarté crée le magnétisme.Un épisode puissant pour toutes celles qui savent qu’elles ont du talent… mais qui n’osent pas encore le monétiser pleinement.🎧 À écouter si tu veux vendre avec plus de fluidité, d’assurance et d’alignement — sans te trahir.Instagram Astrid LefèvreSite : www.astridlefevre.comNewletters : Aime ❤️Vendre❤️ LetterRéférence : Episode de podcast We Love Belgian Brand - Oser vendre et aimer ça Oser vendre, vendre sans se trahir, mindset entrepreneurial, développement commercial, prospection, fixer ses prix, prix juste, confiance en soi, légitimité entrepreneur, syndrome de l’imposteur, relation à l’argent, business féminin, entrepreneuriat féminin, entrepreneure belge, podcast entrepreneuriat, stratégie commerciale, augmenter son chiffre d’affaires, trouver des clients, prospecter efficacement, vente alignée, personal branding, positionnement de marque, clarifier son offre, cliente idéale, persona marketing, marketing authentique, leadership féminin, mindset business, entrepreneuriat créatif, femmes créatives, monétiser son talent, abondance financière, relation à la vente, networking, développement d’activité, coaching business, entrepreneure créative, business aligné, visibilité entrepreneur, stratégie de prix, psychologie de la vente, oser se lancer, podcast business francophone, podcast belge entrepreneuriat, magnétisme business, entrepreneuriat conscient, croissance entreprise, indépendantes belges, femmes ambitieuses, vendre avec fluidité, marketing émotionnel, action entrepreneuriale, succès entrepreneurialHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve l'épisode complet sur [PŌD]PŌD sur SpotifyPŌD sur Apple PodcastPŌD sur YoutubeSi cet épisode vous plaît, pensez à vous abonner et à laisser 5 étoiles. Ça aide énormément le podcast. Merci 🤍Je reçois Axelle Ballieu, fondatrice du podcast belge Planète Darons, pour une conversation sans filtre sur la réalité du podcast : création, audience, sponsors, charge mentale, et tout ce qu’on ne voit pas derrière les épisodes.On parle de :– pourquoi elle a lancé Planète Darons– comment elle produit et organise ses épisodes– monétisation, sponsors et pression des chiffres– délégation, burn-out, équilibre et long terme🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast podcast Belgique, podcast belge, podcasteur belge, studio podcast Bruxelles, créer un podcast en Belgique, lancer un podcast, comment créer un podcast, comment faire un podcast, podcast vidéo, vidéo podcast, filmer un podcast, tournage podcast, podcast YouTube, podcast Spotify vidéo, enregistrer un podcast, monter un podcast, matériel podcast, micro podcast, setup podcast, logiciel montage podcast, Descript podcast, Riverside podcast, hébergeur podcast, publier sur Spotify, Apple Podcasts, développer son podcast, augmenter les écoutes, référencement podcast, SEO podcast, stratégie podcast, marketing podcast, monétiser un podcast, gagner de l’argent avec un podcast, sponsor podcast, trouver des sponsors, partenariat podcast, publicité podcast, revenus podcast, podcast rentable, vivre du podcast, formation podcast, lancer son podcast sans budget.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 75 - Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Amélie Nguyen, fondatrice de Ecopop, une marque belge qui a décidé de s’attaquer à un produit du quotidien auquel on ne pense jamais… le papier toilette.Bio-ingénieure de formation, passée par l’industrie pharmaceutique (GSK, UCB, Pierre Fabre), Amélie quitte une carrière toute tracée pour suivre une quête de sens.Un voyage en Australie sera le déclic : là-bas, elle découvre une autre manière de consommer — plus responsable, plus transparente — y compris pour des produits ultra banals.De retour en Belgique, elle décide de repenser entièrement le papier toilette :papier recyclé non blanchisans substances nocives pour la peausans emballage plastiquelivré par abonnement, directement à domicileavec un impact environnemental et social mesurableDans cet épisode, on parle sans filtre de :quitter le confort du salariat pour entreprendrelancer une marque engagée dans la grande consommationtrouver un fournisseur éthique quand personne n’y croitfinancer son projet (crowdfunding, fonds propres, chômage gelé)tester son marché avant de produiregérer la solitude de l’entrepreneur·econstruire un business model viable sans greenwashingconcilier entrepreneuriat, couple, équilibre de vie et santé mentaleUn échange ultra concret, inspirant et lucide, qui montre qu’il est possible d’entreprendre autrement — même sur un marché ultra concurrentiel.🎧 Un épisode à écouter si tu t’intéresses à l’entrepreneuriat, à l’écologie appliquée au réel, aux business models responsables ou si tu rêves de lancer ton propre projet… sans bullshit.Site : https://ecopop.coInstagram Ecopop : https://www.instagram.com/ecopoproll/Tiktok EcopopFacebook EcopopLinkedIn d’Amélie Nguyen#OdacePodcast #Entrepreneuriat #EntreprendreAutrement #MarqueEngagée #BusinessResponsable #ÉcologieDuQuotidien #StartupBelge #FemmesEntrepreneures #ImpactPositif #ConsommationResponsable #SlowBusiness #Ecopop #PodcastBelge #Wellness🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep. 75 - Aujourd’hui dans Ōdace, je reçois Amélie Nguyen, fondatrice de Ecopop, une marque belge qui a décidé de s’attaquer à un produit du quotidien auquel on ne pense jamais… le papier toilette.Bio-ingénieure de formation, passée par l’industrie pharmaceutique (GSK, UCB, Pierre Fabre), Amélie quitte une carrière toute tracée pour suivre une quête de sens.Un voyage en Australie sera le déclic : là-bas, elle découvre une autre manière de consommer — plus responsable, plus transparente — y compris pour des produits ultra banals.De retour en Belgique, elle décide de repenser entièrement le papier toilette :papier recyclé non blanchisans substances nocives pour la peausans emballage plastiquelivré par abonnement, directement à domicileavec un impact environnemental et social mesurableDans cet épisode, on parle sans filtre de :quitter le confort du salariat pour entreprendrelancer une marque engagée dans la grande consommationtrouver un fournisseur éthique quand personne n’y croitfinancer son projet (crowdfunding, fonds propres, chômage gelé)tester son marché avant de produiregérer la solitude de l’entrepreneur·econstruire un business model viable sans greenwashingconcilier entrepreneuriat, couple, équilibre de vie et santé mentaleUn échange ultra concret, inspirant et lucide, qui montre qu’il est possible d’entreprendre autrement — même sur un marché ultra concurrentiel.🎧 Un épisode à écouter si tu t’intéresses à l’entrepreneuriat, à l’écologie appliquée au réel, aux business models responsables ou si tu rêves de lancer ton propre projet… sans bullshit.Site : https://ecopop.coInstagram EcopopTiktok EcopopFacebook EcopopLinkedIn d’Amélie Nguyen#OdacePodcast #Entrepreneuriat #EntreprendreAutrement #MarqueEngagée #BusinessResponsable #ÉcologieDuQuotidien #StartupBelge #FemmesEntrepreneures #ImpactPositif #ConsommationResponsable #SlowBusiness #Ecopop #PodcastBelge #Wellness🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Post-partum, baby blues, charge mentale, vulnérabilité, transformation du corps… Si vous traversez cette période ou si vous accompagnez une jeune maman, cet épisode est fait pour vous.Dans cet épisode d’Ōdace, je reçois Marine Ghuys, psychologue spécialisée en périnatalité au Centre Périnatal du Brabant Wallon.Avec douceur et lucidité, Marine nous parle du post-partum tel qu’il est vraiment : un bouleversement hormonal, émotionnel et identitaire. Elle distingue baby blues et dépression post-partum, revient sur la charge mentale, les difficultés de communication dans le couple, la redéfinition de soi, et le rapport souvent complexe au corps.Un épisode sincère, moderne, déculpabilisant — pour toutes celles qui cherchent des repères, du soutien, ou juste à se sentir moins seules dans cette tempête qui finit toujours par passer.post-partum, émotions, baby blues, dépression post-partum, jeune maman, périnatalité, psychologue, Marine Ghuys, centre périnatal, charge mentale, hormones, baby clash, lien mère-bébé, corps après bébé, estime de soi, parentalité, soutien psychologique, solitude, Doomoo, #NobodyToldMe🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Post-partum, baby blues, charge mentale, vulnérabilité, transformation du corps… Si vous traversez cette période ou si vous accompagnez une jeune maman, cet épisode est fait pour vous.Dans cet épisode d’Ōdace, je reçois Marine Ghuys, psychologue spécialisée en périnatalité au Centre Périnatal du Brabant Wallon.Avec douceur et lucidité, Marine nous parle du post-partum tel qu’il est vraiment : un bouleversement hormonal, émotionnel et identitaire. Elle distingue baby blues et dépression post-partum, revient sur la charge mentale, les difficultés de communication dans le couple, la redéfinition de soi, et le rapport souvent complexe au corps.Un épisode sincère, moderne, déculpabilisant — pour toutes celles qui cherchent des repères, du soutien, ou juste à se sentir moins seules dans cette tempête qui finit toujours par passer.post-partum, émotions, baby blues, dépression post-partum, jeune maman, périnatalité, psychologue, Marine Ghuys, centre périnatal, charge mentale, hormones, baby clash, lien mère-bébé, corps après bébé, estime de soi, parentalité, soutien psychologique, solitude, Doomoo, #NobodyToldMe🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accouchement, post-partum, 4e trimestre : ce que personne ne te dit vraiment.L’épisode qu’on aurait toutes aimé entendre avant le jour J.Dans cet épisode d’Ōdace, je reçois Morgane Carlier, sage-femme et fondatrice du Centre Périnatal du Brabant Wallon, pour une conversation vraie, sans filtre et ultra concrète sur l’accouchement et le post-partum immédiat.Parce qu’il y a ce qu’on lit dans les livres…Et puis il y a la réalité : les contractions à 3h du matin, le ballon, le bain, la péridurale, le monitoring, les imprévus, parfois un code rouge, la montée de lait en pleine nuit, la fatigue extrême et les émotions qui débordent.🎧 Dans cet épisode, on parle notamment de :– Comment reconnaître les vraies contractions et quand partir à la maternité– Ce qui se passe concrètement à l’hôpital (monitoring, douleur, péridurale)– L’après immédiat : montée de lait, nuit de la java, douleurs, baby blues– Le retour à la maison et le 4e trimestre– La récupération du corps (périnée, cicatrice, césarienne)– L’allaitement, les choix, la pression… et comment faire la paix avec tout ça– Les pics de croissance et la fameuse règle des “3”⭐ Préroll sponsorisé — Ōdace x Centre Périnatal du Brabant Wallon x doomooJ’ai été honorée d’être reçue au Centre Périnatal du Brabant Wallon, et de tendre le micro à quatre professionnelles passionnées pour parler sans détour de ce que nous traversons.✨ Épisode soutenu par DOOMOOÀ travers leur blog #NobodyToldMe, doomoo donne la parole à celles qui ont vécu pour aider celles qui s’y préparent.👉 FR : https://nobodytoldme-blog.com👉 BE : https://nobodytoldme-blog.com/be/👉 NL : https://nobodytoldme-blog.com/nl/🟦 Comptes officiels :Instagram : @doomoo_fr × @doomoo_officialTikTok : doomoo_officialLinkedIn : Babymoov Group#NobodyToldMe #doomoo #grossesse #corpsenceinte #maternité #perinee #sexualité #imageDeSoi #OdacePodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.