我很(賤)健談

【本週最新單集｜運動按摩師的魔幻雙手 ✨】這週因為新年假期，我們特別提前發布了這集節目！本集邀請到 J2 與關關御用的運動按摩師 —— 婉婷。婉婷是一位從香港飄洋過海來到台灣求學的學生，究竟她擁有什麼樣的魔幻雙手，讓專業運動員都指名找她？在台灣求學與工作的過程中有哪些特別的故事？所有的精彩對談都在這集節目中與大家見面！🧧 農曆新年公告：下週我們將停更一週，祝大家新年快樂，馬年行大運！🐎💨#運動按摩 #婉婷 #新年快樂 #馬年行大運📌 節目 IG 👉 @pl_talk_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

過年回家很無聊？親戚聊完就只剩滑手機？打開 SUGO 用「附近」功能，直接找附近的人聊天、揪局！不用左右滑、等配對，上線就能開聊！隨時有人陪你過年不孤單✨快點擊連結下載👉 https://fstry.pse.is/8q8ale ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 🔥 馬來西亞健力新勢力：Sheh Qin 登場！我們邀請到來自馬來西亞的健力強者 —— Sheh Qin 來到現場！ 🇲🇾✨年紀輕輕就展現出驚人的實力，Sheh Qin 不僅是新生代備受矚目的健力好手，更正式入選為 大馬 52 量級國家隊 的精銳成員！究竟在強悍的力量背後，隱藏著什麼樣的訓練心法與熱血故事？這集乾貨滿滿、熱血沸騰，身為健力愛好者的你絕對不能錯過！趕快點開影片，跟著我們一起深入了解這位國家隊新星的精彩旅程吧！🚀💪#健力 #國家隊 #馬來西亞 #ShehQin #健談📌 節目 IG 👉 @pl_talk_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1e... 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1e... 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

這個冬天，邀您和我們一起，發現角落孤老人！透過陪伴、服務與實際行動，讓長輩的日常多一點安全與尊嚴，把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7lj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 83 量級的一顆新星，正在升起！🚀 本集來賓：黃敏竣 (Raymond) 曾經主攻裝備健力的他，轉戰無裝後表現依舊亮眼。 面對新的一年，他有信心登上高峰嗎？ 所有的訓練秘辛與未來展望，都在這集節目裡！ 📌 敏竣 IG 👉 @raymond.83kg📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集上線 這一集我們邀請到來自「胖胖戰隊」的小芸來到節目 一場突如其來的疫情讓原本只是短暫停留台灣的她意外被「卡」在這裡卻也因此開啟了教練 × 健力 的人生新篇章 從訓練者到站上場邊指導學生她是怎麼踏上健力這條路？又如何在異鄉慢慢找到自己的位置？ 關於選擇、轉彎與留下來的勇氣都在本集節目中一次聊給你聽📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 小芸 IG 👉 @yun090602📌 森空 Zenday 優格 IG 👉zenday_linkou☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

本週最新單集 🔥馬國小巨人 Nicole 強勢登場三度打破亞洲蹲舉紀錄的她是如何踏上健力這條不簡單的道路？一路走來，又經歷了多少外人看不見的低潮與關卡從訓練、比賽到心理層面的掙扎Nicole 將在節目中親自分享她的真實故事一起認識這位用實力說話的馬來西亞小巨人📌 Nicole IG：@nicoleshuwei📌 節目 IG 👉 @pl_talk_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。 https://fstry.pse.is/8laj2g —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本週最新單集 🌈 性別認同，是現代人都該修的一門課 這次我們邀請到 玉子 來到節目中 不只是談論對自我性別認同的探索與理解 更重要的是—— 他選擇用實際行動走出屬於自己的人生道路 這份勇氣與真誠，令人由衷敬佩 他的掙扎、成長與選擇 都在本集一次說給你聽 🎧 精彩上線中，值得細細聆聽 📌 玉子 IG 👉 ＠ironpowerwill 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行中國信託行動銀行APP全新聯名主題登場三大超萌IP：反應過激的貓、無所事事小海豹、貓貓蟲咖波主題自由切換，快來中信銀行APP打造你的專屬體驗立即搜尋>中國信託行動銀行APP 體驗主題> https://fstry.pse.is/8m4lle —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本週最新單集🔥 2026 第一彈，強勢登場 奧運金牌得主 葦綾老師 重磅來到節目💪 親自分享她在 2025 世界公開裝備健力錦標賽 前 遭遇嚴重車禍的驚險過程 在身體尚未完全恢復的狀態下 依然選擇站上賽場，負傷拚戰 最後——摘下金牌🏆 這不只是比賽 而是一段關於意志、信念與不放棄的真實故事 更多從未公開的心路歷程 就在本集完整揭露 🎧 精彩上線中，千萬別錯過 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌葦綾老師 IG 👉 @weiling14951414131 ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜香香的 珮均 ✨💪 本週我們邀請到 香香的珮均 來到現場！ 曾接觸過鋼管舞、健力、大力士等多項運動的她， 是如何把「力量」與「美感」完美結合在同一個身體裡？ 從訓練到心態， 從外在表現到內在成長， 她的故事與想法，都在本週單集中完整分享。 精彩內容，就在這一集—— 千萬不要錯過！ ——— 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 來賓 IG 👉@peijiunjiun ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜非典型教練 丁丁 😆🏋️‍♂️ 本週我們邀請到 Tumaz 的教練 丁丁 來到現場！ 非典型的教學風格， 再加上與生俱來的幽默感， 究竟會碰撞出什麼樣的火花？ 在歡笑背後， 他又是如何帶出一票實力與態度兼具的優秀學生？ 訓練、教學與帶人的心法， 都在本集節目中一次分享。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 丁丁 IG 👉 https://www.instagram.com/fangting_tumazstrong 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #丁丁教練 #TUmaz #健力教練 #我很健談 #健力Podcast #力量故事 #教學日常 #PowerliftingTaiwan Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜邁進健身房 周上譯 🏋️‍♂️ 本週我們邀請到 邁進健身房的周上譯！ 英雄出少年，年輕時便拿下國際賽冠軍的他， 卻曾一度沉寂，長時間沒有出現在比賽場上。 這段時間，他經歷了什麼？ 又是什麼原因，讓他選擇暫時離開賽場？ 節目播出之際，正逢 邁進運動會 舉辦， 身為主辦與核心成員的他， 在賽事背後付出了多少心力與汗水， 也在這集節目中與大家娓娓道來。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 上譯 IG 👉 https://www.instagram.com/squatter_yee 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #周上譯 #邁進健身房 #邁進運動會 #健力Podcast #我很健談 #力量故事 #國際賽冠軍 #PowerliftingTaiwan Powered by Firstory Hosting

這個冬天，邀您和我們一起，發現角落孤老人！透過陪伴、服務與實際行動，讓長輩的日常多一點安全與尊嚴，把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7lj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧 本週最新單集｜66量級 IPF 世界盃選手 曾煒翔 💪🌍 本週我們邀請到健力圈備受矚目的 66 量級 IPF 世界盃選手 —— 曾煒翔！ 你或許看過他在 IG 上精準又到位的教學影片， 但你一定不知道—— 在踏上世界舞台之前， 他其實曾是一位「機構工程師」！ 他是如何從工程領域跨進健力， 一步步走到 IPF 世界盃殿堂？ 所有轉折、心境與故事，都在本集完整揭露。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 煒翔 IG 👉 https://www.instagram.com/wei__zeng 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持我們 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜健力小野馬 Lena 🐎💪 本週我們邀請到健力圈的新生代—— 52 量級的健力小野馬 Lena！ 大學時期便愛上訓練的她， 是什麼勇氣讓她離開台中的老家， 選擇獨自北漂、投入自由教練的生活？ 是因為她熱愛自由， 還是因為她比任何人都更熱愛健身？ 所有精彩的故事，都在本集節目一次揭曉—— 千萬不要錯過！ ——— 📌 Lena IG 👉 ＠legna.tc 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持我們 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 歡迎分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜太魯閣之光 方慧玲 🌟 本週我們邀請到 太魯閣之光 方慧玲！ 她是健力賽場上的常勝軍， 但在場下，卻是一位擁有菩薩心腸的生命禮儀師。 除了健力選手的堅毅與力量， 她還有更多動人的故事， 都在本集節目中精彩呈現—— 千萬不要錯過！ 此外，本週也採用全新的錄音與連線設備， 希望帶給大家更清晰、更高品質的收聽體驗。 感謝一路以來的支持，讓我們能持續創作💪 ——— 📌 慧玲 IG 👉 @fang_lin0225 📌 慧玲教練 IG 👉 @gguu2524 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #方慧玲 #太魯閣之光 #健力Podcast #我很健談 #力量故事 #健力女生 #禮儀師 #PowerliftingTaiwan #堅持與溫柔 Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜馬國 59 量級健力網紅 Kenneth Kaden 🇲🇾 曾經稱霸馬來西亞 59 量級的他， 在新人輩出後面臨低潮與挫敗， 但他選擇重新整理自己，再次踏上舞台。 這一路上，他是怎麼找回狀態、重燃信心？ 有哪些成長與故事值得被看見？ 🔥 全都在本集節目裡！ 想更了解馬國選手的力量與堅持， 千萬別錯過！ ——— 📌 Kenneth IG 👉 @kenneth_Kaden 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments ——— Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜馬國 93 量級天花板 Max 🇲🇾💪 在馬來西亞健力運動仍相對冷門的情況下， 他依然帶著堅定的信念，一路挺進 亞洲盃， 並持續朝著 世界舞台 邁進。 這位王者的背後，藏著多少努力與故事？ 🔥 全都在本集節目裡！ 想更了解馬國選手的力量與堅持，千萬別錯過！ ——— 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 Max IG 👉 @maxchaii ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments ——— Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜桃園新科國手 張華砡 Ariel 這週我們邀請到來自桃園的 新科國手 張華砡！ 從初期接觸健力時的迷惘與受傷， 到如今站上國際舞台，她一路上經歷了無數挑戰與成長。 這段旅程中，有許多貴人給予她幫助與力量， 而回首至 2025 的此刻， 她也在節目中分享了這一路走來的心境與故事。 她還有哪些精彩的經歷與啟發？ 都在本週的節目內容裡，千萬不要錯過！ ——— 📌 華砡 IG 👉 @ariel_workoutholic 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜高雄健力大象 🐘 這週我們邀請到來自高雄的 健力大象！ 他是一手成立「象隊」的創辦人， 最初是怎麼找到這些成員、組成這支充滿熱血的隊伍？ 還記得在家羽口中，那個「看起來很兇」的大象嗎？ 節目中他親自揭開這段故事背後的真實樣貌， 無論是教練、夥伴還是朋友的角色， 都展現出他對健力圈深厚的熱情與堅持。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 大象 IG 👉 @ipfpowerelephant 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜台中楊姐媽咪 本週我們邀請到來自台中的 楊姐媽咪！ 想知道她保持年輕、活力滿滿的秘密是什麼嗎？ 還是想了解她在比賽硬舉後那個「招牌敬禮動作」背後的故事？ 這集節目裡，楊姐親自分享她的訓練心法、心境轉折， 以及她如何在歲月中持續閃耀、越練越年輕✨ 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 楊姐 IG 👉 @christine_yangmom 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #楊姐媽咪 #台中健力 #我很健談 #健力Podcast #力量故事 #永遠年輕 #健力女生 #PowerliftingTaiwan Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜2025 菁英盃特別報導 時光飛逝，2025 菁英盃已在幾週前圓滿落幕！ 這次主持人 J2 和 關關 再度南下高雄， 以觀眾的角度重新感受這場盛大的健力賽事。 我們也在現場接訪了許多參賽選手， 聽他們分享準備過程、比賽心情與對這次賽事的想法。 集合了大家最真實的聲音， 全都在本集節目裡——精彩內容，千萬不要錯過！ 🎥 本集全影像播出，到 YouTube 收看完整畫面 Podcast 版本也同步上線，歡迎一起收聽！ ——— 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週來賓｜大力士 U90 王者 強那身 他是台灣第一位拿到 OSG 門票的大力士選手！ 在這段旅程中，他經歷了哪些挑戰與故事？ 又在剛強的外表下，藏著怎樣柔軟的一面？ 在本集節目裡，強那身將親自分享屬於他的心路歷程， 精彩內容，千萬不要錯過！ 🎥 本集全影像播出，到 YouTube 看完整畫面 Podcast 也能同步收聽，一起感受力量背後的故事 📌 強那身IG👉jonathon_lzx 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #大力士 #強那身 #U90 #OSG #Strongman #健力Podcast #我很健談 #力量故事 Powered by Firstory Hosting