VIPODCAST ⋮ יפעת הללי אברהם

כחודשיים אחרי שיצא מבית "האח הגדול" במקום השלישי, אלירן דוד ביטון הגיע להתארח בפודקאסט ופתח על הכל ממרחק הזמן.ההחמצה שסיים במקום השלישי ומלווה אותו עד היום, הרצון לעשות חוויה מתקנת, על זה שהשאיר את כל מה שהיה בבית בתוך הבית, מלבד מול גל רובין.והאם הוא מתחרט על מה שאמר רגע אחרי שיצא מהבית ("תעודת עניות") על הזכייה של גל?מבין הדיירים הוא נשאר בקשר רק עם הודיה (עוד קצת עם אחרים, אבל בעיקר איתה), מה הוא חושב על הפרידה של זוהר והודיה ולמה הוא ידע שזה יקרה, על הנתק המוחלט מטל טיטו כשלקח את הצד של אשתו ועל הריחוק מחברתו הטובה בבית, רפאלה, בגלל שהתקרבה לטל טיטו.על ההחלטה להיכנס לאח הגדול כשהוא נמצא בצומת דרכים - או שהוא עוזב הכל, את אשתו, הבית, המשפחה ועוזב את הארץ או שהוא נשאר ומתקן.הוא לא ציפה לעבור תהליך בבית האח הגדול וגם האופציה של התהוללות מול כל מדינת ישראל ופרידה פומבית מאשתו הייתה על הפרק בגלל המקום הנמוך בו היה עם עצמו. בפועל קרה בדיוק הפוך.בעזרת הפסיכולוגית הוא תיקן את הקשר עם אבא שלו וזה השליך אוטומטית, לדבריו, גם על הקשר שלו עם אשתו.על הנפילה שהגיעה אחרי היציאה מהבית, הציפיות שלו מעצמו, הרצון להתפתח ולהצליח ובאופן כללי החיים אחרי האח.צפו בפרק עם אלירן ותכתבו בתגובות מה חשבתם.• • •TOX10 ⋮ זה הדיבורומה עם הפודקאסט שלך?דברו איתנו בוואטסאפ:https://wa.me/972504740040אינסטגרםhttps://www.instagram.com/tox10.co.ilאתרhttps://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיובhttps://bit.ly/3MAv5XZ

לכבוד חודש אלול – חודש הרחמים, הסליחות וחשבון הנפש ("המלך בשדה") – נועם לוגסי ושרית פולק מתכנסות לשיחה עמוקה, חשופה ומלאת תובנות על הדרך שבה אנחנו מתבוננות פנימה ומנקות את הנפש לקראת השנה החדשה.האומץ להשתיק רעשי רקע ולקחת אחריות על בחירות אישיות, ממי הן באמת צריכות לבקש סליחה (ומה הקושי הגדול ביותר בסליחה עצמית?), האם אפשר לסלוח למי שמעולם לא ביקש סליחה, ואיך מתמודדים עם פרידות שנגמרות ללא "סגירת מעגל".בנוסף, חושפות את הסיפורים האישיים שלהן על כוח המחשבה, מניפסטינג וזימון מציאות עוד מילדותן – ומסיימות בברכה מרגשת לשנה של אחדות, שלום פנימי ואהבת חינם.מה בפרק?00:00 פתיח: "המלך בשדה" – חודש אלול כריטריט וחישוב מסלול מחדש לנפש02:40 במבט לאחור: במה שרית הכי גאה בשנה שחלפה? להשתיק את רעשי הרקע04:45 עצות מהסביבה מול אחריות אישית: למה עדיף לטעות בעצמנו?06:40 לא להכניס אף אחד לתוך הבית: איך וממי בוחרים לקבל עצות בזוגיות?09:50 לבקש סליחה: האם אנחנו סולחות לעצמנו, ואיך מפסיקים עם ההלקאה העצמית?11:35 שרית על ההורים: "ההתנצלות על החשיפה והמחיר של הפרסום"14:15 נועם על כיבוד הורים והיכולת לקחת אחריות ולהתנצל בזמן אמת18:00 לבקש סליחה מתוך הבנת האחר: למה התנצלות היא לא חולשה ולא עניין של אגו?19:05 לסלוח לאקסית: האם אפשר לסלוח בלב שלם גם כשנשאר זיכרון כואב?20:00 לסלוח למי שלא ביקש סליחה: איך משחררים את הכעס כדי לא להישאר תקועים?23:15 מיתוס "סגירת המעגל": למה לא תמיד חייבים את שיחת הסיכום הדרמטית בסיום קשר?25:00 "איך לרפא לב שבור": להבין שהשחרור והריפוי הם עבודה שלנו עם עצמנו26:40 למה פרידות קורות? אפקט הפרפר והאמונה שהכל מכוון מלמעלה28:35 מהקודש לחול: איך הגענו מחודש אלול למשחקי הכס וג'ון סנו?30:45 המלך בשדה: כוחן העצום של המילים והאיסור להתלונן על פרנסה32:00 להתפלל לעשירות ולשפע: השיעור של הרב יגאל כהן על גודל האמונה33:45 שרית נזכרת בילדות: המופעים על המרפסת והזימון להגיע ל"האח הגדול"36:00 מניפסטינג אמיתי: המכתב של נועם בת ה-10 וההבטחה להגשים את חלום המשחק38:00 לדבר עם בורא עולם במילים פשוטות ותפילה אישית לשנה של חיבור ואחדות בעם39:20 החיים מאחורי הקלעים: ההודעה מאחותה של שרית והדילמה של סינונים והודעות בטלפון• • •TOX10 ⋮ זה הדיבורומה עם הפודקאסט שלך?דברו איתנו בוואטסאפ:https://wa.me/972504740040אינסטגרםhttps://www.instagram.com/tox10.co.ilאתרhttps://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיובhttps://bit.ly/3MAv5XZ

הרקדנית רומי נוף (25) זכתה בעונה של "רוקדים עם כוכבים" העונה עם הכוכב אמיר בנאי, אבל הדרך לשם לא הייתה פשוטה.החל מהעונה הראשונה של התוכנית, שלא עברה את האודישנים בזמן שכל חבריה הרקדנים כן, דרך העונה השנייה שהצטרפה לקאסט אבל קיבלה את הכוכב הכי פחות מבטיח, ועד הרגע המשמח העונה שהניפה את הגביע.היא לא מתרגשת.כלומר, היא מתרגשת, אבל היא כבר יודעת להתמודד עם זה.להרגיש פחות טובה, לשקוע ואז להרים את עצמה ולהמשיך הלאה.זה מה שהחיים בספורט תחרותי מגיל 6 לימדו אותהץהיא חיה בהשוואה מתמדת.על הכל.מול כולם.בכל מקום שהיא מגיעה אליו.וכמובן שזה גם מגיע לדימוי גוף כי היא מעידה על עצמה שלא נולדה עם נתונים של רקדנית, מה שגרם לה בגיל 16 לפתח הפרעות אכילה.היום היא במקום טוב בריאותית, אבל לדבריה זה משהו שתמיד נמצא שם.בפודקאסט דיברנו על התמודדות עם תחרות והשוואה מגיל צעיר, על המחירים ששילמה לאורך הדרך כרקדנית מקצועית, על העבודה שהיא עושה עם עצמה כדי שתוכל להמשיך ולהצליח, על החלומות, על הרגשות המעורבים סביב הזכיה - האושר הגדול שמלווה בלחץ גדול.פרק מרתק עם זוכת "רוקדים עם כוכבים 2026".מזמינה אתכם לצפות ולכתוב מה חשבתם.• • •TOX10 ⋮ זה הדיבורומה עם הפודקאסט שלך?דברו איתנו בוואטסאפ:https://wa.me/972504740040אינסטגרםhttps://www.instagram.com/tox10.co.ilאתרhttps://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיובhttps://bit.ly/3MAv5XZ

נעם טקלה (24) נכנס לבית "האח הגדול" עם רשתות חברתיות פעילות שמונות מאות אלפי עוקבים וקהל שהכיר וחיכה לדמות שלו בבית.אם תשאלו אותו, מגיל קטן הוא ידע שהוא יהיה משהו בעולם הזה ושיהיה בטלוויזיה.הוא אף פעם לא ניסה להיכנס לאח הגדול עד שפנו אליו, הלך לאודישן ותוך כמה ימים היה בפנים.תמיד בלט בילדות, תמיד הרגישו אותו בזכות ההומור והנוכחות, וזה למרות הילדות הלא פשוטה שעבר עם תשעה אחים בבית והורים שלא הסתדרו ביניהם. ההתמודדות עם הגירושים של ההורים שלו בזמן שנכנס לבית האח הגדול, למה הוא דאג ואיזה שיחה בנושא הייתה לו עם האח.מה שהיה בבית לגמרי נשאר בבית מבחינתו.הוא קרוב עד היום לענבל, קורן והילה (לפעמים קצת פטל), והשאר?"פחות מעניין אותו".על המעבר לתל אביב שבוע אחרי שיצא מהבית ולמה זה קשה לו ברמה שהוא עדיין חי על מזוודות.על מה שהאח הגדול נתן לו ואיך הוא מתכוון למנף את החשיפה.מה היה קשה לו עם הכניסה של דני לבית האח?איזו מראה זה הציב לו?ולמה האח הגדול פותח לו דלתות שאולי לא היה לו אומץ או רצון לפתוח?מוזמנים לצפות בפרק עם נעם שמסכם תקופה.תכתבו לי מה חשבתם בתגובות.• • •TOX10 ⋮ זה הדיבורומה עם הפודקאסט שלך?דברו איתנו בוואטסאפ:https://wa.me/972504740040אינסטגרםhttps://www.instagram.com/tox10.co.ilאתרhttps://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיובhttps://bit.ly/3MAv5XZ

ניב ארגוב מחתונמי (36) הכירה את אסף ורד מתחת לחופה והשניים נכנסו לזוגיות עם לא מעט עליות וירידות.ניב הפכה לאחת הכלות המדוברות ביותר בעונה לאחר שלא הסכימה שאסף ישלם עליה במסעדה, מה שהוביל לתגובות רבות ברשתות החברתיות.למרות ההחלטה להישאר יחד בסיום הצילומים, כשהם מאוהבים עד מעל הראש, הקשר בינה לבין אסף שרד כשלושה חודשים בלבד במציאות והם נפרדו.למה הם נפרדו?האם זה היה בטוב?האם הם בקשר היום?האם יש חרטה או תחושת החמצה?בפודקאסט היא עונה בכנות על כל השאלות המסקרנות.דיברנו גם על העובדה שאסף לא היה הטייפקאסט שלה, על ההתחלה המרוחקת והסוף המאוהב עד מעל הראש, כשהרגישה שזה זה והתמסרה לחלוטין - ולמה היה לה קשה לראות את עצמה בסיטואציה הזו?מה גרם לה לבכות?האם נשבר לה הלב?ואיך היא עונה למי ששואל אותה איך היא עדיין רווקה?האם התוכנית גרמה לה לעבור תהליך?האם היא מאמינה שהאהבה שלה מעבר לפינה?איפה זה נמצא בסדר העדיפויות שלה?והאם היא חולמת על חתונה אמיתית?פרק מרתק עם ניב, אתם מוזמנים לצפות ולכתוב מה דעתכם.• • •TOX10 ⋮ זה הדיבורומה עם הפודקאסט שלך?דברו איתנו בוואטסאפ:https://wa.me/972504740040אינסטגרםhttps://www.instagram.com/tox10.co.ilאתרhttps://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיובhttps://bit.ly/3MAv5XZ