美中不足

本期Anna 和 Stella 分享了她们近期对于肉毒、童颜和玻尿酸，甚至是植发的新理解与临床体会。 肉毒素（Botox vs 吉适 vs 国产） ▸ 最近大量翻阅医学研究，尤其是吉适（Dysport）的数据与差异化体验 ▸「压眉 vs 压眉感」的细节解析：为什么第一次打会焦虑？怎么科学理解？ ▸ 弥散度、复配比例、起效时间等维度，如何真正影响体验与效果 选品逻辑：为什么坚持循证医学？ ▸ 为什么我们更偏好有长时间国际临床数据支持的产品 ▸ 外资品牌与国产的差别：临床案例沉淀、安全性与适应症扩展 ▸ Sculptra（童颜）、瑞蓝等材料在面部年轻化与修复中的思路 延伸话题 ▸ 童颜的全面部打法 vs 局部精修，怎么更自然？ ▸ 植发、发际线设计与化妆的结合体验 ▸ 「美学」不仅是打针，也关乎对比例、留白与气质的整体设计医美不是单纯的项目叠加，而是科学数据+临床经验+美学判断的结合。选品的底气，来自循证医学和真实案例。不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~先做一个邀请！我们「美中不足」播客已经做了两年了！11月21日我们会做一场直播过生日，Anna也会在直播间做专题分享，并送出（一大波）小礼物~邀请大家参加！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🕙 本期播客你将会听到：01:44 【案例】从肉毒的选品到肉毒的应用变化，到底还要不要打肉毒？cue到关键词：吉适、保妥适、弥散度06:26 关于「压眉」与「压眉感」到底有什么区别和差异？12:35 【案例】如何用肉毒去管理的自己纹路和肌肉17:48 关于Sculptra为代表的童颜产品，适应症相关的问题22:46 【案例】打玻尿酸后持续肿胀？我们的体质似乎发生了一些变化......29:06 【泪沟】是一个很入门但是很容易出错的点，为什么？36:41 【植发】真的要植发吗？注意点是什么？——是什么阻碍了Anna的脚步44:22 【化妆与精修】40岁以后，每天都在接受衰老带来的暴击.......59:01 【🎁礼物】11月21日，我们要做美中不足两周年直播啦！会送3个香氛礼盒~关于Anna提到的图：🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

本期嘉宾比较特别（医药行业出身，长期深度体验医美），我们暂时称她为「X女士」吧~Anna跟X女士深度聊了以下话题，希望能对大家筛选机构和产品做一个参考。不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 怎么挑选医美机构和医生？ 嘉宾X女士分享了专业视角：如何判断机构是否正规、医生经验年限为什么比“头衔”更重要？ 艾维岚「上瘾红」童颜水光值得打吗? 它和银色版的关系？备案和成分有无变化？为什么有些机构推得火，但专业人士不敢轻易尝试？ 机构选品逻辑：为什么不追流量品？ 嘉宾结合亲身体验（光子、黄金微针、5D胶原光等），讲述“选有效、安全的产品”远比“跟风”重要。 NAD+ 等新兴项目要不要做？ 从药理角度和循证医学出发，聊聊为什么有些医生称之为“智商税”最后，也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~🕙 本期播客你将会听到：01:28 【经验】作为一个医药专业人士&资深求美者，嘉宾怎么选医美机构？05:19 嘉宾为什么开始做医美了？经历过哪些阶段呢？08:54 为什么当时选择了极光，医药人的一些观察视角15:06 【案例】作为肉脸代表打童颜，虽然胖了，但是脸变小了？——顺便聊聊为什么是sculptra？22:28 【热点】聊聊艾维岚新推出的「上瘾红」，为什么不建议打？——关于备案与效果36:03 医美机构用药，真的很不合时宜吗？关于问题肌用药的一些探讨38:13 【热点】NAD+值得做吗？到底有没有用？如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学X女士: 医药行业从业者&资深医美玩家【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

本期还是一个从业者&老医美玩家视角的分享，聊一些关于医美行业的现实问题以及最近的体感，希望能给大家在选择时提供一些视角作为参考。🕙 本期播客你将会听到： 医生困境在大机构体系里，医生常常只能照着厂商培训和标准化套餐操作，缺乏自由发挥和临床沉淀，导致思维固化、经验碎片化。 材料认知差异同样的童颜，为什么有的说“紧致”，有的说“增容”？很多其实只是厂商的宣传口径，而非真正的临床理解。 机构模式差别流水线大机构为了冲量，容易“过度成交”，甚至请“卖手”来推销；精品机构更多依靠医生长期合作与稳定团队，才能形成自然与个性化的效果。没有好坏优劣，各自有困扰和为难！ 八卦与案例Anna 作为培训讲师，在走访全国同行时见到的一些真实故事——从“朋友圈浮夸宣传”到“医生零底薪拼命推材料” 如何选择机构一些新思考提醒大家看几个关键点：医生是否固定？方案是否因人而异？朋友圈是否充斥“打了多少支”的炫耀？这些都是判断标准。不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

最近Anna密集地出差，给很多机构和集团分享关于塑妍萃和童颜的一些实用经验。一是她自己在过去12年里，亲身体验了40+瓶sculptra，被很多好医生施打过，有丰富的经验和体感；二是这支材料在台湾运用了15年，我们的院所和医师也有非常多的临床数据和经验。从2月份大陆上市到现在，我们也观察到很多机构和求美者对于这支材料的反馈，这次也是顺便聊聊我们的观察和感想~不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~🕙 本期播客你将会听到：🔺最近Anna出差都去做了啥？🔺塑妍萃打完没效果？结节？原因是什么？🔺想要打出有效的童颜，到底怎么做？🔺不同的医美机构有什么区别？怎么选择？如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

最近Anna和Stella尝试了新的水光和胶原蛋白的打法，有了一些新的感受和体验，本期来聊聊~作为医美行业从业者，也作为十几年的老医美玩家，我们更明白：医美不是全部，保养是一场长跑。皮肤也好，身体也好，都处在一个动态变化的过程中，越是走得远，越明白要长期主义，不要有「偷心」地追求一劳永逸。🕙 本期播客你将会听到：🔺Anna:45岁竟然是我皮肤最好的一年，为什么？🔺黄褐斑突然淡了，到底发生了啥？🔺如何用水光和胶原做深层滋养？🔺聊聊「贵气感」，到底怎么来的？不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

陈医生返场，正好刚给Stella做完1瓶童颜全脸精装修的治疗，我们来拆解一下逻辑。这算是一个很新的打法，也是一个高阶的「玩」童颜思路。另外顺便聊聊童颜相关的一些案例和策略。🕙 本期播客你将会听到：🔺如何用1瓶塑妍萃童颜改善老化型肉肉脸？🔺法令纹肉肉多，用什么逻辑处理比较好？🔺眼周衰老打光电效果不好？怎么办？🔺用羟基磷灰石平铺收紧，皮肤会发硬？🔺如何用肉毒的精细打法调整面相？如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🎙️嘉宾陈医师：12年注射经验美学|落地案例10000+，塑妍萃原厂认证医师|瑞蓝系列认证医生|菲林普利培训讲师|爱美客濡白天使认证医师【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

我们常常讲：医美不是全部，保养是一场长跑！这么多年自己做医美+临观各种案例，会发现，一次医美项目的结果，不只是治疗决定，术后修复&家居保养占了很大的比重！聊了很多医美项目，今天专题讲讲，各种项目后的保养与修复！🔺关电/水光/注射/线雕等项目术后，怎么保养和修复？🔺到底怎么打水光才有效？🔺很火的再生类水光值不值得打?如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：01:30 光电类项目的术后保养——7天内把自己当敏弱肌养护08:51 刷果酸/水杨酸后，怎么修复保养？——尤其是痘痘肌14:30 中胚水光类治疗后怎么修复保养？——顺便聊聊Anna最近打了什么水光25:35 最近再生类水光很火，到底有没有用？值不值得打？32:15 眼周打胶原？Anna的省钱打法34:34 超声/热玛吉类的大光电术后怎么保养，要注意什么？39:45 再生材料/肉毒/玻尿酸等注射后，怎么做术后保养？44:37 提升类如线雕，做完要注意什么？【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

Anna和Stella最近去看了王力宏的演唱会，一边疯狂感叹怎么快50了还那么帅且有活力，另一方面，也通过身边的一些案例，重新思路抗衰保养的意义。本期有点长，聊了很多话题，但总体上都围绕着：长期主义和实用导向的保养理念来展开。希望对你有启发~🔺男生保养的侧重点在哪里？怎么才能有效医美？🔺东方女性的「氛围感」怎么打造，有哪些细节？🔺富婆们喜欢做什么项目？在意/不在意哪些细节？🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：00:33 【最近】Anna&Stella,去看王力宏演唱会了！02:48 感叹：王力宏皮肤状态太好了，男生保养的天花板07:32 顺便聊聊男生的医美与保养——不同男明星的区别10:12 【案例】重新理解抗衰保养的意义——是整体的好状态与自由感12:57 【探讨】关于「氛围感」美女的打造，到底涉及哪些细节？——风格的适配29:50 【观念】打针不要打「满」，给化妆留一些空间！33:39 【分享】富婆们do脸，喜欢做什么？在意什么？【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

两个「大苹果肌」星人的聊天局。大苹果肌，抗老，但是天然的劣势就是——上镜吃亏。当然生活中也「显胖」，哪怕体重只有80、90斤，自带大苹果肌的脸，也会在感知上凭空增加那么十几二斤的体重......这期聊聊大苹果肌的那些困扰，也聊聊解法。但依旧提醒大家：🟡变美不是焦虑地自证，而是一个自我探索的过程🟡医美不是全部，保养是一场长跑📕视频版解读可以看：http://xhslink.com/m/30YSOQRLt6X如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna冰雪: 职业模特，转型自媒体中~🕙 本期播客你将会听到：00:44 两个「大苹果肌」人的自述——有好处吗？劣势在哪？03:23 为什么苹果肌这么大呢？——原因分析cue到关键词：颧前脂肪垫肥厚、颧弓发达04:53 冰雪的苹果肌调整历程&心态分享07:11 「大苹果肌星人」最大的苦恼——我都瘦到70/80斤了，为什么脸还是那么「胖」？09:08 模特圈子里，求美卷吗？大家会相互比较吗？——精灵耳&高颅顶比较受欢迎？16:13 苹果肌「大变小」，调整思路是什么？——光电/注射cue到关键词：5D胶原光、耳基底、下巴、木偶纹、下颌线、内轮廓 、外轮廓21:50 冰雪没调整前，怎么用化妆改善自己面中长的问题——卧蚕画宽22:26 聊聊选材料的思路，以及到底为什么要选好材料？24:16 大苹果肌的注射禁忌——不要在面中打太多东西！！！30:25 大苹果肌上镜天生有些吃亏，是「馒化」了吗？——不一定32:28 不管是什么职业，都不要太为难自己，你真的不需要那么瘦！【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

此前聊过一期医美交付，有听众朋友提问：30分钟的光子是怎么打的，会有哪些感受和效果？这期正好聊聊~虽然光子在成为引流项目后，显得很无关紧要又鸡肋，但是我们还是想说，黑金超光子是一台很好的仪器，或者说是「平台」，它不同手具配合不同的打法其实能非常有效地解决很多面部问题，比如敏、红、毛孔以及浅层斑点等。仪器没有错，很多时候打出来「无效」是跟医生交付强相关！🔺有没有根据皮肤状态精准治疗？🔺施打时长是否够？🔺术后有及时做导入或者修复吗？等等，这些都决定了打出来的结果.....🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna瓜瓜: 前电商行业运营，医美小白进阶中🕙 本期播客你将会听到：01:33 先聊聊超光子是一台什么样的仪器，为什么说它是一个“平台”？cue到关键词：M22、滑动打法、斑/敏/红/晒斑、脂溢性角化症、老年斑05:36 【答疑】光子能打30分钟？——到底怎样才算细致有效的治疗？cue到关键词：全模式、红血丝、嫩肤模式、凝胶06:36 关于交付细节：凝胶在光电施打中非常关键！08:44 光电术后做什么，能加强效果？11:32 医美项目交付中，要关注哪些点？——过程与细节15:05 关于红血丝，有哪些影响因素？17:01 顺便聊聊家居照灯&家居刷酸，到底与院线什么区别？22:36 光老化&热老化——防晒面罩要不还是别戴了？27:36 抗衰这件事：预防大于治疗，其实可以早点介入附图：Anna最近打5D的即刻展示，收紧很明显33:49 聊聊医美医生，都是医生，其实差别很大~【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

这期聊的话题比较多，关于抗衰和材料选择以及最近的一些案例和行业八卦都给大家分享一下~🔺要抗衰，到底要做光电还是注射，区别在哪？🔺30+女性的泪沟、法令纹、木偶纹怎么处理才有效？🔺大苹果肌打肉毒，也有禁忌区？🔺薇旖美推出“ColNet”三型胶原蛋白，值得打吗？🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：01:31 【抗衰】光电or注射，到底怎么判断和排优先级？——30+不同面部情况怎么做？cue到关键词：三八纹（泪沟、法令纹、木偶纹）、失量提升03:53 【小白攻略】如果对打针有恐惧或者焦虑，那就不要打，不要被push！05:35 【三八纹&面部下垂】请解决衰老问题，不要一味填“纹”11:29 【皮肉分分离】可以用Caha+PCL（少女针）解决吗？——到底怎么才能有效紧致皮肤？12:36 【肉毒】苹果肌大的人，肉毒禁忌区在哪？15:55 【案例】泰国医美材料很便宜，到底要不要打？——不要看价，还得筛选同频审美30:26 【答疑】如何把医美的效果维持得更久？——加强保养八卦时间18:23 关于艾塑菲的大变动，一些行业拉扯......23:07 从不同厂商的“原则”来看品牌背后的理念，反推选品26:24 薇旖美推出“ColNet”三型胶原蛋白，值得打吗？【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

最难度夏的问题肌（我认为没有之一）就是油敏肌......又油又干、泛红敏感、爆痘炎症，吹不得风，晒不得光，冷不得也热不得.......正应季，我们就来聊聊油敏肌那些事儿~🔺油敏肌夏天要怎么护肤&保养？🔺轻/中/重油敏肌要做哪些治疗项目？🔺油敏肌要怎么稳定肤况呢？附一个案例给大家感受下油敏肌的变化，把炎症控住，皮肤也会显得更年轻。🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：00:57 夏天又晒又热，油敏肌什么状态？04:19 【轻度】油敏肌什么状态？要注意什么？——避免过度清洁cue到关键词：氨基酸洗面奶、冷喷降温退红、无油配方面霜06:43 【中度】油敏肌什么特点？——晨起不用洁面+无油护肤+防晒+晚油&面霜09:05【重度】玫瑰痤疮，爆痘又敏感，怎么办？——适当用药10:59 油敏肌怎么洗卸、怎么护肤保养？12:29 油敏肌可以做哪些医美项目？——光子|1064长脉冲|果酸|黄金微针14:29 油敏肌能做黄金微针吗？注意事项是什么？27:27 一些八卦和近日感想，聊聊医美行业【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

有评论在问：打童颜后做光电，会馒化是真的吗？我们有简单地回复一下，后面觉得可以在播客里也给大家提醒一下就有了这期内容。顺便也聊下最近的一些临观案例和感想。🔺皮空/皮松，先光电还是先童颜？🔺怎样避免注射发生问题/馒化？🔺热玛吉/超声刀/5D胶原光/童颜到底在皮下产生什么作用？🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：00:49 【答疑】打完童颜后打光电会馒化，是真的吗？——答案不一定！需要具体看剂量、医师技术、层次以及个体差异！01:19 【案例】Anna的馒化经历：300条线+800条超声刀后馒化了——因为胶原长得太好03:13 【攻略】皮空or皮松，不同程度应该先童颜还是先光电？05:33 【解读】热玛吉/童颜/5D胶原光，它们到底在皮下产生怎样的作用？cue到关键词：皮肉贴合、腔隙、层层粘黏、脂肪代谢、脂肪层、脂肪细胞体积变小、纤维蛋白网09:44 【案例】Anna最近用Sculptra打了手臂，收紧效果还不错11:06 顺便分享一下到一家诊所治疗的时候可以注意的细节11:59 【案例】从马拉松客人身上观察艾塑菲/塑妍萃两款童颜的代谢情况差异14:46 【案例】关于选材料，我们最近发现某国产大牌新一批的针剂品控有问题......18:48 【观念】不管是为了安全还是为了审美，我们都希望你注射以小剂量为导向！【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

有听众预约的备婚医美专题来了~聊聊婚礼前不同阶段、肤质和项目应该怎么做，以及哪些不能做，希望有帮到你！顺便也聊聊最近讨论很多的：肉毒中毒。总的来说，婚礼前不要「紧急做项目」，不管是美白、祛痘还是斑点或者抗衰，都尽量提前去做管理，避免风险~本期还有一个小福利：抽2位在备婚，并且有求美需求的听众，Anna亲自给你做专属的家居保养&项目变美方案。可以给我们留言！🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学得所: 沉迷种地的运营，医美小白进阶中🕙 本期播客你将会听到：🟡婚前6个月系列01:50 婚前多久开始做项目呢？——提前3~6个月最好02:49 【美白】果酸+光子，每个月一次——性价比方案：只做露出部分，hhh03:55【爆痘】药物/果酸/光子，主要还是给一个周期做抗炎治疗07:13【斑点】婚前可做可不做，如果做就拉长周期打光电，比较保险🟡婚前3个月系列08:22【松弛下垂】光电/射频收紧，提前3个月做婚前1个月系列09:12 【保养】果酸/光子/水光，相对风险低一些肉毒专题10:33 【案例】婚前两周打肉毒，脸僵不能笑了11:03 【案例】最近肉毒中毒情况多，到底怎么回事？12:19 【科普】肉毒的运输全流程是怎样的？——真的是一个很复杂的过程！13:20 【案例】肉毒一定要皮试，不要掉以轻心！🟡婚前4个月系列15:36 【除皱/提升】如果真的要打肉毒，那提前4个月打吧婚前不要做系列16:44 【少女针】别打少女针这类的，可进不可退的材料了吧，除非你有特别信任的医生18:24 【胶原蛋白】动物型胶原蛋白有一定致敏率，婚前保险一点也别打了21:27 【🎁福利】送出2个名额，如果你有备婚变美计划，Anna给你定制一个方案~🟡已经做坏了怎么办系列22:15 【肉毒】婚前一个月，肉毒打坏了，怎么处理？23:19 攻略|怎么确定一个医生可以处理你的问题？——选医生小技巧26:37 【爆痘】下周婚礼，突然爆痘，怎么办？27:10 【注射】打针打坏了，怎么办？——童颜肉芽肿案例&欧包脸案例🟡婚礼前1天系列35:10 好好睡觉，平常心，不要做医美也不要搞新产品，常态化！！！36:41 【感悟】爱自己就是美，别因为焦虑而失了初心~【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

节目做了一年多，很多朋友问，到底应该怎么分辨医美项目、诊所、医生。实话说这个很难去讲，我们一直的解决办法是：尽量多分享一些我们的见闻、思考以及我们自己在做院所的时候一些做法和背后逻辑。希望通过这样的方式来提醒大家，当你在自己周边筛选机构/医生的时候，可以观察的维度。这不一定是好的方式，有时候听起来可能像自卖自夸，但自己觉得也尽力了......hhhh本期依然是Anna和Stella两位从经营者&求美者双视角的分享，希望对你有帮助~🔺无效医美/有效医美，到底差别在哪里？🔺不同的项目交付标准是怎样的，逻辑是什么？🔺如何尽量少踩坑，可以通过哪些方面筛选机构/医生？不是居高临下的评议，而是真的希望用我们自己经验的、随诊观察的各种案例提醒大家：🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师📕：爱玩童颜的Anna|极光美学Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：01:38 【案例】做了12个月的射频，颈纹都没有改善——无效医美真的要继续吗？03:49 【案例】眼皮松弛到底怎么解决才是有效方式？06:38 【热点】「交个朋友」直播间卖溶脂针？聊聊医疗风险08:44 【热点】怎么看待医美的标准化——顺便聊聊韩国医美13:34 【案例】肉毒200单位，脸打垮了交付标准篇14:18 光子嫩肤如何做交付？M22与黑金超光子的差异在哪里？18:21 【案例】客人麻药过敏了20:31 微整应该有怎样的交付标准呢？——以Sculptra塑妍萃为例23:29 蜂巢皮秒去斑去色素，有什么样的交付标准呢？25:43 【案例】明星做皮秒反黑了？为什么医美的交付清晰很重要26:26 双眼皮手术的交付标准应该如何？26:55 肉毒施打的交付标准如何？——再说一遍：僵不是常态！29:41 眼睑肌松弛导致的眼皮下垂，处理逻辑到底是怎样？34:23 不同年纪打鼻子也有交付的差异吗？37:16 打童颜如何选择医生？——真假「台湾医生」夏季保养提示39:09 夏天做什么保养，预防光老化和热老化？【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

往期嘉宾13年的台湾医美从业者慧玲姐返场，这次她刚好到厦门来做交流，所以又被拉来录播客了~作为一个医美老玩家，最近也着实被大陆同行的一些「案例」震惊到：400支玻尿酸打腹肌和直角肩/398万的72小时的丰胸项目（非手术非注射......本期内容有点长，聊的话题也会多一点，也希望两位专业咨询顾问的分享能对于你求美能有一些帮助~🔺医美咨询顾问到底是个什么角色？🔺低价肉毒、肉毒中毒背后的一些行业内幕？🔺台湾贵妇也爱的材料到底有什么不一样？🔺两岸医美的一些案例与见闻分享🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！另：如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人，爱美客再生材料全国美学导师，艾维岚童颜针全国咨询讲师，赛诺秀中国经营者论坛讲师，2014年开始打童颜，目前打过50+瓶童颜......✨ 本期嘉宾：慧玲: 真·台湾女生，13年医美玩家&从业者，台湾极光美学高雄分院经理🕙 本期播客你将会听到：01:50 慧玲姐作为最早一批到大陆的台湾医美咨询师，聊聊大陆客户的变化03:26 医美咨询顾问到底是个什么角色真的有意义吗？09:19 【见闻】好小众的词——肉毒中毒？10:30 【案例】最近们超震惊的案例——398万-72小时不间断的「容大佛手」项目极光编辑部感叹：看不懂、不理解、想不通12:30 【行业内幕】便宜肉毒背后的那些小九九13:24 【行业内幕】你知道吗，直到今天还有医生会说，打完肉毒脸僵是正常的！13:56 关于医美，买「产品」和买「方案」是两回事17:21 【行业内幕】假童颜从哪里来之塑妍萃的包装盒能卖500元一个呢30:06 【提醒】童颜一次到底打几瓶合适，不要多！不要多！33:10 慧玲聊十几年从业中遇到的有趣案例与变化37:13 【案例】400支玻尿酸打腹肌和直角肩38:52 台湾最小多少岁可以做医美？42:16 【案例】20岁做超声刀？21岁每个月打超声炮？——宝们，请克制！【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

黄金微针这两年很火，以痛+恢复期长，但效果好而流行......本期专门聊聊黄金微针，也是Anna在犹豫8年后才选择进黄金微针的一些新鲜体验和感受分享~🔺黄金微针有什么用，值得做吗？🔺黄金微针可以联合什么做针对治疗？🔺做完黄金微针，该怎么保养和修复呢？🟡请记住：医美是医疗行为！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师🎙️ 嘉宾胡老师：医美行业半从业者🕙 本期播客你将会听到：00:29 黄金微针到底有什么用？为什么被称为「阴间项目」？02:27 黄金微针始于韩国吗？中国和韩国的黄金微针项目有什么差别？05:16 聊聊韩国进口的黄金超微针思嘉丽——敏感肌和黄褐斑也能做？06:34 绝缘针与非绝缘针，不同的针与进针方式有什么差异？15:39 【攻略】做黄金微针后，应该怎么做后续保养与修复呢？——按敏弱肌来保养17:22 黄金微针的应用拓展：痘坑/敏感/头皮养护Anna做完头皮疗程，长头发了~23:04 聊聊皮肤保养的四维管理：肤色、肤质、肤龄、肤健——Anna自己是怎么做保养管理的？【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

非常抱歉，我们更正一下黄金微针部分的口误：黄金微针的非绝缘针全程加热，疼痛感强一些；绝缘针更适合敏感肌和黄褐斑，如绝缘针➕Na效应的话紧致效果会不错。之后我们会更加严谨🫡————医美行业是这样的：每天都很多神奇的案例出现，很多坑等着我们去踩。Stella作为一个医美老手&行业从业者，最近又踩坑了，面部状态一夜回到解放前......本期集中聊聊皮肤治疗、微整注射、手术类的各种坑以及避坑要点。🔺夏季各种问题肌有哪些医美坑要注意？🔺注射微整哪些天坑不要踩？🔺手术类到底要不要做、如何避坑？不是居高临下的评议，而是真的希望用我们自己经验的、随诊观察的各种案例提醒大家：🟡请记住：医美是医疗行为！🟡医美不是全部，保养是一场长跑！别急！别猛！别过度！如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。🕙 本期播客你将会听到：【皮肤类】01:13 夏日皮肤保养避坑：晒后修复/敏感肌/斑点肌要注意哪些事？03:09 黄金微针：近日的体验和感悟|敏感肌和黄褐斑到底怎么选？cue到关键词：绝缘/非绝缘针、射频、热玛吉、紧致/凹洞疤、械三05:25 痘痘肌夏日避坑——过度清洁06:18 敏感肌夏日避坑——预防过度光电、反黑，先养肤再抗衰【微整注射类】08:17 一号坑：玻尿酸打眼皮！09:06 二号坑：大剂量卧蚕注射！11:37 三号坑：两瓶艾维岚连续叠加注射泪沟，变成疤痕结节13:24 四号坑：头包脸、轮廓固定、下颌缘玻尿酸塑形、皮贴骨16:06 【案例】Stella最近踩的坑：过度溶脂，脸垮了！cue到关键词：皮肉分离、inmode、深层脂肪层、吸脂19:22 【案例】塑妍萃1瓶没效果？2瓶变馒化？——关于注射背后那些事20:45 聊聊医生认证那些事【手术类】27:51 【案例】吸脂双下巴，脂肪层消失，导致脸部凹凸不平-----作为13年的医美求美者&9年医美行业从业者的一些经验和感悟：32:25 Anna聊自己早期开始做医美的经历，作为求美者如何找到好医生？33:10 从业后如何找到好医生？标准是什么呢？37:17 作为一个机构主理人，如何选一台仪器？——也希望给大家一些参考，如何从不同的维度做自己的医美功课【彩蛋】40:21 一些针对与小宇宙听众的福利~希望后续可以开放更多【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

一直对李医生很感兴趣，做了近十年的妇产科医生后，她转为皮肤科医生到现在也有十几年了。一方面，觉得她经历了国内医美行业十几年的变化，很想听听她的感受；另一方面，觉得一位懂妇科的医美医生，尤其是女医生，其实属于”buff 叠满“了，医美行业大部分客人是女性，不管是斑、痘、老化等等，都与女性的身体变化、激素变化息息相关，同为女性，其实不管是在体感上还是心理上，都会有不一样的诊疗视角和体验。所以本期，一起聊聊医美保养和妇科~🟡医美不是全部，保养是一场长跑如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学诊所主理人，爱美客再生材料全国美学导师，艾维岚童颜针全国咨询讲师，赛诺秀中国经营者论坛讲师，2014年开始打童颜，目前打过50+瓶童颜......李医生：近十年妇产科从业经历+十几年皮肤科从业经历🕙 本期播客你将会听到：00:49 做了近10年妇产科医生后，为什么李医生转到皮肤科了？02:01 十几年的医美医生生涯里，李医生经历了哪些行业变化？07:30 聊聊私密整形，到底是个什么东西？有意义吗？12:12 从业十几年，李医生的保养抗衰思路是什么？16:35 关于妇科保养，李医生有什么建议呢？21:57 夏季保养，有什么性价比高又普适的项目？24:48 头皮治疗与养发，一些新玩法分享~【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

这一期很特别，我们邀请了一位客人来聊天，她是一名模特。去年第一次见冰雪，我们都印象深刻，很漂亮，五官好，皮肤也好，声音好听，也温温柔柔的~这一次恰逢颜大白坐诊，冰雪提前从广州来，我们就邀请她来录一期节目。分享她对于美与变美的理解与看法。🟡变美不是焦虑地自证，而是一个自我探索的过程🟡医美不是全部，保养是一场长跑也请允许我再cue一下我们节目的slogan：美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足。如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理备注「美中不足」——vx号：JMXM102🎙️ 主播：Anna: 台湾极光美学厦门分院主理人｜高德美塑妍萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师冰雪: 职业模特，转型自媒体中~冰雪去年第一次来&5月13日打完的照片。（早上她发了个视频，最近状态更好了，真遗憾没法发视频！！！）🕙 本期播客你将会听到：不想省流做时间线了，嘉宾声音很好听，希望你听听！hhh【美中不足】美是一种向上的力量。我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。