睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)

安定したホワイトノイズに3 Hzのデルタ・バイノーラルをさりげなく重ね、深く連続した睡眠へ。バイノーラル効果にはヘッドホンが必要です。リスニングノート...ヘッドホン：バイノーラル効果に必須おすすめ用途：就寝、昼寝、集中（ヘッドホン使用）安全：運転中は使用しないでください🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

海が変わり始めています。人里離れた海辺の隠れ家から、風にあおられて波が立つ音が聞こえてきます。嵐が遠くから近づくにつれ、波は次第に荒くなり、海岸に打ちつけられます。この荒々しい海のサウンドスケープに身を委ね、深く自然な静けさへ — 睡眠、集中、または天候のリズムに身をまかせたい時にぴったりです。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

スイスアルプスの奥深くにある人里離れた山小屋。夜が訪れると、優しい雨が木々の葉や石造りの屋根を静かに打ち、谷全体に自然なリズムを響かせます。車の音もなく、遠くの騒音もない—ただ静かな山の風景に降る雨だけ。深い眠りや夜の集中、心を落ち着けたいときに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ホワイトノイズやピンクノイズの低音寄りの親戚。滑らかに整えられたブラウンノイズは、より深く、落ち着いた響きを提供します。睡眠、集中、または日常の雑音を和らげるのに最適です。外の世界が荒れているときに最もよく眠れる方や、混沌の中に安らぎを見出す方に最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

冬の嵐の中で録音されたこのサウンドスケープは、吹き荒れる風と容赦ない降雪のただ中にあなたを置きます。屋根付きのポーチから録音され、氷や風、雪の荒々しい音が周囲を舞い、野性的で力強く、それでいて不思議と落ち着きます。外の世界が荒れているときに最もよく眠れる方や、混沌の中に安らぎを見出す方に最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

静かな夏の朝、ノーフォーク・ブロッズの人里離れた川辺に停泊しています。穏やかに流れる川と、葦の間から聞こえる地元の鳥たちのさえずりが心を落ち着かせてくれます。睡眠や集中、心を整えるのにぴったりなサウンドスケープです。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

雨を避けて、香港の中心にある静かなカフェへ。外では雨が窓を叩き、店内では控えめな話し声とカップの音、穏やかな空間の響きが心を落ち着かせます。集中したいときや読書、リラックスにぴったりのサウンドスケープです。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

コヤオノイの海辺から届く穏やかなサウンドスケープ。静かな熱帯の浜辺に打ち寄せる優しい波音は、睡眠や集中、静かなひとときに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

真夜中、モンマルトルの屋根に静かに降り注ぐ雨が、パリの街をやさしく包み込みます。嵐の空の下で静かに流れる雨音が、通りやバルコニーに響くこのサウンドスケープは、眠り、集中、そしてただ都市の夜に身を委ねるのに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ソフトなピンクノイズと繊細なASMRの雨音がやさしく重なり、神経を落ち着かせ、心を静かに整えます。ホワイトノイズよりも柔らかく、温かみのある周波数が、深い眠り、集中、リラックスのための心地よい音の背景を作り出します。ひとつひとつ丁寧にバランスを取った音が、あなたを眠りへ、集中へ、安らぎへと導いてくれます——雑音のない穏やかな音の空間で。ソフト・ピンクノイズ | 睡眠と集中のための優しいASMR雨音🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

夕暮れが熱帯雨林を包む頃、遠くの滝が木々のやさしいざわめきの中でささやきます。鳥たちは高い樹冠に落ち着き、夕方のさえずりが暖かな光の中に漂います。葉と水の音に身をゆだね、深い休息へと導かれてください。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

北海の南端で嵐に見舞われた週末。風に煽られた波が海岸に激しく打ちつける様子を、この録音はありのままに捉えています。荒々しくもどこか心地よい海のリズム。集中、睡眠、または自然の混沌の中に安らぎを見出したい方に最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

濡れたアスファルトを走るタイヤの音、遠くで響くエンジン音。イギリスのピース・ポタッジ近くの歩道橋から録音されたこの環境音は、雨上がりの高速道路を行き交う車の流れを静かに捉えています。劇的なことは何も起きていませんが、その静かな移動のリズムが不思議と心を落ち着かせてくれます。睡眠、集中、または単に心を落ち着かせたいときに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ソウルの静かで高級な住宅街に深夜の豪雨が降り注ぎます。雨は絶え間なく降り続き、誰もいない通りを濡らし、細い路地に反響します。車の音も声もなく、ただ雨がコンクリートやガラス、遠くの屋根に当たる音だけが響きます。睡眠、静かな集中、あるいはソウルの夜のリズムに身を委ねたいときに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

夏のそよ風 | 葉のささやき暑い夏の日に収録された、シンプルな日中の音風景。涼しいそよ風がやさしく葉を揺らし、暑さを和らげてくれます。緑に包まれたこの静かな場所では、鳥たちもその風を歓迎するかのように、時おり鳴き声を止めて涼しさを味わっているようです。静かな集中、午後の休息、あるいは完璧な夏の日のリズムに身を委ねたいときに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ホワイトノイズより柔らかく、ピンクノイズより深みのある、心地よいグリーンノイズのサウンドスケープ。思考を整理し、集中力を高め、穏やかな眠りへと導きます。深い集中と静かなリセットのために丁寧に作られています。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

庭の部屋の天井ファンと鳥のさえずり | 真夏のサウンドスケープ真夏の盛り。外では太陽が高く静かに輝いていますが、日陰のガーデンルームの中は穏やかです。天井ファンがゆっくりと回り、開け放たれた扉から入る鳥のさえずりと混ざり合います。庭は生命に満ちていますが、室内は涼しく快適。作業、昼寝、あるいはただ時間を流すのにぴったりの音風景です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025年6月21日、夏至の朝。イングランド東海岸、マーゲイトとブロードステアーズの間に位置するジョス・ベイの静かな浜辺では、穏やかな波が柔らかく砂浜をなでるように寄せては返します。潮はささやき、砂が応える。世界は一瞬、光と静けさに包まれたまま時が止まったように感じられます。この穏やかな海辺のサウンドスケープは、夜明けにおける水と岸の繊細なやりとりを捉えています。休息や瞑想、または一年の静かな転換点を迎えるのに最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

やさしい山の小川が緑豊かなアルプスの草原を流れ、暖かな夏空の下で鳥たちが時おりさえずります。アヌシー湖の近くで録音されたこの穏やかなサウンドスケープは、流れる水と自然の鳥の声が調和した音風景です—穏やかで、心を落ち着かせ、生き生きとした感覚。睡眠、集中、または静かな瞑想に最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

暖かい夏の夜、田舎に静かに降り続ける細やかな雨。開いた窓際で録音されたこの親密なサウンドスケープは、自然なASMRの質感と夜の雨の穏やかな静けさを融合させています。雷も風もなく、ただ葉や遠くの生け垣に落ちる雨粒のやさしい音と、静まり返った世界の気配だけ。睡眠、リラックス、穏やかな集中に最適です。🔹 もっと楽しみたい方へ:▶ 8時間バージョンをアンロック – Patreonで広告なしの長時間エピソードをお楽しみください:Patreonをサポートする▶ 高音質でストリーミング & ダウンロード – 広告なしのサウンドスケープをショップで入手:ショップを見る▶ 独占8時間バージョンを体験 – Apple Podcastsで7日間無料トライアル:Apple Podcastsで登録▶ YouTubeでさらに多くのサウンドスケープを視聴:YouTubeを見る▶ プロジェクトを支援し、リアルな環境音の録音をサポート:Ko‑fiで支援💬 このエピソードが気に入った方は、レビューを残し、リラックスを必要としている方と共有してください！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.