Claim OwnershipStepodden
Subscribed: 5Played: 53
Subscribe
© Bonusfamilieforeningen
Description
Stepodden er en podkast som retter seg mot bonusfamilier, og den tilbyr en rekke innsikter og verktøy for å navigere i de unike og komplekse utfordringene som følger med det å leve i en bonusfamilie. Gjennom samtaler som Anniken har med Norges fremste eksperter og erfarne foreldre får lytterne verdifulle tips om kommunikasjon, konflikthåndtering og hvordan man kan bygge sterke relasjoner mellom steforeldre/bonusforeldre, bonusbarn og biologiske foreldre.
Stepodden tar opp aktuelle temaer som lojalitet, roller og forventinger og gir lytterne konkrete caser hvor mange bonusfamilier kan kjenne seg igjen i. Ved å lytte til Stepodden kan du oppleve nye perspektiver, lære om strategier som fremmer trivsel og forståelse, og føle seg mindre alene i prosessen. Samlet sett gir Stepodden en støttende plattform for læring og refleksjon og latter som kan bidra til å gjøre hverdagen litt bedre i stefamilien/bonusfamilien.
Liv Anniken Berg er en erfaren familieterapeut, forfatter av Bonusfamilieguiden og styreleder i Bonusfamilie foreningen. Stepodden produseres med støtte av Rådet for psykisk helse og Dam Stiftelsen.
31 Episodes
Reverse
Dagens gjest har vært gjest også tidligere og hun er en viktig samfunnsdebatant, forfatter, journalist , sosiolog, 4 barnsmor og nå også en bonusmor. Vi hører hvilke utfordringer Sanna Sarromaa møter på i bonusfamilien når to ulike familierkulturer skal integreres til en ny-familie. Er det bra å ha forventinger eller er det smart å sette de lavest mulig? Hva skjer dersom vi har ulike økonomiske forutsetninger eller andre forventniger til at barna skal bidra og jobbe for ukelønnen?
Som alltid blir det en morsom og interessant samtale med Sanna Sarromaa og Anniken i studio - god lytting og god påske!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Ukens gjest i Stepodden er Glenn Ringdal og han en veldig erfaren fagperson innen bonusfamilier som både har vokst opp i en bonusfamilie og selv lever i en bonusfamilie.
Han er utdannet sosionom og familieterapeut og sjef for familie og - par enheten på Modum Bad og vi diskuterer de største utfordringene bonusfamilier ofte møter på og hva som er viktigst for å skape en god bonusfamilie.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Ukens episode er noen av alle de spørsmålene Stepodden får fra dere lyttere og vi tar for oss tre temaer:
Spørsmål 1:
Hva hvis du er barnløs og har veldig lyst på barn og blir sammen med en som har barn - og som kanskje ikke er motivert for flere barn - hva gjør du da?
Spørsmål 2;
Har det har begynt å bli utfordringer i relasjonen mellom bonus barna og bonusmor/bonusfar? Ganske ofte så går bio far/bio mor i mellom og forsøker å strekke seg i alle retninger, men relasjonen blir bare dårligere og dårligere. Far eller mor syns de får kjeft fra alle hele tiden og at ingenting hjelper.
Vi ser på hvorfor det blir slik og hva som hjelper.
3 og Siste problemstilling :
Eksene samarbeider så godt at det nesten er rart de gikk fra hverandre noen gang. De feirer høytider og bursdager og alt er en idyll- men bonusmor/bonusfar står på utsiden og jeg lurer på om det egentlig er plass til meg som bonusmor i denne konstellasjonen?
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Vi er så heldige å få psykolog, forfatter, advokat og foredragsholder Grethe Nordhelle tilbake til studio for å snakke om høykonflikt mennesker. Hva gjør du av hvis du har en eks som hører hjemme i høykonflikt kategorien? Hvordan skal du opptre i saker i rettssystemet eller på familievernkontoret når du er opp i mot en høykonfliktsperson? Grethe Nordhelle gir deg svarene!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Hvordan påvirkes vi og bonusfamilien dersom du har erfaring med psykisk vold fra tidligere parforhold? Dagens gjest i Stepodden har omfattende erfaring med både med å leve i en bonusfamilie og hva det vil si å bli utsatt for psykisk vold. Elisabeth Hatlem er initiativtaker og styreleder av Foreningen mot psykisk vold og episoden byr på ny innsikt og viktig forståelse av hva som skjer når du har opplevd psykisk vold og hva en partner kan bidra med hvis din nye partner har opplevd dette tidligere. Husk gratis seminar om hvordan løse konflikter i bonusfamilien torsdag 27 mars kl 19 på Litteraturhuset i Oslo. Vel møtt!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Er bonusfamilien en annenrangs familie? Kjenner du på skam og en følelse av å ikke ha lykkes, fordi det ble brudd i kjernefamilien og at du nå lever i en bonusfamilie? Er du bevist på dette- og er det egentlig nå på tide å se litt på disse følelsene og vurdere om det er på tide å «kaste skammen»?
Vi snakker med Nora Korvenkontio, som er en erfaren bonusmor i flere runder og selv oppvokst i en bonusfamilie om bonusfamiliens plass i samfunnet i dag. God lytting!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
I ukas episode av Stepodden tar vi opp temaet hvordan det er å leve i en bonusfamilie uten egne barn. Mange har skrevet inn til oss om dette temaer og vi er så heldige at vi har med oss bonusmor Kjersti Antonsen som ukas gjest. Kjersti deler ærlig og raust sine erfaringer, sorger og gleder med å ha levd mange år i en bonusfamilie. Og hva er det Kjersti tenker er det viktigste at lytterne skal forstå med livet som barnløs i bonusfamilien.
God lytting- og husk å skrive inn til oss hvis dere har spørsmål eller tema dere ønsker vi skal ta opp!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
I dagens Stepodden episode skal vi snakke om den viktigste suksessfaktoren i alle bonusfamilier- nemlig parforholdet.
Selve parforholdet er fundamentet som bonusfamilien hviler på og vi ser i dagens episode på hvordan vi kan pleie og prioriterer parforholdet i hektiske dager i bonusfamilien og hvorfor dette er så viktig.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Velkommen til ukas episode av Stepodden! Vi har æren av å ha med oss en av Norges dyktigste barnerettsadvokater, Ramborg Elvebakk fra Hjorth advokatfirma. Hun vil dele sin ekspertise og innsikt om et tema som mange lyttere har etterspurt Vi skal dykke ned i de ulike utfordringene som oppstår når foreldre ikke klarer å bli enige om samvær, og hvordan disse konfliktene kan påvirke både barn og voksne. Vi vil også diskutere en viktig juridisk forskjell; rettighetene til gifte versus samboende når det kommer til skifte og samværsavtaler. Og hva tenker Ramborg med all sin erfaring rundt dette med fars rolle ved samlivsbrudd? For de av dere som vurderer å avslutte et forhold, eller som allerede står i en konflikt med esken, vil vi gi dere noen nyttige råd og perspektiver å tenke på. Hvordan kan man navigere i denne vanskelige tiden, og hva bør man ta hensyn til for å sikre best mulig løsning for alle parter, spesielt barna? Så bli med oss på en veldig lærerik, interessant og nyttig episode hvor vi utforsker disse temaene med dyktige advokat Ramborg Elvebakk som hjelper deg å forstå dine rettigheter og muligheter bedre. La oss komme i gang! Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
«Jeg liker ikke partnerens barn»; hvordan håndtere avisning fra egne bonusbarn og hvordan like hverandre bedre.
Psykolog, programleder, podkaster og forfatter Peder Kjøs er tilbake i Stepodden og vi snakker om hva gjør vi når vi ikke liker partnerens barn? Det er et vondt og litt skamfullt tema, men vi dykker dypt inn i hva dette handler om med Peder. Kan det skyldes følelse av avvisning både fra barnet og fra bonusforeldren? Tolker vi ofte inn ulike ting som avvisingen, mens det egentlig ikke er det? Nærhet og tid gjør ofte at vi liker hverandre bedre. Og hvordan spiller det med tilknytning inn for å skape gode relasjoner i bonusfamilien? God lytting!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Hvordan sette grenser og skape robuste barn.Psykologspesialist og forfatter Line Marie Warholm er tilbake som gjest i Stepodden og vi skal snakke bla om hvordan vi kan gjøre barna våre mer robuste. Foreldre må tåle at barna våre har en vond følelse og at barna våre møter motstand. Vi må også tørre å sette grenser som barna våre ikke liker, men som vi som voksne må våge å sette likevel. Dette bygger robusthet hos barna våre. Gode foreldre setter grenser, har forventninger til egne barn og våger å ikke hele tiden være så ekstra grei, selvom vi ikke ser barna våre hele tiden. Vi snakker også om hvordan vi kan tilrettelegge best mulig for barna våre når vi flytter inn i en bonusfamilie, og vi diskutere om vi faktisk skal flytte sammen med en ny partner og hvordan ta denne diskusjonen med egne barn. God lytting!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Har du en eks som er psykopat eller lever du i en relasjon med en person med personlighetsforstyrrelse? Hvordan kan du kjenne igjen tegnene og få økt innsikt i hva du faktisk forholder deg til?
Vi har invitert forfatter av Psykopattesten, psykolog Dag Øyvind Engen og ukas episode gir mye ny innsikt i dette vanskelige temaet. God lytting!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Dagens episode tar opp et sårt og vanskelig tema; Hva gjør man når barna ikke liker bonusmor og ikke ønsker å bruke tid sammen med henne? Og når skal man flytte sammen- og skal man flytte sammen med sin nye partner hvis barna ikke liker den nye partneren eller din nye partner ikke liker dine barn?
Ukens gjest i Stepodden er kjent for de fleste som både psykolog, forfatter og podkastvert Catrin Sagen. Lytt til Catrin og Annikens nyttig og fine samtale om dette såre temaet og hvordan vi kan løse antipati og motstand mot stemor/bonusmor i ukens episode.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Vi er tilbake etter juleferie! Hverdagen med med tenåringer er utfordrende uansett og når det i tillegg har å gjøre med en bonusfamilie er det som allerede for mange er krevende bli enda mer utfordrende!
I dagens episode får vi besøk Dora Thorhallsdottir - Komiker, forfatter, familieterapeut og ikke minst bonusmamma. Hun har listet 10tips til tenåringsforeldre som vi blant annet går igjennom i dagens episode.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Dagens episode bringer med seg viktig innsikt om hvordan du kan skape en god og trygg flokk i din egne bonusfamilie. Selvom det kjennes vanskelig og kanskje innimellom nesten umulig, så hør på denne episoden hvor kloke Bjørk Matheasdatter, forfatter, foredragsholder og familieterapeut og nå aktuell med boken « Å se og bli sett», deler sin viktige innsikt.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Kjære lytter!
Nå nærmer det seg jul og vi er så heldige at vi har fått tilbake Kjersti Idem fra Relasjonspodden!
Vi snakker om hva som kan være smarte løsninger for bonusfamilier i juletiden for å få til en god julefeiring og god juleferie.
Kanskje dere begge bør spørre: Dette er viktig for meg. Hva er viktig for deg og dine i julen?
Hvor skal vi feire julen- med dine, mine og våre barn og med hvilken familie? Kanskje vi ikke trenger å holde alle tradisjonene og kanskje vi kan skape nye tradisjoner?
God jul og god lytting, folkens!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Denne ukens gjest i Stepodden er forfatter, foredragsholder, pedagog, podkastvert for Familieliv, Oda Weider Krogh.
Tema for ukas Stepodden er hvordan det er å være barn og vokse opp i en ste/bonusfamilie.
Hvordan er det å flytte mellom to hjem, hva er bra med å få stesøsken og halvsøsken og hvordan er det å få nye steforeldre? Hva er smart å gjøre for å introdusere ny partene- og hva er ikke så smart.
Kloke Oda deler sine tanker og betraktninger rundt tema som hun kjenner så godt til selv.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Ukens episode er Hedvig Montgomery gjest i Stepodden og vi snakker om hvordan man kan kan ivareta barna i bonusfamilien på best måte. Hvilke utfordringer møter man gjerne med barna i bonusfamilien og hva er det viktig at de voksne forstår? Hedvig kommer også med gode forslag til hvordan ivareta parforholdet i bonusfamiliens hektiske hverdag. Og vi er innom utfordringene for norges mest kjente bonusfamilie…God lytting!
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Sex og samliv i Bonusfamilien. Er det viktig å prioritere sex i bonusfamilien, uansett hvor krevende det kan være innimellom mange barn og lite tid for seg selv? Anniken har sexolog og podkastvert Kjersti Antonsen som gjest og vi tar for oss dette viktige temaet i ukas episode av Stepodden.
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Vi har fått flere innspill og spørsmål til Stepodden om vi kunne ta opp temaet om foreldrefiendlighet eller foreldrefremmedgjøring. Vi har invitert en av de fremste spesialistenene på området, Professor Eivind Meland. Vi skal se på hva foreldrefiendlighet er, og hvordan påvirker dette den som utsettes for det. Hvilke konsekvenser har det for barna både på kort og lang sikt? Hvordan kan man best mulig forholde seg til dette vanskelige og omstridte temaet?
Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Selv uten å være en del av en bonusfamilie, lærer jeg mye om mennesker, familier og barns utfordringer ved å lytte til Anniken og hennes gjester. De hverdagslige tingene vi ofte tar for gitt, blir her belyst – noen ganger på en smertefull, men også humoristisk måte. Fortsett!!