Claim OwnershipMente abierta
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Programa de servicio publico cuya misión primordial es hablar sin tapujos de los problemas mentales y emocionales que afectan a nuestra sociedad.
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¿Qué pasa en la mente de una persona cuándo es manipulada por otra? ¿Cómo llega un individuo a formar parte de una secta? ¿Por buscar pertenecer a un grupo? ¿Por la sensación de comunidad? A veces, personas vulnerables y que se encuentran en un mal momento personal, se dejan seducir por grupos que les acogen, pero que también ejercen sobre ellos tácticas de influencia social. Una dinámica destructiva que acaba provocando daños psicológicos en las personas que lo experimentan y sus familias. Hoy en Mente Abierta hablamos de los grupos coercitivos con el psicólogo Eduardo Torres. Después, la psicóloga y doctora en neurociencia Ana Asensio, nos habla de la gestión de emociones. Escuchar audio
La relación entre nutrición y emociones, las calorías, los nutrientes, también se mezclan con recuerdos, experiencias emocionales, sociales y culturales, ¿Tienen raíces en la infancia o en los hábitos familiares? Hoy hablamos de nutrición y emociones con Ana Sierra, psicóloga y experta en psico nutrición. Lo hacemos con María Torres, y los oyentes, que tendrán las líneas de teléfono abiertas a partir de las 23:00h en el 900 137 137.A continuación, Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva, nos propone recuperar tu mejor versión.Mente Abierta es un programa de RNE conducido y dirigido por María Torres, que se emite todos los viernes en directo, de 23:00h a 24:00h (22 a 23 en Canarias). Disponible en podcast en Rtveplay. Escuchar audio
Dedicar nuestro tiempo y energía en atender a otras personas que lo necesitan es una labor silenciosa, pero necesaria. Una labor que merece ser reconocida. Por eso hoy dedicamos el programa a los cuidadores, personas que tienen a alguien a cargo y que no pueden valerse por sí mismos. Para ello abriremos nuestros teléfonos, como siempre, para los oyentes. Contaremos con el psicólogo Eduardo Torres, que atenderá llamadas en directo. Después, fortalecemos nuestra autoestima con la doctora en Neurociencia Ana Asensio, directora del centro de psicología Vidas en Positivo.Mente Abierta es un programa de Salud Mental que se emite todos los viernes, de 23:00 a 24:00h (una hora menos en Canarias) en @rne. Con María Torres.Escuchar audio
¿Están los españoles satisfechos con su vida sexual? Esa es la pregunta que lanzamos a nuestros oyentes, si tienen una vida íntima satisfactoria. Hablaremos de los datos de la encuesta 'Relaciones sexuales y pareja' para ver si tienen hábitos saludables y su nivel de autocuidado. Valoraremos las respuestas y profundizaremos en el tema con la psicóloga, sexóloga, comunicadora y escritora, Ana Sierra. Después, con Dafne Cataluña, directora y fundadora del Instituto Europeo de Psicología Cognitiva, vencemos la procrastinación, aprendiendo a aceptar. Escuchar audio
Son una función vital básica, pero también uno de los enigmas de la investigación científica. Considerado durante mucho tiempo un fenómeno pasivo donde el cuerpo simplemente descansaba, el sueño es un proceso dinámico y activo. ¿Cómo funciona? ¿Qué pasa mientras dormimos? ¿Qué consecuencias tiene no tener una buena calidad de sueño? ¿Qué funciones cumplen cada una de las fases? y ¿Cuál es la vinculación entre el sueño y la memoria? .En Mente Abierta nos adentramos en el lenguaje secreto de los sueños con el psicólogo Eduardo Torres y después, hacemos una buena gestión del tiempo con Matti Hemmi, experto en desarrollo personal. Escuchar audio
¿Qué beneficios puede reportarte ir a terapia? ¿De qué manera pueden ayudarnos a gestionar los conflictos y las pérdidas? En Mente Abierta, abrimos los teléfonos a las personas que están recibiendo algún tipo de terapia y comentamos con los profesionales sus posibles soluciones. ¡En directo! Para ello contamos con los psicólogos Eduardo Torres y Ana Sierra, además de una píldora de bienestar que nos proporciona Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva. Hoy nos enseña a gestionar el estrés a través de la autocompasión. Escuchar audio
¿Te cuesta concentrarte? ¿volver a la rutina? Si eres de los que siente pereza y cansancio al incorporarte a tu puesto de trabajo... es normal. Hoy hablamos de la vuelta a la rutina con el psicólogo Edu Torres y el experto en desarrollo personal Matti Hemmi. Escuchar audio
El psiquiatra Carlos Cenalmor, autor del libro El síndrome del burnout, nos explica cómo salir del estrés laboral y reconectar con la vida.Escuchar audio
De qué manera influye la felicidad, en el bienestar físico?¿Como se relaciona la salud con las emociones?Vamos a analizar estas cuestiones en compañía de Ana María Núñez de Arz, coordinadora y co-autora del libro "15 miradas a la salud emocional"Escuchar audio
El escritor y terapeuta Alberto Simoncini, autor del libro "El coraje de romperse", nos da las claves para gestionar una crisis vital.Escuchar audio
Escuchamos historias de grandes amigos y hablamos del poder terapéutico de la amistad verdadera con el psicólogo Edu Torres.Escuchar audio
La ilusión es uno de los motores de nuestra vida. Analizamos la importancia de este sentimiento junto a la psicóloga Lecina Fernández, autora del libro "El valor de la Ilusión".Escuchar audio
El hipnoterapeuta Eduardo Manchón nos explica cómo es el proceso de la hipnoterapia y nos habla de sus beneficios.Escuchar audio
Analizamos junto a los oyentes y junto al psicólogo Edu Torres todos los matices del duelo.Escuchar audio
La psicóloga experta en adiciones Paloma Díez nos da las claves para dejar de fumar y los oyentes nos aportan sus testimonios.Escuchar audio
Hablamos junto a nuestro psicólogo Edu Torres de lo que significa este momento tan importante en la vida.Escuchar audio
El psicólogo Edu Torres nos explica el torbellino de sentimientos que se padece durante el divorcio y los oyentes nos aportan sus experiencias.Escuchar audio
La psicóloga Elisa Fontecha nos habla de las ventajas y de los beneficios emocionales que tienen nuestras mascotas.Escuchar audio
Analizamos junto a los psicólogos Edu Torres y Carlos Alvarado, experto en adicciones de ITAD, los problemas que genera la adicción al alcohol.Escuchar audio
Adoptar un niño es todo un reto con sus cosas positivas y con sus problemas.Analizamos todos los factores en compañía de la psicóloga experta en adopciones Marisa Méndez, y vamos a conocer contar con las historias de varias familias que han vivido y que están viviendo esta experiencia.Escuchar audio
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