Психологи Watamota
Subscribed: 22Played: 540
Subscribe
2025 © Психологи Watamota. Все права защищены.
Description
Сервис бережной и доказательной психотерапии. Безопасное пространство с френдли психологинями.
112 Episodes
Reverse
Всем привет! Вышел наш сорок четвёртый психологический разбор, посвящённый фильму «Бедные-несчастные». Отлично поговорили с Анной Богославской✨
Вот о чём:
04:10 Переизобретение себя: какой путь взросления проходит женщина на примере главной героини
44:29 Как выглядит контроль над женским телом и как с этим можно бороться
56:46 Цена свободы и взросления: от каких иллюзий приходится отказаться❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Анна Богославская: https://watamota.com/tproduct/543119761-345388586622-anna-bogoslavskaya
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел пятьдесят третий выпуск нашего подкаста. Гостьей была Полина Яремченко ✨
Из выпуска вы узнаете:
01:15 Понятие газлайтинга (и откуда оно пошло)
09:10 Как "звучит" газлайтинг
17:07 Не всё есть газлайтинг: как отличить
24:35 Психологические последствия газлайтинга
41:14 Как реагировать на газлайтинг и что делать
51:10 Техника серого камня
57:07 Что делать, если замечаешь газлайтинг за собой
Приятного просмотра!
Помните: вы не "придумываете", если вам плохо и тяжело в отношениях ❤️Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Полина Яремченко: https://watamota.com/tproduct/543119761-535512199422-polina-yaremchenko
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш сорок третий психологический разбор, посвящённый фильму. Отлично поговорили с Александрой Гаджиевой✨
Вот о чём:
04:45 Жизнь как акция возмездия: как горе и насилие, пережитое близким человеком, меняют поведение
18:14 Женская ярость как сила и разрушение: где проходит граница
34:15 Свидетели насилия как часть системы
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Александра Гаджиева: https://watamota.com/tproduct/543119761-679616204842-aleksandra-gadzhieva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел пятьдесят второй выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Кухарь ✨
Из выпуска вы узнаете:
00:38 Как ощущается усталость от отношений
03:49 Почему она может возникать и всегда ли это плохой знак
17:40 Что делать, если вы устали от отношений
26:33 А чего делать не стоит
Приятного просмотра!
Помните: если вы устали от отношений, это повод обратить больше внимания на себя ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Елена Кухарь: https://watamota.com/tproduct/543119761-552205825522-elena-kuhar
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш сорок второй психологический разбор, посвящённый книге «Человек-комбини» С. Мурата. Отлично поговорили с Мариной Сингх ✨
Вот о чём:
03:19 Нормальность как социальный конструкт: кто решает, что вообще "нормально"?
19:24 Маскинг и выгорание: ощущение, что "живёшь по чужому сценарию"
34:00 "Непрестижная" работа как убежище и безопасное место
❗️Спойлеры! Если вы ещё не читали, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Марина Сингх: https://watamota.com/tproduct/543119761-574035713442-marina-singh
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел пятьдесят первый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алевтина Яковлева ✨
Из выпуска вы узнаете:
00:48 Что такое запаздывающие эмоции и чем они отличаются от обычных
05:41 У кого бывают запаздывающие эмоции
14:24 К каким последствиям они могут приводить
22:41 Как можно помочь себе и что могут сделать близкие
Приятного просмотра!
Помните: ваши эмоции важны независимо от того, насколько быстро они возникают ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Алевтина Яковлева: https://watamota.com/tproduct/543119761-626364846341-alevtina-yakovleva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш сорок первый психологический разбор, посвящённый книге (да, теперь мы разбираем и книги тоже!) «Миф о красоте» Н. Вульф. Отлично поговорили с Полиной Яремченко ✨Вот о чём:02:08 Красота как инструмент социального контроля: кому вообще нужны стандарты красоты?37:42 Психологические последствия гонки за идеалом58:04 Экономика красоты: неуверенность в себе как двигатель торговли❗️Спойлеры! Если вы ещё не читали, будьте осторожны)В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Полина Яремченко: https://watamota.com/tproduct/543119761-535512199422-polina-yaremchenko
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел пятидесятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Полина Яремченко✨
Из выпуска вы узнаете:
01:10 Временная слепота: что это и как проявляется
07:50 Только ли при СДВГ встречается временная слепота?
10:13 Последствия: как искажённое время влияет на жизнь
20:41 Что делать, если узнали себя во временной слепоте
35:05 Что могут сделать близкие люди
*В подкасте звучит упоминание Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ) и Ficbook (запрещён на территории РФ).
Приятного просмотра!
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Полина Яремченко: https://watamota.com/tproduct/543119761-535512199422-polina-yaremchenko
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш сороковой психологический разбор, посвящённый фильму «Дьявол носит Prada». Отлично поговорили с Аней ✨
Вот о чём:
02:52 Цена успеха: можно ли профессионально расти и не терять себя (как Энди)
30:12 Токсичное лидерство и наставничество: можно ли чему-то научиться у Миранды Пристли?
51:24 Сила адаптации: как герои фильма адаптировались к своей жизни
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел сорок девятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алина Богатырёва ✨
Из выпуска вы узнаете:
01:13 Что такое лавбомбинг и как он проявляется
15:15 Кто больше склонен к лавбомбингу
19:53 Как отличить лавбомбинг от временных реакций
22:44 Как реагировать на лавбомбинг
27:03 Что делать, если лавбомбер это ты
Приятного просмотра!
Помните: лавбомбинг это не диагноз или приговор, а стратегия, которую можно менять ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Алина Богатырёва: https://watamota.com/tproduct/543119761-588361045931-alina-bogatiryova
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш тридцать девятый психологический разбор, посвящённый фильму «Лобстер». Отлично поговорили с Александрой Гаджиевой ✨
Вот о чём:
02:22 Социальное давление и страх одиночества как ключевая идея фильма
06:38 Система правил отеля как метафора современных ожиданий
22:49 Любовь как абсурд и конформизм: поиск партнёра по поверхностному сходству
34:24 Дистопия против индивидуализма: правила одиночек и психологический портрет предводительницы
44:01 Кто ещё важен из героев фильма и что символизирует
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Александра Гаджиева: https://watamota.com/tproduct/543119761-679616204842-aleksandra-gadzhieva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел сорок восьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Светлана Гурская ✨Из выпуска вы узнаете:
00:40 Зачем мы вообще извиняемся
09:01 За что извиняться нужно, а за что нет
20:22 Как "правильно" извиняться (а как не нужно)
33:55 Что делать, если перед вами извинились "не так"
Приятного просмотра!
Помните: в извинениях важны не только слова, но и действия ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Светлана Гурская: https://watamota.com/tproduct/543119761-832197167812-svetlana-gurskaya
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш тридцать восьмой психологический разбор, посвящённый фильму «Гадкая сестра». Отлично поговорили с Леной Рубцовой ✨Вот о чём:
01:42 Как стандарты красоты калечат женщин
22:08 Реальная "Золушка": как фильм переосмысливает известную сказку
40:01 Что происходит с личностью, когда меняешься под стандарты красоты
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Елена Рубцова: https://watamota.com/tproduct/543119761-737675979292-elena-rubtsova
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел сорок седьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Мария Ганеева ✨Из выпуска вы узнаете:
00:45 Что такое "простые" дела
04:02 Почему они выматывают и с кем это может происходить
07:58 Теория ложек: откуда она взялась и в чём смысл
11:36 Как теория ложек может помочь, если не хватает энергии
16:10 Какие трудности могут возникнуть при применении теории ложек
20:16 Всегда ли уместно её использовать
Приятного просмотра!
Помните: даже если "простые" дела даются вам тяжело, с вами всё в порядке! ❤️Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Мария Ганеева: https://watamota.com/tproduct/543119761-338070663032-mariya-ganeeva
Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina
Всем привет! Вышел наш тридцать седьмой психологический разбор, посвящённый фильму «Городские девчонки». Отлично поговорили с Аней✨Вот о чём:
01:08 Ключевая идея фильма
03:32 Психологический портрет Молли: её отношения с собой и окружающими
23:53 Рэй: её характер, условия жизни и встреча с Молли
37:58 Про маму Рэй
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/
Всем привет! Вышел сорок шестой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Кухарь✨Из выпуска вы узнаете:
00:36 Что означает понятие favorite person
08:23 Это бывает только при ПРЛ или других расстройствах тоже
13:47 Как FP может навредить обеим сторонам
29:42 Что делать, если FP это ты
Приятного просмотра!
Помните: вы не виноваты и не выбирали "создавать" favorite person. С этим можно работать ❤️
Всем привет! Вышел наш тридцать шестой психологический разбор, посвящённый аниме «Принцесса Мононоке». Отлично поговорили с Алиной Богатырёвой ✨Вот о чём:
00:57 Ключевые идеи
05:07 Образы Аситаки и Сан: отделение от общества, самопожертвование и путь к принятию себя
16:31 Госпожа Эбоси и её двойственность
27:25 Символизм Лесного бога
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Всем привет! Вышел сорок пятый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Осадченко ✨Из выпуска вы узнаете:
00:46 Кто такой внутренний критик и откуда он берётся
06:43 Виды внутренних критиков (и нужно ли вообще их выделять)
11:01 Типичные фразы внутреннего критика
20:52 Что можно сделать? Нужно ли полностью "убирать" критика?
Приятного просмотра!
Помните: критик может быть очень громким, но это не значит, что он прав ❤️
Всем привет! Вышел наш тридцать пятый психологический разбор, посвящённый фильму «Маленькая мисс Счастье». Отлично поговорили с Еленой Осадченко ✨Вот о чём:
01:00 Ключевые идеи фильма
06:12 Семья Хувер: какие они вместе
29:13 Кто из героев больше запомнился
36:45 О чём финал фильма
47:06 Этика детских конкурсов красоты
❗️Спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️
Всем привет! Вышел сорок четвёртый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Осадченко ✨Из выпуска вы узнаете:
01:15 Понятие селфхарма, его виды и причины
11:11 Связаны ли селфхарм и суицидальные намерения
15:15 Кто больше склонен к селфхарму
26:27 Как можно помочь себе
38:22 Что делать, если близкий человек занимается селфхармом
Приятного просмотра!
Помните: обращаться за помощью не стыдно! Селфхарм это не приговор ❤️
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States