Discoverשעת הנקה
שעת הנקה
Claim Ownership

שעת הנקה

Author: נירית אוליבקוביץ', נטע נשר ונעה בר עוז

Subscribed: 2Played: 25
Share

Description

ברוכות הבאות לשעת הנקה – פודקאסט שמוקדש לעולם ההנקה. בכל פרק נצלול לנושאים מרתקים, נספק טיפים מעשיים, ונשתף חוויות אישיות של אמהות ונשות מקצוע. נלווה אותך מהריון ועד הפרידה מהנקה, עם סיפורים מעוררי השראה, התמודדות עם אתגרים, ותשובות לשאלות נפוצות.
בין אם את מניקה בפעם הראשונה או בפעם הרביעית, הפודקאסט 'שעת הנקה' כאן כדי לתמוך ולהעצים אותך במסע ההורות שלך, הצטרפי אלינו בכל שבוע לפרקים חדשים ומעניינים, מלאי ידע, חום ואהבה.
15 Episodes
Reverse
הנקת פעוטות

הנקת פעוטות

2026-08-0620:20

"הוא עוד יונק?", "יש בזה בכלל ערך?", "זה לא סתם פינוק?" חגגתם שנה ואת ׳עדיין׳ מניקה הסביבה מכבידה בשאלות וגם את מול עצמך תוהה לפעמים אם זה נורמאלי שאת ממשיכה ? .. בפרק הזה אנחנו עושות סדר ומגלות למה הנקת פעוטות היא הרבה מעבר לתזונה: מה הערך של חלב אם אחרי גיל שנה? איך הוא משתנה והופך לפצצת נוגדנים והגנה חיסונית לתקופת הגן? איך ההנקה הופכת לעוגן הרגשי וכלי הוויסות הכי חזק של הפעוט?בואו לפרק מלא הסברים וטיפים שיעשו לכם סדר בהנקת פעוטות
גזים- חלק ב

גזים- חלק ב

2026-05-2724:11

ממשיכות גם הפעם לדבר על גזים והפעם על הצד של התינוק ומה יכול לסייע לו להתמודדות עם כאבי הגזים.
גזים- חלק א

גזים- חלק א

2026-05-1421:56

בפרק הזה שעת הנקה חוזרת מחופשת לידה היישר לתופעה הכי סוערת של ניו בורנ׳ס (או תינוקות חדשים) גזים!!! מה זה גזים ? איך יודעים שיש לתינוק שלנו גזים ? איך זה קשור להנקה ? ומה לעשות איתם? בואו לפרק מלא הסברים וטיפים שיעשו לכם סדר בבכי של הגזים
הפרק הזה הור בגדר חובה לכל הריונית שנערכת לימים הראשונים שאחריי הלידה, או לכזאת שבידיוק ילדה וחווה את ה״ברכה״ הזאת הנקרת- גודש!בפרק הזה אנחנו מספרות על מפגש עם יולדת ממש בימים הראשונים שלאחר הלידה, ומדברות על גודש1מהו גודש? ממה הוא נוצר? איך נתמודד איתו?כל ההסברים והפתרונות נמצאים כאן, בואי להאזין!
תזונה בהנקה

תזונה בהנקה

2025-05-0526:31

פיצה כרוב קפה ודיאטות הפרק הזה הוא על האוכל - שלנו! המניקות ! עושות סוף לשמועות ומדברות על כל מה שכדאי להימנע ממנו או שלא …? בפרק הזה נדבר על כל מה שמותר ואסור ונסביר .. קפה ואלכוהול- עלינו כל האמת על תזונה והנקה!
loading
Comments