愛麗絲的職場夢遊

免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cm07la3b209ei01xyb16wbum3 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 人生沒有微不足道的選擇   你是否也曾經問過自己：「如果走上另一條路，我會是誰？」   在鄧九雲的《女二》裡，黃澄的一生就像一齣戲。她曾是女主角的替身、曾嚐過選美的光環、曾困在八年的合約裡、曾愛上錯的人，也曾因為家人的影響一次次被推向未知的舞台。   她的故事讓我們看見： 原生家庭是根，愛與缺憾都是影響一生的力量。 而每一個看似微小的決定，都足以改變未來。   這一集，我想和你聊聊《女二》，聊夢想背後的現實、被愛與失落的糾結，以及成長的代價。 或許，我們都能在她的故事裡，找到自己的影子。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

身心障礙朋友常因他人的不了解，遭遇困境與誤解。但如果有溫暖的陪伴、專業的支持，也能參與社會，付出一己之力。伊甸基金會公益大使蔡昌憲，邀您支持「身心障礙者服務計畫」，力挺身心障礙者，成為他們尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872vq6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 你是不是也曾在某個下班的夜晚， 一邊滑手機、一邊問自己： 「我真的要一成不變到退休嗎？」 「我除了現在的工作，還能是誰？」 這一集，送給正在中場人生裡喘一口氣的你。 人生中場不是太晚，而是你終於有能力為自己做選擇的開始。 我想跟你聊--為什麼我們這年紀，內心總是浮現「我想轉變」的念頭？你不是只有職稱，你是經驗、特質與價值的總和人生轉身不需要很劇烈，只要從「練習選擇」開始如何用生活中的小行動，開出屬於你自己的新可能？ 如果你正卡在「不甘心但又不敢變」的那個位置， 請把這一集聽完，它會陪你一起找出口。🌿 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏，接受伊甸家庭托顧服務，除獲得妥善照顧，還增加外出活動與他人互動的機會，媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」，成為身心障礙者尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872xw6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 這一集，我們來聊聊一個「熟悉又有點敏感」的話題——醫美。 你是否也有過這樣的經驗？ 某天見到朋友，發現她的皮膚突然發亮、下巴變俐落，整個人看起來年輕了10歲——你問她最近怎麼保養，她只淡淡一句：「喔～就稍微保養一下。」但你心裡想的是：「妳是不是偷偷去打了什麼啊？」😆 現在的醫美，不再是明星或貴婦的專利，從上班族到家庭主婦、從工程師到保險業務，越來越多人默默踏入醫美世界，不為別人，只為讓自己更喜歡鏡子裡的樣子。 這一集，我會和你聊： ✨ 為什麼越來越多年輕人投入「輕醫美」？ ✨ 男生也會打玻尿酸、除毛雷射？原來比例越來越高 ✨ 要選大醫院還是醫美診所？關鍵不只是價格 ✨ 全球哪裡是醫美天堂？你猜對了嗎？ ✨ 醫美不是變成別人，而是重新喜歡自己 👀 無論你對醫美好奇、觀望，或其實已經做過幾次療程，都歡迎來聽聽這集。最重要的不是變得「更像誰」，而是你願不願意用自己的方式，好好照顧自己。 🎧 馬上收聽這集《從好奇到行動：醫美為什麼這麼夯》 🪞留言和我分享你的觀察與心情，我們一起用自己的方式，活出想要的模樣。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

身心障礙朋友常因他人的不了解，遭遇困境與誤解。但如果有溫暖的陪伴、專業的支持，也能參與社會，付出一己之力。伊甸基金會公益大使蔡昌憲，邀您支持「身心障礙者服務計畫」，力挺身心障礙者，成為他們尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872vq6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 「我不是故意的啦，你太玻璃心了吧？」 你也曾聽過這樣的話嗎？ 有些話，說出口只是幾秒鐘，但留下的影響，可能是一輩子。   在這一集《愛麗絲的職場夢遊》中，我想跟你聊聊——語言的重量與責任。 從職場上的一句無心評論、家庭裡的玩笑話，到我們每天和自己說的話，每一句話都可能悄悄地塑造了一個人的自我認同與人生選擇。   📊 根據心理學研究，有超過七成的成年人曾因語言傷害而影響心理健康，其中多數來自「熟人」或「家庭成員」。 💬 小學生平均每天聽到的否定語言是正向語言的三倍以上！   在這一集裡，你會聽到： ✔️ 工作與生活中，語言暴力的真實案例 ✔️ 家庭中一句話對孩子與長輩造成的潛在影響 ✔️ 自我對話的影響力：你怎麼說話，就怎麼看待自己 ✔️ 讓語言更有溫度的三個實用練習方法   語言是一座橋，不只是通往他人，也通往更理解自己的內在世界。 讓我們一起練習——說出有份量、有溫度的話。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmcsh6ltl06vs01zdf0izayuu?m=comment 👣離開城市的辦公桌，走進桃園新屋的潮間帶，一顆顆石頭，堆起的不只是捕魚工具，而是一段段人與土地的記憶。 ⠀ 本集來賓是返鄉青年胡家君，她從都市職場回到媽媽的故鄉——新屋蚵間，與夥伴們一起創立桃園石滬協會，投入百年石滬的修復與推廣，從搬石頭、解說導覽到文化保存，一步一步走出屬於自己的職人之路。 ⠀ 💬在這集你會聽到： 🔹什麼契機讓她放下都市生活、返鄉修滬？ 🔹搬石頭的同時，如何連結一整個世代的記憶？ 🔹石滬不只是石頭，而是活著的文化與人情味 你將會聽到浪拍腳邊的聲音，也聽見一群年輕人如何用雙手把海洋的記憶一塊塊拼回來。 ⠀ 🌊石滬文化，需要被看見，也值得被記得。 🎧一起來聽聽這段溫柔而堅定的返鄉故事。 ⠀ 📌來賓：胡家君｜桃園石滬協會 秘書 📍地點：桃園新屋蚵間里 ⠀ 📲 喜歡這一集，歡迎追蹤《愛麗絲的職場夢遊》，也別忘了分享給每個在找尋自己位置的你／妳！ 桃園石滬協會 https://www.facebook.com/kejian2018 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

日常行動跟生活自理都需要協助的阿宏，接受伊甸家庭托顧服務，除獲得妥善照顧，還增加外出活動與他人互動的機會，媽媽也可以安心工作和喘息。伊甸基金會邀您力挺「身心障礙者服務計畫」，成為身心障礙者尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872xw6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 你知道咖啡店裡「坐檯女侍」的故事嗎？又或者，台灣人從不吃牛肉到大啖牛排，是經歷了怎樣的心態轉折？在台灣第一家百貨公司「菊元」開幕的熱潮裡，人們又是如何初次感受到現代都會的魅力？ 本集《書頁裡的溫度》，將帶大家走進陳柔縉的經典作品《台灣西方文明初體驗》，一起回顧從清末、日治時期到1930年代，台灣人如何一步步接受西方制度與生活方式，從飲食、交通、教育到日常用品，看見那些改變我們生活的點滴。 ✅ 台灣第一家以「cafe」命名的咖啡店裡，年輕人和女侍的趣味互動 ✅ 台灣人「不吃牛」的禁忌如何被打破，以及黃牛背後的殖民歷史 ✅ 水泥、抽水馬桶如何從「舶來品」變成生活日常 ✅ 菊元、林百貨、吉井百貨如何掀起現代消費文化的序幕 ✅ 還有台灣人與西方文明相遇時，那些細膩又有趣的文化衝擊   《台灣西方文明初體驗》就像一台時光機，帶你在書頁間回到台灣社會「初體驗」西方文明的每個瞬間。透過陳柔縉輕鬆卻縝密的筆觸，我們彷彿也能身歷其境，感受那段時代的震動與好奇。 📖 如果你曾對「台灣是如何走向現代」感到好奇，快來和愛麗絲一起翻開這本書，聽見書頁裡的溫度，看見屬於台灣的珍貴記憶！   Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmcflw41005uq01zccgmd0cwn?m=comment 你上一次因為「好奇」而改變自己是什麼時候？ 這集，我們透過一位92歲日本高齡總務課長的故事，聊聊如何用好奇心與學習的態度，迎接職場與人生的轉變。 不論你正在經歷工作上的挑戰，還是想在生活中找到新的力量，這集都會給你滿滿的啟發和動力。 【本集重點】92歲工作者的堅持與好奇心背後的力量主動學習與改變習慣，讓自己成長職場數位轉型如何轉為自我提升契機生活中小習慣的改變，帶來大不同的正能量問題邀請你思考：你準備好自我變革了嗎？ 這不只是職場成長的故事，更是生活態度的分享。 願每一位正在路上的你，都能從心出發，勇敢迎接改變！ 喜歡這集內容，別忘了分享給朋友，也歡迎訂閱《愛麗絲的職場夢遊》，我們下次見！ 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmcflth9x04hc01xe1hyl92d2?m=comment 你無法改變任何人， 但你可以成為一個穩定、溫暖的存在。 像一道光，安靜地照耀，讓人靠近。 這一集節目，送給所有在關係中努力、付出卻感到疲憊的你。 讓我們一起聊聊—— 與其不斷勸說與挽救， 不如，學著把自己活成光。 願你把愛與能量，溫柔地留給自己。 我是愛麗絲，歡迎你收聽《愛麗絲的職場夢遊》。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/story/cmcskhpcd0nvj01w1h9f69unw?m=comment 🌿《愛麗絲的職場夢遊》一歲了！ 哈囉～我是愛麗絲！ 走過52個禮拜，我的Podcast滿週歲了，這是一段孤獨卻又充滿熱情的旅程，也是一段用聲音紀錄生活、用文字交朋友的過程。 這一集，是一份真心的回顧與告白。 從當初一句「我想做Podcast」，到摸索學習、課堂上戰戰兢兢錄製第0集，再到現在每週一集、堅持了一整年--全班只剩我還在週更上架，真的值得給自己一個掌聲👏 這一年裡，我在節目中分享職場觀察，也聊書、談詩，還邀請了許多生活中充滿魅力的朋友一起來聊天。 我知道詩是小眾，但詩一直是我靈魂的一部分。今天，我也想把一首AI譜曲的新詩分享給你，一起走進詩意人生的旋律裡🎵 謝謝你的收聽與陪伴，未來也請繼續和我一起夢遊職場，慢慢走，慢慢說，走出屬於你我最真實的生活風景。 💗 節目一歲了，請給我一個掌聲，也送給你溫柔的祝福！ 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/story/cmcshzz8k000t01yn3s2bbyqk?m=comment 哈囉～歡迎來到《愛麗絲的職場夢遊》，今天我們要聊一個生活中超實用、卻常常搞不清楚的主題——社會住宅 & 包租代管！代租代管！ 💡你最近是不是也在找房子？ 或是家裡剛好有間空屋想出租，卻又擔心遇到惡房客？ 今天這一集，不賣房、不賣夢，只賣實用資訊，讓你一次搞懂： 🔹 社會住宅到底是什麼？誰可以申請？ 🔹 「包租代管」跟「代租代管」到底差在哪？ 🔹 有空房的房東怎麼參加？會不會很麻煩？ 🔹 房客申請社會宅，需要符合哪些條件？ 🔹 房東租給社會宅，有什麼稅務與修繕上的優惠？ 🎙特別來賓：胡銘恩｜社會住宅包租代管業者第一線實戰專業，用最接地氣的語言，帶你看見這個政策怎麼真的在幫助租屋族群，還讓空屋變資產、租客有保障。 — 🏠 這一集送給： ✔︎ 擁有閒置房產卻擔心出租麻煩的房東 ✔︎ 正在找房、搬家、租屋人生卡關的你 ✔︎ 對社會住宅、居住正義有興趣的職場人 💬 房東住得安心，房客租得放心， 租屋不該是一場冒險，而是我們安身立命的開始。 如果你也正在尋找一個「安心的家」，別錯過這一集！ 📌喜歡這集內容，歡迎訂閱節目《愛麗絲的職場夢遊》， 也記得分享給你身邊正在煩惱房子的朋友們～ 胡銘恩臉書 https://www.facebook.com/share/19kYEzsfc4/?mibextid=wwXIfr 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmcflqw1q05wa01wsgb34hhfi?m=comment 你覺得台灣是「鬼島」嗎？ 還是，你願意花一點時間，去翻開這片土地的歷史書頁，看看我們是怎麼走到今天的？ 本集節目要分享一本讓我一讀就愛上的書——《上癮台灣史》。 作者李文成用活潑又有深度的方式，把原本枯燥的台灣歷史變得像在說故事，一頁頁都讓人意猶未盡。 我們一起聊聊： ▸ 為什麼台灣總給人「不夠團結」的印象？ ▸ 清朝統治時代的地方宗族與械鬥是怎麼來的？ ▸ 泉州、漳州移民、阿拉伯文化、地緣政治…台灣的多元，從來都不是偶然。 ▸ 作者怎麼從一位歷史老師走到 Podcast 主持人，讓更多人「上癮」於台灣史？ 還有，我個人對台灣的愛與不捨，以及我在閱讀這本書時一次次驚訝的感動。 這一集，希望讓你發現： 歷史不是一堆年代表，而是我們的身世之書。 我們的土地、我們的文化，其實充滿了未被好好認識的溫度。 今天，讓我們從書頁裡，重新理解台灣的樣子。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmb1nc0e5000001y0h1v0cq1h?m=comment 我們都曾經在情緒裡，說出一些傷人的話。 不是故意的，但還是讓關係留下了痕跡。 這一集，聊聊爭執裡的兩個角色--罵人的人與被罵的人，願你在理解別人的同時，也更溫柔地照顧自己。 有時候，我們以為在發洩，其實是在求救；我們以為自己只是被波及，其實也參與了這場風暴。 那些「不是故意的話」，藏著情緒的重量，也藏著對關係的期待與渴望。讓我們一起練習，如何在語言裡留下空間，而不是傷口。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmahmvs2c00nf01vmb3ro8483?m=comment 嗨，你今天好嗎？ 今天想和你聊聊一個，我相信你一定曾經遇過、或甚至曾經懷疑自己是不是也做過的事--那就是「情緒勒索」 還有一個以前比較少被提起、但最近常常聽到的，而我覺得非常重要的--「情緒價值」。   這一集，我想讓我們一起走進人與人之間那些最細膩的角落，去看看「情緒」如何悄悄地牽動我們的行為與選擇。 有時候是一句話，有時候是一個眼神，就能讓我們瞬間陷入內疚、愧疚、不安……你有過這樣的經驗嗎？ 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmadetki92c5e01vb5b4udhdh?m=comment 過完年之後，就有很多人開始思考轉職的問題，尤其是在決定一份新工作時，薪水往往是我們最關注的點。 但今天，我想聊聊另一個更重要的問題—除非你是老闆，要不然你一定有主管，就最你是最高層的主管，你的老闆就是你的主管，為什麼這麼說呢？因為這就是我今天想要跟大家聊的議題 你有想過這件事嗎？你的主管，可能就是你的未來，   職場裡最重要的資源，不是擁有高薪，而是有一位好主管 高薪工作固然重要，但有個好主管，才是職涯裡最珍貴的資源 如何分辨值得追隨的主管相當重要，不是一天到晚找你吃吃喝喝的主管就是好主管， 今天的分享，希望能讓你在轉職時，除了關注薪水，更去思考「主管是否值得跟隨」。一個好主管，能讓你成長，一個爛主管，可能會毀掉你的職涯。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cm95a8j7v020u01w87cwd5ivr?m=comment 今天要聊一個很特別的話題--你有沒有想過，那些我們常看的YouTuber是怎麼紅起來的？而他們為孩子們帶來了甚麼樣的夢想，今天邀請到了一位特別來賓—現在是國小四年級的”王耀祖”小朋友，他活潑聰明，反應又快，他有一個夢想是當YouTuber！ 之前聽他媽媽提起他想當Youtuber的事，後來在一起活動的場合中遇見他，我跟他說想邀請他上我的節目聊聊他的夢想，他聽到之後超興奮的，所以今天就邀請他來聊聊他的夢想，也看看現在小朋友為什麼想當YouTuber。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmade8e9h0dam01w15gc9ctmf?m=comment 今天想跟大家分享一件事，在準備這一集的節目的時候，我站在書櫃前發呆很久，手指一排排劃過去，心裡想著：「這禮拜想跟大家聊哪一本書呢？」就在這樣晃神的瞬間，我的目光停在了它身上，這本書叫做《如果我們的世界消失了》。   這本書我不是最近才看的，其實是2017年的時候看過，當時也寫下了心得。沒想到，時隔這麼多年，它還靜靜地待在書櫃裡，等著我重新翻起來。那一瞬間我心裡想，也許這就是一種暗示吧，是時候把它介紹給大家了。   書名聽起來有點沉重，但我想說的是，它給我的感覺其實很溫柔的。作者是加拿大作家艾蜜莉．孟德爾，她用一種安靜又詩意的方式，寫下世界末日後的故事——沒有好萊塢電影式的華麗的災難場面，也沒有英雄拯救世界，只有一群平凡的人，在極端的情況下，努力地活下來，努力地記住一些事物。   書名有點像災難片的預告，不過內容其實非常有層次。 故事一開始，就是世界末日。很安靜地、一點都不誇張，致命的流感悄悄蔓延，醫院人滿為患、電力網路斷了、電視播到一半停了，主播對著觀眾揮手說再見……然後，我們熟悉的世界就慢慢消失了。電力和網路接連中斷、飛機停飛、城市陷入寂靜。我們熟悉的世界，一點一點地，安靜地消失了。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cmahlwvaw00n501vm4f20axth?m=comment 我常常聽身邊的人在喊工作壓力大事情做不完，在脆上也看到一堆這樣的抱怨文，不知道你是不是也常常覺得工作快壓得喘不過氣？ 一邊要顧工作進度，一邊還有家庭、經濟的壓力，甚至偶爾還得擔心國際局勢影響自己的飯碗……到底要怎麼辦呢？ 尤其是美國總統川普，一個人一句話可以撼動全世界的可怕情形，從他上任到現在，天天都像八點檔…真是令人嘆為觀止。   今天這集，我們就來聊聊，為什麼現代的職場壓力這麼大? 最重要的是，我們一起來找方法，看看能夠怎麼樣幫自己減壓，讓生活變得輕鬆一點。 我們開始抽絲剝繭吧！ 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cma2avpnh1aqr01x8gqmjet8z?m=comment 今天我們不談職場上的人際關係，不談升遷，也不談履歷，我們來聊聊一個聽起來輕鬆，實際上卻深刻的主題——興趣這件事。 你有興趣嗎？或者說，你還有力氣去培養興趣或專長嗎？   這個問題看似簡單，但其實值得我們好好停下來想一想。因為我發現，真的願意靜下來思考「我喜歡什麼？」的人，真的不多。 很多人工作忙碌，下班就是直接癱在沙發上滑手機，追劇或看短影片，腦袋放空。到了週末，只想耍廢，睡到自然醒，再點杯手搖飲、滑滑 IG，看看別人的人生。但日復一日，心裡會出現一種莫名的空虛感。 有時候我們會羨慕那些生活充滿儀式感的人：他們下班去學畫畫、假日會去上陶藝課、有人跑馬拉松、有人學烘焙做甜點，生活看起來既充實又精彩。我們看了會忍不住羨慕，心想：「他們怎麼有這麼多時間跟精力啊？」 但實際上，不是我們沒時間，也不是我們沒能力，而是-我們沒有讓「喜歡的事」進入我們的生活。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cm95731i601yc01wa5k8agqkp?m=comment 今天我們要探討一個結合科技、倫理與人性的議題——機器人能取代子女照顧父母嗎？ 前幾天在臉書上看到朋友提到 ChatGPT才兩歲多，進化的速度已經令人又喜又驚，而且還不論他和AI同儕因互相競爭模仿的成長能力！ 每一個新功能出現，大家就會說又什麼行業會消失、什麼樣的人會被取代。 "我想應該不會被取代的，是人跟大自然親自連結所產生的感動和療癒。 如果連這種內在的感受都可以由A I生成，那應該是人類滅亡的時候了！" 這是一個很聳動的討論，因為討論起來一定沒完沒了，就像我們討論到最後，提起，人口越來越老化，科技越來越進步，哪天一定會有可以幫忙照顧人類的AI機器人，提供人類溫飽和情感依靠。看看現在已經有多少人會跟ChatGTP聊天，尋求安慰和生活、情感建議，而ChatGPT才是兩歲多的baby! 真的難以想像十歲、二十歲的他，加上其他以驚人倍速成長的AI智慧和機器人科技結合，這世界會是什麼模樣呢？ 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cm953l3dh01xp01wa1nge0oct?m=comment 今天的主題有點不一樣，我們不聊職場，而是聊聊——健身！ 我發現，最近身邊越來越多人開始運動，不管是慢跑、瑜伽、重量訓練，甚至是各種團體課程，好像大家都開始關注自己的身體健康了！ 不論是電視節目還是廣播甚至是Podcast也越來越多在談養生健康的主題，我以為是因為我年紀大了，開始感受到體力下降、肌力減弱，所以產生了危機意識，但好像不是這樣，當我進入健身房之後發現，年輕人也不少，比我年紀大的跟比我年紀小都有，似乎不是特定年齡族群，我也發現路跑及登山的人也不少，尤其路跑活動每個月都有各式各樣有主題的路跑，似乎”運動、健身”已經成了年輕人口中很潮的事情。 那麼，為什麼這幾年健身會這麼流行？去健身房的人到底是哪些族群？新手又該注意什麼呢？ 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting