1a B-Ware

Sprünky hat Luisas Bumble Account übernommen und verstörende Einblicke in die Dateing Welt bekommen. Der Anabolika Polizist hat sie geghostet, sie hatte Flirttalk im Käsevokabular und Männer gesehen die Ziegen küssen. Wir sprechen außerdem darüber, ob es sich lohnt sich für knapp 200 Euro lebenslangen Zugang zu den Likes auf dem eigenen Dating Profil zu erkaufen. Neue Wochenaufgabe für Luisa: Trage jeden Tag auffälligen Lippenstift. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Sprünky war im Disneyland, Luisa ist nach Köln zurück gezogen. Während Luisa prokrastiniert beim Kisten auspacken, gönnt sich Sprünky ein Scar T-Shirt im Disneyland. Dazu geben wir euch noch den ultimativen Marie-Kondo-Tipp des kleinen Mannes mit an die Hand. Wenn ihr euch nicht sicher seid, ob ihr ein Objekt behalten oder wegschmeißen wollt, stellt euch immer folgende Frage: Wenn da Kot dran wäre… Würdet ihr es abwaschen und behalten oder wegschmeißen? Nächste Wochenaufgabe: Sprünky übernimmt Luisas Dating Account bei Bumble. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Diese Folge übertrifft eure kühnsten Erwartungen der Wollust. Sprünkys Wochenaufgabe, ein Buch aus einem öffentlichen Bücherschrank lesen, artet aus. Wir erfahren in dem Buch „Mh. Der sinnliche Mann“ , ein Ratgeber aus den 80er Jahren zum Thema Intimität und Sinnlichkeit, warum ein Kranhäuschen die Libido anregt, was eine egoistische Beischlafkatze ist und warum ein Stossmann nochmal üben gehen sollte . Außerdem klären wir die Frage ob der Strand oder die Badewanne geeignete Orte sind um Liebe zu machen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Luisa kommt von ihrer Wochenaufgabe Squash spielen und ist on fire. Sprünky war in London und musste weinen. In dieser Folge ist somit die komplette Bandbreite an Emotionen mal wieder vertreten. Wir sprechen außerdem über Luisas Trennungsphase und über richtig gute Grußkarten. Neue Wochenaufgabe: Suche dir ein Buch aus einem öffentlichen Bücherschrank aus und beschäftige dich damit. In Sprünkys Fall "Der sinnliche Mann" - einer 80er Jahre Pflichtlektüre. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

The Bitches are back in Town! Die Sommerpause ist vorbei und wir wieder für euch da. In dieser Folge geht es um zu lange Hunde, warum Gesichtshandtücher wichtig sind und was Scheidengeister mit Herdplatten zu tun haben. Außerdem klären wir auf, was an den Hochzeitsgerüchten zwischen Reinhard Remfort und Sprünky dran ist. Neue Wochenaufgabe: Probiere eine neue Sportaus aus. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Luisa kommt frisch aus ihrem Patisserie Workshop und hat als Ex Verlobte ironischerweise gelernt wie man eine Hochzeitstorte macht. Wir stellen fest: Ein Bartnetz für Männer sieht extrem beschissen aus, doch ein Bart ohne Bartnetz ist der Push Up Bra der Boys. des Weiteren hat Luisa Dateing Stopp und Sprünky erzählt was die Gangster Omas in Köln Riehl machen. Wir gehen in die Sommerpause und hören uns wieder ab Montag, 08.09. 25 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

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Eure Dolmetscher für die Seele sind da. Sprünky kommt diese Woche frisch aus dem Esoterikladen und hat einen Stein Buddha, Aggressionen sowie viel Edelsteintalk mitgebracht . Außerdem zaubert Luisa in der Folge einen Edelstein aus ihrem BH - den Titten Turmalin, wir pendeln Luisas Affären aus und sprechen über Betonungen . Neue Wochenaufgabe: Kommuniziere so viel wie möglich mit ChatGPT. Besonders über emotionale Themen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Willkommen zur inneren Brotzeit unter den Podcasts. Mit dabei diesmal: Heidi von der Alm aka Luisa, die Prinzessin der Kelche aka Sprünky und Günni Hape Kontra K. Wir sprechen darüber wie anstrengend Gangster Image sein muss und Warum Kontra K. Wahrscheinlich heimlich romantische Gifs in seine Männergruppe schickt. Außerdem geht es um Sprünkys Wochenaufgabe Esoterikprodukte ausfindig zu machen und Tarot Karten und Luisa erzählt von ihrer Kurzurlaub in Salzburg. Neue Wochenaufgabe ist die alte Wochenaufgabe: Gehe in einen Esoterikladen und lass dich beraten. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Heute geht es um Affären. Sprünky ist der Dumbledore der Affärenkunst und gibt die erste Nachhilfestunde - an Luisa als naive Harry. Wir haben wieder neue Storys aus der Kategorie "Deutsche Bahn Fun Time" und sprechen darüber in welchem Jahrzehnt wir Alternativ gerne gelebt hätten. Neue Wochenaufgabe für Sprünky: Beschäftige dich mit Esoterik Produkten und finde heraus welche für dich passen könnten. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Mit einer Traditionsbegrüßung heißen wir euch herzlich Willkommen in Folge 207. Luisa glaubt mal wieder ans Universum während Sprünky auf harte Arbeit setzt und man klar feststellen muss: das ist der Unterschied zwischen faulen und nicht faulen Personen. NEWS: Sprünky hat einen neuen Podcast- FRIENDS IN CRIME, zusammen mit Bastian Bielendorfer- könnt ihr bei Podimo und Spotify hören. Außerdem könnt ihr den, von Luisa selbst auserwählten, schäbigsten Präsentkorb gewinnen. Schreibt dazu @luisa_charlotte_schulz bei Instagram oder ne Mail an : mail@1abware.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

2 GIRLS 1 MIC ist unser Motto heute. Bei 1a B-Ware ist Seelenkirmes. Die Erazer Achterbahn aka Luisa Charlotte Schulz und der Autoscooter aka Sprünky sitzen vor einem, ja genau EINEM Mikrofon in Berlin und sprechen über Luisas neues Leben als Single, Freizeitparks und Speed Dating oder Dating auf Speed. Tickets für unsere Shows findet ihr hier:  Sprünkys "Mutprobe"-Solo: https://sandra-spruenken.de Luisas "Stabil Instabil" Premiere: https://www.eventim.de/artist/luisa-charlotte-scholz/?srsltid=AfmBOop0SrlH__F1S4G_m3GSolmC1WKHELPcTGmR6w0j4ujNj_8_3Cnc Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Wir sprechen diesmal darüber wie rauchig eine Stimme sein darf, damit sie noch sexy klingt... Welche Marktschreierpersönlichkeiten wir haben und wie Luisa ihre Flugangst zu Flugrespekt weiterentwickelt hat. Außerdem geht es weiterhin um die Wochenaufgabe einen botanischen Garten aufzusuchen und nächste Woche steigen wir noch tiefer ins Botanik Thema und widmen uns der Welt der Kakteen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

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Sprünky ist müde von ihrer Wochenaufgabe denn sie steht zurzeit jeden Morgen um 5 Uhr auf und ist Mitglied des "5 am Club", wie im gleichnamigen Buch empfohlen. Angeblich soll man so sein Leben in den Griff kriegen doch wir sagen eher: Lass mal lassen! Außerdem lernen wir dass ein männlicher Fisch ein Milchner ist und welches Tier den Fachbegriff Rammler trägt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Erstmal wollen wir klarstellen: Erstens... vom Inhalt her wissen wir den Inhalt und zweitens... Humor ist sehr verschieden, außer es ist ein Nudelholz im Spiel. Luisa erzählt von ihrer Abnehmen im Liegen Probesitzung und wir wollen euer Kollegen-Amor sein: Sendet uns gerne Komplimente für eure Lieblings-Arbeitskollegen und Kolleginnen. Neue Wochenaufgabe: Trete dem 5am Club bei und stehe jeden Tag um 5 Uhr auf. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Unser Podcast ist erwachsen geworden. (Kleiner bis mittelgroßer Scherz!) In Folge 201 rechnet Luisa Podcastfolgen in Menschenjahre um und nicht getrunkene Biere in Schuhe. Sprünky klärt uns auf was Classic Karens sind. Spoiler: Scheiße! Und wir feiern einen neuen Begriff in der B-Ware Welt: Die Hohlbohrschnecke. Neue Wochenaufgabe: Luisa macht eine Probesitzung bei "Abnehmen im Liegen". Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Happy Birthday to us. Wir werden jetzt tatsächlich 200 Folgen alt und das feiern wir mit euch! Sprünky sendet aus dem Phantasialand für Schweiß- der Therme und wir beide lassen seelisch mal so richtig den Arsch raushängen. Wir beantworten zudem eure Fragen, lesen eure Hörerlove vor und sagen uns sogar was uns an der anderen nervt. Also wie immer: Deep talk und Pimmelwitz deluxe! Danke für 200 Folgen dabei sein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

In dieser Folge geht es um abpollende Samen, Strickkinos und warum man dafür stark an der Hand sein muss. Gisela Hottalk inklusive. Außerdem haben wir Nippelstories und erklären euch warum ihr keine Reinigungstipps von Torsten Sträter annehmen solltet. Nächste Woche haben wir Geburtstag und feiern 200 Folgen B-Ware. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Wir sitzen - mit doppelter Geschwindigkeit - auf unseren vier Buchstaben und diskutieren was uns mehr entspannt: Stricken oder Ficken!? Luisa stellt fest, dass ihr Berliner Leben sich anfühlt als hätte man ne Sprachnachricht auf doppelte Geschwindigkeit gestellt und findet ihre Wochenaufgabe alle Sprachnachrichten, Podcasts oder Hörbücher auf doppelter Geschwindigkeit zu hören 'eher stressig'. Am Ende gehen wir mit der beruhigenden Erkenntnis aus der Folge: Mach et oder mach et nicht, du bereust es eh, und entscheiden uns im Zweifel immer fürs Machen. Ihr hoffentlich auch #schreibtischtäter #derlordkommtheim Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)