Kull

Odd-Magnus Williamson er en folkekjær skuespiller, komiker og manusforfatter. Odda vokste opp på Nordstrand og slo gjennom med roller i TV-serier som Torsdag kveld fra Nydalen. Han er kjent for mange gjennom gjentakende roller i reklamer, komiserier, dramaserier og i filmer._________Foto: Tore Sætre

Morten Thoresen er en Greco-Roman-bryter i 67 kg-klassen. Han representerer Bodø Bryteklubb og er mest kjent for å ha blitt europamester i 2020, da han tok gull under EM i Roma. Han har også bronse fra U23-EM og flere norske mesterskap, inkludert flere gull på seniornivå og kongepokalen i 2022 og 2024.Utenom matta er han også kjent som TV-personlighet, blant annet fra NRK-serien «Hodet i klemme» og som deltaker i «Forræder».

Nicolay Ramm er en journalist, komiker, programleder, artist og skuespiller.Han er utdannet journalist fra Høgskolen i Oslo og har teaterutdannelse fra East 15 Acting School i London. Ramm startet karrieren som sportsjournalist i NRK Sport og VG, men ble særlig kjent for sine humoristiske OL-sanger og reporterroller under OL i Rio 2016 og Pyeongchang 2018. Han har gitt ut flere komiske musikkutgivelser, ofte med sportstema, og har vunnet «Folkets favoritt» under Gullruten. I dag jobber han primært for NRK som programleder og underholder med en miks av humor, musikk og sport.

"Det var lettere å ta livet av seg enn å ta den samtalen..." I denne episoden av Fakkel møter Marius Ulekleiv forfatter og foredragsholder Oddvar Vignes til en åpenhjertig og rystende samtale om fasader, skam og et planlagt selvmordsforsøk.Oddvar levde et liv som utad virket vellykket – han var den muntre "moroklumpen" som alltid hadde kontroll. Men på innsiden vokste avstanden mellom den han var og den rollen han spilte, inntil han ikke lenger orket å bære vekten av egne forventninger og økonomiske problemer. Oddvar tar oss med inn i de mørkeste timene på et hotellrom i Oslo, der han med stor ro planla sin egen avslutning som et "livsprosjekt".Han forteller om den sjokkerende mangelen på frykt i gjerningsøyeblikket, den tunge oppvåkningen på sykehuset, og den krevende veien tilbake til livet på hjemstedet Finnøy. Dette er en episode om betydningen av å kaste masken, om foreldres ubetingede støtte, og om hvordan en fastlege på en liten øy ble redningen da alt håp virket ute.

Venn av podkasten, Tim Rudi, er tilbake for en hyggelig samtale med Sondre og Marius.Tim er en merittert mentaltrener og tidligere elitesoldat som kombinerer erfaring fra Kystjegerkommandoen med dyp fagkunnskap om prestasjonskultur. Som gründer av Heart Mentality og forfatter hjelper han mennesker og team med å bygge psykologisk trygghet, kraftfullt fokus og sterke resultater. Gjennom sine foredrag leverer han en sjelden blanding av personlig dybde og praktiske verktøy som skaper varig endring.

Adrian Lund er en anerkjent norsk foredragsholder som brenner for inkludering, mangfold og et arbeidsliv der alle får skinne. Han er særlig kjent for sin deltakelse i realityserien 71° Nord, der han viste styrke og evne til å snu utfordringer til muligheter.Til tross for å være rammet av Tourettes syndrom, har Adrian lært å omdanne negative erfaringer til positiv læring og vekst. Med humor, sårbarhet og kraftfull innlevelse deler han sin personlige historie for å bryte ned fordommer, avmystifisere diagnoser og vise verdien av å se hele mennesket bak annerledeshet.Hans skreddersydde foredrag treffer et bredt publikum – fra næringslivsledere og arbeidsplasser til skoleelever – og kombinerer engasjerende fortellerteknikk med konkrete innsikter om hvordan ulikheter kan bli en styrke. Adrian er en lidenskapelig stemme for positiv forandring og et mer inkluderende samfunn.

Chris Holsten er en sanger, låtskriver og produsent som har etablert seg som en av landets mest populære popartister. Han fikk sitt gjennombrudd da han medvirket på Broilers hit "Rays of Light" i 2014, og siden har han bygget en solid karriere med sterke melodier, ærlige tekster og en særegen stemme som når mange hjerter.Etter å ha startet på engelsk, var det spesielt låten "Hvis verden" sammen med Frida Ånnevik i 2020 som virkelig løsnet for ham på norsk. Albumene Bak en fasade (2022) og Gå, bli lykkelig, du (2023) befestet posisjonen hans som en artist som balanserer sårbarhet og styrke, med flere låter som har dominert radio og strømmetjenester. Han er nå aktuell med sitt tredje album Bedre Dager, som slippes 6. februar 2026. Albumet fortsetter hans reise med personlige og følelsesladde låter, og fansen kan også glede seg over at Chris legger ut på en omfattende turné i år.

"Min frykt på fotballbanen var å bli avslørt som ikke god nok, eller i verste fall også ødelegge for laget mitt." I denne episoden av Fakkel er det Fredrik Filtvedt som besøker Marius. Samtalen tar utgangspunkt i Fredrik Filtvedts rolle som journalist og podkast-vert for Manchester United-miljøet i Norge. Fredrik forteller ærlig om utfordringene med å balansere rollen som objektiv journalist med egne sterke følelser som supporter. Denne samtalen handler mye om prestasjonsangst og sårbarhet. Fredrik deler åpenhjertig om hvordan han helt fra barndommen har kjempet mot en lammende frykt for ikke å være god nok. Han knytter dette til et beinbrudd som barn, som gjorde at han mistet forspranget sitt på fotballbanen, samt usikkerhet knyttet til utseende og andres vurderinger. Marius og Fredrik diskuterer hvordan denne angsten har påvirket ham profesjonelt – fra å bruke timer på å tørre å ta kontakt med intervjuobjekter, til følelsen av å miste kontrollen under livesendinger. Fredrik forteller om hvordan han nå bruker åpenhet som et verktøy for å håndtere frykten, og hvor viktig det er å skille mellom hva som er "skummelt" og hva som faktisk er "farlig". Samtalen berører også farsrollen, foreldreskap og viktigheten av å validere følelser hos barn samtidig som man setter trygge grenser.

Geir Aker er en norsk foredragsholder og TV-personlighet, best kjent som den myndige «fenriken» i Kompani Lauritzen. For denne rollen vant han Publikumsprisen under Gullruten 2021, og han har også utgitt selvhjelpsboken Fenrikens førstegangstjeneste.Til tross for kallenavnet på TV, hadde Aker graden kaptein i Forsvaret før han sluttet i 2005. Han har ti års militær bakgrunn og har siden jobbet mye med mennesker i endring, blant annet i NAV og som leirskolelærer. I dag bruker han sin erfaring til å lære andre om selvdisiplin og samarbeid gjennom en kombinasjon av alvor og humor.

Clement Twizere Buhake er en norsk-rwandisk fotballkeeper som spiller for Ull/Kisa. Med røtter fra Den demokratiske republikken Kongo og Rwanda, har han nylig representert Rwandas A-landslag. Under borgerkrigen i DR Kongo flyktet foreldrene med ham og søsknene over grensen til Rwanda, der de bodde i flyktningleiren Camp Kiziba under ekstremt krevende forhold. Familien bygde selv et hus av leire uten elektrisitet eller vann – de måtte gå langt for å hente vann. Skolegang ble hans lyspunkt, helt til redningen kom i 2008: Familien ble plukket ut til Norge. Clement ankom Norge en vinternatt som 11-åring, og morgenen etter opplevde han snø for første gang i livet – en enorm kontrast til alt han hadde kjent. Han er dypt takknemlig for mottakelsen i Norge, der han raskt fikk venner, aldri opplevde rasisme, og fikk spille fotball i Norild før veien videre førte ham via Vadsø, Lillestrøm SK, Oppsal, Gjelleråsen og et opphold i Finland til Strømmen – og nå Ull/Kisa. Familien – foreldre og fire yngre søsken – bor fortsatt i Vadsø, og de betyr alt for ham.

Mikkel Niva og Herman Flesvig er to av landets mest populære komikere og underholdningsprofiler. De to kompisene har samarbeidet tett i flere år, blant annet gjennom den svært populære podkasten Storefri, samt NRK-serien Oppdrag Europa, der de reiste til Europas minst besøkte land og løste morsomme oppdrag.Mikkel Niva startet karrieren tidlig, allerede som barn i julekalenderen Putti Plutti Pott. Han har bakgrunn som improvisatør, skuespiller og programleder, medlem av ensemblet ved Det Andre Teatret i Oslo, og er kjent for sin varme og menneskelige stil. Han har ledet en rekke NRK-programmer som Kvelden før kvelden, TV-aksjonen og MGPjr, og har også vært åpen om personlige temaer i dokumentarserien Uten Pappa.Herman Flesvig har blitt en nasjonal favoritt gjennom serier som Førstegangstjenesten og Flus på NRK, der han ofte spiller flere roller med sin unike karakterhumor. Han er kjent for sin energiske og spontane stil, og har delt åpent om oppveksten med ADHD.Begge gutta er nå høyaktuelle i NRKs nye julekalender Nissene i skjul, sammen med Kevin Vågenes – og selvsagt vår egen Sondre Myrseth! Serien er en videreføring av det ikoniske Nissene på låven-universet fra Espen Eckbo, men med en frisk vri inspirert av realityserier som Forræder og Spillet. Handlingen følger 24 nisser som bor sammen på en nedlagt grisegård i 24 dager. Blant dem skjuler det seg rampenisser som saboterer konkurransen, og hver kveld stemmes en nisse ut.Marius, Sondre og teamet bak Kull vil takke alle lytterne, gjestene og støttespillerne for et fantastisk artig år og ønsker riktig god jul!

Rimmslim, alias Eirik Rimmereid, er en allsidig artist og standup-komiker fra Nordfjordeid. Med sin markante nordfjorddialekt lager han alt fra melodisk hip-hop til uforutsigbare elektroniske technobeats – alt skrevet og produsert selv. Rimmslim kombinerer humor og musikalsk lekenhet, og har opptrådt både som rapper og komiker, og er kjent for sin energiske og ekte scenetilstedeværelse.

Morten Bergheim er en allsidig skuespiller, stemmeskuespiller og musiker. Blant annet kjent som sanger i showgruppa Cheezy Keys, og at han har deltatt i en rekke barnefilmer, reklamer og TV-serier med stemmen sin. Han er også en lidenskapelig LSK-supporter – og tidligere styremedlem i klubben, som lørdag, 6. desember, møter Sarpsborg 08 i cupfinalen. I disse dager er han dobbeltaktuell i den svært populære julemusikalen Juleskurken på Lillestrøm Kultursenter. Han står bak regi og spiller Piperenseren i denne humorfylte, fengende forestillingen om godt mot ondt, som passer store og små.

Ruben Elias, kjent som Dinhowelias eller Dinho på TikTok (@rubenwelias), er en karismatisk influencer som elsker fotball, fjas og stilige klær. Med energiske videoer blander han sammen hverdagsmoro, swag og spark!Følg Ruben Elias på Instagram

Elias Reichenberg er en hockeyprofil fra Lillehammer. Han er yngre bror til den avdøde landslagsspilleren Alexander Reichenberg, som tok sitt eget liv i mai 2024. Elias sluttet selv med hockey tidlig som barn, men har nylig tatt opp brorens arv ved å engasjere seg som styremedlem i Lillehammer IK og prosjekter som et minnefond i samarbeid med Mats Zuccarello Foundation og nystartede En time uten beskyttelse. Han er kjent for å være åpen om sorgprosessen og familiens hockeyarv, der faren Ronny også spilte 360 kamper for klubben.

Trygve Skaug er en folkekjær låtskriver, musiker og en av Norges mestselgende poeter, kjent for ærlige tekster om de nære tingene i livet – hjertevondt, forelskelse og tro. Hans siste album Stor gutt viderefører denne tradisjonen.Fra vokalist i bandet St Morritz (2006–2012) gikk han solo og har utgitt fire album, inkludert Spellemann-nominerte Sanger du skal få når jeg dør (2017). Diktsamlingene hans, som Følg med nå (2019) og Ikke slipp (2020), er trykket i over 42 000 eksemplarer, mens senere utgivelser som Hjemmekamp (2020), Opprykk (2021) og Dikt til navngitte menn (2022) også har blitt store suksesser.I 2021 deltok han i TV2s Hver gang vi møtes og mottok Bjørg Vik-prisen for evnen til å nå nye generasjoner med poesi via sosiale medier.

Gaute Berg Næss, bedre kjent som komikeren Gucci Gaute, er en populær underholder fra Skien. Han har markert seg som stand-up-komiker, skuespiller og YouTube-profil, med et humoristisk preg inspirert av bruktklær, golf og hverdagsabsurde situasjoner. Gjennom sitt populære program Gauteshow på NRK, der han intervjuer kjendiser sammen med sidekick Snorre Kind Monsson, har han vunnet Humorprisen for "Årets morsomste på nett" i 2023 og fått over 200 000 strømminger per episode. Personlig har han delt åpent om nyresykdom, der faren donerte nyre i 2023.

Tobias Tveter Ellefsen, bedre kjent som TobbeTutta eller @tobbetuttasnutter på Instagram og TikTok, er en karismatisk astmatiker og satiriker fra Romerike. Med sin skarpe vidd og selvironi skaper han lattervekkende videoer som stadig får mer oppmerksomhet, samtidig som han nylig bestemte seg for å prøve lykken som voksenstudent på journalistikken i Bergen. Som en del av det populære kollektivet @handicrapcrew – et crew av kreative folk med handikap som tar opp hverdagslivet med funksjonsnedsettelser på en uhøytidelig måte – sprer han glede og bevissthet gjennom absurde sketsjer, danser og parodier.

Ahmed Mohamed Mamow er en standupkomiker, manusforfatter, skuespiller og podkaster fra Lambertseter i Oslo. Han er kjent for sin selvironiske humor, ofte basert på temaer som identitet, rasisme og oppvekst i fattigdom. Mamow har medvirket i NRK-serier som Helsebrusjan og True klein, samt komiprogrammer som Latter Live, Alltid beredt og Ikke lov å le på hytta. Han driver podkasten Milde meninger og radioprogrammet Ta vel imot på NRK. I 2025 slapp han sitt første standup-spesial, Hvit komiker, svarte vitser, på NRK. Hans karriere ble påvirket av farens tragiske død, som motiverte ham til å følge drømmen om komedie.

Glenn Jensen er en tidligere ishockeymålvakt, mest kjent som andremålvakt i Vålerenga Ishockey (2006–2008 og 2010–2016). Han startet karrieren i moderklubben Manglerud Star, spilte senere for Furuset (2007/08) og Sparta Warriors (2009/10), før han returnerte til Vålerenga. Jensen la opp som toppspiller i 2016 og ble markedssjef i klubben i sitt hjerte. Han fikk nasjonal oppmerksomhet gjennom TV 2-seriene «Iskrigerne», «Kjendis søker kjæreste» og «Skal vi danse».