Claim OwnershipCaliente
Subscribed: 0Played: 3
Subscribe
© Útera
Description
En este podcast vamos a estar hablando de sexualidad, creatividad y goce. Mi nombre es Anabela, soy la creadora de @utera____ y estaré hablando con ustedes sobre lo que de alguna manera, nos ayuda a salir de un lugar conocido para ponernos a crear lo que nos calienta y erotiza.
37 Episodes
Reverse
Este es el primer episodio de esta nueva temporada donde hablamos de: ¿Soy todo lo que digo de mi misma? ¿U hoy necesito reconocer que soy algo diferente a lo que creía y eso me abre un abanico de posibilidades nuevas?
Dejar las pieles y mecanismos que ya no nos permiten abrirnos al disfrute y a la alegría. El deseo como brújula y como fuente de inspiración, orden y organización.
Y sabernos sostenidas por algo enorme que quiere cooperar con nuestros procesos. Si, hablé de todo.
Todos los libros nombrados los encuentran en Medio Pan Libros.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio hablamos de activar el deseo siendo coherentes: tomando las decisiones que nos llevan hacia donde queremos estar, dejando de castigar la ambición, dejar de verlo como algo malo y empezar a aceptarla para que nos guíe, hackeando el miedo, activando la adulta interna, y abandonando el conocido autoboicot. Desear, invertir en nosotras, ambicionar, sostener el fuego pese a todas las resistencias. No hay fórmulas ni moldes: los estamos creando según cada una.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Hablamos de las brujas, del miedo que le tenemos al propio poder, del poder sexu@l, del poder de la red y de las amigas: y en el medio de todo eso nos reímos de nosotras, ventilamos los mambos y las formas que encontramos para volver a nosotras. Desde Jonnhy Cash, huevos de obsidiana, cuidar nuestra energía, gauchos y una posible yo del futuro. De todo, porque cuando nos juntamos las dos nos prendemos fuego.
La presentación es de Gigi Polezzeli
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio vamos a estar hablamos de cómo el deseo a ser querida o aceptada genera muchas veces que nos achiquemos o nos sobreadaptemos para gustar, o para que un vínculo se sostenga. El hecho de habernos creído "intensas", miedo a que el otro nos rechace, lo que no decimos, lo que no mostramos, y la necesidad imperiosa de empezar a ser auténticas, a ser nosotras, a expresar nuestro deseo, nuestras necesidades para romper el hechizo y crear los vínculos que necesitamos.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Un episodio donde hablo de un tema super sensible desde la belleza, el amor y la alegría.
Sin golpes bajos.
La madre, el humor, el duelo, lo difícil, lo hermoso que nos dejan, las amigas, los salvavidas, los libros.
Entrar en contacto con la muerte desde la vida y el agradecimiento.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Cómo es emprender sin el colapso, la exigencia, la ansiedad y el agotamiento como únicos diálogos posibles? ¿cómo podemos crear una estructura o un paradigma personal, posible y sustentable? ¿cómo podemos tomar las decisiones necesarias para confiar en lo que hacemos y dejar de boicotearnos? ¿cómo podemos tener en cuenta nuestra regulación, nuestro cuidado, nuestra energía vital y nuestro deseo?
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Ser exigentes con nosotras mismas es una forma de inhabilitarnos el disfrute? ¿Podemos ver todo lo que si estamos haciendo y festejar nuestro camino?
¿O exigirnos es una forma de boicotearnos, de hablarnos mal y de invalidar nuestro potencial?
La exigencia quizás es ese diálogo interno cruel que nos caga el autoestima y que no reconoce lo zarpadas que somos. A veces poner el cuerpo y permitirnos habilitar un disfrute posible puede ser una llave para vincularnos con nosotras desde un nuevo lugar, más generoso y amable.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Este es un cruce entre "JUGOSA Y FILOSA" de Victoria Viola y "CALIENTE" de Útera
¿estar encendidas es el nuevo mandato? ¿se puede estar encendidas o conectadas con el deseo sin estar al palo y pasadas de rosca, sin perder de vista el cuidado y nuestros ritmos?
¿cómo podemos hacer para conectarnos con nuestro fuego creativo y también con algo que nos regule para no apagarnos ni quemarnos?
lo que nos hottea puede conectarnos con lo vulnerable, con el humor, con el disfrute, con aquello que nos regula y nos mantiene en eje.
Seguinos!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio vamos a estar hablando junto a Iara Vilardebó ("La crisis del amor") sobre volver a nuestro centro post separarnos. La vara alta, el cuidado, el reconocernos. Ser nuestro sostén y las miles de posibilidades que se abren con nosotras mismas y nuestras creaciones/sueños.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio voy a estar hablando de los discursos ansiosos que genera la cultura del bienestar, la sanación como nueva zanahoria y la necesidad de conectarnos con un disfrute posible aquí y ahora para hacerle bien al cuerpo y a nuestra psiquis y hackear esas exigencias. ¿Estamos cumpliendo un estereotipo o esto que hago me hace bien? ¿es posible sanar desde lo mundano, lo amistoso y lo terrenal? ¿podemos dejar de exigirnos y simplemente disfrutar de lo que estamos haciendo bien?
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio vamos a estar hablando de estar PRE MENSTRUALES: lo áspero, lo caótico, lo curandero y lo sabio de nuestro cuerpo cuando está por menstruar. ¿Nos convertimos en monstruas o el mundo no está listo para ver nuestra parte más cruda y profunda? El estigma, el colapso, la intuición, el poder brujo que emana: amo la fase pre menstrual y la defiendo a muerte para resignificarla.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Cuántas veces en teoría estamos trabajando o creando aquello que nos gusta pero nos sentimos frustradas, apagadas, desmotivadas y estresadas?
En este episodio vamos a estar hablando de la necesidad de crear y conectar con nuestros proyectos desde el disfrute, desde nuestra calentura y desde lo que SÍ para que el paradigma de pasarla como el c*lo no sea el único posible.
Nuevo programa: https://utera.com.ar/erotismo-creativo/
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Este es un episodio especial sobre cómo afectó la Caza de Brujas en el vínculo con nuestro cuerpo, con nuestro deseo y nuestra voz.
Estamos haciendo cosas increíbles con nuestro poder creativo y somos mujeres fuego.
¿Qué pasaría si me doy el vuelo que realmente me pido?
* desde ya les pido disculpas por los problemas técnicos con el mic si no se escuchan tan claras algunas palabras, ya mejoraremos de a poco
Wokshop Iniciático sobre LA SABIDURÍA CÍCLICA CREATIVA SEXUAL: https://utera.com.ar/workshop-iniciatico/
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Comenzando con la pregunta ¿quien soy yo para no ser brillante, magnífica y talentosa? en este episodio vamos a estar hablando del diálogo interno y de cómo podemos transformar el vínculo con nosotras mismas si cambiamos la forma de mirarnos y hablarnos.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Cuántas veces pudimos reconocer que queríamos crecer con nuestros proyectos creativos?¿ Podemos darle cauce a ese deseo? ¿Cuántas veces aparece el fantasma de autoboicot, de sentirnos no merecedoras o no capaces de poder hacerlo?
Quizás el cuerpo ya está diciéndonos que si hace rato
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Con este episodio relanzamos nuestro podcast: ahora se llama Caliente y comienza su segunda temporada. Lo que tengo ganas de empezar a conversar: presentarnos ante el mundo desde el poder, y algo más interesante todavía: reconocer ese poder más tabú que nos motoriza.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio hablo del tema que más amo: hacer brujería al hackearnos y transformar la mirada que tenemos de nosotras. Y fui a buscar ayuda a mis libros que hablan de brujas.
Solemos estar bajo el embrujo de nuestra propia mezquindad, del miedo, la autoexigencia, la sensación de no ser suficientes ni merecedoras por eso me pregunto cual es ese conjuro o contra embrujo que deberíamos crear para pararnos desde un lugar más poderoso con nosotras y con nuestros proyectos y para poder habitar la vida como deseamos.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio cuento cómo empezó mi año y cómo fue el viaje de regularme después de mucho estrés y de mucho caos. En el estado de supervivencia no tenemos la energía suficiente para crear, ni para aprender, ni para relajarnos. Muchas veces estamos en un mood de alerta cuando todo lo que necesitamos en realidad es descansar y volver a nosotras. Y ahí si, reclamar la energía para nuestra creatividad. Las veo en Erotismo Creativo! (https://utera.com.ar/erotismo-creativo/)
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
En este episodio hablo de un tema que me apasiona: la sexualidad.
Es obvio que a esta cultura le sirve mucho más una sexualidad desconectada del sentir, performática y pornográfica, mercantilizada y explotada, una sexuaidad del descarte. Pero es momento de volver a entrar en contacto con nuestro cuerpo porque el sabe dónde es, donde SI, donde puede relajarse, ablandarse, volver a expandirse y recuperar la capacidad de sentir placer. El cuerpo es el lugar al cual volver siempre. Lo corroboro en este episodio.
Se viene: https://utera.com.ar/erotismo-creativo/
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
No puede ser que quemarnos sea la norma: es parte de nuestra rutina, no se cuestiona, no nos hace ruido, lo damos por sentado como algo común. Por eso hablo de creatividad cíclica: porque nosotras en medio de todo el quilombo, ciclamos y menstruamos. Y es parte de nuestra regulación. La data zarpada ya está en el cuerpo, solo tenemos que aprender a habitarnos, que es un desafío, pero lo prefiero mil veces antes que el imperativo de rendir.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States