Claim OwnershipFreediving Family - Le podcast 100% apnée
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© Julien Moreau Perso
Description
Le 1er podcast 100% Apnée & 100% Francophone !
Découvrez les histoires des champions des profondeurs, des passionnés des immersions dans le grand bleu ou de l'apnée horizontale en piscine. Ici, vous vous immergerez avec des athlètes, des instructeurs, des chasseurs sous-marins, des photographes aquatiques...
Bref, bienvenu sur Freediving Family.
Un podcast animé par Julien Moreau.
www.julienmoreau.org
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94 Episodes
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🎙️ Épisode 66 – Luce de Michela : Une année de césure iodée autour du globe.Au détour d’un scroll, je croise la route de Luce de Michela, une jeune étudiante qui profite de son année de césure pour plonger — littéralement — dans son rêve : devenir instructrice d’apnée Molchanov et se lancer dans ses premières compétitions.Entre Bali, Dahab, le Canada, la France et le Costa Rica, Luce explore son potentiel aquatique et révèle toute la puissance de son engagement.Résultat ? Ses premières médailles en eau chlorée :• 150 m en dynamique bi-palmes• 114 m en DNF• 4’49 en statiqueMais au-delà des performances, c’est une énergie, une fraîcheur et une détermination qui marquent. Avant de lui laisser la parole, j’ai envie de partager deux citations qui résonnent particulièrement avec cet épisode placé sous le signe de la jeunesse et de l’élan :« Quarante ans, c’est la vieillesse de la jeunesse, mais cinquante ans, c’est la jeunesse de la vieillesse. »— Victor Hugo« Pour rester jeune, c’est simple : faites le compte de vos réalisations dans la vie et de vos rêves dans la tête. Si vous avez plus de rêves que de souvenirs, vous êtes jeune. »— Shimon PeresEt je crois que Luce incarne parfaitement cette jeunesse-là : celle qui ose, qui explore, qui apprend, qui chute parfois, mais qui avance toujours avec enthousiasme.Maintenant, laissons place à Luce de Michela, étudiante en pleine césure iodée, pour un échange inspirant autour de l’apnée, du voyage et de la construction de soi sous la surface.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Freediving Family – Épisode 65 : La science au cœur de l’apnéePour ce 65ᵉ épisode, on plonge dans la thématique de la science et dans une exploration passionnante : mieux comprendre les effets de l’apnée sur notre organisme.Réflexe d’immersion, échanges gazeux, hypoxie, érection pulmonaire, fonctionnement du système nerveux… Autant de mécanismes fascinants qui façonnent chacune de nos immersions et influencent nos sensations sous l’eau.Dans la continuité des conversations avec Romain Guénégues, médecin de l’équipe de France d’apnée, et Marion Noulhiane, neuroscientifique, nous accueillons aujourd’hui Frédéric Lemaître, physiologiste de l’apnée et chercheur depuis plus de 25 ans dans le domaine.Un épisode riche, accessible et passionnant, pour vous aider à mieux comprendre votre corps et à devenir des apnéistes encore plus conscients lors de vos immersions. 🌊Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎧 Méditation & Apnée : entraîner l’esprit comme un muscle Pourquoi méditer ?Et surtout, pourquoi méditer quand on pratique l’apnée, en profondeur ou en statique ?Dans cet épisode, je te partage comment la méditation est devenue pour moi un véritable entraînement mental, comparable à une séance de musculation… mais pour l’esprit. Une prise de masse de la concentration, un outil puissant pour être plus présent, plus calme, plus serein — dans l’eau comme dans la vie quotidienne.Je raconte comment, en seulement quelques mois de pratique, la méditation a profondément transformé mes immersions :meilleure lecture des tensions et du relâchement musculaire, augmentation drastique de la sensibilité, correction plus fine des postures, de la compensation, du placement du corps… jusqu’à améliorer ce qu’un prof de gym appellerait la proprioception aquatique. Je lis aujourd’hui mon corps bien plus clairement dans le fluide.Au-delà de la performance, la méditation m’aide aussi à faire disparaître la notion du temps, à réduire les flux de pensées — positives comme négatives — qui consomment de l’oxygène, et à accéder plus rapidement à un état de calme intérieur. Un atout précieux, notamment pour les personnalités hyperactives, physiques et cérébrales… les fameux TDAH.Je partage également mon rapport très honnête à la méditation : les débuts difficiles, l’agacement, le sentiment de décalage, puis le déclic — sur un agachon d’échauffement à 15 mètres, suspendu dans l’eau comme un astronaute. C’est là que j’ai compris l’intérêt réel de cette pratique : devenir un meilleur freediver, et sans doute une meilleure personne.En fin d’épisode, je t’invite à passer à la pratique avec une méditation guidée, spécialement conçue pour l’apnée, basée sur un scan corporel continu, afin de développer relaxation, conscience de soi et présence.Un épisode à écouter au calme… avant d’entrer dans l’eau, ou simplement pour respirer.Plus d'information sur www.julienmoreau.org / Whatapp +33 6 84 66 85 69 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[English with French accent] - I learn to meditate with Julien Moreau - Relaxation -Stressless - Breathing Class - Apnea](https://s3.castbox.fm/8a/68/39/8fb6e3a0bea2b3965054ab2567c26c5e73_scaled_v1_400.jpg "[English with French accent] - I learn to meditate with Julien Moreau - Relaxation -Stressless - Breathing Class - Apnea")
🎧 Meditation & Freediving: Training the Mind Like a Muscle - Why meditate?And above all, why meditate when you practice freediving—whether in depth or static?In this episode, I share how meditation became, for me, a true form of mental training, comparable to a strength-training session… but for the mind. A way to build “mental mass” in concentration, a powerful tool to be more present, calmer, more grounded—both in the water and in everyday life.I explain how, in just a few months of practice, meditation profoundly transformed my dives:better awareness of tension and muscular release, a drastic increase in sensitivity, finer corrections of posture, equalization, body positioning… all the way to improving what a PE teacher might call aquatic proprioception. Today, I read my body far more clearly within the fluid.Beyond performance, meditation also helps me dissolve the notion of time, reduce mental chatter—both positive and negative—that consumes oxygen, and access a state of inner calm more quickly. A precious asset, especially for hyperactive personalities, both physical and mental… the famous ADHD types.I also share my very honest relationship with meditation: the difficult beginnings, the irritation, the feeling of being out of sync, then the breakthrough—during a warm-up agachon at 15 meters, suspended in the water like an astronaut. That’s where I truly understood the value of this practice: becoming a better freediver, and probably a better person.At the end of the episode, I invite you to put it into practice with a guided meditation specially designed for freediving, based on a continuous body scan to develop relaxation, self-awareness, and presence.An episode to listen to in stillness… before entering the water, or simply to breathe.More information at www.julienmoreau.org / WhatsApp +33 6 84 66 85 69Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Direction le sud de la France pour un épisode baigné de soleil et d’iode.Cap sur Marseille, au bord de la Méditerranée, face aux îles du Frioul et à deux pas des mythiques calanques, pour une conversation avec mon grand copain Émile Thibault.Émile, en plus d’être mon alter ego (doté d’une très belle barbe et d’un style vestimentaire… discutable), est un personnage haut en couleur. Artiste plasticien exposé aussi bien à Berlin qu’à Miami, enseignant, papa, amoureux des profondeurs iodées comme des bassins chlorés, il est aussi encadrant au sein du mythique club Massilia Sub. Ceux qui le connaissent savent de quoi je parle.Dans cet épisode, on revient sur son parcours d’artiste, son parcours d’athlète, et on partage notre regard de coach sur les black-out, la pratique de l’apnée et la vie des clubs à Marseille. Émile nous raconte aussi ses immersions hivernales en slip, sa relation au froid et la manière dont il apprend à le dompter. Je ne vous en dis pas plus… Un épisode sincère, profond et salé, à découvrir par vous-même. 🌊Un épisode sponsorisé par:OCEAN PRANA BALI : Freediving Courses Bali | Indonesia | Ocean Prana BaliPIERRE FROLLA : PIERRE FROLLA I Recordman du monde d'apnée I Stage d'apnéeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pour ce 63ᵉ épisode, nous recevons un Frenchy installé à Dahab. Un Français globe-trotter qui a troqué le costume-cravate et les cabinets de conseil pour une combinaison, un tapis de yoga… et les grandes profondeurs. Je vous présente Alexandre Poirier. Avant cet épisode, nos chemins s’étaient simplement croisés dans le village, sans vraiment échanger. Mais quelque chose chez Alex m’intriguait. En l’entendant parler de yoga, puis en découvrant qu’il plongeait à 90 mètres de profondeur, j’ai tout de suite compris qu’il y avait une histoire – et surtout des enseignements – à partager. Alexandre fait partie de ces hommes dont la trajectoire de vie change brutalement de direction, avec des angles à 90 degrés. Suite à un grave accident de scooter dans la capitale française, laissé pour mort sur l’asphalte, plongé dans le coma plusieurs jours sans pouvoir être identifié, Alexandre ne capitule pas. Il fait face. Et surtout, il ne regrette rien de cette gifle de la vie. Depuis, il ne s’interdit plus rien. Avec une voix calme et posée, Alexandre Poirier nous partage son parcours, sa vision du monde et sa philosophie de vie. En fin d’épisode, il vous propose également une visualisation 100 % apnée profondeur, pour vous emmener avec lui explorer les abysses. Je vous laisse maintenant découvrir Alexandre Poirier, un homme qui ne s’interdit plus rien.Un épisode sponsorisé par:OCEAN PRANA BALI : Freediving Courses Bali | Indonesia | Ocean Prana BaliPIERRE FROLLA : PIERRE FROLLA I Recordman du monde d'apnée I Stage d'apnéeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Aujourd’hui, je reçois le grand champion italien Davide Carrera.Rencontré à plusieurs reprises lors de mes entraînements à Touch Down avec Mika Picard, Davide impressionne par son calme, sa voix posée et sa vision presque spirituelle de l’apnée, du yoga et de son lien profond avec la mer et les énergies.Il revient sur ses performances majeures, notamment son record à 130 m en CWT, à seulement 6 m du record du monde d’Alexey Molchanov. Davide nous parle aussi avec transparence de ses ADD, de sa récupération et du protocole de décompression innovant suivi avec William Trubridge au Dean’s Blue Hole, un sujet clé pour l’avenir de la sécurité en apnée.À 50 ans, il partage également ses secrets pour vieillir en conservant santé et équilibre.🎧 Voici Davide Carrera : la force tranquille.⭐ Pensez à noter le podcast Freediving Family, à vous abonner et à soutenir la FF si le cœur vous en dit.Un épisode sponsorisé par:OCEAN PRANA BALI : Freediving Courses Bali | Indonesia | Ocean Prana BaliPIERRE FROLLA : PIERRE FROLLA I Recordman du monde d'apnée I Stage d'apnéeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pour inaugurer cette nouvelle année, nous avons l’immense plaisir de recevoir une jeune femme aussi inspirante qu’impressionnante. À seulement 23 ans, elle cumule déjà plusieurs records du monde en chasse sous-marine, quatre titres de championne de France, et un parcours hors norme. Vous l’avez reconnue : l’incontournable Amandine Gomez.Sans tabou, sans filtre et avec beaucoup de générosité, elle nous plonge dans les coulisses de la chasse sous-marine sportive.Au fil de l’épisode, elle répond à de nombreuses questions :Comment fonctionnent les compétitions de chasse sous-marine ?Quelles sont les règles pour gagner et celles qu’il est impératif de respecter ?Comment a-t-elle réussi à pêcher un barracuda de 19 kg en solo ? Comment a-t-elle créé sa propre école d’apnée ? https://lhorizonbleu.com/Quel matériel choisir pour débuter ou se perfectionner en chasse ?Quel est le rôle de la FFPSA – Fédération Française de Pêche Sportive en Apnée ? Accueil - FFPSA - Chasse sous-marine en apnéeQuelles sont les différentes techniques de chasse : à l’agachon, à l’indienne, en variable, au caillou, sur flotteur, etc. ?Cet épisode est une mine d’informations pour toutes celles et ceux qui s’intéressent à la chasse sous-marine, à l’apnée et au haut niveau.Nous avons aussi voulu mettre en lumière le courage d’Amandine, qui, dès l’âge de 18 ans, a choisi d’écouter son rêve viscéral et de s’engager pleinement sur une voie exigeante, malgré les peurs et les réticences de son entourage. Une rencontre avec une jeune femme libre, passionnée, déterminée et heureuse.💙 Merci Amandine pour ton énergie, ton authenticité et ton inspiration.Un épisode sponsorisé par:OCEAN PRANA BALI : Freediving Courses Bali | Indonesia | Ocean Prana BaliPIERRE FROLLA : PIERRE FROLLA I Recordman du monde d'apnée I Stage d'apnéeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je vous propose un voyage sonore pour prendre — ou reprendre — le contrôle de votre respiration. Votre inspiration et votre expiration sont de véritables outils magiques pour vous relâcher, vous détendre et libérer votre esprit de l’agitation mentale.Nous explorerons principalement la respiration ventrale, en mettant à l’honneur ce fameux diaphragme qui danse de haut en bas.Nous jouerons aussi avec la respiration thoracique, en mobilisant les muscles intercostaux.Cet épisode est fait pour vous si vous souhaitez :apaiser l’anxiété et le stresscalmer les tempêtes de penséesaméliorer votre concentrationapprofondir votre capacité de relaxationNous, apnéistes, utilisons ces techniques de ventilation pour plonger toujours plus profondément… à l’intérieur de nous-mêmes.Je vous invite maintenant à vous allonger confortablement, au sol ou sur votre lit, les yeux fermés, une main sur le ventre, l’autre sur le thorax. Respirez… le voyage commence.Plus d'information sur www.julienmoreau.org / Whatapp +33 6 84 66 85 69 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[Redif] #50 JEAN MARC BARR – Le héros du film LE GRAND BLEU, interprétant JACQUES MAYOL se livre à cœur ouvert.](https://s3.castbox.fm/0e/64/ce/76e73ef3f408e8b58395cfccfe969c6edc_scaled_v1_400.jpg "[Redif] #50 JEAN MARC BARR – Le héros du film LE GRAND BLEU, interprétant JACQUES MAYOL se livre à cœur ouvert.")
Vous avez aimé Le Grand Bleu ? Le film mythique de Luc Besson, avec Jean-Marc Barr et Jean Reno, a transformé l’histoire de Jacques Mayol en une véritable fable, touchant le cœur de millions de spectateurs. Pendant deux heures exceptionnelles, découvrez les coulisses du tournage à travers le regard de Jean-Marc Barr, l’interprète de Jacques Mayol.Il revient sur son parcours d’acteur, son enfance entre la france et les USA, et notamment sur l’influence de la culture américaine dans sa vision d’un monde plus humain et anti-impérialiste. Jean-Marc se livre à cœur ouvert et nous aide à comprendre la genèse de ce film culte. Un épisode exceptionnel pour célébrer le premier anniversaire du podcast Freediving Family. Episode en collaboration avec :Blue-Addiction | Dealer de sensationswww.apneya.com Code PROMO : FF7 = 7% de reduction !Rejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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![[Redif] #5 Clément Lesaffre - L'or et la quête de distance pour thérapie - Champion du monde Apnée Dynamique AIDA 2024 mais pas que...](https://s3.castbox.fm/12/21/96/f45ea21db2c7d12c93f60877746b585424_scaled_v1_400.jpg "[Redif] #5 Clément Lesaffre - L'or et la quête de distance pour thérapie - Champion du monde Apnée Dynamique AIDA 2024 mais pas que...")
Découvrez l'histoire de Clémente Lesaffre, il nous raconte comment il repousse "les portes de la mort" pour aller toujours plus loin en apnée, comment il écoute son corps pour sortir au bon moment... En 5 ans d'apnée, il compte déjà un record de France AIDA en DYNBi et plusieurs médailles et 0 syncope. Clément en plus d'être un apnéiste titré est un artiste peintre, photographe et vidéaste qui s'inspire de l'océan mais pas que... Un épisode dans lequel il parle sans limite de ses blessures qu'il a transformé en force lui permettant de gagner. Pour l'achat de votre matériel d'apnée rdv sur APNEYA > www.apneya.com Code promo : APNEYA5 Rejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd’hui, decouvrez un jeune phénomène : Vivien Richard. À seulement 18 ans, juste après son bac S, Vivien a fait un choix radical : tout plaquer pour vivre de sa passion, l’apnée. Pas d’études supérieures, pas de plan tout tracé dans une école d’ingénieur ou de commerce… juste un rêve, une détermination, et une envie folle d’aller au bout de lui-même.Avec le soutien de ses parents – qu’il a su convaincre à force de persévérance – Vivien rejoint l’école du légendaire Mateusz Malina, capable de tenir 9’35 en statique et de descendre à 123 m de profondeur. Inspiré par ce modèle de polyvalence, Vivien s’entraîne dur, à distance, avec toute la fougue d’une jeune âme en quête de sens et de dépassement.Et le résultat est bluffant ! Aujourd’hui, à 24 ans, Vivien a déjà participé à six championnats du monde, il est 11ᵉ mondial et numéro 1 en overall avec 757 points, juste devant Guillaume Néry. Rien que ça ! 👏 Capable de tenir 8 minutes d’apnée statique et de plonger à 96 m de profondeur, Vivien est un véritable “mini Mateusz Malina” qu’il va falloir suivre de près dans les années à venir.Episode en collaboration avec :Blue-Addiction | Dealer de sensationsRejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[Redif] #40 Pierre DAVID - Préparateur Mental - La dépolarisation : la nouvelle technique magique pour gagner ?](https://image.ausha.co/aWqERuJOqSq5YFLZ14LUN85v0QJQitF6Z3fE5tnC_1400x1400.jpeg?t=1760774333 "[Redif] #40 Pierre DAVID - Préparateur Mental - La dépolarisation : la nouvelle technique magique pour gagner ?")
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Dans cet épisode, plongez avec Walid Boudhiaf, apnéiste franco-tunisien de 47 ans, ancien recordman du monde en poids variable avec une descente vertigineuse à 150 mètres de profondeur, tête en haut, à une vitesse de 3 mètres par seconde ! Walid nous emmène dans un voyage à travers son incroyable parcours : de son enfance en Tunisie, à sa vie de citoyen du monde entre la Colombie, les Caraïbes, Tenerife et la France. Il revient sur ses débuts dans l’apnée, entre chasse sous-marine avec son père et rugby subaquatique à Bogotá, jusqu’à devenir un athlète professionnel participant aux plus grandes compétitions internationales comme le Vertical Blue. Vous découvrirez aussi les aventures insolites de sa vie d’apnéiste : son arrestation par la police anti-drogue à San Andrés, sa rencontre déterminante avec Carl Pernet, et ses débuts d’instructeur où il devait… distribuer des cartes de visite à 35 mètres de profondeur pour faire connaître l’apnée ! Aujourd’hui, fort de plus de 20 ans d’expérience en tant qu’athlète, instructeur, coach et organisateur, Walid partage avec passion ce que la plongée en apnée lui a appris sur la résilience, la maîtrise de soi et la connexion à l’océan.Episode en collaboration avec :Blue-Addiction | Dealer de sensationsRejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[Redif] #18 Baptiste Loiseau - L'amoureux des baleines de Moorea - Photographe aquatique](https://image.ausha.co/vM7erWaNXMu62O5ybMmgFVEXmSRKT3wfSUMHTrdr_1400x1400.jpeg?t=1760723107 "[Redif] #18 Baptiste Loiseau - L'amoureux des baleines de Moorea - Photographe aquatique")
Découvrez l'histoire de Baptiste Loiseau, photographe aquatique à Moorea durant 3 ans, il a passé des milliers d'heures dans l'océan pacifique à nager aux cotés des baleines, requins en tout genre mais aussi à surfer ou courir dans les montagnes de Mooz. Baptiste nous parle à coeur ouvert de sa vie en Polynésie, de ses interactions avec la faune et la flore. Cet épisode est comme une conversation entre copains. Vous pouvez aider à rendre le podcast pérenne sur : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast de @julien_moreau_eco_aventurier - www.julienmoreau.orgVive l'apnée, vive le sportBisous, coeur et bienveillance !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cette episode, je vous propose un echange avec mon jeune pote Micka Piccard qui nous viens tout droit de savoie mais vie a Dahab. Il fais partie du fer de lance pédagogique de Touch Down, the school pour les deep freedivers ! Mika c’est une jeune homme de 27 ans qui depuis plus de 1 an et demi travail en tant que coach au cote de Gus le fondateur charismatique de Touch Down qui plonge a plus de 100m. Avec Mika nous allons parlons technique de breathing, d’hyperventilation au cœur du protocol de relaxation ventilatoire, de stretching spécifiques pour le deep, de squezz et ses solutions techniques. Moi parlons de cas de freedivers ayant connu des progrès grace a la peda touch down. Mika la voix calme a l’imagine d’un jeune moine boudhiste revient aussi sur son parcours, ses galere de squezz, ses erreurs et comment il trouver des solution. Bref, mika c’est une petite creme de l’apnee, discret, humble, réfléchis qui va laisser dans les années a venir une marque positive dans l’apnee made by frenchy.Episode en collaboration avec :Blue-Addiction | Dealer de sensationsRejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[Redif] #42 Guillaume Bourdila - Un champion du monde ultra polyvalent - Pool & Deep - Un nouveau record du monde CWT bi-palme ?](https://s3.castbox.fm/dd/e9/45/963217cb050d1247264f4477b985717a3e_scaled_v1_400.jpg "[Redif] #42 Guillaume Bourdila - Un champion du monde ultra polyvalent - Pool & Deep - Un nouveau record du monde CWT bi-palme ?")
Rejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, on part à la rencontre de Cyril Paulet, capitaine de l’équipe de France de profondeur FFESSM. Grand gaillard à la voix posée et à l’écoute attentive, Cyril incarne parfaitement les qualités humaines d’un leader. Ancien coach sur les mondiaux AIDA et compagnon d’apnée de Stéphane Mifsud, il nous plonge dans ses souvenirs : des sorties en mer pleines d’aventure, des anecdotes inoubliables et quelques frayeurs évitées de justesse.Mais Cyril, c’est aussi un touche-à-tout : commercial dans le poids lourd, ancien champion de France amateur de boxe américaine, et passionné d’apnée depuis les années 90.Il nous ouvre les coulisses de la FFESSM, revient sur le rôle essentiel du médecin Romain Guégnéguès et partage sa vision du haut niveau et de l’esprit d’équipe.Rejoignez la Famille, soutenez à partir de 1€ le podcast sur Tipee : https://fr.tipeee.com/freediving-family-le-podcast-100-apnee Un podcast animé par Julien Moreau - www.julienmoreau.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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toutes mes félicitations pour ce podcast avec Gaëlle super intéressant