Discover
Tietoinen Yhteys podcast
71 Episodes
Reverse
Luokkaeroista.
Läsnäolo, turvallisuus ja tämä hetki - synonyymeja toisillensa. Miten palaan takaisin yhteyteen?
Buddha & tavoitteet
Kaipaanko ja hyväksyn tunteeni vai koenko ikävää ja olen kiinnittynyt?
Kuinka voin alkaa toimia kuten todellisuudessa haluan.
Kuinka kehotietoisuuden avulla voimme vapautua jännitystiloista.
Onko rakenteet ristiriidassa vapauden kanssa?
Itsensä kurittamista vaiko itsensä rakastamista? Voiko olla joku muukin näkökulma kestävään muutokseen, kuin se, että kärsien kuritan itseni tekemään?
Miten ymmärtää erilaisia latautuneita tilanteita paremmin tai joskus välttää niitä ja kuinka tiedostaa turvan syntyä paremmin ihmissuhteissa.
Miten syklinen ajattelu voi vapauttaa turhasta kärsimyksestä kohden hyvinvointia?
Miten keho reagoi ja tottuu muutoksiin.
Onko pakko? Ehkä on, ehkä ei, mutta ehkä pakossa on vaihtoehtoja?
Kuinka katkaista kohtalon kierteet vaikeita tunteita kohtaamalla?
Kehollistumisesta.
Ympäristö mikä tukee potentiaaliamme, saa sen kukkimaan.
Miten toteuttaa muutos ja millainen syklinen rakenne sillä on.
Välttelevän ja takertuvan kiintymyssuhdemallin syklin purkaminen
Epäterveet parisuhdedynamiikat eivät synny sattumalta. Niissä on kyse useimmiten adaptaatioista lapsuudessa, jotta voisi selviytyä paremmin. Tämä podcastijakso kertoo näiden dynamiikkojen rakenteesta välttelevän ja takertuvan kiintymyssuhdemallin kautta.
Mikä on menneiden suhteiden tarkoitus?
Tässä jaksossa kerron kokemuksellisesti siitä miten olen löytänyt elämäntehtäväni (tai löydän sen jos se meinaa karata ;)).




