Nature Authentik

Un épisode clé si tu veux en savoir plus au sujet de l'AVAC. Je discute avec Caroline des fameux risques associés à un AVAC, les peurs les plus fréquentes, les mythes entourant ce type de naissance, les lieux d'enfantement possible, les facteurs qui favorable pour compléter un projet d'AVAC et nous abordons aussi une notion très important ; la cicatrice émotionnelle associée à la césarienne. Bref, un épisode complet et essentiel pour t'aider à mieux comprendre l'accouchement vaginal après césarienne ! Bonne écoute 🎧LIENS : Instagram de Caroline Site web de CarolineGroupe Facebook AVAC Podcast La magie de l'AVAC Livre : Une autre césarienne ou un AVAC ⁠Rejoins mon infolettre ⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Puisque la confiance — dans le corps de la femme et dans le processus physiologique — est étouffée par l' omniprésence des risques dans le discours médical, il m'apparaissait plus que nécessaire de rectifier l'envergure de ces fameux risques. Dans ce nouvel épisode, je te jase - du biais de perception des risques de la part du personnel médical- de l'impact du stress sur ton processus hormonal- des risques possible en fin de grossesse - de ce que tu peux faire pour revenir à la confiance Parce que ce n’est pas dangereux de faire confiance à son corps. Ce qui est dangereux, c’est quand la peur prend toute la place … Bonne écoute 🎧LIENS : Rejoins mon infolettre Épisode sur comment refuser une intervention (BRAIN) Épisode de Quantik mama : Accoucher d'un gros bébé Données scientifiques abordées dans cet épisode : 1. The impact of obstetric interventions and complications on women’s satisfaction2. Impact of different obstetric interventions and types of delivery3. The Evidence on: Due Dates4. Risk of cesarean section after induced versus spontaneous labor at term gestation5. A retrospective seven-year cohort study of 95,051 parturients6. Labor Induction and Cesarean Delivery⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

CE QUE J'AIMERAIS DIRE À CHAQUE FUTURE MAMAN EN FIN DE GROSSESSE : Au fil du temps, la médecine moderne et les technologies ont transformé notre regard sur la naissance. On en est venu à croire que le corps de la femme est défaillant, qu’il doit être surveillé, mesuré, contrôlé ...Dans cet épisode, je t’invite à revisiter cette histoire : pourquoi a-t-on cessé de faire confiance au corps des femmes ?On parle aussi de la fameuse date prévue d’accouchement — qui n’est pas une date d’expiration — et de la façon dont le travail spontané se met réellement en route.Je termine avec des pistes concrètes pour nourrir ta confiance, reconnecter avec ton corps et comprendre que “attendre, ce n’est pas ne rien faire”. C’est un acte de confiance !Bonne écoute 🎧LIENS : COHORTE VIRTUELLE - Préparation à la naissancePublication Dr. BillChun : The Power of Wait Épisode : Prise en charge médicale remonte à loin Épisode : Survivre à ta fin de grossesse Épisode : Déclenchement en fonction de la DPA⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Tu te demandes si c’est sécuritaire d’utiliser certaines plantes ou huiles essentielles durant ta grossesse ou pendant ton allaitement ?Dans cet épisode, je t’explique :- Pourquoi certaines peuvent être risquées- Celles qui sont à éviter- Celles qui sont sécuritaire - Comment les utiliser sans danger À la fin, je te parle aussi de ma gamme de soins naturels que je fabrique à la main avec beaucoup d'amour, pensé spécifiquement pour toi maman 🌸Écoute cet épisode pour démêler le vrai du faux et prendre soin de toi naturellement en toute confiance !Bonne écoute 🎧LIENS : Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Tisane Féminin Sacré - Tisane Utérine Post-accouchement - Tisane Allaitement - Beurre Bedaine - Roll On anti-nausée- Huile naissance - Beurre Mamelon - Spray Périnée - Huile Derma + - Huile massage apaisante - Onguent Réconfort - Baume musculaire - Baume Respire - Onguent Réparateur Merci d'être ici xx

Pour mon anniversaire, je te partage le récit d'enfantement de ma maman, c'est-à-dire le récit de ma naissance (!!!)« JAI TERMINÉ DE TE SORTIR POUR ENFIN T'AMENER SUR MON COEUR, DANS MES BRAS, MA BELLE ÉMILIE JOLIE »Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, j'ai l'élan très spontané d'approfondir avec toi la réflexion que je porte en moi depuis quelques jours à la suite de mes 2 derniers accompagnements. Deux enfantements rapides, fluides et sans complication ... Et si ce n'était pas une coïncidence, mais simplement ce qui arrive quand on laisse la femme mettre au monde son bébé !« CE N'EST PAS RISQUÉ DE NE PAS INTERVENIR, AU CONTRAIRE, ÇA PROTÈGE LE PROCESSUS PHYSIOLOGIQUE »Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, on explore ensemble la pertinence du fameux plan de naissance - ou plutôt souhaits de naissance ; À quoi ça sert ? À qui en parler ? Qu'est-ce que tu peux y inclure ? Bref, élaborer tes souhaits de naissance, ce n'est pas chercher une naissance parfaite, mais bien de revendiquer ton pouvoir, ton autonomie et tes droits. C'est une façon concrète de t'approprier ton expérience d'enfantement en clarifiant tes besoins et en peaufinant ta préparation ! Avais-tu rédiger tes souhaits de naissance ? Sens-tu que cela t'a soutenu pour ton enfantement ?Bonne écoute 🎧LIENS : MON PDF DE SOUHAITS DE NAISSANCE ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Est-ce que tu t'es déjà fait dire : « Ça sert à rien de te préparer pour ton accouchement. Tu contrôles rien ... » Et si ce n'était pas aussi simple que ça ...? Et si, même au coeur de l'imprévisible, tu avais encore du pouvoir !Dans cet épisode, je t'invite à faire la paix avec ce que tu ne contrôles pas en découvrant tout ce que tu peux encore habiter, impacter, transformer, choisir, influencer, décider pour vivre une expérience d'enfantement plus consciente, plus ancrée et surtout plus alignée, et ce, peu importe le déroulement ! Ce genre de nuances sont essentiels à comprendre et font toutes la différence quant à ta préparation à la naissance. Bref, un épisode pour t'aider à te sentir plus en confiance face à ce processus physiologique plus grand que nous sur lequel il est possible d'avoir somme toute un certain contrôle à travers l'incontrôlable ! Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠Épisode sur le pouvoir du mantraÉpisode pour t'aider à refuser une intervention médicale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans cet épisode, je t'invite à reprendre ton pouvoir ! Parce que trop souvent, les interventions médicales en fin de grossesse et pendant l'accouchement, sont proposées dans un contexte d'urgence ou à travers un discours centré sur la peur ... où le consentement n'est définitivement ni libre, ni éclairé. Je termine l'épisode en te proposant des petites pistes d'introspection afin de t'aider à t'affirmer avec plus de confiance ✊🏼Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠Épisode sur le déclenchement⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Aujourd'hui, on remet en question une pratique encore très répandu, normalisée et souvent imposée, mais qui n’est aucunement optimale physiologiquement parlant ... soit la fameuse poussée couchée !Nous explorerons d'où vient historiquement le fait de se coucher, les avantages, les inconvénients ainsi que les réelles recommandations médicales concernant cette position lors de la poussée. Bonne écoute 🎧LIENS : Épisode sur le Monitoring Reel de la femme qui enfante debout⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Ce récit d'enfantement qui se déploie à travers une période de latence très exigeante, mais qui trouve son chemin vers une finalité physiologique ! Ce récit a une place spéciale dans mon coeur puisque c'est la première naissance dont j'ai témoigné comme photographe avant même d'être doula. Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur ;Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Alexia 🌸LIENS :⁠⁠⁠Photo de l'enfantement d'Alexia⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Une première invitée sur mon podcast ; Nulle autre que la Dre. Malika Morisset-Bonapace de la Méthode BonapaceC'est un honneur pour moi de vous partager notre discussion au sujet de : COMMENT FAVORISER UN ENFANTEMENT PHYSIOLOGIQUE À L'HÔPITAL ? On explore ensemble le paradigme médical et Malika nous offre plusieurs trucs concrets afin de naviguer la vision médicale davantage centrée sur la peur et la pathologie plutôt que sur la physiologie de l'enfantement. C'est un langage différent qu'il est impératif de comprendre si on désire un expérience d'enfantement le moindrement naturel et physiologique en milieu hospitalier ! LIENS : Conférence Enfanter l'évolutionLa Méthode BonapaceInstagram de la Méthode Bonapace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Je ne porterai plus la vie. Je ne serai plus enceinte. Je n'enfanterai plus. Je n'irai plus à la rencontre d'un nouveau bébé et ça me bouleverse ... J'ai eu l'élan de vous partager ce que cela fait émerger en moi ! Un épisode très vulnérable et surtout rempli d'émotion.Bonne écoute 🎧LIENS : L'Oracle de Maternité Sacré La publication sur le Deuil de MarieDoulaLe cacao de Holistika Cacao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Dans ce nouvel épisode, je te jase de 5 erreurs que je te conseille fortement d'éviter lors de ton enfantement afin d'accueillir la douleur avec plus de douceur. Je te donnerai également des solutions concrètes afin que tu saches quoi faire pour éviter ces dites erreurs. Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour déconstruire tes peurs avec moi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Parce qu'on oublie encore trop souvent à quel point la douleur de l'accouchement n'est pas une menace, mais plutôt une alliée et que notre corps a prévu tout ce qu'on a besoin pour se sentir supporter à travers l'intensité ! On va jaser de douleur pathologique versus fonctionnelle, de cocktail hormonal et de l'importance de l'environnement. Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Je tisse tranquillement le deuil d'une 3e grossesse, d'un 3e enfantement et j'ai beaucoup de difficulté à concevoir que je ne vivrai plus jamais l'intensité des contractions. Et si, au lieu d'avoir peur de la douleur, de vouloir constamment la gérer ou l'atténuer, on travaillait avec cette sensation là, on l'accueillait, on lui donnait pleinement le droit de nous traverser. Et si on plongeait tête première dans chaque vague, le cœur grand ouvert, je pense qu'on pourrait passer d'un paradigme apeuré qui voit l'enfantement comme un moment de souffrance à une vision d’empuissancement et de réappropriation de notre processus physiologique, de notre corps ! Bonne écoute 🎧LIENS : ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Un récit d'enfantement qui se déroule dans l'intensité et la rapidité ! Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire (natureauthentik@hotmail.com) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***Merci Karelle 🌸LIENS :⁠⁠⁠Photo de l'enfantement de KarelleSource sur Rupture des membranes ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

La fin de grossesse peut être très exigeante à vivre, emprunte d'inconnu et d'anxiété ... De plus, il est souvent difficile de naviguer entre les doutes qui s'installent en nous face au discours médical imprégné de peurs et de risques. Dans ce nouvel épisode, je normalise ces inconforts (physiques et émotionnels) que tu peux vivre en fin de grossesse. Je te propose aussi des trucs dans le but d'adoucir les dernières semaines et quelques conseils pour t'aider à rester ancré dans tes souhaits de naissance.LIENS :Pour me rejoindre sur Patreon⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Un épisode en tout transparence, simplicité et vulnérabilité dans lequel je te partage mes réflexions et mes prises de conscience des dernières semaines qui m'ont amenés à faire des changements pour la suite des choses quant au podcast et à Nature Authentik. LIENS : ⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx

Tu désires enfanter à l'hôpital, mais avec le moins d'intervention possible ... Ça se fait ! Toutefois, il y a des choses à mettre en place pour favoriser ton processus physiologique dans un paradigme médical davantage centré sur la gestion du risque et de la prise en charge.Dans cet épisode, je donne donc mes 5 meilleurs conseils pour mettre toutes les chances de ton côté afin de vivre un enfantement physiologique en milieu hospitalier.⁠⁠⁠⁠⁠LIENS :⁠Ma playlist d'enfantement⁠⁠Épisode sur le rôle d'une doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me supporter en m'achetant un café⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour planifier une séance photo avec moi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour prendre soin de toi avec les produits que je fabrique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour me suivre sur Facebook⁠⁠⁠⁠⁠Merci d'être ici xx