Claim OwnershipCriando con Simplicidad | Montserrat Castuera
Subscribed: 2Played: 8
Subscribe
© Montserrat Castuera
Description
"Criando con Simplicidad" es un espacio con Montserrat Castuera donde te guía hacia una crianza consciente y transformadora.
Aprende a simplificar tu hogar, establecer límites amorosos y comprender a tus hijos según su temperamento único, promoviendo su desarrollo integral.
Este lugar te ofrece herramientas prácticas para crear un ambiente estructurado, con ritmos predecibles y conexión emocional, base de una crianza respetuosa y equilibrada. Cultiva calma y confianza en tu rol parental.
Suscríbete y descubre cómo simplificar para conectar. 🌿
Aprende a simplificar tu hogar, establecer límites amorosos y comprender a tus hijos según su temperamento único, promoviendo su desarrollo integral.
Este lugar te ofrece herramientas prácticas para crear un ambiente estructurado, con ritmos predecibles y conexión emocional, base de una crianza respetuosa y equilibrada. Cultiva calma y confianza en tu rol parental.
Suscríbete y descubre cómo simplificar para conectar. 🌿
33 Episodes
Reverse
Brillina tiene la luz más intensa del prado, pero a veces, brilla con tanta energía que le trae problemas con sus amigos.En este cuento, nuestra pequeña luciérnaga emprenderá un viaje junto a la sabia mariposa Aurora, quien le enseñará a equilibrar su luz y descubrir su verdadero poder.¿Qué lecciones encontrará en su camino?Hola, mamás y papás:Este audiocuento infantil está diseñado para compartir con los niños de temperamento sanguíneo y ayudarles a aprender sobre su energía, emociones y cómo brillar con calma y amor.Descarga aquí el cuento para que le puedas leer a tu peque:https://www.mindfulmamas.mx/cuento-del-mesY si quieres escuchar otros audio cuentos, ingresa ahora a mi membresía y disfruta de mi podcast privado:https://www.mindfulmamas.mx/
En este episodio me quito todas las credenciales… y me hablo contigo desde lo más íntimo: mi experiencia como mamá de tres.Te comparto cómo mi tercer hijo llegó para enseñarme a volver a mí, a habitarme con amor, a romper la idea de la maternidad de sacrificio… y empezar a vivir una maternidad más humana y consciente.Este episodio no es solo una historia.Es una invitación a sanar, a soltar culpas y a reencontrarte contigo.A elegirte, no desde el ego… sino desde la certeza de que tú también eres merecedora del amor que das.🎙️Escúchalo si alguna vez te preguntaste:— ¿Dónde quedé yo en medio de tanto cuidar?— ¿Cómo se materna sin dejarte para después?— ¿Es posible criar con amor… sin dejar de amarme?💫 Al final, te invito a un reto muy especial: Elegirme a mí para poder conectar con ellos.Un camino de regreso a ti.Porque tu bienestar no es un lujo, es un legado.RETO 21 DÍAS: Elegirme a mí, para poder reconectar con ellos, aquí: https://www.mindfulmamas.mx/reto-elegirme
Nilo, un pequeño pingüino vivía solo, convencido de que no necesitaba a nadie… hasta que una estrella perdida cayó del cielo y lo llevó a emprender un viaje que cambiaría su forma de ver el mundo. En medio de paisajes helados y silencios profundos, descubrirá que la verdadera luz no está solo en el cielo, sino en los vínculos que creamos con otros y en el calor que nace dentro del corazón.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños en el reconocimiento de sus emociones, mostrando que la soledad también puede ser un punto de partida hacia la conexión y el afecto. Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el acompañamiento emocional, este cuento nos recuerda que abrir el corazón es un acto de valentía.Porque incluso en los rincones más fríos… hay estrellas que llegan para guiarnos. ⭐🎧 Dale play, abrígate con una mantita… y déjate abrazar por esta historia.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado:👉 https://www.mindfulmamas.mx
Brincadora, una ardilla que no podía dejar de brincar de un lado a otro, se movía sin parar en busca de algo que la hiciera sentir bien… pero nada parecía bastar. Hasta que un encuentro inesperado con un zorro sabio y un bosque lleno de sonrisas le enseña que la alegría verdadera no se encuentra afuera, sino dentro de su propio corazón y en la conexión con los demás.Sobre este cuento:Este audiocuento ayuda a niñas y niños a reconocer que la felicidad no siempre está en la actividad constante o en tener más, sino en la calma, la gratitud y el vínculo con el presente.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es un bálsamo para familias que buscan cultivar alegría desde lo esencial.Porque detrás de tanta energía… también hay un alma que busca sentirse en casa.🌞 Dale play, siéntate cómodo… y déjate contagiar por la ternura de Brincadora.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx
Bruno, un pequeño erizo que siempre estaba alerta y era desconfiado, vivía en un rincón apartado del bosque, temeroso de todo lo desconocido. Evitaba el contacto y prefería esconderse en su caparazón de púas. Pero una noche, al internarse en el Bosque de Sombras, descubre que la verdadera seguridad no siempre está en el control, sino en la confianza, el tiempo y los vínculos sinceros.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños que necesitan más tiempo para adaptarse, que se sienten inseguros en lo nuevo o que muestran conductas de retraimiento y defensa.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es una invitación suave a comprender los ritmos únicos de cada niño.Porque detrás de la cautela… también hay un corazón que anhela sentirse seguro y amado.🌙 Dale play, escucha con calma… y entra al mundo de Bruno y su valiente viaje.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx
Tiko, un pequeño mono que no podía dejar de moverse, saltar, girar y brincar sin parar, vivía en un constante torbellino de energía. Los demás animales del bosque lo evitaban porque su inquietud era tanta que terminaba desordenando todo a su paso. Pero un día, un árbol muy especial —el Árbol del Sosiego— le ofrece algo diferente: un espacio de pausa, respiración y escucha profunda.Sobre este cuento:Este audiocuento invita a niñas y niños a conectar con su energía vital sin reprimirla, pero también a descubrir el valor de la quietud y el equilibrio interior.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es una herramienta amorosa para acompañar la autorregulación en la infancia.Porque debajo del movimiento constante… también hay un corazón que quiere ser abrazado.🌳 Dale play, respira suave… y déjate guiar por la historia de Tiko.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx
Konga, un joven gorila con una fuerza inmensa, no sabe cómo controlar su enojo… y eso lo aleja de los demás animales. Golpea las rocas del río con rabia, sintiéndose cada vez más solo. Pero un día, una sabia lechuza lo guía hacia un nuevo camino: el de la calma, el ritmo y la verdadera fuerza interior.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños a reconocer el enojo como una emoción válida, natural y transformadora cuando es bien acompañada.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es un regalo para toda la familia.Porque detrás del enojo… también hay ternura esperando ser escuchada.🎧 Dale play, respira profundo y entra al mundo de Konga.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, ingresa ahora a mi membresía y disfruta de mi podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx/
En este episodio te comparto algo que todas queremos para nuestros hijos, pero que a veces no sabemos cómo construir: el triángulo de la autoestima infantil.Juntas veremos cómo fortalecer la autoimagen, autovalía y autoconfianza de nuestros hijos desde casa, con consejos prácticos que puedes usar desde hoy. Sé que queremos lo mejor para ellos, pero a veces no sabemos cómo.Si quieres seguir profundizando, te dejo al final recursos que diseñé para ayudarte en esta tarea hermosa y desafiante que es criar con intención. En mi Bootcamp de temperamento podrás hacer el test para conocerlo mejor. Únete ahora 👉🏻https://www.mindfulmamas.mx/2025_03_bootcamp_temperamento
En este episodio te quiero llevar al corazón de la pedagogía Waldorf.No desde la teoría, sino desde lo que muchas de nosotras como mamás sentimos en lo cotidiano: que todo va demasiado rápido… y que algo esencial se está perdiendo.Te comparto los pilares que hacen de Waldorf un verdadero refugio para la infancia:el ritmo, el juego libre, la naturaleza y la conexión emocional.No necesitas una escuela alternativa para empezar.Solo presencia, intención… y un pequeño paso desde casa.☀️ Conoce el curso online: “Verano al estilo Waldorf”👉 https://www.mindfulmamas.mx/waldorf-verano
En este episodio te comparto una historia muy personal.No desde la teoría, sino desde el dolor de ver cómo el sistema rompe lo que debería cuidar.Te cuento por qué elegí la pedagogía Waldorf como camino para mi familia, y cómo esta decisión nació de una herida profunda...de esa sensación de que nuestros hijos merecen algo más humano, más respetuoso, más libre.Waldorf no es una técnica. Es una forma de mirar la infancia con más presencia y menos prisa.Y no necesitas una escuela especial para empezar: puedes comenzar hoy, desde casa.Regístrate gratis al webinar “Waldorf y Montessori: Innovaciones Educativas”:👉 https://www.mindfulmamas.mx/webinar-waldorf-montessori
En este episodio te cuento cómo descubrí que sí existen formas de educar que respetan la infancia y acompañan el desarrollo de nuestros hijos desde el amor y la presencia.Te hablo de cuatro pedagogías conscientes: Montessori, Reggio Emilia, Pikler y Waldorf, qué tienen en común, en qué se diferencian, y cómo puedes empezar a aplicarlas en casa, aunque tu hijo no esté en una escuela alternativa.Regístrate gratis al webinar “Waldorf y Montessori: Innovaciones Educativas”:👉 https://www.mindfulmamas.mx/webinar-waldorf-montessori
En este episodio te comparto algo que muchas veces sentimos, pero pocas veces nos animamos a decir: ¿y si no es tu hijo quien necesita adaptarse, sino el sistema el que ya no funciona?Te invito a explorar juntas pedagogías conscientes como Waldorf, Montessori, Reggio Emilia y Pikler. Te cuento qué tienen en común, qué las hace únicas y cómo puedes tomar lo mejor de cada una para acompañar a tu hijo con más presencia, respeto y conexión.También te comparto por qué, desde mi experiencia, el enfoque Waldorf puede ser una guía poderosa en los primeros años.🧡 Un episodio para cuestionar, conectar y crear una nueva forma de criar… más alineada con tu corazón.Inscríbete al Webinar Gratuito:://www.mindfulmamas.mx/webinar-waldorf-montessori
En este episodio te comparto las 3 claves que transformaron mi manera de acompañar a mis hijos: conectar antes de corregir, estar presente incluso en los momentos difíciles, y mirarnos —a ellos y a nosotras mismas— con una compasión profunda.✨ Porque la maternidad no se trata de perfección… sino de presencia real.Si quieres seguir profundizando y contar con apoyo verdadero, te invito a descubrir El Rincón de la Calma, un espacio donde exploramos estas herramientas con acompañamiento, recursos y comunidad entre madres.Membresía: www.mindfulmamas.mx
En este episodio te comparto cómo reconocer y hablar el lenguaje de amor principal de tu hijo para llenar su “tanque emocional” y fortalecer su autoestima día a día. ✨Entender cómo tu hijo da y recibe amor puede transformar su seguridad interna y su manera de vincularse contigo y con el mundo, construyendo una conexión más profunda y auténtica. 💫 Al final, te invito a un reto muy especial: Elegirme a mí para poder conectar con ellos.Un camino de regreso a ti.Porque tu bienestar no es un lujo, es un legado.RETO 21 DÍAS: Elegirme a mí, para poder reconectar con ellos, aquí: https://www.mindfulmamas.mx/reto-elegirmeTEST: "Descubre el lenguaje del amor de tu hijo": https://www.mindfulmamas.mx/lenguaje-del-amor
En este episodio especial de Criando con Simplicidad, Montse comparte por primera vez su historia personal como mamá. Un testimonio honesto y profundo sobre cómo un embarazo muy deseado pero no planeado cambió el rumbo de su vida, despertando una nueva versión de sí misma. A través del mindfulness, el yoga y un camino de reconexión interior, fue descubriendo que la maternidad también puede ser un camino espiritual. Si alguna vez sentiste que estabas sola en esta experiencia, este episodio te recordará que todas estamos aprendiendo.🌱 Si te resonó, compártelo con otra mamá que necesite escucharlo.Conecta y explora más:Visita www.mindfulmamas.mx para descubrir recursos, talleres y acompañamiento consciente en tu maternidad.Sígueme en Instagram @mindfulmamas.mx para más inspiración diaria, herramientas y comunidad.
Paz, la tortuga, es feliz con su ritmo calmado, hasta que sus amigos animales le dicen que es demasiado lenta, y eso la preocupa...Guiada por Ulises, el sabio búho, Paz recorrerá el bosque para aprender que no todo es lo que parece, y que los ritmos lentos tienen una magia que otros pasan por alto...¡Hola, mamás y papás!Esta historia es para compartir con nuestros chiquitos de temperamento flemático. En un mundo que muchas veces nos exige ir rápido, es importante entender y abrazar la sabiduría de quienes tienen otros ritmos.Descarga aquí el cuento para puedas leerle a tu peque: https://www.mindfulmamas.mx/cuento-del-mesY si quieres escuchar otros audiocuentos, ingresa ahora a mi membresía y disfruta de mi podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx/
Al conocer el temperamento de tu hijo, puedes ayudarlo a descubrir su potencial y superar sus retos.Hoy hablaremos del temperamento más tranquilo: llegó el turno del flemático.Los niños con este temperamento pueden ser grandes pilares de calma en momentos tensos, pero encontrar motivación puede ser un gran desafío para ellos.Por eso, en este episodio compartiremos:✅ Claves para identificar si tu hijo tiene temperamento flemático.✅ Estrategias para guiarlo e inspirarlo a superar sus retos.✅ Cómo ayudarlos a poner límites cuando sea necesario.✅ Sus fortalezas, desafíos y potencial.💡 Recuerda: Como mamá o papá, también es importante conocer tu propio temperamento para acompañar mejor a tu hijo desde la crianza respetuosa y consciente.¿Quieres aprender más sobre el temperamento de tu hijo?En mi Membresía Mindfulmamas podrás acceder a mi Bootcamp de temperamento y hacer el test donde podrás conocerlo. Únete ahora 👉🏻 https://www.mindfulmamas.mx/
Los niños con temperamento sanguíneo tienen un gran potencial, pero necesitan ser guiados con empatía y firmeza para canalizar su energía de manera positiva.Por eso, mamás y papás, hoy aprenderemos todo sobre este temperamento:✅ Fortalezas y desafíos de los niños con temperamento sanguíneo.✅ Cómo potenciar su entusiasmo y creatividad sin perder el equilibrio.✅ Estrategias para fomentar la responsabilidad sin apagar su espíritu libre.Tienden a ser expresivos, sociales y a veces distraídos, estos pequeños nos enseñan a vivir el presente.Recuerda: los niños con este temperamento buscan alegrar el mundo, pero necesitan aprender cómo hacerlo con armonía y límites saludables.¿Quieres aprender más sobre el temperamento de tu hijo?En mi Membresía Mindfulmamas podrás acceder a mi Bootcamp de temperamento y hacer el test donde podrás conocerlo. Únete ahora 👉🏻 https://www.mindfulmamas.mx/
Sereno, un joven cisne, vive preocupado ¿Cómo hacer que su lago este siempre perfecto, y nunca cambie?El cisne debe descubrir la belleza de los cambios, el movimiento y que la vida no siempre debe ser perfecta para ser hermosa.¡Un hermoso cuento para compartir con nuestros chiquitos de temperamento melancólico y reflexionar juntos!Descarga aquí el cuento para que le puedas leer a tu peque:https://www.mindfulmamas.mx/cuento-del-mesY si quieres escuchas otros audio cuentos, ingresa ahora a mi membresía y disfruta de mi podcast privado:https://www.mindfulmamas.mx/
✨ En este segundo episodio de nuestra serie sobre los temperamentos infantiles, exploramos el temperamento melancólico en niños.Los pequeños con este temperamento tienen tendencias sensibles, reflexivos, reservados y perfeccionistas, características que pueden ser una gran fortaleza, pero también representar desafíos en la crianza.🔍 ¿Cómo ayudarlos a desarrollar su máximo potencial sin que la autoexigencia los abrume?💡 Descubre estrategias efectivas para acompañarlos con crianza respetuosa y mindfulness, fomentando su autoconfianza y bienestar emocional.Además, te comparto herramientas para comprender mejor su mundo interior y promover su desarrollo sin presionarlos en exceso.👉 Únete a mi membresía exclusiva, donde encontrarás el bootcamp de temperamentos infantiles y recursos prácticos para guiar a tu hijo con amor y respeto:https://www.mindfulmamas.mx
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States