Przyjaciele na podsłuchu

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Duchowość i religia" (eng. "Spirituality and Religion").Razem przejdziemy przez pytania:Czy wierzysz w cuda?Czy kiedykolwiek doświadczyłeś/doświadczyłaś przeżycia bliskiego śmierci?Czy kiedykolwiek miałeś/miałaś doświadczenie związane z duchem lub osobą zmarłą?A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askDavid Robson "Efekt oczekiwań, czyli neuronauka w praktyce" (eng. "The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your World"): goodreads.com/book/show/57771229-the-expectation-effectChris Williamson: youtube.com/@ChrisWillxEfekt placebo pl.wikipedia.org/wiki/PlaceboEfekt nocebo: pl.wikipedia.org/wiki/NoceboGabor Mate: en.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9Joe Dispenza: drjoedispenza.comJoe Dispenza on Diary of a CEO: [youtube.com/watch?v=G4hkYDjPSFs](https://www.youtube.com/watch?v=G4hkYDjPSFs)Ouija board: en.wikipedia.org/wiki/OuijaModel Wewnętrznych Systemów Rodzinnych (eng. "Internal Family Systems"): pl.wikipedia.org/wiki/Model_Wewn%C4%99trznych_System%C3%B3w_RodzinnychTerapia schematów: pl.wikipedia.org/wiki/Terapia_schemat%C3%B3wCarl Gustav Jung: pl.wikipedia.org/wiki/Carl_Gustav_JungNieświadomość zbiorowa (eng. "Collective Unconscious"): pl.wikipedia.org/wiki/Nie%C5%9Bwiadomo%C5%9B%C4%87_zbiorowaEpigenetyka (czyli temat obejmujący przenoszenie traum między pokoleniami): pl.wikipedia.org/wiki/Epigenetyka

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Przekonania i moralność" (eng. "Beliefs and Morals").Razem przejdziemy przez pytania:Co sądzisz o systemie opieki społecznej?Jakie masz zdanie na temat małżeństw jednopłciowych? Czy Twoim zdaniem mężczyźni powinni mieć prawo zawierać małżeństwa z mężczyznami, a kobiety z kobietami?Opisz swoje zwyczaje wyborcze oraz swoje poglądy na głosowanie.Jakie masz zdanie na temat broni palnej?Która z poniższych reakcji obronnych najlepiej Cię opisuje: walka, ucieczka, zamrożenie, uległość czy „udawanie martwego”? Wyjaśnij.A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askDochód podstawowy (eng. UBI = Universal Basic Income): pl.wikipedia.org/wiki/Bezwarunkowy_dochód_podstawowyIncentives (pl. systemy nagród, kar, itp.): en.wikipedia.org/wiki/IncentiveUBI study results (2023): givedirectly.org/2023-ubi-resultsPilotarzowe programy UBI: en.wikipedia.org/wiki/Universal_basic_income_pilotsLatarnik wyborczy: latarnikwyborczy.plnasz odcinek o temacie broni palnej (nr 43 - "Charlie Kirk - Lewica, prawica, skrajność - gdy przyjaciele mówią różnymi językami 🔄💬"): open.spotify.com/episode/5o9LIDf97ebzcXPdjDC8Kw?si=d7d05cd953d344c7Steven Kessler "The 5 Personality Patterns": goodreads.com/book/show/26858007-the-5-personality-patternsPodstawowe reakcje obronne: pl.wikipedia.org/wiki/Reakcja_walka_lub_ucieczkaNazwy podstawowych reakcji obronnych: Fight, Flight, Freeze, Fawn, Faint (lub Flight, Flight, Freeze, Submit, Play Dead)Marta Niedźwiecka: niedzwiecka.netPodcast "O zmierzchu" Marty Niedźwieckiej: open.spotify.com/show/1LcGkVDeUGF2mET1uAQTis?si=1308ae7240d342f9

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Osobiste doświadczenia i Dobrostan".Razem przejdziemy przez pytania:Ile posiłków zazwyczaj jesz każdego dnia?Czy często jesteś na diecie lub ograniczasz ilość spożywanego jedzenia?Czy martwisz się swoją wagą? Wyjaśnij.Ile razy byłaś/byłeś hospitalizowana/hospitalizowany? Z jakiego powodu?A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: ⁠goodreads.com/book/show/16253395-just-ask⁠Posty w odstępach czasowych (eng. Intermittent fasting): ⁠en.wikipedia.org/wiki/Intermittent_fasting⁠Caroline Criado Pérez "Niewidzialne kobiety. Jak dane tworzą świat skrojony pod mężczyzn" (eng. "Invisible Women: Data Bias in a World Designed for Men"): ⁠goodreads.com/book/show/54228180-niewidzialne-kobiety-jak-dane-tworz-wiat-skrojony-pod-m-czyzn⁠Kate Moss: ⁠en.wikipedia.org/wiki/Kate_Moss⁠Ariana Grande: ⁠en.wikipedia.org/wiki/Ariana_Grande⁠Ruch "Ciałopozytywność" (eng. "Body Positivity"): ⁠pl.wikipedia.org/wiki/Cia%C5%82opozytywno%C5%9B%C4%87⁠Sukienka biało-złota albo niebiesko-czarna: ⁠en.wikipedia.org/wiki/The_dress⁠

Dziś zabieramy Was w podróż przez serial "Ted Lasso" – produkcję, która stała się fenomenem nie tylko dzięki humorowi i ciepłu, ale przede wszystkim dzięki temu, jak pokazuje męskość. Rozmawiamy o tym, jak serial prezentuje różnorodne modele bycia mężczyzną – od empatycznego i optymistycznego Teda, przez surowego, ale uczuciowego Roya Kenta, po wrażliwego Sama Obisanyę i walczącego z własnymi demonami Jamiego Tartta. Przyglądamy się, jak serial dekonstruuje toksyczne wzorce męskości, pokazując, że siła może iść w parze z wrażliwością, a pewność siebie nie wyklucza proszenia o pomoc. Analizujemy konkretne postacie i ich rozwój przez trzy sezony – przy czym mocno różnimy się w ocenie trzeciego sezonu. Dawid wyraża głębokie rozczarowanie tym, że serial w jego opinii nie potrafi pokazać pozytywnych aspektów złości u mężczyzn.Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:Serial "Ted Lasso": filmweb.pl/serial/Ted+Lasso-2020-854751Nathan (Nate) Shelly - postaćTrent Crimm - postaćLista odcinków wraz ze scenarzystami: en.wikipedia.org/wiki/Ted_Lasso#EpisodesCoach Beard - postaćRoy Kent - postaćRebecca Welton - postaćPhoebe - siostrzenica RoyaJamie Tartt - postaćBaby shark - piosenka na podstawie której fetowany był Jamie Tartt : youtube.com/watch?v=XqZsoesa55wKeely Jones - postaćZava - postać"Piłka debila" (eng. "Idiot ball") TV trope: tvtropes.org/pmwiki/pmwiki.php/Main/IdiotBallSam Obisanya - postaćOla Obisanya - ojcies SamaCollin Hughes - postaćIsaac McAdoo - postaćEdwin Akufo - antagonista SamaRupert Mannion - postać

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "dom i przestrzeń domowa".Razem przejdziemy przez pytania:Jeśli mieszkasz razem z partnerem/partnerką, czy chciał(a)byś mieć osobną sypialnię tylko dla siebie — z jakiegokolwiek powodu? Wyjaśnij.Wolał(a)byś inwestować środki w remont i ulepszanie wnętrza domu czy jego otoczenia (zewnętrznej części)?Jakie jest Twoje najmniej lubiane domowe danie?Opisz listę obowiązków związanych ze sprzątaniem domu oraz jak często lubisz wykonywać każde z tych zadań.A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askMoussaka, przepis: kwestiasmaku.com/dania_dla_dwojga/moussaka/przepis.htmlMatthew Walker "Dlaczego śpimy: Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych" (eng. "Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams"):  goodreads.com/book/show/43434332-dlaczego-pimy

Dziś zapraszamy Was do eksploracji tematu poczucia bezpieczeństwa. Mówimy o stanie emocjonalnym, który towarzyszy nam na codzień, a nie chwilowym zaburzeniu bezpieczeństwa fizycznego. Trochę o przewlekłym braku bezpieczeństwa, a nawet bardziej o stabilności i utrzymaniu tego poczucia w ciele. Marta dzieli się listą swoich głębokich przemyśleń, a Dawid towarzyszy jej odnosząc się do swoich doświadczeń. Chodźcie z nami w tę wspólną podróż!Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Co wzmacnia lub osłabia Wasze poczucie bezpieczeństwa? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:Marshall Rosenberg "Porozumienie bez przemocy" (eng. "Nonviolent Communication"): goodreads.com/book/show/62978130-porozumienie-bez-przemocy⁠Robert M. Sapolsky "Dlaczego zebry nie mają wrzodów. Psychofizjologia Stresu" (eng. "Why Zebras Don't Get Ulcers"): goodreads.com/book/show/327.Why_Zebras_Don_t_Get_UlcersMetafora wody wzięta z mowy "This is Water", którą dał David Forster Wallace: youtube.com/watch?v=DCbGM4mqEVwEsther Perel TED Talk "The secret to desire in a long-term relationship": youtube.com/watch?v=sa0RUmGTCYYEsther Perel "Inteligencja erotyczna" (eng. "Mating in Captivity: Reconciling the Erotic and the Domestic"): goodreads.com/book/show/27485.Mating_in_Captivity⁠Miłosz Brzeziński: instagram.com/brzezinski.milosz

Dziś zabieramy Was w świat gry "Clair Obscur: Expedition 33" - produkcji, która zdobyła tytuł gry roku 2025 i głęboko poruszyła Dawida. Ten odcinek to dwuczęściowa rozmowa: pierwsza część pochodzi z grudnia, gdy Marta dopiero zaczynała swoją przygodę z grą na polecenie Dawida, a druga z początku stycznia, gdy dotarła bliżej końca drugiego aktu. Dawid zadaje dziesiątki pytań, próbując zaspokoić swoją ciekawość o wrażenia Marty, a ta dzieli się swoimi odkryciami - wszystko w możliwie bezspojlerowy sposób. To przedsmak głębszej rozmowy, która nadejdzie za tydzień - wtedy bez żadnych ograniczeń zagłębimy się w najważniejsze motywy i przekazy tej niezwykłej gry, oraz w to, jak wpłynęła ona na życie Dawida.Czy po tej rozmowie macie ochotę zagrać w grę roku 2025, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify. A za dwa tygodnie, będzie odcinek w pełni skupiony na najważniejszym przekazie Expedition 33 i tym jak wpłynął na życie Dawida.Odniesienia z odcinka:Clair Obscur: Expedition 33: expedition33.com, en.wikipedia.org/wiki/Clair_Obscur:_Expedition_33"I wanted to prove that I'm a professional gamer" to nawiązanie do tego video od CarbotAnimations, które podsumowuje pierwszy akt Expedition 33: youtube.com/watch?v=tvb2CeG_GTcScena z początku gry pokazująca o co chodzi w początku gry: youtube.com/watch?v=Ll2Eu_sbMyoFinal Fantasy VIII: en.wikipedia.org/wiki/Final_Fantasy_VIIIJRPG: pl.wikipedia.org/wiki/JRPGGestral (istoty z gry E33)Szmaciane laleczki (eng. Rag doll): en.wikipedia.org/wiki/Rag_dollGra roku 2025: en.wikipedia.org/wiki/The_Game_Awards_2025#AwardsPostaci, które wymieniamy z imienia: Malarka (eng. Paintress), Gustave, Maelle, Verso, Sciel, Monoco, Lune, Esquie, François

Dziś rozmawiamy o pozytywnych męskich wzorcach – zarówno tych fikcyjnych, jak i rzeczywistych – które kształtują naszą wizję męskości. Zaczynamy od rytuałów przejścia i zastanawiamy się, czego brakuje współczesnym mężczyznom w procesie stawania się dorosłymi. Przechodzimy przez różne wzorce – od Aragorna i Teda Lasso, przez Simona Sinka i Daryla Davisa, po polskich twórców jak Jakobe Mansztajna czy Jacka Masłowskiego. Pytamy: jak rozpoznać dobry wzorzec? Co zrobić, gdy nasz bohater się skompromituje? I dlaczego tak ważne jest, by młodzi mężczyźni mieli dostęp do różnorodnych, autentycznych modeli męskości – nie tylko tych pokazujących siłę i pewność siebie, ale też wrażliwość, umiejętność przyznania się do błędu i proszenia o pomoc?Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:- Tim Urban post - https://pbs.twimg.com/media/FsPn6ZeWYAApOis?format=jpg&name=large- Rytuały przejścia/inicjacji - (eng. Initiation rituals)- Książka "W cieniu Saturna"- Książka "King Warrior Magician Lover"- Książka "5 patterns of personality"- "Kocenie"- Sororities & Fraternities- Serial "Gilmore girls"- Diagram Venna- God in the gaps- nasz odcinek o książce (nr 47 - "Książka - Niespokojne pokolenie 📚📱🧑‍🚀")- Kanał "Dad, how do I...?": https://www.youtube.com/@DadhowdoI/featured- Wzorzec: Simon Sinek- nasz odcinek o relacji z dyskredytowanymi gwiazdami (nr 17 - "Przyjaciele o książce - Potwory. Dylemat fanki 📚💬"):  https://open.spotify.com/episode/1hmzDPPt1p01BC7NGaGXMJ?si=907778c8efae4a7c- Neil Gaiman- Wzorzec: Joe Rogan- nasz odcinek o książce (nr 57 - "Ted Lasso i męskość - empatia tak, ale co ze złością? ⚽🔥")- Wzorzec (fikcyjny): Ted Lasso- Wzorzec (fikcyjny): Aragorn- Film i książka "Władca pierścieni"- Charisma on Command, Aragorn video: https://www.youtube.com/watch?v=Qe3moydLS8w- Król Joffrey z serialu "Gra o Tron"- Geralt z książki "Wiedźmin"- "merysujka" (eng. Mary Sue): https://pl.wikipedia.org/wiki/Mary_Sue- Rasputin- Gomez Addams z serialu "Rodzina Addamsów"- Hero's Journey- Film "Gwiezdne wojny: Nowa Nadzieja"- Film "Merida Waleczna"- Film "Rocky"- Film "Rambo"- Wzorzec: Daryl Davis- Rozmowa z Marcinem, męskie wzorce: https://www.youtube.com/live/3WqgMgt13dU?si=wehiLZ0lninNQ0yD&t=409 (start około 6:52)- Wzorzec: Jacek Masłowski- Odcinek z Jackiem Masłowskim, który słuchała Marta (Przemek Górczyk Podcast): https://open.spotify.com/episode/3KVJ7iXUHsWO8h5taRoZo2?pi=rL9t3Gz1TFGCB- Rozmowa Jacka Masłowskiego z Jarosławem Gibasem o przemocy: https://www.youtube.com/watch?v=tvCoWGauabY- Wzorzec: James Sexton- Wzorzec: Jakobe Mansztajn (kanał "make life harder"): https://pl.wikipedia.org/wiki/Jakobe_Mansztajn- Wzorzec: Maciej Makselon (kanał o j. polskim) - https://maciejmakselon.com- Wzorzec: Dawid Polak (kanał biotech.geek) - https://www.instagram.com/biotech.geek

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "święta" (w znaczeniu szerszym - ang. "holiday").Razem przejdziemy przez pytania:Co najbardziej cenisz w świętach?Jak wygląda dla Ciebie idealne świętowanie urodzin?Opisz najlepsze święta, jakie pamiętasz.Które urodziny były Twoimi ulubionymi i dlaczego?Gdyby ustanowiono święto narodowe na Twoją cześć, jak chciałbyś, aby było obchodzone?A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: https://www.goodreads.com/book/show/16253395-just-askkocobluza podobna do tej, o której wspomniała Marta: https://mrgugu.com/pl/product/oodie-winter-totoronasz odcinek o świętach (nr 5 - "Święta, święta 🎄✨"): https://open.spotify.com/episode/2WvOP8weizVpU2gbwQNJl9?si=293d9ef624194c53nasz poprzedni odcinek o tej kategorii pytań (nr 16 - "1000 pytań - Święty Patryk, urodzinowe niespodzianki i majonez na cieście czekoladowym 🍰🍀"): https://open.spotify.com/episode/0TZ0VwyXBeJl2VTQ9vuL5e?si=d9322a23a9854b3bnasz odcinek o serialach, również przy wigilii (nr 53 "Seriale feel-good: ciepły koc na zimę 📺🧣🤗"): https://open.spotify.com/episode/1D2S7mUpmvDViz83vKT2mZ?si=a210778cd43d4c20iTalki: https://www.italki.com/plAtatürk: https://pl.wikipedia.org/wiki/Mustafa_Kemal_Atatürk2 minuty ciszy upamiętniające śmierć Atatürka co roku, 10 listopada o 9:05: https://www.hurriyetdailynews.com/turkiye-marks-86th-anniversary-of-ataturks-death-202437Video tego wydarzenia z 2011 roku: https://www.youtube.com/watch?v=bI77TclfL9wFreakonomics podcast: https://freakonomics.com/podcasts/Odcinek Freakonomics o loterii bankowej: https://freakonomics.com/podcast/is-america-ready-for-a-no-lose-lottery-update/

Dziś zabieramy Was w podróż po serialach i filmach, które są jak ciepły koc na zimowe wieczory - produkcjach, które przywracają wiarę w ludzkość i pozostawiają uśmiech na twarzy. Rozmawiamy o tych tytułach, do których wracamy, gdy potrzebujemy odetchnąć od ciężkich tematów i przygnębiających wiadomości. Od "Ted Lasso" przez "The Good Place" po "Shrinking" - dzielimy się serialami, które łączą humor z głębią, pokazują dobre strony ludzi i przypominają, że empatia, przyjaźń i dobroć naprawdę mają znaczenie. Są tu także niespodzianki niekoniecznie pasujące do tego opisu.A jakie filmy i seriale Wy polecilibyście nam, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:Gra "Clair Obscur: Expedition 33": https://en.wikipedia.org/wiki/Clair_Obscur:_Expedition_33Serial "Doctor Who" (mówiliśmy o Christmas specials): https://en.wikipedia.org/wiki/Doctor_WhoSerial "Sense8": https://en.wikipedia.org/wiki/Sense8eSport (League of Legends, Starcraft): https://en.wikipedia.org/wiki/EsportsSerial "How I Met Your Mother": https://en.wikipedia.org/wiki/How_I_Met_Your_MotherSerial "Friends": https://pl.wikipedia.org/wiki/PrzyjacieleNeil Patrick Harris: https://pl.wikipedia.org/wiki/Neil_Patrick_HarrisSerial "Shrinking: https://en.wikipedia.org/wiki/Shrinking_(TV_series)Apple TV+: https://en.wikipedia.org/wiki/Apple_TV_(streaming_service)Ricky Gervais: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ricky_GervaisSerial "After Life": https://en.wikipedia.org/wiki/After_Life_(TV_series)Serial "Life's Too Short": https://en.wikipedia.org/wiki/Life%27s_Too_Short_(TV_series)Serial "The Office" (edycja brytyjska): https://en.wikipedia.org/wiki/The_Office_(British_TV_series)Serial "The Office" (edycja amerykańska): https://en.wikipedia.org/wiki/The_Office_(American_TV_series)Ricky Gervais jako gospodarz Złotych Globów:Pierwsze wystąpienie, jakie widziałem (2011): https://www.youtube.com/watch?v=BvHXzP2SpLAOstatnie wystąpienie Rickiego Gervaisa na Złotych Globach (2020): https://www.youtube.com/watch?v=iJOb9xHggS4Kompilacja wszystkich wystąpień (2009-2020): https://www.youtube.com/watch?v=IeH0mz0REi4Serial "Ted Lasso": https://en.wikipedia.org/wiki/Ted_LassoSerial "Cobra Kai": https://en.wikipedia.org/wiki/Cobra_KaiFilm "Karate Kid": https://en.wikipedia.org/wiki/The_Karate_KidSerial "Crazy Ex-Girlfriend": https://en.wikipedia.org/wiki/Crazy_Ex-GirlfriendSerial "Homeland": https://en.wikipedia.org/wiki/Homeland_(TV_series)Aktor, który gra Saula Berensona w "Homeland": https://en.wikipedia.org/wiki/Mandy_PatinkinFilm "Cudowny chłopak" (eng. "Wonder"): https://en.wikipedia.org/wiki/Wonder_(film)Serial "The Good Place": https://en.wikipedia.org/wiki/The_Good_PlaceKristen Bell: https://en.wikipedia.org/wiki/Kristen_BellSerial "Jane the Virgin": https://en.wikipedia.org/wiki/Jane_the_VirginSerial "Modern Family": https://en.wikipedia.org/wiki/Modern_FamilyEd O'Neill (Al Bundy): https://en.wikipedia.org/wiki/Ed_O%27NeillSerial "The Newsroom": https://en.wikipedia.org/wiki/The_Newsroom_(American_TV_series)Serial "Community": https://en.wikipedia.org/wiki/Community_(TV_series)Serial "Brooklyn Nine-Nine": https://en.wikipedia.org/wiki/Brooklyn_Nine-NineAndy Samberg: https://en.wikipedia.org/wiki/Andy_SambergFilm "Palm Springs": https://en.wikipedia.org/wiki/Palm_Springs_(2020_film)

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w rekordowo szybką podróż po tematach z kategorii "Ulubione".Razem przejdziemy przez pytania:Ulubiony posiłek?Ulubione święto/dzień wolny?Ulubiony kamień (szlachetny, półszlachetny)?Ulubiony smak?Ulubiona książka?Ulubione miejsce na wakacje?Ulubione zwierzę?A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askNasza poprzednia rozmowa z tej kategorii w odcinku nr 14 - "1000 pytań powraca - O kolorach, Avril Lavigne i filmach z "fish" w tytule 🐟🎬": open.spotify.com/episode/2IY9klBYDlGefDoZRV34Eo?si=04f7b612ce64450cFidorka: scrummy.pl/batony/527-fidorka-white-chocolate-85911505.htmlNeapolitańska pizza: en.wikipedia.org/wiki/Neapolitan_pizzaRamen: pl.wikipedia.org/wiki/R%C4%81menmój ramen z lodami: instagram.com/p/DRxro1CjIvPvEFnVP2YsQR8UaOz66vymwiw_kw0/?igsh=MWY2eG1reDRieHd3cw==Ten sam ramen z oficjalnego konta @ato_ramen_wro na Instagramie: instagram.com/p/DMKvIA4sJNH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==Odcinek o świętach, nr 5 - "Święta, święta 🎄✨": open.spotify.com/episode/2WvOP8weizVpU2gbwQNJl9?si=293d9ef624194c53Marta o dniu świętego Patryka w odcinku nr 16 - "Święty Patryk, urodzinowe niespodzianki i majonez na cieście czekoladowym 🍰🍀"):  open.spotify.com/episode/0TZ0VwyXBeJl2VTQ9vuL5e?si=d9322a23a9854b3bLabradoryt: pl.wikipedia.org/wiki/LabradorytRubin: pl.wikipedia.org/wiki/RubinRuby (język programowania, w którym pisze Dawid): pl.wikipedia.org/wiki/Ruby_(j%C4%99zyk_programowania)Umami: pl.wikipedia.org/wiki/UmamiMichaił Bułhakow "Mistrz i Małgorzata": goodreads.com/book/show/53488383-mistrz-i-ma-gorzataGabor Maté "Bliskie spotkania z uzależnieniem: W świecie głodnych duchów" (eng. "In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction"): goodreads.com/book/show/617702.In_the_Realm_of_Hungry_Ghosts⁠Egipt: pl.wikipedia.org/wiki/EgiptTeneryfa: pl.wikipedia.org/wiki/TeneryfaBiszkopt - Odcinek o piesku, nr 45 - "O zwierzakach, które uczą kochać i czuć 🐕🐈" : open.spotify.com/episode/0w6dWdhRhHQpeheB5Q0hyf?si=d3afe8497ead4851

Dziś zabieramy Was w świat improwizacji – sztuki tworzenia czegoś z niczego, reagowania w momencie i budowania historii bez scenariusza. Dawid próbuje zrozumieć impro, porównując je do papierowych RPG i przemawiania publicznego – niektóre umiejętności okazują się podobne, inne zupełnie różne. Marta dzieli się doświadczeniami z warsztatów i Improfest, a my wspólnie zastanawiamy się, jak techniki improwizacyjne – takie jak "tak i..." czy granie na drugą osobę – przekładają się na codzienne życie i komunikację w relacjach.Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:Improfest - ⁠improfest.pl⁠Keith Johnstone “Impro”: ⁠goodreads.com/book/show/306940.Impro⁠⁠"Austentacious" impro group: ⁠austentatiousimpro.com⁠Warsztat impro podczas Improfest 2025: "Felt tips"Warsztat impro podczas Improfest 2025: "Get out of your comfort zone"Pyrkon: ⁠pl.wikipedia.org/wiki/Pyrkon⁠Whose Line Is It Anyway?: en.wikipedia.org/wiki/Whose_Line_Is_It_Anyway%3FAlexander Lowen: pl.wikipedia.org/wiki/Alexander_LowenBert Hellinger: pl.wikipedia.org/wiki/Bert_HellingerUstawienia systemowe (hellingerowskie): en.wikipedia.org/wiki/Family_ConstellationsMarta Niedźwiecka: niedzwiecka.net"O zmierzchu" podcast - krytyka ustawień hellingerowskich. Źródła brak - Dawid nie może sobie przypomnieć gdzie to usłyszał. A Gemini halucynuje jak szalone.Sylwia fizjoterapia: Sylwia Słowińska-Pietrzak, ortognatic.plGabor Maté: pl.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9Papierowe RPG: en.wikipedia.org/wiki/Tabletop_role-playing_gameLARPy: pl.wikipedia.org/wiki/Live_action_role-playingToastmasters: pl.wikipedia.org/wiki/ToastmastersToastmasters Poznań: toastmasters-poznan.plKonferencja "IT Manager of Tomorrow": itmtconf.comZappos: en.wikipedia.org/wiki/ZapposZappos CEO: en.wikipedia.org/wiki/Tony_HsiehStrategie z impro:"tak i...."granie na drugą osobęhuśtawka statusowabudowa platformy: co? kto? gdzie? kiedy? relacje?Gdzie znaleźć więcej impro?Improfest - improfest.plFestiwal "Jo" w Toruniu: festiwaljo.pl"jakiś festiwal w Bydgoszczy": teatrkameralny.com/improdrom2025Poznań: otwarte sceny improwizacyjne: "Na te różne otwarte sceny impro są pojedyncze wydarzenia, więc średnio jest sens linkować IMO" - MartaImpro jam w lokum stonewall: facebook.com/events/830078249361507/830093206026678Lokum Stonewall: instagram.com/lokumstonewallPoznań - centrum sztuk komediowych: facebook.com/centrumsztukkomediowych

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Rodzina i dzieciństwo".Razem przejdziemy przez pytania:Czego zawsze pragnąłeś/pragnęłaś jako dziecko, ale nigdy tego nie dostałeś/nie dostałaś?Kto był Twoim dziecięcym bohaterem lub ulubioną postacią (prawdziwą lub wymyśloną) i jak się to stało?Wymień trzy swoje najpiękniejsze wspomnienia z dzieciństwa.Kiedy myślisz o sobie jako o dziecku, które z poniższych zdań najlepiej Cię opisuje?trzymałem/trzymałam się z dala od kłopotówzawsze wpadałem/wpadałam w tarapatystarałem/starałam się utrzymywać spokójdawałem/dawałam z siebie wszystko, żeby inni byli dumni z moich osiągnięćjeśli wszystko inne zawiedzie — rozśmiesz ichA Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askGame Boy Color: en.wikipedia.org/wiki/Game_Boy_ColorGame Boy Advance: en.wikipedia.org/wiki/Game_Boy_AdvanceWalkman: en.wikipedia.org/wiki/WalkmanDiscman: en.wikipedia.org/wiki/DiscmanDiablo: en.wikipedia.org/wiki/Diablo_(video_game)Slayers (anime): en.wikipedia.org/wiki/SlayersSlayers: Magiczni Wojownicy (czyli Slayers w Polsce): pl.wikipedia.org/wiki/Slayers:_Magiczni_wojownicyDragon Ball: pl.wikipedia.org/wiki/Dragon_BallTsubasa (główny bohater anime "Kapitan Jastrząb"): pl.wikipedia.org/wiki/Tsubasa_%C5%8CzoraGoku: en.wikipedia.org/wiki/GokuArthas: en.wikipedia.org/wiki/Arthas_MenethilDefense of the Ancients (DotA): pl.wikipedia.org/wiki/Defense_of_the_AncientsYoutuber Gbay99 próbuje Warcraft 3:video 1: "I tried Warcraft III... 23 years late." youtu.be/Rkc2zyTT-Ds?si=JaiTmf06jh9iHUXUvideo 2: "I was not prepared for Warcraft 3" youtu.be/Grz6_-vZTnM?si=xHidF6_5FkPfofIdSerial "Z Archiwum X" (eng. "The X-Files"): pl.wikipedia.org/wiki/Z_Archiwum_XCGP Grey na temat "No Superlatives": youtube.com/watch?v=AM1-ecnQsm4Graliśmy w palanta: pl.wikipedia.org/wiki/PalantFluorescencyjne LEGO: reddit.com/r/lego/comments/txyxi4/still_glowing_after_all_these_years/

Minął już rok, odkąd rozpoczęliśmy naszą podcastową przygodę! W tym specjalnym odcinku rocznicowym zastanawiamy się, czego nauczyliśmy się przez te 12 miesięcy nagrywania - zarówno o sobie nawzajem, jak i dzięki Wam, naszym słuchaczom. Dzielimy się ogromną wdzięcznością do każdego, kto poświęcił swój czas, żeby nas wysłuchać, zostawić komentarz czy napisać maila. Rozmawiamy o najlepszych momentach tego roku, ale też o tych najtrudniejszych - tematach, które nas przerastały, i odcinkach, które kosztowały nas najwięcej energii emocjonalnej. Poruszamy również temat wewnętrznego konfliktu między nami: jak balansować między autentycznością a chęcią bycia "zupą pomidorową"? Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:nasz odcinek na półrocze (nr 25 - "Sześć miesięcy na antenie - co podcast nauczył nas o sobie i przyjaźni? 🎙️🎉"): open.spotify.com/episode/6Xs8OOLngDE0SxD7SRr8fi?si=3e5c0b6c6674467f

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "To czy tamto".Razem przejdziemy przez pytania:Wolał(a)byś inicjować seks czy wolisz, żeby robił(a) to Twój partner/Twoja partnerka?Wolisz wziąć prysznic czy kąpiel w wannie?Wolał(a)byś pedicure czy masaż?Wolał(a)byś zawsze przegrywać czy nigdy nie grać?Wolał(a)byś być wyższy/wyższa o 25 centymetrów czy niższy/niższa o 25 centymetrów? Wolał(a)byś być prezydentem/prezydentką czy opiekunem/opiekunką zwierząt w zoo?Wolał(a)byś prowadzić motorówkę czy pilotować samolot?Wolał(a)byś być bogaty/bogata i nieatrakcyjny/nieatrakcyjna, czy biedny/biedna, ale atrakcyjny/atrakcyjna?A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-ask"to co ostatnio nagrywaliśmy o zwierzętach": (odcinek nr 45 - "O zwierzakach, które uczą kochać i czuć 🐕🐈"):  open.spotify.com/episode/0w6dWdhRhHQpeheB5Q0hyf?si=d3afe8497ead4851konto wrocławskiego zoo na Instagramie: instagram.com/zoowroclaw?igsh=MWE1bWhldGltNjF6aQ==Wizualizacja lokalizacji maszyn lotniczych na żywo: flightradar24.com/THY6CL/3c94db74Wizualizacja lokalizacji okrętów na żywo: vesselfinder.com

Dziś rozmawiamy o książce Jonathana Haidta "Niespokojne pokolenie. Jak wielkie przeprogramowanie dzieciństwa wywołało epidemię chorób psychicznych". To pozycja, która stawia śmiałą tezę: między 2010 a 2015 rokiem nastąpiło "wielkie przeprogramowanie dzieciństwa", które dramatycznie wpłynęło na zdrowie psychiczne młodego pokolenia.Haidt analizuje, jak przejście od dzieciństwa opartego na zabawie w realnym świecie do dzieciństwa opartego na smartfonach i mediach społecznościowych wpłynęło na wzrost depresji, lęków i innych problemów zdrowia psychicznego wśród nastolatków. Książka bada również, jak nadopiekuńczość w świecie fizycznym połączona z brakiem granic w świecie cyfrowym stworzyła toksyczną mieszankę dla rozwoju młodych ludzi.W rozmowie poruszamy kluczowe temat książki, ale też dzielimy się własnymi obserwacjami i doświadczeniami. Rozmawiamy o tym, jak internetowe relacje pogłębiają potencjał konfliktowości przy jednoczesnym ułatwieniu ucieczki od problemów. Wspominamy również o reakcjach różnych krajów na te wyzwania - od australijskiego zakazu mediów społecznościowych przed 16 rokiem życia, przez greckie zasady dotyczące telefonów w szkołach, po szwedzki powrót od cyfryzacji edukacji do papierowych książek.Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, o której rozmawiamy - Jonathan Haidt "Niespokojne pokolenie. Jak wielkie przeprogramowanie dzieciństwa wywołało epidemie chorób psychicznych" (eng. "The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Caused an Epidemic of Mental Illness"): goodreads.com/book/show/228938749-niespokojne-pokolenie-jak-wielkie-przeprogramowanie-dzieci-stwa-wywo-aJonathan Haidt "Prawy umysł. Dlaczego dobrych ludzi dzieli religia i polityka" (eng. "The Righteous Mind: Why Good People Are Divided by Politics and Religion"): goodreads.com/book/show/230083151-prawy-umys-dlaczego-dobrych-ludzi-dzieli-religia-i-politykaJonathan Haidt i Greg Lukianoff "Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę" (eng. "The Coddling of the American Mind: How Good Intentions and Bad Ideas Are Setting up a Generation for Failure"): goodreads.com/book/show/139244083-rozpieszczony-umys-jak-dobre-intencje-i-z-e-idee-skazuj-pokolenia-naYouTube Kids i Kink w filmach z Minecraft AI slop: youtube.com/watch?v=-U4ctCJxFacMarta: "Dla mnie to, że nasze relacje stały się tak mocno internetowe i online-owe, pogłębia potencjał konfliktowości, a ułatwia potencjał ucieczki"Australia wprowadza zakaz zakładania kont na mediach społecznościowych przed 16 rokiem życia (przegłosowany w 2024, wchodzi w grudniu 2025): unicef.org.au/unicef-youth/staying-safe-online/social-media-ban-explainerGrecja wprowadza zakaz wyciągania telefonów komórkowych na lekcjach w szkole od 11 września 2024: euronews.com/my-europe/2024/08/31/greece-announces-new-rules-banning-mobile-phones-in-schools-from-septemberSzwecja w 2009 roku wprowadzała zmiany w kierunku edukacji na cyfrowych urządzeniach, a od 2023 roku cofają ten trend i ogłaszają powrót do papierowych książek: thethinkacademy.com/blog/edubriefs-sweden-education-shift-from-digital-learning-to-pen-and-paper

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Wolny czas, rozrywka i urlopy".Razem przejdziemy przez pytania:Gdybyś mogła/mógł wydłużyć każdy dzień o 5 godzin, cop byś robił(a) w tym czasie?Ile godzin w przeciętnym tygodniu spędzasz w domu na oglądaniu programów telewizyjnych i filmów?Co najbardziej lubisz robić w niedzielę? Czy ważniejsze jest dla Ciebie spędzanie wolnego czasu produktywnie, czy raczej dla przyjemności?Gdybyś mógł/mogła oglądać (lub musiał(a) oglądać) tylko jeden program telewizyjny tygodniowo, co by to było?Okazjonalnie odjeżdżamy od tematu w rozmaitych kierunkach. Tym razem mówimy o spacerach, popsutemu Screen Time w produktach Apple i rozjazdach między naszymi deklaracjami a działaniami.A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:Podcast Dawida "Warpas bez agendy", odcinek "005. Moje Rzemiosło": open.spotify.com/episode/6NDikTUjo5zYt2tCTFR3al?si=1dfa3cffe3054229książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askPodcast "O Zmierzchu", odcinek "S07E16 Wewnętrzna mafia": open.spotify.com/episode/0nSRBSYK5Cai6CkJU7NQ5N?si=e6bb810fecee4c89Serial "Kochane kłopoty" (eng. "Gilmore Girls") filmweb.pl/serial/Kochane+k%C5%82opoty-2000-98248Aplikacja Toggl: toggl.comPrzypisy o "ślepej na kolor" polityce zbierania danych we Francji na podstawie prawa z 1978 roku: en.wikipedia.org/wiki/Race_(French_Constitution)#cite_ref-11Podcast "Diary of a CEO": youtube.com/@TheDiaryOfACEOPodcast "Modern Wisdom": youtube.com/@ChrisWillxPodcast "O Zmierzchu": open.spotify.com/show/1LcGkVDeUGF2mET1uAQTis?si=d8058b6c87ff44b5

⚠️ Trigger warning: w tym odcinku pojawia się wątek myśli samobójczych – jeśli to dla Ciebie trudny temat, prosimy, zadbaj o siebie i słuchaj w bezpiecznym momencie.Dzisiaj rozmawiamy o psach, kotach i wszystkich zwierzętach, które potrafią wnieść w nasze życie coś niezwykle cennego – spokój, bliskość i bezwarunkową miłość.W centrum rozmowy jest Biszkopt, pies Marty – przyjaciel, towarzysz i, jak się okazuje, pies ratujący życie. Marta opowiada o tym, jak Biszkopt pojawił się w jej życiu, i o tym, jak ogromny wpływ może mieć zwierzę na nasze emocje i codzienność.Rozmawiamy też o tym, jak relacja ze zwierzętami przekłada się na relacje między ludźmi – czy posiadanie zwierzęcia uczy nas empatii, cierpliwości i bliskości?Zastanawiamy się, czy osoby, które mają zwierzęta, lepiej radzą sobie w relacjach romantycznych.Na podstawie zachowań zwierząt, omawiamy też to, ile pracy wymaga odbudowanie zaburzonej relacji. Czyli jak zwykle - miało być lekko i przyjemnie, a kończy się na rozmowie o relacjach i emocjach!Jak to u nas – trochę śmiechu, trochę wzruszeń, i dużo szczerości. ❤️Usiądźcie z nami przy herbacie i pogadajmy o tych, którzy nie mówią naszym językiem, a rozumieją nas najlepiej.Instagram Biszkopta: https://www.instagram.com/ps_ibiszkoptTendencja do widzenia wszędzie twarzy: https://en.wikipedia.org/wiki/Pareidolia

Dziś kolejna odsłona naszej serii z książką 1000 pytań, aby pogłębić relację. W tym odcinku zabieramy Was w podróż po tematach z kategorii "Pieniądze".Razem przejdziemy przez pytania:Czy czujesz się swobodnie, rozmawiając o swoich finansach z bliską osobą? Jeśli nie, wyjaśnij dlaczego?Gdybyś mógł/mogła mieć pieniądze LUB urodę, co byś wybrał(a)?Czy dostawałaś/dostawałeś kieszonkowe jako dziecko? Na co je wydawałaś/wydawałeś?W jakim wieku zacząłeś/zaczęłaś oszczędzać pieniądze? Jaki był powód oszczędzania?A Wy, Drodzy Słuchacze, jak odpowiedzielibyście na te pytania? Napiszcie nam o tym na ⁠kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:książka, z której korzystamy: goodreads.com/book/show/16253395-just-askMichał Szafrański "Finansowy ninja": https://finansowyninja.pl/

W tym odcinku omawiamy co dla nas oznaczają następstwa morderstwa Charliego Kirka. Rozmawiamy przede wszystkim o tym, jak my osobiście to odbieramy, oraz co ta sytuacja pokazuje nam o tym gdzie my dwoje się różnimy w temacie polityki. Wygląda na to, że inaczej definiujemy słowa. Mówiąc "skrajna", "centrum", "lewica", "prawica" podpinamy rozbieżne znaczenia tych słów.W *pewnym momencie* Dawid pokazuje Marcie pewną rzecz, oto ona: imgflip.com/i/8tl6pwCo w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na kontakt@przyjacielenapodsluchu.pl⁠ lub w komentarzu na Spotify.Odniesienia z odcinka:- Charlie Kirk (aktywista polityczny): en.wikipedia.org/wiki/Charlie_Kirk- Wielbłąd dwugarbny zamiast krzywej Gaussa w Amerykańskiej polityce: pewresearch.org/politics/2017/10/05/1-partisan-divides-over-political-values-widen/- Michał Kamiński (polityk): pl.wikipedia.org/wiki/Micha%C5%82_Kami%C5%84ski_(polityk)