Anna Makes Butter - Der Podcast!

Zum zweiten Mal zu Gast und damit ja quasi schon ein alter “Podcast-Hase”, der Lars.Heute live aus unserem selbstgebauten Matratzenlager. Der Herr meint, dass der Ton dann besser ist. HahaWir haben uns euren Fragen gewidmet. Ob wir Idole haben, ob wir voreinander pupsen und worüber wir Zuhause so quatschen. Wir erzählen euch von unserem ersten Wettkampf, den wir organisieren, wie oft wir Stuhlgang haben (ist thematisch ein bisschen ausgeartet) und wie ein klassischer Tag im Leben von “Anna und Lars” so aussieht.

Der hat sich aber auch quergestellt! Ich hatte keine andere Wahl! Es war eine Notsituation! Naja, so halb eben. Ich erzähle euch davon, aber natürlich wie gewohnt nicht nur davon. Ich spreche über meine Gedanken zu meinem Wettkampf in wenigen Tagen, was ich im Trainings verändert habe, warum Lars und ich Streit wegen einer Birne hatten und viiiiielem mehr. <3

Ich verrate euch, was mein absoluter Lieblings-Beruf wäre und warum ich das aber nie machen werde. haha. Lars und Jan haben wir auch verraten, was sie gerne machen würden. Natürlich spreche ich aber nicht nur darüber, sondern auch das “Geheimnis” hinter meinem guten Schlaf, was wir an Jans Geburtstag gemacht haben und warum ich nahezu Streit im Geschäft begonnen habe.

Eine laute Woche liegt wieder hinter mir. Wie gewohnt nehm ich euch mit. Ich berichte euch von dem In-House Wettkampf “The Purge”. Von meinem Tatto-Termin. Erzähl euch warum ichs peinlich finde wenn man für sich selbst klatscht und widme mich natürlich auch dem Streit, der unlängst in der CrossFit Insta Bubble online ausgetragen wurde. Viel Buntes. Man kennts. 

Ja was war das denn? Zum ersten Mal ein komplett neues Wettkampf-Format getestet. Im Podcast erzähl ich euch alle Details und wie es mir gefallen hat. Außerdem berichte ich, warum es noch kein Tattoo-Update gibt und was es wieder soweit ist. Aber wie gewohnt natürlich auch noch viel mehr als nur das..

Lief dann doch alles anders als erwartet. Wusste gar nicht, dass ich ein Gummimensch bin. Ein sehr lautes Wochenende, das mich mit vielen Gedanken zurückließ. Wie ich damit umgegangen bin, erzähl ich euch im Podcast. 

Heute hab´ ich meine Schwester Lissy zu Gast in meinem Podcast.Wir erzählen über unsere Adoption, aber vor allem sprechen wir auch darüber, was sie mit uns im Erwachsenenalter gemacht hat. Man kann manche Dinge lange vor sich herschieben, aber irgendwann holen sie einen eben ein. Dann hilft es, sich damit auseinanderzusetzen, auch wenn das nicht immer angenehm ist.

Zwei Psychotherapeutinnen zu Gast bei mir im Podcast. Mit meinen zwei Freundinnen habe ich mich schon viel über ADHS unterhalten. Gemeinsam beleuchten wir das Thema für euch. Aber wie gewohnt bleibt´s natürlich nicht nur bei einer Thematik. Wir sprechen über Sabines Job als Sexualtherapeutin, Kinks und allgemein Beziehungen. 

Anscheinend liebt ihr es, wenn die Gerüchteküche brodelt. Das tut sie. Aber ihr wisst - ich hab die nicht die Eier so richtig rauszuhauen. Immer nur so ein bisl. Das tu ich wieder. Aber nicht nur das. Ich beantworte auch Fragen, die ihr im September gestellt habt. Ob ich mal eine Box aufmachen möchte, ob Jan und Lars zu den Games wollen und vieles mehr. 

Heute geb ich euch mal bisl mehr Einblick in meine Retreats. Vor allem die in Österreich.Wie genau laufen die ab? Wer kann teilnehmen? Aber natürlich nicht nur das. Ich erzähle euch auch paar lustige Geschichten aus meiner Agentur-Zeit, wie ich mit Ronaldo Unterhosen kaufen musste und warum Angelina Jolie dauernd geheult hat.

Heute gehts aber um viel mehr. ADHS, euch, Menschen die IG Follower kaufen, wie Lars Menschen disst,…also wie immer einfach Vieles was gerade so passiert und mir im Kopf rumschwirrt.

Weiter geht´s mit meinen Gedanken zu den Games. Workout 2 und 3. Aber auch so bisschen drumherum. Was ich schön fand, was ich blöd fand. Aber erzähl euch natürlich auch wieder was von der Reise drumherum. Warum der Lars aggro im Flieger war und vieles mehr.

Das wars. Die CrossFit Games sind vorbei. Was für eine verrückte, wundervolle Erfahrung. Ich komme immer noch nicht klar.Aber so schön das alles auch war, einige Dinge kamen unerwartet. Manches war enttäuschend. Mehr Schein als sein. Ich erzähl euch alles in der neuen Folge.

WE MADE IT TO THE US!Gott ist das alles aufregend! Ich bin eingecheckt. Hab mein Schild bekommen. Briefing ist durch..und es ist so anders als ich dachte! hahaIch nehm euch mit!

In dieser Folge atme ich wenig. Ist mir dann selber aufgefallen. Liegt daran, dass ich sehr gestresst bin. Ich erzähl euch warum.Außerdem klär ich auch auf, warum ich für kurze Zeit kein starkes Mindset hatte und vor allem aber auch, warum es wieder zurück kam. Hab ich euch zu verdanken! Ihr habt euch gewünscht, dass ich euch mal meine Gedanken zu den Games Workouts mitteile - mache ich. Spoiler, ich mag sie nicht haha. Am Ende dann auch noch bisschen Gossip, hab eine Story von mehreren Seiten gehört, die mich echt schockiert hat. Immer wieder wild zu realisieren, wie viele unangenehme Menschen es da draußen gibt, die einfach auf Gefühle anderer pfeiffen, Pfui!

Also auf diese verrückte Situation die sich letzte Woche beim Paintball spielen ereignet hat, komm ich immer noch nicht klar. Als wäre der Typ einer der TrueCrime Folgen entsprungen, die ich so höre. Hatte letzte Woche auch eine krasse Erkenntnis die mir einiges aufgezeigt hat. Darf ein großes Learning mitnehmen. Außerdem erzähl ich euch, warum sich meine Sichtweise zu den Games nun doch schlagartig geändert hat und warum ich Angst vor Brotschneidemaschinen habe.

Einen Wettkampf aus Veranstalter-Sicht erleben. Das ist neu. Unser erster CrossFit Wettkampf ist vorbei. Was war gut? Was war schlecht? Wollen wir das nochmal machen? Ich erzähls euch.

Zurück aus Kreta und es geht gleich wild weiter. Nur noch 3 Tage bis zu unserem Wettkampf. Es gibt viel zu tun. Ich bin jetzt neuerdings auch Sekretärin in einem Tattoo-Studio. Haha. Auch in Sachen Games-Vorbereitung gibt´s wieder einiges zu tun. Vor allem meine Outfits bereiten mir ein paar Kopfzerbrechen. Wenigstens mach ich mir wegen der Workouts keinen Kopf - weil mir ist´s egal was vor Ort passiert. Hört rein um zu verstehen warum. 

Gastfolge mit Lars. Weil ich konnte ihn nicht aus dem Hotelzimmer aussperren..und er wollte unbedingt dabei sein. Er hats genauso lieben gelernt mit euch zu plaudern, wie ich ich. Haben möglicherweise bisschen was zu den Aorta Throwdown Workouts gespoilert, Lars hat ins Mikro gefurzt, wir berichten von unserer bescheidenen Kajak-Erfahrung, ich erzähl euch wie es so auf meinen Retreats abläuft und natürlich viel viel mehr.

Ich befinde mich auf Kreta und erzähl euch, was hier so passiert. Von meinem äußerst positiven Erlebnis im Flugzeug, wie ich hier mit der Hitze umgehe und warum ich eigentlich auf der Insel bin. Ich hab außerdem ein Single-Problem enttarnt. Das, warum ich mich nicht schäme zu erzählen, dass ich Trash-TV schaue und natürlich viiiieles mehr in dieser Folge.