Poca Madre Podcast.

En este episodio de Poca Madre Podcast, nos acompaña la psiquiatra Dani Campos para analizar cómo los diferentes estilos de crianza pueden marcar la vida adulta de los niños.Desde casos de negligencia parental hasta la falta de límites en la infancia, exploramos cómo estas experiencias influyen en la personalidad, las relaciones y el bienestar mental de los jóvenes. Además, la Dra.Dani comparte su experiencia atendiendo a adultos que aún cargan con las huellas de su crianza y nos da herramientas para reflexionar sobre nuestra propia forma de educar.Si te interesa entender mejor cómo la infancia moldea nuestro futuro, este episodio es para ti. ¡Dale play y cuéntanos qué opinas!

En este episodio nos acompaña el divertidísimo Perra Madre, un creador de contenido que convirtió un punto de quiebre en su vida en una aventura llena de humor y desahogo. Leímos los desahogos más divertidos de nuestra comunidad en Instagram y terminamos llorando de la risa.Este capítulo es una invitación a poner límites, soltar, gritar en tu carro y reírnos de la vida cotidiana.¡Sigue a EL PERRA MADRE por instagram: @el_perramadre

Desde impostores que se hacen pasar por celebridades hasta relaciones falsas que duran años, hoy hablamos de las estafas amorosas más locas y cómo logran bajar miles de dólares. Analizamos a las personas detrás de estos engaños, qué señales de alerta hay que tener en cuenta y cómo los Deep Fakes están llevando estas trampas al siguiente nivel.No dejes que te bajen la cartera junto con el corazón. Dale play y protégete de los impostores del amor.#EstafasDeAmor #Catfishing #DeepFake #NoCaigas #PocaMadrePodcast

Un día te levantas y te das cuenta de que necesitas lentes focales para leer el menú, empiezas a preguntarte si hiciste lo suficiente con tu vida, y de repente te encuentras googleando “¿cuánto cuesta el botox?”. Tranquil@, no eres el únic@. En este episodio hablamos de esas crisis existenciales que llegan a los 30 y 40: dudas, deudas con la tarjeta, impulsividad, miedo de no haber logrado nada… y la eterna pregunta: ¿en qué momento me volví esta persona? Risas, anécdotas y tips para no enloquecer en el intento. ¡Dale play y acompáñanos en esta montaña rusa emocional!

“Sí, soy una mamá gritona… y quiero dejar de serlo" 😅 En este episodio salimos del clóset de los gritos maternales. Junto con nuestra psicóloga de cabecera, Jenny, exploramos por qué a veces perdemos los estribos, qué efectos reales tiene gritarle a nuestros hijos (spoiler: no ayuda tanto como creemos) y, lo más importante, cómo aprender a controlar ese Hulk interior. Un episodio para reírnos, entendernos y empezar a cambiar sin culpa. 

Alejandra Ambrosi (actriz) nos cuenta cómo ha logrado dominar el arte de ser mamá sin perder el guion de su carrera como actriz, productora y directora. Hablaremos de su nueva puesta en escena Hilos, de cómo sigue tejiendo sueños sin que la maternidad la deshilache, y de su filosofía de vida: nunca rendirse, siempre brillar.Si alguna vez pensaste que la maternidad y los proyectos no combinaban, ¡Alejandra demuestra lo contrario! No te pierdas esta charla donde el talento y la pasión van de la mano (o mejor dicho, de las muchas manos que tiene una mamá multitarea).

En este episodio hablamos de eso que muchas hacemos en silencio: guardarnos todo… hasta que truena.Jenny, nuestra psicóloga favorita, nos explica por qué desahogarse no es un lujo, es una necesidad.Viri se nos confiesa (y sí, también se suelta tantito), y leemos lo que algunas de ustedes nos compartieron en redes.Y Sara nos explica la diferencia entre quejarse y desahogarse (porque sí hay una gran diferencia).Dale play. Desahógate con nosotras y escribe en los comentarios algún desahogo.

En este episodio relajado hay de todo: chisme, cafe y confesiones.

¡Llegamos al episodio número 100! Y celebramos con un episodio lleno de humor, reflexión y realismo donde desmontamos mitos, expectativas irreales y las pequeñas fantasías que rodean la experiencia de ser madre. Porque, al final, la maternidad es un viaje único y auténtico, lejos de los cuentos perfectos.

En este episodio hablamos sobre la crianza de "niños trofeo". Padres que buscan proyectar su propio éxito y autoestima a través de los logros de sus hijos. Estos niños suelen enfrentar altas expectativas para destacar académica, deportiva o artísticamente, muchas veces sacrificando su bienestar emocional.Después de que me pidieron editar el capítulo para omitir el nombre un equipo para evitar sanciones para mi hijo 🤬(RESUBIDO)

¿Acaso me estoy volviendo loca? ¿Por qué no duermo bien? ¿Mis hijos me robaron las neuronas? ¿Qué le pasa a mi marido? ¿Y qué me pasa a mí? En este episodio de Poca Madre resolvemos todas estas dudas con la Dra. Daniela Campos, psiquiatra perinatal especializada en el cerebro de las mamás, con estudios en Argentina y España. Platicamos sobre cómo cambia el cerebro al convertirnos en mamás, los retos emocionales y cognitivos que enfrentamos, la importancia del sueño, tener un tiempo personal para relajarte, y cómo esto puede mejorar tu vida. Además, descubrirás cómo convivir con amigas o ver una serie o película puede literalmente salvarte la vida. Ah, y claro, Viri nos cuenta por qué cree que ya se está volviendo mamá Coco. ¡No te lo pierdas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“¿Por qué necesitamos dormir más? En este episodio exploramos la ciencia detrás del sueño y por qué las mujeres suelen necesitar más horas para recuperar energía. Hablamos de cómo los trastornos del sueño pueden afectar tu bienestar físico y mental, y te damos tips efectivos para mejorar la calidad de tu descanso. Desde cambios simples en tu rutina hasta hábitos que promueven el sueño profundo, este episodio es todo lo que necesitas para dormir como se debe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos acompañaron la ginecóloga Claudia Meléndez, especialista en climaterio y menopausia, y Sofía Rendón, fundadora del programa para padres de adolescentes Building A Crack, para compartir experiencias y derribar mitos sin filtro sobre la perimenopausia y la menopausia. Hablamos de cambios hormonales, calores infernales y subidas y bajadas emocionales. Con buen humor y cero drama, exploramos cómo enfrentar esta etapa sin miedo, entender mejor qué nos espera al llegar y cómo prepararnos para lo que viene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde toppers hasta una llanta vieja, todos conocemos a alguien que no puede deshacerse de nada. Entre risas y anécdotas, nos damos cuenta de lo común que es este rollo de guardar cosas innecesarias. ¡Escúchanos y a ver si te identificas con alguna de estas historias!” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jobenely Cabello (@180Consultores), mamá, emprendedora y financiera nos platica su caso de éxito en las finanzas y nos comparte 5 tips imprescindibles para que te salgas de la tanda, empieces a ahorrar y hacer crecer tu dinero a través de la inversión. Además, exploramos formas prácticas de enseñar a nuestros hijos a ahorrar e invertir desde pequeños para que desarrollen hábitos financieros sólidos. ¡Un episodio lleno de consejos para asegurar un futuro financiero estable para toda la familia! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, exploramos el complejo mundo de los padres narcisistas. Hablamos sobre cómo su comportamiento puede afectar emocionalmente a sus hijos, desde la manipulación hasta las expectativas imposibles. También discutimos señales para identificar este tipo de dinámicas familiares y ofrecemos consejos prácticos para establecer límites y sanar las heridas emocionales que pueden dejar. Un episodio imperdible para quienes buscan comprender mejor este delicado tema y encontrar formas de superarlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cosas que compras por internet y terminan siendo cosas absurdas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leímos comentarios de nuestra comunidad, dónde nos exponen momentos de violencia verbal y psicológica que han pasado en relaciones pasadas y presentes, haciendo visible la violencia que muchas pasamos a veces desapercibida pero que son consideradas red flags en una relación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bienvenidos a esta tu nueva temporada. Locomía, El señor de las cobijas y muchos otros gustos culposos que llenan algo en nosotras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Es necesaria la figura paterna en la vida de un niño? En éste episodio alusivo al Día del Padre, nos cuestionamos por qué existe menos interés en festejar a los papás. Consideramos el punto de vista de las Madres jefas de familia y de los hijos que viven con el estigma de no convivir con su papá. Hablamos sobre la actual expectativa de paternidad y agradecemos a todos los hombres que cumplen con este rol de forma tan ejemplar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.