Det handlar inte om Dig-podden

Förhandlingsakuten är ÖPPEN - boka din slot nu!   https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten -------------------------------------------------- I vårt mest löneförhöjande avsnitt hittills krossar vi myter om löneförhandling - både från Expressen och från Akademikerförbundet!   Mathias blickar tillbaka på hur han inte borde ha gjort under sin tid som restaurangchef när han hade lönesamtal med sin personal. Sebastian, som inte haft en anställning på nästan 20 år, bidrar frikostigt med egna känslor och andras erfarenheter.   I detta avsnitt går vi igenom:    Varför de vanliga sanningarna om löneförhandling som bäst leder dig till en sämre kompromiss  Hur du kan anamma en strategi byggd på empati för chefen/arbetsplatsen, och på så vis höja din lön   Vi droppar också en helt NY PRODUKT, nämligen Förhandlingsakuten med Sebastian! Det är vad det låter som, all info inklusive kul reklamfilm finns här:   https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten   Härmed avslutar vi den månadslånga serien om Win-Win Förhandlingar och nästa gång inleder vi temat narcissism och hur du dealar med det, under hela oktober. Nyttigt, lite jobbigt, och oerhört intressant!   Tack för att du lyssnar! /Sebastian & Mathias   00:00 Introduktion till Löneförhandlingar 03:32 Win-Win Förhandlingar och Traditionella Metoder 06:08 Arbetsgivarens Perspektiv på Löneförhandlingar 11:47 Att Bygga Förtroende i Förhandlingar 14:41 Att Förstå Budget och Ekonomi i Förhandlingar 17:23 Att Identifiera Motpartens Behov 20:02 Att Skapa Mervärde i Förhandlingar 25:28 Anpassning och Responsivitet i Förhandlingar 27:06 Framåtblickande Löneförhandlingar 28:50 Att Bygga Värde i Förhandlingar 30:51 Empati och Chefens Perspektiv 32:51 Att Navigera i Komplexa Förhandlingar 35:22 Att Identifiera Rätt Beslutsfattare 38:28 Att Hantera Budgetbegränsningar 41:05 Avslutande Tankar och Kommande Teman

I vårt mest förväntansfulla avsnitt hittills, och tillika 3/4 i vår månadslånga serie om Win-Win Förhandlingar, dyker vi in i ett smärtsamt tydligt exempel på ett sätt som ska belysa just hur vi bemöter andras förväntningar på bästa möjliga sätt!   Vi går igenom:    Varför vuxna människor gärna grälar om vikten av att hålla sams (med hjälp av både Dagens Nyheter och Aftonbladet).  Beteenden att hålla utkik efter som blottar era olika förväntningar på sommarstugan/semestern/gemensamma projektet på jobbet.  Exempel på underliggande behov som kan ge upphov till dramatiskt olika förväntningar.  Hur du bemöter detta strategiskt med förtroendebaserade förhandlingtekniker, och gör kirurgiskt snygga avslut!   Det här är inte komplicerat, men icke heller är det lätt! Om du känner igen dig i det vi beskrivit här så finns nu en ny möjlighet till snabb coaching - vi presenterar:   Förhandlingsakuten med Sebastian - hör av dig om du behöver hjälp med din förhandling, vare sig den är på jobbet eller i livet:   Vår Instagram:   https://instagram.com/dhiod_podden   Sebastian på LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/   ————————————————————   Tack för att du lyssnar, och tittar!   /Sebastian & Mathias

Denna vecka går vi in på hur du förvaltar människors olika förväntningar, genom att titta på den för många bekanta utmaningen med att dela utrymme/tid/resurser/tålamodsdepå med folk du visserligen tycker om men sällan utsätts för i koncentrerad dos!   Sebastian drar denna gång fram whiteboarden och ger dig en liten försmak av Det handlar inte om Dig-podden avsnitt 37, kommer på fredag!   DM via:   https://www.instagram.com/dhiod_podden/   https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/         00:00 Introduktion till sommarstugor och släktrelationer 01:04 Förväntningar och beteenden i gemensamma situationer 02:44 Behov bakom beteenden och FOMO 05:53 Att hantera förväntningar och behov i relationer

Det handlar inte om Dig-community:   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew   Vår Instagram:   https://instagram.com/dhiod_podden   Sebastian på LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/   För dig som vill ha TEXT, vårt nyhetsbrev:   https://www.avokadometoden.se/newsletters/det-handlar-inte-om-dig-poddens-nyhetsbrev/subscribe   ----------------------   I detta vårt mest världsliga avsnitt hittills dyker vi djupt in i begreppet världsbilder och utforskar hur de formar våra beteenden och interaktioner.   Sebastian och Mathias diskuterar vikten av att förstå andras världsbilder för att förbättra samverkan och förhandlingar. Vi får även en inblick i hur personliga erfarenheter kan påverka ens syn på världen.   Vad du kommer att lära dig:   * Vad en världsbild är och varför den är central för vår personlighet. * Hur världsbilder påverkar våra beslut och interaktioner. * Skillnaden mellan omedvetna och intellektuella världsbilder. * Hur man kan använda Avokadometoden för att förstå andras världsbilder. * Personliga reflektioner från Sebastian om hur hans världsbild formats av tidigare erfarenheter.   Länkar och resurser:   Artur Nilssons avhandling om världsbilder :   https://lup.lub.lu.se/search/files/5733804/3738786.pdf   DHIOD Community för dig som vill levla upp dina förtroendebaserame förhandlingsskills   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew   ———————————   00:00 Introduktion till Världsbilder 02:53 Världsbilder och deras Betydelse 05:41 Olika Typer av Världsbilder 08:32 Världsbilder och Beteende 11:29 Världsbilder och Personlig Utveckling 14:15 Världsbilder i Samhälle och Politik 16:56 Att Förstå Andras Världsbilder 19:38 Avslutande Tankar om Världsbilder 24:56 Världsbildens påverkan på relationer 27:24 Ondska och lidande i vår värld 30:57 Hur identifierar vi världsbilden? 34:32 Individens roll i samhällsförändring 38:43 Att förstå motpartens världsbild i förhandlingar

Det handlar inte om Dig-community:   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew   Vår Instagram:   https://instagram.com/dhiod_podden   Sebastian på LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/   ----------------------   I detta vårt mest tillitsfulla avsnitt av "Det handlar inte om dig" utforskar vi hur tillit och långsiktighet kan användas strategiskt för att driva förändring inom kommunal förvaltning.   Marcus Fredriksson delar med sig av sina insikter från arbetet på Näringslivenheten i Karlskrona kommun och diskuterar vikten av att bygga stabila fundament för hållbar utveckling. Lär dig hur man navigerar komplexa förändringsprocesser och skapar en inkluderande miljö där alla röster blir hörda. Perfekt för dig som är intresserad av strategisk förändringsledning och (inte bara) kommunal utveckling.   Det arbete Marcus med kollegor gör går att skönja härigenom:   https://www.karlskrona.se/naringsliv/   Marcus når du direkt via LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/marcus-fredriksson-052619104/   Tack för att du lyssnar, /Sebastian & Mathias   ----------------------   00:00 Introduktion och bakgrund 03:43 Långsiktighet som strategi 06:22 Karlskrona: En plats med potential 07:53 Arbete med förändring och tillväxt 10:50 Exempel på framgångsrika initiativ 15:53 Timing och dess betydelse 21:25 Att hantera frustration och långsamhet 26:16 Förändring i kommunal kontext 27:22 Tröghet och trygghet i kommunal förvaltning 28:32 Att våga testa och pröva i mindre skala 30:19 Prestige och rädslan för att göra fel 32:26 Tillit som strategi för långsiktig förändring 35:07 Att bygga en tillitsfull kultur 37:11 Att låta förändring ta tid 39:02 Att släppa kontrollen för större förändring 43:43 Framtidsutsikter för Karlskrona och den marina sektorn  

Det handlar inte om Dig-community:   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew   Vår Instagram:   https://instagram.com/dhiod_podden   Sebastian på LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/   ----------------------   I vårt mest psykologiskt trygga avsnitt hittills vänder vi dig till söker verktyg för att balansera långsiktiga relationer i din grupp (kollegor, medarbetare, vänner, familj…) med de beslut som måste fattas i stund, med risk för kränkta tår och upprörda känslor. Detta är starten på en hel månad om WIN-WIN förhandlingar här i podden!   I detta avsnitt lär du dig att:   • Bemästra aktivt lyssnande och behovsanalys: Upptäck hur du använder aktivt lyssnande som din främsta muskel för att avkoda din motparts dolda drivkrafter och behov – den så kallade "svarta svanen". Vi fokuserar på att förstå vad människor sätter prestige, trygghet eller tillhörighet i, samt vad som gör dem otrygga eller rädda. Genom att gräva djupare under ytan kan du förstå varför någon agerar som den gör, även när beteendet verkar irrationellt.   • Strukturera svåra samtal och bygga psykologisk trygghet: Få konkreta redskap för att bygga psykologisk trygghet i grupper – vare sig det är i ditt team, i en familj eller bland vänner. Vi visar hur du strukturerar svåra samtal så att de blir konstruktiva och inkluderande, även när intressena inte är uppenbart gemensamma.   • Hantera komplexa relationer med precision: Lär dig att navigera långsiktiga förhandlingar och relationer genom att skilja på den ytliga sakfrågan (som exemplifieras med "oregano i maten") och de underliggande intressena och drivkrafterna. Detta hjälper dig att undvika att "överbelasta" småfrågor med historiska konflikter eller arv.   • Tillämpa kraftfulla förhandlingstekniker (Avokadometoden): Sebastian Sjöberg, grundare av Avokadometoden, guidar dig genom tekniker som kombinerar gisslanförhandling, beteendevetenskap och designtänkande.       ◦ Accusation Audit: Desarméra kritik och förebygg konflikter genom att proaktivt redovisa potentiella anklagelser mot dig själv. Lär dig av statsminister Ulf Kristerssons misstag i pressade situationer.       ◦ Labels/Beskrivningar: Använd neutrala formuleringar som "det låter som" eller "det verkar som" för att bjuda in till djupare information utan att ta ställning.       ◦ Nej-orienterade frågor: Ge din motpart en känsla av kontroll genom att formulera frågor som inbjuder till ett "nej", vilket paradoxalt nog öppnar upp för samverkan.   • Vinn snarare än att ha rätt: Fokusera på att uppnå operativ framgång och hållbara överenskommelser. Det handlar om att förstå motpartens världsbild för att kunna påverka dess beteende och beslut, snarare än att bara bekräfta din egen ståndpunkt.   Vill du vässa dina förhandlingsskills ytterligare? För en djupare förståelse och praktisk träning av dessa tekniker, missa inte våra kommande masterclasses i Det handlar inte om dig-communityt. Där får du möjlighet att öva i ett levande labb under Sebastians coaching och interagera med andra förhandlingsnördar och beteendevetenskapligt överintresserade i ett unikt digitalt forum. Vi erbjuder dig hjälp att bygga dessa förhandlingsskills från grunden. Länkar och mer information finns nedan!   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew   Tack för att du lyssnar (och tittar)! /Sebastian & Mathias    

Det handlar inte om Dig-community: https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew Instagram: https://instagram.com/dhiod_podden Sebastian på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/ ------------------------------------ Ulf Kristerssons intervju i SVT Agenda: https://www.svtplay.se/video/ja4EgXG/agenda/kristersson-om-sprickan-i-regeringen-om-israel?video=visa&position=335   I detta bonus-avsnitt av "Det handlar inte om dig-podden" dyker Sebastian Sjöberg djupt ner i statsminister Ulf Kristerssons mycket uppmärksammade intervju i SVT:s Agenda, där han analyserar de förhandlingsmisstag som begicks under press. Mitt i politisk turbulens – med rättegångar, sjunkande opinionssiffror och upplevd splittring – framstod statsministern som hotad och tappade publikens förtroende genom att vägra kommentera, gå till motattack och förneka verkligheten. Detta avsnitt är en värdefull läxa i förtroendebaserad förhandlingsteknik och visar hur du kan gå från ord till handling med nya verktyg. Med Ulf Kristerssons fall som ett belysande (om än inte helt lyckat) exempel, kommer du att lära dig: Hur du desarmerar kritik med "Accusation Audit": Istället för att förneka eller försvara dig, lär dig att proaktivt redovisa motpartens potentiella anklagelser mot dig själv. Detta bygger empati och trovärdighet, även när du står under hård press. Statsministerns vägran att kommentera skapade intryck av nepotism, och hans motattack mot journalistkåren fick honom att framstå som hotad och svag. Genom att visa förståelse för hur en kritiker ser situationen, utan att nödvändigtvis ta ställning, kan du vinna förtroende. Kraften i lågaffektivt bemötande: Upptäck vikten av att bibehålla lugn och en tålmodig stämma i pressade situationer, vilket minskar affekt och skapar utrymme för dialog. Kristerssons "arga och spända" framtoning underminerade hans budskap och ledde till att han tog för illa vid sig. "Permission Marketing" för ökat gehör: Lär dig att be om tillstånd att "berätta sanningen" för att återta kontroll över narrativet och få din motpart att lyssna mer aktivt. Genom att fråga "Vill du Tomas att jag berättar sanningen?" ger du motparten makten, vilket paradoxalt nog leder till att du själv får mer gehör. Att vinna snarare än att ha rätt: Fokusera på att uppnå operativ framgång och bygga hållbara relationer genom att förstå motpartens dolda behov och perspektiv, snarare än att bara bekräfta din egen ståndpunkt. Att som statsministern förneka "splittring" helt, trots det etablerade narrativet, fick honom att framstå som orimlig och ovetande. Genom att studera statsministerns misstag får du konkreta insikter i hur du kan förbättra din egen trovärdighet, hantera invändningar och utveckla trygghet och självförtroende i dina egna förhandlingar – oavsett om det är på jobbet, i familjen eller i andra relationer. Vi visar hur du kan tillämpa dessa kraftfulla Avokadometoden-tekniker för att vända en potentiell förlust till en möjlighet för samverkan och ökat förtroende. För djupare insikter och praktisk träning, utforska Det handlar inte om dig-communityt, vårt levande labb för förhandlingsteknik: https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew 00:00 Introduktion till förhandlingstekniker01:58 Ulf Kristerssons intervju och dess utmaningar07:03 Tre misstag av Ulf Kristersson11:20 Förbättrade strategier för Ulf Kristersson16:27 Avslutning och framtida avsnitt

Är du helt emot tanken på att jobba upp din förmåga att bemöta denna typ av beteenden? Om inte, kolla in Det handlar inte om Dig-community:   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew    ————————————————————————————————————————————   I vårt mest otillräckliga men chefsbejakande avsnitt hittills går vi igenom de beteenden som du i din chefsroll kan träffa på och måste bemöta - både hos medarbetare och dig själv! Vi går igenom:   Beteenden hos medarbetare:   Låg motivation, lägre engagemang Motstånd mot förändring - “det går inte!” Plötsliga konflikter och till synes obefogade shit storms   Beteenden hos dig som chef:   * Känslan av att inte räcka till, och stressen över det Konflikträdsla Kontrollbehov Otydlig kommunikation   Behoven:   Outtalade behov av trygghet och att göra arbetet mer förutsägbart Erkännande och att bli värderad Behov av självbestämmande och inflytande Behovet av att vara trygg i sin roll och kompetens Behovet av att bli bekräftad som en förebild   Avsnittet kulminerar sedan i en mestadels träffsäker bredsida av tekniker för hur du Bemöter detta, vare sig det är du eller dina medarbetare som har dessa behov.   Vill du träna dessa skills tillsammans med andra och under ledning av Förhandlingscoach Sebastian? Det handlar inte om Dig-community kan då vara platsen för dig, vi träffas varje vecka:   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew      Tack för att du lyssnar, och kom ihåg - människors konstiga beteenden handlar om dem, inte dig!   /Sebastian & Mathias       00:00 Introduktion till chefskapets komplexitet 03:13 Behov och beteenden hos chefer och medarbetare 05:56 Kontrollbehov och dess påverkan på ledarskap 08:58 Passivt ledarskap och dess konsekvenser 11:44 Dolda behov bakom beteenden 14:46 Att bygga tillit och erkännande i teamet 17:23 Att hantera konflikter och otydlig kommunikation 20:25 Behoven bakom beteendet 29:35 Aktivt lyssnande och dess betydelse 34:01 Att hantera motstånd och friktion 39:07 Desarmera konflikter och kritik 43:48 Empati och relationer i förhandlingar 48:17 Praktiska utmaningar och självreflektion

Connecta med Tony Hallén direkt via LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/tony-hallen-58684650/   Lär dig mer om UGL från Försvarshögskolan:   https://www.fhs.se/utbildning/kompetensutveckling/ledarskap/ugl.html   ——————————————————————————————————————————   I vårt med grupputvecklande avsnitt hittills gästas Det handlar inte om Dig-podden av Tony Hallén, UGL coach och ledare, för att prata om just, ja, coachande ledarskap!   Har du aldrig hört talas om UGL, Utveckling av Grupper och Ledare? Har du kanske hört att det är en massa hokus pokus som involverar kränkande personangrepp och marshmallows?   Då är detta rätt avsnitt för dig, ty Tony introducerar begreppet och berättar vad denne metodik består av och på vilket sätt detta kan hjälpa dig - om du vill.   Avsnittet innehåller även en ytterst spontan och icke alls manusbaserad demonstration av hur du ger feedback som motparten inte vill höra, enligt UGL-metoden. Det blir sällan mer verkligt än så här.   Tack till Tony Hallén för att du gästade podden!   /Sebastian & Mathias   PS. Vill du bli bättre på att ge, och inte minst ta emot, feedback? Det är en av flera skills vi bygger var och varannan vecka i Det handlar inte om Dig-community (passa på nu innan priset höjs i oktober!):   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew     ——————————————————————————————————————————   00:00 Introduktion till UGL och dess betydelse 02:52 UGL:s struktur och metodik 05:29 Skillnader mellan UGL och traditionella utbildningar 08:08 Personlig utveckling genom UGL 10:56 Att hantera konflikter och skapa tillit 13:30 Kritik och utmaningar med UGL 16:35 Bestående effekter av UGL-utbildning 19:23 Feedback och dess betydelse 21:57 Praktisk demonstration av feedback 23:08 Feedbackens Kraft och Mottaglighet 27:26 Relationer och Struktur i Ledarskap 30:02 Autenticitet i Ledarskap 32:44 Makt och Tystnadskultur 35:53 Självkännedom och Behov 39:59 Framtiden för UGL och Ledarskap

Talar detta avsnitt till dig? Joina Det handlar inte om Dig-community och få hjälp av både Sebastian och andra lyssnare i att öva på dessa tekniker och en mästare i hur du bemöter andra.   Tisdag 26/8 kör vi en digital workshop på denna veckas podd-ämne, så om detta känns relevant för dig - kolla in DHIOD community idag:   https://www.avokadometoden.se/dhiod-community-alpha-crew   ———————————————————————————————————————   I vårt mest destruktiva avsnitt hittills styckar Mathias och Sebastian upp en bit gedigen forskning från Umeå Universitet på temat “Destruktiva chefer av aktiv och passiv sort”.   Med detta mustiga underlag i botten bryter vi ner:    Skillnaden mellan aktivt destruktiva chefer och passiva sådana  Vad som i regel ligger bakom dessa beteenden (hjälper dig ha empati)  Hur du går bortom vad forskningen föreslår och bemöter destruktiva ledares bakomliggande behov, och inte kraschar in i deras beteenden   Har du någon erfarenhet av destruktivt ledarskap? Hur hanterade du det, och vad önskar du att du hade haft mer av då?   Hör av dig till direkt via Instagram, eller lämna en kommentar på Spotify eller Youtube!   https://instagram.com/dhiod_podden   https://www.youtube.com/@dhiod-podden     Tack för att du lyssnar - och kom ihåg: människors beteenden handlar inte om dig!   /Sebastian & Mathias   00:00 Introduktion till destruktivt ledarskap 02:29 Forskning om destruktiva beteenden 05:08 Aktiva och passiva destruktiva beteenden 07:14 Effekter av destruktivt ledarskap 09:39 Behov bakom destruktiva beteenden 12:17 Kön och destruktivt ledarskap 15:00 Identitet och ledarskap 17:39 Att hantera destruktiva chefer 20:04 Avokadometoden och feedback 23:36 Hur du bemöter den destruktive chefen 25:03 Att hantera otydlighet i ledarskap 28:21 Aktivt lyssnande och dess betydelse 31:22 Feedback och nej-orienterade frågor 35:45 Avokadometoden och beteendeanalys 39:32 Sammanfattning och framtida verktyg     Källa till avsnittet:   När det brister: En guide till organisationer som vill förebygga destruktivt ledarskap (Umeå Universitet)   https://www.umu.se/globalassets/organisation/fakulteter/samfak/institutionen-for-psykologi/dokument/ovrigt/guide_nar_det_brister.pdf

I dagens avsnitt dyker vi ner i de utmaningar som många chefer står inför: att skapa meningsfulla medarbetarsamtal som verkligen driver förändring och engagemang. Många chefer känner att deras samtal inte leder till de resultat de önskar, ofta på grund av bristande verktyg och strukturer. Här kommer SIKTE-modellen in i bilden, en metod som erbjuder en tydlig väg mot att förbättra dessa samtal och därmed hela organisationens kultur.   Malin Hofflander, PhD och grundare av Cenceo gästar denna gång Det handlar inte om Dig-podden för att berätta hur hon hjälper dig - den drivna chefen - att ta tillvara på varje medarbetares affärskritiska kompetens.   Vi går igenom:    Varför medarbetarsamtal, för det mesta, är en bortslösad möjlighet på många arbetsplatser  Hur du, som vill inte vill jobba så, kan råda bot på detta med hjälp av Cenceo:s SIKTE-modell  Vilket bland annat behandlar hur du kokar ner en affärsplan skickad ner från ovan till något som du och ditt team kan använda för att sätta personliga mål för var och en!   Under hösten kommer Cenceo att släppa en heltäckande digital kurs som gör Dig till en Mästare på medarbetarsamtal!   Redan nu kan du, om du känner att du klickar med detta, börja lära dig mer om SIKTE-modellen genom att gå någon av de minikurser som redan finns tillgängliga från Cenceo:   https://cenceo.se/minikurs   Malin Hofflander på LinkedIn:   https://www.linkedin.com/in/malinhofflander/       Hela detta mindset handlar om hur du som chef kan gå från att vara reaktiv i ditt ledarskap till att bli proaktiv. Att mäta inte bara output utan också input, för att på så vis hjälpa dina medarbetare utvecklas och bidrar effektivt till organisationens mål!   Tack till Malin Hofflander för att du ville berätta om detta i podden!   /Sebastian & Mathias   Ta kontakt med oss direkt via Instagram:   https://instagram.com/dhiod_podden   Sebastian gillar LinkedIn, om du också gör det…:   https://www.linkedin.com/in/sebsjoberg/   Podden finns nu på YouTube också, gå in och prenumerera - vetja!   https://www.youtube.com/@dhiod-podden

I detta vårt mest övertrampande avsnitt hittills av "Det handlar inte om dig" dyker vi ner i konsten att hantera gränslösa familjerelationer. Vi diskuterar hur du kan bemöta den där släktingen som alltid vet bäst, och varför det är viktigt att förstå att deras beteende faktiskt inte handlar om dig. Med en dos humor och en nypa "emotionell jiu-jitsu" lär vi dig att navigera dessa utmaningar med stil. Förbered dig på att skratta och lära dig hur du kan bli mästare på att sätta gränser utan att tappa humöret. #Familjekaos #Gränslöshet #EmotionellJiuJitsu #Förhandling Källa: Dagens Nyheter https://www.dn.se/insidan/varfor-vill-mina-foraldrar-blanda-sig-i-allt-jag-gor/   Vi är nu på YouTube, se oss podda! https://www.youtube.com/@dhiod-podden   Kontakta oss via en Instagram, med en lyssnarfråga eller feedback! https://www.instagram.com/dhiod_podden/   Hatar du social media men vill ändå skicka in en lyssnarfråga? Bara scrolla till formuläret längst ner. https://www.avokadometoden.se/det-handlar-inte-om-dig-podden    

*** SOMMAR-REPRIS / BLAST FROM THE PAST *** I vårt mest självanklagande avsnitt hittills går vi igenom hur du berättar saker för motparten som denne inte vill höra, och ändå bibehåller hög samverkan! Genom att använda en av de mer avancerade teknikerna i Avokadometoden, som i sin tur kommer från gisslanförhandlingens värld, kan vi avväpna motpartens anklagelser genom att använda dessa mot oss själva - och på så vis ge uttryck för empati. Denna teknik kallas “accusation audit”, och är ett mycket kraftfullt verktyg. Därför har Mathias och Sebastian kokat ihop en egen liten lathund till hur du sätter ihop din egna accusation audit, exklusivt för lyssnaren till Det handlar inte om Dig-podden, bara att ladda ner och skriva ut här: https://www.avokadometoden.se/dhiod-011-hur-du-levererar-daliga-nyheter

*** SOMMAR-REPRIS / BLAST FROM THE PAST ***  I detta vårt mest bakåtsträvande avsnitt hittills presenterar vi två fallstudier om bakåtsträveri! Med färgstarka exempel går vi igenom beteende, behov och hur du bemöter det du upplever som bakåtsträvande hos motparten: Vad upprörda Sagan om Ringen-fantaster och gamla föreningsrävar kan lära oss. De två motsägelsefulla behov som ligger bakom beteenden såsom “Det går inte”, “Så har vi aldrig gjort”, “Det här går för fort”. Hur du förhandlar dig till framgång i en miljö av övermäktigt bakåtsträveri - det är vad detta avsnitt handlar om!

*** SOMMAR-REPRIS / BLAST FROM THE PAST *** I detta vårt hittills mest motparts-bejakande avsnitt hittills pratar vi om vikten och värdet av att låta motparten förbli i fokus genom att undvika att föra uppmärksamheten tillbaka på oss själva! Lite jobbigt kanske, men desto mer effektivt. Vi går igenom: Varför vanliga fraser som “Jag hör vad du säger” och “Jag tar det med mig” är bör undvikas, och vad du kan säga istället. Mathias berättar om kursen han just gick, Förhandling BOOTCAMP, som Sebastian råkar vara handledare för. Vi går igenom olika lyssnarfrågor, och Sebastian geekar ut kring olika former av lågaffektivt bemötande.

I vårt minst beslutsamma avsnitt hittills dyker vi in i hur du bemöter människor inte kan bestämma sig. Som inte vill bestämma sig. Som tycker att det är skitjobbigt att fatta beslut över huvudtaget, eller som undviker att fatta vissa sorters beslut för att de är rädda för något.   Sebastian bringar en fallstudie till förhandlingsbordet denna gång, hämtad från dyrköpt livserfarenhet. Mathias konstaterar att vissa beslut är något han vill undvika, och tillsammans bringar dessa dina båda poddvärdar en ansenlig mängd klarhet kring hur du kan agera när du lider av någon annans o-beslutsförmåga.   Detta avsnitt handlar om hur du avgör varför din motpart är sämre på att fatta beslut - om det är för att denne inte kan, eller inte vill.   Hur du sen bemöter detta beror mycket på just den skillnaden, och det behandlas också.   Det handlar inte om Dig-podden tar efter detta avsnitt lite podcast-semester, vi är tillbaka igen fredagen den 15:e augusti!   Tack för att du lyssnar! /Sebastian & Mathias

Skicka in DIN lyssnarfråga via formuläret längst ner på vår webb: https://www.avokadometoden.se/det-handlar-inte-om-dig-podden   I vårt tveklöst minst kollegiala avsnitt hittills svarar vi på en lyssnarfråga: nämligen hur du får en till synes arbetsskygg kollega att bidra mer till er gemensamma uppgift. Detta pikanta ämne erbjuder en mestadels saklig djupdykning i vilka behov som döljer sig bakom ett arbetsskyggt beteende. Dina bägge poddvärdar ger sig själva stort utrymme att i sanningens tjänst spekulera vilt kring vad som kan ligga dolt i vår lyssnares fall. Kärnan i detta avsnitt handlar om hur du behöver säkerställa huruvida din arbetsskygga motpart inte vill jobba hårdare, eller inte kan. Om det är en fråga om bristande motivation eller otillräcklig förmåga, och varför detta bör vara det första du tar reda på. Dessutom, som en liten bonus, får du som en knorr på grisen höra om hur Mathias nyligen blev ansedd som konflikträdd och Sebastian bara som allmänt konstig när de båda vid olika tillfällen valde att vara tysta i en förhandling. Inte lätt det här. Tack för att du lyssnar!/Sebastian & Mathias

Hjälpa oss bygga nya Avokado-produkter, svara på enkäten: https://forms.gle/GwQZfkdXUj7LGm7x6   I vårt absolut med inköpande avsnitt hittills bekänner Mathias att han, sitt medlemskap i säljarnas ädla skrå till trots, är något av en inte-den-bäste-köparen! Store tid, vem hade kunnat ana?!   Detta ger dina tvenne poddvärdar en ursäkt att djupdyka i hobby-psykologi, inkräkta på hjälp-till-självhjälp-poddens hårt inrutade territorium samt prata om varför det är en kass taktik att spela svårfångad.   Skämt åsido, detta avsnitt behandlar hur du genom aktivt lyssnarskap gör dig själv till också en bättre köpare.   Framför allt går vi in på hur du själv i även detta sammanhang är din egna värsta fiende när det kommer till att fatta köpbeslut.   Om ditt hjärta/magkänsla/annat kroppsligt styrmedel redan bestämt sig så är resten av dig själv i något av ett förhandlings-underläge, så det är där du behöver börja.   Hjälpsamma tips samt reflektioner om varför takboxar med flames på känns bättre utlovas i detta avsnitt av Det handlar inte om Dig-podden!     Tack för att du lyssnar, och glad midsommar!   /Sebastian & Mathias     PS. Anton Frej är en hejare på video och foto, anlita honom! #DHIOD_approved   https://www.frejcreative.com/  

Hjälpa oss bygga nya Avokado-produkter, svara på enkäten:   https://forms.gle/GwQZfkdXUj7LGm7x6   I vårt hittills mest historiskt sammanfattande avsnitt begår Sebastian förenklings-brott genom att hyvla av Första Världskrigets begynnelse på under en kvart, och uthämta enligt hans egen uppfattning intressanta lärdomar som är relevanta även i vardagen ur det!   Mathias får denna gång ducka undan skotten i Sarajevo och göra sitt bästa för att relatera forna tiders stormakts-fuffens till hur det är att jobba i ett svenskt kontorslandskap av idag.   Skämt åsido, detta avsnitt handlar om hur djupt mänskliga behov av att inte vilja ge sig, att inte vilja bli sedd som ett offer, att vara rädd för att bli kallad fegis och felplacerad lojalitet kan leda till tråkiga utfall. Såsom världsomstörtande krig vars efterdyningar vi fortfarande präglas av. Tufft.   Nästa avsnitt blir lite mer gladlynt, men vi är nyfikna på din feedback på huruvida DU tycker att denna typ av historiska fallstudier är något vi ska fortsätta med?     Tack för att du lyssnar! /Sebastian & Mathias   https://instagram.com/dhiod_podden   Vore det helt opassande att rekommendera dig vårt nyhetsbrev?   https://www.avokadometoden.se/newsletters/det-handlar-inte-om-dig-poddens-nyhetsbrev/subscribe

Fekalierna har träffat lufttrumman - vi fick inte till det denna vecka! Historien vore lång och komplicerad. Vabb, hus, planerade resor, yada yada. Framför allt vår totala brist på framförhållning. Vi ber om ursäkt och känner tillbörlig skam! Nästa vecka är vi tillbaka, vi längtar! Tack för att du lyssnar, /Sebastian & Mathias