Nacer, Crecer y Aprender

Último episodio de Nacer, Crecer y Aprender.Una reflexión sobre los errores, el aprendizaje y la importancia de no quedarnos atrapados en los mismos tropiezos.Este episodio también es una despedida consciente y agradecida a quienes acompañaron este proyecto, que nació de conversaciones personales y se convirtió en un espacio compartido.Gracias por escuchar y por ser parte de este ciclo.Foto de Sergej Karpow : https://www.pexels.com/es-es/foto/35354398/

Una ducha inesperada se convierte en una reflexión sobre la motivación. A través de una historia cotidiana, exploramos la fórmula de Vroom (1964) y cómo expectativa y valencia influyen en nuestras decisiones.🎧 Motivarte no es magia… es entender cómo funciona.Foto de Hilary Halliwell: https://www.pexels.com/es-es/foto/fotografia-de-cerca-del-flujo-de-agua-612341/

La vida de una mariposa es un milagro de transformación: huevo, oruga, crisálida y finalmente vuelo. Pero lo más fascinante no es solo lo que ocurre afuera, sino la revolución interna que convierte a un ser arrastrado en uno capaz de conquistar los cielos.Así como ellas, los humanos también vivimos nuestras propias metamorfosis: etapas donde todo parece romperse para después emerger más fuertes, con nuevas alas. Si hoy estás en medio de un proceso de cambio, este episodio es para ti.Foto de Chris F: https://www.pexels.com/es-es/foto/oruga-de-cola-de-golondrina-negra-vibrante-en-una-planta-33697946/

¿Alguna vez intentaste no pensar en algo… y fue lo único que no salió de tu cabeza? En este episodio exploramos el efecto irónico del control mental, a partir del famoso experimento del “oso blanco”. Te cuento cómo funciona este curioso proceso del cerebro.Foto de Robert Anthony Carbone: https://www.pexels.com/es-es/foto/foto-en-escala-de-grises-de-un-cachorro-de-oso-polar-598966/

En este episodio de Nacer, Crecer y Aprender te cuento la historia de un regalo muy especial que recibí en mi infancia y que, con el paso del tiempo, se transformó en una gran lección de vida. Porque a veces la vida nos sorprende con oportunidades, personas o momentos inesperados… pero si no estamos preparados, puede que se nos escapen de las manos.Foto de Arun Thomas: https://www.pexels.com/es-es/foto/fotografia-de-enfoque-selectivo-de-tortuga-en-banco-789141/

A partir de una mañana común, reflexionamos sobre la reverencia por la vida, un principio ético propuesto por Albert Schweitzer que nos invita a actuar con respeto y cuidado hacia quienes nos rodean. Porque a veces, los actos más sencillos sostienen lo más valioso: la dignidad de vivir y dejar vivir.Foto de Fabiano Pimentel: https://www.pexels.com/es-es/foto/marron-chocolate-bombon-fresco-17741885/

¿Sabías que en algunas culturas se ama con el corazón, en otras con el estómago… y para Platón, se amaba con el alma?En este episodio reflexiono sobre las distintas formas de sentir el amor y qué tienen en común.💭 Porque no importa desde dónde se ama, si no sedemuestra con acciones, ¿realmente es amor?#Podcast #NacerCrecerAprender #AmorPlatónico #Filosofía #Cultura #Reflexión

¿Te ha pasado que compras algo por internet y cuando llega… no es como en la foto? En este episodio exploramos cómo nuestro cerebro construye expectativas constantemente y qué pasa cuando la realidad no coincide con lo que imaginábamos

En este episodio comparto la historia detrás de mi foto favorita: una imagen de mi infancia, tomada justo después de un pequeño acto de amor navideño. Años después, esa foto sigue siendo un espejo de quien soy y me recuerda lo que puedo lograr, incluso con pocos recursos.Foto de Ann poan: https://www.pexels.com/es-es/foto/marco-de-fotos-vacio-en-el-escritorio-decorado-con-plantas-verdes-5797991/

A veces creemos conocer la vida de otros porque los vemos a diario... pero, ¿qué pasa cuando dejamos de observar desde la distancia y realmente convivimos? En este episodio te comparto una historia entrañable de mi infancia que transformó mi manera de ver a las personas, y que hoy cobra más sentido que nunca en tiempos donde las redes sociales nos dan la ilusión de cercanía. Hablamos de conexiones reales, del “otro generalizado” de George H. Mead y de lo que significa compartir una cena y una mirada sincera.¿Te animas a dejar la ventana atrás?

¿Puede un rastrillo con mango ergonómico enseñarnos algo sobre el bienestar emocional?En este episodio, a partir de una divertida anécdota familiar, reflexiono sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nuestras emociones. Descubre qué es la ergonomía, por qué los abrazos tienen efectos terapéuticos y cómo podríamos diseñar nuestras interacciones humanas para que también sean... a la medida. Un episodio que te hará reír, pensar y —espero— buscar tu próximo abrazo ergonómico.

¿Y si lo más importante no fuera intentar controlar el camino, sino aprender a habitar con sentido la temporada que nos toca vivir? Este episodio es una invitación a vivir el aquí y el ahora, con gratitud y propósito.

En este episodio de Nacer, Crecer y Aprender, te comparto una historia divertida y entrañable de mi infancia para reflexionar juntos sobre una de las capacidades más extraordinarias que poseemos los seres humanos: la fuerza de voluntad.

Durante años, la ciencia afirmó que las abejas no deberían poder volar… pero ellas nunca se dieron por enteradas. Hoy exploramos esta fascinante paradoja científica y lo que finalmente descubrieron los expertos sobre su vuelo.Pero más allá de la biología y la aerodinámica, este episodio es un recordatorio poderoso: al igual que las abejas, muchas veces nos dicen que no deberíamos poder lograr algo… y, aun así, lo hacemos. Aprenderemos cómo la resiliencia, la adaptación y la capacidad de aprovechar las turbulencias pueden ser clave para seguir avanzando en la vida.Así que si alguna vez has superado algo que parecía imposible, este episodio es para ti. Porque a veces, lo más extraordinario no es entender cómo volamos… sino simplemente atrevernos a hacerlo. ✨🐝#NacerCrecerAprender #Podcast #Resiliencia #Inspiración #LasAbejasSíVuelan

A veces, los insultos pueden ser más creativos de lo que imaginamos… En este episodio, te cuento la historia del insulto más innovador que he recibido y cómo, sin darme cuenta, me llevó a reflexionar sobre un tema mucho más profundo: la culpa.

¿Estás usando todos tus sentidos o sigues caminando con los ojos cerrados? Escúchalo y compártelo con alguien que necesite bajar del árbol.

¿Cuántas veces has recibido un 'no' como respuesta? En este episodio exploramos cómo la regla del 7 a 1 en ventas se convierte en una metáfora de persistencia y resiliencia en la vida diaria.

Prepárate para recordar a tus "entrenadores emocionales" y reflexionar sobre lo que aprendiste de ellos. ¡Porque nunca es tarde para ser mejores amigos y seguir aprendiendo!

En este episodio, exploramos cómo la percepción femenina moldea la forma de ver el mundo y a los demás. Además, compartimos historias reales e información que nos invitan a valorar la importancia de "la mirada de mujer" en nuestras vidas.

En este episodio, exploramos cómo las cosas que admiramos de los demás pueden inspirarnos a crecer. A través de una anécdota personal llena de humor, hablamos sobre la comparación social ascendente y cómo transformarla en una herramienta positiva para alcanzar nuestras metas.