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Author: Hashtagviedeparents

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Bienvenue sur Capsules Audio, le podcast de Hashtagviedeparents !đŸŽ™ïž



Plongez au cƓur des rĂ©alitĂ©s de la parentalitĂ© sans tabous avec les Capsules Audio de Hashtagviedeparents, la plateforme suisse et francophone dĂ©diĂ©e Ă  la parentalitĂ©. Ici, nous mettons en lumiĂšre des tĂ©moignages authentiques oĂč hommes et femmes se livrent sur des moments clĂ©s de leur vie de parents.



Oubliez les rĂ©cits sur la grossesse, l'accouchement et le post-partum : dans nos capsules audio, la vraie vie des parents est racontĂ©e sans filtre ni tabou. Nous offrons un espace d'Ă©coute et de partage oĂč chacun peut s'identifier et se sentir compris dans toutes les facettes de la parentalitĂ©.



Chez Hashtagviedeparents nous croyons que partager nos expériences quotidiennes en tant que parents permet de briser les idées reçues et de créer une communauté bienveillante et authentique. 




Écoutez nos capsules audio et plongez dans l'univers intime et sincĂšre de la vie de parents. Parce que ici, on parle, on partage, et surtout, on ose ĂȘtre vrai.🌟


14 Episodes
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Aujourd’hui, Manuela ouvre son cƓur et nous confie un bout de son histoire de femme. Tu la connais peut-ĂȘtre Ă  travers les rĂ©seaux, oĂč elle apparaĂźt en voyage, entourĂ©e de ses garçons ou en moments complices entre amies. Mais derriĂšre ces images se cache un vĂ©cu plus intime. À 30 ans, Manuela a Ă©tĂ© confrontĂ©e Ă  l’endomĂ©triose, une maladie encore trop mĂ©connue qui touche pourtant une femme sur dix, Ă  tout Ăąge. Une maladie qui ne se limite pas au corps : elle s’immisce dans le quotidien, les relations, le travail, la santĂ© mentale. Et malgrĂ© ses ravages, elle demeure encore enveloppĂ©e de tabous et d’un manque cruel d’information. Dans cet Ă©pisode, Manuela nous partage son choix fort et intime : celui de l’hystĂ©rectomie. Un rĂ©cit Ă  la fois assumĂ© et lumineux, porteur d’énergie et d’espoir pour toutes celles Ă  qui son tĂ©moignage fera Ă©cho. Cet Ă©pisode est sponsorisĂ© par le Baby Palace Spa Ă  Crissier. Le lieu dĂ©diĂ© Ă  la dĂ©tente et au bien-ĂȘtre de toute la famille!
Manuela vient partager un rĂ©cit sur l’endomĂ©triose de laquelle elle souffrait Ă  ses 30ans et du choix qu’elle a fait : celui de faire une hystĂ©rectomie.  đŸŽ™ïž L’épisode sera dispo lundi sur toutes les plateformes d'Ă©coutes et en lien en bio. Bonne Ă©coute !
Maman de trois enfants, journaliste et Ă©ternelle nomade, Natacha Mengoli a fait un choix de vie radical : en 2023, elle a dĂ©cidĂ© de dĂ©scolariser ses enfants pour leur offrir une Ă©ducation sur mesure, en phase avec leur mode de vie et leurs valeurs. đŸŒâœïž Mais concrĂštement, ça veut dire quoi faire l’école Ă  la maison en voyageant ? âžĄïž Comment concilier le rĂŽle de parent, de prof
 et la charge mentale qui va avec ? âžĄïž Comment gĂ©rer les frustrations, les doutes, le quotidien ? âžĄïž Et surtout, comment ce choix est-il perçu par la sociĂ©tĂ© ? Dans cette capsule, Natacha partage sans filtre les coulisses de son quotidien sur les routes, entre apprentissages, libertĂ© et remises en question. Un tĂ©moignage inspirant pour toutes celles et ceux qui rĂȘvent d’un autre rythme de vie. 🚐💬 L'Ă©cole Ă  la maison, ça te parle en tant que parent? Tu y as dĂ©jĂ  pensĂ©? Viens nous le dire en commentaires! đŸŽ™ïž L’épisode est dispo dĂšs maintenant sur toutes les plateformes d'Ă©coutes. Bonne Ă©coute !
  Maman de trois enfants, journaliste et Ă©ternelle nomade, Natacha Mengoli a fait un choix de vie radical : en 2023, elle a dĂ©cidĂ© de dĂ©scolariser ses enfants pour leur offrir une Ă©ducation sur mesure, en phase avec leur mode de vie et leurs valeurs. đŸŒâœïž Mais concrĂštement, ça veut dire quoi faire l’école Ă  la maison en voyageant ? âžĄïž Comment concilier le rĂŽle de parent, de prof
 et la charge mentale qui va avec ? âžĄïž Comment gĂ©rer les frustrations, les doutes, le quotidien ? âžĄïž Et surtout, comment ce choix est-il perçu par la sociĂ©tĂ© ? Dans cette capsule, Natacha partage sans filtre les coulisses de son quotidien sur les routes, entre apprentissages, libertĂ© et remises en question. Un tĂ©moignage inspirant pour toutes celles et ceux qui rĂȘvent d’un autre rythme de vie. 🚐💬 L'Ă©cole Ă  la maison, ça te parle en tant que parent? Tu y as dĂ©jĂ  pensĂ©? Viens nous le dire en commentaires! đŸŽ™ïž L’épisode est dispo dĂšs maintenant sur toutes les plateformes d'Ă©coutes et en lien en bio. Bonne Ă©coute !
On parle souvent de mamans au foyer. Mais de plus en plus d’hommes font le choix de mettre entre parenthĂšse leur activitĂ© professionnelle pour se dĂ©dier Ă  la famille. Mais c’est trĂšs rare de les entendre s’exprimer sur ce choix, sur leur quotidien et sur cette vie bien trop souvent rĂ©servĂ©e qu’aux femmes. Ce papa vient nous parler sans filtre et sans tabous de ses expĂ©riences en tant que papa au foyer, un choix plutĂŽt imposĂ© par sa vie professionnelle dans un premier temps, puis souhaitĂ© quelques annĂ©es plus tard. Deux phases de vie vĂ©cues de maniĂšres trĂšs diffĂ©rentes, mais l’une venant nourrir l’autre. Il nous parle de fatigue Ă©motionnelle, de charge mentale tous ces termes qui Ă©taient bien trop abstraits pour lui auparavant. C’est avec pudeur mais authenticitĂ© que Nils Lesch parle d’équilibre financier dans le couple quand la femme est la source de revenu de la famille ou encore de patience professionnelle VS celle que l’on a avec sa famille.  
Nils Lesch vient nous parler sans filtre et sans tabous de ses expĂ©riences en tant que papa au foyer, un choix plutĂŽt imposĂ© par sa vie professionnelle dans un premier temps, puis souhaitĂ© quelques annĂ©es plus tard. Deux phases de vie vĂ©cues de maniĂšres trĂšs diffĂ©rentes, mais l’une venant nourrir l’autre. Il nous parle de fatigue Ă©motionnelle, de charge mentale tous ces termes qui Ă©taient bien trop abstraits pour lui auparavant. Episode en ligne le 5 mai 2025  
On entend beaucoup de tĂ©moignages sur la charge mentale et comment les parents se sentent parfois dĂ©passĂ©s par leur quotidien. Avec cet Ă©pisode on souhaite montrer autre chose et aller plus loin lorsqu’on parle de charge mentale et d’épuisement parental !  Lors du premier Ă©pisode des Capsules Audio, tu as pu entendre l’histoire de Lorena Chabloz, fondatrice de PokPok. Alors qu’elle vivait ses premiĂšres annĂ©es de maternitĂ©, cette jeune femme se voit avoir des rĂ©actions cinglantes et parfois violentes envers ses filles. C’est alors qu’elle entreprend une thĂ©rapie et dĂ©cide proactivement de comprendre ses agissements mais aussi son passĂ©, les traumas dĂ» aux abus subis, son histoire, bref se comprendre elle-mĂȘme. Cette maman se rend compte qu’elle perd pied, avec ses filles mais aussi en tant que femme. La pression du travail, l’arrivĂ©e rapprochĂ©e de ses enfants, son hyper-sensibilitĂ© tout semblait alors penser trop lourd, tout Ă©tait trop rapide. GrĂące au tĂ©moignage sensible et authentique de Lorena, on plonge dans la tĂȘte d’une maman qui perd pied, se sent Ă©puisĂ©e sans s’en rendre compte. Mais avant tout avec cet Ă©pisode, Lorena parle de son parcours et partage les outils qu’elle a rĂ©ussi Ă  mettre en place pour mieux se connaitre, retrouver un Ă©quilibre, et enfin se sentir en maitrise de ses Ă©motions, de son quotidien et de sa nouvelle vie de femme et de maman.  
On entend beaucoup de tĂ©moignages sur la charge mentale et comment les parents se sentent parfois dĂ©passĂ©s par leur quotidien. Avec cet Ă©pisode on souhaite montrer autre chose et aller plus loin lorsqu’on parle de charge mentale et d’épuisement parental grĂące au tĂ©moignage de Lorena Chabloz fondatrice de PokPok. Retrouve Lorena Chabloz dans notre premiĂšre Capsule Audio!   Episode complet en ligne dĂšs le lundi 7 avril!
La parentalitĂ© ne se conjugue trop souvent qu'au fĂ©minin. Alors lorsqu'il s'agit de contraception, qui plus est de vasectomie, on ne sera pas surpris de n'entendre absolument personne en parler ouvertement.  Et mĂȘme si de plus en plus d'hommes font ce choix, peu en parlent. Beaucoup ont peur. Peur du jugement, peur des stĂ©rĂ©otypes, peur de ne pas rĂ©pondre aux attentes sociĂ©tales.  Pourtant, la vasectomie est une option de contraception sĂ»re et efficace, qui mĂ©rite d'ĂȘtre discutĂ©e sans tabou. Dans cet Ă©pisode, nous allons briser le silence autour de cette pratique. Nous rencontrerons ClĂ©ment StĂ©venin qui a fait le choix de la vasectomie. Avec lui, nous explorerons les raisons qui l’ont poussĂ© Ă  franchir ce pas, et nous aborderons les mythes et rĂ©alitĂ©s qui entourent cette mĂ©thode. Que signifie vraiment la vasectomie pour un homme dans le contexte de la paternitĂ© et de la parentalitĂ© ? Quelle place occupe-t-elle dans le rĂŽle d'un pĂšre moderne face aux attentes souvent biaisĂ©es de la sociĂ©tĂ©.  
La parentalitĂ© ne se conjugue trop souvent qu'au fĂ©minin. Alors lorsqu'il s'agit de contraception, qui plus est de vasectomie, on ne sera pas surpris de n'entendre absolument personne en parler ouvertement.  Et mĂȘme si de plus en plus d'hommes font ce choix, peu en parlent. Beaucoup ont peur. Peur du jugement, peur des stĂ©rĂ©otypes, peur de ne pas rĂ©pondre aux attentes sociĂ©tales.  Pourtant, la vasectomie est une option de contraception sĂ»re et efficace, qui mĂ©rite d'ĂȘtre discutĂ©e sans tabou. Dans cet Ă©pisode, nous allons briser le silence autour de cette pratique. Nous rencontrerons ClĂ©ment StĂ©venin qui a fait le choix de la vasectomie. Avec lui, nous explorerons les raisons qui l’ont poussĂ© Ă  franchir ce pas, et nous aborderons les mythes et rĂ©alitĂ©s qui entourent cette mĂ©thode. Que signifie vraiment la vasectomie pour un homme dans le contexte de la paternitĂ© et de la parentalitĂ© ? Quelle place occupe-t-elle dans le rĂŽle d'un pĂšre moderne face aux attentes souvent biaisĂ©es de la sociĂ©tĂ©.   
Être maman au foyer de nos jours ça sonne presque comme une insulte. Une insulte parce que dans la sociĂ©tĂ© actuelle il faut produire, ĂȘtre rentable, avoir un salaire et donc un pouvoir d’achat et donc exister. Mais aussi parce que nos grand-mamans et mamans se sont tellement battues pour pouvoir travailler et aller de l’avant en termes d’égalitĂ© des genres. Oui mais voilĂ , bien qu’on ne les croise pas tous les jours, il y a des femmes qui ont fait et font encore aujourd’hui le choix de mettre leur carriĂšre de cĂŽtĂ©, un moment ou pour toujours, dans le but d’élever Ă  plein temps leur(s) enfant(s) et se dĂ©dier entiĂšrement Ă  leur famille.  Isaline Ackermann pour ceux qui ne la connaissent pas, c’est une maman de 4 enfants qui vit dans le canton de Vaud. Maman mais surtout femme moderne affranchie de beaucoup d’injonctions, Isaline compose sa maternitĂ© et sa fĂ©minitĂ© comme elle l’entend. Au micro de son podcast ZĂ©ro filtre, Isaline reçoit des tĂ©moignages de femmes surtout et d’hommes parfois qui viennent partager une facette de leur vie pour mettre Ă  bat certains tabous en relation notamment avec la parentalitĂ©.  Et comme ce n’est pas tous les jours que l’on rencontre non pas une mais deux mamans au foyer, je vous propose de plonger dans un Ă©change de notes vocales entre Isaline et moi. Retrouve moi au micro d’Isaline dans son podcast ZĂ©ro filtre dĂšs le 9 fĂ©vrier 2025 oĂč l’on creuse un peu plus tous les points que l’on vient d’aborder dans cette capsule ! On y parle famille, identitĂ©, on rigole, on pleure aussi mais surtout on parle plus que jamais sans tabous de nos vies de mamans au foyer. Suis-nous sur les rĂ©seaux et accĂšde Ă  plus d'informations sur notre site internet. Et rejoins la communautĂ© de parents entrepreneurs ici de Parenthood ici. *** Direction: Cleoriana Cuadra Edition: Amna Aounallah Graphisme. Claire Nicolas    
Être maman au foyer de nos jours ça sonne presque comme une insulte. Une insulte parce que dans la sociĂ©tĂ© actuelle il faut produire, ĂȘtre rentable, avoir un salaire et donc un pouvoir d’achat et donc exister. Mais aussi parce que nos grand-mamans et mamans se sont tellement battues pour pouvoir travailler et aller de l’avant en termes d’égalitĂ© des genres. Oui mais voilĂ , bien qu’on ne les croise pas tous les jours, il y a des femmes qui ont fait et font encore aujourd’hui le choix de mettre leur carriĂšre de cĂŽtĂ©, un moment ou pour toujours, dans le but d’élever Ă  plein temps leur(s) enfant(s) et se dĂ©dier entiĂšrement Ă  leur famille.  Isaline Ackermann pour ceux qui ne la connaissent pas, c’est une maman de 4 enfants qui vit dans le canton de Vaud. Maman mais surtout femme moderne affranchie de beaucoup d’injonctions, Isaline compose sa maternitĂ© et sa fĂ©minitĂ© comme elle l’entend. Au micro de son podcast ZĂ©ro filtre, Isaline reçoit des tĂ©moignages de femmes surtout et d’hommes parfois qui viennent partager une facette de leur vie pour mettre Ă  bat certains tabous en relation notamment avec la parentalitĂ©.  Et comme ce n’est pas tous les jours que l’on rencontre non pas une mais deux mamans au foyer, je vous propose de plonger dans un Ă©change de notes vocales entre Isaline et moi. Retrouve moi au micro d’Isaline dans son podcast ZĂ©ro filtre dĂšs le 9 fĂ©vrier 2025 oĂč l’on creuse un peu plus tous les points que l’on vient d’aborder dans cette capsule ! On y parle famille, identitĂ©, on rigole, on pleure aussi mais surtout on parle plus que jamais sans tabous de nos vies de mamans au foyer.   Suis-nous sur les rĂ©seaux et accĂšde Ă  plus d'informations sur notre site internet. Et rejoins la communautĂ© de parents entrepreneurs ici de Parenthood ici. *** Direction: Cleoriana Cuadra Edition: Amna Aounallah Graphisme. Claire Nicolas
Lorena Chabloz, fondatrice de PokPok livre un tĂ©moignage poignant oĂč elle aborde un sujet difficile mais crucial : les abus subis dans l'enfance et leur impact sur la maternitĂ©, l'Ă©ducation et la parentalitĂ©. À travers son histoire personnelle, elle nous invite Ă  rĂ©flĂ©chir sur les consĂ©quences profondes que ces traumatismes refoulĂ©s peuvent avoir sur notre rĂŽle de parents.  Lorena partage avec nous ses luttes intĂ©rieures, les Ă©motions contradictoires qui l'assaillent et comment tout cela a influencĂ© la maniĂšre dont elle Ă©lĂšve ses propres enfants. Son rĂ©cit met en lumiĂšre des vĂ©ritĂ©s douloureuses mais essentielles, trop souvent tues et invisibles. Suis-nous sur les rĂ©seaux et accĂšde Ă  plus d'informations sur notre site internet. Et rejoins la communautĂ© de parents entrepreneurs ici de Parenthood ici. *** Direction: Cleoriana Cuadra Edition: Amna Aounallah Graphisme. Claire Nicolas
Ici tu entendras des papas et des mamans comme toi et moi, qui viennent parler d’un moment, d’une phase, d’une dĂ©cision de la vie de parent. Loin des sujets qui ont Ă©tĂ© largement explorĂ©s tels que la grossesse, l’accouchement et le post partum, ici on entend des papas qui viennent nous parler de leur vasectomie, des familles qui font Ă©cole Ă  la maison, de mamans qui ont vĂ©cu un abus sexuel dans leur enfance ou encore de retours Ă  la vie pro aprĂšs un congĂ© mat ! Ce sont des tĂ©moignages de moment de vie dans un format rapide et facile d’écoute. Les capsules audio ne durent qu’entre 10 et 20 minutes, et elles contribueront je l’espĂšre, Ă  libĂ©rer la parole autour de la parentalitĂ© et de ses injonctions! Suis-nous sur les rĂ©seaux et accĂšde Ă  plus d'informations sur notre site internet. Et rejoins la communautĂ© de parents entrepreneurs ici de Parenthood ici. *** Direction: Cleoriana Cuadra Edition: Amna Aounallah Graphisme. Claire Nicolas  
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