Psycho Sexo - clefs et outils pour accompagner la sexualité et lever les tabous

Le corps peut devenir un lieu de tensions, d’automatismes ou de coupures… surtout quand la sexualité s’est construite avec du stress, de la honte, des peurs ou des expériences difficiles.Dans cet épisode, je partage 15 rituels corporels simples et concrets pour remettre de la conscience, de la douceur et de la sécurité dans le corps, sans performance ni injonction.Pas des rituels “magiques”, ni spirituels au sens ésotérique du terme, mais des gestes du quotidien, accessibles, qui soutiennent le système nerveux et la capacité à ressentir.Je reviens sur :pourquoi certaines personnes se coupent de leurs sensations corporellescomment la répétition de gestes doux peut devenir un repère de sécuritéen quoi ces rituels peuvent soutenir la sensualité et la sexualité, seul·e ou à deuxl’intérêt clinique de ces pratiques en sexologie, notamment après des traumascomment les proposer en accompagnement, sans forcer ni brusquer le corpsJe détaille ensuite 15 propositions de rituels : douche en conscience, application de crème ou d’huile, respiration basse, mouvements du bassin, automassages, tapotements, marche pieds nus, textures, odeurs, boisson chaude…Des expériences courtes, adaptables, à choisir selon ce qui fait du bien ici et maintenant.L’idée n’est pas de “se réparer”, mais de réhabiter le corps progressivement, retrouver des repères sensoriels, identifier ce qui est agréable, neutre ou inconfortable… et ouvrir, à son rythme, plus d’espace pour les sensations et le plaisir.Un épisode pensé pour les professionnel·les de l’accompagnement et les personnes en reconversion vers la sexologie, qui souhaitent enrichir leur pratique avec des outils corporels simples, transmissibles et respectueux du rythme de chacun·e.Écoute l’épisode pour découvrir ces 15 rituels et voir comment les intégrer, pour toi ou dans tes accompagnements.✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le stress, l’anticipation et la pression mentale coupent souvent l’accès aux sensations, au désir et au plaisir, bien plus qu’on ne l’imagine.Dans cet épisode, je parle de pleine présence appliquée à la sexualité, non pas comme une technique de relaxation abstraite, mais comme une compétence corporelle concrète pour revenir dans l’ici et maintenant, quand le mental prend trop de place.En consultation de sexologie, je retrouve souvent les mêmes mécanismes :peur de mal faire, peur d’avoir mal, peur de ne pas être à la hauteur, ruminations pendant le rapport…Autant d’états internes qui activent le stress, contractent le corps et perturbent les réponses physiologiques, comme l’érection, la lubrification ou l’excitation.Dans cet épisode, j’explore notamment :pourquoi le mental et la performance coupent l’accès aux sensationscomment l’attention aux cinq sens permet de revenir dans le corpsdes exemples simples pour s’entraîner à la pleine présence hors sexualitécomment introduire le sensoriel et le plaisir en douceurdes pistes concrètes pour l’utiliser dans l’intimité et dans le couplecomment créer un cadre qui soutient la détente, l’excitation et la sécuritéLa pleine présence n’est pas un état parfait à atteindre, ni une solution miracle.C’est une façon progressive d’habiter son corps autrement, de réduire la pression, et de laisser plus de place aux sensations réelles, ici et maintenant.Cet épisode s’adresse aux professionnel·les de l’accompagnement et aux personnes en reconversion vers la sexologie, qui souhaitent approfondir leur compréhension du lien entre présence corporelle, stress et vécu sexuel, et enrichir leur posture clinique.Retrouvez l'épisode sorti avec Arianne Tornée : Polyamour et libertinage✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le périnée est au cœur de la sexualité, du plaisir et de la sécurité corporelle, et pourtant il reste souvent méconnu, ignoré ou mis à distance.Dans cet épisode, je prends le temps d’expliquer ce qu’est réellement le périnée, pourquoi il réagit si fortement au stress, à la douleur ou aux expériences vécues, et comment il peut, sans qu’on s’en rende compte, influencer la sexualité, les sensations internes et le rapport au corps.Dans l’épisode, j’aborde notamment :ce qu’est le périnée et son rôle dans la sexualité, la continence et le plaisirles mécanismes corporels de protection et de mémoire somatiqueles effets d’un périnée trop tendu ou trop distendudes propositions simples pour se reconnecter au périnée (ressenti, mouvements du bassin, visualisations guidées)l’intérêt de routines quotidiennes pour développer une présence corporelle progressivele travail du souffle et des abdominaux profonds (vacuum) pour soutenir la mobilité périnéaleles bases d’une pratique consciente et sécurisée de l’œuf de Yoni, avec des repères clairs pour éviter les dérivesla place de l’accompagnement thérapeutique et du travail en réseau avec sages-femmes ou kinés spécialisés lorsque c’est nécessaireCet épisode s’adresse autant aux professionnel·les de l’accompagnement qu’aux personnes en chemin personnel, avec une intention simple : redonner de la place à une zone souvent oubliée, parfois abîmée, et permettre au corps de retrouver de la sécurité, du ressenti et de la souplesse.Quand le périnée redevient habité, c’est souvent toute la sexualité qui peut, doucement, recommencer à respirer.Pour mieux visualiser l’anatomie évoquée dans l’épisode, une vidéo 3D du périnée est accessible ici.Pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer l’œuf de Yoni dans un cadre sécurisant, respectueux du corps et du périnée, ou l’intégrer dans leur posture d’accompagnement, les formations dédiées sont disponibles sur le site de l’EIPSHO ici. Un épisode pensé pour les pros de l’accompagnement et les personnes en reconversion, avec une intention simple : réapprendre à habiter une zone parfois oubliée, pour que le corps retrouve sécurité, ressenti et souplesse.✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand un projet bébé s’installe, la fertilité et la libido deviennent souvent des sujets sensibles, parfois lourds, et rarement abordés de façon globale.Dans cet épisode, j’échange avec Io Delahousse, naturopathe spécialisée en fertilité et équilibre hormonal. Ensemble, on remet de la clarté sur ce qui soutient concrètement la fertilité du couple, en tenant compte du corps, du rythme de vie, des hormones… et de la réalité du quotidien.On parle de ce qui freine parfois la fertilité sans être identifié comme tel : fatigue chronique, stress, charge mentale, déséquilibres hormonaux, méconnaissance du cycle, ou encore hygiène de vie peu adaptée au projet bébé.Dans l’épisode, nous abordons notamment :la fenêtre fertile et l’intérêt de la symptothermie pour mieux cibler les rapportsles liens entre libido, hormones et moment du cyclequand proposer des analyses hormonales, et lesquelles ont du sensla place du spermogramme et pourquoi il est souvent demandé trop tardl’impact de l’hygiène de vie du couple : sommeil, stress, alimentation, mouvementdes leviers concrets côté masculin (chaleur, sédentarité, récupération)antioxydants et compléments évoqués en accompagnement (Q10, NAC, vitamine D)👉 Pour approfondir la symptothermie, un épisode dédié est disponible ici.🎁 Ressources proposées par Io Delahousse :Manuel gratuit sur les compléments alimentaires en fertilité : iciProfil Fertile (plan d’action personnalisé) avec –10 % grâce au code SEXO10 : ici📍 Pour suivre son travail :Insta : @fertilitelibereewww.fertiliteliberee.fr✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La fin d’année concentre un pic de conceptions. Et ce n’est pas qu’une histoire d’ambiance, de fêtes ou d’alcool.Dans cet épisode, je décortique ce qui se joue biologiquement autour de Noël et des mois d’hiver, à partir de données scientifiques solides, souvent peu connues en sexologie.On y explore notamment :l’effet du froid sur la qualité du sperme : concentration, mobilité et morphologiela réceptivité de l’ovule et les mécanismes de chimiotactismeles variations saisonnières de la testostérone, et leur impact sur la libido et la fertilitépourquoi l’hiver crée des conditions plus favorables à la conceptionle lien direct avec la contraception masculine thermique et son fonctionnementune donnée moins connue : l’influence de la saison de conception sur la durée de gestationL’idée n’est pas de romantiser Noël, ni de réduire la conception à un moment symbolique, mais de remettre du corps, de la physiologie et de la biologie au centre de la compréhension de la fertilité.Un épisode pensé pour les professionnel·les de l’accompagnement, et pour celles et ceux qui souhaitent enrichir leur regard en psycho-sexologie, avec des repères concrets, utiles en consultation comme en formation.🎧 Écoute l’épisode pour approfondir et affiner ta lecture clinique de la fertilité humaine.🎁 Bonus de fin d’annéeLes formations FreeMoon transmises à l’EIPSHO :pratique de l’œuf de Yoni, continence menstruelle / flux instinctif libre, méthodes de contraception naturelle, et formations pro associéessont en promotion jusqu’au 25 décembre à 23h avec le code : CESTNOEL !Retrouve les informations ici : eipsho.comLes programmes détaillés sont en story à la une sur le compte instagram : @enora.eipsho✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La PMA traverse des trajectoires de vie complexes, faites d’attentes, d’incertitudes et de réalités souvent méconnues des professionnels comme du grand public.Dans cet épisode, je reçois Lisa Journiac, spécialiste de la PMA et de l’accompagnement émotionnel des parcours de fertilité. Ensemble, nous posons des repères clairs pour comprendre ce qu’implique réellement un parcours de PMA, au-delà des idées simplifiées ou des raccourcis.Nous parlons autant des cadres médicaux que des répercussions psychiques, relationnelles et sexuelles que ces parcours peuvent engendrer, afin d’affiner la compréhension et la posture des professionnel·les de l’accompagnement.Dans cet épisode, nous abordons notamment :Ce que recouvre réellement la PMA (insémination, FIV, dons de gamètes)Les étapes concrètes d’un parcours et leurs implications corporellesL’incertitude, les échecs possibles et leurs impacts émotionnelsLes montagnes russes psychiques vécues par les personnes en PMALa place du couple, de la sexualité et de l’intime dans ces parcoursPourquoi la PMA n’est pas une garantie et ce que cela change dans l’accompagnementLes raisons qui amènent certaines personnes à se tourner vers l’EspagneLe diagnostic préimplantatoire et ses enjeuxLa congélation des ovocytes comme option possible, sans promesse irréalisteL’intérêt d’un accompagnement émotionnel ajusté, sans discours culpabilisantUn épisode pensé pour les professionnels de l’accompagnement, les soignant·es, les psy, les sexologues et les personnes en reconversion, afin de mieux comprendre la réalité des parcours de PMA et d’affiner leur pratique.🔗 Retrouver Lisa Journiac :Instagram : @lisajourniacoachingSite : lisajourniacoaching.comPodcast Parlons PMA 🎙️ Épisode PMA et sexualité🎙️ Episode témoignage🎥 Vidéo explicative de la ponction des ovocytesLes formations à -50% ici : eipsho.com/formations-courtes avec le code : CESTNOEL✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !---------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com----------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Forcer un enfant à faire un bisou « par politesse » semble anodin… pourtant, cela touche directement à la construction du consentement et à la sécurité affective dès le plus jeune âge.Dans cet épisode, j’explore pourquoi le consentement ne commence pas à l’adolescence, mais bien dans les interactions du quotidien : les bisous imposés, les câlins forcés, les gestes qu’on encourage “pour être gentil”.Et surtout, comment ces situations façonnent la manière dont l’enfant apprendra — ou non — à poser ses limites plus tard.Je m’appuie sur des exemples concrets, des situations familiales typiques en période de fêtes, et sur plusieurs travaux de recherche en prévention des violences sexuelles et en psychoéducation.Nous abordons notamment :comment les enfants apprennent à reconnaître leurs sensations internesen quoi “être un enfant poli” peut parfois entrer en conflit avec le respect de leur corpsce que montrent les études sur le body safety et la préventionpourquoi valider le ressenti d’un enfant renforce sa sécurité émotionnellecomment proposer des alternatives simples (check, salut avec la main, bonjour verbal…)les dérives possibles quand un enfant est habitué à mettre son confort de côté pour rassurer les adultesL’objectif n’est pas de dramatiser, mais de donner des repères clairs aux pros de l’accompagnement, aux parents, aux éducateurs, et à toutes les personnes qui souhaitent transmettre une culture du respect corporel dès l’enfance.Parce qu’un enfant qui apprend à écouter son corps devient un adulte capable de dire oui… ou non, avec justesse.Écoute l’épisode pour approfondir ces notions et enrichir ta pratique d’accompagnement.🎁 PROMO DE NOËL — jusqu’au 25 décembre, 23hRetrouve toutes les formations en promotion sur le site de l'Eipsho. Elle sont à -50% avec le code : CESTNOEL • Pratique de l’œuf de Yoni• Continence menstruelle / flux instinctif libre• Méthodes de contraception naturelle (6 méthodes)• Et le pack complet : qui inclut 2 webinaires bonus — Sexualité sacrée et Yoni, temple sacréPour les pros :• Accompagner à la pratique de l’œuf de Yoni• Accompagner à la continence menstruelle✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les douleurs pelviennes chroniques demandent une écoute précise, une approche globale et un vrai travail d’équipe. Dans cet épisode, j’accueille Marie Lebrun Koehl, kinésithérapeute spécialisée, pour explorer en profondeur ce que ces douleurs impliquent — pour les patient·es, mais aussi pour nous, professionnel·les.Marie partage son parcours, de la périnéologie à une pratique beaucoup plus holistique, et explique comment la pluridisciplinarité, l’alliance thérapeutique et le respect de l’intime transforment réellement une prise en charge.On parle ensemble :de ce qui caractérise une douleur pelvienne chronique et de ses nombreuses comorbiditésde l’hypersensibilisation pelvienne et de ce qui déplace les seuils de sensibilitéde l’impact des parcours d’errance et des diagnostics tardifsde la manière dont un kiné travaille : respiration, mobilisation douce, massage interne/externe, yoga, hypnose, biofeedback, électrostimulation à distancedes enjeux de sécurité, de non-jugement, d’espaces où la parole est possible (ou non)du rôle essentiel du réseau : généralistes, gynécos, urologues, gastro, algologues, ostéos, diététiciennes, sages-femmesdu lien entre douleurs pelviennes, abus sexuels passés et nécessité d’un accompagnement sexo-psychothérapeutiquedes outils transmis aux patient·es : auto-massage, dilatateurs, chaleur/froid, marche, adaptations du quotidien, cohérence cardiaque, méditationde la question de l’autonomie, de l’éducation thérapeutique et du regard santé publiquede la réalité concrète : fréquence des séances, rythme d’évolution, limites du système de soinUn épisode dense, clinique et profondément humain, pour mieux comprendre ces douleurs complexes et enrichir nos accompagnements.Écoute l’épisode pour découvrir la pratique de Marie et affiner encore ta manière d’accompagner.Vous retrouverez Marie Lebrun Koehl sur l'Ile de Ré.Et elle parle du roman : Le Chœur des femmes de Martin Winckler✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une nouvelle émotion entre dans le champ de la recherche : le Kama Muta, cette expérience d’être profondément touché·e, « ému·e jusqu’à la poitrine ». Dans cet épisode, je fais le point sur ce que la science en dit vraiment, sans folklore ni interprétations mystiques.Je reviens sur les travaux d’Alan Fiske (Kama Muta Lab) et sur les apports critiques de Julien Déona et Florian Cova, qui proposent une compréhension plus large de cette émotion. On parle de neurosciences, d’anthropologie, de phénoménologie émotionnelle… mais toujours avec un langage clair, accessible, et utile pour les professionnel·les de l’accompagnement.Dans cet épisode, j’explore notamment :l’origine du terme “Kama Muta” et les débats qu’il suscitele pattern émotionnel typique identifié par les chercheursce que montrent les mesures physiologiquesles deux grandes écoles théoriques qui s’opposent ou se complètentles déclencheurs possibles, sociaux ou esthétiquesles zones encore floues dans la recherche actuelleL’objectif n’est pas de trancher, mais d’offrir des repères rigoureux pour mieux comprendre cette émotion émergente dans nos pratiques cliniques, éducatives ou psycho-sexologiques.Si tu veux aller plus loin, l’épisode permet d’entendre les nuances, les exemples concrets et les pistes de réflexion que j’y partage.✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup d’hommes avancent avec une fatigue intérieure que personne ne voit : pression de réussir, difficulté à exprimer ce qui fait mal, dérégulation émotionnelle, solitude derrière le masque du “tout va bien”. Dans cet épisode, j’échange avec Yann Déforel pour comprendre ce qui se joue dans ces trajectoires et comment, concrètement, on peut accompagner ces hommes vers plus de stabilité et de paix intérieure.Nous entrons au cœur de ce que vivent de nombreux patients : des troubles sexuels derrière lesquels se cachent parfois des relations violentes, un système nerveux à bout de souffle ou une incapacité à trouver leur juste place dans la relation. Nous explorons aussi les modèles masculins transmis sur plusieurs générations, la pression de la performance, la peur de ne jamais être assez et l’impact de tout cela sur la santé émotionnelle, relationnelle et sexuelle.Dans cet épisode, nous abordons :les héritages familiaux et sociaux qui façonnent les hommes d’aujourd’hui ;la charge mentale masculine souvent invisible ;le lien entre dérégulation du système nerveux, burn-out et santé sexuelle ;la difficulté à nommer ses émotions et à déposer sa vulnérabilité ;ce que les espaces de groupe (cercles d’hommes, retraites, mentorat) permettent réellement ;comment la présence, la douceur et le ralentissement sont devenus des leviers majeurs dans les parcours de guérison ;l’impact de ce travail sur le couple, l’intimité et les liens affectifs.Retrouve Yann sur :Instagram : @algizharmonyAccès à son podcast : D'homme Blessé à Masculin SacréInscription à la newsletter, à la communauté, aux programmes, etc : ➡️ ici ⬅️Retrouvez les épisodes cités :Chris Aud : un autre regard sur la sexualité masculine Men's work et cercles d'hommes : encore un truc de mascu ? avec Ferdinand Richter✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Respirer, se relier, libérer.Trois mots qui résument à merveille la rencontre de cet épisode avec Laetitia Tempé.On parle du breathwork, de l’hypnose et des constellations familiales — trois pratiques différentes, mais reliées par un même fil : le cheminement vers un mieux-être à travers la conscience du corps et la sécurité intérieure.Laetitia partage sa manière d’accompagner les personnes à travers ces outils :le breathwork et le rebirth, pour réguler le système nerveux et libérer des mémoires émotionnelles ;l’hypnose ericksonienne, comme moyen de relier conscient et inconscient, d’apaiser et de transformer ;les constellations familiales, pour explorer le transgénérationnel et réharmoniser ce qui se rejoue dans les lignées.On parle aussi de la place du lien thérapeutique, de la sécurité dans l’accompagnement, du corps comme porte d’entrée vers la guérison, et de ce moment où le corps « sait » qu’il peut enfin se relâcher.Un échange riche, humain et curieux, qui ouvre des ponts entre différentes approches de l’accompagnement.Écoute l’épisode complet pour découvrir comment souffle, hypnose et héritages familiaux se croisent dans la pratique de Laetitia Tempé.Retrouve Laetitia sur •⁠ Instagram : @laetitiatempe•⁠ ⁠LinkedIn : laetitia-tempe•⁠ ⁠⁠YouTube : @laetitiatempeElle est cofondatrice de l'application  @sanatribe_apppour retrouver des événements bien-être (stages, cercles de femmes...) de qualité.Voici le lien de la séance d'hypnose gratuite ! www.laetitiatempe.com✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Certaines séances changent tout.Celles où la personne arrive submergée, épuisée, avec des pensées qui tournent sans fin.Avant de “travailler le fond”, je préfère d’abord poser, apaiser, stabiliser.Dans cet épisode, je parle de ce que j’appelle la séance d’urgence :une méthode que j’utilise depuis plusieurs années pour ramener du calme,aider à retrouver le corps et créer un espace respirable avant d’aller plus loin.Je partage :comment cette méthode m’a été transmise dans la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels ;dans quelles situations je l’utilise (crise émotionnelle, angoisse, dissociation, rumination…) ;plusieurs exemples réels de personnes que cette approche a profondément apaisées ;et pourquoi, malgré son efficacité immédiate, elle ne remplace pas un travail de fond sur les traumas.Cette séance n’a rien de magique, mais ses effets sont souvent spectaculaires.Elle agit comme une bouffée d’air, un premier pas vers la reconstruction.Et quand on poursuit le travail à partir de cet apaisement, les transformations deviennent durables.Écoute l’épisode complet pour découvrir comment je l’utilise concrètementet pourquoi elle est devenue un outil essentiel dans ma pratique en psycho-sexologie.Pour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com 📆 Pour réserver son RDV avec Sandrine✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand la douleur intime devient un sujet d’équipe.Intégrer le médical à l’accompagnement psycho-sexologique change tout.Dans cet épisode, j’accueille Emma Puech Hélin, docteure en pharmacie, psycho-sexologue et cofondatrice de Vulvae, pour parler de la prise en charge des troubles vulvaires chroniques : un sujet souvent méconnu, pourtant essentiel pour la santé sexuelle.On aborde :• Les pathologies les plus fréquentes : vulvodynie, mycoses récidivantes, cystites, lichen scléreux, HPV, etc.• Le parcours pluridisciplinaire : gynéco, kiné, sage-femme, sexo, psychologue…• Le rôle du psycho-émotionnel dans les douleurs chroniques.• L’usage juste de la crème anesthésiante et des huiles végétales.• La restauration de la flore vaginale après traitements.• Et la question parfois taboue des antidépresseurs à bas dosage dans les douleurs neuropathiques.Un échange éclairant pour les pros et les futur·es sexologues : comprendre la santé vulvaire dans toutes ses dimensions, sans tabou ni simplification.Retrouve Emma :sur instagram : @sexcare.emmason site internet : www.sexcare.frRetrouve l'association Vulvae Fondation Santé sur insta : @hellovulvae✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apaiser une émotion liée à un trauma ne veut pas dire excuser son agresseur.Et pourtant, cette confusion revient souvent — y compris chez les personnes que nous accompagnons.Dans cet épisode, je partage une réflexion clinique autour d’une situation fréquente : quand la colère persiste après un trauma, comme un rempart contre l’idée qu’en l’apaisant, on “accepterait” ce qui s’est passé.C’est une question essentielle dans le travail thérapeutique, autant sur le plan émotionnel qu’éthique.On explore ensemble :Pourquoi certaines personnes refusent d’apaiser la colère liée au traumaCe que cela dit de leur rapport à la justice, à la réparation et à l’auteur de la violenceEn quoi apaiser ne veut pas dire valider ni pardonnerComment accompagner sans précipiter le “pardon” ni imposer une fin morale à la thérapieUn épisode court, mais qui touche au cœur du travail d’accompagnement : la place des émotions, la confusion entre apaisement et accord, et la liberté d’être en paix sans cautionner.🎧 À écouter sur toutes les plateformes — pour affiner sa pratique et continuer à penser la psycho-sexologie autrement.Pour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.comPour réserver son RDV avec Sandrine✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant de se lancer en formation, on se pose souvent mille questions : est-ce que j’en vivrai ? Quel sont réellement les sujets abordés en thérapie ? Comment trouver ma place parmi les autres ?Dans cet épisode, je partage sans détour mon expérience du terrain en sexologie et les réponses que je donne le plus souvent à celles et ceux qui envisagent cette voie.Je reviens sur les réalités concrètes du métier — loin des discours idéalisés — et sur les chemins possibles pour construire une pratique solide et éthique.On y parle aussi de posture, de formation continue, de visibilité, et de la place du travail sur soi dans ce type d’accompagnement.🟡 Au programme :Vivre de la sexologie, selon sa situation et son rythmeTrouver ses premiers patiensTravailler en cabinet partagé ? Pôle de santé? Dans un institut de beauté ? Chez soi ?Les outils complémentaires utiles (hypnose, EMDR, etc.)Les valeurs et critères essentiels avant d’intégrer une formationLa question de la reconnaissance et des certifications en FrancePeut-on concilier un emploi et une formation en sexothérapie ?La formation de l'Eipsho est-elle certifiée qualiopi ?Est-elle reconnue ? 🎧 L'épisode Comment remplir son cabinet sexo quand on débute ? – conversation avec Cécile ManchonCet épisode s’adresse à tous les professionnels de l’accompagnement — psychologues, coachs, soignants, éducateurs — et à ceux qui envisagent une reconversion en sexologie ou en psycho-sexologie.Il ne s’agit pas de vendre un rêve, mais de partager une vision honnête et incarnée du métier : ses richesses, ses limites, et ses engagements humains.Pour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.comPour réserver son RDV avec Sandrine ✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bien plus qu’une écoute attentive, la thérapie de couple est un art d’équilibre entre posture, cadre et outils adaptés. Dans cet épisode, j’accueille Aline Alzetta-Tatone, psychosexologue, thérapeute de couple et intervenante à l’Eipsho, pour explorer les bases d’un accompagnement juste et sécurisant.Aline partage son expérience et sa vision d’une communication consciente, au service de la relation plutôt que du conflit.Au fil de l’échange, nous abordons :• Les raisons les plus fréquentes qui amènent les couples à consulter• L’importance du cadre et de la sécurité du thérapeute• Les outils clés comme la communication non violente et la méthode Imago• La lutte de pouvoir et les postures à repérer• Le rôle des entretiens individuels dans un suivi de coupleLa formation en psycho-sexologie et psychotraumatologie a officiellement commencé hier (le 7 octobre), mais il reste encore quelques places pour les retardataires qui souhaitent rejoindre la promotion 2025/2026.Pour poser tes questions et savoir si cette formation est faite pour toi, réserve ton RDV avec Sandrine !Retrouvez les épisodes enregistrés avec Aline :Sensate focus : intégrer la douche au protocole originalAccompagner les personnes trans*Les femmes trans* dominent-elles vraiment les compétitions sportives ?Vous retrouverez Aline sur :Instagram @danslelitdesamessoeursLinkedinsexcare-consulting.com✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un pas-à-pas concret pour sécuriser la rencontre, baisser la pression et relancer la sensualité —version terrain d’un outil culte.Dans cet épisode, je reçois Aline Alzetta Tatone, sexologue et thérapeute de couple. Elle revisite le sensate focus (Masters & Johnson) pour en faire un protocole clair, modulable et vraiment praticable en accompagnement thérapeutique.Ce que nous détaillons, étape par étape :— le cadre : 4 étapes, 6 phases (chacun donne/reçoit), 1 à 2 fois/semaine, sans distractions ni interruptions ;— l’entrée en matière sous la douche : déshabiller, laver, sécher pour installer douceur, sécurité et attention au non-verbal ;— le silence pendant l’exercice : développer un langage corporel lisible (gestes, regards), puis débriefer après ;— la cartographie du corps : zones “ok / à éviter / à revoir”, réévaluées au fil du protocole pour un consentement clair ;— progression du toucher : étape 1 sans génitalité, étape 2 avec toucher non focalisé, étape 3 focus plaisir, étape 4 sexualité telle que le couple la définit (pénétration seulement si souhaitée) ;— pour qui, pourquoi : douleurs sexuelles, baisse de désir, érection, éjaculation précoce… et aussi pour nourrir une sexualité positive sans “problème” déclaré ;— les compléments utiles : Imago pour le débrief, régulation du stress (respiration/cohérence cardiaque), pratiques individuelles (masturbation consciente).L’intention : un protocole sécurisé, respectueux et adaptable au rythme des personnes.Pour s'inscrire à la supervision sexo gratuite. c'est ici.Pour prendre un RDV avec Sandrine c'est ici.Retrouvez les épisodes enregistrés avec Aline :Accompagner les personnes trans*Les femmes trans* dominent-elles vraiment les compétitions sportives ? Vous retrouverez Aline sur :Instagram @danslelitdesamessoeursLinkedinSon site internet : sexcare-consulting.com✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !-------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com--------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accompagner la sexualité sans outils de traitement du trauma, c’est passer à côté de l’essentiel. Dans cet épisode, je partage pourquoi, en sexologie, relier sexualité et psychotrauma change profondément nos accompagnements.Je pars de la réalité du cabinet : deux portes d’entrée fréquentes — dysfonctions sexuelles (douleur, désir, érection, éjaculation précoce…) et violences sexuelles. Dans les deux cas, les mêmes outils de régulation émotionnelle font la différence.Au programme :Penser la sexualité dans son contexte : éducation, histoire de vie, etc.distinguer trauma aigu/simple et trauma complexe, et adapter la techniquepourquoi j’utilise la TLMR (thérapie du lien et des mondes relationnels) et la méthode SELEMA, ainsi que l’hypnose, sans “refaire le film” de l’événementappliquer la même boîte à outils aux “peurs anticipées” : appréhension de la douleur, crainte de la dysfonction érectile, peur d’éjaculer trop vite, difficulté d’orgasmealler à la racine (travail avec l’inconscient) plutôt que traiter des listes d’événements au risque de passer à côté du nœudoser ouvrir l’espace sur le trauma : si nous n’abordons jamais le sujet, beaucoup de patient·es n’oseront pas le faireMon intention est simple : proposer des repères concrets et une posture d’accompagnement thérapeutique qui intègre trauma et sexualité, avec bienveillance et sans promesses irréalistes.▶️ Écoute l’épisode pour entrer dans le détail des approches (TLMR, SELEMA, hypnose), des limites de l’EMDR pour les traumas complexes, et des implications pratiques en cabinet.Episodes évoqués :Libérer les émotions : EFT, hypnose, mouvements oculaires, TLMR et SELEMA : iciTraumas sexuels : identifier leurs impacts sur la sexualité... : iciPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.comPour t'inscrire à la supervision sexo gratuite : ici ✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Repérer tôt le lichen scléreux et suivre le traitement réduit le risque de cancer de la vulve.Dans cet épisode, je reçois Marina Mahé, kinésithérapeute et sexologue. À partir de son vécu et de sa pratique, nous clarifions ce qu’est le lichen scléreux, pourquoi il passe souvent “sous les radars”, et comment orienter efficacement pour préserver la santé sexuelle.Au programme, très concret :Repérer les signes précoces : démangeaisons récurrentes, brûlures, picotements, micro-fissures, dyspareunie, gêne quotidienne (même si l’examen est “peu parlant”).Comprendre l’évolution : maladie inflammatoire auto-immune, poussées, formes débutantes vs avancées, atteintes possibles péri-anales et buccales ; non contagieux, terrain familial possible ; les hommes peuvent aussi être concernés (prépuce/gland).Diagnostiquer sans tarderTraitement : corticoïdes topiques forts ; une bonne observance réduit le risque de cancer de la vulveSoins de support : TECAR-thérapie pour la trophicité tissulaire ; hydratants/barrières ; anesthésiques locaux en béquille ponctuelle.Gestes du quotidienChoisir les lubrifiants Agir sur le terrain : activité physique, gestion du stress, attention aux perturbateurs endocriniens, alimentation à visée anti-inflammatoire.Accompagnement pluridisciplinaireÉcoute l’épisode pour des repères pratiques, des exemples cliniques et des pistes d’orientation utiles au quotidien.Retrouvez Marina Mahé :sur Instagram : @cabinet_dahliaRecevoir la liste des crèmes : iciAnnuaire de médecin spécialiste en pathologie vulvaire : www.sfdermato.org/Épisode Kinésithérapie & sexologie avec Marina : iciEpisode sur l'alimentation anti inflammatoire : ici✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Virilité, performance et consentement : avec Chris Aud, on clarifie la sexualité masculine pour mieux accompagner les hommes.Dans cet épisode, je reçois Chris Aud (coach, mentor, formateur et facilitateur de cercles d’hommes). Ensemble, nous mettons des mots simples sur des réalités souvent tues, pour outiller nos pratiques d’accompagnement thérapeutique en sexologie.Au fil de l’échange, Chris partage sans détour :comment les injonctions de performance façonnent la sexualité masculine, et pourquoi créer une safe place est la première étape (vulnérabilité, honte, consentement) ;en quoi s’éduquer change tout : repères concrets sur les schémas érotiques (performance, énergétique, sensuel, coquin, métamorphe) pour ajuster présence, rythme et attentes ;pornographie : boucles addictives, attentes irréalistes, effets sur le désir, l’éjaculation précoce et les problèmes d’érection ;pistes pratico-pratiques à proposer : respiration, travail du corps, masturbation consciente, alternatives progressives sans stigmatiser ;ce que le sentiment d’impuissance active chez beaucoup d’hommes (virilité, valeur personnelle, estime) et comment l’aborder avec tact dans l’accompagnement ;Les ressources citées par Chris : Le guide Initiatique des 4 Grands Archétypes du Masculin - offert : télécharge-le iciLe livre L’homme multiorgasmique de Mantak Chia ; Le livre Sexualité masculine : Puissance et vulnérabilité de Carlotta Munier.Son compte instagram : @chris__audSon podcast : L'éveil du masculinSa formation facilitateur breathwork, exposition au froid et men's work : iciUn épisode pour les pros qui souhaitent affiner leur posture, éviter les raccourcis, et intégrer des repères utiles en psycho-sexologie et santé sexuelle.👉 Écoute l’épisode sur ta plateforme habituelle et partage-le à un·e collègue que cela pourrait aider.✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast !📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte !👉 Prêt(e) à découvrir tout ce que la psycho-sexologie a à offrir ? Abonne-toi pour ne rien louper et plonge dans cet épisode !-----------------------------------------------Me rejoindre sur instagram : @enora.eipshoPour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.comPour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com-------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.