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40 Episodes

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S2 EP 11 - Les "science based" avec ALEX FITKANGA

2025-10-0248:25

Aujourd'hui nous recevons Alex plus connu sous le nom de Fitkanga, il nous donne son avis sur les "science based"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 10 - La conjugate méthode avec THIBAULT VIKING STRENGHT COACH

2025-09-2552:35

Thibaut revient en profondeur sur la conjugate méthode et ses inspirations de la West Side BarbellHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 9 - La transition vers le niveau professionnel avec PREPA PRIMAL

2025-09-1151:43

Dans cet épisode Mathieu nous raconte ces années au Stade Niçois Rugby et comment il préparait des jeunes joueurs à devenir des rugbyman pro!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 8 - La perte de masse grasse avec SAMUEL DE SOUSA

2025-09-0427:09

Sam est un coach diplômé depuis 10 ans maintenant, très au fait de ce que dit la science sur certains sujets notamment la perte de graisse il vient nous relayer ces informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 7 - Les étapes pour devenir un athlète avec ADAM INESS

2025-08-2843:28

Aujourd'hui notre invité est Adam Iness! Préparateur physique principale de l'équipe de France de rugby à XIII et du Toulouse Olympique rugby, Adam nous explique pourquoi la plus part des athlètes tuent leur progression en voulant griller les étapes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 6 - La nutrition pour performer avec FANNY PASEK

2025-08-2137:19

Notre invité du jour est Fanny Pasek, diététicienne spécialisé dans les sports de force elle vient nous expliquer les erreurs majeurs à éviter dans notre alimentation mais également comment la bonifier.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 5 - L'importance du profilage avec QUENTIN DUBREUIL

2025-08-1439:27

Fraichement retraité de sa carrière de rugbyman professionnel à 15 et à 7, Quentin vient nous partager ses meilleurs et ses pires souvenirs liés à la préparation physique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 4 - La spécificité te mène à la blessure? avec BRIAN KOEGLER

2025-08-0738:43

Aujourd'hui nous recevons Brian, kiné spécialisé en sport de force il vient nous donner des conseils pratiques pour se prémunir au mieux face à la blessureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 3 - L'importance du détail pour la performance avec LIAM DUFFY

2025-07-3139:45

Dans cet épisode le Head Coach de Avignon XIII vient nous partager toute son expertise sur ce sport unique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 2 - La vérité sur le coaching en ligne avec MARINE POREE

2025-07-2441:33

Aujourd'hui nous recevons Marine qui vient nous apporter toute son expertise du marketing pour parler de ce qu'est VRAIMENT le coaching en ligne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 1 - Le cirque des coachs new gen' avec MARC YEURC'H

2025-07-1741:17

Pour ce premier épisode de la saison 2 nous recevons Marc Yeurc'h, Athlète et coach en Streetlifting mais surtout fondateur de Liftrainer et Liftrainer Global. Avec sa grande expérience du monde du fitness il vient nous livrer son point de vu sur certaines thématiques comme par exemple la formation.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 0 - La reprise!

2025-07-1015:52

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