Die Frau am Freitag

Dunkler Monat, dunkle Gedanken – so geht’s einer Vielzahl von Menschen. Nicht immer läuft das Leben wie geplant und ein schwerer Schicksalsschlag reißt uns den Boden unter den Füßen weg. Aber wie machen wir weiter, wenn weitermachen unvorstellbar ist? Petra und Kristina beschäftigen sich in dieser Folge mit Trauer und Verlust – und haben als Experten Holger Siemann, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie in Leer, eingeladen. Petra spricht ganz offen darüber, wie sie plötzlich an Weihnachten ihre langjährige Freundin verloren hat – und wie sie versucht, mit dieser neuen Realität klarzukommen. Eine Folge, die unsere beiden Podcasterinnen sehr beschäftigt hat.

Kinder, Küche, Kirche – damit verbindet man die klassische Rolle der Frau. Die drei Ks beschreiben aber auch gut das Leben von Ina Jäckel. Doch mit den Klischees hat das gar nichts zu tun: Ina Jäckel ist Pastorin, hat vier Kinder und teilt sich Haushalt und Job mit ihrem Mann. Über ihr „buntes und chaotisches Leben“ spricht sie im Podcast mit Krissi und Petra. Ina erzählt vom Spagat zwischen Kindergeburtstag und Sterbebegleitung, der „Seelsorge am Kühlregal“, der Arbeitsteilung mit ihrem Mann und warum manche Menschen immer noch nach dem „Herrn Pastor“ fragen.

Von Strandhochzeit bis brasilianische Gartenparty, mit dem Sommer endet auch die Hochzeitssaison. Petra und Kristina waren bei den unterschiedlichsten Feiern dabei und haben einiges zu besprechen. Was ist eigentlich gerade angesagt, wie teuer ist so eine Hochzeit eigentlich und was fasziniert die Menschen an einer kirchlichen Hochzeit? Mit Pastorin Ina Jäckel sprechen die Frauen über ihre Erlebnisse, Petra verrät Details ihrer Hochzeit und Kristina plant insgeheim schon – auch ohne Antrag.

Sex-Kolumnistin Heike Kleen schreckt vor keiner Recherche zurück – und nimmt dabei auch mal ihren Mann mit. Die freie Journalistin und Ostfriesin schreibt nicht nur für den Spiegel, Zeit Online, Tagesspiegel und andere Medien. In ihrem kürzlich erschienen Buch „ZusammenKommen“ hat sie sich mit der Frage beschäftigt, warum Gleichberechtigung sexy ist und Lust auf mehr macht. Die Frauen am Freitag Petra und Kristina sprechen in dieser Folge mit Heike Kleen über Sex, schlüpfrige Recherchen und die große Frage, wie ihre Familie mit ihrer Leidenschaft für die sogenannten Tabu-Themen umgeht.

Von Ballermann bis Familienhotel – bei den Frauen am Freitag dreht sich im Juli alles ums Thema Sommerurlaub! Petra und Kristina verraten in dieser Folge nicht nur ihre eigenen Urlaubspläne, sondern besprechen auch die wichtigen Fragen: Wohin kann man reisen? Reist man als Familie besser oder als Single? Kann man sich als Single überall alleine hintrauen? Und haben Eltern überhaupt echten Urlaub, wenn sie mit ihren Kindern verreisen? Petra und Kristina haben dazu eine klare Meinung. Neben spannenden Fakten geben die beiden Frauen auch die eine oder andere Urlaubsanekdote zum Besten.

Petra und Kristina haben in dieser Folge die Influencerin Anna Adamyan zu Gast. Die gebürtige Auricherin klärt auf ihrem Instagram-Kanal über die Frauenkrankheit Endometriose auf und hat es damit geschafft, das einstige Tabu-Thema gesellschaftsfähig zu machen. In ihrem Buch „In der Regel bin ich stark“ berichtet die 29-Jährige über ihren schweren Weg zur Diagnose. Mit Petra und Kristina redet Anna Adamyan über ihre Erfahrungen mit der Krankheit, darüber, welches ostfriesische Gericht ihr an schlechten Tagen Trost spendet und wie es für sie war, plötzlich ganz offen mit ihrer Community über ihre Beschwerden zu sprechen.

Die Temperaturen steigen wieder und die Journalistinnen Petra Herterich und Kristina Groeneveld denken schon an Bikini, Badeanzug und oben ohne. Blicke – von Frauen wie Männern – werden wieder über die Körper schweifen und jedes vermeintliche Gramm zu viel ins Visier nehmen. Die Frauen am Freitag haben genug davon: Weg mit dem Bodyshaming, her mit der Selbstliebe!

Manchmal tut es einfach gut, allein zu sein. Niemanden sehen, sich um nichts kümmern – einfach mal auf dem Sofa liegen. Aber wann wird aus dem wohlverdienten Rückzug Einsamkeit? Und was hilft, um wieder Anschluss zu finden? Darüber sprechen Petra und Kristina mit Holger Siemann, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie in Leer. Er erklärt, was Alleinsein und Einsamkeit unterscheidet – und wie wir gut für uns sorgen können.

Petras und Kristinas Kollegin Ute Nobel hat zwei Kinder – und übernimmt den Großteil der Care-Arbeit, weil ihr Mann berufsbedingt viel unterwegs ist. Wie ist der Alltag als berufstätige Mutter? Und: Wie schafft sie es, auch mal Zeit für sich zu haben? Auch Petra hat einen Sohn, aber der ist längst erwachsen. Wie unterscheidet sich die heutige Erziehung von der damaligen?

Die Journalistin Petra Herterich kämpft mit den Wechseljahren – und ihre Kollegin Kristina Groeneveld hat schon mit Mitte 30 Angst vor ihnen. Hitzewallungen, kein Bock auf Sex und Gewichtszunahme? Lieber nicht. Vielleicht kann die Gynäkologin Dr. Anja Harms ihr die Angst ja etwas nehmen, die die Frauen am Freitag in dieser Folge als Gast begrüßen.

Petra und Kristina sind in festen Händen: Eine der beiden hat ihren Partner in einer Kneipe kennengelernt – und die andere beim Online-Dating. Welche der beiden welchen Weg gewählt hat? Das hört ihr in dieser Folge. Kristina und Petra sprechen nicht nur über sich, sondern plaudern auch, was Familie und Freunde angeht, aus dem Nähkästchen: Da gibt es den Sohn, der seine Frau beim „World of Warcraft“-Zocken kennengelernt hat, und die Freundin, deren Date schon längst verheiratet war. Nicht zu vergessen die eine Bettgeschichte, die am Ende zu einer ganz besonderen Freundschaft geworden ist.

Weihnachten! Für Petra und Kristina ein absoluter Höhepunkt im Jahr. In der ersten Folge der “Frau am Freitag” sprechen die beiden über Tannenbäume, Traditionen und Essen – und darüber, warum – auch bei den Kerlen – kein Geschenk keine Option ist. Lasst euch mitnehmen ins ostfriesische Winter Wonderland!