Claim OwnershipBuď dobrá Podcast
Subscribed: 166Played: 1,269
Subscribe
© Buď dobrá Podcast
Description
Podcast dvou holek po třicítce (velmi těsně) o tom, co nás zajímá, rozčiluje, pálí a zaměstnává. S humorem, protože co jinýho s tim.
38 Episodes
Reverse
80 % novoročních předsevzetí končí v únoru. Blbý! A "new year, new me", ten pocit, že se ze dne na den staneme novým a lepším člověkem? Blbost! My se držíme při zemi a nastavujeme si - snad reálná - předsevzetí. Přežít rané mateřství a naučit se být spokojené v našich nových tělech. Píšeme v nových, ale myslíme tím samozřejmě v použitých.A taky si nehledat nový kamarádky (zní to hrozně, vysvětlíme)! A s těma, co už máme, vyrazit na Ibizu. Dobře, klidně na Čapán k Benešovu nebo do pensionu ve vedlejší ulici, ale prostě někam jedeme!Bavil Tě díl? Dáváš si taky předsevzetí? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15 na 15% slevu na vše!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Marta Somyk - jedna ze soutěžících v nové řadě Bachelor Česko v novém díle podcastu Buď dobrá nejen o tom, proč se přihlásila, ale i o feminismu, dynamice v ženském kolektivu, ale i třeba i o botoxu! Dá se v reality show najít láska? Proč je podle ní důležitá hlavně autenticita? A jak funguje ženský kolektiv, který je účelově poštváván proti sobě? A proč nám botox nezachrání život?Jestli Marta nakonec získala srdce některého z Bachelorů, se nedozvíme, na to je ještě brzy, ale odpovědi na tyto a dalších spoustu otázek ano! Marta Somyk prozářila svou blond hřívou naše studio ještě víc než neon Buď dobrá.Co myslíte vy? Sledujete Bachelora? Komu fandíte? A co na soutěž říkáte?Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15 na 15% slevu na vše!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
SPF? Botox? Lososí sperma? Jehličkování? A co retinol? Jednoho dne jsme si řekly, že jsme připravené na pravdu o našich vráskách, a pozvaly si do studia naši kamarádku a specialistku na skincare Eki – Jekatěrinu Nagy.Půjde s vráskami Katky ještě něco dělat? Proč by si Lucka měla smazat aplikaci na kosmetické produkty a prostě „být dobrá“? A které trendy skutečně fungují, a které jsou jen drahý marketing zabalený do hezkého obalu?Upřímně o stárnutí, tlaku na dokonalou pleť i o tom, kdy má smysl investovat do péče — a kdy stačí zdravý rozum, SPF a trochu klidu.Odnesete si tipy jak se starat o mladou, stále ještě mladou a dospělejší pleť, co si koupit za retinol i proč se Eki vykašlala na svoje influencerství a buduje svůj byznys i bez instagramu. Bavil Tě díl? A jak pečuješ o pleť Ty? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15 na 15 % slevu na vše!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
O naší porodní asistentce Janě Menčlové jsme v podcastu mluvily opravdu hodně a vy jste opravdu hodně stály o rozhovor s ní. Tak tady! Probraly jsme, jaký je benefit porodu s porodní asistentkou, jestli se pravidelně setkává s omdlévajícími muži nebo s porodním násilím (Slyšely jste už pojem husband stitch? Uf.) Samozřejmě jsme se zeptaly i na to, jestli mají muži právo být u porodu unavení a odpověď nás tolik nepotěšila.Taky jsme si utřídily, proč Kačka při porodu stejně jako Lucka nekoukala s Janou na Přátele. Proč by Kačka bez Jany umřela a Lucka by bez Jany porodila ve sprše a dítě chytal Dominik? A chytí dítě opravdu každý? Odpovědi v rozhovoru!Bavil Tě díl? Dáváš si taky předsevzetí? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15 na 15% slevu na vše!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Omyvatelné přezůvky - rozhodně ano. Vlastní klystýr - spíše ne. Pouč se z našich chyb a do porodnice si zabal jen to, co opravdu potřebuješ. A možná pár věcí extra, ať tě to dítě hned neodsoudí, že nemáš foukanou Dysonem. Buď připravená na všechno, zabal i kvalitní hojení na bradavky a vj. Poradíme! Hormony totiž všechnu bolest nezatemní, bohužel. A taky si vezmi zpátky všechny prachy, co jsi za celý život poslala za zdravotní pojištění a využij erární košile i oblečky pro miminko na maximum! Tento díl vznikl ve spolupráci se značkou Medela, jejíž produkty jsme využívaly a stále využíváme. A mrkněte na náš Instagram, máme pro vás velkou soutěž!Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Jak různě se dá říkat penisům a vulvám, abyste se v éteru neopakovali? Proč nahota neustále i v roce 2025 šokuje? A jak je možné, že nám "těla" dost často nesedí k "hlavám" a co teprve k hlasům? Kolik naháčů našlo v seznamce naruby svou pravou lásku? A jakou hru tam hrají holky z OnlyFans? Do Buď dobrá přišla moderátorka a herečka Monika Timková, která teď moderuje banger v podobě Naked Attraction. A ještě se přiznejte, kdo vyrostl v hambatý domácnosti? :)
Ups, Lucka to udělala zas...a rozhodně si to nenechá pro sebe. Druhý porod nakonec musel být vyvolávaný a z toho měla docela strach - v internetových diskusích totiž moc pozitivních příběhů indukce nenajdete. Měla ale velkou kliku a tak vám teď jeden můžeme přinést! Samozřejmě naturálně a otevřeně (přesně na 10 centimetrů). Proč jsou porodní asistentky andělé na zemi (a ta naše extra)? Koho při porodu bolelo oko? Kdo při tom nahrával podcast? A kdo NEDOSTAL epidurál a málem se z toho zhroutil (ok, tahle otázka je jednoduchá)? Dozvíte se, pokud jste dost odolní a nevypnete to!Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15 na 15% slevu na vše.TikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com!Youtube: @buddobra_podcast30Instagram: @BudDobra_podcast
O plodnosti a asistované reprodukci ze všech možných úhlů s paní doktorkou Hanou Višňovou. Dva roky zpátky založila nadační fond ProPlodnost a nabádá především mladé lidi, aby se o to, zda mohou mít děti, začali zajímat dříve, než je budou chtít. O to, že by na její kliniku pak chodilo méně neplodných lidí, se nebojí - plodnost žen i mužů totiž bohužel stále klesá. Proč posílá většinu zájemkyň o social freezing, tedy zamražení vajíček, domů? Kolik vajíček a jakého věku je vlastně potřeba, aby měla žena 90 % šanci, že z této metody vznikne dítě? A jak moc ovlivňuje plodnost obezita, další téma, kterému se paní doktorka věnuje? Odpovědi vás dost možná šokují, stejně jako nás.Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej, ideálně buď plodná, buď plodnej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Jak si vybudovat zdravý vztah k tělu a sebevědomí, i když jsme nějaká bizarní generace žen, které trpěly bulimií, nebo se o to zoufale snažily (a když jim to nešlo, tak zuřivě jezdily v pokojíčku na orbitreku). Co také není ok je ztratit menstruaci, naopak je ok vybudovat si zdravé návyky a tělo dostatečně dobře vyživovat. A proč holky můžou taky zvedat činky? A to dost těžký! Třeba přes metrák nad hlavu. To všechno jsme probraly s Xenou, která to dokáže - Lucie Minářová, influencerka, reprezentantka ve vzpírání a podnikatelka byla hostem Buď dobrá a rozzářila svou energií naše studio! Pusťte si díl a dozvíte se i třeba to, do jaké by šla reality show a proč je soutěž Miss Aerobic plná toxicity. Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Proč naše společnost nemá ráda ženy, obecně jim nevěří a žádá, aby to, co řeknou, potvrdil muž? Proč je ještě horší být feministkou než být matkou? A jaké to je, rozpadnout se po porodu a první rok při procházkách s kočárem schovávat slzy za slunečními brýlemi? Čerstvě provdaná Lucie Váchal, dříve Zelinková, začínala jako knižní influencerka, po porodu ale narazila na témata, o kterých je přesvědčená, že stojí za to je ve veřejném prostoru zdvihat. Ta témata jsou velmi často feministická a části společnosti se velmi často nelíbí - to je samozřejmě šokující! Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15!
Přinášíme vám záznam z Letní podcastové scény! Naše pozvání přijaly dvě (mladší a plné síly) influencerky - Rozárie Haškovcová alias Shluk buněk a Magdaléna Kořenová. A probraly jsme všechno: Kdo si pamatuje svoje ICQ číslo? Jaké zajímavé citáty z Gossip Girl nás provází životem? Proč se mladší ženy ptají na prvním rande na Andrewa Tatea? Je generace Z více ekologická? A jak je možné, že neznají portál Líbimseti.cz, když tam Kačka strávila mládí? Samé otázky! Připomeňte si s námi krásný večer Buď dobrá LIVE! na Letní podcastové scéně 2025.
Tanečnice Lucia Ginger Molčányiová propaguje sexy tanec na podpatcích a tvrdí, že se to může naučit každý - takže i bílé mileniálky, co od malá tančí na Britney! Poradila nám, jak se z šedé myšky stát femme fatale a prozradila, co nemohl vydýchat Václav Vydra při její účasti v Prostřenu. My jsme z rozhovoru odcházely narovnané a se staženým pánevním dnem, vy budete po shlédnutí určitě taky stahovat!Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15!
Může si za to sám/sama! Měla moc krátkou sukni! Nechala ho, aby jí to udělal! Když se v Česku mluví o znásilnění nebo sexuálním obtěžování, stále padají ve veřejném prostoru otázky: „Proč to ta ženská nebo ten chlap (ale statistika mluví jasně, častěji se to týká žen) nenahlásili dřív?“ To nás pěkně štve, protože máme pocit, že kultura znásilnění nejen u nás *not okay*. Mrkly jsme se na různé kauzy a studie (tomuto tématu se například obšírně věnuje projekt Proč jsme to nenahlásily*i) a zkusily se teda podívat, co za tím vězí. A i přes těžší téma opět dojde na historku z Havlíčkova Brodu, nebojte se nic! Tentokrát to ale není příběh o příliš krátké sukni, ale příliš krátkých trenkách, ze kterých se něco vykutálelo ven přímo před Katkou a malou Adinou.Pokud jste sami zažili nebo byli svědky sexualizovaného násilí, je mnoho organizací, které vám mohou pomoci - např. proFem, Bílý kruh bezpečí nebo Konsent. Obraťte se na ně, nebo na blízkou osobu, které důvěřujete.Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15 na 15% slevu na vše!Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Speciál The Husbands o porodu je tu! Muselo to být? A muselo to být tak moc bez cenzury? Ano a ano. S našimi muži rozebíráme ty nejintenzivnější hodiny našeho života, kdy se ze dvou stali tři. Jo a taky klystýr, epidurál, kdo mezi kontrakcema koukal na Přátele a kdo vařil, kdo byl agresivní a kdo brečel, nebo jestli mají muži právo cítit se u porodu unavení.
Psaly jste si o naše novinářské začátky - tak je tu máte včetně kompromitujících bonusových materiálů. Tenhle díl si jen do oušek určitě nepouštějte. Od společného studia Žurnalistiky na UK po stáže v havlíčkobrodské regionální televizi a první práce v DVTV, ČT, Seznam Zprávách a CNN Prima News.
Otevřený rozhovor plážové volejbalistky Barbory Hermannové o tom, jaké to je být vrcholovou sportovkyní po třicítce. O dotazech nadřízeného, jestli bere antikoncepci a jestli ví, kdy ovuluje, o tom, jaké to je oznamovat trenérovi těhotenství pár dní po pozitivním testu, o přezdívce Maki a Špeki, která jí komplikovala Olympiádu v Riu i o učení se milovat svoje tělo.
Je feministka? Jak si tento pojem vykládá? Jak si s manželem dělí domácí práce a proč si neumí představit, že by jako vrcholná politička měla malé děti? Také o politické kultuře, kterou se prý pokusí změnit, výčitkám kvůli nedostatku času na vnoučata i TikToku - a samozřejmě o převleku hranolky, kterého podle svých slov nelituje.Politika hýbe světem a my se rozhodly ptát se žen, které jí tvoří a přímo se jich týká. Dvě političky, dva rozhovory. Pozvaly jsme si zástupkyně dvou nejsilnějších stran jak koalice, tak opozice a tentokrát zvolily formát jedna na jednu.
Your body, my choice. Nový slogan incelů po nástupu Donalda Trumpa. Co to vlastně pojem incel znamená a kdy tahle subkultura, která nenávidí ženy, začala i zabíjet? Kde se vzalo, že si najednou polovina mladých mužů připadá utlačovaná? Kam dál povede frustrace mužů, kteří nestačí na emancipované ženy? Navíc ve světě, který se stále více od liberalismu přiklání ke konzervativním přístupům. Nic moc zábavnýho, ale my se stejně těm frustrovaným chudáčkům, co hledaj příčiny všude jinde, jen ne u sebe, zvládly párkrát zasmát.
Proč jsme ve dvaceti pořád řešily, co si o nás kdo myslí? Přály bychom si být sebevědomější! A taky bychom si už nedřely kůži alkoholem z drogerky, který nám měl zaručeně odstranit černé tečky a používaly bychom SPF. A co myslíte, shodneme se, jestli je nutné vše urvat do třiceti, nebo ne? Kdo by počkal a kdo by kupoval víc bytů? Dvacet nám už není, není nám už ani třicet, ale tohle je výběr toho, co bychom našim mladším já určitě poradily!Jak to máte vy? Souhlasíte s nějakým bodem? Co byste přidali? A kdo lituje toho, že ve dvaceti nebyl víc nahatej, když na to byl kolikrát mnohem hezčí pohled? :))Bavil Tě díl? Dej nám odběr a napiš nám do komentářů nebo na buddobra.podcast@gmail.com. Buď dobrá, buď dobrej, ideálně buď plodná, buď plodnej! A perli s námi, máme pro tebe SodaStream kód BUDSODA15Youtube: @buddobra_podcast30 Instagram: @BudDobra_podcastTikTok: @BudDobra_podcastEmail: buddobra.podcast@gmail.com
Kde najít motivaci a čas k tomu být fit a fabulous, i když jste na mateřský a někdy je těžký najít i vůli k životu? Jak si holka po dvacítce vytvoří cvičící vesmír plný motivace a super lidí? Co všechno za tím je? Je fanynka Extrémních proměn? A může být pizza zdravá? S Andy Voříškovou, kterou můžete znát z Instagramu jako andy.fitfab, zakladatelky komunity a cvičících programů FITFAB Strong nejen o zdravém životním stylu. Epizoda nadupaná pozitivní energií, motivací, ale i selského pohledu mámy, která chce zůstat zdravá a sama sebou.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States