健康やり直し倶楽部　〜健康の新しい扉を開くPodcast〜

#10 病気と文明を見つめ直す ～生き方を変えれば健康になる～

本記事は、株式会社ほんの木が出版する「ナチュラル＆オルタネイティブ・ヘルスブック」の内容に基づき、健康について再考する「健康やり直し倶楽部」の第1回です。健康な生活を送るための基本的な考え方、特に「自然治癒力」と「免疫力」というキーワードを軸に、健康とは何か、病気とは何かを改めて考えていきます。本記事の内容は、ほんの木が出版する「ナチュラル＆オルタネイティブ・ヘルスブック」から一部抜粋したもので、より詳細な情報を知りたい方は、PDFをダウンロードしてください。 https://pokapoka-talk.com/podcast/epi-01/