LØPEPODDEN

Ecotraileventyret vokser! I år blir det også løp i Bergen og Trondheim, i tillegg til Oslo. Vi har vært så heldig å ha selveste Ecotrailgeneralen Marit Karlsen som gjest. Det hun ikke vet om Ecotrail er ikke verdt å vite. God stemning og mye bra informasjon om Ecotrail her. Som bonus har gjesten også et liv utenom A4 malen- med mange morsomme historier! Her er rett og slett veldig mye å glede seg til:-)

I denne episoden snakker vi om Ekeberg Backyard og vi har Jon Asphjell som gjest, han er arrangør av Ekeberg Backyard Last One Standing lørdag 28. mars. Løpet er fulltegnetVi snakker om forskjellene på ulike Backyard konsept, utstyr som er kjekt å ha, ernæring, restitusjon, balansen mellom løpingen og pausene, og ikke minst hvordan man jobber med hodet. Silver ticket venter vinneren!Lenker:Ekeberg BackyardBackyard Ultra NorgeBackyard Norge

I denne episoden blir du bedre kjent med Andreas Gossner og hans treningsfilosofi. Andreas har "alltid" løpt og vet ikke at det fins et liv uten trening og svette trøyer. Han arrangerer treningsreiser til Playitas Fuerteventura, og han er skikkelig glad i arrangement som Jølster maraton som er løpet vi anmelder i denne episoden.

I denne episoden får du høre om en historisk stafett mellom byene Trondheim og Østersund. Her deltar nabolag, vennegjenger, familier og ikke minst klubblag. Stort spenn i etappenes distanser, og en kan velge om en vil være med på hele stafetten over. tre dager, eller om en vil løpe bare deler.Første helgen i skolens sommerferie, så her kan man kickstarte ferien! Gjest er Anders BækkevoldLes mer på arrangørs egen side: https://stolavsloppet.no/

Kaospilotene Thea og Siri har lagt ut to episoder i sesong to, men intro til sesong to kommer her! Hvem bestemmer over oss liksom:-)Vi snakker om planene våre for podden og hvilke løp vi gleder oss til. Skravla går; tenk om penga rant like fort inn som ordene våre renner ut!

I denne episoden er det Thea som kastes utpå da Siri sliter med en lei forkjølelse - det var egentlig bra timing hvis kan kalle det det. Gjest er Anna Ryymin, og vi snakker med henne om et terrengløp i England. Det byr på pittoreske landsbyer, klipper, sauer og den engelske kanal. Løpet er ganske lite, en liten perle! 1500 høydemeter opp og ned venter på maratondistansen.Du kan velge mellom 10k, halvmaraton, maraton og ultra. Løpet inngår i en løpskarusell. Sterkt anbefaling fra Anna som Siri og Thea lett lar seg friste av, kan du motstå fristelser?Sjekk ut løpet her

I denne episoden har Løpepodden spreke Johanna Håland som gjest, hun er løper og triatlet. Du blir bedre kjent med henne i denne episoden, og hun forteller deg alt som er verdt å vite om Funchal marathon . Kombiner et lite avbrekk fra vinteren på Madeira med maraton, vandringer og annet ferieliv!Sjekk gjerne ut startnummermagneter hos LøpeskjørtGod lytting, håper du liker episoden.Les mer om arrangementet herLøpsdato i år var 17. januar

Løpepodden er tilbake! En måned sesongpause får jammen holde, det er så mange fine løpsopplevelser som venter på deg:-)Vi starter sesong 2 med en spennende nyhet og en prat med Øyvind Kvernen (Hverdagstreneren) om alle løp og andre arrangement han drar i gang:Molde winterrun 7 februarMolde maraton vårløpet 25. aprilKristiansund backyard 2.maiMolde maraton høstløpet 29. augustFolkeløpet flere stederHåper du liker episoden!

Denne gangen har vi en arrangørgjeng i Trondheim som forteller oss om et helt ny stafett. Vi tror dette blir en stor happening og at folk i alle fasonger og på alle nivå vil trives! Det er 10 etapper, og total lengde er halvmaraton. Det er flate og lettløpte etapper, men også rom for de som elsker syre og motbakker. Traseen går gjennom det meste av Trondheims severdigheter, Lykkens portal, Olavskilden, Sverresborg folkemuseum, Kristiansen festning, Rockheim ++ Vi tror dette blir stort!Vil du løpe på Løpepoddens stafettlag? Send oss en melding!Les mer og meld på laget her

Årets siste episode i den alle første sesongen for Løpepodden! Jeg snakker med ultraløper Monica Strand om det som vel er Norges lengste løp(?): Skiløping fra Soria Moria i Oslo, over fjellet til mål ved Meyermarken i Bergen. Et 10 dagers arrangement, Monica kaller dette en fåntåsrisk flott sommerferie!Her kan man delta solo eller i lag. Neste sjanse er 2027 (fullt!), og nåløyet for å bli med er trangt. Men det er bare å legge seg i trening, for det er mye å trene på til et så langt løp. Lytt til episoden og bli bedre kjent med både Monica, ultralivet og OBT!https://www.oslobergentrail.com/no/home_no/index.html

Årets nest siste episode, og Løpepodden har Janicke Bråthe innom for å snakke om løping i jula. ​Ribbemaraton tredje juledag fra Løplabbet i Sandvika til Løplabbet i Ski er en juleklassiker, sosial og hyggelig lavterskel arrangement.​I tillegg snakker vi om kirkerunden i Follo, der man løper innom hele sju kirker - som blir en tur på drøyt tre mil totalt ​Løpepodden oppfordrer lytterne til å lage litt kreative julerunder og invitere med flere! https://loplabbet.no/ribbemaratonhttps://www.lettbent.com/2014/12/ribbemaraton-2014-et-vintereventyr.html

Løpepodden tar turen til Firenze i Italia, og gjest Sofie Steinsvik forteller deg alt om maratonløpet sitt. Flotte omgivelser og godt gjennomført arrangement, verdt turen!Passe stort løp, og klar anbefaling fra Sofie at dette må du bare løpe:-)Les mer: https://www.firenzemarathon.it/en/marathon/

I denne episoden forteller gjest Hilde Aders om et spesielt og fint løp i Tromsø! Her kan du løpe 5, 10, halv og hel. Fakler lyser opp deler av traseen, og stemningen er verdt å reise for.Løpsdato er 3. januar 2026https://msm.no/polar-night-marathon/

I denne episoden snakker vi med Elisabeth Rongved om løpelivet i Stavanger. Elisabeth er opptatt av å ikke gjøre alt så seriøst, men kose seg med løpinga og senke skuldrene litt. Det er bra nok det du gjør!Løpet vi skal snakke om er litt utenfor London og dette er løpet med den største medaljen : (1kg!) og løpet er for å minnes falne krigshelter. Uformelt og utrolig hyggelig løp, og klubben som arrangerer dette løpet står bak en rekke andre løp. Så om du skal til London bør du sjekke ut mulighetene for et løp:https://www.phoenixrunning.co.uk

I denne episoden har vi gjest Thea Stenersen, og vi snakker om Nice 20k som er distanse i Nice-Cannes maraton. Thea forteller om løpet og rammen rundt, i tillegg blir det en lang og ufiltrert prat om løpeblues og hvordan vi håndterer ufrivillige pauser i løpinga vår. Hvem er vi når vi ikke kan løpe?https://www.marathon06.com/2026/

I denne episoden av Løpepodden har vi fått Kirsti Skåtøy tilbake som gjest, og vi prater om sesongåpningen på Sola 10. januarHer kan du velge mellom 5km, 10 km samt halvmaraton (og trippelen!)Vind i håret og sand i tennene - men det er verdt det i følge Kirsti. https://www.solastrandenhalvmaraton.no/location

To løp i denne episoden; Fyr til fyr som er et eventyr av et løp i rått terreng utenfor Fosnavåg - samt nytt løp i Sandnes i regi av Ingebrigtsenbrødrene: RunFest. Sistnevnte er en 3 dagers løpefestival i starten av oktober med flere distanser - mens Fyr til fyr går første helgen i skolens sommerferie. Drøyt 43 km og 2600 høydemeter gir deg utsikt og innsikt underveist!Her er dekker vi mange distanser og ulikt underlag og profil!Kan ikke skjønne annet en an du blir fristet utpå i denne episoden! Gjest er Yngvar Andersen.www.fyrtilfyr.comhttps://www.runfestnorway.com/no

Vi har vært så heldig å få kloa i løpsleder Mona Kjeldsberg og snakker om eventyret Soria Moria til verdens ende. For et arrangement! Og for en heftig drøm 🤭🤩Lytt å la kriblinga ta deg!Løpet er utsolgt på 100 milesLøpsdato: 30-31 mai 2026Distanse 50 el 100 mileshttps://soriamoriatilverdensende.com/no/event_no/

En litt annen vri denne uka, passer bra nå i november når det er litt færre løp! Løpepodden har snakket med daglig leder i Kondis; Marianne Røhme. Marianne forteller alt som er verdt å vite om Kondis, og det inkluderer blant annet treninger, turer, statistikker, terminlister og rabatterVi har fått fem gavekort på kondismedlemskap ut året, legg inn en kommentar her eller på vår instagramkonto hvis du vil vinne det!Håper du liker episoden!

I denne episoden tar vi en prat om hva som har skjedd siden sist, både på og utenfor løpestien. Vi deler litt oppdateringer, tanker og planer framover.Episodens løp er Geiteryggenløpet, som går av stabelen 25. november 🏃‍♂️❄️ Et løp du absolutt bør få med deg! Vi snakker om løypa, forberedelser, og hvorfor dette løpet har blitt en favoritt.Bli med på praten, det blir løpeprat, latter og litt kaos som vanlig!Påmelding her: https://telemark.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000129660/geiteryggen-lopet-2025Løpefilm her: https://www.instagram.com/reel/DQEodiEjL8y/?igsh=eWc5NnR6dXlnZjZt