ROCA PROJECT

El médico psicoterapeuta José Luis Marín plantea una idea que desafía gran parte de lo que hoy entendemos por psicología y psiquiatría: la salud mental no existe; lo que existe es la salud. Según el Dr. Marín, la medicina contemporánea ha fragmentado el sufrimiento humano en etiquetas, tratando muchas veces diagnósticos y síntomas, pero no a las personas ni al problema de fondo que los origina.En este capítulo de Roca Project, José Luis Marín pone en el punto de mira a la psiquiatría moderna y explica por qué la salud debería entenderse siempre como una realidad biopsicosocial, donde lo físico, lo emocional y lo relacional forman parte del mismo proceso. Esto explicaría que muchos trastornos que hoy etiquetamos como depresión o la ansiedad pueden ser en realidad manifestaciones del sufrimiento humano que no se comprenden si solo se atienden los síntomas, tapados siempre a base de pastillas desde una Medicina que parece entender mucho de enfermedades pero poco de relaciones.Uno de los ejes más profundos del episodio gira en torno a la mirada y la identidad. Según Marín, necesitamos ser mirados, reconocidos y validados desde la infancia. Cuando esa mirada social hacia el individuo falta, aparecen conductas, síntomas y formas de reclamar atención. A raíz de esto analizamos fenómenos actuales como los therian, entendidos no desde la burla o el juicio social, sino como una posible forma de reclamar mirada, reconocimiento e identidad dentro de la sociedad. También abordamos un problema cada vez más visible: la falta de escucha en la medicina actual dentro de un sistema sanitario donde el tiempo es escaso y la relación médico-paciente se deteriora, y por qué muchas personas terminan buscando respuestas fuera del sistema sanitario cuando sienten que no han sido comprendidas.Si alguna vez te has preguntado por qué la medicina trata diagnósticos más que personas o qué hay realmente detrás de los problemas problemas de “salud mental”, este episodio abre una reflexión profunda sobre la forma en que hoy entendemos la salud, el sufrimiento humano y la relación entre mente, cuerpo y biografía.► Este episodio cuenta con la colaboración de ALLIANZ ⁠https://www.allianz.es/seguro-de-hogar.html⁠ ► Consigue aquí el libro del Doctor Marín: https://amzn.to/4sSUQGW► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

Lidia es funcionaria de prisiones en España. Una mujer que cada día entra en una cárcel para plantarse frente a cientos de internos peligrosos, en un entorno donde la tensión, el miedo y la violencia forman parte de la rutina. En este episodio de Roca Project, viene a mostrar una realidad que casi nadie ve: cómo es trabajar en una cárcel cuando en cualquier turno tu vida puede estar en juego.Lidia cuenta en primera persona qué hace un funcionario de prisiones y por qué el día a día en una prisión dista de ciertas cosas que muestran las películas. Habla de lo que significa entrar sola en un módulo con decenas de internos, intervenir en conflictos, gestionar requisas, apagar incendios, frenar peleas y cargar con todo ello tras salir del centro. A lo largo de la conversación aparecen los riesgos de trabajar en prisión, la vulnerabilidad de los funcionarios de prisiones y su miedo constante ante la desprotección del sistema y la falta de apoyo de los superiores.Además, Lidia explica cómo funcionan las cárceles en España desde dentro y cómo es realmente la relación entre funcionarios y presos. Nos habla de cómo se cuela la mercancía desde el exterior (El Glovo de la cárcel), los puntos de encuentro, el dinero, los trapicheos y de una realidad que conoce de primera mano.Una conversación incómoda, dura y reveladora sobre un trabajo vocacional que convive cada día con el peligro. Si alguna vez te has preguntado cómo es trabajar en una cárcel de verdad, este episodio te abre la puerta a lo que realmente se vive entre rejas. Porque la prisión no solo encierra a los internos; a veces, también atrapa a quienes trabajan dentro.► Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en ⁠https://o2online.es/⁠ o en el 1551.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► En este episodio de Roca Project, Josep María Fericgla, antropólogo y experto en tribus conversa con Carlos Roca y pone sobre la mesa la decadencia de nuestra civilización lanzando una pregunta inquietante: ¿Y si estuviéramos viviendo el final de nuestra era?. Fericgla analiza el supuesto progreso del Hombre tras haber convivido durante años con la tribu indígena Shuar, conociendo su organización, su visión del mundo y la profundidad de sus ritos iniciáticos.Sostiene que en Occidente hemos perdido el sentido de la vida y que los síntomas están por todas partes: crisis de valores en la sociedad actual, pérdida de comunidad, obsesión por la comodidad y una sensación de vacío existencial. Trabajamos, producimos y nos exigimos cada vez más en la sociedad de la autoexplotación salvaje. Quizá simplemente seamos esclavos disfrazados de hombres libres. Además, el episodio gira alrededor de un elemento tribal que Occidente ha perdido: la importancia de los ritos iniciáticos más propios de las tribus. Fericgla explica por qué cree que su ausencia genera desorden interno y social ya que, en muchas culturas, los ritos no son folklore: son tecnología social para “morir” a una etapa y renacer a otra. Y ahí entran ideas provocadoras como matar el ego para crecer, y comprender los estados expandidos de conciencia. Vivencias pueden parecerse, en algunos aspectos, a las experiencias cercanas a la muerte de las que tanto hemos hablado en Roca Project.Además, viajamos a su experiencia vital en la selva amazónica, ahondando en lo que aprendió sobre responsabilidad, pertenencia y límites, en un contraste brutal con nuestra civilización moderna. Una conversación para reflexionar y replantearte qué estamos construyendo, qué hemos perdido y qué podríamos recuperar antes de que el “final de era” se convierta en una caída irreversible. Si te interesa entender el presente más allá de las noticias del día a día, aquí hay una guía incómoda, pero necesaria.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. #RocaProject #podcast #desarrollopersonal #cultura

David Triay, más conocido como “El Cromas”, es un influencer diferente al resto. Con solo 17 años destaca por mostrarse en redes sociales tal y como es, alejándose del postureo habitual y exponiendo sus problemas más íntimos con naturalidad (como su prolapso rectal). Pero no solo por eso está hoy aquí: tiene una historia impactante que necesitaba contar por primera vez.En un momento de la entrevista se genera un clima de emoción difícil de describir y nunca antes visto en Roca Project. En este capítulo de Roca Project, El Cromas rompe su silencio para hablar en profundidad no solo sobre sus problemas de salud, sino también de su madre: cuenta la pesadilla que vivieron en su infancia a causa de su padre biológico y cómo eso contribuyó para saber perfectamente de dónde viene y no “perder el norte” pese a éxito. Además, a lo largo de la charla nos metemos de lleno en lo que significa generación Z y redes sociales: esa “generación de cristal”, tan incomprendida por muchos adultos, que irrumpe con una mirada distinta sobre el mundo y una forma nueva de entender las relaciones. Hablamos de ser influencer siendo joven y de la presión que eso conlleva; de cómo gestionar la fama siendo joven; del ego; de cuánto dinero se gana en redes sociales y del dilema de dejar los estudios por redes sociales cuando tu vida cambia de repente. También hablamos sobre los abuelos de El Cromas, muy presentes en sus vídeos, y de la importancia de la ancianidad.Si ya conocías a El Cromas esta entrevista te sorprenderá. Si no lo conocías, te enganchará y cautivará. Este episodio abre una ventana de comprensión a una nueva generación para la que mostrar vulnerabilidad en internet ya no es debilidad: es una forma de liderazgo y autenticidad.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project En este episodio de Roca Project, Elsa Punset nos invita a mirar de frente una verdad incómoda: el cerebro no está programado para ser feliz, sino para sobrevivir. Así que tu cerebro, ¿es tu amigo, tu enemigo…o ambas cosas? Parece que vivimos marcados por el sufrimiento mental y por una sensación constante de crisis existencial. Muchos, más que vivir, sentimos que sobrevivimos. Incluso cuando todo parece ir bien, seguimos atrapados en un modo supervivencia mental que nos roba la calma, la alegría y el sentido. A lo largo de esta conversación, exploramos cómo el sesgo negativo del cerebro y los hábitos emocionales aprendidos nos empujan a vivir en piloto automático, fabricando un sufrimiento mental innecesario y practicando, sin darnos cuenta, una evitación emocional inconsciente. Elsa explica por qué dejar de huir de uno mismo es uno de los grandes aprendizajes de la vida adulta y cómo conceptos como la aceptación radical o el despertar de la segunda parte de la vida pueden convertirse en un punto de inflexión para recuperar el equilibrio interno. También hablamos de la soledad desde un lugar radicalmente distinto y necesario: no como castigo, sino como un espacio fértil para cultivar la vida interior. La charla también nos conduce por las heridas emocionales de la infancia, la influencia de la familia y amigos en la vida adulta, y la necesidad de integrar el pasado y reconciliarnos con nuestra historia. Este episodio puede ayudarte a comprender que nunca es tarde para dejar de huir… y empezar a vivir de verdad. ► Libro de Elsa Punset: https://amzn.to/4kpdKC6► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

► Prueba Odoo gratis aquí: https://www.odoo.com/r/KiS / José Elías es uno de los empresarios españoles más conocidos y virales del momento. Pero… ¿Qué se esconde realmente tras el multimillonario? José Elías, actualmente, lidera un grupo con cerca de 200 empresas, desde la energética Audax hasta La Sirena, pero muy pocos conocen realmente sus orígenes, sus heridas y la verdadera historia familiar tras el personaje mediático. En este episodio de Roca Project, escuchamos la historia personal de José Elías contada desde dentro. Entramos en una parte muy poco conocida para repasar la infancia de José Elías y los escenarios que lo forjaron antes de convertirse en millonario, casi de la noche a la mañana: vivir en una casa de chapa, la relación con sus padres, y cómo se puede pasar de la pobreza al éxito empresarial sin perder los pies en el suelo… incluso habiéndose arruinado por el camino.Además, tocamos una de las partes más delicadas: qué opina sobre los impuestos en España, la alta fiscalidad sobre los salarios y el Estado de bienestar. Veremos también cómo afronta el reto de educar hijos con dinero sin romper el valor del esfuerzo, y qué decisiones toma sobre herencia y legado familiar, con una visión claramente transgeneracional del dinero. Por último, hablamos del duelo y del impacto de la pérdida de sus padres, y de cómo esa ausencia ha influido en su forma de vivir, de priorizar y de entender el tiempo.¿cómo piensan los millonarios de verdad cuando el dinero deja de ser el centro y pasa a ser una herramienta? ¿Y qué parte del éxito nadie ve desde fuera? Si quieres conocer a José Elías y entender qué hay realmente detrás del empresario que muchos miran desde lejos, esta entrevista, desde cerca, te va a dar una perspectiva más humana y más real sobre él y su éxito.► Libro de José Elías: https://amzn.to/4aniXpr► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Javier Botia, mentalista profesional, explica la verdad oculta del mentalismo y por qué muchas veces sentimos que “nos leen la mente” cuando, en realidad, somos nosotros mismos quienes ofrecemos toda la información. Creemos que nuestra mente es un espacio privado, inaccesible, un lugar al que solo nosotros tenemos acceso. Pero ¿y si no fuera así?En este episodio de Roca Project, Botía desvela cómo actúa el mentalismo más allá de la magia y los trucos de ilusionismo. Hablamos de lectura en frío, sugestión psicológica y psicología del engaño, desmontando la idea de poderes sobrenaturales y poniendo el foco en la ciencia del mentalismo. Para demostrarlo, Carlos Roca se convierte en el “conejillo de indias” de las demostraciones de Javier; aun estando en extrema alerta, cae una y otra vez en la trampa del mentalista, que va guiando sutilmente sus respuestas y condicionando sus elecciones en directo sin que se dé cuenta de ello, mostrando con crudeza lo fácil que es creer que decides libremente cuando alguien realmente estás bajo el control de un tercero que entiende a la perfección tus patrones de conducta y comunicación.Aprenderás a detectar la manipulación psicológica en contextos cotidianos, a identificar señales invisibles en el lenguaje no verbal y a comprender cómo se puede estar bajo control mental sin darte cuenta, protegiéndote así de influencias sutiles que operan por debajo del discurso consciente. ¿Quieres tener únicamente tú la llave de tu mente y protegerla realmente? No te pierdas este episodio. Puede ser el comienzo. ► RESUELVE EL ACERTIJO Y TE LLEVAS EL LIBRO:Si el libro quieres alcanzar, un solo número has de encontrar. No te compliques: es mentalismo culto, pero ocurre en escena, jamás oculto.Cuenta los actos, sin titubear; tu mente los deberá enumerar: acciones claras en el salón… las veces que el mentalista entra en acción.Quien primero logre expresar el número justo sin dudar, verá su premio materializado: acertijo superado… ¡libro firmado!► Libro de Javier Botía: https://almuzaralibros.com/fichalibro.php?libro=12671&edi=3&vend=16► Autohipnosis guiada: https://www.youtube.com/watch?v=4Pzz2J6Ihys► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

Tu Día Uno Empieza aquí: https://hostinger.com/roca Usa el código "ROCA" para un 10% de descuento // Cualquier persona puede vivir una experiencia cercana a la muerte, al margen de clases sociales o profesión. En el caso del físico teórico Álex Gómez Marín, lo que llamaríamos un científico, experimentar una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM) se convirtió en una crisis vital fuera de los límites de la ciencia más dogmática que le hizo replantearse la realidad, la conciencia y los límites de lo que damos por sabido. Desde ese despertar, observa el mundo con otra lente: cuando la ciencia no explica, quizá el problema no sea lo vivido, sino el marco desde el que lo miramos.En este episodio de Roca Project, el Dr. Álex Gómez Marín relata con detalle su experiencia trascendente en el hospital y las dos vivencias que marcaron el antes y el después: una visión trascendental similar a una vivencia real y una ECM con elementos clásicos del fenómeno. A partir de ahí, entramos en un terreno delicado y apasionante: ciencia y conciencia, más allá del cerebro, la mente y la muerte, y por qué hablar de conciencia fuera del cuerpo sigue siendo una frontera que incomoda tanto dentro del mundo científico.También ponemos sobre la mesa las teorías actuales sobre dónde podría residir la conciencia, el choque entre neurociencia y espiritualidad, y el debate cultural e histórico que rodea estas experiencias místicas reales: desde las interpretaciones filosóficas hasta referencias religiosas y preguntas sobre Dios, milagros y otros fenómenos vinculados a la muerte. E incluso Carlos Roca cuenta una experiencia inexplicable que difícilmente encuentra explicación lógica. Un episodio para entender por qué cada vez más científicos están yendo más allá del materialismo, y por qué quizá necesitamos atrevernos a explorar lo inexplorado sin renunciar al rigor.¿Estamos ante un error de interpretación… o ante una puerta a algo que todavía no sabemos medir? ¿Qué podemos encontrar cuando sobrepasamos el límite de la ciencia? Si aún conservas la curiosidad y aprecias el misterio de la duda, este capítulo te hará verlo todo desde otro prisma.► Libro del Dr. Álex Gómez Marín: https://amzn.to/3YXNN2S► Web mencionada en episodio: Landscape of Consciousness https://loc.closertotruth.com/► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Suscríbete y activa las Notificaciones aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYQgLLpqeFe3FGzv18ZabdA?sub_confirmation=1 Contacto: info@rocaproject.com

En este episodio de Roca Project analizamos el problema de la “violencia vicaria” con María Bestar, directora del documental “No estás loca”. Hablamos claro y, al mismo tiempo, de una forma apta para todos los públicos de qué significa violencia vicaria y qué no lo es, y de cómo un padre puede llegar a usar a sus hijos como herramienta para dañar y controlar a la madre o expareja. Una lacra social para muchos invisible que, para poder frenarla de verdad, exige mirarla sin sesgo político ni ruido mediático. En el marco de la violencia de género, entender la violencia vicaria en España pasa por asumir que no es solo el desenlace indeseado que a veces aparece en los medios: también es todo lo que ocurre antes y que puede pasar desapercibido.Durante la entrevista analizamos señales reales de violencia vicaria: amenazas con hijos, manipulación de hijos, desgaste sostenido y dinámicas donde se empuja a hijos contra la madre hasta romper el vínculo familiar en vida. También hablamos de alienación parental, de violencia psicológica y del maltrato psicológico “gota a gota” que muchas veces cuesta identificar a tiempo.María, además de contar su experiencia propia tras haber sufrido este tipo de castigo, comparte lo que ha observado tras escuchar decenas de relatos y recorrer distintos puntos del país: un perfil maltratador que se repite, el padre narcisista y rasgos de psicópata en pareja. Y abrimos un melón incómodo: el fallo de la justicia, los puntos ciegos del sistema y cómo ciertas señales se normalizan hasta que el daño ya es irreparable.Y al final queda la pregunta más dura: cuando hablamos de maldad y de “destruir en vida”… ¿puede un padre que dice amar a sus hijos hacer algo así? ¿Qué secuelas quedan en los niños —y en la madre— cuando la infancia se convierte en un campo de batalla?►Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en https://o2online.es/ o en el 1551.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. #violencia #vicaria #violenciavicaria #carlosroca #rocaproject #mariabestar #noestasloca #podcast

Mejora tu salud con los programas de Xevi: https://academia.xeviverdaguer.com/a/2148223649/CR9CTdbV // ¿Y si nuestra salud está en peligro y no nos hemos dado cuenta? Vivimos normalizando e ignorando señales de nuestro cuerpo que no son “normales”: pesadez, inflamación, gases, diarreas, estreñimiento, niebla mental, dolores de cabeza, alergias, estrés crónico y mal descanso. Y muchas veces lo resolvemos a base de medicamentos a modo de “parches” para cada uno de ellos (pastillas para dormir, suplementos, antiinflamatorios…), sin pararnos a reflexionar que nuestra salud está en peligro, pero que si conseguimos hallar la raíz del problema podemos atajar todos esos síntomas de un plumazo. En este episodio de Roca Project, Xevi Verdaguer (psiconeuroinmunólogo, nutricionista y fisioterapeuta) trae una visión de medicina integrativa del cuerpo y algunos utensilios para ayudarte a interpretar sus señales con más claridad. Hablamos de por qué tu intestino y tu microbiota intestinal pueden estar detrás de tu energía, tu estado de ánimo y tu descanso; de cómo el eje intestino-cerebro influye en la niebla mental; y de cómo saber identificar los desequilibrios físicos y hormonales. También lo aterrizamos con consejos prácticos: hábitos, herramientas de biohacking (gafas de luz diurna, las polémicas gafas rojas, azules, antifaces, myotape, etc.) y estrategias para despertar con más energía y dormir mejor, además de ejemplos de alimentos y perfiles que pueden disparar síntomas (histamina, gluten, lactosa/fructosa, lácteos) y cómo abordarlo con cabeza.Este podcast no sustituye un diagnóstico médico ante un caso concreto, pero sí es una invitación a dejar de “aguantar” y empezar a escuchar el cuerpo. Si sientes que tu cuerpo está en “modo alerta” y llevas tiempo sin entender qué te pasa, esta conversación puede darte un mapa para hacerte mejores preguntas, ir al origen y recuperar el control.Consigue aquí el libro de Xevi: https://amzn.to/49zohpj► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #podcast #salud #biohacking #inflamación

*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Necesitas vivir una vida con sentido y propósito. Pero, ¿cuál es realmente nuestro propósito vital y cómo se encuentra? Por encima de cualquier lista de propósitos para este 2026, el más importante debería ser descubrir el verdadero sentido vital. La buena noticia es que es posible. En este episodio de Roca Project, Francesc Miralles, coautor del best seller mundial “El método Ikigai”, ahonda en este asunto que tanto nos preocupa, adentrándose en las claves más importantes para dejar de vivir sin sentido ni motivación. Miralles nos lleva a la raíz del propósito vital con una mirada humana y clara. Exploramos cómo encontrar el propósito (ikigai) y su relación con diferentes elementos como la intuición, la gratitud, la validación… incluso el dolor. Francesc hace hincapié en que la edad no importa a la hora de encontrarle el sentido a la vida, y da consejos para alcanzar el momento del florecer vital. También nos muestra cómo convertir nuestras debilidades en fortalezas a la hora de hacerle frente a la parte más oscura del alma. Esta conversación es un golpe de realidad y, a la vez, un abrazo: un recordatorio de que aún estás a tiempo para encontrar el sentido de tu vida. El propósito no siempre tiene que ver con éxito o dinero; muchas veces nace del servicio, de la conexión, de sentir que tu presencia en el mundo importa. Si buscas propósito para este año para tener una vida plena, este episodio puede ayudarte a ordenar lo esencial: qué merece tu energía, qué te está pidiendo tu vida ahora mismo y qué pequeño paso honesto puede devolverle sentido a tu existencia. Y recuerda: Este es el momento, siempre hay tiempo para volver a lo que te hace infeliz. ► Libros de Francesc Miralles:- Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y joven: https://amzn.to/4jlC0Ve- El teléfono de Dios: ¿Qué le preguntarías si te dieran el número? https://amzn.to/4q3YBbn► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #ikigai #propósito #podcast

Imagina esto: de un momento a otro, atraviesas una puerta y, al otro lado, está Dios. No viene a juzgarte ni a castigarte, solo te ofrece algo insólito: una única pregunta, con la seguridad absoluta de que va a responderte. ¿Qué le preguntarías?En este especial de Roca Project hemos lanzado esa misma cuestión a varios de nuestros invitados, de los que ya han pasado por el podcast y de los que vendrán. Sus respuestas nos han sorprendido, nos han tocado por dentro y, en más de un caso, nos han obligado a mirar temas que nunca nos habíamos planteado.Este episodio no es solo una compilación de respuestas curiosas; es una invitación a revisar tus propias prioridades. A preguntarte qué te importa tanto como para llevarlo a una conversación directa con Dios, incluso aunque no tengas una fe definida o no creas en absoluto. Si supieras que, por una vez, tu pregunta tendría respuesta asegurada… ¿qué le preguntarías tú a Dios?► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS.

Ramón Vallés conoce de verdad lo que ocurre ahí arriba cuando estamos volando en avión. Como comandante y piloto comercial acumula más de 3 décadas de experiencia y 28.000 horas de vuelo. En este podcast nos revela los secretos de qué pasa realmente antes de despegar, por qué existen tantos protocolos y qué significa realmente la seguridad en el avión cuando llevas a cientos de personas a bordo que confían en ti. La pregunta es inevitable: ¿debemos tener miedo a volar? Y, en caso de tenerlo: ¿cómo perder el miedo a volar?En este episodio de Roca Project, hablamos con Ramón para contar cómo funciona un vuelo por dentro: desde la planificación previa del vuelo en la oficina al momento de plantar las ruedas en la pista de destino. Cuenta curiosidades de la aviación y cómo se vive en cabina cuando algo no sale como se espera, en situaciones críticas y reales que ha vivido. Entramos de lleno en lo que más inquieta a la mayoría: turbulencias, ruidos, decisiones del comandante, y qué ocurre cuando algo falla. Abordamos también la gran importancia de los pequeños detalles como abrocharse el cinturón, el peso del equipaje y su distribución a bordo y ese “trabajo invisible” que mantiene todo seguro. También exploramos herramientas clave que conforman el avión, como la caja negra, la función del piloto automático, el aterrizaje automático cuando la visibilidad es mínima, y cómo la Inteligencia Artificial en aviación puede cambiar las reglas del juego. Ramón también nos cuenta su vida fuera del avión, el coste personal del reloj cambiado y la importancia de la salud mental en una profesión de máxima exigencia.Si alguna vez has sentido miedo al volar, o simplemente quieres entender cómo vuela un avión y por qué es tan seguro, esta entrevista te va a dar una mirada nueva a lo que ocurre sobre nuestras cabezas.*Este episodio cuenta con la colaboración de Netflix*► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #podcast #piloto

Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Los psicópatas no son solo lo que vemos en películas ni criminales encerrados en prisiones. Vicente Garrido, referente internacional en psicología criminal y perfiles antisociales, lo sabe bien. El psicopata integrado es experto en el engaño y lleva una máscara que oculta una absoluta y peligrosa falta de empatía. Se presentan como personas encantadoras, pero en realidad esconden una personalidad fría y calculadora. La mayoría están integrados en la sociedad, y lo más inquietante es que pueden estar mucho más cerca de lo que imaginas: en tu trabajo, en tu círculo cercano e incluso en tu propia casa. ¿Los psicopatas son tan inteligentes como creemos? ¿Cómo logran pasar desapercibidos durante años y manipular a quienes los rodean?En este episodio de Roca Project, Vicente Garrido da las claves para entender cómo operan los llamados psicópatas funcionales: personas sin empatía, pero con una habilidad extraordinaria para interpretar emociones y adaptarse socialmente con un objetivo claro: salirse siempre con la suya, cueste lo que cueste. Conoceremos la supervivencia evolutiva del psicópata y aprenderás a reconocer sus patrones de comportamiento, sus técnicas de manipulación emocional y sus mecanismos de influencia dentro de entornos cotidianos. También veremos los rasgos comunes que comparten, y cómo protegerte para no quedar atrapado en sus garras.Si alguna vez has sentido que alguien en tu entorno te desgasta emocionalmente, te confunde o mina tu confianza, esta conversación puede darte respuestas y herramientas prácticas. El lado oculto del comportamiento humano se esconde detrás de personas que aparentan ser quienes no son, por lo que es clave fortalecer tus propios límites emocionales. ► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com

La muerte no sólo se lleva a personas que amamos: también arrastra secretos, costumbres, gestos, voces, tradiciones e historias que ya no podremos preguntar y que, con el tiempo, desaparecen. Pero… ¿Y si el legado pudiera ser inmortal? Para evitar que todo eso se pierda, Ignacio Moreno ha creado Soalma, una especie de caja fuerte digital y privada que inmortaliza a la persona. Una herramienta útil y original tanto en vida como en caso de fallecimiento, pensada para proteger tus recuerdos, guardar documentos importantes, así como vídeos y mensajes que nos acompañen más allá de la muerte.► Cupón descuento: ROCAPROJECT https://soalma.com/soalma-landing/?utm_source=ROCAPRO&utm_campaign=ROCAPRO25En este episodio de Roca Project exploramos cómo construir un legado práctico y emocional, algo más allá de lo que es una herencia: desde ordenar tu documentación clave (seguros, propiedades, claves, papeles importantes) hasta crear un registro de mensajes donde dejar cartas, audios y vídeos para tus familiares actuales e incluso para futuras generaciones que aún no han nacido. Hablamos de cómo esta especie de herencia digital puede ayudar tanto a sostener el duelo como a acompañar a personas mayores y también nos detenemos en las “sombras” de este tipo de plataformas: el papel de la inteligencia artificial, la privacidad, la dependencia tecnológica y la viabilidad a largo plazo de esta “caja fuerte online”.Este podcast es una invitación a mirar de frente la pérdida, el duelo y el paso del tiempo, pero también a hacer las paces con ellos anticipándonos a la herida y construyendo un legado eterno en vida. Si sientes que tu historia familiar está dispersa, que se han roto tradiciones o que corres el riesgo de que tus hijos no conozcan realmente quién eres y de dónde vienen, esta conversación puede ayudarte a diseñar el mapa de tus recuerdos y a crear un legado que siga acompañando a tu familia cuando tú ya no estés.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #legado #inmortalidad #herencia

La sexualidad en la pareja puede ser un punto de unión profundo… o la grieta silenciosa que termina rompiéndolo todo. La falta de deseo, la rutina, la presión por “rendir” en la cama y los bloqueos mentales pueden convertir una sexualidad, que debería estar basada basada en el disfrute y la conexión, en una causa de distancia y frustración. Cecilia Martín, psicóloga clínica y experta en sexualidad, durante 20 años ha ayudado a cientos de personas y relaciones a resolver los problemas relacionados con el sexo y recuperar la pasión. En este episodio de Roca Project, exploramos por qué tantas relaciones viven un “deseo desincronizado”, cuáles son los graves errores que cometemos a nivel sexual (como el consumo de N0p0r) y qué factores convierten el sexo en un problema tanto para hombres como para mujeres. Hablamos de cómo nuestra mente juega un papel crucial en el deseo y en la sexualidad, pudiendo cortar en seco la excitación o acelerarla hasta el punto de generar ansiedad de rendimiento y problemas como la eyaculación precoz. También abordamos las diferencias entre el deseo sexual masculino y el femenino en diferentes etapas vitales y de pareja, así como lo que supone afrontar una infidelidad en el ámbito más íntimo.Este podcast es una invitación a mirar de frente tu vida íntima sin culpa ni vergüenza. Si sientes que tu vida sexual puede mejorar o que ya no es la que era porque se ha ido apagando el deseo, esta entrevista puede ser una guía útil para reconstruir la intimidad, recuperar el deseo sexual y, en definitiva, empezar a vivir tu sexualidad con total plenitud, con mayor libertad y el máximo placer y conexión.►Este capítulo cuenta con la colaboración de O2, +info en https://o2online.es/ o en el 1551.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Suscríbete y activa las Notificaciones aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYQgLLpqeFe3FGzv18ZabdA?sub_confirmation=1 Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #sexualidad #sexologa

Tu Test de Longevidad AQUÍ: https://form.typeform.com/to/vfMZBKZe (Te llevas GRATIS el eBook del Dr. José Hernández) El Dr. José Hernández Poveda, neurocirujano experto en longevidad, ahonda en cómo frenar el envejecimiento y vivir bastante más de 100 años sin enfermedades que nos roben la salud. Vivir más años con salud ya es una realidad, así que acercar tu edad biológica a una vida centenaria ya no es solo ciencia ficción, sino la misión actual de la ciencia y la medicina de la longevidad y el antiaging. El Dr. Hernández es uno de los doctores antienvejecimiento más reputados y cree que en pocos años será posible acercarnos incluso a los 150 años sin convertir la vejez en una lista interminable de visitas al médico y pastillas.En este capítulo de Roca Project hablamos sin filtros sobre las luces y las sombras del envejecimiento, sobre la edad biológica y si realmente es posible “revertir la edad” y provocar un reset biológico del cuerpo. El Dr. Hernández explica hasta dónde llega hoy la ciencia antiaging en su intento de “vencer al tiempo” conseguir el elixir de la eterna juventud y qué prácticas podemos incorporar en el día a día para ser mucho más longevos. Exploramos qué hábitos funcionan de verdad, qué promesas son humo o meras falacias y qué avances científicos están empezando a cambiar las reglas del juego. Exploramos con él la medicina de longevidad proactiva, los biomarcadores que predicen tu futuro y los 4 pilares clave para retrasar tu envejecimiento y proteger tu cerebro, tu corazón y el resto de tus órganos.¿Qué podemos hacer hoy para reducir la probabilidad de infarto, cáncer, Alzheimer y otras enfermedades del mañana? Una conversación directa que te obligará a mirar de frente tu edad biológica y preguntarte cuántos años de vida te estás dejando encima de la mesa.*¡70% de DESCUENTO en Youtalk + 4 meses de suscripción!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #longevidad #antienvejecimiento

Descarga Trade Republic y empieza a generar un 2,02% de rentabilidad sobre tu dinero 👉🏻 https://trade.re/roca (Se aplican términos y condiciones). ► Caterina Moretti, además de ser influencer y trabajadora pluriempleada, es una mujer con síndrome de Down empoderada. Lo es en una sociedad que todavía mira la discapacidad con prejuicio y paternalismo, lo que la convierte en una figura incómoda para algunos pero absolutamente necesaria para todos. Cate lucha a diario para que las personas con síndrome de Down sean vistas como personas con deseos, sueños, opiniones y derechos, incluido uno del que muy pocos se atreven a hablar: el derecho a ser padres y madres. En este capítulo de Roca Project, Cate Moretti habla de su independencia, del amor, del trabajo y del derecho a decidir sobre su cuerpo y su vida. A lo largo de la conversación, destaca las capacidades que muchas veces se ignoran en las personas con síndrome de Down así como los mitos que rodean a esta condición.Hay que destacar que Cate es un caso extraordinario, pues tiene una capacidad de comunicación superior a la mayoría de personas con su condición, y ella lo sabe. Pero precisamente por eso puede convertirse en una voz referente: porque ha vivido el estigma, la sobreprotección, la discriminación positiva y la invisibilización desde dentro. Y porque tiene las herramientas, la lucidez y la experiencia para traducirlo en una defensa firme de los derechos del colectivo.Una entrevista directa, luminosa y profundamente humana que nos obliga a cuestionarnos si realmente respetamos de verdad los derechos de todas las personas.► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #síndromededown #sindromededown

Juanma García es Exagente de la UCO, una unidad de élite de la Guardia Civil española. Formado por el FBI, es experto en comunicación no consciente: todo lo que nuestro cuerpo grita y revela más allá de las palabras.En este episodio en vivo de Roca Project, Juanma comparte casos reales que muestran cómo leer a las personas, detectar la verdad y entender las emociones ocultas. También explica las claves para influir en los demás, desgranando los mecanismos invisibles de la manipulación.Descubrirás que existen gestos involuntarios capaces de delatar una infidelidad, mostrar atracción o revelar una posible mentira antes de que se diga una sola palabra.Comprenderás por qué es crucial detectar señales que la mayoría ignora, leer el lenguaje no verbal con precisión e interpretar microexpresiones y contradicciones en tiempo real.A través de su experiencia operativa, Juanma nos guía por tácticas y señales silenciosas que pueden marcar la diferencia entre confiar o caer en una trampa, entre ganar y perder.► Libro de Juanma: https://amzn.to/4r0nCFE ► Únete a nuestra Newsletter: https://rocaproject.com/agenda/#formulario► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com *Muchas gracias a Temas de Hoy de Grupo Planeta por apoyar este episodio. #cienciasdelcomportamiento #lenguajenoverbal #rocaproject

*¡60% de DESCUENTO en Youtalk!* ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project La consciencia es un misterio aún sin descifrar, pero que nadie puede negar. Uno de sus grandes investigadores es el Dr. José Enrique Campillo, médico, científico y divulgador que lleva décadas investigando este fenómeno desde la neurociencia, la evolución y la experiencia humana.En este episodio de Roca Project, el Dr. Campillo nos guía con rigor y humildad por esas preguntas que conducen otras preguntas aún más profundas. Hablamos del “gran salto” evolutivo que pudo despertar la consciencia en el Homo sapiens, de la teoría del doble cerebro, del paralelismo entre el cerebro y un smartphone conectado a la “nube” de “lo eterno”, e incluso de si la humanidad podría estar viviendo en una simulación computacional. Pero también entramos en un terreno más profundo: si es científicamente demostrable que la consciencia no termina con la muerte y, por tanto, persista más allá. ¿Es, de alguna forma, la consciencia la mente del espíritu? ¿O es directamente el espíritu?Esta conversación es un puente entre ciencia y trascendencia, entre lo que podemos medir y lo que apenas intuimos; entre lo que ocurre dentro del cráneo y lo que se manifiesta más allá. Si alguna vez te has preguntado quién eres más allá de tu cuerpo o si todo termina al dejar de respirar, este episodio te va a calar muy hondo, pues es una invitación lúcida y necesaria a mirar de frente uno de los grandes misterios de la existencia humana.► Libro Dr. Campillo "La consciencia humana": https://amzn.to/47CXveH► EPISODIO NUEVO CADA MIÉRCOLES A LAS 19:30 HORAS. Contacto: info@rocaproject.com #RocaProject #Consciencia #ciencia #carlosroca