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(03:48)體育班
(14:50)棒球紀錄
(25:21)勝投、中繼、救援條件趣事
(28:17)追勵活動回顧
(44:10)追勵未來展望
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本集的精選文章是【中華職棒上下半季制VS單一賽季制，哪個更好？】
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(04:13)工商時間
(05:22)上下半季
(10:37)單一賽季
(25:04)賽季加場
(32:05)WBC波多黎各
(35:08)鄭宗哲DFA
(38:32)新紀錄法學習中
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本集的精選文章是【Rapsodo是什麼？為什麼一定要用？】
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(04:04)Rapsodo介紹
(06:06)投球數據介紹
(22:16)打擊數據介紹
(26:38)WBC日本隊
(28:56)大專盃北市大奪冠
(29:21)新年停更一週預告
(30:33)小藍企鵝官方臉書被停權
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本集的精選文章是【擊球策略？幾好幾壞要出棒？】
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(02:35)工商時間
(03:22)擊球策略介紹
(05:47)從各球數的好壞比看擊球策略
(09:58)各球數球種使用狀況
(16:17)各球數打擊狀況
(21:00)各球數出棒率與揮空率狀況
(23:49)各球數實際判決結果
(26:07)各球數直球球速與擊球初速
(28:50)各球數擊球策略建議
(31:56)美國的打擊策略表？
(34:18)大聯盟的薪資上限？
(38:20 )近況介紹
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本集的精選文章是【球員養成，為什麼中職還有一段路要走？】
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(01:11)主題介紹
(02:18)工商時間
(02:53)什麼是球員養成
(03:56)職業制度分級
(10:12)美國養成體系
(17:19)數據面介紹
(20:44)台灣現況
(27:07)WBC更新
(30:40)中職面試趣
(32:54)小藍企鵝新球衣
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本集的精選文章是【打點重要嗎？打點高的球員比較厲害？】
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(03:03)工商時間
(03:49)打點介紹
(09:33)打點數據篇
(15:57)打點紀錄篇
(21:08)我們的近況更新
(24:32)WBC47場比賽都會記錄？
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本集的精選文章是【社區球隊vs 體育班，孩子想打球該選哪一個？】
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(19:20)社團
(36:14)井端弘和最後一役
(38:30)交易案
(39:07)新年預告
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本集的精選文章是【學生投球限制？家長教練都要知道怎麼聰明投球！】
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(04:38)各年齡層的投球數限制與注意事項
(14:31)投球訓練計畫跟風險
(25:43)受傷的風險
(37:23)各種熱門的交易案
(39:58)詹姆士教練的諸羅山盃行
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本集的精選文章是【玉米田之戰，「夢幻成真」的話，這裡是天堂嗎？】
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(38:53)江少慶不在保護名單
(25:33)Podcast的未來？
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本集的精選文章是【意象訓練減輕壓力：從比賽到生活都適用】
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(38:53)冬盟最終成績
(39:50)南投縣135球事件
(45:23)小藍企鵝首周回顧
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本集的精選文章是【WBC規則，看WBC一定要知道的 7個特殊規則介紹】
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(14:30)30人名單預測
(31:02)黑豹旗冠軍戰回顧
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本集的精選文章是【26人名單是什麼？40人名單呢？】
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(32:34)大谷翔平加入日本隊
(34:06)原本的計畫
(34:51)小藍企鵝再宣傳
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(21:35)日籍裁判加入中職
(24:02)小藍企鵝介紹
(25:53)基層教練真的才是不歸路
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本集的精選文章是【安打還是失誤影響什麼？】
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(35:30)總冠軍換總教練
(38:04)黑豹旗褫奪比賽
(44:06)棒協記錄講習經驗分享
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本集的精選文章是【ABS挑戰好球帶上路後，對捕手的考驗是什麼？】
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(27:53)冬季聯盟介紹
(29:26)台北加開場回顧
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本集的精選文章是【跑壘觀念： 高飛球的判斷】
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本集的精選文章是【中、日、韓、美 季後賽賽程 一次看懂！】
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