Claim OwnershipRFM - O que diz o teu coração - T2
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Description
"O que diz o teu coração" é o podcast conduzido por Vera de Melo onde o amor é o grande protagonista. Em cada episódio, Vera de Melo recebe figuras públicas para conversas autênticas e inspiradoras sobre relações, emoções e as diferentes formas de amar. Com uma abordagem leve e íntima, exploram histórias de vida, aprendizagens e aquilo que realmente faz o coração bater mais forte. Um espaço único para reflectir, aprender e, acima de tudo, sentir. Semanalmente à 6ª feira.
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Neste episódio, a Laura falou sobre identidade, amor, sonhos e desejos e anunciou, com aquele brilho nos olhos que não se explica, que o terceiro filho é… um menino. Falámos sobre o que significa amar alguém com uma obra gigante, mas continuar a escrever a própria história.
Há episódios planeados. E depois há este. Neste especial de 14 de fevereiro, o inusitado aconteceu: Carmo Sousa Lara invade o estúdio sem aviso prévio para conhecer Raul Minh Alma; e o que se seguiu foi tudo menos uma conversa previsível. Houve perguntas diretas. Silêncios desconfortáveis. Risos nervosos..No fim, a Carmo não só perguntou. Ela dissertou.
Há episódios planeados.E depois há este.Neste especial de 14 de fevereiro, o inusitado aconteceu: Carmo Sousa Lara invade o estúdio sem aviso prévio para conhecer Raul Minh Alma; e o que se seguiu foi tudo menos uma conversa previsível. Houve perguntas diretas.Silêncios desconfortáveis.Risos nervosos.E um verdadeiro interrogatório emocional a dois, a Raul Minh Alma e a Vera de Melo, sobre aquilo que todos sentimos, poucos compreendemos e quase ninguém sabe explicar: o amor. Falou-se de escolhas que doem, de afetos que desorganizam, de vínculos que desafiam o ego e pedem maturidade emocional. Falou-se do amor real, não o romântico de vitrine, mas o que exige presença, responsabilidade afetiva e coragem para não fugir quando toca onde dói. No fim, a Carmo não só perguntou. Ela dissertou. Este episódio não celebra o Dia dos Namorados. Celebra a verdade emocional por trás dele. Ouve com o coração atento.
Há histórias que não servem apenas para serem vistas. Servem para acordar, proteger e transformar. Neste episódio, a série Casa Abrigo foi o ponto de partida para uma conversa profunda sobre coragem, consciência e o poder de dar voz a quem tantas vezes vive no silêncio. Falámos de dor, sim. Mas sobretudo de força, de escolhas difíceis e de como a arte pode ser um lugar seguro para contar verdades que precisam de ser ouvidas. Quando uma história é contada com verdade, ela pode mudar quem a cria, quem a vive… e quem a escuta. Talvez este episódio não te dê respostas. Mas pode dar-te algo ainda mais importante: esperança.
Há conversas que não são apenas conversas, são despertares. No novo episódio de O Que Diz o Teu Coração, a Marta Gil senta-se comigo para abrir janelas dentro de nós: aquelas que estavam fechadas, outras que nem sabíamos que existiam. Falámos sobre coragem, reinícios, sobre o caminho silencioso que cada pessoa faz para voltar a si mesma. É uma daquelas trocas que acende qualquer pessoa que esteja a precisar de um sinal, um sopro ou simplesmente a lembrança de que ainda há muito dentro de si por descobrir. Se sentes que estás prestes a virar página, este episódio é para ti. Carrega no play e deixa o coração guiar o resto.
Nos primeiros meses, cada gesto é linguagem. Cada colo, cada mamada, cada micro-rotina constrói segurança no coração do teu bebé.Neste episódio, a Patrícia da Costa Moura ajuda-nos a perceber como a nutrição na primeira fase da vida é mais do que alimento: é regulação emocional, vínculo e a base de todas as futuras conquistas.Clarifica mitos, acalma ansiedades e mostra como transformar o caos da introdução alimentar numa viagem sensorial cheia de segurança e vínculo. No fim… lembra-te disto: o teu bebé não precisa de pratos perfeitos. Precisa de ti, presente, atento e sem medo de aprender pelo caminho.
Há pessoas que entram num podcast e, de repente, parece que o sofá ganha vida própria. A Mónica Gato é uma delas. Entre gargalhadas, reflexões sinceras e umas quantas aventuras, falámos do seu novo espetáculo — Próxima Paragem — onde o humor é tão certeiro que quase nos sentimos dentro da viagem. Abordámos aquele tema universal: o amor, no seu caso com um "beto". Sim, aquela montanha-russa emocional cheia de códigos sociais, camisolas às riscas, e momentos em que o coração tenta acompanhar o ritmo enquanto o cérebro diz: “Calma, respira, isto é estudo de caso!” Por trás das piadas, houve verdades importantes: como é que nos adaptamos, como gerimos expectativas, e como mantemos a nossa identidade mesmo quando a vida parece um comboio com paragens inesperadas. Se precisas de rir, este episódio é a tua próxima paragem.
Há conversas que não são só conversas. São aqueles momentos raros em que alguém abre a porta do seu mundo, mostra as cicatrizes, os medos, as quedas… e, ainda assim, sorri com a força de quem sabe reerguer-se. A Daniela Oliveira, mulher de uma determinação que contagia, sentou-se comigo para falar sobre exercício físico, mas acabou por ir muito mais fundo. Contou como navegou a própria doença, como transformou o “não consigo” em “vou tentar”, e como descobriu no movimento um lugar seguro, honesto e terapêutico. Este episódio é para ti, que às vezes duvidas do teu próprio ritmo. Para ti, que te esqueces de que o corpo fala antes da mente. E para ti, que precisas de ouvir que a vulnerabilidade não te diminui, aproxima-te. Se precisas de um empurrãozinho para cuidares de ti com mais gentileza, este é o episódio que vais querer escutar.
Desta vez, o coração fala através da tesoura O Alexandre — visagista, artista do olhar e do gesto — vem conversar sobre perfeição, rebeldia e o poder simbólico de um corte de cabelo (sim, até aquele de 60 euros) Falámos sobre família, sobre como as primeiras experiências podem deixar marcas… mas também abrir espaço para o desafio, a reinvenção e a autenticidade. Não vais querer perder
Toda a gente tem uma opinião sobre eles — mas será que conhecem a história toda? A Catarina Miranda e o Afonso Leitão vieram ao “O que diz o teu coração” e responderam sem fugir: falaram de relações passadas, da transição entre amores e da pressão de viver sob julgamento. Este não é um episódio sobre polémica. É sobre o que resta quando as luzes se apagam
Há marcas que a vida deixa… e há traços que devolvem o amor-próprio. “Traços de Amor” é isso — é transformar uma sobrancelha em símbolo de coragem, um espelho em lugar de reencontro, um simples gesto em abraço silencioso. Neste episódio de “O que diz o teu coração”, falamos sobre como a micropigmentação pode devolver mais do que estética pode devolver identidade, autoestima e esperança. Porque cada traço conta uma história. E algumas histórias merecem ser desenhadas com amor.
Neste episódio do “O Que Diz o Teu Coração”, recebemos a Sandra Celas, uma mulher que nos mostra que ser artista vai muito além de representar. Falámos sobre o que significa viver da arte, os desafios de ser atriz e mãe, as pausas que também fazem parte do caminho e as paixões que a movem para lá dos palcos. A Sandra lembra-nos que não somos só o que fazemos, somos o que sentimos, criamos e ousamos sonhar. Vem ouvir esta conversa que é sobre coragem, autenticidade e a beleza de nunca deixar de reinventar-se!
Ser Miss não é só brilho e palco. É escolher carregar sonhos nas costas, enfrentar o peso da responsabilidade e, às vezes, afastar-se de quem amamos para se encontrar. No “O Que Diz o Teu Coração”, recebemos Camila Vitorino, uma mulher de garra e a primeira mãe a conquistar o título de Miss Universo Portugal, que nos conta, sem filtros, os desafios que enfrentou na sua vida pessoal como o corte com a família e a exigência de atingir sempre o seu melhor até à conquista do título e a pressão de representa não só a si mesma, mas milhares de sonhos à sua volta. Ela partilha como aprendeu a equilibrar o palco e a vida pessoal, a lidar com o peso das expectativas e, sobretudo, a transformar obstáculos em força para continuar a perseguir os seus sonhos. Não podes perder!
Há encontros que nos recordam que a vida é feita de instantes que transformam. Em O Que Diz o Teu Coração, a conversa com o Vítor Kley foi um mergulho profundo no que realmente importa: o amor, a felicidade e a coragem de olhar a dor sem deixar de acreditar no amanhã. Falámos sobre a música que cura, sobre o silêncio que também fala, sobre a ausência que deixa marcas… mas sobretudo sobre a esperança que floresce quando nos permitimos sentir. Porque no fim, há sempre algo maior e melhor do que um arco-íris… são dois. Um episódio que não é só para ouvir, é para guardar como um lembrete de que a vida ganha sentido quando nos focamos nas pequenas grandes coisas.
Hoje, 4 de setembro, celebramos todos os que transformam vidas através da escuta, do cuidado e da esperança. E não poderia ser em melhor dia que chega o novo episódio de “O Que Diz o Teu Coração” com a Sara Crispim, psicóloga de essência doce e presença firme, que nos recorda que a psicologia é muito mais do que ciência: é arte de cuidar da alma. Este episódio é uma homenagem a todos os psicólogos que, como a Sara, dedicam a vida a transformar dor em esperança, silêncio em palavra e fragilidade em força.
No novo episódio de O Que Diz o Teu Coração, uma mulher que atravessou palcos, câmaras e desafios com a mesma força: Marisa Cruz. Falámos da sua carreira, dos caminhos que a transformaram, dos projetos que hoje a entusiasmam e, acima de tudo, desse amor maior que a une aos filhos, a sua verdadeira bússola. É uma conversa sobre resiliência, reinvenção e afetos, onde a Marisa nos mostra que por detrás da figura pública existe uma mãe e uma mulher que não desiste de sonhar. Ouve e deixa-te inspirar pela coragem do coração.
No episódio de hoje d’ O Que Diz o Teu Coração, a mulher que todos reconhecemos pela voz, mas que agora nos surpreende com novos caminhos: Áurea. Falámos sobre esta fase tão especial da sua vida, a estreia no cinema, no filme O Lugar dos Sonhos, e o momento de coragem em aceitar o convite do Diogo Morgado para se lançar como atriz. Mas fomos mais além: entre confidências, risos e emoção, a Áurea deixou que a sua essência viesse ao de cima. Houve até espaço para um presente raro: ela cantou, de coração aberto, sorriso no rosto e é claro descalça. Este episódio é um convite para olhares para além do palco, da fama e das luzes, e descobrires: quem é a Áurea para além das músicas? Ouve com o coração. Vai surpreender-te.
Neste episódio de O que diz o teu coração, Carlos Areia partilha connosco a magia do seu novo filme, O Lugar dos Sonhos, a emoção do seu recente casamento e a certeza de que é o amor que move tudo.Porque os sonhos dão rumo… mas é o amor que dá sentido Ouve já e deixa-te inspirar.
Ele cresceu a ver o pai brilhar nos relvados… mas o que poucos viam eram os silêncios, as ausências, os sacrifícios. Martim Simão aprendeu desde cedo que o futebol não é só bola no pé ,é coração na mão. Neste episódio, falamos de sonhos que doem, de escolhas difíceis e do peso (bonito) de ter um apelido que já traz história.
Ele vem do mar, mas tem os pés bem assentes na terra. No episódio desta semana, o coração falou com sotaque açoriano, temperado com verdades e memórias. Com o Ruben Pacheco Correia, falámos sobre amor e autenticidade, mas também sobre a coragem de ser inteiro num mundo que exige metades. E sim… rimos, emocionámo-nos, e provámos que há receitas que só resultam quando o ingrediente principal é a alma.
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