SJ愛Talking

133 Episodes

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EP133: 肺炎疫苗，你打幾價?!

2026-03-0819:41

到處聽到咳嗽、打噴嚏! 最新的強力肺炎鏈球菌疫苗，我可以打嗎? ◆關鍵數據、翻轉疫苗接種策略 ◆預防肺炎強力優勢! ◆我是補助接種對象嗎? ◆打一針就好呦! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP132: 你的年怎麼過? Jeffrey是這樣過的呦!

2026-03-0629:46

農曆新年你，胖了嗎? 猜猜看，Jeffrey怎麼過! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP131: 「女」力危機! 心血管風險，男女大不同!

2026-02-2012:23

同樣是血壓，男女竟有雙標! 太不公平啦! ◆風險高低，男女有別 ◆注意血壓不要衝破天花板! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP130: 40歲，啟動保養「心血管」模式，免破防！

2026-02-0118:46

等60歲再開始保養心血管，你將發現為時已晚。看看最新醫療研究報告，告訴我們的事! ◆帕斯堤過了40歲，開始注意心血管風險，別錯過 ◆寒流一波波，我該注意哪些事? ◆CD4高低，也有關?! ◆有什麼先兆? ◆最近血壓穩，暫停幾天藥，可以嗎? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP129:撕掉標籤，用「價值」交朋友！ 🎧

2026-01-1111:07

你想過「U=U」代號背後的神秘力量嗎? 一起來破解迷思! ◆ U=U 到底是什麼神祕代號？ ◆【揭開迷思】和糖尿病、高血壓一樣，吃藥打怪 ◆ 你想錯了! HIV只是個慢性病! ◆ 朋友是因「價值」而交往本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP128:ㄟ~U=U你搞懂沒? 病毒為何傳不出去? 跨越理解鴻溝，一起前行!

2026-01-0420:08

震撼的社會事件後，疾管署羅一鈞署長在記者會說「U=U」到底是甚麼? 帶你搞懂國際科學的證據 ◆到底是哪個U啊? ◆科普一下，U怎麼等於U? ◆親密關係很基本，測不到就沒傳染力! ◆U=U了! 準媽媽也安心! ◆及早治療，生活無礙! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP127:長效針劑就像「緩釋膠囊」，轉換後我可以泡溫泉嗎?

2025-12-0413:26

陸續有朋友轉換為長效針劑治療，來聽聽他們親身經驗後，肌肉會的感受? 有哪些須注意的照護重點 ◆注射部位酸痛是「過敏」嗎? ◆有哪些是緩解酸痛感的誤區? ◆飲食完全解禁了嗎? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP126:你的生命劇本別讓別人寫！40歲就簽「預立醫療」，拒絕被動搶救

2025-11-2727:30

預立醫療決定 (AD) 簽署：掌握你的生命劇本，不留遺憾的「最後決定權」 ◆人生最後一哩路，你說了算！ ◆別讓「意外」決定你的結局！ ◆高度彈性，隨時能變更！本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP125: 食物和藥全吃進肚裡，就沒事了嗎?

2025-11-1527:00

每天飲食和藥物吃進肚裡，你知道它們在一起會發生甚麼事嗎?** **猜猜哪些食物與藥物悄悄的交互作用了? ◆食物和藥物的「交互作用」是怎麼發生的? ◆會互相削弱藥效嗎? ◆葡萄柚和文旦有一樣效果嗎? ◆喝味增湯、吃培根，也有事? ◆夾菜、敬酒也不行? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP124: 你會老、我會老! 愛加一協會推進「友善長照、照護平權」的目標!

2025-11-0814:57

十月是同志月，愛加一協會第三年在同志遊行的隊伍裡，我們往創建「友善長照、照護平權」的方向穩步前進! ◆愛加一協會的核心理念! ◆創造共融、沒有標籤的社會環境 ◆藉由長照促進代間照護的溝通橋樑 ◆我們期待一起健康老本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP123: 哇~病毒量跳升100，跑出來了，數字背後的真相與迷思!

2025-10-0420:36

當病毒量100、200這些數字背後的真相? 破解病毒量跳升的迷思! ◆代表治療失敗?還是，有抗藥性了? ◆甚麼情況下「數字上升」是警訊 ◆治療半年後發生，是正常的嗎? ◆到底發生甚麼事? 我該緊張嗎? ◆下一步該怎麼辦? ◆我打長效針劑治療有可能發生嗎? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP122: 別讓你的肺「被塑」了！那些你每天都在吸的隱形殺手

2025-09-2722:37

肺癌已衝上台灣癌症首位! 你知道嗎，台灣是世界上第一個推動肺癌篩檢的國家…. ◆肺癌與我的距離，有多近? ◆不抽菸也會找上門 ◆我可以做哪些檢驗，及早發現? ◆蛤~親友得肺癌，我也有事? ◆呼吸同樣的空氣，我也會有事嗎? ◆室內、室外如何遠離肺癌? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP121: 重點來了! 帶狀皰疹疫苗CP值高嗎?

2025-09-1321:00

兩劑的新型帶狀皰疹疫苗價格高，但CP值高嗎? 你一定要知道的重點…. ◆萬一發出帶狀皰疹時，怎麼辦? ◆帶狀皰疹會復發嗎? 會傳染嗎? ◆皮蛇繞一圈，就掰了嗎? ◆帶狀皰疹的神經痛，難熬啊~ ◆新舊型帶狀皰疹疫苗保護力比一比! ◆注意聽喔! 新型帶狀皰疹疫苗的附帶大禮物! ◆以前打過舊型疫苗，還需要再打嗎? ◆疫苗接種後的副作用「社團法人臺灣愛加一協會」製作您的支持可以讓SJ更好，斗內在這裡 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB粉專『SJ愛Talking』 IG #SJITALKING Youtube頻道『SJ愛Talking』 -- Hosting provided by SoundOn

EP 120: 帶狀皰疹疫苗補助，開跑了!

2025-08-2324:33

聽說新型帶狀皰疹疫苗開始補助了，我可以施打嗎? 該去哪裡接種呢? ◆新型帶狀皰疹疫苗補助誰? ◆我可以去哪裡施打呢? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP119:夏日出國旅遊夯，出門前先管理控制風險!

2025-07-0712:34

夏日出國放飛，愉快的心情要搭配安穩的風險管控呦! 來聽聽施姐和Jeffrey的預告! ※國外旅遊有風險喔? ※來聽聽如何掌握管理疾病風險! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP118:「中年發福」影響「未來的我」?

2025-06-2218:47

「中年發福」有這麼嚴重嗎?運動加飲食控制體重就好了嗎? 發福又怎樣! 💥 間歇性斷食，也要保肌力! 💥「中年發福」也影響腦力! 甚至「失智」! 💥腸子跟腦子同一國，要如何平衡呢?! 💥趕緊來聽聽，要怎麼吃?吃甚麼? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP117: 斷食能解「中年發福」嗎?

2025-05-3017:43

Jeffrey 發福了! 是中年發福嗎? 有解方嗎? ※中年發福大解密 ※要怎麼解鎖呢? ※我可以如何自動修復細胞，重新開機? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP 116: 遠離A肝，不上身!

2025-05-2126:52

A肝火起來了，到底發生甚麼事?! 跟工作有相關嗎? ※挖~台灣也有疫情耶! ※水和食物以外，親密接觸有風險嗎? ※哪些症狀要注意? ※我可以怎麼預防? 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作歡迎線上捐款，讓SJ更好 https://postw.oen.tw/ 如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB:：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP115:蛤~A肝又來了! 如何預防踩雷呢?

2025-05-0411:54

A肝最近悄悄進入市場，好多朋友都中獎了，趕快找你的神隊友，打疫苗!! ※親親抱抱也有事? ※尿尿會告訴你的事 ※快找你的神隊友!! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

EP114: 醫療向前衝，迎接未來新治療，我該先做哪些準備呢?

2025-04-1817:01

2025年CROI醫學大會上『長效針劑』研發又向前推進一大步，好多朋友引領期盼，我要如何先準備好自己呢? ※哇~『長效針劑』世代真的快來惹! ※進入長效針劑世代前，我該如何準備好自己? 有哪些大忌呢? ※ Keep 住PP肌肉呦!! 本節目由「社團法人臺灣愛加一協會」製作如果你有任何的疑問或建議，歡迎留言告訴我們:Email:sjitalking@gmail.com FB:：https://reurl.cc/96YbRa YT：https://reurl.cc/M6rZW3 IG：https://reurl.cc/26klz4 -- Hosting provided by SoundOn

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