Karma regelt.

Nimm dir nur 10 Minuten Zeit für dich und erlebe sofortige Tiefenentspannung mit dieser geführten Meditation! 🧘‍♀️ (Echte Stimme - Keine KI).Diese kurze, aber effektive Entspannungsmeditation ist perfekt, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und sich eine kurze Auszeit zu nehmen – ideal für Anfänger und für zwischendurch. Nutze sie, um im hektischen Alltag einmal inneren Frieden und Tiefenentspannung zu finden.Mein Buch: "Trust & Breathe – Mein Aufbruch in ein freies Leben"➤ Hier bestellen: https://shorturl.at/PuvPF Was dich erwartet:• Inspirierende Erfahrungen aus dem echten Leben – ehrlich, verletzlich, motivierend.• Die ganzheitliche LIGHT-Methode (Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation)• Praktische Impulse für deinen Alltag: Atemübungen, Journaling, Meditation und Rituale.• Geschichten über Mut, Freiheit und Selbstfindung – als Frau, Partnerin und Mutter.• Eine liebevolle Erinnerung daran, dass die wichtigste Reise die zu dir selbst ist.

In diesem Video erkläre ich dir, worum es in den Rauhnächten geht und mit welchen Ritualen du sie für dich nutzen kannst, um das alte Jahr zu verabschieden und wie du deine persönlichen Prophezeiungen für das neue Jahr empfangen kannst. Außerdem lernst du in diesem Video, wie du deine Wünsche für das kommende Jahr dem Universum übergibst, sodass sie sich für dich auch tatsächlich manifestieren können. (Werbung)Mein Buch jetzt vorbestellen:https://www.penguin.de/buecher/jasmin-mittag-trust-breathe-mein-aufbruch-in-ein-freies-leben/paperback/9783424155150Was dich erwartet:• Inspirierende Erfahrungen aus dem echten Leben – ehrlich, verletzlich, motivierend.• Die ganzheitliche LIGHT-Methode (Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation)• Praktische Impulse für deinen Alltag: Atemübungen, Journaling, Meditation und Rituale.• Geschichten über Mut, Freiheit und Selbstfindung – als Frau, Partnerin und Mutter.• Eine liebevolle Erinnerung daran, dass die wichtigste Reise die zu dir selbst ist.Meine Mentoring & Seelenreading hier buchen:https://copecart.com/products/edca4eef/checkoutInstagram: https://Folge mir gerne auf Instagram:www.instagram.com/trust.and.breathe/?hl=enWenn du mich unterstützen möchtest, folge mir gerne und hinterlasse eine Bewertung. Ich würde mich sehr darüber freuen und wir hören uns schon in der nächsten Folge wieder.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Sperrnächte für dich nutzen kannst, um dein Jahr 2025 bewusst abzuschließen und mit Vorfreude und einem offenen Herzen in dein neues Jahr 2026 starten kannst.Mein Buch ist dein Wegbegleiter für 2026- bestelle es dir schon jetzt vor: https://amzn.to/4hEHvxs

In meiner neuen Folge zeige ich dir eine Übung, wie du im Alltag achtsam und effektiv mit Affirmationen arbeiten kannst, um deine negativen Glaubensmuster nachhaltig zu überschreiben und zu transformieren. (Affiliate Link)Mein Buch "Trust and Breathe- Aufbruch in mein freies Leben" jetzt bestellen: https://amzn.to/4hEHvxs

Ich erkläre dir, wie du die Anker Methode aus dem NLP einfach und individuell in deinen Alltag integrierst. Mit der Anker Methode lassen sich negative Emotionen und negative Glaubenssätze, die deinen Alltag beeinflussen, überschreiben und transformieren.Probiere es gerne einfach mal aus.Mein Buch jetzt vorbestellen:https://amzn.to/4hEHvxs1:1 Mentoring- ImpulsPaket: https://copecart.com/products/edca4eef/checkout

In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrung und Erkenntnis darüber, dass ich fest davon überzeugt bin, dass unsere Welt erst heilen wird, wenn jeder von uns selbst heilt. Mein Buch kannst du ab sofort hier vorbestellen:https://trustandbreathe.com/buch/

In dieser Folge spreche ich darüber, warum gefühlter Erfolg nachhaltig ist und warum wir dankbar für Social Media sein dürfen! Warum es keinen Sinn macht sich im Außen zu vergleichen oder neidisch auf unsere angebliche Konkurrenz zu sein. Viel Spaß beim Hören und trage dich gerne in meine Mondpost ein:Erhalte regelmäßig meine kostenlose Mondpost:https://mondpostundmehr.subscribemenow.com/

In dieser Folge erzähle ich euch von meinen eigenen Erfahrungen, wie ich bewusst lernte NEIN zu sagen und wie wir die aktuelle chaotische Welt mit einer inneren Revolution der Liebe transformieren können ❤️🌎Wenn du meinen Newsletter erhalten möchtest, trage dich hier gerne ein:https://mondpostundmehr.subscribemenow.com/Wenn du Interesse an einem 1:1 Mentoring bei mir hast, findest du hier weitere Infos: https://copecart.com/products/b23181bb/checkoutOder schreibe mir direkt eine DM bei Instagram: https://www.instagram.com/jasmin_mittag_official/profilecard/?igsh=cm81cGw0OHhvd3lp

In dieser Folge erwarten dich Praxisübungen zum Ho’oponopono und zur Vergebung. Instagram: @jasmin_mittag_officialhttps://www.instagram.com/jasmin_mittag_official/ 1:1 Mentoring mit der L.I.G.H.T Methode: https://copecart.com/products/b23181bb/checkout

Woran wir an der aktuellen Situation in Deutschland erkennen, dass die weibliche Energie immer mehr zurückkehrt, aber ein Großteil leider noch nicht bereit dafür ist!!!

In dieser Folge erzähle ich euch von unserem Reisestart und meinem Teilerleuchtungsmoment der Woche! Ich bin gespannt wie dir diese Folge gefällt und freue mich davon in den Kommentaren zu lesen.Instagram: https://www.instagram.com/jasmin_mittag_official/Mentoring: https://copecart.com/products/b23181bb/checkout

Hast du dich schon einmal gefragt wie deine eigene Geburt verlief? Ich teile heute einen unglaublich wichtigenAha-Moment mit euch, den ich in einem 1:1 Call mit einer Klientin hatte. Das Thema Angst vor Ablehnung kann unzählige Gründe haben, aber diesen habe ich bis zum 1:1 Call nie so bewusst hinterfragt. Instagram:https://www.instagram.com/jasmin_mittag_official/Mondpost:https://mondpostundmehr.subscribemenow.com/

In dieser Folge verrate ich dir, warum wir unsere Entscheidungen nicht frei aus uns selbst heraus treffen können und worauf es dabei ankommt. Dabei erzähle ich dir auch von meinen persönlichen Lebenserfahrungen, die mir bei dieser Erkenntnis geholfen haben. Ich freue mich über deine Erfahrungen und deine Meinung zu dieser Folge in den Kommentaren zu lesen. Jeden Donnerstag geht eine neue Folge online und ich danke dir für deinen Support und für deine Bewertung.

Was erwartet uns 2025 und worauf wird es wirklich ankommen? Das und vieles mehr , erfährst du in dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/jasmin_mittag_official/ 1:1 Mentoring mit der L.I.G.H.T Methode: https://copecart.com/products/b23181bb/checkout

In der ersten Folge erzähle ich euch von meinen Erwartungen an Weihnachten.Dabei hatte ich den wohl für mich wichtigsten Teilerleuchtungsmoment, den ich mit dir teilen möchte.Instagram: @trust.and.breathe@jasmin_mittag_official Hier geht's zu meinem persönlichen Mentoring-Programm für Dich: https://copecart.com/products/b23181bb/checkout