Claim Ownership爸媽成長營(廣東話讀書會)
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《爸媽成長營》是一個廣東話Podcast，專為渴望成長的爸爸媽媽而設。我們透過分享有關育兒、情緒管理和財務自由的書籍精華，幫助父母在繁忙生活中每日進步1%，成為孩子最好的榜樣！
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【溝通技巧根本沒用？】 很多爸媽都試過認真學習溝通方法， 用「我」字句式、積極聆聽、情緒回應， 但每次開口，還是演變成爭吵或冷戰。 親子溝通沒有改善，夫妻關係越來越僵。 但其實，問題從來不在技巧本身。 《溝通不是萬靈丹》指出， 當內心的創傷和情緒還未被處理， 任何溝通技巧都只會加深傷害。 今集莎莎邀請家庭輔導員豆苗媽， 為大家分享《溝通不是萬靈丹》，帶你了解： ▪ 為何溝通技巧沒用？ ▪ 溝通如何變成互相傷害的武器 ▪ 改善關係前，先做好的一件事 ▪ 如何判斷當下關係狀態 ▪ 如何幫助自己梳理情緒與創傷 ▪ 婚姻輔導的真實面貌， 📚《溝通不是萬靈丹》 作者:黃麗彰教授 溝通的本質，不是解決問題， 而是讓彼此真正被看見。 當我們願意先放下執念， 回到自己內心，關係才有鬆動的空間。 如果你帶著童年的傷長大， 這一集，也是寫給你的。 如果你試過很努力溝通卻總是失敗， 這一集會讓你明白， 你並沒有做錯，只是順序需要調整。 📬 想聯絡豆苗媽輔導？ WhatsApp: 852-61533637 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁...
【仔女打架怎麼辦？】 手足打架時，父母應該立即介入？還是放手讓他們自己解決？ 很多家長的第一反應，是當裁判、講道理， 或要求孩子「立即停止」。 但研究發現，這些方式往往只會讓孩子更生氣、 更委屈，甚至加深手足之間的敵意。 今集莎莎繼續分享經典育兒書 《Siblings Without Rivalry》，帶你了解： ▪ 當孩子打架時，父母應該怎樣即時處理 ▪ 三個不同衝突層級，家長應採取完全不同策略 ▪ 一句關鍵說話，幫助孩子自己找到解決方法 ▪ 為什麼「強迫分享」，反而會增加敵意 ▪ 五個實用方法，主動建立兄弟姊妹之間的感情 兄弟姊妹關係，是孩子人生中 第一次學習如何面對衝突與建立關係。 我們無法阻止衝突發生， 但可以教會孩子一生受用的溝通與共情能力。 如果你家中有兩個或以上孩子， 這一集會給你非常實用而且可立即應用的方法。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員 HKD ...
【別「公平」對孩子】 以為生多個小朋友是為了讓老大有個伴，結果家裡天天像戰場？ 妳是否也曾嘗試「公平對待」每個孩子，卻發現他們依然爭執不斷？ 很多父母都努力做到「公平」。 一樣的玩具、一樣的時間、一樣的規則。 我們以為，公平可以減少爭吵。 但事實是——越強調公平，孩子之間的競爭可能越激烈。 因為孩子真正爭奪的，從來不是玩具， 而是父母的關注、位置與愛。 今集分享《Siblings Without Rivalry》 學識呢3個心態轉變，減少多孩家庭嘅手足敵意👇 ▋ 本集重點 ▪ 點解孩子會憎弟妹？背後真正原因 ▪ 為何「公平對待」反而係問題根源 ▪ 比較子女點樣傷害親子關係 ▪ 容許負面情緒，反而令感情更好？ 這一集，特別適合： 正在面對手足爭吵的父母 準備迎接第二個孩子的家庭 或曾經在童年感到「被比較」的大人 願我們都能建立一個 不需要競爭愛的家庭。 📚 書籍：Siblings Without Rivalry 作者：Adele Faber & Elaine Mazlish 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限...
如果一個人富可敵國，卻連買一桶爆谷給孩子都不肯； 如果他贏得了全世界的讚賞，卻讓最親的妻子感到窒息、 讓孩子感到被忽視…… 這種「成功」，你還想要嗎？ 這一集是《雪球》系列三部曲的最終章。 我們不談股票，我們談「人」 ✦ 他的太太為何在子女長大後選擇離開？ ✦ 他連懷孕臥床的女兒都不肯買台彩色電視？ ✦ 滾出全球最大雪球，最後85%竟然不留給家人？ 看完這本書，我對「股神」的神話幻滅了。 但他卻成了一個非常有意義的反面教材， 提醒我：錢可以慢慢滾，但人生的順序絕對不能亂。 讀完這本書，我老公說：「莎莎，這本書讓我的自信心回來了。」 媽媽們聽完會覺得自己實在太幸福， 爸爸們聽完會發現原來自己做得還不錯。 這集帶給莎莎三個人生領悟： 第一，有錢不等於自由，放下執著才是真自由。 第二，上一代的創傷不療癒，就沒辦法好好愛我們的孩子。 第三，珍惜眼前人，錢沒了可以再賺，但錢買不到愛。 如果聽完覺得另一半其實做得不錯，記得留言告訴我！💛 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) htt...
6歲開始賺錢，14歲已成地主。 股神巴菲特的成功，從來不是偶然，而是一種從小建立的「賺錢思維」。 今集莎莎和你一起拆解巴菲特自傳《雪球》， 看看他如何由 0到1 建立人生第一個「小雪球」 不只是金錢，更是認知、經驗與決策能力。 你會發現： 👉 有些孩子在等待機會 👉 有些孩子，已經在創造機會 如果未來是「打工機會變少，但賺錢機會變多」的時代， 我們該如何裝備孩子？ 很多人問巴菲特是怎麼變有錢的？但很少人問他是「什麼時候」開始變有錢的。 如果你覺得致富只能靠打工，那這集內容將會徹底顛覆你的認知。 ▋ 本集重點內容 ▪ 巴菲特6歲開始做生意的啟示 ▪ 第一桶金是如何累積出來 ▪ 為什麼「主動收入」仍然是致富起點 ▪ 打工 vs 賺錢，其實是兩回事 ▪ 如何培養孩子的機會思維 ▪ 未來AI時代，我們該教孩子什麼？ 這一集，不只是投資故事， 更是每位父母都值得思考的——財商教育與思維差距。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.co...
很多父母心裡都有一個不敢說出口的問題： 👉 如果我不逼孩子，他會不會被世界拋離？ 👉 我所做的一切，真的是為孩子好，還是在買自己的安全感？ 在讀完《恆毅力》和《教養的迷思》之後，我發現—— 真正讓父母焦慮的，往往不是孩子，而是我們內心那份「不能輸」的恐懼。 這一集，我邀請到家長效能訓練（PET）導師 Rachel 繆美詩，一起聊聊那些每位父母都正在面對、卻很少被誠實討論的育兒現實： ✔ 為什麼孩子人生才剛開始，父母卻已經感到落後？ ✔ 「一體一藝」真的重要嗎？還是群體焦慮？ ✔ 當孩子沒有熱誠，是懶惰，還是被安排得太滿？ ✔ 父母最大的課題，也許不是改變孩子，而是看清楚自己的焦慮。 育兒從來不是一場短跑， 而是一段學習 放手、信任、調整期待 的長途旅程。 如果你也曾經在「推一把」與「放手」之間掙扎， 這一集，可能會給你一個全新的視角。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員...
很多父母心裡都有一個不敢說出口的問題： 👉 如果我不逼孩子，他會不會被世界拋離？ 👉 我所做的一切，真的是為孩子好，還是在買自己的安全感？ 在讀完《恆毅力》和《教養的迷思》之後，我發現—— 真正讓父母焦慮的，往往不是孩子，而是我們內心那份「不能輸」的恐懼。 這一集，我邀請到家長效能訓練（PET）導師 Rachel 繆美詩，一起聊聊那些每位父母都正在面對、卻很少被誠實討論的育兒現實： ✔ 為什麼孩子人生才剛開始，父母卻已經感到落後？ ✔ 「一體一藝」真的重要嗎？還是群體焦慮？ ✔ 當孩子沒有熱誠，是懶惰，還是被安排得太滿？ ✔ 父母最大的課題，也許不是改變孩子，而是看清楚自己的焦慮。 育兒從來不是一場短跑， 而是一段學習 放手、信任、調整期待 的長途旅程。 如果你也曾經在「推一把」與「放手」之間掙扎， 這一集，可能會給你一個全新的視角。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員...
《恆毅力》《GRIT》深度導讀 孩子沒耐性、遇到困難就想放棄？其實，決定孩子未來的關鍵從來不是「天分」，而是可以被培養的——恆毅力（GRIT）。 今集《爸媽成長營》，莎莎用 15分鐘 帶你讀懂心理學家 Angela Duckworth 的經典研究，分享父母如何在日常教養中培養孩子的毅力，幫助他們面對挫折、不輕言放棄，走得更遠。 很多家長都焦慮： 👉 孩子三分鐘熱度怎麼辦？ 👉 怕辛苦、不肯堅持正常嗎？ 👉 毅力可以教出來嗎？ 答案是——可以。 本集你將學到： ✔️ 為什麼「努力比天賦更重要」 ✔️ 如何讓孩子擁抱練習中的不舒服 ✔️ 高要求 × 高支持，才是真正有智慧的教養 ✔️ 父母如何用「身教」打造有毅力的家庭文化 請記住： 毅力不是為了贏過別人，而是不要辜負自己的潛力。 如果你也希望孩子未來遇到困難時，不會第一時間選擇放棄，這一集會給你非常重要的教養啟發。 — 🎧 訂閱《爸媽成長營》，一起成為更有力量的父母。 👍 喜歡這集內容，記得按讚、留言分享你的看法！ 下集會員內容將深入分享： 👉 如何幫助孩子找到真正的熱情與長期動力 📚加入【爸媽成長營】深度讀書...
【透過藝術療癒，學會欣賞自己】 孩子畫的，不只是畫。 很多時候，那是他們正在表達卻說不出口的情緒。 豆苗媽分享，孩子曾經因為學校調整而壓力很大， 甚至凌晨醒來說不想上學； 但在接觸畫畫後，情緒明顯放鬆， 也重新找回快樂。 到底藝術為什麼能帶來這樣的療癒力量？ 當孩子還未懂得用語言表達時， 畫畫可能就是他們最真實的出口。 本集邀請到資深兒童藝術老師思思， 以及前香港註冊社工豆苗媽，一起深入聊聊： ✔ 為什麼藝術能幫助孩子整理情緒 ✔ 家長看到孩子的畫，需要過度解讀嗎？ ✔ 當孩子畫黑色、紅色，是否代表有問題？ ✔ 如何用「描述」而不是評價，與孩子建立連結 我們也談到一個重要觀念—— 藝術不只是技巧，而是理解自己、接納不完美的重要過程。 透過創作，孩子學會欣賞自己、建立自我認同，也更有能力面對生活中的挑戰。 如果你也曾看著孩子的畫，卻不知道該說什麼； 如果你正在尋找更溫柔的方法支持孩子的情緒—— 👉 這一集，會給你非常實用的方向。 對豆苗媽嘅「創作療癒班」有興趣嘅朋友可以點擊以下連結了解更多 https://www.facebook.com/share/v/17Q...
【父母教養，真的決定孩子一生嗎？】 很多父母每天都活在焦慮之中，擔心一句說話、一次情緒失控，就會毀了孩子的未來。但心理學研究卻提出一個令人不安、同時也令人鬆一口氣的觀點：我們可能過分高估了父母對孩子人格與能力的影響力。 今集節目將深入分享投資大師查理．蒙格（Charlie Munger）極力推薦的育兒經典——《教養的迷思》（The Nurture Assumption）作者心理學家 Judith Rich Harris 顛覆傳統育兒觀提出:決定孩子人格的關鍵不是家長，挑戰「父母教養決定論」這個近代才出現的文化信念。我們會一起談到基因、朋輩、環境，還有為什麼孩子在家與在學校，會像兩個完全不同的人。 我在閱讀這本書的過程中，我經歷了從震驚、懷疑到最後感到釋然的過程。當我們放下「雕刻師」的重擔，不再試圖掌控孩子人格的每一個細節，我們才能真正騰出空間，去建立那份最有溫度的親子連結。 適合正在經歷育兒壓力、教養迷惘、或想用心理學重新思考「好父母」定義的你。 🌟 加入「爸媽成長營」會員頻道： 👉 Patreon USD 10 ( 2月29號前 ｜八折優惠碼：【SASA01】) ht...
【為什麼很多中產，一生都在「窮忙」？】 明明收入不低，卻始終被時間、壓力和金錢追着跑。 今集，我會分享《窮查理的普通常識》中， 查理・蒙格如何由一位「手停口停」的中產律師， 花十幾年時間，慢慢建立真正的財務自由， 以及我從他身上學到的 3 個最關鍵的理財與投資智慧。 這一集不是快速致富的方法， 而是關於 思維結構、資產建立、 耐心與長期主義 的真實人生路線。 「想要得到某樣東西，最可靠的方法，是讓自己配得上它。」 ▋如果你而家正處於： ▪ 收入不低，但生活壓力很大 ▪ 感覺自己一直在努力，卻停留在原地 ▪ 想投資，卻不知道該如何判斷機會與風險 希望可以陪你 慢慢校準方向，而不是急着行快一步。 ▋本集你會聽到： ▪ 查理・蒙格如何從中產律師，走向財務自由 ▪ 為什麼「賣時間」很難累積真正的財富 ▪ 3 個查理・蒙格的關鍵投資智慧 ▪ 為什麼跨學科思維，比單一專業更重要 ▪ 投資與人生中，「等待」為何比操作更有價值 🌟 加入「爸媽成長營」會員頻道： 👉 Patreon USD 10 ( 1月31號前 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.com...
【為什麼明明想關心，一開口卻變成吵架？】 為什麼明明是想好好溝通， 一談到夫妻關係、教養方式、金錢或家務， 最後卻往往演變成爭執與對立？ 在本集《爸媽成長營》中， 我想和你分享一本讓我重新理解「吵架」與「對話」意義的書—— 美國訴訟律師 Jefferson Fisher 所著的 《不吵架也能贏的溝通術》（The Next Conversation）。 作者並非心理學家， 而是一位長年身處衝突現場、熟悉人性張力的訴訟律師。 他在法庭與家庭中觀察到一個重要事實： 當我們急於說服、反駁，甚至試圖拗贏對方時， 往往已經在不知不覺中輸掉了這段關係。 本集將帶你重新思考一個多數人都曾誤解的關鍵觀念： ▋ 對話的目的，並不是贏過對方， 而是為了建立連結，並保留下一次對話的可能。 ▋如果你正面臨以下狀況—— ▪ 與伴侶溝通時，經常一開口就變成爭執 ▪ 希望減少衝突，卻又不想壓抑或委屈自己 ▪ 想為孩子示範一種更成熟、健康的溝通方式 ▪ 那麼，這一集會是一個很好的起點。 📘 下一集（會員頻道） 將進一步分享實際的溝通方式， 探討如何在不傷害關係的前提下， 清楚表達立場，同時讓對方感受...
【當 AI 比父母更懂得同理】 為什麼愈來愈多青少年選擇和 AI 聊天？ 研究顯示，AI 正快速成為青少年處理孤獨、壓力與情緒的工具， 但這背後，可能正在影響孩子的社交能力與情緒發展。 近年愈來愈多青少年沉迷 AI 聊天機械人， 甚至把 AI 當成傾訴心事、尋求安慰的對象。 ▋本集我們會一起探討： ▪ 為什麼青少年會被 AI 吸引? ▪ AI 如何「情感操控」孩子？ ▪ 如何進入孩子的世界拿信任 這一集不是要製造恐慌， 而是幫助家長更早理解 AI 世代孩子真正的心理需要。 👉 若你想知道「家長實際可以怎樣做」， 完整版內容已在會員區深入分享。 🔗 點擊加入 Patreon 收聽完整版（限時 8 折）： https://patreon.com/growparents 🎁 Patreon 會員專屬優惠： 首月訂閱即享 8 折優惠（只需 HK$80）！ ⚠️ 溫馨提示：請用網頁版訂閱以避開 Apple 附加費。 🔗 點擊加入 Youtube 收聽完整版 https://www.youtube.com/channel/UCrpmsdZyHbF2wBLPeblxi...
當孩子害羞、內向、慢熱， 很多父母都會忍唔住擔心一句： 👉「他是不是不夠自信？」 👉「是否應該逼他變得更大膽？」 但Dr. Becky 提出一個非常顛覆、 亦令無數父母安心的觀點： 害羞，並不等於冇自信。 今集我會分享 Dr.Becky點樣重新定義「自信」， 以及點解真正的自信， 並唔係孩子夠外向、夠勇敢， 而係——孩子知道自己的感覺可信， 也知道大人會為他守住界線。 ▋在這一集中，你會聽到： ▪ 為什麼「內向、細膽、固執」不是問題 ▪ 如何培養從內心長出來的自信 ▪ 怎麼建立孩子的身體界限感/自主權 如果你正在養育一個： 內向、慢熱、細膩的孩子 情緒感受特別強烈的孩子 或你自己曾經被要求「要再大膽啲」 希望這一集，可以幫你重新看見孩子的氣質， 也重新相信——你不需要改造孩子， 你需要的是成為一個穩定、可信、願意守住界線的大人。 📚《Good Inside 》《教養逆思維》 買書👉https://amzn.to/4jo6RAL 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) h...
妳是否也覺得看遍了育兒書，但在孩子崩潰、尖叫的那一刻，自己還是「知道卻做不到」？ 今集分享美國千禧父母最愛的育兒專家 Dr. Becky的《Good Inside》（中文版《教養逆思維》）。 莎莎發現Dr. Becky 的魅力在於她極其「貼地」的臨床實戰經驗。 她不教妳追求完美的技巧，而是教妳如何找回那個「內在本質善良」的自己。 ▋Dr. Becky的4大育兒觀: ▪ Good Inside: 將人和行為分離看 ▪ 孩子的行為是一扇「窗戶」 ▪ 認清父母與孩子的任務 ▪ 兩者皆為真 🚀今集將帶妳跨越「知道」與「做到」之間的鴻溝， 成為妳心目中理想的父母。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員 HKD 100 https://www.youtube.com/channel/UCrpmsdZyHbF2wBLPeblxiiw/join ⚠️ 【重要】慳錢...
📖《Raising a Secure Child》 https://amzn.to/4aAqq6A 很多父母以為，孩子的「安全感」只是加分項， 但其實，安全感並不是奢侈品，而是孩子一生最底層的必需品。 今集透過「安全圈教養」的核心理念， 一起重新理解—— 為什麼孩子的情緒、行為、依附與探索能力， 都與安全感息息相關。 今集你會聽到： ▪ 為什麼「安全感」不是寵壞孩子，而是心理發展的基礎 ▪ 父母不需要完美，也能成為「夠好」的照顧者 ▪ 什麼是父母內在的「鯊魚音樂」，以及它如何影響我們的反應 ▪ 2 個關鍵思維轉換，幫助父母成為孩子的「安全基地」與「避風港」 ▪ 為何孩子的崩潰、黏人或退縮，往往不是行為問題 今集不是教你更多技巧，而是陪你一起看見： 當孩子被真正接住情緒，他們才有力量向外探索世界。 如果你曾經在教養路上感到疲累、焦慮，或懷疑自己是否做得不夠好， 希望這一集能帶給你一點理解、一點安心，還有一點繼續走下去的力量。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) http...
在美國過聖誕之後，我們才發現—— 原來過節，可以不那麼累。 今集《爸媽成長營》，莎莎邀請 豆苗媽 一起聊聊 香港 vs 美國的聖誕文化差異， 從「一定要好熱鬧、好有儀式感」， 到「原來簡單、輕鬆、有人同行就已經足夠」。 如果你是父母、移民家庭， 或者今年過得特別累、特別想慢一點， 這一集，希望可以陪你重新想一想： 👉 過節，究竟是為了什麼？ 🎄 本集內容包括： ▪ 香港 vs 美國，聖誕到底有咩唔同？ ▪ 為什麼美國爸媽過節反而比較省力？ ▪ 有小朋友之後，聖誕可以點樣過得更輕鬆？ ▪ 我們今年最有得著的親子／成長好書分享 ▪ 在忙亂與情緒之中，如何對自己溫柔一點 📚 書籍分享（節目中提及）： 《It Is OK to Make Mistakes》 《National Geographic for Kids》 《Elephant & Piggie》 《努力不費力》 《被討厭的勇氣》 《做一個夠好的媽媽》 這集會帶妳重新思考節日的意義 。無論妳正處於育兒焦慮，還是覺得生活疲於奔命，希望這份「不費力」的過節智慧能帶給妳平安 。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉...
📖《享受蛻變》｜郝旭烈（郝哥） 當孩子的成長不如預期， 當計劃一再被打亂， 你是否也曾問過自己—— 為什麼人生總是逼我改變？ 在這一集《爸媽成長營》， 莎莎和你一起，從郝旭烈（郝哥）的作品《享受蛻變》出發， 陪你重新理解「改變」、「應變」，以及身為父母如何在不確定中站穩自己。 很多時候，我們以為痛苦來自事情本身， 但其實更折磨我們的，是「抗拒改變」的那份拉扯。 ▋本集將圍繞三個父母最真實、也最常遇到的問題： ▪ 當事情不如意，我可以怎樣應對？ ▪ 當我不習慣新的角色與變化，該怎麼辦？ ▪ 當我很想成為更好的自己，卻感到挫敗與羨慕，如何自處？ 透過郝哥分享的真實故事與人生體悟，我們一起學習—— 不是急著把「爛牌打成好牌」， 而是把變化納入計劃，在過程中找回掌控感與平安感。 書中有一句話深深提醒了我： 「若過程本身就是結果，那隨時都在開花結果。 不是做到什麼才開心，而是做了什麼就已經值得開心。」 成為父母後，我們常常被迫改變： 孩子的健康、情緒、發展階段， 都一次又一次打破原本的想像。 但也正是在這些「不似預期」裡， 我們學會放下控制、培養順應力， 慢慢走向一種更...
【超速學習02】怎麼學都學不會？Scott Young教你突破瓶頸的方法：鑽研、拆細、回饋| 《Ultralearning》 如果您或您的孩子，總是勤力練習、死操爛操，卻始終看不到進步，覺得自己「沒法學會」，這集節目就是為您準備的！ 《超速學習》的作者 Scott Young 告訴我們：真正決定學習速度的，不是你衝得多快，而是你卡住時願不願意停下來鑽研。 這集莎莎將分享書中最實用、能幫助您突破學習瓶頸的兩大核心方法：鑽研（Drill）與回饋（Feedback），並延伸討論在 AI 時代，我們最需要建立的競爭力是什麼。 如果你正陷入停滯、卡關、效率下降， 這一集會幫你找回方向，用最少時間做最有效的學習。 📚加入【爸媽成長營】深度讀書會 👉 Patreon USD 10 ( 🎁 限時開張優惠至2/28 ｜八折優惠碼：【SASA01】) https://patreon.com/growparents 👉 YouTube 頻道會員 HKD 100 https://www.youtube.com/channel/UCrpmsdZyHbF2wBL...
【超速學習01】「學神」Scott Young：學習效率翻倍的神奇技巧！ 一年讀完MIT、三個月學會外語 |《Ultralearning》 📚《超速學習》《Ultralearning》 買書👉https://amzn.to/3XIGUSu 這集《爸媽成長營》要分享的書，被《原子習慣》作者詹姆斯．克利爾（James Clear）盛讚：「真希望我能早一點擁有這本書！」它就是 Scott H. Young 的《超速學習》《Ultralearning》 作者 Scott Young 曾挑戰一年內自學完成 MIT 麻省理工學院四年電腦科學課程 ，甚至一年學會四種新語言 ！這證明了學得快，不是靠天份，而是靠方法 。 許多移民朋友都感嘆，舊學歷經驗在海外未必被認可 ，想增值、轉行學AI，卻不知如何開始，或受困於「沒時間」的困境 。這集莎莎將分享 3 個超速學習的關鍵法則，幫助您用最短時間，將知識高效轉化為能力 。 ▋本集我會分享： ▪ Metalearning:學習前，先花時間規劃 ▪ Directness： 被動學習產生知識，主動實踐創造技能 。 ▪ Focus： 即使是全職媽媽，...
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