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養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。 https://fstry.pse.is/8lahd5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【🏀 小人物上籃 x Hito 大聯盟 ⚾️ 2026 美西朝聖團：雙強聯手，熱血加倍！】哈囉大家好，我是《小人物上籃》霹靂鍵盤的主持人 Roy！ 👋告訴大家一個重磅好消息！這次的美西朝聖團，不只我會去，我們還特別邀請到了 專業 MLB 球評、同時也是《Hito 大聯盟》的主持人——Adam 一起同行！🎙️有 Adam 在，這趟旅程的棒球深度絕對是頂級規格，讓你看不懂門道也能聽懂熱鬧，看懂門道的更是收穫滿滿！由我們兩個帶隊，這團絕對是「懂看球」球迷的首選！✨ 行程大升級：NBA 賽事選擇權交給你！既然是《小人物上籃》帶隊，當然要照顧籃球迷的靈魂！很多聽眾敲碗說想多看一點 NBA，我們聽到了！📍 4/10（五）晚上的行程大解放：原本安排好的道奇隊比賽，我們特別開放彈性調整。如果你是 NBA 鐵粉，當晚可以直接換成 【湖人 VS 太陽】 的西區頂級對決，這票價絕對值回票價！🤩📍 還想看道奇怎麼辦？如果你想看湖人打太陽，但又不想錯過道奇球場的朝聖機會，小朋友才做選擇！👉 隔天 4/11（六）下午，你可以選擇不進樂園，改為自費前往觀賞道奇隊的比賽。行程隨你拼，怎麼選都好玩！🚀 為什麼今年是跟團的最佳時機？跟大家說個大實話，今年因為大家都瘋東京經典賽，反而讓飛美國的 MLB 球迷稍微分流了一些。這對我們來說其實是 超級利多！😎✅ 機位充裕：不用在那邊搶破頭，行程安排更順利。✅ 旅遊品質 UP：大巴車坐起來更空曠、更舒服，不用擠得像沙丁魚，長途移動也能好好補眠（為了晚上看球充滿電！）。Roy x Adam 雙主持帶路，加上最彈性的觀賽選擇、最舒適的移動體驗。名額有限，想跟我們一起在現場聊球、大喊 Defense 的，趕快填單報名吧！👇行程表單網址：https://www.baseballeden.tours/2026-april-west-coast#小人物上籃 #霹靂鍵盤 #Hito大聯盟 #Adam #Roy帶路 #美西籃棒雙棲 #湖人太陽 #道奇 #MLB #NBA #2026朝聖團本集敘述：2026年1月25日上午，你在現場或直播畫面見證Alex Honnold徒手攻頂台北101嗎？這項比20年前Alain Robert繫繩攀爬更高風險、但不再像當年錯過讓台北在電影《不可能的任務3》登上國際影視平台的壯舉，是名為「挑戰不可能」的三贏，而在震撼人心的同時，主持人還覺得有什麼同樣重要的事，想跟小人物聽眾一起分享？這周的霹靂鍵盤接著討論另一個大議題：UBA大專聯賽、SBL半職業聯賽、TPBL & PLG職業聯賽，彼此的關係如何調整，能為籃球人才的質與量創造正循環？阿喆從持續關注高中與大專籃球的視角出發，四人從UBA與SBL曾經的切割聊到現況、問題、以及可能的調整方案，歡迎小人物聽眾們一起動動腦，也期待主事機關能從制度面上為台灣籃球開拓新的可能性。最後，分別到新竹與新莊看TPBL球賽的Roy與小枚，怎麼看目前攻城獅輪替深度較淺、國王需要精算贏球機會、特攻狀態起伏較大、海神瀕臨崩解邊緣的狀況？對於PLG周日勇士與領航猿的最後時刻逆轉再逆轉，Kong從中有什麼觀察？Alex已經登上台北101，霹靂鍵盤錄音還沒結束，歡迎小人物聽眾一起收聽追台籃！成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目👉Firstory 會員贊助網址🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？👉小人物大聲公📣 留言板 ⏱️ Timestamp00:00:30 | 開場：跟 Alex 攻頂 101 同樣重要的事Alex Honnold 徒手攀登台北 101：挑戰不可能的三贏局面回顧 20 年前 Alain Robert 與錯過的《不可能的任務 3》主持人分享：在震撼之外，還有什麼值得關注的細節？00:15:00 | 理性會客室 ☕ feat. 阿喆：UBA、SBL 與職籃的三角習題議題設定：UBA 與 SBL 的關係該如何調整，才能創造正循環？歷史回顧：從當年的切割到現在的斷層，到底是為了什麼？制度討論：阿喆觀點－SBL 作為農場的可行性與執行困難未來展望：主事機關如何從制度面為台灣籃球開拓新可能？01:22:00 | 賽事鍵盤報 ⌨️：TPBL 現場觀察 (新莊 & 新竹)Roy & 小枚的現場連線：新莊 (特攻 vs 海神) 與 新竹 (攻城獅 vs 戰神)新北中信特攻：狀態起伏較大，主場勝率與調整狀況高雄全家海神：瀕臨崩解邊緣？海神體系的運轉問題新竹御嵿攻城獅：輪替深度不足的隱憂，主力球員的負荷管理新北國王：精算贏球機會？例行賽的策略選擇02:10:00 | 賽事鍵盤報 ⌨️：PLG 勇士 vs 領航猿Kong 的鍵盤觀察：週日勇士主場迎戰領航猿逆轉再逆轉：比賽最後時刻的關鍵攻防與戰術執行球隊近況：勇士的調整與領航猿的穩定性分析02:35:00 | EndingAlex 已經登頂，我們的錄音也終於要結束了下週預告 & 結語🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目追蹤粉絲團獲得第一手資訊📒Facebook 小人物上籃  📷instagram ＠littleguylayup🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup)📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。 https://fstry.pse.is/8lahd5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集充滿情懷與實戰！Wes 帶大家重回聯合中心，見證 Derrick Rose 的球衣退休時刻。回到 Fantasy，第 15 週賽程該注意什麼？傷兵名單又有什麼新變化？快來聽聽本週的分析與撿人建議！ 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 ⏱️ Timestamp 00:00:38 | D-Rose 球衣退休儀式 00:08:25 | Injury Report 球員傷病更新 00:29:08 | Week 15 賽程速報 00:36:00 | Hotwire Pickup 00:52:46 | Wild Prediction 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

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全球霸主TOYOTA ALL NEW RAV4 霸氣登場，汰舊換新價99萬元起！了解更多👉 https://fstry.pse.is/8mddk3 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【🏀 小人物上籃 x Hito 大聯盟 ⚾️ 2026 美西朝聖團：雙強聯手，熱血加倍！】哈囉大家好，我是《小人物上籃》霹靂鍵盤的主持人 Roy！ 👋告訴大家一個重磅好消息！這次的美西朝聖團，不只我會去，我們還特別邀請到了 專業 MLB 球評、同時也是《Hito 大聯盟》的主持人——Adam 一起同行！🎙️有 Adam 在，這趟旅程的棒球深度絕對是頂級規格，讓你看不懂門道也能聽懂熱鬧，看懂門道的更是收穫滿滿！由我們兩個帶隊，這團絕對是「懂看球」球迷的首選！✨ 行程大升級：NBA 賽事選擇權交給你！既然是《小人物上籃》帶隊，當然要照顧籃球迷的靈魂！很多聽眾敲碗說想多看一點 NBA，我們聽到了！📍 4/10（五）晚上的行程大解放：原本安排好的道奇隊比賽，我們特別開放彈性調整。如果你是 NBA 鐵粉，當晚可以直接換成 【湖人 VS 太陽】 的西區頂級對決，這票價絕對值回票價！🤩📍 還想看道奇怎麼辦？如果你想看湖人打太陽，但又不想錯過道奇球場的朝聖機會，小朋友才做選擇！👉 隔天 4/11（六）下午，你可以選擇不進樂園，改為自費前往觀賞道奇隊的比賽。行程隨你拼，怎麼選都好玩！🚀 為什麼今年是跟團的最佳時機？跟大家說個大實話，今年因為大家都瘋東京經典賽，反而讓飛美國的 MLB 球迷稍微分流了一些。這對我們來說其實是 超級利多！😎✅ 機位充裕：不用在那邊搶破頭，行程安排更順利。✅ 旅遊品質 UP：大巴車坐起來更空曠、更舒服，不用擠得像沙丁魚，長途移動也能好好補眠（為了晚上看球充滿電！）。Roy x Adam 雙主持帶路，加上最彈性的觀賽選擇、最舒適的移動體驗。名額有限，想跟我們一起在現場聊球、大喊 Defense 的，趕快填單報名吧！👇行程表單網址：https://www.baseballeden.tours/2026-april-west-coast#小人物上籃 #霹靂鍵盤 #Hito大聯盟 #Adam #Roy帶路 #美西籃棒雙棲 #湖人太陽 #道奇 #MLB #NBA #2026朝聖團本集節目敘述：我們不知道哪個球員又犯蠢酒後上路，但酒精濃度標準只是法規上的底線，沒有超標不等於沒有酒駕。霹靂鍵盤邀請小人物聽眾一起響應Roy的「感性生活、理性飲酒」生活觀，酒後交通請找代駕、或請計程車司機大哥送你一程。隔天去取車時，順路再看場球賽，多好！本周節目從盧峻翔以單場43分突破職籃生涯2,000分里程碑、以及領航猿與獵鷹精彩對抗到延長賽才分勝負的大戰開始。69的「單一聯盟」2,000分，也讓三位主持人探討起還有哪幾位球員有機會挑戰2,000分？有機會在兩聯盟相互承認紀錄時達標？當然數據與紀錄累積的重要性，也再被提起一次。焦點轉往TPBL，1/18是大逆轉的日子？從台北、台中兩地球賽都是15分以上逆轉，來看看夢想家、雲豹、戰神、攻城獅目前的狀況如何，以及在洋將註冊大限前，夢想家引進「夢想詹皇」班提爾後的洋將選擇，還有競逐挑戰賽名額的戰神與國王如何在最後拉自己一把。最後，我們當然不樂見球員受傷，但對於衝突引爆前的積怨堆積，也就是吹判尺度上的提前預防，更是我們認為討論衝突本身外，更值得被關注的議題。如果聯盟真的把預算都集中投入在裁判系統的提升上，球迷會接受嗎？歡迎小人物分享想法，一起為台灣籃球加油！成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目👉Firstory 會員贊助網址🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？👉小人物大聲公📣 留言板⏱️ Timestamp00:00:37 | 感性生活，理性飲酒Roy 的嚴正呼籲：酒精濃度是法規底線，不是安全標準酒後不開車，找代駕或搭計程車，隔天取車順便看球賽！00:10:23 | 賽事鍵盤報 ⌨️：PLG W13領航猿 69 大魔王：盧峻翔單場 43 分，最年輕 2000 分先生洋基工程不夠有突破性思維？除了戰力之外還有什麼問題還有誰能挑戰 2000 分？探討台籃數據累積的重要性領航猿 vs 獵鷹：殺到延長賽才分勝負的精彩對抗00:55:56 | 賽事鍵盤報 ⌨️：TPBL 大逆轉之夜 (1/18)15 分領先真的不安全？台北與台中兩地的同步劇本雲豹 vs 夢想家：落後 17 分的絕地大反攻，雲豹的韌性攻城獅 vs 戰神：落後 15 分的翻盤，攻城獅的下半場調整戰神與國王：挑戰賽名額的最後卡位戰，誰能拉自己一把？01:18:39 | 台籃更新檔 📂：洋將戰力盤點夢想家重磅補強：「夢想詹皇」班提爾 (Ben Bentil) 加盟後的化學效應洋將註冊大限前的最後選擇：各隊隊形調整與戰力對對碰01:41:24 | 理性會客室 ☕：衝突、積怨與吹判不樂見的受傷與衝突：張宗憲與杰倫事件的後續討論衝突背後的「積怨」：吹判尺度是否能提前預防火藥味？靈魂拷問：如果聯盟預算都投入提升裁判系統，球迷買單嗎？🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目追蹤粉絲團獲得第一手資訊📒Facebook 小人物上籃  📷instagram ＠littleguylayup🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup)📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

第 14 週賽程來臨，共有 53 場比賽且分佈均勻，是 Fantasy 玩家的「賽程天菜」！熱火單週狂打 5 場，魔術與拓荒者卻只有 2 場，本週該如何操作 Streaming？Kuminga 的交易申請又會對勇士球員的價值產生什麼影響？快來聽聽本週的分析！成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目👉Firstory 會員贊助網址🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？👉小人物大聲公📣 留言板⏱️Timestamp00:00:52 | Kuminga交易申請00:08:56 | Injury Report 球員傷病更新 00:17:15 | Week 14 Key datas & 賽程速報00:24:48 | Hotwire Pickup00:53:07 | Wild Prediction🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目追蹤粉絲團獲得第一手資訊📒Facebook 小人物上籃  📷instagram ＠littleguylayup🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup)📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

全球霸主TOYOTA ALL NEW RAV4 霸氣登場，汰舊換新價99萬元起！了解更多👉 https://fstry.pse.is/8mddk3 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— NBA 賽季來到中段，本週《小人物上籃》主持人 Hans 與 Fu 為大家進行了深度的季中戰力盤點。本集不僅聊戰績，更深入探討球隊體系、球員心理，甚至跨界聊到了網球賽制帶來的心理學啟發。以下是本集節目的四大重點整理：1. 波士頓塞爾提克：體系勝於一切？塞爾提克目前打出聯盟第一的進攻效率，這不僅僅是靠雙探花的個人能力 。節目中分析，綠衫軍最可怕之處在於總教練 Joe Mazzulla 建立的體系，能夠「最大化」角色球員的價值。即使沒有傳統明星中鋒，像 Luke Kornet、Sam Hauser 這樣的功能性球員，都能在特定體系下發揮出超乎預期的效率 。 2. 丹佛金塊：Jokic 缺陣下的驚喜當 MVP Nikola Jokic 缺陣時，大家都以為金塊會崩盤。但數據顯示，金塊靠著防守與 Jamal Murray 的關鍵球硬是咬住了戰績 。更重要的是，年輕小將 Peyton Watson 的崛起成為最大亮點 。他提供了金塊急需的側翼防守與切入能量，成為球隊未來的關鍵活棋。 3. 暴龍與尼克的極端對比 多倫多暴龍：呈現出「防守第 5、進攻第 20」的奇特數據 。他們貫徹 "Point 5 Offense"（0.5秒進攻）哲學，但 RJ Barrett 的投籃習慣成為本集熱議話題——明明是用右手寫字的人，為何打球堅持左手？這種「左右開弓」的習慣究竟是天賦還是阻礙 ？ 紐約尼克：陷入防守崩盤危機。一月以來的防守效率跌至聯盟倒數，尤其是當 KAT 與 Jalen Brunson 同時在場時，防守端的漏洞似乎難以填補 。 4. 跨界思考：網球場上的「壓力不對稱」本集最特別的橋段，是從台灣網球女將 Joanna Garland 在「一分大滿貫（One Point Grand Slam）」賽制的表現，延伸出的運動心理學討論 。 什麼是「壓力不對稱（Pressure Asymmetry）」？為什麼選手面對世界排名前十的強敵能放開來打，面對實力相當的對手反而綁手綁腳？這個理論同樣能解釋許多 NBA 球隊「遇強則強、遇弱則弱」的現象 。 📝 本集籃球與戰術辭典 (Keywords & Concepts)在本集節目中，我們提到了幾個關鍵術語與資源，整理如下供大家參考： Point 5 Offense (0.5 秒進攻)：一種現代籃球進攻哲學，要求球員在接到球後的 0.5 秒內必須做出決策（投籃、切入或傳球），避免球的流動停滯 。 Pressure Asymmetry (壓力不對稱)：運動心理學概念。指出選手在面對不同等級對手時的心理負擔差異：面對強敵時壓力較小（輸了正常），面對弱者時壓力巨大（不能輸），進而影響表現 。 One Point Grand Slam (一分大滿貫)：極度殘酷的網球賽制，只需贏得一分即獲勝晉級，沒有容錯空間，考驗選手的抗壓性 。 IBS (Yips / 投球失憶症)：運動員的一種心理障礙，導致無法執行原本熟悉的動作（如投籃、揮棒）。本集提到了海神隊球員因此改變投籃慣用手的案例 。 Clean the Glass：專業籃球數據分析網站，節目中用於分析金塊隊在 Jokic 缺陣時的進攻分佈變化 。成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目👉Firstory 會員贊助網址🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？👉小人物大聲公📣 留言板  https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments🎧 快速收聽指南 (Timestamps)想直接收聽特定話題？請參考以下時間軸：00:01:10 | NBA交易傳聞：Kuminga 會被送走嗎？00:05:50 | Ja Morant：爭議行為與灰熊的未來00:13:30 | 網球心理學：Joanna Garland 與壓力不對稱00:25:20 | 波士頓塞爾提克：進攻效率第一的秘密00:40:35 | 丹佛金塊：Peyton Watson 的崛起01:01:00 | 主持人球技：誰打球像 Haslam？01:09:45 | 多倫多暴龍：RJ Barrett 左右手之謎01:39:45 | 紐約尼克：防守崩盤的數據分析(Photo Credit: Sporting News) 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。 https://fstry.pse.is/8lahd5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 新年第一週職籃賽程結束後，2025-26球季正式進入折返點（PLG表示：哪有）。本週節目中，Roy、Kong、小枚攤開 TPBL 七隊賽程表，邊算勝率邊想胡牌，看誰能先摸到晉級這張牌！三人討論了各隊目前戰績、剩餘賽程、球季後半段目標，以及可能的晉級之路。哪隊賽程最辛苦？誰能從糾纏的中段班脫穎而出？領先的雲豹穩了嗎？落後的海神已經涼了？且聽主持人各自的見解。 近期另一個焦點事件，是桃園巨蛋整修導致雲豹與領航猿開啟「流浪主場」模式。堅守桃園的雲豹球團，決心令人佩服，但運動中心能當主場嗎？而 2000 年後再度舉辦職籃賽的板橋體育館，又有哪些讓人不吐不快的不足之處？Roy 與小枚分享現場觀賽心得——裕娜很大，是什麼很大？！XD 最後我們回到球賽本質，聊聊領航猿、戰神、海神主場周的表現如何；以及上週提到「又又又流會」的籃協會員大會，這次終於有進展了嗎？歡迎小人物聽眾持續追蹤台籃大小事！ 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 賽事鍵盤報🗞️：PLG_W12 00:05:48 | 板橋領航猿主場觀賽感想 00:23:12 | 獵鷹打出本季最佳表現 00:35:45 | 領航猿連勝背後的隱憂？ 00:44:53 | 富邦很努力的打，但人不多 00:52:08 | 裁判是不是比聽到“前女友”敏感 賽事鍵盤報🗞️：TPBL_1/07~1/10 00:57:34 | 戰神兩個和尚沒水喝也沒球投 01:09:51 | 海神有以往的影子卻沒有身子 01:11:25 | 阿巴西開始聰明？卻不是稱讚 01:19:56 | 攻城獅場邊價格準備突破天際 理性會客室📝：TPBL晉級計算題 01:28:39 | 桃園台啤永豐雲豹賽程 01:34:28 | 新竹御嵿攻城獅賽程 01:41:18 | 新北中信特攻賽程 01:45:12 | 福爾摩沙夢想家賽程 01:49:23 | 臺北台新戰神賽程 01:51:42 | 新北國王賽程 01:54:22 | 高雄全家海神賽程 台籃更新檔📬 02:04:05 | 中壢國民運動中心當主場咁好？ 02:18:02 | 籃協聲明急止血，監督聯盟列疏失 02:25:04 | 聯盟各隊洋將異動 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

全球霸主TOYOTA ALL NEW RAV4 霸氣登場，汰舊換新價99萬元起！了解更多👉 https://fstry.pse.is/8mddk3 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🕵️節目摘要： 本期《小人物上籃》由 Fu 與 Hans 共同主持，前半段聊節目與花蓮門諾醫院合作的運動防護專案，以及 Hans 親自到花蓮與國家訓練中心走訪的見聞；後半段則請來巫師線小編閎翰，一起拆解最新的 Trae Young 交易案與華盛頓未來藍圖。​ Hans 分享小人物上籃如何多年來把會員收入的十分之一捐給門諾醫院，實際在花蓮與左訓看到偏鄉如何用世界級設備照顧選手，並談台灣運動員在硬體、待遇與尊重上應該被放在什麼位置。​ 隨後閎翰加入，專心聊籃球：為什麼 Atlanta Hawks 終於決定把 Trae Young 送走、Washington Wizards 總管 Will Dawkins 如何一步步把 Bradley Beal 變成 Trae、Trae 在巫師體系裡的優缺點、要怎麼搭配陣容才能放大他的進攻價值又不被防守端拖垮，以及這筆交易對年輕巫師的長期建隊意味著什麼。​ 🔖焦點話題 🔹小人物上籃的宗旨之一是回饋社會，因此將會員收入的十分之一用於支持花蓮門諾醫院的運動防護專案。 🔹Trey Young 進攻端的高貢獻往往被他在防守端的無能甚至負貢獻完全抵消，甚至弊大於利。 🔹當代 NBA 中，身高 6'2" 的後衛若沒有場均 30 分的得分能力，其生存價值會大打折扣，容易被防守端針對。 🔹老鷹隊在嘗試多種陣容後發現，Trae Young 的打法與球隊體系不相容，最終決定交易他以釋放薪資空間和 Cap Space。 🔹巫師隊願意交易得到 Trey Young，是看中他能吸引球迷，並賭他能融入球隊體系，提升年輕球員的發展。 🔹巫師隊最適合的控球後衛是不需要長時間持球，且單防能力及格的球員，以配合球隊側翼主導的進攻體系。 🔹臺灣的國家訓練中心在硬體設施上已達世界級水準，為選手提供良好的訓練和生活環境，有助於提升整體競技水平。 🔹臺灣的運動員不應在訓練場或場外接受不合理的待遇，應享有與其付出相符的尊重和支持。 🔹奪牌固然重要，但更應關注運動員的全面發展和健康，避免過度強調成績而導致的不良後果。 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 0:02:00 | Fu hosting 感想 0:08:55 | 門諾醫院 0:16:20 | Trae Young 交易 0:40:55 | 小編對交易想法 0:54:55 | 對球隊方向想法 1:05:30 | 桃園見面會 1:16:20 | 高雄見面會 1:30:40 | 左營訓練中心 1:42:10 | Time for Fu to Grill 📌 2012-13 年巫師總得分第二高的球員 📌 巫師隊史火鍋前 10 名 Photo credit: nba.com 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

🎧 LTF #176｜AD 無限期缺陣．Trae Young 交易震撼．第 13 週湖人五戰攻略 傷病潮與重磅交易同時爆發，Fantasy 玩家勢必要重新布局。 本集將解析： ▪️ Trae Young 至巫師、CJ McCollum 加盟老鷹——Fantasy 角色重新洗牌。 ▪️ AD、KP、Sengun、Morant 等主力接連倒下，該如何補強？ ▪️ 湖人單週五戰與串流策略：賽程操作的黃金密碼。 ▪️ Hotwire Pickups 推薦：Peyton Watson、Jake LaRavia、Miles McBride。 ▪️ Wild Predictions：Smart、Rui、Vando 誰能迎來反彈？ 本週勝負關鍵：正確操作＋提前動手。 立即收聽，讓我們助你穩住排名。 #小人物上籃 #LetsTalkFantasy #FantasyBasketball #NBAFantasy #TraeYoung 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 ⏱️Timestamp 00:00:50 | 2026年的第一筆交易 00:18:56 | Injury Report 球員傷病更新  00:25:43 | Week 13 Key datas & 賽程速報 00:34:03 | Hotwire Pickup 00:48:57 | Wild Prediction 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

2026年的第一個周末，小人物上籃聚會南部場一起去高雄巨蛋看海神迎戰國王，機會難得，Roy邀請主節目時數擔當、從音樂到球賽都有見解的汪六，上節目聊聊觀賽心得－什麼，第一個感想是針對啦啦隊的?! 地板比拓荒者主場Moda Center還好?! 場邊看曾經的「一生之敵」呂政儒有什麼感想？從Han與汪六的眼中注意到兩隊的那些部分？當然最後也把握機會聊了一下一度成為流量密碼的楊瀚森。 回到TPBL球賽，雲豹再勝一場確保戰績領先、海神又輸兩場持續探底，三位主持人針對剛換總教練的海神現況、以及傷兵不斷的雪上加霜，討論球季後半段是不是還有機會搶進季後賽，或是神隊友們得接受這季大概就是這樣了？除此之外5隊戰績基本上糾纏在一起，攻城獅、特攻、夢想家本周的戰況如何，且聽Kong的觀察解析。 在PLG的部分，林志傑與辛特力（還有檸檬）回歸讓勇士的持球點增加，兩場虐菜局打得輕鬆！這周迎戰領航猿還能這麼順手嗎？曾祥鈞能以本周表現提升在教練團心中的地位嗎？吞敗的獵鷹陣容太矮怎麼解？基隆黑鳶都贏2場了，洋基工程正在面對什麼問題？ 最後，世界盃亞洲區資格賽台灣、中國各「退讓」一場主場，以及籃協「又又又」流會的會員大會，都在2026年第一錄的霹靂鍵盤，歡迎小人物聽眾們新年繼續一起追台籃！ 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:02:23 | 小人物拓迷汪六蒞臨啊～ 00:04:20 | 小人物年底聚會的感想 00:12:24 | 高雄巨蛋場邊席感想 00:30:18 | 海神與國王對戰分析 00:42:48 | 拓荒者球迷眼中楊瀚森 賽事鍵盤報🗞️： 00:50:23 | 海神的困境與換教風波 01:13:19 | 特攻洋將備齊了，亞喵卻不見了 01:16:40 | 裁判賽後遭球迷不理性騷擾 01:19:58 | 特攻的空間選擇題還有何解？ 01:38:41 | 有新引援，但還需要講洋基嗎？ 01:53:35 | 台鋼沒有上一季亮眼的原因 台籃更新檔📬 01:57:40 | 世界盃亞洲區資格賽主場問題 02:02:35 | 籃協大會流會，理事長赴日交流 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

Fantasy 玩家們，撐住啊！😩 Week 11 的傷兵名單真的太誇張—— Nikola Jokic 預計缺席 4 週、Jonas Valanciunas 同樣長期報銷，整個聯盟一片紅。災情之下，你該怎麼撿人、怎麼撐陣？ Jason、翔哥、Wes 這集帶著第 12 週全攻略回來了 🧭 🏀 傷兵更新速覽 Jokic、Valanciunas 雙雙倒下、Coby White 至少缺陣一週，Giddey/RJ Barrett 等人持續觀察中。 如果你 IR 比例超標…別怕，我們教你怎麼排出最高利用率。 📅 第 12 週賽程重點全週共有 56 場比賽，週三最擁擠（12 場），週五與週日是 Streaming 日！最佳賽程：熱火 (MIA)、灰狼 (MIN) —— 4 場全 QG 💎避雷名單：籃網、公鹿、湖人、活塞 ❌⚙️ Streaming 操作 & Waiver 名單上半週：騎士、小牛、溜馬最優解下半週：塞爾提克 & 快艇幫你收尾必撿名單：Bilal Coulibaly、Tre Jones、Tari Eason、Davion Mitchell大膽預測：DaRon Holmes II、Micah Potter、Caleb Love 💬 一句話重點： 不管陣容多殘，只要 Waiver 還開著，你就還能贏！🔥 #小人物上籃 #LetsTalkFantasy #FantasyBasketball #NBAFantasy #Jokic 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 ⏱️Timestamp 00:03:12 | Injury Report Update  00:19:13 | Week 12 賽程速報 00:27:15 | Hotwire Pickup 00:51:36 | Wild Prediction 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

🕵️節目摘要： 本集由 Fu 主持，來賓小鐵與 Wes。聖誕週比賽不多，但三人乾脆從「NBA 怎麼擋 tanking」聊到「博弈、聖誕大戰、太陽回春」，照樣聊滿一集。 ​ 前半段拆解聯盟準備動刀的選秀制度：縮限選秀權保護範圍、3 月 1 日鎖定順位、參考 MLB 禁止連兩年前四，甚至腦洞升降級、取消選秀、用 F1 式分紅獎勵「多贏球」。 也討論博彩對 NBA 的影響：prop bet 為什麼特別危險、頻繁更新傷病資訊到底有沒有用，聯盟在收視與誠信之間怎麼踩煞車。 ​ 後半段回到球場：從聖誕大戰的紐約尼克、克里夫蘭騎士、聖安東尼奧馬刺、奧克拉荷馬雷霆、芝加哥公牛、洛杉磯湖人，到丹佛金塊、Nikola Jokic 的 MVP 賽局，以及今年變好看的鳳凰城太陽——包含 Danuel House、Collin Gillespie、Jordan Goodwin 等角色球員，還有接下來該補什麼樣的 4 號位前鋒。 🔖焦點話題 🔹NBA 新規旨在阻止球隊擺爛，可能限制選秀權保護，只允許保護前四順位或十四順位之後的選秀權，以減少賽季中期球隊策略性放棄比賽的情況。 🔹NBA 嘗試通過季中錦標賽等方式增加賽季中段的討論熱度，試圖減少下半季因部分球隊擺爛而導致的收視率下降。 🔹NBA 球隊薪資結構的僵化，導致部分高薪球員的貢獻與薪資不符，限制了球隊的運作空間和補強能力。 🔹NBA 球隊需要多樣化的陣容和戰術體系，例如尼克隊通過增加不同風格的控球后衛和靈活的前鋒配置，提高了球隊的競爭力和變化性。 🔹馬刺隊通過多個持球點挑戰雷霆隊的防守策略，展示了對抗雷霆侵略性防守的有效方法。 🔹湖人隊的問題在於球隊缺乏整體性，球員各自為戰，未能形成有效的協同效應，導致 1+1 小於 2 的效果。 🔹太陽隊本賽季表現提升的關鍵在於團隊協作和角色球員的積極性，以及管理層在陣容構建上更好地配合了教練的需求。 🔹公牛隊雖然有眾多到期合同，但若不進行有效交易，明年將面臨薪資空間過大而無法有效利用的困境，可能導致球隊長期停滯不前。 🔹面對雷霆隊的防守，需要多個持球者才能有效突破，而尼克隊和馬刺隊分別展示了應對雷霆防守的不同策略。 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:01:55 | 聖誕節 00:02:55 | NBA 討論新規則 00:42:40 | 聖誕大賽 5 場 00:43:00 | 騎士尼克 01:00:40 | 馬刺雷霆 01:08:45 | 達拉斯應該交易 AD 嗎 01:16:40 | 湖人火箭 01:23:00 | 灰狼金塊 01:32:00 | 這季的太陽 02:00:00 | 公牛 02:32:30 | Time for Fu to Grill 📌2024 年選秀年得分前 5 名 📌92-93 年季後賽歷史上發生過一次的對戰 📌聯盟唯三球隊有 3 個球員三分出手超過 5 球、命中率超過 39% 📌全聯盟灌籃出手率最低的 2 個球隊 📌現役 Kentucky 大學畢業得分最高的 10 個球員 Photo credit: Bright side of the Suns 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

2025年的台灣職業籃球在上個周末志玲姊姊助陣洋基、三上老師應援夢想家、還有林書豪的退休儀式後，剩下12/31的Game Day就要畫上尾聲。霹靂鍵盤在2025年的最後一次錄音，來聊聊平常出賽機會不多、但我們都覺得他值得/需要更多機會表現自己的球員－既然新的一年是馬年，就來當個鍵盤伯樂吧！ Roy、Kong、小枚、還有10位贊助會員們分享了「你覺得他值得更多上場時間」以及「你覺得他轉隊會更有發揮空間」的球員，因此這集節目中逐一討論了余純安、蘇奕晉、陳俊男、李家瑞、李德威、吳家駿、陳力生、余維豪、朱雲豪，即使是已經在固定輪替陣容中的阿巴西、雷蒙恩、陳范柏彥、曾祥鈞，也都在討論之列。很有意義期待這幾位球員在新的一年都能更有發揮。 當然球賽戰況的討論也不能少。洋基工程主場開幕熱熱鬧鬧，但球隊在場上的表現只能說荒腔走板，需要回到基本面來檢視隊內狀況。攻城獅的進攻系統越看越有fu，連提傑的使用說明書都找到了！夢想家兩戰手感都開高走低，有哪些值得注意的課題？謝亞軒與貝奇的活躍，幫助特攻打出痛快的一場逆轉勝，能夠持續下去嗎？ 2025年謝謝所有小人物聽眾的支持，新的一年繼續吃飯、睡覺、看台籃！ 多項台籃更新檔內容，歡迎小人物聽眾們一起關心追蹤！ 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 賽事鍵盤報🗞️： 00:06:19 | 上週各聯盟賽事比分概況 00:09:12 | 洋基工程的主場開箱了？ 00:13:33 | 雲豹中壢主場提前自主場刊 00:19:11 | 洋基二連敗？對手打得像練球 00:34:40 | 你Sim不Sim？信攻城獅的實力 00:50:25 | 特攻真的”備齊“（貝奇）了嗎？ 00:57:35 | 三上應援主場，場上失誤滿場 01:05:26 | 下週各聯盟比賽預告 01:11:29 | 再見了書豪！引退儀式感想滿滿 理性會客室📝：來當鍵盤伯樂！那些雪藏的球員盤點 01:25:36 | 余純安 - 溝通橋梁、隊長氣質 01:33:25 | 蘇奕晉 - 本土四號裡攻擊手段全面 01:39:10 | 陳俊男 - 身材與機體優異的側翼 01:47:37 | 李家瑞 - 本土難得身高的內線 01:53:56 | 李德威 - 身材與技術紮實的內線 02:04:58 | 陳振傑 - 籃球技巧完整、觀念成熟 02:11:54 | 大家覺得轉隊會更好的球員 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

🕵️節目摘要：EP.174 - Week 11 賽程全解析：傷兵整理 & 賽程攻略，傷兵潮下的生存指南 NBA 來到第 11 週，賽程總算回到正常又繁忙的節奏，全週共 55 場比賽。Streaming 空間雖然被擠壓，但只要抓對 Quality Games，一樣有機會在積分榜上往上衝。📈 本集由小人物 Wes 負責整理最新傷兵資訊，小人物翔哥則從賽程角度拆解每一天的出手機會，幫你在紅字堆中活下來。🩹 本集重點：Week 10 回顧：Jokic 56 分大三元與聖誕大戰觀察。🎄傷兵盤點：AD 的 DTD 狀態、Cam Johnson、Zubac、Austin Reaves 等人需缺陣數週，對不同隊型的影響。Week 11 賽程攻略：- Busy Days 與冷門日的分布，如何排出最有效率的輪替。- 熱火、灰狼、國王等 4 場好賽程隊伍；塞爾提克、活塞等 3 場全 Quality 的隱藏紅利。聽眾提問「Stash or Stream」：Green 這種數據「不上不下」的球員，到底該不該果斷丟掉？🤯挖寶時間：Hotwire 推薦及 Wild Prediction，從 Gillespie、THJ 到 Merrill、Demin，誰最適合你本週的球隊配置。🃏 適合在調整名單、猶豫要不要丟人的時候邊聽邊操作。如果你也被傷兵潮追著跑，就來聽聽 Wes 和翔哥怎麼拆局吧。💪 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:06:45 | Hoops Headlines 頭條 00:15:53 | Injury Report Update  00:25:03 | Week 11 賽程速報 00:31:44 | Stash or Stream 00:37:00 | Hotwire Pickup 00:50:01 | Wild Prediction 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

🕵️節目摘要： 本集由 Fu 主持，來賓是小人物上籃小編閎翰，一半聊「怎麼變成節目小編」，另一半直接進入「華盛頓巫師 90 分鐘專線」。前半段談他從聽眾變會員，到最後跳下來幫忙寫電子報、發貼文、催稿的歷程，以及一邊有正職、一邊當爸爸、還要兼小編的日常，順便聊他為什麼特別喜歡投籃姿勢漂亮的球員，從 Paul Pierce 到 Kristaps Porzingis 的球迷心路。 ​ 後半段則是巫師迷的吐槽與愛：Deni Avdija 被放在錯的位置、Bub Carrington 那些看起來不講理的快攻三分、Alex Sarr 防守直覺好但對抗性還要再養幾年、一支沒有真正核心卻又很「無私」的華盛頓巫師該怎麼重建。 節目也聊到 Bradley Beal 交易太晚、Cooper Flagg、Kyshawn George 等未來想像，最後用快問快答，把閎翰從「台南 vs 高雄」一路問到「Michael Jordan vs LeBron James」。 🔖焦點話題 🔹小編認為巫師隊給予 Denni Avdija 的定位不正確，限制了他的發展，因為球隊更重視 Bradley Beal 和 Kyle Kuzma。 🔹小編觀察到 Carrington 在快攻時的三分出手選擇，儘管數據顯示快攻前兩秒出手的三分球得分效率最高，但這種打法並不符合傳統籃球邏輯。 🔹小編認為 Alex Sarr 的防守直覺很好，但對抗性不足，容易被壯碩的球員佔到便宜，巫師隊需要通過協防來彌補這一點。 🔹小編認為 Cooper Flagg 有機會成為球隊的二當家或三當家，但他不能成為核心，而且選他的球隊不太需要擔心他會被養壞。 🔹小編認為巫師隊缺乏一個真正的核心球員，導致球隊的打法偏向無私，但缺乏個人突破和創造機會的能力。 🔹小編認為 CJ McCollum 雖然資深，但無法像 Chris Paul 那樣帶領年輕球員成長，他給予年輕球員的建議更像是勸導，缺乏強制力。 🔹小編喜歡看投籃姿勢好看的球員，例如 Paul Pierce 和 Porzingis，而不僅僅是單純的射手。 🔹小編認為巫師隊太晚交易 Bradley Beal，導致他在身價最低的時候被賣出，球隊能做的選擇更少。 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:01:05 | 閎翰 00:02:00 | 當小編 00:12:05 | 當爸爸 00:35:05 | 籃球路 00:44:25 | Porzingis 00:53:15 | 巫師 00:59:45 | Deni Avdija 01:02:45 | Bradley Beal 01:07:30 | 這球季看法 01:10:10 | Jordan Poole 01:12:20 | 今年老將 01:15:30 | Bub Carrington 01:23:25 | Tre Johnson 01:24:40 | Alex Sarr 01:32:30 | 季初期待 01:35:30 | Marvin Bagley 01:40:00 | Bilal Coulibaly 01:46:50 | Cooper Flagg 01:50:50 | Solo 心得 01:52:00 | Kyshawn George 01:54:15 | 545+1 📌台南還是高雄 📌小編還是爸爸 📌鋼鐵人還是巫師 📌Tre Johnson 還是 Corey Kispert 📌巫師進冠軍賽還是Porzingis 多打幾年再拿一個冠軍 Photo credit: Sportnet 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

上週發生的台北捷運隨機傷人事件，餘悸猶存，對傷亡者致意的同時，我們也要多關心自己身邊的親朋好友，小人物上籃相信更多的主動關心，一定能減少醞釀中、還沒發生的不幸，同時在照顧好自己的前提下，路見不平時別忘了挺身而出。 回到台籃，經過連續幾周的來賓訪聊後，三位主持人這星期聚焦在台籃的賽事與大小消息。說到賽事，強度已經像在打季後賽的TPBL，跟小枚覺得「這是還在打熱身賽吧」的PLG，同樣的12月球賽，怎麼會有這麼大的差異？！分別在新莊、新竹、台南進行的6場球賽，內容又各有那些值得一題之處？且聽Roy不斷拋出的議題，還有Kong的觀賽心得。 從職籃球賽延伸的，有兩支桃園球隊另尋主場的議題、各隊洋將異動更替的討論，當然還有世界盃亞洲區資格賽第二窗口，中華隊被告知將在「菲律賓主場」迎戰中國隊是怎麼回事？這樣對嗎？鍵盤主持人期待籃協與運動部怎麼回應？ 多項台籃更新檔內容，歡迎小人物聽眾們一起關心追蹤！ 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 賽事鍵盤報🗞️： 00:09:06 | 上週各聯盟賽事比分概況 00:12:09 | 台鋼獵鷹放太久真的也會生鏽 00:24:24 | 大哥沒有輸！領航猿最後預測？ 00:31:21 | 新北國王要”政”要登基了嗎？ 00:48:22 | 豪豪～攻城獅還是不能沒有你 01:07:55 | 雲豹失速了！跟我們沒關係吧？ 01:11:47 | 戰神”洛”似沒有你也能很快樂 賽事鍵盤報🗞️： 01:25:16 | 世界盃資格賽風波與籃協角色 01:42:08 | 桃園巨蛋整修職業隊何去何從？ 01:51:23 | 洋將大搬風？球隊補強不斷 02:10:02 | 聯盟公告洛夫頓與新北國王懲處 02:18:30 | 紀律委員會不包含球團嗎？ 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

🕵️節目摘要： 本集小人物上籃 – Let’s Talk Fantasy #173，主持人 Jason、翔哥、Wes 邀請到小人物、同時也是執業律師的「余大」，一起從第 10 週賽程聊到 Fantasy 的交易與風險管理。⚖️🏀​ 節目前半段，我們先拆 W10 賽程：哪些球隊賽程又多又分散、適合提前撿人？哪些兩場隊可以先放一邊？如何利用少場日，把名額塞得剛剛好、不浪費任何一場上場機會？ ​ 後半段，余大切換到律師模式，分享他在聯盟裡如何：用「風險／報酬」角度看高上限球員與傷病史設定交易底線與目標，避免談到最後變成情緒交易判斷什麼時候該 all in，什麼時候「不動就是最好的操作」​如果你正在為 W10 的排陣、撿人時機、或交易該不該按下去而猶豫，這一集會給你一套更有結構的思考方式。 聽完也歡迎到臉書搜尋『小人物上籃 - Let’s Talk Fantasy』社群，分享你的戰績、神撿與慘案，跟更多小人物一起互相傷害（誤）與成長。 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:13:32 | Hoops Headlines 頭條 00:20:53 | Injury Report Update  00:29:30 | Week 10 賽程速報 00:35:25 | 觀眾留言回覆討論 00:55:42 | Hotwire Pickup 01:12:25 | Wild Prediction 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

每週收聽小人物上籃的節目，帶著耳機的你，是否曾嚮往過親身體驗美國濃厚的運動氣氛？🏟️🎧 《小人物上籃》主持人Hans推薦、Roy親自帶隊的美西運動旅遊團強勢登場！🔥🏀⚾ 帶你直擊MLB與NBA的現場對決，感受全場沸騰的震撼氛圍：🎉 ・欣賞道奇主場二連戰，配上熱狗啤酒，體驗現場震撼感！🌭🍺 ・親臨Crypto. com Arena觀看湖人vs巫師的NBA經典對決，全場回響你的尖叫聲！😱🙌 ・前往舊金山Chase center勇士vs馬刺還有騎士的激戰，籃球迷必朝聖！💪🏆 除了運動賽事，行程還帶你暢遊美西精華景點：🌊🏙️ ・好萊塢星光大道、中國戲院打卡✨🎬 ・聖塔莫尼卡海灘曬太陽、Citadel Outlets血拼🏖️🛍️ ・丹麥童話小鎮漫遊🏰🍃 ・舊金山金門大橋、九曲街、漁人碼頭全包🌉🚶‍♂️🦀 專業領隊、完善保險，讓你安心玩盡興！🛡️🧳 準備好從線上觀眾變成現場球迷了嗎？名額有限，報名從速！⏳✍️ 馬上報名👉 https://forms.gle/VMeDySDdkXkFdw2h6 ——Podcast《小人物上籃》主持人真心推薦💯🎙️​ --- 🕵️節目摘要：本集小人物上籃由小人物Fu 一人主持，首先對 AJ Mitchell 的父親過世表達哀悼，接著討論了 NBA Cup，並對賽制提出建議。在聽眾留言環節，小人物FU針對 Ewing Theory、Ja Morant 的簽名鞋款、Mellow 去紐約等話題進行了討論，並回答了聽眾關於 Chris Paul、明年選秀、Zion、公牛隊、騎士隊、快艇隊、拓荒者隊、Bilal Couabaly、小牛隊、勇士隊、灰狼隊以及 Chet Holmgren 等問題，內容涵蓋球員交易、球隊重建、球隊現狀分析以及球員潛力評估等多個方面。 🔖焦點話題 🔹Fu認為，NBA Cup 若能讓四強隊伍在主場比賽，可使球迷更容易到場支持，因只需計畫一天的行程。 🔹針對 Ja Morant 的簽名鞋銷售佳績，FU表示，儘管他場上表現不穩定，年輕人仍喜愛他的態度和風格，顯示商業價值與球員場上表現未必一致。 🔹Hans認為，儘管 Carmelo Anthony 在商業上對尼克隊有正面影響，但球隊為交易他付出了過多代價，且 Anthony 的比賽態度不如 Patrick Ewing 般拼命。 🔹Chris Paul 在快艇隊因其強勢的領導風格和對細節的過度要求，與球隊管理層和教練產生摩擦，最終導致不歡而散。 🔹Wes認為公牛隊應利用即將到期的合約去換來頂尖球員，如 Anthony Davis (AD)，並應考慮交易掉 Nikola Vucevic。 🔹Wes認為騎士隊薪資已破錶，最有可能被賣掉的是 De'Andre Hunter 和 Max Strus。 小人物認為快艇隊問題在於球團簽來的球員不能有效利用，且球隊缺乏精神領袖，導致更衣室氣氛低迷。 🔹汪六認為拓荒者目前最需要的補強是健康，並指出 Scoot Henderson 和 Jrue Holiday 的缺席是球隊進攻端下滑的主因。 🔹Fu認為小牛隊應圍繞 Cooper Flagg 重建，並交易掉 Anthony Davis (AD)，以換取選秀權或有潛力的控球後衛。 🔹Fu認為 Chet Holmgren 的球風更接近 Kevin Durant，而非傳統中鋒，並認為他有潛力成為美國隊的一員。 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:01:10 | AJ Mitchell 爸爸 00:01:35 | NBA Cup 00:06:30 | Spotify 聽眾留言 00:16:10 | 聽眾留言 00:16:40 | Chris Paul  00:26:00 | 選秀大年 00:29:30 | Zion 應該交易掉嗎? 00:30:45 | 公牛該重建? 00:32:30 | 騎士該大變動? 00:35:15 | 快艇該重建? 00:37:55| 拓荒者 00:39:35 | Bilal Couabaly  00:40:50 | 小牛該交易AD? 00:42:50 | 勇士該火掉Kerr 嗎? 00:45:10 | 灰狼沒控球後衛打法可以嗎? 00:48:25 | Chet Holmgren photo credit: The Athletic 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

在球團有心經營之下，成軍沒多久的香港金牛一躍成為NBL強權、2025年贏得聯賽冠軍，Kong邀請了帶著台灣運動圈經驗赴港努力的金牛Marketing Director Hank，上節目聊聊異地工作的心得與觀察。這段訪談雖然在兩個月前就完成，此刻NBL新球季即將開打之際，也是個頗為適合的發布時間！ 曾經為中職與台籃球團效力的Hank，覺得香港籃球風氣與台灣有何不同？在哪些行銷與經營環節試著複製過去的經驗、哪些部分又因地制宜的試著創新？接手前人打下的基礎，怎麼看金牛這幾年的成長？想要挑戰CBA的目標，有實現的可能嗎？讓Hank為小人物聽眾們帶來越洋的第一線觀察。 話題回到台籃，PLG「久違的」又有賽事登場，有聯盟例行賽、又有東超小組賽，勇士與領航猿打得如何？陳將双要谷底反彈了？辛特力回歸要替代誰？另一邊TPBL，雲豹的連勝被特攻終止，本季罕見的進攻低潮值得擔心嗎？把勝率拉抬超過50%的特攻，做對了什麼、會越來越好嗎？海神雖然還是待在排名底部，但距離前面球隊並不遠，期待接下來輪空的一周，能夠迎回因傷缺賽的球員，在年末年初之際拚一波！ 近期各隊開始更替洋將，這集節目雖然沒有討論到，但隨著新面孔－還有熟面孔回歸－逐一上場，我們可以觀察看看哪些球隊能夠從賽季前1/3渾沌的戰況中脫穎而出，歡迎小人物聽眾們與跟著節目一起追蹤下去！ 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 理性會客室📝：香港金牛 Marketing Director Hank 00:10:59 | 為何沒走傳統運動媒體？ 00:19:47 | 如何爭取到美國實習機會？ 00:24:17 | 台灣聯賽與香港環境的差異 00:36:51 | 在香港營造職業環境的努力 00:53:05 | 與贊助商如何合作與推進 01:09:09 | 職籃的主題週如何複製？ 01:17:01 | 職籃球場的經營與觀察 01:36:16 | 香港金牛的未來展望 賽事鍵盤報🗞️： 01:42:22 | 像是又重新開打？有差嗎？ 01:48:55 | 領航猿與澳門的驚天大逆轉 02:03:50 | 富邦勇士還需要辛特力嗎？ 02:10:03 | 特攻二連勝也讓雲豹隕落 02:28:24 | 海神的整合問題是問題嗎？ 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting

🕵️節目摘要：這集Jason、翔哥、Wes 首度邀請資深小人物「小鐵」上節目，分享他從 Yahoo 年代一路玩到現在的 Fantasy 人生。 大學剛畢業就入坑、巔峰時期同時經營 5 支球隊，現在則穩穩經營 2–3 個聯盟，他怎麼在「我就是想選這個人」和「我要贏」之間找到平衡？​ 節目前半場，我們一起回顧本季 NBA Cup / In-season Tournament 帶來的賽程亂流，包含雷霆 vs 馬刺、SGA 三節打卡下班，以及這些「不算例行賽數據」的比賽究竟怎麼影響 Fantasy 玩家。 接著拆解第九週賽程：哪些隊賽程漂亮、哪些隊只有兩場一定要小心，實際示範不同情境下的撿人與排陣思路。​ 後半場則進入最實戰的撿人名單與傷兵更新，從爵士、灰熊、巫師到火箭、籃網、塞爾提克，我們幫你整理多位「持有率不高，但得分、籃板、超捷、防守數據都能補」的潛力標的。 想知道小鐵私藏愛將名單，以及 Jason、翔哥、Wes 最近在聯盟裡踩到哪些坑，千萬不要錯過。​ 🎧 節目收聽完，也歡迎到臉書搜尋 『小人物上籃 - Let’s Talk Fantasy』社群，一起分享你這週最得意或最崩潰的操作。​ #小人物上籃 #LetsTalkFantasy #Episode172 #FantasyBasketball #NBAFantasy #賽程分析 #撿人名單 #小鐵 #小人物 #Jason #翔哥 #Wes 成為🙋‍♂️小人物會員💪支持我們做出更好節目 👉Firstory 會員贊助網址 🎧聽完節目，想給我們什麼feedback？ 👉小人物大聲公📣 留言板 https://open.firstory.me/user/cjzdzw2ibc46w07580pyxuxhy/comments ⏱️Timestamp 00:07:10 | Hoops Headlines 頭條 00:10:24 | Injury Report Update  00:16:39 | Week 9 賽程速報 00:25:24 | Hotwire Pickup 00:49:03 | Wild Prediction 🟥🟥🟥🟥🟥我是分隔線🟥🟥🟥🟥🟥 喜歡我們也別忘了先手動🔰『訂閱』節目 追蹤粉絲團獲得第一手資訊 📒Facebook 小人物上籃   📷instagram ＠littleguylayup 🎞yuotube 小人物上籃 (Littleguylayup) 📝文章專欄 小人物上籃| 運動視界Sports Vision 🤝攜手做公益『🏥門諾運動防護治療專案』 小人物上籃邀請大家一起回饋台灣基層運動防護！ Powered by Firstory Hosting