Ambitieuze Mama's

⁠https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87 In deze aflevering spreek ik opnieuw met Naty Wijgers, moeder van twee jongens (16 maand en 5 jaar). Ze was ook te gast in de reguliere podcast aflevering 23. In deze aflevering deelt ze hoe het is om als moeder pas laat de diagnose ADHD te krijgen – én hoe verrassend het was toen haar man dezelfde diagnose bleek te hebben.Een open gesprek over relaties, ouderschap en het effect van ADHD op je gezin, je werk en je eigen mentale ruimte. We praten over herkenning, verwerking én het praktische omgaan met ADHD als koppel én als ouders van jonge kinderen.💡 Wat je kunt verwachten:Hoe het voelde om pas laat de diagnose ADHD te krijgenDe dynamiek van een relatie waarin beide partners ADHD hebbenADHD en ouderschap: chaos, aanpassing en creativiteitPraktische tools om het thuis werkbaar te houdenHoe Naty omgaat met prikkels, structuur en overprikkelingWaarom herkenning in andere moeders zoveel rust kan geven🧠 Thema’s die langskomen:ADHD bij vrouwen & moedersRelatie en communicatie met ADHDOndernemen met neurodiversiteitOuderschap met ADHD (bij beide ouders)Mentale gezondheid & zelfzorgLate diagnose en acceptatie✨ Een eerlijke en herkenbare aflevering voor moeders die zich soms “te veel” voelen, maar juist kracht en rust vinden in herkenning en openheid.📲 Volg Naty op Instagram via @natywijgers🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!

In deze aflevering van ADHD MAMA’s (onderdeel van Ambitieuze Mama’s) spreek ik met Elisa Carrus, moeder van een peuter én ADHD-content creator op TikTok. We praten open over haar ervaring met ADHD, de zoektocht naar de juiste medicatie en wat er met je brein gebeurt als je zwanger bent en je ineens moet stoppen met alles waar je op functioneert. Elisa deelt hoe ze het moederschap beleeft als ADHD’er, wat hormonen doen met je stemming en concentratie, en hoe lastig het is om balans te vinden tussen zelfzorg, ouderschap en chaos in je hoofd.💡 Wat je kunt verwachten:De impact van stoppen met medicatie tijdens de zwangerschapHoe ADHD zich anders uit bij vrouwen en moedersDe mentale klap van weinig slaap en veel prikkelsDe overstap van kortwerkende naar langwerkende medicatieWaarom Elisa meer laat zien dan alleen de ‘grappige kant’ van ADHDHoe ze haar grenzen bewaakt op TikTok en in het moederschap🧠 Thema’s die langskomen:ADHD bij vrouwen en moedersZwangerschap en hormonen met ADHDMedicatie & moederschapCyclus, overprikkeling en zelfzorgTikTok, herkenbaarheid en zichtbaarheidGrenzen stellen in een chaotisch leven✨ Een eerlijke aflevering over hoe het écht is om moeder te zijn met ADHD – rauw, herkenbaar en zonder filter.📲 Meer zien van Elisa? Check haar op TikTok voor nog meer ADHD-realness en moederschap-chaos: https://www.tiktok.com/@elisacarrusm?lang=nl-NL 🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!

Welkom bij de eerste aflevering van de spin-off ADHD Mama’s, onderdeel van Ambitieuze Mama’s. In deze aflevering spreek ik – Loïs Moolenaar (De Marketingmoolenaar) – met Vicky Drywood, TikTok-content creator met meer dan 32.000 volgers én moeder van twee. We hebben het over ondernemen met ADHD, het moederschap combineren met een social media-carrière en de dagelijkse chaos in huis en hoofd.💡 Wat je kunt verwachten:Hoe Vicky haar TikTok-carrière begon na een onverwacht ontslagDe impact van ADHD op moederschap, werk en sociale energieWaarom je soms wél volgers hebt, maar weinig nieuwe aanvragenDe struggle van loslaten: in je business én bij je kinderenHoe ze haar werkdag verdeelt tussen dutjes, avonduren en chaosTips voor ADHD-moeders om structuur en rust te vinden🧠 Thema’s die langskomen:ADHD en overprikkeling als werkende moederContent maken voor TikTok met jonge kinderen thuisBalans tussen werk, gezin en jezelfSlim omgaan met algoritmes en volgersGrenzen stellen met schermtijd en zelfzorgOf je nu zelf ADHD hebt of gewoon worstelt met het combineren van werk en moederschap – deze aflevering zit bomvol herkenning, humor en praktische inzichten.✨ Luister en ontdek hoe Vicky ondanks de chaos haar weg vindt als moeder, ondernemer en content creator.📲 Volg Vicky op TikTok voor meer eerlijke content over moederschap, ADHD en online ondernemen.Sponsor (affiliate)BLOOMING TEA FLOWER code 'mama5' voor 5% korting 🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!

In deze creatieve, eerlijke en súper gezellige aflevering van Ambitieuze Mama’s ga ik in gesprek met Natasja Customs – sneaker-artist, oud-schilder, moeder van twee én eigenaresse van een booming creatief bedrijf.Ze bouwde in vier jaar tijd een wachtlijst tot maanden vooruit, runt een volle webshop, maakt jassen voor DJ’s en fans over de hele wereld en geeft inmiddels haar eigen workshops.  Waar het begon als een hobby aan de keukentafel tijdens haar verlof, groeide het uit tot een serieus bedrijf waarmee ze volledig haar inkomen verdient. We praten over ondernemen met jonge kinderen, grenzen stellen, creatief blijven én hoe je van een passie een bedrijf maakt zonder jezelf te verliezen.✨ Thema’s die aan bod komen:👟 Hoe Natasja in vier jaar uitgroeide tot fulltime customizer🎨 Van schilder in de bouw naar creatief ondernemer💸 Een bedrijf bouwen met een wachtlijst tot maart👶 Ondernemen terwijl je kinderen 4 en 6 zijn🖌 Babykraamcadeaus, sneakerfanaten en opdrachten voor DJ’s❤️ Je grenzen bewaken en ‘nee’ durven zeggen tegen niet-passende klanten🕯 Creativiteit als vorm van rust, ontspanning en zelfvertrouwen🎙 In deze aflevering vertelt Natasja o.a.:• Hoe een geboortesneakertje voor een vriendin uitgroeide tot haar eerste bestelling• Waarom haar Instagram binnen drie weken al de eerste koude aanvragen opleverde• Hoe ze een wachtlijst opbouwde van maanden en waarom alles 100% vooruitbetaald moet worden• Wat haar populairste ontwerpen zijn — van kerst-sneakers tot Toverland-fanart  • Waarom ze stopte met haar VA en tóch wil doorgroeien zonder haar artistieke kwaliteit te verliezen• Hoe ze balans vindt door om 05:00 op te staan, vóór haar kinderen wakker worden  • Hoe creativiteit helpt bij zelfvertrouwen, ontspanning en mentale rust• En waarom ze workshops geeft om die creativiteit door te geven aan anderen🧵 Over haar werkNatasja maakt o.a.:• Geboortesneakers (momenteel haar bestsellers)• Custom sneakers met drie prijscategorieën: €190 – €250 – €310 (excl. schoen)  • Fan-art, pretpark-sneakers, hardstyle/uptempo DJ-jassen, tassen en meer• Workshops waarin je in 2,5 uur leert hoe je zelf sneakers customiseertZe werkt met een digitale ontwerpfase, duidelijke voorwaarden én een strakke planning — noodzakelijk als je een wachtlijst van maanden hebt.🧸 Workshops & babyshowersWist je dat je bij haar ook babyshowers kunt boeken waar iedereen babyschoentjes schildert?Hoe leuk is dat als kraamcadeau?  🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door De Kleine KeukenBiologische, lekkere producten voor kleine kinderen — zonder onnodige toevoegingen. Mijn zoontje is er dol op, en Natasja neemt een pakketje mee naar huis voor haar kinderen. 💛Instagram: @natasjacustomsTikTok: @natasjacustoms🔗 Volg me op ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠🎧 Beluister alle afleveringen via Spotify of Podimo🎧 30 dagen gratis luisteren via Podimo? ⁠Gebruik deze link⁠Laat een ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ beoordeling achter en volg de podcast. Daarmee help je Ambitieuze Mama’s groeien — en bereik ik weer meer mama’s met echte verhalen.Laat een ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ review achter en volg de podcast — zo help je de zichtbaarheid van Ambitieuze Mama’s groeien.

In deze open, eerlijke aflevering van Ambitieuze Mama’s praat ik met Jessica den Ouden (29) — moeder van twee, eigenaresse van een drukbezochte beautysalon én TikTok-creator met een loyale community. GEEN VIDEO AFLEVERING IVM TECHNISCHE FOUT. We duiken in haar verhaal over HG-zwangerschappen, een verzakking, ondernemen met twee jonge kinderen, altijd volle agenda’s, en hoe ze toch haar rust vond — op haar eigen manier.Jessica runt al 9 jaar een salon bij haar ouders aan huis, combineert dit met samenwerkingen op social media en zorgt doordeweeks grotendeels alleen voor haar kinderen. Hoe houdt ze dat allemaal draaiende? En hoe blijf je overeind als je lijf je laat vallen, maar je bedrijf niet stil kan staan?THEMA'S:💄 Een eigen salon runnen zonder personeel – en waarom ze dat bewust zo houdt👶 HG-zwangerschappen en werken met een infuus aan huis🧠 Het mentale stuk: psycholoog, herstel en opnieuw balans vinden🏡 Oppas, gastouders en het jongleren met schema’s📱 TikTok, samenwerkingen en waarom ze soms “nee” zegt🤝 Ondernemer zijn terwijl je kinderen ziek zijn (en jij eigenlijk ook)❤️ Het besef dat ‘genoeg’ soms precies goed isWat nog meer?....​ Hoe ze al tijdens haar studie in een salon rolde en direct ondernemend begon​ Waarom haar ouders haar salonruimte gratis laten gebruiken (en hoe dat werkt)​ Hoe ze omgaat met ziek zijn als ondernemer — en wat dat betekent voor 6 weken volle agenda’s​ Waarom ze met HG tóch bleef doorwerken tot het écht niet meer ging​ Hoe een verzakking haar werk ingreep en waarom ze massages een jaar moest schrappen​ Dat ze wél een derde zou wíllen, maar het door haar zwangerschappen nooit meer gaat doen​ Hoe ze samenwerkingen aanpakt, wanneer ze wél geld vraagt en wanneer ze het laat​ Hoe ze haar dagen runt met een kind op school, een baby die dutjes doet en een salon vol klanten​ Waarom ze nu zegt: “Mijn bedrijf is goed zo — ik hoef niet per se groter”Verder hebben we het over...​ Waarom ondernemers vaak te snel teruggaan na hun bevalling​ Herstel, grenzen en jezelf verliezen tijdens (en na) zwangerschappen​ Waarom hulp vragen geen falen is — maar overleven​ Hoe je als moeder je werkdagen blijft puzzelen tot het wél pastTikTok van Jessica🔗 Volg me op ⁠⁠TikTok⁠⁠ en ⁠⁠Instagram⁠⁠🎧 Beluister alle afleveringen via Spotify of Podimo🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door ⁠⁠www.dekleinekeuken.com⁠⁠🎧 30 dagen gratis luisteren via Podimo? Gebruik deze linkLaat een ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ beoordeling achter en volg de podcast. Daarmee help je Ambitieuze Mama’s groeien — en bereik ik weer meer mama’s met echte verhalen.

🍣 WIN EEN GE­SIG­NEERD KOOKBOEK IN DEZE AFLEVERING!Wat als je nét bent bevallen, midden in een nieuwe zaak zit en óók nog een kookboek lanceert?In deze eerlijke, warme aflevering van Ambitieuze Mama’s praat ik opnieuw met Annebel Ploeg – horeca-ondernemer, moeder van twee en de vrouw achter restaurant Nori & Rice én keramiekcafé Clay & Sake.Nog geen maand voor haar bevalling opent ze haar tweede bedrijf en 7 weken post-partum lanceert ze haar eerste kookboek en probeert ze tussendoor te herstellen van een traumatische bevalling. We hebben het over ambitie, herstel én hulp durven vragen.✨ Thema’s die aan bod komen:👶 Traumatische bevalling en het herstelproces🍱 De lancering van haar kookboek No Ri & Rice op haar 31e verjaardag☕️ Een nieuw bedrijf starten terwijl je net bevallen bent💬 De druk om ‘alles zelf’ te blijven doen👩‍👧 Het balanceren tussen twee jonge kinderen en twee bedrijven❤️ Hulp inroepen – en toestaan dat anderen je helpen🎙 In deze aflevering vertelt Annebel onder andere:• Hoe haar bevalling binnen twee uur verliep en waarom dat allesbehalve ‘makkelijk’ was• Waarom ze het kookboek toch lanceerde vlak na de geboorte van Scott• Wat de impact was op haar mentale gezondheid en haar gezin• Hoe ze nu meer rust vindt door een manager en assistent aan te nemen• En waarom ze bewust kiest voor minder kerstdagen en meer gezinstijd📚 Over het boekNori & Rice – Shared Dining voor Twee is een Aziatisch geïnspireerd kookboek met 85 recepten voor shared dining, cocktails en sakes.Annebel en haar man Thomas delen hun favoriete gerechten uit hun restaurant én tips om thuis samen te koken.🥢 WinactieIk mag één exemplaar van het gesigneerde kookboek Nori & Rice weggeven!Wil je kans maken?👉 Laat in de reacties van deze aflevering weten waarom juist jij het boek wil winnen.Heb je een anoniem Spotify-account? Vermeld dan ook je Instagram- of TikTok-naam, zodat we je kunnen vinden.Kookboek alvast kopen? Klik hier om naar bol.com te gaan.💛 Verder in de aflevering• Hoe je als ondernemende moeder kunt luisteren naar je lijf• Waarom hulp vragen géén zwakte is• En waarom Annabelle nu voor het eerst weer durft stil te staan bij alles wat ze heeft bereikt📲 Volg Annebel Ploeg op Instagram & TikTok🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op ⁠Instagram⁠ en ⁠TikTok⁠ voor meer inspiratie rond ondernemen en moederschap.🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door ⁠De Kleine Keuken⁠⭐️ Vond je deze aflevering waardevol? Volg de podcast @ambitieuzemamas op TikTok en Instagam en laat een ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ beoordeling achter – zo help je mee aan de groei en zichtbaarheid van Ambitieuze Mama’s.

[WIN ACTIE IN DE PODCAST!] Wat gebeurt er als je alles tegelijk doet?In deze persoonlijke solo-aflevering neem ik je mee achter de schermen van onze recente verhuizing en verbouwing – mét een ondernemende peuter, een partner die óók ondernemer is én een bedrijf dat gewoon doordraait. 😅 Geen verlof, geen pauzeknop – maar wél chaos, lessen en héél veel liefde. 💛Hoe combineer je als moeder een groot project als verhuizen met je business? Hoe zorg je dat je kind er zo min mogelijk last van heeft? En wat doe je als je simpelweg te weinig handen hebt – maar het toch allemaal zelf wil doen? Thema’s die aan bod komen:🏠 Verbouwen met een peuter aan je been👩‍💻 Een bedrijf runnen terwijl je niet écht beschikbaar bent💤 Slapen tijdens dutjes… of toch maar werken?🧸 De impact van verandering op jonge kinderen🛒 20 ritjes naar de bouwmarkt + 0 ritjes naar de spa❤️ Dankbaarheid voor een betrokken schoonvader (én sponsordeals)🎙 Ik vertel onder andere:• Hoe ik mijn zoontje zo min mogelijk wilde belasten met alle veranderingen• Wat ik wél heb doorgeschoven qua taken binnen m’n bedrijf (en waarom)• Hoe ik de balans bewaarde tussen werk, kind én verhuisstress• Waarom het afscheid van ons vorige huurhuis onverwacht emotioneel was• En hoe dit nieuwe huis eindelijk écht als ons huis voelt📲 Volg mijn verbouw- & verhuisreeks (20 afleveringen!) op TikTok🔗 En volg Ambitieuze Mama’s op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠TikTok🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door De Kleine Keuken & Black Friday Month van CloudPilloIk geef weer een gratis pakketje van De Kleine Keuken weg!Wil je kans maken?✨ Laat in de reacties weten of ik mijn businesscoach – alleenstaande moeder die ook verbouwt/verhuisd – moet uitnodigen voor een aflevering over verhuizen als solo-ouder.⭐️ Vergeet niet de podcast te volgen en te beoordelen met vijf sterren – dat helpt me enorm bij de groei en zichtbaarheid van Ambitieuze Mama’s. 🫶

🎙 Ambitieuze Mama’s - Aflevering met MareilleOver alleenstaand moederschap, financiële zelfstandigheid en ondernemen vanuit overlevingsdrangIn deze eerlijke en inspirerende aflevering spreek ik met Mareille – moeder van twee, businesscoach én projectleider in loondienst. Ze runt haar eigen bedrijf in zestien uur per week, werkt daarnaast parttime in het ziekenhuis én bereidt zich voor op een emigratie naar Spanje. 💪 Maar dat alles begon niet vanuit luxe… eerder vanuit pure noodzaak.Want wat als je:👶 Zwanger raakt terwijl je net gescheiden bent?🧍‍♀️ Geen vangnet hebt, geen oppas, geen helpende opa’s of oma’s?🧠 Op je tandvlees loopt, maar tóch doorknalt omdat je simpelweg geen andere keuze hebt?Mareille deelt rauw en openhartig hoe ze haar leven herbouwde: van gescheiden moeder zonder financiële ruimte, naar zelfstandige vrouw met een koophuis, schaalbaar inkomen en een droom om in Spanje te wonen. Ze vertelt over haar “bubbel” tijdens de zwangerschap, de stress, het alleen opvoeden van haar kinderen en hoe ze uit pure overlevingsdrang begon met ondernemen.✨ Thema’s die aan bod komen:🍼 Alleen zwanger zijn zonder vangnet💶 Financieel overleven van €1150 per maand (in het verleden)🏠 Een huis kopen in je eentje – hoe dan?!🛠️ Strategie vs. stress: over slim kiezen, doelen stellen en “plan B’s”📈 Hoe Mareille haar business schaalbaar maakte in 16 uur per week🌞 Verhuizen naar Spanje en vastgoed projecten🎙 We bespreken onder andere:• Hoe Mareille haar leven radicaal omgooide toen ze moeder werd• Wat het écht betekent om zonder back-up alles alleen te moeten doen• Waarom ze altijd een plan B (en C) heeft – zelfs taxipapieren achter de hand• Haar strategie om financieel en mentaal onafhankelijk te worden• Hoe ze moeders helpt om hun ervaring en expertise om te zetten in een schaalbare business🔗 Volg Mareille via Instagram: @madamemethode🔗 Meer over haar coaching: https://linktr.ee/madamesupport🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠TikTok🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door ⁠⁠⁠De Kleine Keuken⁠⁠⁠ – lekkere & verantwoorde snacks voor kinderen (en hun moeders 😉)🎧 30 dagen gratis luisteren via Podimo? Gebruik deze link (aff):👉 ⁠⁠⁠https://podimo.com

In deze persoonlijke en eerlijke solo-aflevering van Ambitieuze Mama’s neem ik (Loïs!) je mee in mijn verhaal: van jong moeder worden op je 23ste, tot hoe dat impact had op mijn bedrijf, vriendschappen en dromen – én waarom ik het voor geen goud had willen missen.Ik vertel open over de keuzes die ik maakte, de reacties van anderen, én over de realiteit van ondernemen met een kleintje op je arm.Want spoiler: het is niet alleen roze wolk of rockstar life – het is ook leren loslaten, herontdekken wie je bent, en opnieuw bouwen aan je ambities.✨ Thema’s die aan bod komen:👶 Zwanger op je 22ste (en wat dat deed met mijn omgeving)💬 De oordelen van anderen vs. je eigen gevoel volgen📉 Hoe mijn omzet kelderde in het eerste babyjaar✈️ Reizen met een peuter – waarom wij (even) stoppen💭 FOMO vs. realiteit als jonge moeder🧠 Het moederschapsbrein & hoe je langzaam weer jezelf wordt🎯 Nieuwe ambities en waar ik naartoe wil met Ambitieuze Mama’s🎙 Ik deel o.a.:Waarom jong moeder worden niet dom, roekeloos of zonde is – maar een bewuste keuzeHoe het moederschap mijn vriendschappen én bedrijf heeft veranderdWat reizen (niet) bracht met een baby en een peuterHoe je als jonge moeder tóch je eigen dromen kunt najagen – ook als het even stil ligtWaarom ik nu weer vol inzet op mijn agency én op Ambitieuze Mama’s als platform📌 Deze aflevering is voor elke (toekomstige) mama die jong moeder werd of wil worden – en zich afvraagt: “doe ik het wel goed zo?” Antwoord: ja. Maar het is oké als je dat soms vergeet.🔗 Volg me op ⁠TikTok⁠ en ⁠Instagram⁠🎧 Beluister alle afleveringen via Spotify of Podimo🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door ⁠www.dekleinekeuken.com⁠🎧 30 dagen gratis luisteren via Podimo? Gebruik deze link:👉 ⁠⁠https://podimo.com/s/HmN0QQmD⁠⁠💛 PS. Herken je jezelf in mijn verhaal? Laat dan even een reactie achter in je podcast-app of stuur me een DM – ik vind het geweldig om van je te horen.

In deze inspirerende en eerlijke aflevering van Ambitieuze Mama’s is Nicky te gast – oprichter én CMO van het miljoenenbedrijf FitPiggy. Als moeder van twee dochters begon ze vijf jaar geleden vanuit haar eigen keuken met het ontwikkelen van proteïnerepen. Inmiddels runt ze samen met haar man en zwager een team van 60 man en liggen haar producten in de Albert Heijn.Maar het begon allemaal met een diepgewortelde persoonlijke missie: vrouwen helpen om lekker in hun vel te zitten – fysiek én mentaal. Nicky deelt open hoe haar eigen worstelingen met voeding, body image en burn-out leidden tot het ontstaan van FitPiggy. Geen platte marketingtruc, maar een bedrijf met een boodschap: zelfzorg mag makkelijk én lekker zijn.We praten over groei, leiderschap, schuldgevoel rondom eten, de kracht van een duidelijke missie en hoe je als moeder toch tijd en energie kunt vinden om iets groots neer te zetten.✨ Thema’s die aan bod komen:💪 Ondernemen vanuit je persoonlijke missie (en waarom dat werkt)🍫 De weg van homemade proteinbar tot miljoenenbedrijf🧁 Schuldvrij snacken vs. dieetcultuur – hoe Nicky daarmee omgaat📦 Alles zelf opbouwen: van productie en marketing tot personeel aannemen👧 Moederschap combineren met groei – en soms flink inleveren op tijd🧠 Leren loslaten, omgaan met haat en leren van feedback🎯 Waarom storytelling en positionering dé sleutel waren tot groei🎙 We bespreken onder andere:Hoe Nicky vanuit haar eetstoornis en dieetverleden FitPiggy ontwikkeldeWaarom ze haar kinderen liever zelf leert over balans dan over ‘gezond of ongezond’De grote flop van 25 mensen tegelijk aannemen (en wat ze daarvan leerde)Hoe je in een mannenrol als CMO alsnog een bedrijf met ziel kunt bouwenDe ‘Kinderella Bueno’ bar als absolute bestseller (ja, die moet je proeven!)Haar droom: 1 miljoen vrouwen helpen naar betere selfcareEn… waarom zelfs haar dochters meehelpen in de productie📌 Deze aflevering is voor elke moeder die voelt: ik wil méér dan alleen overleven. Of je nou droomt van je eigen bedrijf, een gezondere relatie met eten of een missie die je wil delen – Nicky laat zien dat je niet perfect hoeft te zijn om te beginnen.🔗 Volg Nicky via Instagram: @fitpiggy.nl & @NickySchieving🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op ⁠⁠Instagram⁠⁠ en ⁠⁠TikTok⁠🎁 Winactie: Loïs mag van FitPiggy een pakket t.w.v. €60 weggeven! Check haar Instagram & TikTok om mee te doen, de actie loopt 7 - 14 oktober 2025.🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door https://fitpiggy.nl/ > gebruik code podcast15 voor 15% korting in de gehele webshop. Code is geldig tot en met 6 oktober 2026🎧 30 dagen gratis luisteren via Podimo? Gebruik deze link:👉 ⁠⁠https://podimo.com/s/HmN0QQmD⁠⁠💛 PS. Je helpt me enorm door de podcast te volgen en te beoordelen in je favoriete app – zo inspireren we samen meer ambitieuze mama’s die hun eigen pad bewandelen.

In deze praktische en eerlijke aflevering van Ambitieuze Mama’s is Ana Franić, beter bekend als Ana Ongefilterd, opnieuw te gast. Een jaar geleden hoorde je haar al in aflevering 3 over FemForward. Inmiddels is haar bedrijf compleet veranderd – en groeit ze als ondernemer, moeder én creator.Als moeder van twee jonge kinderen bouwde Ana haar online business gewoon vanuit huis. Ze startte met een simpele baby-uitzetlijst op TikTok, die uitgroeide tot een volwaardige cursus, e-book en funnel. Inmiddels weet ze precies wat werkt: digitale producten, slimme e-mailfunnels en een stevige dosis doorpakken.Ana deelt open hoe ze begon, wat er flopte, wat ze opnieuw moest leren – én hoe ze nu wekelijks verkoopt zónder direct aanwezig te zijn.De digitale producten van Ana:Weggever Uitzetlijst per seizoen: https://anaongefilterd.activehosted.com/f/13 BABYY-READY cursus: https://anaongefilterd.nl/babyy-ready Eerdere aflevering met Ana, vorig jaar: https://open.spotify.com/episode/2tkKdQqKR8sFU0p8fIzJay?si=t2FDKwvxREaGU8CYheXeqA✨ Thema’s die aan bod komen:👶 Ondernemen met jonge kinderen om je heen (en waarom dat kan)📲 TikTok als startpunt van haar eerste product (gewoon een PDF!)📈 Groeien met funnels, weggevers en cursussen💸 Wat een digitale business echt kost én oplevert⚙️ Tools & systemen die zij gebruikt (o.a. MailBlue, Plug&Pay, Huddle, Manychat)💬 Leren van een flop: haar eerste cursus verkocht amper🌱 Money mindset & vrouwelijk leiderschap in je bedrijf🎙 We bespreken onder andere:​hoe Ana vanuit een praktische behoefte haar eerste product ontwikkelde​waarom je klein moet beginnen (ook al wil je groots eindigen)​wat zij leerde van een “mislukte” lancering en hoe ze het daarna omboog​de kracht van herhaling: 80% van je succes zit in doorgaan​hoe je als moeder een passieve inkomstenstroom opbouwt, zonder 60 uur te werken​het verschil tussen zichtbaar zijn en jezelf overdeliveren​hoe ze haar week plant rondom energie, kinderen en automatisering📌 Deze aflevering is voor elke moeder die droomt van online inkomsten, maar zich overweldigd voelt door techniek, strategie of perfecte content. Ana laat zien dat je géén expert hoeft te zijn om te starten – je hoeft alleen te beginnen.🔗 Volg Ana via Instagram: @ana.ongefilterd🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op Instagram en TikTok🥭 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door www.dekleinekeuken.com🎧 30 dagen gratis luisteren via Podimo? Gebruik deze link:👉 https://podimo.com/s/HmN0QQmD💛 PS. Je helpt me enorm door de podcast te volgen en te beoordelen in je favoriete app – zo inspireren we samen meer ambitieuze mama’s die hun eigen pad bewandelen.

In deze persoonlijke en krachtige aflevering van Ambitieuze Mama’s is Wieteke van Diggele te gast – ondernemer x4 , moeder van 2, en zichtbaar actief op LinkedIn over thema’s waar nog veel te weinig over gesproken wordt. We hebben het over het spanningsveld tussen moederschap en ondernemerschap, maar ook over iets dat vaak verzwegen wordt: secundaire kinderloosheid. Oftewel: wél een kind hebben, maar graag nog een kindje willen – en dat die wens (voor nu of voorgoed) onvervuld blijft.Wieteke deelt hoe het is om te navigeren tussen dankbaarheid en verdriet, en hoe lastig het kan zijn om open te zijn over deze gevoelens in een wereld vol meningen, goedbedoeld advies en ongevraagde opmerkingen.Ondertussen bouwt ze aan haar bedrijf, werkt ze met klanten, is ze zichtbaar op LinkedIn en moeder van een energieke peuter. Hoe combineer je dat allemaal, zonder jezelf te verliezen?✨ Thema’s die aan bod komen:🍼 Wat als je wél moeder bent – maar toch niet ‘compleet’ voelt?💬 De pijn van goedbedoeld maar ongevraagd advies over je kinderwens👩‍💻 Ondernemen in een fase van rouw, verwerking of twijfel📱 Zichtbaar zijn op LinkedIn als moeder én ondernemer🤝 Het belang van delen, ook als het onderwerp ongemakkelijk is🎯 Grenzen aangeven als anderen het beter denken te weten💡 Werken, moederen en tegelijkertijd iets missen wat er niet is🎙 We bespreken onder andere:de opmerkingen die écht binnenkwamen (en hoe Wieteke daarmee omgaat)de kracht van kiezen voor openheid op je eigen tempohet schuldgevoel naar je kind toe, terwijl je ook rouwt om wat er niet ishoe ze ruimte houdt voor haar bedrijf, terwijl ze zelf in een intens proces zitwat Wieteke zou willen zeggen tegen iedereen die iets ‘vindt’ van jouw gezinhet evenwicht tussen je kind koesteren én een gemis toelatenwaarom dit onderwerp een plek verdient in het ondernemende moederschap📌 Deze aflevering is voor elke moeder die merkt dat haar verhaal niet in één zin te vangen is. Voor vrouwen die voelen dat hun gezin precies goed is én toch incompleet. Voor ondernemers die navigeren tussen zichtbaar zijn en kwetsbaar blijven.🔗 Volg Wieteke via LinkedIn: @Wieteke van Diggele🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op Instagram en TikTok🥭 Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door ⁠https://www.dekleinekeuken.com/💛 PS. Je helpt me enorm door de podcast te volgen en te beoordelen in je favoriete app – zo inspireren we samen meer ambitieuze mama’s die hun eigen pad bewandelen.30 DAGEN GRATIS PODIMO TESTEN: https://podimo.com/s/HmN0QQmD

In deze creatieve en sprankelende aflevering van Ambitieuze Mama’s is DaisyMay (beter bekend als Lentemeisje) te gast. Ze is model, fotograaf, content creator én event director, en runt haar eigen creatieve bedrijf – allemaal terwijl haar peuter vrolijk om haar heen dartelt.Daisy deelt hoe ze zich losweekte uit commerciële modellenbureaus en haar eigen stijl ontwikkelde als creatief ondernemer. Ze vertelt open over het ouderschap, werken in de creatieve sector, het bewaken van je artistieke visie én hetzoeken naar balans tussen vrijheid, structuur en moeder zijn.We hebben het over mama zijn in de creatieve industrie, je waarde kennen als vrouw met meerdere talenten, en hoe je werk en gezin verweeft op een manier die jou voedt – niet alleen de algoritmes.✨ Thema’s die aan bod komen:📸 Van model naar maker – waarom Daisy stopte met‘geboekte’ shoots en haar eigen visie volgde🧠 Ondernemen als creatieve generalist – mét eenpeuter op de arm💻 Klussen combineren – van event director totbrand shoots voor merken💡 Zichtbaarheid, contentcreatie en ondernemen opje eigen voorwaarden🌱 Groei als moeder én als maker – hoe hetouderschap haar werk verrijkt🎨 Waarom zij haar inspiratie haalt uit styling,natuur, licht en rust🏡 De balans zoeken tussen creativiteit, inkomen engezinsleven.🎙 We bespreken onder andere:de druk vanhet ‘altijd zichtbaar zijn’ als creatieve ondernemer hoe het moederschap haar kijk op werktotaal veranderde waarom zij zich losmaakte vantraditionele modellenbureaushet belang van autonomie als vrouw énmoederhaar ideeën voor een eigen merk encommunity in de toekomsthoe je als creatieve moeder je eigenritme mag kiezen 🔗 Volg DaisyMay via Instagram en TikTok: @lentemeisje🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op Instagram en TikTok 🥭 Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door https://www.dekleinekeuken.com/Wil je een pakket winnen? Beoordeel de podcast, volg mij even op de socials en laat in de reacties weten dat je meedoet!💛 PS. Je helpt mij enorm door de podcast te volgenen te beoordelen in je favoriete app – zo kunnen we samen nog meer ondernemende moeders inspireren!

In deze openhartige en inspirerende aflevering van Ambitieuze Mama’s is Daniek Bakker te gast. Ze is influencer, UGC-creator, social media manager, pedagogisch coach én moeder van vier jonge kinderen. Binnen zeven maanden groeide haar Instagram naar 48,5k en TikTok 10,6k volgers, bouwde ze een community rondom haar content én zette ze de eerste stappen richting haar eigen online aanbod/cursus.We praten over het combineren van moederschap, ondernemen en zichtbaarheid op social media – én hoe Daniek haar weg vond tussen chaos, ambities en vier kleine kinderen.✨ Thema’s die aan bod komen:👶 Moederschap × ondernemen – hoe Daniek haar business runt met vier jonge kinderen.📱 Instagram-groei – van 0 naar 48.500 volgers in slechts 7 maanden.🤳 UGC & influencer marketing – hoe Daniek merken aantrekt en samenwerkingen kiest.🎒 Pedagogische expertise – hoe haar achtergrond haar helpt in content én opvoeding.💻 Online business bouwen – de eerste stappen richting haar eigen digitale aanbod.❤️ Leeftijdsverschil in relaties – 20 jaar verschil, vier kinderen, één team.⚡ Balans, focus en grenzen – ondernemen zonder jezelf te verliezen.🎙 We bespreken onder andere:hoe je als moeder je ambities volgt zonder schuldgevoelde realiteit van ondernemen met weinig slaap en veel ballen in de luchtwaarom Daniek juist door haar persoonlijke verhaal online zo snel groeidehoe zij haar bedrijfsideeën test via Instagram en samenwerkingende toekomst van UGC en social media business voor ambitieuze mama’s📌 Deze aflevering is voor elke moeder die droomt van meer vrijheid, een eigen business of extra inkomen via social media – maar zich ook afvraagt hoe je dat combineert met een gezin. Laat je inspireren door Daniek’s verhaal, praktische tips en eerlijke inzichten.🔗 Volg Daniek op Instagram en TikTok: @daniekigai🔗 Volg Ambitieuze Mama’s op Instagram en TikTok.💛 PS. Je helpt mij enorm door de podcast te volgen en te beoordelen in je favoriete app – zo inspireren we samen nog meer ambitieuze mama’s!Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door: https://www.dekleinekeuken.com/

Hoe run je een bedrijf als je amper slaapt, je baby continu huilt en je nauwelijks tijd hebt om te douchen – laat staan te ondernemen?Erika de Ridder weet er alles van. Ze is freelance marketeer én oprichter van The Postpartum Company, een bemiddelingsbureau dat moeders helpt in de periode ná de kraamweek. Haar bedrijf ontstond niet uit een ondernemersdroom, maar uit noodzaak. Want toen Erika het zelf zwaar had, bleek die hulp er nergens te zijn.In deze aflevering deelt Erika hoe zij vanuit haar eigen postpartum worsteling tóch een bedrijf bouwde – en waarom het juist díe ervaring is die haar nu een sterkere ondernemer maakt.We praten over:hoe je onderneemt als moeder van een (huil)babywaarom Erika haar business bouwde op basis van eigen frustratieshoe je van persoonlijke pijnpunten je verdienmodel maaktslim doelgroeponderzoek doen zonder online enquête (hint: op straat!)marketing maken als je geen tijd hebt, maar wél een verhaalhoe je als freelancer ruimte maakt voor een tweede bedrijf – én je kindde balans tussen ambitie en aanwezigheid: werken én moederen zonder op te brandenErika bewijst dat je niet hoeft te kiezen tussen een succesvol bedrijf of een aanwezig moederschap – maar wél keuzes moet maken die bij jóu passen. Een aflevering voor moeders die groot willen denken, ook als het leven op kleine sokjes net begint.🎧 Luister nu als je een bedrijf runt, wilt starten of doorgroeit – terwijl je óók moeder bent (en blijft)IG Erika:🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt! PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door De Kleine Keuken, gezonde & biologische voeding, voor de allerkleinste!

In deze aflevering spreek ik met Els Verheirstraeten: investeerder, ondernemer én moeder. Ze werd op haar 40e voor het eerst moeder – een bewuste keuze, maar eentje die niet zonder hobbels kwam. Kort na haar inschrijving bij de KvK raakte ze onverwacht zwanger, en dat zette alles op scherp.Els vertelt openhartig over het verlies van haar eerste zwangerschap, het vinden van balans tussen rust en ambitie, en hoe ze na bijna twee jaar hersteltijd haar AI-business verder uitbouwt. Haar missie? AI toegankelijk, veilig én juridisch verantwoord maken voor ondernemers.We praten over late moederschap, hormonale veranderingen, werken met een baby op schoot, en hoe het voelt als je niet in het standaardplaatje past. Els deelt ook hoe ze vanuit haar positie als investeerder bewust kiest voor financiële vrijheid op haar eigen voorwaarden — en waarom ze gelooft dat AI niet eng hoeft te zijn, zolang je het slim inzet.💡 Wat je kunt verwachten:•⁠ ⁠Wat het met je doet om op je 40e voor het eerst moeder te worden•⁠ ⁠Hoe ze omging met een miskraam en postnatale verwerking•⁠ ⁠Ondernemen in tech terwijl je net moeder wordt•⁠ ⁠AI inzetten in je bedrijf: kansen én regels•⁠ ⁠Waarom ‘fuck you money’ meer rust geeft in het moederschap•⁠ ⁠Ambitie, zelfzorg en werken op je eigen voorwaarden💬 Thema’s die langskomen:•⁠ ⁠Moederschap na je 40e•⁠ ⁠Ondernemen in tech & AI•⁠ ⁠Investeren en financiële vrijheid•⁠ ⁠Zwangerschap & verlies verwerken•⁠ ⁠AI-wetgeving voor ondernemers•⁠ ⁠Moederschap combineren met ambitie✨ Een krachtige aflevering voor moeders die hun eigen koers varen – ook als die pas laat begint, én precies goed uitkomt.📲 Volg Els via LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/els-verheirstraeten🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt! PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door De Kleine Keuken, gezonde & biologische voeding, voor de allerkleinste!

In deze eerlijke en krachtige aflevering van Ambitieuze Mama’s is Elisanne van der Tuuk (ELIbijzinnen) te gast. Ze vertelt openhartig over haar reis van long-covid, depressie en worstelingen in het moederschap, naar stoppen met alcohol en het starten van haar eigen bedrijf.Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door www.dekoffiebrander.com met code podcast10 krijg je 10% op je eerste bestelling.Thema's die aan bod komen:🍼 Moederschap bleek zwaarder dan gedacht.🍷 Alcohol werd een copingmechanisme om overprikkeling te verzachten.🧠 Na long-covid en mentale uitputting volgde een diepe crisis.✍️ Schrijven en zelfreflectie brachten haar terug “bij zinnen”.🎤 Eli besloot haar verhaal te delen, werd ondernemer en spreker.💡 Ze startte haar eigen platform ELIbijzinnen, schrijft gedichten, en lanceert binnenkort haar podcast Schaamteloos Sober.🎭 En in 2027 staat ze in het theater met haar eigen show: Broodje Nuchter Katje Lam.We bespreken onder andere:Waarom ze koos voor een alcoholvrij leven (zonder alcoholprobleem)Hoe het stoppen met drinken leidde tot creativiteit, energie én ondernemerschapDe impact van long-covid op haar brein en functionerenWorstelingen met het moederschap en het verlies van vrijheidHaar ochtendroutine (vanaf 5:20!), hoepelen in de garage, schrijven en dopamine-vibesWaarom zij geen oordeel velt over wel of geen alcohol, maar wél pleit voor bewustwordingEli deelt bovendien een prachtig, krachtig slotgedicht over floreren ✨🔗 Volg Eli via Instagram: @elibijzinnen🎧 Haar podcast Schaamteloos Sober (samen met Sobere Meid) verschijnt binnenkort!🎭 Zin in haar theatershow? Hou januari 2027 in de gaten.📌 Deze aflevering is voor elke moeder die zich soms verliest in de chaos, zoekt naar zingeving of verlangt naar een frisse start – met of zonder wijntje.Laat je inspireren, laat het binnenkomen, en vooral: wees zacht voor jezelf 💛🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt! PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!

https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87 In deze persoonlijke solo-aflevering deelt host Loïs Moolenaar – ondernemer en oprichter van De Marketingmoolenaar – hoe haar omzet een gigantische duik maakte na haar zwangerschap. In 2023 draaide ze meer dan een ton omzet terwijl ze zwanger was, maar het jaar erna bleef daar nog geen helft van over.Ze vertelt eerlijk over de impact van moederschap op je bedrijf, fouten die ze maakte, hoe haar team niet functioneerde zonder haar, en wat dit alles betekende voor haar hypotheekaanvraag en financiële stress. Ook gaat ze in op haar keuzes als jonge moeder, ondernemer en de reality check van ondernemen met een baby op je heup.💡 Wat je kunt verwachten:Hoe ze tijdens haar zwangerschap een topjaar draaideWaarom het jaar daarna zo hard instortteDe impact op haar hypotheekaanvraagWat ze leerde van een slecht jaar en hoe ze het nu anders doetHaar visie op werken met een team, prijzen verhogen & ondernemen met babyWaarom ze nu voor meer rust, grenzen én strategie kiest🎙 Thema’s die langskomen:Ondernemen tijdens zwangerschapFinanciële onzekerheid als moeder-ondernemerMoederschap en business combinerenVerlof, ZEZ-uitkering & AOV als zzp’erFouten maken met personeel en uitbestedenStrategie, grenzen stellen & durven groeien✨ Een eerlijke, kwetsbare en leerzame aflevering voor elke ambitieuze moeder die wil ondernemen op eigen voorwaarden – met of zonder baby in de draagdoek.🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!

⁠⁠https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87 Iris Newman, beter bekend als One Broke Girl op TikTok en Instagram (100k+), vertelt hoe ze van een blog over geld besparen uitgroeide tot eigenaar van een One Girl Media BV met een team van 9 zzp’ers. In deze aflevering deelt ze openhartig over geld (besparen), affiliate marketing, content maken en moeder zijn. Iris laat zien dat online geld verdienen echt kan – ook met een kleintje thuis (en destijds zelf nog in coronatijd).Je hoort onder andere:Waarom affiliate marketing haar hoofd inkomen is (en €12k opleverde met één video)Hoe ze haar bedrijf bouwde terwijl ze zwanger was én in loondienst werkte (en tijdelijk zichzelf maar 50 euro pm uitkeerde)Tips voor besparen op boodschappen & geldcursussen gevenDe impact van moederschap op ondernemenSocial media als strategie: TikTok vs InstagramVoor wie?Voor moeders die willen groeien met hun content of side hustle, die dromen van financiële vrijheid en die benieuwd zijn naar hoe andere vrouwen het écht doen.➡️ Volg Iris op Instagram en check daar al haar informatie: @onebrokegirl.nl🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt! PS. Je zou mij enorm helpen om de podcast te beoordelen en te volgen. Zo kunnen we samen meer ondernemende moeders inspireren!

⁠https://forms.gle/WKpYqoB3k7agjBs87 In deze aflevering van Ambitieuze Mama’s spreek ik met Suzanne van Duijn,beter bekend als Vrijemeid. Suzanne is moeder van een zoon van 3 jaar, ondernemer van meerdere bedrijven, businesscoach, auteur van twee boeken (en bezig met haar derde), host van haar eigen podcast én mede- oprichter van Podcast Pioniers. Ze verkocht eerder haar PR-bureau Snappr en helpt nu andere vrouwelijke ondernemers vrijheid creëren – in tijd, geld en plezier. In 2024 ging ze met haar gezin op sabbatical naar onder ondere de Verenigde Staten en Azië. Maar hoe combineer je het moederschap, ondernemen én reizen? En hoe zorg je datje business blijft draaien terwijl je vertraagt?💡 Wat je kunt verwachten:Waarom Suzanne bewust een sabbatical inplande als ondernemer én moederHoe je meerdere bedrijven leidt en tóch loslaatReizen met een peuter: de realiteitOndernemen zonder fulltime te werkenWat ze leerde van haar pauze en hoe ze terugkwamHaar visie op vrijheid, focus en mild ondernemen als moeder🌍 Thema’s die langskomen:Sabbatical met kindLocatieonafhankelijk ondernemenBusiness bouwen met vrijheid als uitgangspuntMoederschap combineren met meerdere bedrijvenGrenzen stellen en werken vanuit flowSuzanne’s reis als auteur, coach en moeder✨ Een inspirerende aflevering voor elke moederdie niet meer wil rennen, maar bewuste keuzes wil maken in werk en gezin – zónder haar ambities los te laten.📲 Volg Suzanne via @vrijemeid of kijk op vrijemeid.nl voor meer info over haar boeken, podcast en programma’s.🔗 Volg Ambitieuze Mama's op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ of ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @AmbitieuzeMamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur een berichtje als je zelf een inspirerend verhaal hebt!