Mit liv med NLP

Et af mine største ønsker er at få mere fokus på NLP ogfortælle om, hvordan NLP kan være med at til skabe forandringer, og hvordan det kan bruges. Jeg bruger det selv rigtig meget både på arbejde og i min hverdag. Og derfor synes jeg også, at det er vigtigt at dele, hvordan andre bruger NLP, hvordan andre er kommet ind i NLP-verdenen og hvordan NLP har været med til at udvikle dem som menneske. SÅ i dag har jeg inviteret endnu et ganske særligt menneske– et menneske, som jeg ser utroligt meget op til, og som jeg lærer nyt af hele tiden. Stort og hjerteligt velkommen til dig Philip Jones. Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer- Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner- Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner- ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1- Grundbog i NLP 2

Hypnose er en fascinerende teknik, der handler om induktionaf en trancetilstand, hvor din opmærksomhed bliver dybt fokuseret og absorberet på noget specifikt og betydningsfuldt. Under hypnose træder alle andre tankerog distraktioner i baggrunden, og det gør det muligt for dig at koncentrere dig fuldt ud om det, der er vigtigt.Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer- Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner- Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner- ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1- Grundbog i NLP 2

OBS: Der er desværre teknisk fejl på lyden!Et af mine største ønsker er at skabe mere opmærksomhedomkring NLP og vise, hvordan de her NLP-teknikker kan skabe betydelige forandringer både i arbejdslivet og hverdagen. Jeg bruger selv NLP i stor udstrækning og er derfor også meget nysgerrig på at høre, hvordan andremennesker anvender NLP, hvordan de blev introduceret til NLP-verdenen, og hvordan NLP har udviklet dem som personer.I dag har jeg inviteret en helt særlig person til en samtaleom NLP og hendes liv med teknikkerne. Dagens gæst har jeg lært at kende gennem NLP-netværket hos Philip Jones ved NLP & Coachingkompagniet. Så lad mig sige hjerteligt velkommen til dig, Trine Henriksen!Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer- Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner- Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner- ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1- Grundbog i NLP 2

Har du nogensinde oplevet en konflikt i dig selv, hvor éndel af dig virkelig ønsker at gøre noget bestemt, mens en anden del stritter imod og vil noget helt andet? Dette er et klassisk eksempel på dine personlighedsdele i aktion.Hver personlighedsdel har sin egen positive hensigt, selvomden adfærd, den fremkalder, måske ikke altid er hensigtsmæssig. For eksempel kan én del af dig have en positiv intention om at beskytte dig ved at undgå risici, mens en anden del stræber efter spænding og eventyr.Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer- Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner- Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner- ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1- Grundbog i NLP 2

Måske kender du til det her med ikke at tale så pænt til ogom dig selv? Måske er du ikke bevidst om, at det er det, du måske nogle gange gør?Jeg kender det i hvert fald selv rigtig godt. Jeg er virkelig dygtig til nogle gange at fortælle mig selv, hvor dårlig jeg er til f.eks. økonomi, eller at jeg er en dårlig mor, hustru, veninde – og hver eneste gang jeg fortæller mig selv det, så tror jeg endnu mere på det. Men hvad ville der ske, hvis jeg fx lavede stemmen om til – lad os bare sige Mickey Mouse?Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer- Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner- Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner- ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1- Grundbog i NLP 2

Et af mine største ønsker er at få mere fokus på NLP ogvise, hvordan det kan skabe forandringer og bruges i både arbejdsliv og hverdag. Jeg bruger NLP selv meget, og derfor er jeg også interesseret i at høre, hvordan andre anvender NLP, hvordan de er kommet ind i NLP-verdenen, oghvordan NLP har udviklet dem som mennesker.I dag har jeg inviteret en særlig person - en, som jegfølger på både Facebook og Instagram, og som er fantastisk til at sprede god stemning - til en snak om NLP og om hendes liv med NLP. Rigtig hjertelig velkommen til dig, Pernille Degn Jensen.Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer- Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner- Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner- ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1- Grundbog i NLP 2

Vi bruger alle NLP hver dag og hele tiden – vi er bare ikke opmærksomme på, at det er dét, det hedder og at det er dét, vi gør…. Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Du kender garanteret ordet tidslinje. Du kender det måske fra historie, hvor du har lært om de forskellige tidsaldre indtil nu? Og du har faktisk også din egen tidslinje. Du har nemlig en fortid, en nutid og en fremtid, og indenfor NLP er det sindssygt effektivt at arbejde med tidslinjer. Det er yderst sjældent at jeg ikke på en eller anden måde har tidslinjen med, når jeg coacher. Jeg behøver ikke nødvendigvis bruge en særlig NLP-teknik, blot det at tale om tid, om din fortid, om det der sker lige nu, og om det du ønsker kommer til at ske, kan have en kæmpe effekt på din livskvalitet og dit mindset. Og når jeg arbejder med tidslinjer, så kan jeg heller ikke undgå at arbejde med, om du er In-Time, altså associeret på din tidslinje eller om du er Through-Time, altså dissocieret. Det kommer jeg meget mere ind på lige om lidt… Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Et af mine største ønsker er at skabe mere opmærksomhed omkring NLP og vise, hvordan det kan skabe positive forandringer i vores liv. Jeg bruger NLP dagligt, både professionelt og personligt, og det har haft en stor betydning for mig. Derfor er jeg også meget interesseret i at høre, hvordan andre bruger NLP, hvordan de er kommet ind i denne verden, og hvordan det har udviklet dem som mennesker. I dag har jeg inviteret en meget speciel person – en person, som har været en konstant støtte i mit liv, og som jeg virkelig ser op til – til en samtale om NLP og hendes oplevelser med det. Hjertelig velkommen til dig, Hanne Frost... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Det her med at tage på en rejse i personlig udvikling og selvrealisering, og den her følelse af, at man bare ønsker og brænder for at hjælpe alle mennesker i hele verden, er en lidt af en stor drøm. Måske endda en smule urealistisk. Da jeg startede min virksomhed, vidste jeg kun, at jeg ville være med til at gøre en forskel for andre mennesker, helt ligesom mine coaching-sessioner var med til at gøre en forskel for mig, men lige præcis hvad og hvordan, og hvordan jeg kunne skille mig ud fra andre, var en lidt større udfordring, end jeg regnede med… Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Dengang jeg startede på uddannelsen NLP Mindset Practitioner Coach, søgte jeg efter mere viden om NLP som enten lydbøger eller podcast. Der var rigtig meget spændende at finde på engelsk, men ikke rigtig noget på dansk – så jeg besluttede mig for selv at skrive en podcast om NLP... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Et af mine største ønsker er at øge fokus på NLP og dele, hvordan NLP kan skabe forandring og anvendes i forskellige aspekter af livet. Jeg bruger NLP flittigt, både på arbejde og i min hverdag. Derfor synes jeg også, det er vigtigt at høre, hvordan andre bruger NLP, hvordan de er blevet introduceret til NLP, og hvordan NLP har hjulpet dem med personlig udvikling. I dag har jeg inviteret endnu en fantastisk person til en samtale om NLP og hendes rejse med NLP. Jeg har haft stor glæde af at sparre med hende det seneste år. Hjertelig velkommen til dig, Stefanie Sonne... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Coaching er en professionel relation og en samarbejdsproces mellem en coach og en klient, hvor målet er at hjælpe klienten med at opnå deres personlige og professionelle mål. Coaching handler ikke om at give råd eller løse klientens problemer, men om at facilitereklientens egen læring, vækst og udvikling... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

D. 14. og 15. september 2024 var jeg på Holbæk Helsemesse og lørdag d. 14. september havde jeg sagt ja tak til at lave et lille oplæg om NLP og mit arbejde. Oplægget hedder "Du bestemmer selv", og jeg ønsker, at dele oplægget med dig også, så derfor får du oplevelsen i dette afsnit af Mit Liv Med NLP... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

De klassiske mundelagsmønstre i NLP blev udviklet af Robert Dilts og Todd Epstein, der modellerede Richard Bandlers måde at reframe og udfordre sine klienters overbevisninger på. Senere opdagede Dilts og Epstein, at andre indflydelsesrige personer som Mahatma Gandhi, Martin Luther King, Gregory Bateson, Milton Ericksson og mange flere også brugte disse sprogmønstre... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Et af mine største ønsker er at få mere fokus på NLP og fortælle om, hvordan NLP kan være med at til skabe forandringer, og hvordan det kan bruges. Jeg bruger det selv rigtig meget både på arbejde og i min hverdag. Og derfor synes jeg også, at det er vigtigt at høre, hvordan andre bruger NLP, hvordan andre er kommet ind i NLP-verdenen og hvordan NLP har været med til at udvikle dem som menneske. SÅ i dag har jeg inviteret endnu et helt vildt fantastisk menneske – et menneske, som også er en kæmpe inspiration for mig - til en snak om NLP og om hendes liv med NLP. Rigtig hjertelig velkommen til Mette Schaufuss... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Det her med at opdage og acceptere, at jeg ikke kan det samme som før min hjernerystelse og min stress-reaktion, er stadig lidt af en udfordring. Jeg er ved at acceptere, at jeg ikke kan køre i det samme gear, men som en god NLP kollega sagde til mig ”Måske skulle du lytte til din krop i stedet for at irritere dig over, at du ikke kan det samme..." Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

I sommers var jeg i Sommerland Sjælland med min datter og hendes rigtig gode veninde. De er så gode veninder, at de også kan blive rigtig rasende på hinanden – kender du det...? Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Et af mine største ønsker er at få mere fokus på NLP og fortælle om, hvad NLP kan og hvordan det kan bruges. Jeg bruger det selv utroligt meget både på arbejde og i min hverdag. Og derfor synes jeg også, at det er vigtigt at få fortalt, hvordan andre bruger NLP, hvordan andre er kommet ind i NLP-verdenen, og hvordan NLP har været med til at udvikle dem som menneske. SÅ i dag har jeg inviteret et af de skønneste mennesker, jeg kender – et menneske, som er en kæmpe inspiration for mig, et menneske, som jeg sparrer med om ALT muligt - til en snak om NLP og om hans liv med NLP... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2

Det er sådan, at du både kan huske noget, der er sket i virkeligheden, og forestille dig ting, som slet ikke er sket endnu. Du har evnen til at repræsentere begge dele via billeder, lyde, ord, og kropsfornemmelser, lugt og smag. Det mest interessante er, at du ubevidst vælger et eller flere af ovennævnte sansemetoder som det foretrukne til at opfatte og gemme information... Al information i podcasten har jeg fra - Mine egne oplevelser og erfaringer - Undervisningsmateriale fra NLP Mindset Practitioner - Undervisningsmateriale fra NLP Master Practitioner - ADHD hos piger og kvinder, skrevet af Lotta Borg Skoglund - Grundbog i NLP 1 - Grundbog i NLP 2