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CafÉxpat

Author: CafExpat

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Description

Bienvenue dans Caféxpat, le podcast où Jeanne et Noémie, deux Françaises expatriées aux États-Unis, partagent leur quotidien, leurs réflexions et leurs anecdotes de vie à l’étranger. Entre moments sincères et éclats de rire, on explore ensemble les joies et les défis de l’expatriation : famille, travail, voyages, amitiés, et tout ce qui fait notre aventure de femmes expats.
42 Episodes
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Dans cet épisode de Caféxpat, on parle des animaux de compagnie… et autant dire que nos visions sont très différentes. Chacune partage son rapport aux animaux, ses envies (ou non), et ce que cela implique vraiment au quotidien quand on décide d’accueillir un compagnon à quatre pattes.On échange avec humour sur la réalité derrière l’image idéale : l’organisation, les contraintes, les responsabilités, mais aussi les petits moments qui font fondre. On parle du rythme de vie, des enfants, des voyages, et de tout ce que la présence d’un animal change dans le quotidien, surtout en expatriation.Un épisode léger, drôle et très honnête, où l’on confronte nos points de vue sans filtre, pour montrer que toutes les façons de vivre avec — ou sans — animal sont valables. ☕🐾💌 Contact : ⁠cafexpat@gmail.com⁠🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Bienvenue dans ce nouvel épisode spécial de CafÉxpat – On a testé pour vous!Aujourd’hui, on vous emmène avec nous dans une expérience 100% texane : le BBQ… mais pas n’importe lequel ! Un barbecue typique du Texas, récompensé par une étoile au guide Michelin.On vous raconte l’attente interminable devant le fumoir, les portions XXL, la fameuse brisket fondante, et l’ambiance unique de ces temples du BBQ. Entre traditions locales, passion pour la viande fumée et gastronomie revisitée, on découvre comment un plat aussi populaire a réussi à conquérir les critiques les plus exigeants.Un épisode court, spontané et gourmand – à écouter avant (ou pas) l’heure du déjeuner !💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de Caféxpat, on parle de santé mentale à travers des choses très concrètes : comment on prend soin de nous au quotidien, à l’extérieur comme à l’intérieur.On échange autour de la méditation, du sport et de l’importance du mouvement pour se sentir mieux dans sa tête. On parle aussi de ces moments plus légers mais essentiels, comme aller chez le coiffeur, prendre soin de soi à travers l’esthétique, et ce que ces rituels apportent à notre équilibre.On aborde la notion de temps pour soi, de routines bien-être et de ces petits gestes qui, mis bout à bout, participent à notre santé mentale, surtout dans un contexte d’expatriation.Un épisode simple et déculpabilisant, pour rappeler que prendre soin de soi passe aussi par le corps, le mental, et par des moments rien qu’à nous.💌 Contact : ⁠cafexpat@gmail.com⁠🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de Caféxpat, on parle de Noël en tant qu’expats et de la manière dont cette période se vit aux États-Unis. On évoque la décoration, le sapin et les traditions, entre les codes français et les habitudes américaines que l’on découvre et adopte avec le temps. On parle aussi de l’ambiance générale de Noël, de la place qu’il prend dans le quotidien et de la façon dont il est célébré au travail, avec les codes de Noël en entreprise souvent très différents de ceux que l’on connaissait en France. Un épisode léger pour décrypter Noël version expat et les petits décalages culturels qui l’accompagnent.💌 Contact : ⁠cafexpat@gmail.com⁠🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de CafÉxpat, on passe en revue toutes ces petites habitudes un peu étranges qu’on adopte en vivant à l’étranger. On parle des langues qui se mélangent, des bonjours qu’on ne maîtrise plus, de notre rapport particulier aux produits français et aux colis familiaux.On évoque aussi nos personnalités qui changent selon la langue, notre relation parfois compliquée avec les autres Français, et ce côté un peu lunatique entre amour du pays d’accueil et nostalgie de la France.On revient sur nos vies sociales toujours en mouvement, nos placards façon caverne d’Ali Baba, et notre tendance à tester tous les restos ou boutiques françaises autour de nous.Un épisode léger où on rit de nous-mêmes et où tous les expats se reconnaîtront.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode spécial de CafÉxpat – On a testé pour vous, on vous raconte notre soirée au Rowdys, ce lieu typiquement texan qu’on entendait partout… et qu’on voulait absolument découvrir par nous-mêmes !On vous embarque dans l’ambiance : la musique country qui résonne, les bottes, les chapeaux, les danses endiablées, et ce mélange de locaux et de curieux qui crée une atmosphère unique. On partage nos impressions, ce qui nous a surprises, ce qu’on a adoré, et même nos tentatives de suivre les pas de danse (avec plus ou moins de succès…).Entre choc culturel, fou rire et immersion totale dans la Texan way of life, on vous raconte tout — l’accueil, la musique, les codes, et cette sensation d’être plongées dans un film américain.Un mini-épisode fun, spontané et 100% made in Texas ! 🤠✨💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de CafÉxpat, on parle de notre cuisine du quotidien : les petits plats faciles qu’on prépare pour nos familles, ceux qu’on peut faire partout dans le monde et ceux qu’on a adaptés avec les ingrédients d’ici.On partage aussi les recettes qu’on fait, nos indispensables côté organisation, et notre rapport aux fameux outils de cuisine : Thermomix, Air Fryer & compagnie – lesquels on utilise vraiment, et pourquoi.On discute de ce qui nous inspire : réseaux sociaux, recettes françaises revisitées, astuces de mamans… et des petits plats texans ou façons de cuisiner qu’on a adoptés sans même s’en rendre compte.Un épisode simple, gourmand et très “vie réelle” d’expats !💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Bienvenue dans un nouvel épisode de CafÉxpat! Aujourd’hui, on s’amuse à décortiquer ces petits codes du quotidien qui changent tout quand on vit aux États-Unis. Ces gestes ou habitudes anodins pour les uns, mais qui peuvent provoquer un vrai moment de solitude pour les autres. On parle de ces situations où notre réflexe français se heurte à la réalité américaine : se moucher en public sans gêne, dire bonjour avec un hug plutôt qu’une bise, ou encore ces fameux groupes SMS qu’on découvre à la place des discussions WhatsApp. Un épisode plein d’anecdotes et de fous rires, où l’on réalise que nos repères culturels sont parfois plus ancrés qu’on ne le pense ! 💌 Contact : cafexpat@gmail.com 🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode spécial de CafÉxpat – On a testé pour vous, on plonge dans l’une des fêtes les plus américaines qui soient : Halloween !Citrouilles, costumes, décorations grandeur nature… et une ambiance complètement démesurée : on vous raconte comment on a vécu Halloween au Texas.Entre les maisons transformées en manoirs hantés, les voisins ultra organisés pour la distribution de bonbons, et les soirées d’école à thème, on découvre une autre dimension de cette fête qu’on connaissait à peine en France.On partage nos impressions, nos coups de cœur (et nos petits chocs culturels !), sans oublier quelques astuces pour survivre à cette folie festive made in USA.Un épisode court, drôle et haut en couleur – à écouter en préparant vos costumes ou vos citrouilles ! 🎃💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Bienvenue dans un nouvel épisode de CafÉxpat !Aujourd’hui, on part direction les Pays-Bas, un autre visage de l’expatriation. Pour l’occasion, on reçoit une amie qui a vécu là-bas et qui nous partage son expérience de la vie néerlandaise.On parle de ce qui l’a amenée à s’installer aux Pays-Bas, de ses premières impressions, et de ce qui l’a le plus marquée dans cette culture si différente de la nôtre — entre pragmatisme, ouverture d’esprit et amour du vélo.On aborde aussi la vie quotidienne : la météo, le travail, la recherche de logement, la nourriture (toujours un sujet !), mais aussi les petits plaisirs du quotidien, la convivialité, et ce sentiment de liberté qu’elle y a trouvé.Cet épisode, c’est une plongée dans une autre forme d’expatriation européenne — différente des États-Unis, mais tout aussi enrichissante. On y parle adaptation, apprentissage et qualité de vie.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de CafÉxpat, on aborde un grand tournant de vie : la reprise du travail après une pause consacrée à être maman à plein temps.Entre la mise à jour du CV, le stress des entretiens, les doutes sur nos compétences et l’excitation d’un nouveau départ, on revient sur toutes les étapes de ce retour dans le monde professionnel.On partage nos questionnements, nos difficultés mais aussi nos petites victoires et ce que cette expérience nous a appris sur nous-mêmes et sur l’équilibre à trouver entre vie pro et vie perso.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode, on aborde un sujet sensible et souvent présent en toile de fond dans la vie d’expatrié : celui du retour. Est-ce qu’on rentrera un jour en France ? Et surtout… est-ce qu’on en a envie ?On partage nos réflexions, parfois floues, parfois très claires, sur ce que signifie vraiment “rentrer chez soi” quand on vit à l’étranger depuis plusieurs années. Avoir des enfants qui grandissent ici, qui parlent mieux anglais que français, vivre loin de sa famille, mais s’être construit une vie ailleurs… tout cela entre en jeu.On parle aussi de petits détails du quotidien qui pèsent ou qui retiennent : la météo, le confort, les opportunités, mais aussi le manque, l’attachement à la culture, et cette sensation d’être “un peu chez soi partout et nulle part à la fois”.Un épisode introspectif, sans réponse toute faite, mais avec beaucoup d’authenticité.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop – Soundroll
Dans cet épisode, on vous raconte l’envers du décor de nos vacances en France. Parce que rentrer au pays, quand on vit à l’étranger, ce n’est jamais juste des vacances : c’est une organisation digne d’un casse-tête.On parle des choix impossibles entre voir la famille ou retrouver les amis, du rythme effréné pour contenter tout le monde, et on compare aussi le fait d'habiter chez ses parents ou pouvoir avoir sa propre maison. On aborde aussi ces petits moments de bonheur retrouvés, mais parfois teintés de fatigue et de compromis.Un épisode sincère et sans filtre, qui mêle émotions, anecdotes et réalités d’expats en été.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop – Soundroll
Dans cet épisode un peu particulier, on revient sur la naissance de CafÉxpat. L’idée est venue un soir, en regardant une série Netflix — vous savez, ce genre de moment où on se dit "Et si on le faisait, nous aussi ?". De cette inspiration un peu spontanée est née l’envie de partager nos conversations, nos expériences d’expatriées et nos réflexions à deux voix.On vous raconte comment on s’est lancées dans l’aventure sans trop savoir où elle nous mènerait, ce qu’on a appris en chemin, les coulisses de nos épisodes, les ajustements, les imprévus… et la joie de vous retrouver chaque semaine.Un épisode sincère, entre bilan et gratitude, pour célébrer cette aventure humaine et vous donner un aperçu de tout ce que CafÉxpat nous a apporté.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop – Soundroll
Dans cet épisode, on revient sur nos habitudes du week-end, d’un continent à l’autre. Aux États-Unis, les week-ends filent entre activités organisées, matchs de sport et trajets en voiture. On vous raconte comment on s’est adaptés à ce nouveau rythme, souvent plus intense et moins spontané.Mais on partage aussi notre attachement aux week-ends “à l’européenne” : les repas dominicaux en famille, les balades tranquilles dans les centres-villes, les marchés du samedi matin, les cafés en terrasse… Des moments simples, collectifs, qu’on essaie parfois de recréer ici, à notre façon.Une discussion entre deux cultures, avec un peu de nostalgie, beaucoup d’humour, et quelques tentatives d’équilibre.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de CafÉxpat, on explore nos astuces préférées pour garder un lien avec l’Europe depuis les États-Unis.On partage ces moments du quotidien qui nous reconnectent à nos racines : écouter des chansons françaises en voiture avec nos enfants ou organiser des apéros avec la communauté française. Des petits plaisirs simples qui font toute la différence !On évoque aussi les fêtes culturelles qui rythment nos vies, comme Noël ou l’Épiphanie, où l’on recrée un petit bout d’Europe à la maison avec des traditions et des saveurs qui nous rappellent d’où l’on vient.Et puis, on parle des trésors qu’on s’offre parfois : une baguette à 7 $ ou des produits européens commandés sur des plateformes comme Yummy Bazar, pour un petit goût de chez nous à l’autre bout du monde.Ces petites choses nous aident à garder un pied en Europe tout en vivant pleinement notre vie d’expat. Et vous, quels sont vos trucs pour rester connectés ?💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode, on vous partage notre expérience de la grossesse et de l'accouchement aux États-Unis, vécue avec notre regard de Françaises expatriées. Un système très médicalisé, où le gynécologue remplace la sage-femme, où la péridurale est presque automatique… et où la césarienne plane comme une option très courante.On évoque nos ressentis, les différences avec la France, mais aussi quelques bonnes surprises : le confort des chambres, le “service” hospitalier ou le patient est vu comme un client, et l’encadrement rassurant dans un moment aussi fort. Un échange intime, ponctué d’anecdotes et de comparaisons culturelles, sur cette expérience unique qu’est accoucher à l’étranger.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop – Soundroll
Dans cet épisode de CafÉxpat, on vous emmène au cœur du climat texan, avec ses extrêmes qui nous ont complètement dépaysées. Aujourd’hui, on parle d’un phénomène qui nous a particulièrement marquées : les ouragans. De notre découverte de ces événements météorologiques impressionnants à notre adaptation pour les gérer, on vous raconte tout.Comment se prépare-t-on à un ouragan quand on vient d’un pays où ce genre de phénomène n’existe pas ? Entre alertes météo, courses de dernière minute, préparation de kits d’urgence et gestion du stress, on partage nos anecdotes et nos apprentissages. On évoque aussi les particularités du climat texan au quotidien : chaleur écrasante, orages spectaculaires et les petites habitudes que nous avons dû adopter pour y faire face.Si vous avez vécu des expériences similaires avec des phénomènes climatiques dans votre pays d’expatriation, venez nous les partager sur Instagram @cafexpat_podcast.👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer de nos aventures d’expats !💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Dans cet épisode de CafÉxpat, nous accueillons les parents de Noémie, anciens expatriés partis vivre en Amérique Latine et aux États-Unis dans les années 90. On plonge dans leur parcours, leurs souvenirs et leurs anecdotes de vie à l’étranger… à une époque où Internet n'existait pas dans les foyers, où les billets d’avion coûtaient une fortune, et où appeler en France nécessitait de planifier l'appel à l'avance.On discute des différences majeures avec l’expatriation d’aujourd’hui : La gestion de la distance avec la famille sans WhatsApp ni FaceTime, le travail à l’international à une époque où les carrières expat étaient moins courantes, la scolarisation des enfants et l’intégration culturelle sans les réseaux de soutien actuels, la façon dont ils ont construit leur vie et leur communauté sur place…Un échange riche en contrastes et en émotions, qui nous permet de prendre du recul sur notre propre expérience d’expatriation aujourd’hui.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
Parler anglais au quotidien, ce n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Dans cet épisode, on partage ces moments de solitude où la langue nous a trahis : ces phrases qu’on pensait bien prononcer mais qui n’avaient aucun sens, ces silences gênants face à un accent trop rapide, ou encore ces quiproquos qui nous ont valu des situations mémorables. On revient aussi sur comment ces moments de solitude sont finalement devenus des anecdotes drôles et formatrices.💌 Contact : cafexpat@gmail.com🎵 Musique : The Pop - Soundroll
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