Claim OwnershipRust, punt!
Subscribed: 1Played: 1
Subscribe
© 2025 Rust, punt!
Description
Ondernemen is een fantastisch avontuur dat enorm veel voldoening kan brengen, maar soms ook zwaar aanvoelt.
In onze podcastreekst ‘Rust, punt!’ geven we het podium aan uiteenlopende ondernemers die vertellen over hun ondernemersverhaal en hoe zij kijken naar mentaal welzijn. Dankzij hun open en vooral inspirerende verhalen krijg je tips om zelf beter om te gaan met de druk.
Samen bespreken we belangrijke onderwerpen zoals schuldgevoel, financiële zorgen, gemoedsrust en de constante bereikbaarheid die vaak gepaard gaan met het ondernemerschap.
Luister nu naar ‘Rust, punt!’ en laat je inspireren!
10 Episodes
Reverse
Als voorlopig laatste gast van onze podcastreeks Rust, punt! mochten we Reinout Roose ontvangen. Hij is videograaf en mede-oprichter van video-agency Exstatic. Stefanie praat met hem over de enorme groei die zijn bedrijf kende en de zorgen die daarbij komen kijken. "Ik ben een typische West-Vlaamse werker en kan heel veel aan, maar ik heb geleerd om mijn eigen grenzen te leren kennen. Ik dacht van mezelf dat ik alles aankon of nooit tegen grenzen aan zou botsen. Ik droomde van situatie...
"We hebben nooit échte financiële problemen gehad, maar de stress van het allemaal te kunnen bolwerken is heftig. Praktische stress is me niet onbekend: brandjes blussen, de juiste personen op de juiste plaatsen zetten..." Sunita Van Heers is de voorlaatste spreker van onze podcastreeks Rust, punt! Stefanie praat met haar over het vinden van rust en de mentale impact van het ondernemerschap.
Voor de achtste aflevering van Rust, punt! ontvingen we Dorien Van Steenberge, hoofd van het Gentse Wintercircus Collective. Zij heeft het over het belang van een goed netwerk. "Een jaar lang zei ik op iedere uitnodiging van een netwerkevent 'Ja!'."
Deze week ontvangt onze host Stefanie de co-founder van CîME Skincare, Anke De Boeck. "We proberen momentjes met het team in te lassen. Vandaag deden we een yogales, we sporten twee keer per week samen, vorige week gingen we samen zingen in de karaoke. Hard werken binnen de werkuren, maar ook de momenten met elkaar vastpakken."
In de zesde aflevering van onze podcast 'Rust, punt!' ontvangen we Stan De Pauw, co-founder van Dexxter. We praten met hem over de moeilijkheden om als jonge ondernemer een zaak op te starten en het maken van fouten. "In het begin hebben we heel veel fouten gemaakt. We hadden totaal geen ervaring en we hebben heel veel mis gedaan, maar daardoor hebben we ook wel heel snel iets kunnen uitbouwen."
Steve Declercq van Bizzy beschrijft in onze podcast zijn huidige balans als jonge ondernemer: "Je hebt een vat vol energie. 90% daarvan gaat bij mij naar Bizzy, de resterende 10% gaat naar dingen die mijn vaatje terug opvullen: op restaurant gaan of een pannenkoek gaan eten met mijn vriendin in mijn training. Door die simpele dingen, blijf ik op mijn gemak!"
Onze host Stefanie ontving Bart Geernaert, de algemeen coördinator van De Republiek in Brugge. "Ik heb het geluk dat ik geweldig snel mijn knop kan omdraaien. Als ik een ongelofelijk vervelende dag heb gehad op het werk, kan ik naar huis gaan en ik kan ten volle thuis zijn voor mijn vrouw en kinderen."
"Je blijft een ondernemer met veel verantwoordelijkheid, zeker in mijn sector, dus de stress is er zeker bij. Maar ik blijf op zoek gaan naar dingen waar ik plezier in heb, probeer werk en passie samen te brengen: dat brengt mij ook veel rust en voldoening." In deze derde aflevering van Rust, punt! neemt Matthias Lievens van Just Eddy het woord en hij heeft het over altijd 'aan' staan.
Jonas Deprez, co-founder van Donna, vertelt in deze aflevering over tech in het leven van een ondernemer en hoe je je eigen grenzen bepaalt: "Ik heb geen push-notificaties meer op mijn gsm. Dat was in het begin een grote geruststelling maar nu refresh ik heel vaak zelf mijn e-mails. Het is een soort van gewoonte terwijl ik eigenlijk niet per se e-mails verwacht."
Julie Vets van GOFLUO deelt met een nuchtere kijk op ondernemerschap en een gezonde dosis relativeringsvermogen hoe groeipijn er een stukje bijhoren. Benieuwd naar haar verhaal? Luister naar onze eerste podcastaflevering.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States